Gerakan tari yang menarik. Tarian modern: belajar menari dengan indah di rumah
instruksi
Tentukan jenis tariannya. Setiap arah memiliki ciri khas gerakannya masing-masing, baik itu flamenco, breakdancing, rock and roll atau samba. Misalnya, untuk tarian Amerika Latin, seksi dan ceria, elemen penentunya adalah goyangan pinggul, rotasi, dan gerakan halus dalam ruang. Gerakan dan langkahnya dilakukan dengan tempo tinggi hingga musik cepat. Breakdancing didasarkan pada elemen akrobatik, rotasi pada tubuh, rotasi pada lengan dan kepala. Penari harus mempunyai ketahanan fisik dan koordinasi yang baik. Flamenco dapat dikenali dari ciri khas pemainnya yang menabuh ritme dengan tumitnya, dan dari gerakan tangan bebas yang halus, seperti membuka dan menutup kipas.
Pelajari elemen dasar arah tarian dan teknik pertunjukan yang dipilih. Semua komposisi mencakup elemen dasar gaya, pose, langkah, gerak tubuh. Untuk melakukan ini, Anda dapat menonton video tari dan program pelatihan. Tugas Anda untuk memulai adalah mempelajari dasar-dasar tarian. Hal ini akan menjadi landasan kokoh bagi langkah selanjutnya.
Pilih musik. Setiap tarian memiliki ciri khas bunyi, melodi, ritme. Misalnya, birama salsa adalah empat perempat. Tarian ini dibawakan dengan tempo cepat dengan pola ritme yang rumit. Di beberapa negara gaya ini dikenal dengan sebutan "musik tropis". Anda dapat dengan mudah menemukan lagu yang Anda butuhkan berdasarkan nama tariannya.
Sambil mendengarkan melodi, cobalah menampilkan elemen dasar tarian. Jika ritme tidak sesuai dengan gerakan yang dipilih, lakukan kombinasi lebih lambat atau sebaliknya lebih cepat. Ubah elemen dasar. Pada mulanya tarian akan terlihat seperti sekumpulan gerakan dasar yang saling menggantikan.
Setelah mempelajari unsur dasar dan tata bahasa tari, dengarkan musik dan cobalah berimprovisasi. Pada tahap ini Anda dapat menambahkan gerakan Anda sendiri dan menunjukkan kreativitas. Untuk mempermudah berimprovisasi, buatlah plot. Misalnya tangan Anda terikat dan Anda hanya bisa menggerakkan kaki Anda. Dalam hal ini, pelaksanaan gerakan dasar akan sedikit diubah. Atau penari memerankan seorang pahlawan yang baru saja putus, dan ciri khas emosi terlihat di wajahnya, perasaan tertentu terekspresikan melalui tubuhnya. Pada saat yang sama, jangan berpikir, tetapi tunjukkan saja keadaan batin Anda. Berdasarkan plotnya, langkah-langkahnya bisa kecil atau besar. Tambahkan objek dan aksesori pada tarian. Ubah posisi Anda di luar angkasa. Teknik-teknik ini akan “mencairkan” unsur-unsur dasar yang dihafal, tetapi akan mempertahankan dasar dan ciri-ciri gerakan yang mengenali tarian tersebut.
Sumber:
- gerakan tari
Setiap gadis Saya ingin terlihat seperti seorang ratu dibandingkan dengan teman-teman saya - yang paling cantik, paling anggun, menarik perhatian. Oleh karena itu, banyak orang saat ini yang secara aktif tertarik pada menari - lagipula, ini adalah cara paling menyenangkan untuk mendapatkan sosok cantik dan gerakan anggun. Ada banyak cara untuk belajar menari saat ini; yang harus Anda lakukan hanyalah memilih salah satu yang Anda sukai dan memulai.
instruksi
Pertama, Anda perlu memutuskan gaya tarian yang ingin Anda pelajari. Busana tari modern sangat demokratis. Ini termasuk seremonial, klub pembakar, dan tari perut erotis dengan tari telanjang. Jadi calon penari hanya bisa memilih apa yang paling menarik hatinya. Lagi pula, Anda perlu melakukan apa yang membuat Anda senang, maka upaya apa pun akan menyenangkan.
Setelah menentukan arah tarian, Anda dapat melanjutkan ke tahap berikutnya yaitu mencari tempat dan metode latihan. Tentu saja, cara paling sederhana dan paling jelas untuk mencapai apa yang Anda inginkan adalah dengan mendaftar kelas tari pilihan Anda di klub kebugaran atau sanggar tari terdekat. Sayangnya, pilihan ini tidak selalu memungkinkan. Pertama, kelas dengan pelatih profesional cukup mahal dan tidak semua orang mampu membayar biaya tersebut, dan kedua, kursus yang sesuai mungkin tidak tersedia di daerah sekitar. Masalah ini terutama terjadi di kota-kota kecil. Selain itu, terikat secara ketat pada jadwal tertentu juga tidak menambah kenyamanan.
Namun, kurangnya kelas atau kursus tari belum menjadi alasan untuk meninggalkan tarian favorit Anda sepenuhnya. Sangat mungkin untuk berhasil berlatih di rumah. Saat ini, sejumlah besar program pelatihan, DVD, dan literatur tentang semua gaya tari diproduksi. Dengan sedikit ketekunan, Anda dapat menemukan materi pendidikan apa pun.
Jangan melihat kakimu, sesulit apapun langkah yang harus kamu ambil. Jika ada cermin di ruang latihan, kendalikan diri Anda dengan melihat ke pantulan. Kebiasaan menggerakkan kaki di bawah kendali pandangan hanya akan mengarah pada fakta bahwa Anda tidak akan bisa melakukannya sambil melihat ke arah pasangan atau penonton. Meskipun kepala dan kaki harus menghafalkan tarian tersebut secara bersamaan, mereka tidak boleh berusaha membantu satu sama lain.
Penguasaan gerakan apa pun hanya bisa dicapai dengan pengulangan yang berulang-ulang. Oleh karena itu, berlatihlah tidak hanya di dalam kelas, tetapi juga di rumah. Jika Anda memiliki rekaman video pelajaran tersebut, pastikan untuk menontonnya sebelum berlatih sendiri. Ingat bagaimana guru melakukan gerakan tersebut dan cobalah melakukannya dengan cara yang sama seperti dia.
Salah satu cara untuk melihat diri Anda dari luar adalah dengan membantu seseorang yang keadaannya lebih buruk. Jika Anda melihat salah satu rekan Anda tidak diberikan gerakan ini atau itu, jangan ragu untuk menawarkan bantuan dan jangan menolak jika mereka memintanya. Dengan menceritakan dan menunjukkan, Anda dapat memahami sesuatu yang sebelumnya luput dari perhatian Anda, dan dengan melihat kesalahan, Anda akan belajar menghindari kesalahan tersebut.
Video tentang topik tersebut
Saran yang bermanfaat
Jangan takut akan kesulitan. Ingatlah bahwa tarian, betapapun sulitnya bagi Anda, dirancang untuk dipelajari dan dibawakan dengan indah. Ini berarti semuanya pasti akan berhasil untuk Anda.
Sumber:
- Sekolah tari Yuris - cara mengingat tarian
Menari dengan modis berarti menjadi pusat perhatian di diskotik dan pesta mana pun yang mengharuskan menari.
Jika Anda baru saja memutuskan untuk mempelajari gerakan ritmis yang indah, maka Anda dapat menguasai langkah-langkah dasar tarian menggunakan rekomendasi di bawah ini.
Anda akan perlu
- pakaian olahraga,
- tutorial tari
instruksi
Pertama-tama, kenali arah yang ditawarkan tari modern. Dari jumlah tersebut, yang paling populer adalah Hip-Hop, Tektonik, strip dance, Go-Go. Pilihan paling cocok untuk digunakan di disko adalah yang terakhir, karena tarian ini mencakup campuran gaya dan tren yang berbeda. Berkat program ini, Anda akan dapat berimprovisasi mengikuti ritme musik apa pun dan membuat komposisi gerakan Anda sendiri setelah pelajaran pertama.
Jika Anda berencana belajar di sanggar, ikuti pelajaran pengantar terlebih dahulu sebelum membeli keanggotaan. Evaluasi pekerjaan pelatih, tanyakan pendapat mereka yang sudah cukup lama belajar dengan guru. Pastikan jadwal kelas dan lokasi studio Anda sesuai untuk Anda. Pilihlah kelompok yang tingkat keahliannya sesuai dengan Anda.
Jangan mencoba untuk segera bergabung dengan tim penari profesional atau tingkat menengah. Jika Anda tidak sehat secara fisik, mulailah dengan kelompok. Terlepas dari jumlah kelas per minggu (kemungkinan tidak setiap hari), lanjutkan latihan di rumah untuk menjadikan gerakan menjadi otomatis. Jika Anda menemukan guru yang baik, Anda rajin dan memiliki tujuan, dan diciptakan untuk Anda, dan Anda untuk mereka, kesuksesan akan dijamin bagi Anda di hari-hari pertama kelas.
Jika Anda ingin menari, Anda memerlukan video pelatihan. Unduh dari Internet atau beli disk yang sudah jadi, tonton dan hitung perkiraan waktu untuk satu pelajaran. Buatlah jadwal pelatihan dan menyimpang darinya hanya sebagai pilihan terakhir. Ingatlah bahwa hanya olahraga teratur yang akan memberikan hasil yang diinginkan.
Pilih pakaian untuk kelas. Tidak harus seragam pelatihan khusus. Pakaian nyaman apa pun yang tidak membatasi gerakan bisa digunakan.
Saran yang bermanfaat
Agar bisa menari dengan modis, jangan lupa mengikuti perubahan tren tari modern. Untuk itu, jangan lupa untuk menonton secara berkala video klip terbaru artis pop luar negeri.
Sumber:
- cara belajar tampil modis di tahun 2019
Belajar menari dengan indah merupakan dambaan banyak orang, dan hal tersebut cukup bisa diwujudkan, Anda hanya perlu mau melakukannya. Penari yang baik atau penari cantik menarik ratusan pandangan dan memenangkan banyak hati. Bagaimana cara mempelajari keajaiban tari?
Menari adalah cara yang bagus untuk menghibur diri, membangkitkan semangat, dan membakar kalori ekstra. Jangan meremehkan manfaat latihan kardio sederhana ini. Gerakan tarian ringan pun membantu memperkuat otot jantung dan membantu membakar sekitar 300 kalori per jam.
Gerakan kaki ringan
Gerakan tari yang paling mudah disebut alun-alun. Secara mental gambarlah sebuah persegi di depan Anda dengan lebar tepi sama dengan jarak antara kaki Anda. Dalam hitungan pertama, langkahkan kaki kiri Anda ke sudut kiri atas kotak imajiner, maju selangkah. Pada hitungan kedua, langkahkan kaki kanan ke pojok kanan atas kotak (dengan kaki kiri masih di pojok kiri). Saat mempelajari gerakan, sebaiknya tangan tetap di ikat pinggang, dan condongkan tubuh sedikit ke depan ke arah kaki yang berjalan. Selanjutnya, letakkan kembali kaki kiri Anda di sudut kiri bawah kotak imajiner, dan kaki kanan Anda di kanan. Itu saja - gerakannya sudah berakhir. Anda akan mendapatkan “langkah kotak” yang berulang kali Anda lihat di video dan berbagai program kebugaran.
"Persegi" bisa dibuat melintang. Mari kita bayangkan persegi imajiner yang sama. Sekarang langkahnya akan sedikit lebih sulit, usahakan melakukannya secara perlahan agar tidak tersangkut di kaki Anda. Kita mulai dengan kaki kanan, gerakkan ke depan dan letakkan di sudut kiri atas kotak imajiner. Kaki kita sekarang akan berdiri bersilang, tapi kita perlu mengeluarkan kaki kiri dari belakang kaki kanan dan meletakkannya di sudut kanan atas persegi imajiner. Anda dapat bergerak maju sedikit, karena Anda tidak akan dapat mempertahankan garis yang jelas. Sekali lagi ternyata itu adalah sebuah salib. Dari posisi ini, kita mundur dengan kaki kanan, meletakkannya di pojok kanan bawah kotak, dan dengan kaki kiri kembali di pojok kiri bawah. Semuanya benar, kami berjalan maju melintang, dan mundur persis.
Gerakan kaki sederhana lainnya adalah meluncur. Kami meletakkan satu kaki ke samping dan menekuknya sedikit, dan "menarik" yang kedua seolah-olah di lantai yang licin, secara bertahap meluruskan kaki pendukung, sekarang ke arah lain: kami meletakkan kaki, memindahkan beban tubuh ke sana, dan dengan inersia kaki kedua ditarik ke belakang tubuh. Jangan lupa letakkan kaki yang Anda tarik ke arah kaki penyangga. Saat ini, Anda bisa bertepuk tangan dan mendapatkan gerakan tarian yang sudah jadi. Slide seperti ini sering digunakan dalam hip-hop.
Gerakan tangan ringan
Gerakan lengan yang paling mudah untuk menari dimulai dari bahu. Tangan kita letakkan di ikat pinggang, pertama tarik bahu kiri ke telinga, jadi ke kanan, ke kiri, lalu ke kanan. Kami melakukannya satu per satu. Sekarang mereka menurunkan tangan dan meluruskannya. Kita angkat bahu kiri, banjiri bahu kanan dan lagi kiri dan kanan, dengan cepat. Mari kita tambahkan ayunan kecil tubuh dari sisi ke sisi (setiap kali ke bahu yang naik), kita melakukan gerakan dengan lengan.
Jika Anda kurang mahir dalam gerakan standar, bayangkan ada kaca di depan Anda dan kain lap di tangan Anda. Sekarang Anda perlu mencuci kaca, dan Anda mulai melakukan gerakan khas dengan lap, seperti saat mencuci jendela. Ganti tangan: pertama ke kiri, lalu ke kanan, coba “mencuci gelas” dengan kedua tangan sekaligus, lalu lebih tinggi, lalu lebih rendah.
Keseluruhan tarian dapat terdiri dari gerakan-gerakan asosiatif tersebut. Misalnya, bayangkan Anda sedang melempar bola bowling ke jalan. Gerakan sederhana pinggul Anda ke samping dan secara paralel Anda melepaskan bola bowling fiktif, pertama dengan satu tangan, lalu dengan tangan lainnya.
Delapan
Gerakan tari yang mudah antara lain angka delapan. Prinsip gerakannya sangat sederhana. Anda harus bergerak di sepanjang lintasan tanda tak terhingga. Anda dapat melakukan angka delapan secara terpisah dengan pinggul, secara terpisah dengan lutut, secara terpisah dengan bahu, atau dengan seluruh tubuh sekaligus. Coba lakukan teknik ini dengan amplitudo berbeda untuk memahami “angka delapan” mana yang paling cocok untuk penampilan Anda.
Mempelajari gerakan dasar tari untuk pemula sangatlah mudah, berkat video tutorial yang jelas. Hal utama adalah menilai kemampuan Anda dengan jujur dan memilih gaya menari yang sesuai. Beberapa area terlalu rumit dan tidak cocok untuk pemula, jadi sebelum memulai pelajaran pertama Anda, Anda harus mempelajari dengan cermat jenis tarian apa yang ada dan mana yang tepat untuk Anda.
Klub dansa go-go
Tarian go-go berasal dari tahun 60an abad terakhir di klub malam Amerika. Awalnya didasarkan pada gerakan tarian twist yang dibawakan para gadis tepat di atas meja. Kemudian pemilik salah satu klub memutuskan untuk menempatkan para penari di dalam sangkar yang digantung di langit-langit, dan berkat teknik ini, tarian Go-Go menjadi sangat populer: gerakan-gerakan indah dan sensual menarik banyak pengunjung klub.
Tarian ini mengharuskan pemainnya memiliki kekuatan fisik yang besar, kelenturan yang signifikan, kelonggaran dan kesempurnaan. Biasanya dibawakan dengan musik pop modern dan mencakup berbagai gaya, seperti strip dancing, hip-hop, twerk dan lain-lain. Tidak akan mudah bagi pemula untuk menguasai tarian ini dari awal, namun tetap patut untuk dicoba. Keuntungan dari go-go adalah penari diperbolehkan melakukan improvisasi, dan tidak ada aturan yang jelas untuk menilai gerakan.
Kelompok tarian Amerika Latin meliputi salsa, rumba, bachata, cha-cha-cha, dan merengue yang terkenal. Arah ini sangat cocok untuk pemula; yang sederhana mudah dikuasai oleh pemula; mereka memungkinkan Anda mengembangkan keanggunan, sensualitas, dan plastisitas khusus. Berkat video pelajaran ini, Anda dapat belajar sendiri cara menari dengan indah dan hanya dalam beberapa pelajaran Anda dapat bersinar di lantai dansa!
Tarian Amerika Latin didasarkan pada gerakan pinggul yang penuh gairah dan energik, santai dan bebas, dengan postur lurus, bangga, dan dagu tinggi. Penting untuk dicatat bahwa semua langkah dilakukan dengan kaki ditekuk. Arah ini membutuhkan persiapan fisik yang baik, jadi para pemula jangan mengharapkan hasil secepat kilat, tapi ketekunan pasti akan membuahkan hasil.
Tango
Ini adalah tarian yang indah dan penuh gairah yang biasanya dilakukan berpasangan. Ada beberapa jenis tango: Argentina, Finlandia, dan ballroom. Opsi pertama adalah yang paling populer, dan yang terakhir, ballroom, sering dipilih sebagai pesta dansa pernikahan oleh pengantin baru yang bahagia.
Bahkan para pemula pun bisa menguasai langkah dan posisi dasar, namun dibutuhkan banyak kerja keras untuk benar-benar mahir. Gerakan tarian bagi pemula mudah diingat, dan gerakan pasangan selalu berlawanan arah jarum jam.
Salah satu tren paling populer di kalangan anak perempuan adalah tarian oriental, karena gerakannya sangat sederhana dan indah, membantu merilekskan dan membangkitkan sensualitas. Tarian perut jauh lebih sederhana daripada tari telanjang, tidak memerlukan latihan fisik dan kelenturan khusus, sehingga Anda dapat menguasainya dalam waktu sesingkat-singkatnya.
Awalnya, tarian kuno ini dibawakan oleh selir tuannya, tetapi sekarang bahkan ditarikan di diskotik. Gerakan dasar tari perut untuk pemula antara lain menggoyangkan pinggul dan gerakan lembut pada lengan dan dada. Video tutorial akan memungkinkan Anda mempelajari cara bergerak secara ritmis dan indah.
Untuk belajar menari, Anda perlu mengatasi rasa malu dan kemalasan Anda sendiri. Berkat pelatihan video sederhana, para pemula dapat mencoba sendiri ke berbagai arah dan memilih salah satu yang paling berhasil dan paling menyenangkan. Gerakan tari dasar untuk pemula mudah dipelajari, dan pelajaran reguler akan memungkinkan Anda mencapai tingkat keterampilan yang diinginkan.
Apakah sulit untuk belajar menari?
Ini sebenarnya tidak lebih sulit dari apa pun yang baru Anda lakukan. Gaya tari sangat berbeda satu sama lain. Sekalipun Anda sudah menguasai salah satunya, tidak biasa jika Anda menguasai yang lain.
Namun, semua tarian dikaitkan dengan kemampuan mengendalikan tubuh Anda. Dan jika hal ini bukan hal baru bagi Anda (misalnya, Anda pernah berkecimpung dalam seni bela diri, senam, berenang, dan terlebih lagi menari), akan lebih mudah bagi Anda untuk beradaptasi dengan gerakan-gerakan baru dibandingkan bagi seorang pemula yang bukan teman. dengan tubuhnya.
Sekalipun Anda memiliki tubuh yang agak kayu, Anda tidak boleh putus asa. Rahasia kesuksesan adalah latihan terus-menerus.
Belajar menari dari pelajaran video lebih sulit daripada kursus. Jika tubuh Anda lentur dan patuh, Anda tetap bisa melakukan gerakan serupa dengan instruktur di video. Jika tidak, Anda bisa cepat kecewa dalam menari: perbedaan antara apa yang ditampilkan di video dan apa yang Anda lihat di cermin akan terlalu kuat.
Tetap saja, ini patut dicoba. Setidaknya untuk memutuskan yang tepat.
Berapa kali dalam seminggu kamu menari?
Pada awalnya, setelah berolahraga, otot Anda mungkin terasa nyeri. Namun, berbeda dengan latihan kekuatan atau lari, tubuh tidak memerlukan masa pemulihan.
Oleh karena itu, Anda dapat berlatih menari dengan aman sepanjang waktu. Salah satu guru saya berkata bahwa Anda perlu menari 25 jam sehari. Bagaimanapun, semakin banyak Anda menari, kemajuan Anda akan semakin terlihat.
Cara belajar menari tari modern
Dari arah ini kami telah memilih tiga jenis yang sering ditemukan dalam jadwal klub kebugaran dan sekolah tari. Dan yang pertama adalah seni kontemporer yang terbuat dari plastik dan sangat indah.
Abel M/Flickr.comCampuran unsur jazz modern, yoga, dan seni bela diri kontemporer, dibumbui dengan improvisasi dan perhatian pada pernapasan. Inilah kebebasan dan plastisitas - keindahan alami dari gerakan.
Berikut video dengan kombinasi gaya kekinian. Cobalah, pastikan untuk melakukan pemanasan dan peregangan secara menyeluruh sebelum mengajar.
Dan inilah bagian kedua:
Berbicara tentang pemanasan. Video di bawah ini berisi pelajaran lengkap tentang pemanasan, peregangan, dan analisis kombinasi. Dalam bahasa Inggris, tapi semuanya jelas tanpa terjemahan.
Jika Anda tidak punya waktu untuk mengulangi atau memikirkan cara melakukan gerakan tertentu, atur kecepatannya menjadi 0,25.
Jika Anda menyukai kombinasinya, tetapi belum bisa mengulanginya, berikut beberapa video lainnya dengan latihan rutin kontemporer.
Kemungkinan besar, Anda harus melakukan hal yang sama di sekolah tari sebelum dapat menampilkan kombinasi yang indah.
kekaisaranmarket.by Banyak orang bingung antara latihan tiang dan latihan strip. Yang kedua adalah tarian sensual yang bisa dilakukan tanpa tiang.
Saat melakukan strip plastik, Anda tidak perlu berdiri di depan mesin dan menarik jari kaki Anda. Segala sesuatu di sini didasarkan pada seksualitas alami tubuh perempuan. Tentu saja, banyak guru yang mendiversifikasi tari strip dengan unsur kontemporer atau modern, tarian Amerika Latin dan gaya lainnya, tetapi di sini semuanya tergantung pada gurunya.
Betapa indahnya tarian Anda tergantung sekali lagi pada seberapa baik Anda mengendalikan tubuh Anda, seberapa mobile sendi, otot, dan tendon Anda.
Video di bawah ini berisi analisis kombinasi tersebut. Tidak terlalu sederhana, tapi sangat sensual dan indah. Dan Anda tidak perlu melakukan gerakan apa pun di lantai, sehingga lutut Anda tidak terluka.
Dan berikut adalah playlist berisi pelajaran tari telanjang dari berbagai sekolah tari. Ada gerakan individu dan kombinasi.
Dan satu lagi kombinasi yang lebih sederhana. Cobalah jika yang pertama tidak berhasil.
·júbilo·haku·/Flickr.com Ini adalah tarian sensual dan indah, yang antara lain membantu mengembangkan plastisitas dan bahkan menghilangkan beberapa masalah kesehatan.
Ada banyak pelajaran tari perut di YouTube. Berikut adalah beberapa di antaranya.
Gerakan dasar dijelaskan dengan sangat jelas di sini:
Dan bagian kedua:
Di bawah ini adalah playlist berisi lima pelajaran untuk pemula dari guru lain.
Cara belajar menari jalanan
pinterest.com Hip-hop baru ada sekitar 50 tahun. Namun selama ini banyak bermunculan tren dan gaya dengan unsur, plastik, dan ciri khusus yang berbeda-beda.
Selain itu, hip-hop modern sering kali dilengkapi dengan gerakan-gerakan dari gaya tari lain, yang memberikan kosa kata yang lebih kaya dan kombinasi orisinal.
Namun sebelum Anda membuat kombinasi sendiri, Anda harus menguasai dasar-dasarnya. Dalam playlist di bawah ini Anda akan menemukan gerakan dasar, langkah, dan banyak kombinasi. Mereka menjelaskan semuanya dengan jelas. Jika Anda tidak bisa mengikutinya, kurangi kecepatan video.
Video di playlist besar berikutnya menjelaskan konsep inersia, manipulasi, dan isolasi dalam hip-hop. Ada juga cerita tentang improvisasi, perilaku bertarung jika Anda siap untuk itu, dan beberapa opsi gerakan hip-hop darat (di lantai) untuk mendiversifikasi kombinasi Anda.
Colonne/Flickr.com Breakdancing terdiri dari berbagai elemen: trik dan gerakan kekuatan di lantai, gelombang, fiksasi, serta perubahan level di mana tarian dilakukan.
Di sini saluran ini Ada pelatihan dalam berbagai gaya: Melambaikan, King Tut, Robot, - analisis teknik elemen kekuatan dan gerakan dasar pada tingkat yang berbeda.
Di bawah ini adalah video dengan analisis detail elemen “6 langkah” dari Footwork.
Dan di sini Anda dapat melihat bagaimana “kura-kura” itu dilakukan.
Berikut ini adalah playlist yang sangat banyak yang di dalamnya terdapat cukup banyak elemen breakdancing dengan analisis mendetail tentang teknik tarian dan elemen kekuatan.
Lauren Wood/Flickr.com Tarian seksi di mana Anda perlu melatih bokong, pinggul, perut, dan lengan secara aktif. Dalam playlist ini Anda akan menemukan beberapa pelajaran dengan analisis gerakan twerk.
Cara belajar menari dansa ballroom
vimbly.com Anda mungkin membutuhkan waltz setidaknya sekali dalam hidup Anda. Apalagi menari pada level amatir tidaklah begitu sulit.
Berikut adalah empat pelajaran bagus yang akan mengajari Anda cara memegang tangan dan melakukan langkah-langkah dasar waltz secara berpasangan atau individu.
Cara belajar menari tari pergaulan
Tarian pergaulan tidak diciptakan untuk kompetisi, tetapi untuk komunikasi antar pasangan dan kesenangan. Improvisasi didorong di sini, melalui mana penari dapat mengekspresikan dirinya, perasaan dan emosinya.
pinterest.com Tarian ini berasal dari Republik Dominika. Dia sangat sensual dan terkadang erotis. Dasar dari bachata adalah empat langkah dengan penekanan pada langkah terakhir. Dalam tarian terdapat rotasi dan jungkir balik pasangan, dukungan kecil.
Meskipun bachata adalah tarian berpasangan, Anda juga dapat mempelajari kombinasi solo. Misalnya saja Anda belum mempunyai pasangan.
Video di bawah ini menunjukkan analisis langkah-langkah utama. Di mana memindahkan berat badan, cara memegang tangan, cara memberi aksen - semuanya dijelaskan dengan sangat detail.
Dan berikut adalah variasi bachata dari guru yang sama.
Di bawah ini adalah playlist untuk yang ingin menari bachata bersama pasangan. Ini adalah pelajaran bachata Dominika dari sekolah tari Imagine.
youtube.com Ini adalah tarian pasangan penuh gairah yang berasal dari Afrika, lebih tepatnya dari Angola. Sekarang dipertunjukkan di seluruh dunia dan sangat populer di Perancis dan Portugal.
Langkah-langkah, banyak latihan pinggul, dan kontak dekat dengan pasangan Anda. Terkadang sangat sempit. Misalnya saja pada gaya Tarraxinha, versi tarian pergaulan yang lebih lambat dan sensual.
Berikut adalah playlist dengan pelajaran kizomba.
Dan playlist lainnya dengan video dari sanggar tari lain.
Itu saja. Jika Anda memiliki video pelatihan favorit, bagikan di komentar artikel.
Tarian modern adalah tarian yang muncul pada akhir abad ke-20 – awal abad ke-21. Pada dasarnya ini adalah arahan yang digunakan dalam kehidupan sehari-hari seseorang, misalnya di klub malam atau di suatu perayaan (, pole dance dan banyak lainnya).
Tarian modern saat ini antara lain tari strip, gaya lompat, go-go, shuffle, dan hip-hop. Mari kita lihat lebih dekat setiap jenisnya sehingga Anda dapat memilih sendiri yang terbaik.
Banyak orang membandingkan tari telanjang dengan striptis, tetapi keduanya merupakan tindakan yang berbeda. Tarian strip termasuk gerakan-gerakan erotis dan menggoda yang dapat dilakukan dengan atau tanpa unsur membuka pakaian, berbeda dengan striptis yang mana membuka pakaian merupakan bagian wajib dalam pertunjukannya.
Tarian gaya lompat (dari bahasa Inggris jump – jump) adalah gerakan musik elektronik yang cepat dan sangat energik. Semua unsur tari gaya lompat menyerupai lompatan, dan jika gaya lompat dilakukan oleh sekelompok penari, maka gerakan-gerakan yang tidak sinkron dianjurkan. Aturan penting dalam melakukan gaya lompat adalah penari tidak boleh terlalu dekat satu sama lain, dan dilarang menyentuh saat melakukan trik. Jumpstyle sangat populer saat ini di Jerman, Belanda dan Perancis.
Shuffle dance adalah serangkaian gerakan jazz yang ditampilkan dengan cara baru dalam musik elektronik modern. Shuffle ibarat udara segar tari modern. Ini mempesona dengan kebaruan dan eksklusivitasnya.
Jika kita berbicara tentang Go-Go, maka ada baiknya segera menekankan tujuan pertunjukan - go-go diciptakan sebagai gaya tarian yang akan membantu perempuan menarik perhatian laki-laki. Aksi go-go sangat ritmis dan seksi, tariannya selalu dilengkapi dengan kostum erotis.
Masih banyak lagi gaya tari modern. Dan keunggulan utamanya adalah gerakan-gerakan gaya yang berbeda dapat digabungkan, digabungkan, dan diperbarui. Jika Anda berdansa di sebuah pesta bersama teman-teman, jangan ragu untuk melakukan beberapa gerakan tari strip, hip-hop, go-go, atau jumpstyle diiringi musik yang berapi-api - semuanya cocok.
Pelajaran tari modern untuk pemula
Bagi orang-orang yang merasa tidak aman di tempat di mana mereka perlu menari, kami sarankan untuk mengikuti kelas tari modern. Untuk pemula saat ini ada banyak tawaran yang menggiurkan - Internet, bersama dengan sekolah dan studio, memberikan kesempatan untuk mempelajari apa saja.
Mari kita coba mempelajari beberapa kombinasi sederhana namun sangat efektif dalam gaya Go-Go.
Mari kita mulai:
- Berdiri tegak, luruskan bahu, satukan kaki.
- Kita melangkah maju dengan kaki kanan, lalu angkat kaki kiri, ditekuk di lutut. Saat Anda mulai bersiap untuk mengangkat kaki kiri, mulailah menggerakkan lengan Anda ke atas secara bersamaan.
- Setelah tangan Anda terangkat, angkat kepala dan lihat ke atas.
Ini adalah gerakan yang cukup sederhana, namun jika dilakukan dengan anggun akan sangat seksi dan memikat. Bisa dilanjutkan dengan serangkaian gerakan lainnya. Setelah Anda tetap pada posisi terakhir (berdiri dengan kaki kanan, lutut kiri ditekuk, lengan ke atas), turunkan kaki kiri ke belakang dan ambil satu langkah, lalu satu langkah lagi dengan kaki kanan. Kemudian berhenti sejenak dan ambil dua langkah cepat ke depan, dimulai dengan kaki kanan. Kemudian, tanpa jeda, ambil langkah ketiga dengan kaki kanan, tetapi bukan ke depan, melainkan ke kanan, dan langkah keempat dengan kaki kiri ke kiri.
Anda dapat melanjutkan kombinasi ini dengan gerakan erotis yang paling tidak terduga. Ciptakan sendiri atau pelajari teknik sederhana - buat lengkungan indah di punggung Anda, libatkan pinggul Anda dalam gerakan. Tentu saja, dasar-dasarnya mungkin tidak terlalu jelas dalam kata-kata, itulah sebabnya kami memberikan Anda video pelajaran yang akan memudahkan pemula mempelajari banyak gerakan ini.
Sekarang mari kita coba mengulang gerakan tari modern dengan gaya yang berbeda - campuran hip-hop dan R&B.
Kami memulai latihan kami dengan rotasi sendi bahu, dan semakin cepat dan tajam gerakannya, semakin baik. Pada saat yang sama, tangan Anda tidak boleh menggantung di dekat tubuh Anda - letakkan di pinggang Anda. Kemudian mereka akan bergerak sedikit, melengkapi putaran bahu. Anda dapat meningkatkan gerakan dengan melangkah dari satu kaki ke kaki lainnya ke samping.
Latihan kita lanjutkan dengan melangkah, namun kita ubah gerakan lengan: bisa mengayunkan lengan ditekuk pada siku ke belakang atau meniru gerakan gunting bergantian ke kiri dan ke kanan.
Anda dapat dengan aman mengulangi semua gerakan yang ada dalam video pelajaran tari modern ini di lantai dansa mana pun dan, percayalah, tidak ada yang akan menyebut Anda penari yang membosankan.
Tarian modern untuk anak-anak dan remaja
Tarian modern sangat relevan dalam kehidupan anak-anak dan remaja, karena pada usia inilah mereka berkembang sebagai individu. Setiap anak bermimpi untuk tampil gaya di antara teman-temannya, dan seni tari modern dapat membantu dalam hal ini.
Tarian modern dapat dilakukan oleh anak laki-laki dan perempuan. Setiap anak harus memilih gaya yang lebih dekat dengan semangatnya - gaya yang paling menarik dan disukai, gaya yang ingin mereka menari di depan teman-temannya. Kelas tari modern memberikan pengaruh positif tidak hanya pada psiko-emosional, tetapi juga pada perkembangan fisik remaja. Anak memperkuat tulang belakang, membentuk postur dan kelenturan yang benar, memompa otot, dan menjaganya dalam kondisi yang baik. Tidak setiap anak atau remaja bisa dipaksa melakukan senam pagi atau sore hari untuk menjaga kebugaran jasmani, namun setiap orang tua bisa menanamkan kecintaan terhadap tari modern.
Sayangnya, ada anggapan bahwa dalam pertunjukan tari modern terdapat batasan usia dan hanya orang yang berusia di bawah 30 tahun yang dapat menarikannya, bahkan umumnya hanya remaja. Tapi ini adalah pendapat yang salah. Faktanya, tari modern sangat universal sehingga Anda dapat menampilkannya pada usia 40 atau 50 tahun, Anda hanya perlu menyesuaikan jiwa dan raga dengan arah koreografi ini. Jika Anda belum berusia lima belas tahun, tetapi berjiwa muda, menyukai gerakan, dan memiliki kebugaran fisik untuk mengulangi trik lompat gaya atau tari hip-hop, jangan ragu untuk mulai berlatih! Hilangkan pemikiran bahwa tari modern hanya bisa ditarikan oleh generasi muda dan yakinkan orang-orang di sekitar Anda akan hal tersebut.