Sochy, ktoré sa teraz nedajú vyrobiť. Príspevok úžasných sôch

Pozri a...

Od konca 17. storočia úžasné sochy, doteraz nevídané. Sú vyrobené tak jemne, že niektorí súčasníci ani neveria, že ich vyrobili obyčajní, aj keď veľmi talentovaní remeselníci, obyčajnými ľudskými rukami. Hovoríme o mramorových sochách zdobených závojom. Závoj je samozrejme tiež mramorový.

Tieto diela sú tak nápadné svojou eleganciou a jemnosťou práce, že ich niektorí zástancovia „netradičných“ dokonca vážne citujú ako argumenty. historické teórie. V prvom rade ide o diela Raphaela Montiho. Na tejto ceste však nebol priekopníkom.

Prvým sochárom, ktorý dokázal vytvoriť rovnaký mramorový závoj, bol neapolský majster Antonio Corradini, narodený v roku 1668. Jeho najznámejšia socha „pod závojom“ je „Chastity“, 1752, teraz sa nachádza v Neapole, v kaplnke San Severo.

Môžete si všimnúť, že v tej istej kaplnke je ďalšia socha, nemenej úžasná - „Vyslobodenie z očarenia“, ktorú Francesco Quirolo dokončil v roku 1757. Hoci to nemá nič spoločné s „mramorovými závojmi“, o nič menej ohromuje predstavivosť - je jednoducho nepochopiteľné, ako by sa také majstrovské dielo dalo vytvoriť ručne.

Vráťme sa však k téme nášho materiálu - autorstvo Corradini patrí k niekoľkým ďalším bustám vyrobeným rovnakou technikou “ mramorový závoj“ a pri vytváraní ďalšieho umeleckého diela s podobným účinkom Antonia dostihla smrť.

Majster práve začal plniť rozkaz Raimonda de Sangro, princa zo San Severo, ale podarilo sa mu vytvoriť iba hlinený model sochy, teraz známy ako „Kristus pod plátnom“. Šťastie je také zvláštnym spôsobom usmial sa na ďalšieho neapolského sochára Giuseppe Sammartino, ktorého meno sa preslávilo práve vďaka tomuto dielu. Mierne zmenil Corradiniho pôvodné plány, ale podstatu ponechal nezmenenú.

Samotný obraz Krista, symbolika kompozičné prvky a ten istý úžasný mramorový závoj - to všetko sa otočilo túto prácu umenie na nehynúce majstrovské dielo, najväčšie z tých, ktoré sa zachovali v Kaplnke kniežat zo San Severa. Prekvapivo, Giuseppe Sammartino nikdy nevytvoril nič, čo by sa čo i len približne rovnalo veľkosti.

Takmer celé storočie sa sochári neobrátili na najkomplexnejšiu a zároveň najúžasnejšiu techniku „mramorového závoja“. „Malé veci“ v polovici 19. storočia Giovanni Strazza sa vyznamenal vytesaním busty Panny Márie s použitím rovnakého efektu. Ďalšou podobnou sochou z približne rovnakého obdobia je „Rebecca pod závojom“, ktorú vytvoril Giovanni Maria Benzoni. Prekvapivo sa žiadne iné podobné diela sochárov nezachovali a samotní sochári si veľkú slávu nezískali.

Ďalší taliansky sochár Raphael Monti, ktorý z vôle osudu skončil v Anglicku, však módu mramorového závoja takpovediac vrátil. Okrem toho to bol on, kto opísal technologický postup tvorby takýchto sôch, ktorý sa podľa všetkého naučil vo svojej vlasti, v Taliansku a neskôr úspešne aplikoval v Anglicku.

Pointa sa ukázala byť jednoduchá – Monty použil špeciálny materiál. Vybral mramor s nezvyčajnou štruktúrou, dvojvrstvový. Vrchná vrstva bola priehľadnejšia, spodná hustejšia. Efekt závoja sa dosiahol najjemnejším spracovaním, v dôsledku čoho sa z vrchnej vrstvy mramoru získal rovnaký „priehľadný“ závoj - zostala taká tenká vrstva materiálu.

Skúste si predstaviť zložitosť tejto techniky v podmienkach, kde sa všetko robí ručne. Skorší remeselníci pravdepodobne používali aj mramor s podobnou štruktúrou. Vzácnosť materiálu a náročnosť výroby môže vysvetliť malý počet sôch s mramorovým závojom.

V 20. storočí sa k efektu mramorového závoja obrátili aj sochári ako Elizabeth Ackroyd alebo Kevin Francis Gray, ale moderné technológie vznikajúca rozmanitosť nástrojov a prístup k špecializovaným informáciám neumožňujú postaviť ich prácu na rovnakú úroveň s dielami majstrov predchádzajúce storočia ktorí svoje majstrovské diela vytvorili virtuálne ručne.

Ak sa nad tým zamyslíte, titanská zložitosť diel, ktoré teraz pokojne hromadia prach v Capella San Severo, chtiac-nechtiac, naznačuje, že rozhodne stále nevieme niečo o tých ľuďoch, ktorí vytvorili tieto skvelé sochy, a o podmienkach, v ktorých vytvorili. Ostáva teda už len kochať sa ich krásou a žasnúť nad zručnosťou, s akou boli stvorené, presiaknuté úctou k ľudskej prirodzenosti a schopnosťou vytvárať niečo pekné.

Od konca 17. storočia sa začali objavovať úžasné sochy, dosiaľ nevídané. Oni
vyrobené tak jemne, že niektorí súčasníci ani nemôžu uveriť, že ich vyrobili obyčajní ľudia,
aj keď veľmi talentovaní, majstri, s obyčajnými ľudskými rukami. Hovoríme o sochách
vyrobené z mramoru, zdobené závojom. Závoj je samozrejme tiež mramorový.

Tieto diela sú tak nápadné svojou eleganciou a jemnosťou práce, že sú dokonca vážne citované
ako argumenty niektorých zástancov „netradičných“ historických teórií. Po prvé
To sa zase vzťahuje na diela Raphaela Montiho. Na tejto ceste však nebol priekopníkom.

Prvým sochárom, ktorý dokázal vytvoriť rovnaký mramorový závoj, bol neapolský majster Antonio
Corradini, narodený v roku 1668. Jeho najznámejšia socha „pod závojom“ je
„Chastity“, 1752, teraz sa nachádza v Neapole, v kaplnke San Severo.

Všimnete si, že v tej istej kaplnke je ďalšia socha, nemenej úžasná - „Vyslobodenie
z očarenia“, ktorú Francesco Quirolo dokončil v roku 1757. Hoci to nemá nič spoločné s „mramorom
voilá“, predstavivosť však nie je o nič menej úžasná - pre myseľ je jednoducho nepochopiteľné, ako to bolo možné ručne
vytvoriť také majstrovské dielo.

Corradini je autorom niekoľkých ďalších búst vyrobených rovnakou technikou
„mramorový závoj“ a za vytvorením ďalšieho umeleckého diela s podobným efektom, Antonia
smrť dostihla.

Majster práve začal plniť rozkaz Raimonda de Sangro, princa zo San Severo, ale podarilo sa mu
vytvorte len hlinený model sochy, ktorý je dnes známy ako „Kristus pod plátnom“. Šťastie je také
sa zvláštnym spôsobom usmial na ďalšieho neapolského sochára Giuseppa Sammartina, ktorého meno
sa vďaka tomuto dielu preslávil. Trochu zmenil Corradiniho pôvodné plány,
podstata však zostala nezmenená.

Samotný obraz Krista, symbolika kompozičných prvkov a ten istý úžasný mramorový závoj - všetko
toto premenilo toto umelecké dielo na nehynúce majstrovské dielo, najväčšie z tých, ktoré sa zachovali
Kaplnka princov zo San Severo. Prekvapivo sa nič ani len približne nevyrovná veľkosti Giuseppe
Sammartino už nikdy nič také nevytvoril.

Takmer storočie sa sochári neobracali na túto najzložitejšiu a zároveň najúžasnejšiu techniku.
"mramorový závoj" „Malé veci“ v polovici 19. storočia Giovanni Strazza sa vyznamenal vytesaním busty Panny Márie
Maria s použitím rovnakého efektu. Ďalšia podobná socha z približne rovnakého obdobia
- "Rebecca pod závojom", sochár - Giovanni Maria Benzoni. Prekvapivo neexistujú žiadne ďalšie podobné diela
neprežili žiadni sochári a samotní sochári si veľkú slávu nezískali.

Ďalší taliansky sochár Rafael Monti, ktorý sa z vôle osudu dostal do Anglicka, však ešte
takpovediac vrátil módu pre mramorový závoj. Navyše to bol on, kto opísal
technologický postup tvorby takýchto sôch, ktoré sa pravdepodobne naučil ešte vo svojej vlasti,
v Taliansku a neskôr sa úspešne uplatnil v Anglicku.

Pointa sa ukázala byť jednoduchá – Monty použil špeciálny materiál. Vybral mramor s nezvyčajnou štruktúrou,
dvojvrstvový. Vrchná vrstva bola priehľadnejšia, spodná hustejšia. Závojový efekt bol dosiahnutý v
kvôli najkvalitnejšiemu spracovaniu, v dôsledku čoho to isté
„priehľadný“ závoj - zostala taká tenká vrstva materiálu.

Skúste si predstaviť zložitosť tejto techniky v podmienkach, kde sa všetko robí ručne. Viac
raní remeselníci pravdepodobne používali aj mramor s podobnou štruktúrou. Vzácnosť materiálu
a zložitosť výroby môže vysvetliť malý počet sôch s mramorovým závojom.

V 20. storočí sa na efekt obrátili aj sochári ako Elizabeth Ackroyd alebo Kevin Francis Gray
mramorový závoj, ale moderné technológie, rozmanitosť nástrojov, ktoré sa objavili a prístup k nim
profilové informácie im neumožňujú postaviť ich diela na rovnakú úroveň s dielami majstrov
predchádzajúcich storočí, ktorí svoje majstrovské diela vytvárali prakticky ručne.

Ak sa nad tým zamyslíte, titanská zložitosť diel teraz chtiac-nechtiac pokojne zbiera prach v Capella San Severo
naznačuje, že určite stále niečo nevieme o ľuďoch, ktorí ich vytvorili
brilantné sochy a podmienky, v ktorých vznikli. Ostáva už len si ich vychutnať
krásu a žasnúť nad remeselnou zručnosťou, s ktorou sú vytvorené, preniknuté úctou k ľudskej prirodzenosti
a schopnosť vytvoriť niečo krásne.

Blok, ktorý sa mal stať sochou, musel mať dve vrstvy – jednu priehľadnejšiu, druhú hustejšiu. Takéto prírodné kamene je ťažké nájsť, ale existujú. Majster mal v hlave zápletku, presne vedel, aký blok hľadá. Urobil to, rešpektujúc textúru normálneho povrchu a kráčal po hranici oddeľujúcej hustejšiu a priehľadnejšiu časť kameňa. Výsledkom bolo, že zvyšky tejto priehľadnej časti „presvitali“, čo vytváralo efekt závoja. Vrchol popularity obrazu kamenného závoja bol v 17. storočí. Takmer o dvesto rokov neskôr, začiatkom 19. storočia, došlo k ďalšiemu prudkému nárastu.

Vestálska panna. Rafael Monti.

Rafael Monti je taliansky sochár, spisovateľ a básnik. Rodák z Milána urobil prvé kroky pod vedením svojho otca, tiež sochára Gaetana Mattea Montiho, na cisárskej akadémii. Debutoval skoro a získal zlatú medailu za zloženie skupiny. Bol jedným zo sochárov, ktorým sa podarilo vytvoriť skutočné majstrovské diela vestálok s mramorovým závojom - kňažky grécka bohyňa Vesta.

Vesta je rímska bohyňa, strážkyňa posvätného ohňa. Rafael Monti.
Socha zobrazuje zahalenú kňažku Vesty - vestálku. Vesta je rímska strážna bohyňa posvätného ohňa, symbolizujúca centrum života – štát, mesto, domov. Verilo sa, že v každom ohni je častica ducha Vesta.

Mäkké splývavé záhyby sochár vyrezáva tak zručne, že ožívajú v lúčoch slnka a prepúšťajú svetlo. Efekt umocňuje kontrast s vencom z poľných kvetov, bez lesku. Mramor v prednej časti je úžasne čistý, nemá prakticky žiadne viditeľné defekty alebo inklúzie, čo odhaľuje všetku jeho noblesu a krásu.

Závoj zušľachťuje, robí ženu príťažlivou a žiaducou, pretože je pod závojom neprístupná. A po stáročia túto krásu obdivujú a nechápu, ako bola vyrobená.

Vestal Virgin, ktorú v roku 1847 získal vojvoda z Devonshire pred začiatkom výstavy, je v súčasnosti vo Victoria and Albert Museum.

Zahalenú mramorovú bustu Vestálky vytvoril taliansky sochár Raffaello Monti v roku 1860.
Busta je vystavená v Minneapolis Institute of Arts a pre anglické panstvo Chatsworth. Sochár urobil rovnakú vestálu pannu v plnej výške.

Raphael Monti pracoval nejaký čas vo Viedni a Miláne, svoju prvú návštevu Anglicka uskutočnil v roku 1846, ale v roku 1847 sa opäť vrátil do Talianska a vstúpil do Ľudovej strany a stal sa jedným z hlavných dôstojníkov Národnej gardy.
Po katastrofálnom neúspechu kampane Risorgimento v roku 1848 opäť utiekol z Talianska do Anglicka. Jeho kariéra v Anglicku bola veľmi úspešná a plodná. Montyho dielo bolo vystavené na Kráľovskej akadémii a čoskoro si získal uznanie ako popredný sochár.

Antonio Corradini, Busta zahalenej ženy (Puritas) 1717.

Dievča pod závojom.

Panna Mária.
Panna Mária v mramore od Giovanniho Strazzu (1818-1875), polovica 19. storočia.

"Cudnosť", Kaplnka San Severo. Antonio Corradini, 1752, Neapol.

Socha Cudnosti (Pudizia) predstavuje náhrobný kameň Cecilia Gaetani del L'Aquila d'Aragona (1690 - 1710), matka princa Raimonda, zomrela krátko po pôrode.

Pamätník cudnosti definuje jasnosť tohto mena v diele, pretože vo svojich formách objemne vyjadruje význam svojho mena: cnosť, duchovnosť a úprimnú čistotu.

"Sen smútku a radosť zo snov." Raffaello Monti, Londýn, 1861.

„Sen o smútku a radosti zo sna“ získal v roku 1847 vojvoda z Devonshire pred začiatkom výstavy. V súčasnosti sa nachádza vo Victoria and Albert Museum.

V priehľadnom závoji Rafael Monti.

Antonio Corradini, "Tuccia", detail.

Antonio Corradini, "Tuccia" (la velata).

"Ondine vychádzajúci z vody", 1880. Chancey Bradley Eves. Galéria Yale University, USA.

"Pravda".

"Voiled Lady" Femme voilée Louvre, Paríž.

Látka, ako keby zvlhla olejovými výparmi z lampy, elegantne a prirodzene sedí ženské telo. Látka je taká tenká, že je ako beztiažová sieť.

"Čerkesský otrok." 1851, Raphael Monti.

Na koncoch padajúceho závoja je vidieť, ako starostlivo sochár vyrezával mramorovú prelamovanú čipku.

"The Veiled Girl" od Giuseppe Sammartino.

"Noc", 1862, Raphael Monti.

"Kristus pod plátnom." Giuseppe Sammartino.

Pôvodne princ Raimondo de Sangro zveril prácu Antoniovi Corradinimu pre kaplnku San Severo v Neapole, no podarilo sa mu vyrobiť iba hlinený model (uchovaný v múzeu Certosa San Martino). Po Corradiniho smrti princ Raimondo zveril dokončenie diela mladému a neznámemu neapolskému sochárovi Giuseppe Sanmartinovi.
Sanmartino si zachovalo hlavnú črtu pôvodného dizajnu – najkvalitnejšie mramorové plátno.

Princ Raimondo mal v úmysle umiestniť „Krista pod plátno“ nie do samotnej kaplnky, ale pod ňu - do krypty, kde podľa princovho plánu mala byť socha Sanmartina osvetlená špeciálnym „večným svetlom“, ktoré bolo vynájdené. ním. Socha Ježiša Krista, ktorú realizoval Giuseppe Sanmartino, je jedným z najväčších sochárskych majstrovských diel všetkých čias.

Giovanni Batista Lombardi, 1869.

Zahalená dáma. Umelec Rossi, Pietro. 1882.

skulptury pokrytye vualyu ot livio Scarpella.

Kevin Francis Grey.

Prosper D. Epinet "Zahalený Amor prosí o almužnu", 1887

Somnológia je pomerne mladá veda a mnohé jej aspekty stále mätú vedcov, od prekvapivých porúch, ako je sexsomnia, až po otázku, prečo v prvom rade potrebujeme snívanie.

Somnologička Irina Zavalko povedala Theories and Practitioners o fragmentovanom spánku a Kleine-Lewinovom syndróme, či vám pomôcky ako Jawbone Up pomáhajú získať dostatok spánku a či je vôbec možné predĺžiť fázu spánku. hlboký spánok a je užitočné to urobiť?

Čas nedávno oznámil, že takmer polovica amerických tínedžerov nemá dostatok spánku. Je nedostatok spánku chorobou našej doby?

Postoj k spánku sa skutočne zmenil v mnohých smeroch – a v koniec XIX storočia ľudia spali v priemere o hodinu viac ako my teraz. Je to spojené s „Edisonovým efektom“ a hlavnou príčinou toho je vynález žiarovky. Teraz je ešte viac zábavy, ktorú môžeme robiť v noci namiesto spánku – počítače, televízory, tablety, to všetko vedie k tomu, že si skrátime čas spánku. V západnej filozofii bol spánok dlho vnímaný ako hraničný stav medzi bytím a nebytím, čo prerástlo do presvedčenia, že ide o zbytočnú stratu času. Aj Aristoteles považoval spánok za niečo hraničné, zbytočné. Ľudia majú tendenciu spať menej, podľa iného západného presvedčenia, obzvlášť populárneho v Amerike, že tí, ktorí spia menej, trávia svoj čas efektívnejšie. Ľudia nechápu, aký dôležitý je spánok pre zdravie, wellness, - a normálny výkon počas dňa je jednoducho nemožný, ak v noci nemáte dostatok spánku. Ale na východe bola vždy iná filozofia, tam sa všeobecne uznávalo, že spánok je dôležitý proces, a venovali mu dostatok času.

- Vyskytlo sa v dôsledku zrýchleného životného tempa viac porúch spánku?

Závisí to od toho, čo sa považuje za poruchu. Existuje taký koncept - nedostatočná spánková hygiena: nedostatočné trvanie spánku alebo nesprávne, nevhodné podmienky na spánok. Možno tým netrpí každý, no spánok chýba mnohým ľuďom na celej planéte – a otázkou je, či to považovať za chorobu, novú normu, zlozvyk. Na druhej strane, nespavosť je dnes celkom bežná, s čím súvisí aj „Edisonov efekt“, o ktorom sme hovorili skôr. Mnoho ľudí trávi pred spaním čas pred televízorom, počítačom alebo tabletom, svetlo z obrazovky posúva cirkadiánne rytmy a bráni človeku zaspať. Vedie k tomu aj zbesilé životné tempo – vraciame sa neskoro z práce a hneď sa snažíme zaspať – bez pauzy, bez prechodu do pokojnejšieho stavu z takto vzrušeného stavu. Výsledkom je nespavosť.

Existujú aj ďalšie poruchy - apnoe, spánkové apnoe, ktoré sa objavujú spolu s chrápaním, o ktorom málokto vie. Samotná osoba si ich spravidla neuvedomuje, pokiaľ zastavenie dýchania nepočujú príbuzní spiaci v blízkosti. Naša štatistika je malá, čo sa týka dĺžky trvania merania, ale pravdepodobne sa toto ochorenie tiež stáva bežnejším – apnoe je spojené s rozvojom nadváhy u dospelých a vzhľadom na to, že prevalencia nadváhy a obezity rastie, môže byť predpokladal, že apnoe je tiež. Zvyšuje sa frekvencia iných ochorení, ale v menšej miere – u detí sú to parasomnie, napríklad námesačná. Život sa stáva stresujúcim, deti menej spia a to môže byť predisponujúci faktor. S predlžujúcou sa dĺžkou života sa u mnohých ľudí dožívajú neurodegeneratívne ochorenia, ktoré sa môžu prejaviť ako neusporiadané správanie počas snovej fázy spánku, kedy sa človeku začínajú prejavovať sny. Toto sa často vyskytuje pri Parkinsonovej chorobe alebo predtým, ako začnú príznaky. Pomerne častý je aj syndróm periodických pohybov a syndróm „nepokojných nôh“, keď človek večer pociťuje nepohodlie v nohách. Môže to byť bolesť, pálenie, svrbenie, ktoré vás núti pohybovať nohami a bráni vám zaspať. V noci pohyb nôh pokračuje, človek sa nebudí, no spánok sa stáva nepokojným a povrchnejším. Ak periodický pohyb nôh počas spánku zasahuje do človeka, potom sa to považuje za samostatnú chorobu. Ak mu to neruší spánok – človek sa dostatočne vyspí, cíti sa pohodlne, v noci sa často nebudí, pokojne zaspí, ráno sa zobudí oddýchnutý, tak nejde o chorobu.

Chcel som s vami prediskutovať tie najzvláštnejšie poruchy spánku – na internete sa spomína syndróm spánkovej krásy a syndróm dvadsaťštyri hodín na nohách (non-24), keď človek spí 24 hodín denne, fatálna familiárna nespavosť a sexsomnia a prejedanie sa počas spánku. Ktoré z týchto zoznamov sú skutočnými klinickými poruchami, ktoré veda uznáva?

Posledné tri sú skutočné. Spánkové jedenie a sexsomnia existujú, ale sú pomerne zriedkavé – ide o ochorenie rovnakého druhu ako námesačné, ale prejavuje sa špecifickou aktivitou počas spánku. Fatálna familiárna insomnia je tiež pomerne zriedkavé ochorenie, vyskytuje sa hlavne u Talianov a je dedičné. Choroba je spôsobená určitým typom proteínu, a to je hrozná choroba: človek prestane spať, začne sa mu zhoršovať mozog a postupne sa dostáva do stavu zabudnutia – buď spí, alebo nespí a zomrie. Mnohí pacienti s nespavosťou sa obávajú, že im nespavosť nejako zničí mozog. Tu je mechanizmus opačný: najprv sa zničí mozog a v dôsledku toho človek nespí.

Denné cykly spánku a bdenia sú teoreticky možné. Keď vedci robili experimenty v jaskyni, kde neboli žiadne časové senzory – žiadne slnko, hodiny, denná rutina, zmenili sa ich biorytmy a niektorí prešli na štyridsaťosemhodinový cyklus spánku a bdenia. Pravdepodobnosť, že človek bude spať dvadsaťštyri hodín bez prestávky, nie je príliš vysoká: skôr to bude dvanásť, štrnásť, niekedy šestnásť hodín. Ale existuje choroba, keď človek veľa spí - takzvaná hypersomnia. Stáva sa, že človek celý život veľa spí a je to pre neho normálne. A existujú patológie - napríklad Kleine-Lewinov syndróm. Najčastejšie sa vyskytuje u chlapcov v období dospievania, kedy sa dostáva do hibernácie, ktorá môže trvať niekoľko dní až týždňov. Počas tohto týždňa vstávajú len na jedenie a zároveň sú dosť agresívne – ak sa ich pokúsite zobudiť, je veľmi výrazná agresivita. Toto je tiež zriedkavý syndróm.

- S akým najneobvyklejším ochorením ste sa vo svojej praxi stretli?

Vyšetril som chlapca po prvej epizóde Kleine-Lewinovho syndrómu. Existuje však aj veľmi zaujímavá porucha spánku a bdenia, o ktorej sa veľa nehovorí – narkolepsia. Vieme o absencii toho, aká látka to spôsobuje, je na to genetická predispozícia, ale pravdepodobne má autoimunitné mechanizmy – to nie je úplne pochopené. U pacientov s narkolepsiou je narušená stabilita bdelosti alebo spánku. Prejavuje sa to ako zvýšená ospalosť cez deň a nestabilný spánok v noci, no najzaujímavejšie príznaky sú takzvaná kataplexia, kedy sa v bdelom stave aktivuje mechanizmus, ktorý úplne uvoľní naše svaly. Človek zažije úplný pokles svalového tonusu – ak v celom tele, tak padne ako zrazený a nejaký čas sa nemôže hýbať, hoci je pri plnom vedomí a dokáže prerozprávať všetko, čo sa deje. Alebo pokles svalového tonusu nemusí úplne ovplyvniť telo - napríklad sa uvoľnia iba svaly tváre alebo brady, prípadne padnú ruky. Tento mechanizmus bežne funguje počas spánku so snami, no u týchto pacientov ho môžu spustiť emócie – pozitívne aj negatívne. Takíto pacienti sú veľmi zaujímaví – mal som pacienta, ktorý sa počas stretnutia pohádal s manželkou. Len čo sa podráždil, upadol do tohto nezvyčajného stavu a začala mu padať hlava a ruky.

Kedy podľa vás veda hovorila o spánku viac – v minulom storočí, keď sa mu venovala nadmerná pozornosť v súvislosti s psychoanalýzou, alebo teraz, keď sa tieto choroby vyskytujú čoraz častejšie?

Predtým bol ku všetkému filozofickejší prístup – a skúmanie spánku pripomínalo filozofické uvažovanie. Ľudia začali premýšľať o tom, čo spôsobuje spánok. Objavili sa predstavy o spánkovom jede – látke, ktorá sa uvoľňuje počas bdenia a uspáva človeka. Túto látku dlho hľadali, no nikdy ju nenašli; Teraz existujú nejaké hypotézy týkajúce sa tejto látky, ale ešte nebola nájdená. Na konci 19. storočia naša veľká krajanka Marya Mikhailovna Manaseina, ktorá robila pokusy o spánkovej deprivácii na šteniatkach, zistila, že nedostatok spánku je smrteľný. Bola jednou z prvých, ktorá vyhlásila, že spánok je aktívny proces.

Veľa ľudí vtedy hovorilo o spánku, no len málokto podporil svoje úvahy experimentmi. Teraz sa k štúdiu spánku pristupuje pragmatickejšie – študujeme špecifické patológie, menšie spánkové mechanizmy a jeho biochémiu. Encefalogram, ktorý začiatkom minulého storočia vynašiel Hans Berger, umožnil vedcom pochopiť zo špecifických mozgových vĺn a dodatočných parametrov (vždy používame pohyb očí a svalový tonus), či človek spí alebo bdie – a ako hlboko. Encefalograf odhalil, že spánok je heterogénny proces a pozostáva z dvoch zásadne odlišných stavov – pomalého a rýchleho spánku a tieto vedecké poznatky dal ďalší impulz pre rozvoj. V určitom okamihu sa lekári začali zaujímať o spánok a tento proces spustilo pochopenie syndrómu apnoe - ako faktora vedúceho k rozvoju arteriálnej hypertenzie, ako aj srdcových infarktov, mozgových príhod a diabetes mellitus a vo všeobecnosti k väčšiemu riziko smrti. Od tohto momentu sa začal prudký nárast klinickej somnológie v medicíne - objavenie sa zariadení a spánkových laboratórií medzi odborníkmi, najviac zastúpenými v Amerike, Nemecku, Francúzsku a Švajčiarsku. Somnológ tam nie je taký vzácny ako u nás, je to obyčajný odborník. A vznik veľkého počtu lekárov a vedcov viedol k novému výskumu – začali sa popisovať nové choroby, objasňovali sa príznaky a následky predtým známych.

Dôležitosť spánku bola spočiatku podceňovaná. Lekári sa svojich pacientov najčastejšie pýtajú na všetko, čo súvisí s bdelosťou. Akosi zabúdame, že normálne bdenie je nemožné bez poriadneho spánku a počas bdelosti existujú špeciálne mechanizmy, ktoré nás udržujú v stave aktivity. Nie všetci odborníci chápu, prečo je potrebné študovať tieto mechanizmy – mechanizmy prechodu medzi spánkom a bdením, ako aj to, čo sa deje počas spánku. Ale somnológia je veľmi zaujímavý odbor, ktorý v sebe stále skrýva mnohé tajomstvá. Napríklad nevieme presne, prečo je potrebný tento proces, počas ktorého sa úplne odpojíme od vonkajšieho sveta.

Ak si otvoríte učebnicu biológie, spánku bude venovaná len jedna krátka kapitola. Z lekárov a vedcov, ktorí sa zaoberajú akoukoľvek špecifickou funkciou tela, sa len málokto snaží vystopovať, čo sa s ním deje vo sne. To je dôvod, prečo sa vedci v oblasti spánku zdajú byť trochu izolovaní. K plošnému šíreniu vedomostí a záujmu – najmä u nás – nedochádza. Biológovia a lekári počas tréningu prakticky neštudujú fyziológiu spánku. Nie všetci lekári vedia o poruchách spánku, pacient nemusí dlho dostať odporúčanie k správnemu špecialistovi, najmä preto, že všetci naši špecialisti sú vzácni a naše služby nie sú hradené z povinného zdravotného poistenia (systém povinného zdravotného poistenia). nemáme jednotný systém spánková medicína v krajine - neexistujú žiadne štandardy liečby, žiadny systém odporúčaní špecialistom.

Myslíte si, že somnológia v blízkej budúcnosti prejde zo špeciálneho medicínskeho odboru na všeobecný a bude sa jej venovať gastroenterológ, alergológ, ftiziater?

Tento proces už prebieha. Napríklad Európska respiračná spoločnosť zaradila do zoznamu spánkové apnoe, jeho diagnostiku a liečbu potrebné znalosti pre každého pneumológa. Tieto poznatky sa postupne šíria aj medzi kardiológmi a endokrinológmi. Je diskutabilné, či je to dobré alebo zlé. Na jednej strane je dobré, keď má lekár, ktorý je v priamom kontakte s pacientom, rôznorodé vedomosti a vie ochorenie tušiť a diagnostikovať. Ak sa človeka s pretrvávajúcou arteriálnou hypertenziou nespýtate, či v spánku chrápe, možno vám jednoducho unikne problém a príčina tejto arteriálnej hypertenzie. A takýto pacient k odborníkovi na spánok jednoducho nepôjde. Na druhej strane sú prípady, ktoré si vyžadujú hlbšie znalosti, lekára, ktorý rozumie fyziológii a psychológii spánku, zmenám vyskytujúcim sa v dýchacom a kardiovaskulárnom systéme. Existujú zložité prípady keď je potrebná konzultácia s odborníkom na spánok. Na Západe sa postupne objavuje systém, kde sú ľudia posielaní k somnológovi len vtedy, ak nie sú úspešné diagnostické postupy a výber liečby zo strany širších špecialistov. Ale deje sa to aj naopak, keď somnológ stanoví diagnózu a odošle pacienta s apnoe k pneumológovi, aby vybral liečbu. Toto je tiež možnosť úspešnej interakcie. Somnológia je multidisciplinárna a vyžaduje integrovaný prístup, niekedy zahŕňajúce množstvo špecialistov

Nakoľko špekulatívny je podľa vás článok v New York Times, že bieli Američania spia celkovo viac ako ľudia inej farby pleti? Sú tu možné genetické a kultúrne rozdiely?

Nie, toto nie je špekulácia. V skutočnosti existujú medzietnické a medzirasové rozdiely v dĺžke spánku a vo výskyte rôznych chorôb. Dôvody sú biologické aj sociálne. Množstvo spánku, ktoré človek potrebuje, sa pohybuje od štyroch do dvanástich hodín a toto rozloženie sa medzi rôznymi líši etnických skupín ako aj niektoré ďalšie ukazovatele. Rozdiely v životnom štýle ovplyvňujú aj dĺžku spánku – belošská populácia sa snaží sledovať svoje zdravie v vo väčšej miere, viesť zdravý životný štýl. Môžu existovať aj kultúrne rozdiely – západná filozofia tvrdí, že treba menej spať a tak úspešný človek môže ovládať svoj spánok (rozhodnúť sa, kedy ísť spať a vstať). Ale aby ste zaspali, musíte sa uvoľniť a nemyslieť na nič - a držať sa takejto filozofie keď najmenšie problémy so spánkom sa človek začína obávať, že stratil kontrolu nad spánkom (čo nikdy nemal) a to vedie k nespavosti. Predstava, že spánok sa dá ľahko zmanipulovať – napríklad tak, že pôjdete spať o päť hodín skôr alebo neskôr – je mylná. Vo viac tradičné spoločnosti O spánku takéto predstavy neexistujú, takže nespavosť je oveľa menej častá.

Zdá sa, že túžba ovládať svoj život v našej spoločnosti sa stala nadmernou. Odporúčate svojim pacientom nejaké spánkové aplikácie?

Zariadenia na reguláciu spánku sú veľmi žiadané a sú bežné v modernom svete. Niektoré sa dajú nazvať úspešnejšie – napríklad beh a svetelné budíky, ktoré človeku pomáhajú zobudiť sa. Existujú aj iné vychytávky, ktoré vraj detegujú, kedy človek spí povrchnejšie a kedy hlbšie, teda údajne určujú štruktúru spánku podľa nejakých parametrov. Výrobcovia týchto zariadení však nehovoria o tom, ako sa merania vykonávajú, je to obchodné tajomstvo - preto ich účinnosť nemožno vedecky potvrdiť. Niektoré z týchto gadgetov vraj vedia zobudiť človeka v ten najvhodnejší čas. Myšlienka je dobrá, existujú vedecké údaje, na základe ktorých je možné takéto prístupy vyvinúť, ale nie je jasné, ako ich vykonáva konkrétny gadget, takže o tom nemožno povedať nič konkrétne.

Mnohí pacienti sa začínajú obávať informácií, ktoré tieto pomôcky poskytujú. Napríklad jeden mladý zdravý človek Podľa gadgetu sa v noci ukázalo, že iba polovica spánku je hlboká a druhá polovica - plytká. Tu musíme opäť poznamenať, že nevieme, čo tento gadget nazýva plytký spánok. Okrem toho je normálne zostať hore celú noc. Dvadsať až dvadsaťpäť percent dĺžky nášho spánku zvyčajne tvorí spánok snov. Hlboký spánok s pomalými vlnami trvá ďalších dvadsať až dvadsaťpäť percent. U starších ľudí sa jeho trvanie skracuje a môže úplne vymiznúť. Ale zvyšných päťdesiat percent môže zaberať povrchnejšie štádiá - trvajú pomerne dlho. Ak používateľ nerozumie procesom za týmito číslami, môže sa rozhodnúť, že nezodpovedajú norme a začať sa o to obávať.

Čo je však normou? Znamená to len, že väčšina ľudí takto spí. Takto sa vytvárajú normy v medicíne a biológii. Ak sa od nich líšite, nie je vôbec potrebné, aby ste boli z niečoho chorí – možno ste len nespadali do tohto percenta. Ak chcete vytvoriť štandardy, musíte vykonať veľa prieskumov s každým modulom gadget.

Môžeme nejako predĺžiť fázy hlbokého spánku, o ktorých sa všeobecne verí, že prinášajú telu viac výhod?

V skutočnosti toho veľa nevieme – máme predstavu, že hlboký spánok s pomalými vlnami lepšie obnovuje telo a že REM spánok je tiež potrebný. Ale nevieme, aká dôležitá je povrchová ospalosť prvého a druhého štádia. A možno to, čo nazývame povrchný spánok, má svoje veľmi dôležité funkcie – súvisiace napríklad s pamäťou. Spánok má navyše určitú architektúru – celú noc sa neustále presúvame z jedného štádia do druhého. Možno má zvláštny význam ani nie tak trvanie týchto fáz, ale samotné prechody – ako sú časté, ako dlho trvajú atď. Preto je veľmi ťažké hovoriť o tom, ako presne zmeniť spánok.

Na druhej strane vždy existovali pokusy o zefektívnenie spánku – a prvé lieky na spanie sa objavili práve ako nástroj na optimálnu reguláciu spánku: zaspať v správnom momente a zaspať bez prebudenia. Ale všetky lieky na spanie menia štruktúru spánku a vedú k plytkejšiemu spánku. Aj tie najmodernejšie tabletky na spanie negatívne ovplyvňujú štruktúru spánku. Teraz aktívne skúšajú – v zahraničí aj u nás – rôzne fyzické vplyvy, ktoré by mali spánok prehĺbiť. Mohli by to byť hmatové a zvukové signály určitej frekvencie, ktoré by mali viesť k pomalšiemu spánku. Netreba však zabúdať, že náš spánok môžeme oveľa jednoduchšie ovplyvniť tým, čo robíme v bdelom stave. Fyzická a duševná aktivita počas dňa podporuje hlbší spánok a pomáha vám ľahšie zaspať. Naopak, keď sme nervózni a bezprostredne pred spaním zažívame nejaké vzrušujúce udalosti, je ťažšie zaspať a spánok sa môže stať povrchnejším.

Somnológovia majú negatívny postoj k liekom na spanie a snažia sa vyhnúť ich dlhodobému dennému predpisovaniu. Je na to veľa dôvodov. Po prvé, prášky na spanie neobnovujú normálnu štruktúru spánku: počet hlbokých fáz spánku sa naopak znižuje. Po určitom čase užívania liekov na spanie sa vyvinie závislosť, to znamená, že droga začne pôsobiť horšie, ale rozvinutá závislosť vedie k tomu, že keď sa pokúsite vysadiť lieky na spanie, spánok bude ešte horší ako predtým. Navyše, množstvo liekov má trvanie eliminácie z tela viac ako osem hodín. V dôsledku toho pokračujú v pôsobení počas nasledujúceho dňa, čo spôsobuje ospalosť a pocit slabosti. Ak sa somnológ uchýli k predpisovaniu liekov na spanie, volí lieky s rýchlejšou elimináciou a menšou závislosťou. Žiaľ, iní lekári, neurológovia, terapeuti a tak ďalej, často zaobchádzajú s liekmi na spanie inak. Sú predpísané pri najmenšej reklamácii zlý sen a tiež používať tie lieky, ktorých eliminácia trvá veľmi dlho, napríklad Phenazepam.

Je jasné, že je to téma na celú jednu prednášku a možno nie na jednu – ale predsa: čo sa deje v našom tele počas spánku – a čo sa stane, ak sa dostatočne nevyspíme?

Áno, to ani nie je téma prednášky, ale série prednášok. S istotou vieme, že keď zaspíme, náš mozog sa vypne z vonkajšie stimuly, zvuky. Koordinovanú prácu orchestra neurónov, kedy sa každý z nich zapína a stíchne vo svojom čase, postupne nahrádza synchronizácia ich práce, kedy všetky neuróny buď stíchnu spolu, alebo sa aktivujú všetky spolu. Počas REM spánku dochádza k rôznym procesom, podobá sa to skôr bdeniu, nedochádza k synchronizácii, ale rôzne časti mozgu sa využívajú inak, nie tak ako pri bdení. Ale počas spánku dochádza k zmenám vo všetkých systémoch tela, nielen v mozgu. Napríklad rastové hormóny sa uvoľňujú viac v prvej polovici noci a stresový hormón kortizol má najvyššiu koncentráciu ráno. Zmeny v koncentrácii niektorých hormónov závisia špecificky od prítomnosti alebo neprítomnosti spánku, zatiaľ čo iné závisia od cirkadiánnych rytmov. Vieme, že spánok je nevyhnutný pre metabolické procesy a nedostatok spánku vedie k obezite a rozvoju cukrovky. Existuje dokonca hypotéza, že mozog počas spánku prepína zo spracovávania informačných procesov na spracovávanie informácií z našich vnútorných orgánov: čriev, pľúc, srdca. A existujú experimentálne údaje potvrdzujúce túto hypotézu.

Pri nedostatku spánku, ak človek nespí aspoň jednu noc, klesá výkonnosť a pozornosť, zhoršuje sa nálada a pamäť. Tieto zmeny narúšajú každodenné činnosti človeka, najmä ak sú tieto činnosti monotónne, ale ak sa dáte dokopy, môžete svoju prácu zvládnuť, hoci možnosť chyby je väčšia. Dochádza aj k zmenám koncentrácie hormónov a metabolických procesov. Dôležitá otázka, ktorá sa študuje oveľa ťažšie, je, čo sa stane, keď človek každú noc postupne stráca spánok? Na základe výsledkov pokusov na zvieratách vieme, že ak potkan nenechá dva týždne spať, potom u neho nastávajú nezvratné procesy – nielen v mozgu, ale aj v tele: vznikajú žalúdočné vredy, vypadávajú srsť , a tak ďalej. V dôsledku toho zomiera. Čo sa stane, keď človeku systematicky chýba spánok, napríklad dve hodiny denne? Máme nepriame dôkazy, že to vedie k negatívnym zmenám a rôznym chorobám.

Čo si myslíte o roztrieštenom spánku - je pre človeka prirodzený (vraj takto ľudia spali pred elektrickým svetlom) alebo naopak škodlivý?

Človek je jediný živý tvor, ktorý spí raz za deň. Je to pravdepodobnejšie sociálny aspekt náš život. Hoci to považujeme za normu, nie je to norma pre žiadne iné zviera a zrejme ani pre ľudský druh. Svedčia o tom siesty v horúcich krajinách. Spočiatku je bežné, že spíme oddelene – presne takto spia malé deti. K tvorbe jedného spánku dochádza u dieťaťa postupne, najskôr spí niekoľkokrát denne, potom sa spánok postupne začne presúvať do nočných hodín, dieťa má dve doby spánku cez deň, potom jednu. Výsledkom je, že dospelý spí iba v noci. Aj keď zvyk spať cez deň pokračuje, náš spoločenský život zasahuje do tohto. Ako modernému človeku spať niekoľkokrát denne, ak má osemhodinový pracovný čas? A ak je človek zvyknutý spať v noci, akékoľvek pokusy o spánok počas dňa môžu viesť k poruchám spánku a narúšať normálny spánok v noci. Ak napríklad prídete z práce o siedmej alebo ôsmej a idete si na hodinu ľahnúť, aby ste si zdriemli, potom zaspávanie neskôr v obvyklom čase – o jedenástej – bude oveľa ťažšie.

Existujú pokusy spať menej prerušením spánku – a to je celá filozofia. Mám k tomu negatívny postoj, ako ku všetkým pokusom o zmenu štruktúry spánku. Po prvé, trvá nám veľa času, kým upadneme do hlbokých štádií spánku. Na druhej strane, ak je človek zvyknutý spať niekoľkokrát denne a nerobí mu to žiadne problémy, ak si vždy dobre zaspí, kedy chce a necíti sa po spánku unavený a omámený, potom je tento rozvrh vhodné pre neho. Ak človek nemá vo zvyku cez deň spať, ale potrebuje sa rozveseliť (napríklad v situácii, keď potrebuje dlho šoférovať auto alebo kancelársku pracovníčku pri dlhej monotónnej práci), potom je lepšie si trochu zdriemnuť, zaspať na desať až pätnásť minút, ale neupadnúť do hlbokého spánku. Plytký spánok je osviežujúci a ak sa zobudíte zo stavu hlbokého spánku, môže zostať „spánková zotrvačnosť“ – únava, slabosť, pocit, že ste menej bdelý ako pred spaním. Musíte prísť na to, čo je najlepšie konkrétnej osobe v konkrétnom momente môžete vyskúšať určité možnosti - ale ja by som nábožensky neveril a bezpodmienečne sa držal jednej alebo druhej teórie.

- Čo si myslíš o lucidných snoch? Zdá sa, že všetci okolo nich sa im teraz páčia.

Sny sa vedecky skúmajú veľmi ťažko, pretože ich môžeme posudzovať len z príbehov snívajúcich. Aby sme pochopili, že človek mal sen, musíme ho zobudiť. Vieme, že lucidné snívanie je niečo iné ako proces normálneho snového spánku. Objavili sa technológie, ktoré nám pomáhajú zapnúť vedomie počas spánku a začať si svoj spánok plne uvedomovať. toto - vedecký fakt: Ľudia, ktorí majú lucidný sen, môžu dávať signály pohybom očí, aby naznačili, že vstúpili do stavu lucidného snívania. Otázkou je, nakoľko je to potrebné a užitočné. Nebudem na to uvádzať argumenty – verím, že tento sen môže byť nebezpečný najmä pre ľudí s predispozíciou k duševná choroba. Okrem toho sa ukázalo, že ak praktizujete lucidné snívanie v noci, vznikajú syndrómy deprivácie, ako keby človek pravidelne nespával so snami. Musíme to vziať do úvahy, pretože spánok a sny potrebujeme k životu, prečo - to úplne nevieme, ale vieme, že sa podieľa na životne dôležitých procesoch.

- Môžu lucidné sny spôsobiť paralýzu počas spánku?

Počas fázy spánku so snami, vrátane lucidných snov, je vždy sprevádzaná poklesom svalového tonusu a neschopnosťou sa pohybovať. Ale po prebudení sa svalová kontrola obnoví. Spánková paralýza je pomerne zriedkavá a môže byť aj príznakom narkolepsie. Ide o stav, keď po prebudení sa už k človeku vrátilo vedomie, ale kontrola nad svalmi ešte nebola obnovená. Toto je veľmi desivý stav, desivý, ak sa nemôžete pohnúť, ale veľmi rýchlo prechádza. Tým, ktorí tým trpia, sa odporúča, aby nepodliehali panike, ale jednoducho sa uvoľnili - potom tento stav rýchlejšie prejde. V každom prípade je skutočná paralýza z toho, čo robíme so spánkom, nemožná. Ak sa človek prebudí a nemôže pohnúť rukou alebo nohou dlho- S najväčšou pravdepodobnosťou došlo v noci k mozgovej príhode.

Jedno bavorské mesto vyvíja celý program na zlepšenie spánku svojich obyvateľov – s režimami osvetlenia, špeciálnymi rozvrhmi pre školákov a pracovným časom a zlepšenými liečebnými podmienkami v nemocniciach. Ako budú podľa vás vyzerať mestá v budúcnosti – budú uspokojovať všetky tieto špecifické potreby dobrého spánku?

To by bolo dobrá možnosť Vývoj udalostí je, dalo by sa povedať, ideálny. Ďalšia vec je, že rovnaký rytmus práce nie je vhodný pre všetkých ľudí; každý má svoj vlastný optimálny čas na začatie pracovného dňa a trvanie práce bez prestávok. Bolo by lepšie, keby si človek mohol vybrať, kedy začne pracovať a kedy skončí. Moderné mestá sú plné mnohých problémov - od jasných značiek a pouličného osvetlenia až po neustály hluk, a to všetko narúša nočný spánok. V ideálnom prípade by ste nemali používať televíziu a počítač neskoro v noci, ale to je zodpovednosťou každého jednotlivca.

- Aké sú vaše obľúbené knihy a filmy na tému spánku? Kde hovoria o snoch, ktoré sú zásadne nesprávne?

Existuje nádherná kniha od Michela Jouveta „Hrad snov“. Jeho autor objavil paradoxný spánok, spánok so snami, pred viac ako 60 rokmi. V tejto oblasti pracoval veľmi dlho, má vysoko po osemdesiatke a dnes je na dôchodku, píše knihy o umení. V tejto knihe pripísal mnohé zo svojich objavov a objavov modernej somnológii, ako aj zaujímavé myšlienky a hypotézy fiktívna osoba, ktorý žije v 18. storočí a snaží sa skúmať spánok pomocou rôznych experimentov. Ukázalo sa to zaujímavé a v skutočnosti to má skutočný význam pre vedecké údaje. Vrelo odporúčam prečítať. Z populárno-náučných kníh sa mi páči kniha od Alexandra Borbelliho - ide o švajčiarskeho vedca, naše predstavy o regulácii spánku teraz vychádzajú z jeho teórie. Kniha bola napísaná v 80. rokoch minulého storočia, dosť starodávna vzhľadom na rýchlosť, akou sa moderná spánková medicína rozvíja, no veľmi dobre a zároveň zaujímavo vysvetľuje základy.

Kto napísal zásadne zle o spánku... In sci-fi existuje predstava, že skôr či neskôr sa človek dokáže zbaviť spánku - tabletkami alebo vplyvom, ale nepamätám si konkrétnu prácu, kde sa o tom hovorilo.

- Trpia nespavosťou aj samotní somnológovia - a aké máte návyky, ktoré vám umožňujú udržiavať spánkovú hygienu?

Naša úžasná psychologička, ktorá sa zaoberá reguláciou spánku a nespavosťou, Elena Rasskazová hovorí, že somnológovia len zriedka trpia nespavosťou, pretože vedia, čo je spánok. Aby ste netrpeli nespavosťou, hlavnou vecou nie je obávať sa vznikajúcich syndrómov. Deväťdesiatpäť percent ľudí zažije nespavosť počas jednej noci aspoň raz v živote. Je pre nás ťažké zaspať v predvečer skúšky, svadby alebo nejakej významnej udalosti, a to je normálne. Najmä ak zrazu musíte zmeniť svoj rozvrh - niektorí ľudia sú v tomto ohľade veľmi rigidní. Bol som tým najšťastnejším človekom v mojom živote: moji rodičia dodržiavali jasný denný režim a naučili ma to už ako dieťa.

V ideálnom prípade by mal byť režim konštantný, bez skokov cez víkendy - to je veľmi škodlivé, to je jeden z hlavných problémov moderný obrazživota. Ak ste cez víkend chodili spať o druhej a vstávali o dvanástej a v pondelok chcete ísť spať o desiatej a vstávať o siedmej, je to nereálne. Aby ste zaspali, potrebujete aj čas - musíte si dať pauzu, upokojiť sa, relaxovať, nepozerať televíziu, nebyť v tejto chvíli v jasnom svetle. Vyhnite sa popoludňajšiemu spánku, pretože to s najväčšou pravdepodobnosťou sťaží zaspávanie v noci. Keď nemôžete zaspať, hlavné je nenervovať - v takejto situácii by som radil neležať a neprehadzovať sa v posteli, ale vstať a urobiť niečo pokojné: minimum ľahkej a tichej činnosti, čítanie knihu alebo robiť domáce práce. A spánok príde.

"Mramorový závoj". Panna Mária v mramore od Giovanniho Strazzu. Polovica XIX storočí.

Vo všeobecnosti existuje veľa úžasných diel starých majstrov. Tu je niekoľko ďalších príkladov pod rezom:

Socha cudnosti od Antonia Corradiniho. Mramor. 1752 Kaplnka San Severo v Neapole. Socha je náhrobným kameňom matky princa Raimonda, ktorý mu daroval život za cenu svojich vlastných.

Socha „Znásilnenie Proserpiny“. Mramor. Výška 295 cm Galéria Borghese, Rím. Lorenzo Bernini vytvoril toto majstrovské dielo, keď mal 23 rokov. V roku 1621. "Dobil som mramor a urobil som ho pružným ako vosk."

Vie niekto vysvetliť, ako je možné vyrobiť túto sieť z kameňa?

Ešte zložitejšou alegóriou je pamätník (otcovi princa Raimonda - Antonio de Sangro (1685-1757). Taliansky názov tento pamätník Disinganno do ruštiny sa často prekladá ako „sklamanie“, ale nie v súčasnom všeobecne uznávanom význame, ale v cirkevnej slovančine -“ Zbavenie sa kúzla» (Capella San Severo, Neapol)

„Vyslobodenie z očarenia“ (po roku 1757) namaľoval Francesco Quirolo a je najznámejším z jeho diel. Pamätník je cenný pre najkvalitnejšie mramorové a pemzové práce, z ktorých je sieť vyrobená. Quirolo bol jediným neapolským remeselníkom, ktorý súhlasil s takouto jemnou prácou, zvyšok odmietol, pretože veril, že jediným dotykom rezačky sa sieť rozpadne na kúsky.

***********************

Podobné, takmer moderné diela(koniec 19. storočia) mnohé. Je úžasné, že veľa rohov v prvkoch nemožno urobiť dlátom, vŕtačkou alebo brúskou. Musí tam byť čip, defekt atď. Ale on tam nie je! Sochy sú vyrobené perfektne!

Busta zahalenej ženy (Puritas) 1717 - 1725
Museo del Settecento Veneziano, Ca" Rezzonico, Benátky, Taliansko
Socha, mramor
Urobil Antonio Corradini

Zahalená žena (Puritas)

Antonio Corradini

Giuseppe Sanmartino, jeden z najznámejších sochárov svojej doby, ktorého majstrovské dielo, Il Cristo Velato, hostí kaplnka Sansevero, legenda hovorí, že skutočný závoj skamenel vďaka alchymistickým procesom.

"Sen smútku a radosť zo snov"
Vyrobené v Londýne Raffaelle Monti, 1861

Spánok Smútku A The Sen o radosti od Raffaelle Monti

Tento je vytesaný ako z hliny...

Giovanni Battista Lombardi (1823 – 1880): Zahalená žena, 1869.

Stefano Maderno 1576-1636

Ešte pár prác:

Originál prevzatý z galliky v Interlude. Dievča vo Voroncovskom paláci

Videli ste už takéto sochy? So živými trblietavými očami a hodvábnym obočím?

S oblečením, na ktorom je viditeľná nielen čipka, ale aj švy a štruktúra látky. S telom, na ktorom sú záhyby a vačky. A hovoria, že pri bližšom skúmaní sú tam póry...

Toto je "Dievča" taliansky sochár Quintilliana Corbellini, začiatkom XIX storočí. Stojí dnu Zimná záhrada Palác grófa Voroncova v Alupke. A je to skutočne jeho poklad.

Prvý pohľad na ňu pôsobí úplne iným dojmom. Áno, nie zlé, živá tvár, hravá póza, frivolné šaty, nezodpovedajúce jej veku, spustené z jej práve vyčnievajúcich pŕs.