Gerakan klub untuk anak perempuan. Rencana tindakan langkah demi langkah

Bagaimana seorang gadis bisa menari di klub?

Di lantai dansa klub-klub modis, anak-anak muda bergerak sesuka mereka, tanpa memperhatikan aturan ketat. Tetapi jika Anda ingin menonjol dari keramaian dan juga bersenang-senang menari, Anda perlu mempelajari dasar-dasar menari klub. Artikel kami akan memberi tahu Anda bagaimana seorang gadis bisa menari di klub.

Mempersiapkan kelas dansa

Jika Anda baru menari, maka kelas di sekolah tari khusus akan membantu Anda mempelajari cara bergerak mengikuti musik. Kelas menari tidak hanya akan mencerahkan kehidupan sehari-hari Anda dan membantu Anda mendapatkan kenalan baru, tetapi juga akan membuat tubuh Anda bugar. Guru akan mengajari Anda cara bergerak dengan indah dan seksual, membantu Anda menjadi lebih rileks dan percaya diri;
Tarian klub untuk anak perempuan termasuk tren seperti RNB, GO-GO, hip-hop, funk, jazz. Hampir semua studio koreografi memiliki kelas percobaan. Mendaftarlah ke kursus yang Anda minati dan putuskan gaya apa yang ingin Anda pelajari untuk menerapkan keterampilan menari Anda di klub. Selain itu, banyak sekolah tari yang menyelenggarakan hari-hari tersebut pintu terbuka. Dengan datang ke studio pada hari seperti itu, Anda akan dapat berpartisipasi dalam semua acara secara gratis pelajaran menari;
Untuk mempelajari cara menari mengikuti musik klub, pelatihan dua minggu selama dua jam sehari sudah cukup. Tentu saja, Anda tidak akan menjadi seorang profesional dalam waktu sesingkat itu, tetapi Anda akan memperoleh fleksibilitas dan ritme;
Bagi mereka yang tidak ingin menghabiskan uang dan waktu untuk pelatihan sanggar tari, ada banyak video pelajaran di Internet. Metode ini benar-benar gratis dan tersedia untuk semua orang. Selain itu, Anda dapat memilih guru sesuai selera Anda dengan melihat pelajaran yang Anda butuhkan. Anda perlu berlatih di rumah di depan cermin, mengendalikan setiap gerakan Anda;
Selain belajar di rumah atau di dalam sekolah koreografi, kunjungi klub dan berlatih menari di sana. Aturan utamanya adalah bersikap santai dan tidak malu-malu. Selain Anda, ada puluhan orang penari yang mampu mengatasi rasa malunya. Saat berpindah mengikuti musik di klub malam, jangan memikirkan cara menari yang benar: dengarkan musik, hubungkan emosi Anda, dan nikmati prosesnya;
Sambil menari, dengarkan musik dan rasakan ritmenya. Lebih banyak berimprovisasi dan coba bedakan gerakan Anda dari gerakan orang lain;
Untuk menjaga tubuh Anda tetap kencang dan tampil cantik di lantai dansa, kunjungi gimnasium atau luangkan waktu untuk berolahraga dan melakukan peregangan. Kunjungi kolam renang secara berkala, dan sisihkan juga satu jam sehari untuk berjalan kaki secara teratur.

Belajar menari

Sebelum Anda mendaftar di sanggar tari atau memulai belajar mandiri, evaluasi plastisitas Anda. Berdirilah di depan cermin dan mulailah menggerakkan pinggul Anda, biarkan lengan, bahu, dan kaki Anda tidak bergerak. Jika selama aktivitas seperti itu seluruh bagian tubuh terlibat dalam gerakan, maka Anda harus melatih diri sendiri dan mencurahkan lebih banyak waktu untuk latihan.
Selama latihan, perhatikan setiap bagian tubuh Anda. Keindahan tarian tergantung pada amplitudo gerakan: amplitudo kecil memberikan feminitas, kelembutan, keanggunan dan ringan pada tarian, dan amplitudo besar memberikan kelonggaran, keberanian, energi dan ekspresi.
Selain video pendidikan, video musik akan membantu Anda artis populer. Nyalakan saluran musik favorit Anda dan coba ikuti gerakan penarinya.
Hal terbaik untuk dilakukan adalah mencoba menari musik yang berbeda. Dengan cara ini Anda dapat menentukan sendiri gaya mana yang Anda kuasai dan mengembangkan keterampilan di bidang ini. Ubah kecepatan dan gerakan, berimprovisasi dan tunjukkan imajinasi. Ingatlah bahwa tari adalah seni ekspresi diri yang pertama dan terutama.
Pergi ke klub malam dan menonton orang menari. Catat sendiri gerakan mana yang boleh dipinjam dan mana yang tidak boleh diulangi.
Saat menari di klub, sesuaikan dengan musik dan suasana hati Anda. Hal utama dalam menari adalah bersantai sepenuhnya dan melepaskan diri dari masalah. Jangan memikirkan fakta bahwa orang mungkin melihat Anda. Dan jika mereka melihatnya, itu berarti Anda baik-baik saja.
Usahakan gerakan Anda tetap fleksibel dan anggun.
Menari di klub malam, pertama-tama, adalah relaksasi. Nikmati prosesnya dan jangan lupa tersenyum.

Anda dapat mengetahui tentang gaya menari untuk anak perempuan di artikel kami

Ada banyak gaya tari modern, tetapi sebelum Anda meniru gerakan yang Anda sukai dari klip video ini atau itu, Anda harus melatih kelenturan dan keanggunan Anda. Untuk melakukannya, Anda tidak harus mengikuti kelas koreografi, cukup luangkan sedikit waktu untuk berlatih di rumah.

Bagaimana cara belajar menari di rumah?

Sebelum Anda memulai pelatihan, nilai kemampuan Anda secara objektif. Untuk melakukan ini, nyalakan musik, berdiri di depan cermin dan menari. Cobalah gerakan yang berbeda: angkat tangan, gerakkan pinggul, gerakkan bahu. Jika hasilnya buruk, maka Anda perlu bekerja.

Selama tarian “spontan” ini, cobalah rasakan tubuh Anda secara keseluruhan dan setiap bagiannya secara terpisah. Rasakan lengan, kaki, pinggang, dan seluruh tubuh Anda secara terpisah.

Ingat, gerakan menyapu yang lebih banyak menyampaikan energi, tetapi jika Anda membuatnya lebih halus, Anda dapat menyampaikan seluruh kelembutan dan ketenangan Anda.

Dalam proses belajar menari yang utama adalah latihan. Oleh karena itu, jangan batasi diri Anda untuk pergi ke klub. Jika Anda merasa malu untuk menari pada awalnya, jadilah pengamat. Perhatikan bagaimana gadis-gadis lain menari, bagilah gerakan-gerakan ini menjadi indah dan tidak berhasil. Sesampainya di rumah, coba ulangi apa yang paling Anda sukai. Latih dan sempurnakan gerakan-gerakan ini.

Bagaimana cara menari dengan bebas di klub?

Jika Anda merasa sudah cukup berlatih di rumah, inilah waktunya untuk mulai menari. Kami akan memberi Anda beberapa tips yang akan membantu Anda cepat terbiasa dan menaklukkan semua orang dengan indra penciuman Anda.

Hal utama yang perlu diingat adalah tarian itu ringan dan emosi positif, jadi jangan mempersulitnya, nikmati saja momennya, dan penguasaan akan datang seiring berjalannya waktu.

Cara belajar menari - video

Di bagian Tarian klub dikumpulkan video gratis pelajaran di bidang ini. Tarian klub adalah kombinasi berbagai tarian gaya akhir, yang dilakukan di klub malam, bar dan diskotik. Irama menentukan arah tarian. Gaya tarian klub memungkinkan perpaduan yang berbeda secara harmonis teknik menari, populer di klub malam seperti go-go, elektro, breakdancing, hip-hop, RnB, dan banyak lainnya. Pelatihan menari klub selalu relevan untuk anak perempuan dan laki-laki. Mempelajari tari klub menggunakan pelajaran video online akan berguna baik bagi penari pemula maupun yang lebih berpengalaman. Anda dapat menonton video pelajaran dari kategori Klub menari secara gratis kapan saja. Terlampir pada beberapa video pelajaran tentang menari klub bahan tambahan untuk pelatihan, yang dapat diunduh. Nikmati pembelajaran Anda!

Jumlah bahan: 8
Materi yang ditampilkan: 1-8

Halaman: 1

Tuan disko. Bagian 6. Dua rahasia terpenting dalam menari

Pelajaran video “Tuan disko. Bagian 6. Dua yang paling banyak rahasia penting menari" dikhususkan untuk pertanyaan tentang bagaimana menari di klub malam, disko atau pesta. Sekarang kita akan membicarakan dua rahasia terpenting dalam menari. Yang terpenting, meskipun Anda tidak tahu cara menari dan belum pernah mengikuti pelajaran menari, adalah relaksasi dan kemampuan merasakan karakter musiknya. Kita telah membicarakan tentang relaksasi pada salah satu pelajaran sebelumnya, sekarang saatnya mempelajari cara menentukan sifat musikal...

Tuan disko. Bagian 1. Gerakan dasar

Video “Tuan disko. Bagian 1. Gerakan dasar"dikhususkan untuk pertanyaan tentang bagaimana menari di klub malam atau disko. Hal pertama yang perlu Anda pahami adalah cara menghitung delapan, yaitu. komposisi musik dihitung menjadi delapan akun, dan setiap delapan akun kami melakukan tertentu gerakan tari. Yang utama adalah merasakan ritme musik yang diputar. Semua koneksi dihitung dengan cara ini. Sebagaimana ada ungkapan dalam ucapan, demikian pula ungkapan itu hadir dalam musik. Dalam video pelajaran kali ini kita akan belajar disko dasar...

Tuan disko. Bagian 7. Cara menari dengan perempuan

Dalam hal ini pelajaran daring berbicara tentang cara berdansa dengan gadis-gadis di disko atau klub malam. Cara menarik perhatian seorang gadis, cara mendekatinya, dll. Katakanlah Anda berada di sebuah disko, Anda melihat seorang gadis dan Anda menyukainya. Apa yang harus dilakukan dalam hal ini, bagaimana cara menarik perhatiannya? Pertama, Anda harus mencoba menarik perhatiannya. Untuk melakukan ini, Anda dapat, misalnya, mendekati tempat yang dia lihat. Itu. Ke mana pun matanya memandang, ke sanalah Anda pergi. Tidak perlu melakukan sesuatu yang istimewa. Pindah saja, kamu bisa...

Tuan disko. Bagian 2. Tautan

Pelajaran online ini memberitahu Anda cara menari di disko atau klub malam. Sekarang kita akan mempelajari beberapa rangkaian tarian. Mereka cukup sederhana, cocok untuk penari pemula, dan Anda dapat menggunakannya di diskotik dan pesta apa pun. Mari kita lihat kombinasi tarian pertama. Dimulai dari posisi berdiri – kaki dibuka selebar bahu. Pada hitungan pertama, langkah kaki kiri ke arah kanan, dengan badan agak miring ke dalam sisi kiri. Pada tanggal dua - kami kembali ke tempat itu dan pada tanggal 3 dan 4 - kami melakukannya...

Mempelajari beberapa gerakan tarian klub

Video “Mempelajari beberapa gerakan tari klub” dikhususkan untuk pertanyaan tentang bagaimana melakukan gerakan tari dengan benar, yang akan ditunjukkan oleh salah satu guru sekolah tari Uni Dance kepada Anda. Dia mengajarkan gaya seperti New Style, LA Style, Hip-Hop. Penulis pelajaran, Andrey Kagadeev, akan menunjukkan kepada Anda Ligamen Plastik, yang sangat cocok untuk pemula. Pertama, Anda perlu melakukan pemanasan. Jadi mari kita mulai. Gerakannya dimulai dari siku kanan yang bersama-sama dengan badan bergerak ke arah kiri...

Tuan disko. Bagian 5. Menghilangkan rasa malu

Di sini kita berbicara tentang cara menghilangkan rasa malu di disko atau klub malam. Cara pertama dan termudah untuk menghilangkan rasa malu, yang sekarang akan kita bahas, paling baik dilakukan di rumah. Untuk melakukan ini, tutup mata Anda, nyalakan musik dan mulailah bergerak, bagaimanapun caranya, menarilah sesuai dengan cara Anda mendengarkan musik. Jangan pikirkan tampilannya dari luar. Bergerak, semakin banyak semakin baik, sebaiknya 15-20 menit. Lakukan ini sekali sehari selama seminggu. Setelah ini kamu...

Tuan disko. Bagian 4. Menyingkirkan sifat berkayu

Video ini membahas tentang cara menghilangkan “woodiness” saat menampilkan tarian di disko. Jika Anda datang ke pelatihan tari untuk pemula, Anda akan melihat bahwa orang-orang bergerak dengan cara yang aneh dan terbatas. “Wooness” ini muncul dari ketegangan berlebihan pada tubuh, yaitu. seseorang mencoba yang terbaik, tegang, dan dari luar itu terlihat. Anda harus bisa melakukan gerakan dengan percaya diri dan bebas. Biasanya hal ini datang dengan pengalaman, penari tidak lagi mengalami ketidaknyamanan dan gerakannya berhasil...

Bagi orang yang serius tertarik belajar menari di klub, sulit untuk tidak merasa iri. Pencarian jawaban atas suatu pertanyaan merupakan bukti kuat dari waktu luang yang mereka habiskan dengan banyak kesenangan.

Pada intinya tarian yang bagus terletak komposisi musik. Di kota mana pun jumlah yang sangat besar klub malam. Musik pop kadang-kadang terdengar di dalamnya, pertama-tama adalah musik elektronik. Banyak orang yang tidak mengetahui cara menggerakkan tubuhnya saat komposisi musik elektronik diputar. Mereka duduk di meja dan minum minuman keras menunggu motif yang tepat.

Ada dua cara untuk menyelesaikan masalah. Yang pertama melibatkan perubahan sikap sendiri dengan musik yang didengar di klub. Yang kedua menyarankan mencari tempat hiburan malam tempat DJ bekerja dengan mempertimbangkan keinginan penonton.

Klub pemuda modern, meski setia pada popularitas gaya musik, dengan antusias menyambut set retro dan musik pop yang dibuat ulang dengan cerdik.

DJ berusaha keras untuk memuaskan keinginan anak muda, dan pengelola khawatir dengan kehadiran tempat tersebut. Menemukan klub malam dengan musik yang cocok tidaklah sulit. Namun pertanyaan lain muncul - “bagaimana cara menarinya”?

Rencana tindakan langkah demi langkah

Mulailah dengan mengenal musik klub populer. Unduh beberapa lagu dan dengarkan selama beberapa hari. Akan membantu pemain. Temani audisi Anda dengan menari. Biarkan terdengar saat Anda bekerja atau berkomunikasi.
Anda akan memiliki beberapa karya favorit dan menentukan arah Anda sendiri. Jika Anda ingin bergerak saat musik diputar, lakukanlah untuk bersenang-senang. Anda tidak bisa memaksakan diri.
Kemudian lanjutkan ke tindakan yang lebih aktif. Kunjungi klub malam dan perhatikan lantai dansa dari dekat. Pastinya akan ada penari yang gerakannya Anda sukai. Akan tetap luput dari perhatian untuk mengadopsinya.
Setelah “soray” seperti itu, berikan perhatian khusus pekerjaan rumah. Di rumah, latih gerakan-gerakan yang dipinjam dari penari berpengalaman dengan cermat. Cobalah berimprovisasi, karena karakter dan suasana tarian bergantung pada DJ dan menari.
Seiring waktu, Anda akan belajar menari dengan baik. Jika ini dirasa belum cukup, daftarlah di sekolah tari dan tingkatkan keterampilan Anda.

Anda akan mencapainya sukses besar di klub, jika Anda santai dan merasakan cara mengaturnya tubuh sendiri. Terkadang seseorang tidak diberi kesempatan untuk menjadi penari. Menurut saya, jumlahnya hanya sedikit. Hampir setiap pecinta klub malam bisa menaklukkan puncak klub menari.

Banyak pria yang ingin belajar menari keren di klub karena tidak ingin terlihat konyol di depan teman-temannya. Bahkan orang yang sesekali pergi ke klub malam pun menari dengan baik jika mengikuti aturan.

Tarian klub bervariasi, tidak sulit untuk memilih gaya yang cocok yang memungkinkan Anda tampil bermartabat di lantai dansa.

Anda dapat menghadirkan orisinalitas dan keunikan pada gaya Anda dengan berhasil memadukan unsur berbagai tarian.

Sekolah tari profesional

Pelajaran ke arah yang Anda pilih sendiri akan mengajari Anda cara menari, memperkenalkan Anda kepada orang lain, dan membantu kehilangan beberapa kilo, perkuat kesehatan fisik dan bersenang-senang.
Latihan terus-menerus akan mengajarkan Anda untuk rileks, membuat gerakan Anda bebas dan rileks. Jika ada kekakuan dan rasa malu, pemberat seperti itu akan lewat.
Pilih sekolah Anda dengan hati-hati. Jika Anda menyukai opsi tertentu, pastikan untuk mengunjunginya pelajaran gratis, periksa ruang dansa dan ngobrol dengan guru.
Anda tidak akan bisa langsung menari secara profesional. Untuk mempersiapkan menari di disko, Anda memerlukan tidak lebih dari sepuluh pelajaran. Ulangi saja gerakan-gerakan yang Anda pelajari di kelas di rumah.

Latihan untuk pria di rumah

Jika Anda tidak punya waktu untuk sekolah tari, berlatihlah di rumah. Dari segi efektivitas, homeschooling sedikit lebih buruk. Yang utama adalah keinginan untuk belajar menari.
Ada banyak pilihan video pelatihan di Internet, dengan menontonnya Anda akan mempelajari rahasia penari profesional.
Selama latihan di rumah, terus-menerus melihat diri Anda di cermin untuk mengontrol gerakan Anda dan menjadikannya sempurna. Satu sekolah di rumah saja tidak cukup, latihan terus-menerus di situs nyata akan diperlukan.

Pelajaran untuk Pemula

Bagaimana seharusnya seorang pria berperilaku di klub

Jika Anda berada di klub, cobalah untuk bersantai. Jangan berpikir bahwa tariannya akan ketinggalan zaman. Lepaskan emosi Anda dan bersenang-senanglah. Anda akan bisa bergerak dengan indah jika gerakan Anda rileks dan percaya diri.
Di lantai dansa, dengarkan ritmenya. Berusahalah untuk memastikan gerakan Anda sesuai. Berimprovisasi. Jika Anda terus-menerus menari sesuai pola, itu akan cepat membosankan.
Hanya orang dengan tubuh lentur dan kelenturan luar biasa yang dapat menari dengan indah. Mendukung kebugaran fisik, bermain olahraga dan melakukan latihan.

Dengan menggunakan rekomendasi sederhana Pria mana pun bisa dengan cepat belajar menari. Jika Anda berhasil memasukkan jiwa Anda ke dalam tarian, kaum hawa pasti akan menghujani Anda pandangan mengagumi. Tarian yang indah akan membantu Anda mengenal tubuh Anda lebih baik dan mengenalnya dunia batin.

Tarian klub sangat beragam. Mereka membantu perempuan menjalin kontak dengan laki-laki, yang sering kali mengarah pada hubungan romantis. Beberapa fashionista menggunakan tarian untuk mencoba menonjol dari keramaian, bergerak dengan menarik dan anggun.

Bayangkan Anda berada di klub malam yang indah. Anda sedang duduk di sebuah meja minum tequila, komposisi musik favorit Anda mulai diputar. Di bawah pengaruh kekuatan yang tidak diketahui, Anda perlahan bangkit dan bergerak menuju lantai dansa. Apa selanjutnya?

Dengarkan baik-baik ritmenya. Jika berhasil menembusnya, tariannya akan menjadi anggun dan anggun. Seseorang yang keluar dari ritme membawa ketidakharmonisan ke dalam pengadilan.
Singkirkan rasa tidak aman Anda dan bersantai. Gerakan tanpa hambatan terlihat indah. Sambil menari, bersenang-senanglah tanpa memenuhi kepala Anda dengan pikiran.
Gerakan pertama selalu lambat. Pada ketukan pertama, jangan mengayunkan tangan, gerakan seperti itu sangat melelahkan. Menuju tengah program tari kamu akan lelah.
Saat menari, tidak disarankan untuk mengarahkan pandangan ke sekeliling. Gunakan senjata ini dengan hati-hati di klub malam.
Jangan meniru gerakan penari lain. Berani berimprovisasi, jadikan gerakan Anda orisinal dan unik.

Saya akan menambahkan bahwa hanya perempuan dengan tubuh fleksibel dan plastik yang dapat bergerak dengan indah. Jika kehidupan sehari-hari tidak terlalu aktif, saat bekerja saya harus duduk di meja kerja berjam-jam, reaksi tubuh saat pergi ke club tidak bisa ditebak. Sangat mudah untuk menghindari hal ini. Lakukan setiap hari latihan pagi dan tetap berpegang pada citra sehat kehidupan.

Pelajaran video untuk pemula

Berdasarkan pengalaman pribadi, Saya perhatikan bahwa anak perempuan berperilaku lebih santai dan bebas di lantai dansa. Terkadang ada orang yang pemalu. Jika Anda salah satunya, daftarlah sekolah tari. Dengan menghadiri kelas di bawah bimbingan seorang guru, Anda akan menyingkirkan kerumitan dan membebaskan tubuh Anda.

Manfaat menari

Gadis mana pun ingin waktu senggangnya penuh peristiwa, menarik, dan bermanfaat. Banyak perwakilan dari kaum hawa menghadiri sekolah tari. Sangat bagus, karena inilah kunci kesehatan jasmani dan rohani yang baik.

Menurut dokter, menari harus dilakukan tanpa memandang profesi, usia, dan jenis kelamin. Gerakan mengencangkan pembuluh darah, otot, dan persendian, yang berdampak positif pada kesejahteraan. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa orang yang rutin mengikuti kelas menari atau rumah menari, memiliki kekebalan yang kuat dan metabolisme yang stabil.

Menari membantu menghilangkan masalah, berhubungan dengan tulang belakang. Postur tubuh Anda menjadi lurus sempurna. Jika Anda tertarik,