Pre správnu očistu, ozdravenie a omladenie organizmu je potrebný vopred pripravený program, ktorý bude zahŕňať očistu všetkých orgánov v v správnom poradí, čím sa telo ako celok očistí.

Existuje mnoho spôsobov, ako vyčistiť telo doma. Preto je potrebné nielen vybrať najefektívnejšie a najbezpečnejšie metódy, ale aj použiť ich v správnom poradí. Ak sa čistiace procedúry vykonávajú v nesprávnom poradí, potom orgány, ktoré ešte neboli vyčistené, budú zasahovať do celkového čistenia a negujú výsledky všetkých predtým vykonaných čistiacich opatrení.

Schéma na čistenie tela doma

Takže komplexné čistenie tela, ktoré tak či onak pomôže vykonať úplné čistenie, zahŕňa iba 4 kroky:

• Očista hrubého čreva.
• Čistenie obličiek.
• Očista tela na bunkovej úrovni.

V prípade potreby sa doplní kurzom antihelmintických liekov.

Prvý krok – očista hrubého čreva

Hrubé črevo - rez gastrointestinálny trakt(Gastrointestinálny trakt). Jeho dĺžka je približne 2 metre a jeho priemer je asi 5 cm. Jeho hlavnou funkciou je absorbovať živiny a odstraňovať odpad.

Dôležitou zložkou hrubého čreva je jeho mikroflóra. Pozostáva z mnohých (asi 500) druhov rôznych baktérií, ktorých aktivita ovplyvňuje celé telo. Mikroflóra hrubého čreva môže byť narušená v dôsledku:

• Nesprávna strava.
• Jesť veľké množstvo tukov, vysokokalorických a škrobových potravín.
• Nedostatočná konzumácia rastlinných potravín obsahujúcich vlákninu.

V dôsledku toho sa v lúmene hrubého čreva vyskytuje dysbióza, ktorá vedie k:

Jedným z prostriedkov na domácu očistu hrubého čreva je hydroterapia hrubého čreva so slanou vodou.

Na prečistenie čriev touto metódou je potrebné urobiť nasledovné: vezmite 1,5-2 litre prevarenej vody zohriatej na cca 40 O C a rozpustite v nej soľ (vhodné je karlovarská, morská soľ a pod.). Množstvo soli je približne 1 čajová lyžička na 1 liter vody.

Poradenstvo: Podľa mechanizmu účinku sa takýto liek podobá, ale nie je schopný ho nahradiť v prípade ťažkých potravín alebo iných intoxikácií. Na bežné prečistenie hrubého čreva je však oveľa účinnejšie ako.

Soľ je potrebná, aby sa voda z roztoku nevstrebala do čriev. Ideálna koncentrácia soli na čistenie je 1 polievková lyžica na 1 liter vody. Ale vypite toto slaná voda mimoriadne ťažké. Spôsobuje silný dávivý reflex, ktorý spôsobuje skôr výplach žalúdka ako čistenie čriev. Slaná voda by sa mala odoberať podľa nasledujúcej schémy:

Najlepšie je vykonať očistu hrubého čreva ráno nalačno.

Krok dva - čistenie pečene

Pečeň súčasne vykonáva množstvo dôležitých funkcií: trávenie, metabolizmus, krvný obeh atď. Jednou z najdôležitejších je (filtračná) bariérová funkcia. Všetka krv z čriev spolu so živinami a mnohými ďalšími (aj toxickými) látkami najskôr prejde pečeňou, kde sa prefiltruje a následne sa šíri do celého tela.

Zlá výživa a stresové faktory vedú k tvorbe kameňov, ktoré sú vo vyššom veku zistené u viac ako tretiny populácie. Tieto kamene sú stvrdnutá žlč a tvoria sa v pečeni aj v žlčníku. Veľkosti kameňov sa líšia od zŕn po orech. Veľké kamene môžu čiastočne alebo úplne zablokovať žlčové cesty a zabrániť normálnemu toku žlče. V stagnujúcej žlči sa postupne množia patogénne mikroorganizmy, ktoré okrem obštrukčnej žltačky spôsobujú zápal pečene.

Aby ste sa vyhli týmto patologickým reakciám, môžete sa uchýliť k ľudové prostriedkyčistenie pečene, a to aj pomocou bylinných infúzií.

Niektorí liečivé byliny majú choleretický účinok a každý z nich pôsobí na určité oblasti pečene, čo umožňuje dosiahnuť komplexné čistenie pri spoločnom použití.

Na čistenie pečene sa za najúčinnejšie považujú odvary založené na nasledujúcich bylinách:

Postup prípravy a užívania infúzie na čistenie pečene:

1. Do nádoby musíte nasypať 2-3 polievkové lyžice vopred pripravených bylín a premiešať ich. Potom vložte 3-4 polievkové lyžice tejto suchej zmesi do termosky a zalejte 0,5 litrom vriacej vody a nechajte vylúhovať. Pred užitím tinktúry je potrebné ju dôkladne precediť.
2. Pripravený nálev by ste mali užívať nasledovne: ráno nalačno vypiť 1 pohár teplého nálevu, druhý pohár vypiť večer, pred spaním. Ak chcete vykonať úplné čistenie, musíte techniky zopakovať do 1 mesiaca. Každý deň počas takéhoto čistenia dôjde k zvýšenému objemu výkalov, spolu s ktorými sa odstránia toxíny. Tento bylinný očistný kurz by sa mal vykonávať 1-2 krát ročne.

Poradenstvo: Toto nie je najefektívnejšia metóda čistenia pečene. Navyše pôsobí postupne a trvá dosť dlho, preto nie je vhodný na núdzové čistenie orgánu.

Tretí krok: Očista obličiek

Obličky sú najdôležitejším orgánom na udržanie homeostázy – optimálneho stavu organizmu. Tento párový orgán vykonáva množstvo funkcií:

• Vylúčenie nepotrebných alebo škodlivých látok z tela.
• Udržiavanie požadovanej koncentrácie určitých látok v krvi (bielkoviny, glukóza).
• Regulácia objemu vody v tele.
• Úprava acidobázickej rovnováhy.

Patologické zmeny v obličkách sa prejavujú vo forme hlienu, piesku a kameňov v parenchýme alebo pyelocaliceal systéme. Dôvodom ich vzhľadu môže byť charakter konzumovaných potravín a vody, čas ich konzumácie (jedenie v noci), genetická predispozícia atď.

Príznaky naznačujúce kontamináciu obličkového tkaniva:

• Opuchy, predovšetkým v nohách.
• Ukladanie solí v kĺboch.
• Porušenie acidobázickej rovnováhy.
• Porušenie základných funkcií obličiek, výskyt zápalových ochorení.

Na čistenie obličiek od patologických akumulácií v ľudovej medicíne sa najčastejšie používajú diuretiká rastlinného pôvodu.

Na prečistenie obličiek je vhodné akékoľvek diuretikum rastlinného pôvodu (diuretická zbierka, brusnicové listy, púčiky brezy a pod.), ktoré sa dajú kúpiť v najbližšej lekárni. Vopred musíte pripraviť aj 2,5% jedľový olej.

Poradenstvo: V tradičnej medicíne sa používa liek Pinabin, ktorý obsahuje: 50% roztok esenciálneho oleja zo smrekového alebo borovicového ihličia. Jeho pôsobenie je podobné účinku jedľového oleja.

Pripravte diuretikum podľa pokynov pre liek. Bezprostredne pred použitím pridajte do produktu 5 kvapiek jedľového oleja. Dávkovanie - 3-krát denne, pol hodiny pred jedlom.

Na 3-4 deň užívania prípravku s prídavkom jedľového oleja by sa mal v moči objaviť zákal. To je znak toho, že usadeniny v obličkách sa začali rozpúšťať, alebo skôr premieňať na piesok. Aby sa tieto malé častice škodlivých usadenín ľahšie odstránili, odporúča sa niekoľko dní behať ráno alebo len skákať.

Ak pacient po určitom čase pociťuje bolesť v obličkách, môže to znamenať, že celkom veľký kameň sa začali pohybovať pozdĺž močovodov. V tomto prípade sa odporúča horúci kúpeľ, ktorý pomôže rozšíriť močové cesty a minimalizovať riziko zranenia.

Celá procedúra zvyčajne trvá 1-2 týždne, ale ak zostane piesok v moči, trvanie procedúry sa predĺži.

Poradenstvo: Počas obdobia dozrievania vodného melónu možno použiť melón na dosiahnutie diuretického účinku.

Opakované čistenie obličiek je možné vykonať približne raz ročne.

Štvrtý krok – očista tela od toxínov na bunkovej úrovni

Na odstránenie nahromadených solí a odpadu z buniek môžete použiť aj prírodné rozpúšťadlá. Patria sem čerstvo vylisované zeleninové a ovocné šťavy. Na rozpustenie trosky použite:

• Reďkovková šťava.
• Šťava z červenej repy.
• Šťava z kapusty.
• Mrkvová šťava.
• Jablkový džús atď.

Ovocie musíte vytlačiť do šťavy bezprostredne pred použitím, pretože čím dlhšie sa šťava skladuje, tým menej prospešných vlastností v nej zostane.

• Reďkovková šťava. Táto šťava je silný čistiaci prostriedok. Je lepšie začať používať 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne, postupne zvyšovať dávku na 100 gramov. Odporúča sa užívať aj pred jedlom a v prípade potreby zapiť čistou vodou.
• Repná šťava. Pôsobí aj dosť silno, preto ho užívajte 100 gramov 3x denne 15-20 minút pred jedlom.
• Šťava z kapusty. Dobre sa hodí pre ľudí s nadváhou, pretože súčasne podporuje spaľovanie tukových buniek. Musíte ho užívať pred jedlom, 100 gramov a 3 krát denne.
• Mrkvové a jablkové šťavy. Môžu sa konzumovať v takmer neobmedzenom množstve pri zachovaní násobku 3-krát denne pred jedlom.

Trvanie užívania štiav na čistenie toxínov je 1-2 týždne.

Dodatočné opatrenia - antihelmintická terapia

• Pohodlným spôsobom rozdrvte niekoľko strúčikov cesnaku.
• Výslednú dužinu nalejte prevarenou vodou pri izbovej teplote.
• Nechajte 20-30 minút lúhovať.
• Mokrý malý kúsok infúzie vaty a zabaliť do obväzu.
• Vložte do konečníka na 20 minút.

Ďalšou možnosťou je cesnakový klystír:

• Musíte tiež rozdrviť niekoľko strúčikov cesnaku a pridať vodu pri izbovej teplote.
• Výslednú zmes preceďte a použite na klystír podľa štandardnej metódy.

Úplné čistenie tela doma je pomerne zložitý a zdĺhavý súbor liekov z alternatívnej medicíny, ktorý vám umožňuje oslobodiť telo od odpadu a toxínov, čím sa človek uzdraví a omladí.

Komplexná očista organizmu by mala prebiehať vždy podľa vopred pripravenej schémy. Je dôležité dodržiavať správnu postupnosť postupov, pretože škodlivé látky z jedného orgánu môžu negovať všetky snahy o prečistenie iného orgánu.

Dobrý deň, milí návštevníci. Ak si zrazu začnete všimnúť, že vaša hlava je ťažká, v ústach sa objavila nepríjemná chuť a vaša pleť sa zmenila, môže to znamenať, že vaše telo je náročné. generálne upratovanie. Na pomoc telu existujú rôznymi spôsobmi očista tela – ľudová, tibetská, od jogínov, od lekárov. Skúsme dnes pokryť aspoň niektoré.

Prečo potrebujete očistiť telo?

Možno pochybujete, či telo potrebuje očistu? Áno, robíme! Upratujeme dom, letnú chatu.

Ľudské telo sa dokáže očistiť samo, ale je lepšie mu pomôcť, ako sa pozerať, ako sa začne opotrebovávať kvôli zlej ekológii a zlej výžive.

Kde začať s očistou tela

Čistenie by malo začať črevá, pretože obsahuje najviac toxínov a odpadov. Kvôli nedostatku dennej spotreby čistá voda, príjem nekvalitných produktov, nesprávna výživa, jedlo sa nedá úplne stráviť, takže tam začne kvasiť, hniť, otravovať naše telo.

A jeho otrava vedie k nadmernej hmotnosti, bolestiam hlavy, letargii a apatii. Nasledujúce sú vážnych chorôb, až po rakovinu. Teraz už chápete, ako vážne musíte brať čistenie tohto orgánu?

Okrem toho pečeň vylučuje žlč, ktorá podporuje odbúravanie tukov. Naozaj je upchatý orgán schopný zvládnuť svoju úlohu?

Potom vyčistíme obličky- ďalší krvný filter. Je dôležité vedieť, že po vyčistení pečene sa samotné obličky začnú vyrovnávať s úlohou čistenia.

Tieto recepty sú známe už veľmi dlho. S ich pomocou sa zbavíte odpadu a toxínov v cievach, pečeni, prečistíte krv a lymfu.

Citrón s cesnakom na čistenie ciev

Ráno nalejte 1 polievkovú lyžičku. l. tekutina v 50 ml vody, piť na lačný žalúdok. Keď je kompozícia hotová, urobte druhú, tretiu, štvrtú. Vaše cievy sa tak prečistia, že nebudete chodiť, ale lietať!

Ešte jednoduchšie - čierne ríbezle!

30 - 35 g listov ríbezlí, či už čerstvých alebo suchých, zalejte 200 ml vriacej vody, nechajte 30 minút odstáť. Potom vývar sceďte. Vezmite 100 ml trikrát denne 25 minút pred jedlom. Týmto odvarom vy, steny ciev, srdce, lymfa, odstránite toxíny!

Čistenie tela aktívnym uhlím

Zázračnú schopnosť má na svedomí schopnosť prilákať a zadržať takmer všetky škodlivé látky.

Ako správne čistiť aktívnym uhlím? Metóda je jednoduchá, bezpečná, čo znamená, že ju možno použiť aj doma:

• Na každých 10 kg hmotnosti človeka musíte užiť 1 tabletu uhlia. Napríklad vážite 80 kg, čo znamená, že musíte užiť 8 tabliet živočíšneho uhlia;
• toto množstvo sa má rozdeliť na 2 dávky: 4 ráno a 4 večer;
• pred odberom by sa mali rozdrviť;
• piť veľa vody;
• Počas dňa vypite 2 litre vody.

Kurz - 2-3 týždne.

Uhlie by ste nemali užívať, ak máte žalúdočný vred alebo krvácanie do gastrointestinálneho traktu.

Recepty z Tibetu

Čistenie ryžou

Tibetský recept na očistu tela ryžou bol považovaný za tajomstvo tibetských lámov.

Toto je jednoduchá, ale veľmi účinná metóda.

1. Vezmite okrúhlu ryžu, vezmite toľko vrchovatých polievkových lyžíc, koľko ste starí.
2. Večer nalejte do panvice, opláchnite, pridajte prevarenú studenú vodu tak, aby pokrývala zrnká ryže.
3. Vložte do chladničky do rána.
4. Ráno si vezmite jednu polievkovú lyžičku. l. ryžu, pridajte vodu, položte na plynový sporák, varte 5 minút. To je všetko, môžete jesť!
5. Zvyšnú ryžu naplňte novou vodou.
6. Tento postup robte každé ráno do 7-30 hodín, kým sa neminie ryža.
7. Ryžové zrná by sa mali po tejto procedúre jesť nalačno, 3 hodiny nič nepiť a nejesť.

Majte na pamäti: čerpá nielen soli, ale aj draslík. Aby ste sa počas očistného obdobia necítili dobre, jedzte figy, hrozienka, sušené marhule, zemiaky, pite čaj s medom a kalinu.

V dôsledku toho získate:

• čistá pleť, krásna pleť;
• zlepšený metabolizmus;
• obnovenie pečeňových buniek;
• bolesť a chrumkavosť odchádzajú z kĺbov;
• V tele sa objavuje ľahkosť, je cítiť nával sily.

Prečo ryža? Všetko je to o štruktúre zŕn. Keď prechádzajú črevami, „mriežka“ získaná po vymytí škrobu absorbuje všetky škodlivé látky.

Cesnaková tinktúra

čaj tibetských mníchov

Očistný pôst podľa Bragga

Recept na liek:

• Rozdrvte 100 gramov ľanových semien v mlynčeku na kávu, nalejte 250 gramov. slnečnicový olej (nerafinovaný).
• Nechajte stáť 7 dní, denne pretrepávajte.
• Pite 1 polievkovú lyžičku trikrát denne. lyžice za 45 minút. pred jedlom.

Kurz - 10 dní. Pred použitím pretrepte.
V tomto období vylúčte zo stravy múku, sladkosti, vyprážané jedlá, jedzte ryby a zeleninové jedlá.

Pozornosť: v prípade cholecystitídy, exacerbácie cholelitiázy, pankreatitídy by ste nemali piť liek v oleji. Je lepšie to urobiť na vode. Na tento účel 1 lyžička. nalejte semená do termosky, uvarte 1 polievkovú lyžičku. vriacej vode Recepcia: 150 ml infúzie spolu so semenami. Kurz - 2-3 týždne.

Najsilnejšia sibírska liečebná metóda

Na prečistenie lymfy, krvi, čriev, pečene, obličiek môžete použiť inú sibírsku metódu – s cédrovou živicou alebo živicou.

Je to silné antiseptikum, ktoré nám dáva samotná príroda. Užívaním lieku si zlepšíte kĺby, prečistíte cievy a ozdravíte všetky orgány tela. Jedným slovom, tam, kde sa nachádza choroba človeka, tam sa začína zotavovanie. Celá procedúra bude trvať 80 dní.

• Kúpte si v lekárni inzulínovú striekačku, rovnako ako oleorezín (12%), odstráňte ihlu zo striekačky.
• Procedúru začnite ráno nalačno, pol hodiny pred raňajkami, s 5 jednotkami oleoresínu rozpustenými v lyžičke vody.
• Po užití nejedzte a nepite 30 minút.
• Potom musíte pridať 5 jednotiek každý deň, aby ste dosiahli 200 jednotiek alebo 5 ml.

Od 40. dňa začnite znižovať dávku o 5 jednotiek denne. Postup sa vykonáva raz ročne.

Zjednodušená metóda hojenia živicou

Ale nie všetci ľudia môžu využiť takúto schému na zlepšenie zdravia. Existuje pre nich zjednodušený plán očisty. Na noc zapite pol lyžičky 10% lyžicou vody. Trvať jeden mesiac. Opakujte 2 alebo 3 krát do roka.

Ľanový olej na čistenie a chudnutie

Ľanový olej je vhodný na prečistenie čriev. Ráno vypite 2 polievkové lyžice. ľanový olej a po 30 minútach 1 polievková lyžica. surová voda.

Čistenie sa začne o 30 minút a môže pokračovať celý deň. Ak budete tento postup vykonávať niekoľko dní po sebe, schudnete až 2 kg.

Čistenie tela sódou

O čistiacich vlastnostiach sódy neexistuje jednoznačná odpoveď. Niektorí hovoria, že je to škodlivé, iní hovoria, ako dobre to čistí. Poďme zistiť, prečo potrebujete piť sódu?

1. Sóda vytvára zásadité prostredie, v ktorom nemôžu žiť a rozmnožovať sa všetky vírusy, rakovinové bunky, baktérie, ale aj škodlivé prvoky.
2. Sóda zlepšuje imunitu.

Buďte opatrní, ak sa hydrogénuhličitan sodný užíva nesprávne, spôsobí to len škodu.

Ako správne piť sódu: najskôr naberte dávku na špičku noža, postupne zvyšujte na 1 čajovú lyžičku, rozmiešajte v malom množstve horúcej vody, potom pridajte studenú vodu do 1 pohára, aby ste získali teplý roztok, vypite. Na prečistenie žalúdka pijeme roztok pomaly, pre ostatné orgány o niečo rýchlejšie.

Mali by ste piť 2-3 krát denne na lačný žalúdok. Kurz: od 1 týždňa do 1 mesiaca. Môžete ho užívať raz týždenne do konca života, ráno nalačno.

Senzácia od profesora Neumyvakina

Profesor Neumyvakin si počas výskumu všimol, že na zničenie rakovinových buniek a iných patológií lymfa tenkého čreva produkuje peroxid vodíka. Časom sa však upchá a prestane ho produkovať. Pomôcť jej môžeme, ak budeme denne piť 3% peroxid vodíka.

Ekológia života. Zdravie: Ako často ľudia myslia na čistotu a poriadok vo svojom dome vnútorný svet? Hovorím o našom tele, o našom vnútornom Vesmíre. A

Chcete byť zdravým človekom? Staňte sa jedným!

METÓDA OČISTY CELÉHO TELA

SLUGING v črevách

Neustály príjem toxínov z potravy vedie k ich hromadeniu v črevách, najmä v klkoch tenkého čreva. Odpad neustále pokrýva oblasti tenkého čreva a bráni klkom vykonávať svoju absorpčnú funkciu. Navyše sa nahromadený odpad neustále vstrebáva, čo vedie k autoimunitným reakciám orgánov a vedie k alergickým ochoreniam a kožným vyrážkam.

STRUKOVANIE pečene a obličiek

Pri konštantnej akumulácii sa v tele usadzujú metabolické produkty vo forme odpadu v pečeni a obličkách, čo vedie k narušeniu filtračnej funkcie: žlčovody sa upchávajú, žlč sa zle vylučuje; je narušená detoxikačná funkcia pečene. Zhoršuje sa filtračná funkcia obličiek, potrubia sa upchávajú odpadom. Vyskytujú sa podmienky tvorby piesku a skál.

STRUKOVANIE NÁDOB

Pri veľkom príjme toxínov do tela sa usádzajú v cievach, čím sa zužuje ich lúmen. To narúša prísun živín a kyslíka do tkanív, najmä cez najmenšie cievy. Odpad sa tiež hromadí v tele na úrovni tkanív, v medzibunkovom priestore (ICS), čo výrazne obmedzuje bunky v živinách. V tomto stave sa bunky udusia vo vlastnom „odpade“, cievy sa stlačia, tukové bunky sa preplnia, naruší sa lymfodrenáž, objaví sa celulitída a všetky následné štádiá vonkajších prejavov na koži: „pomarančová koža“, hrčky, bolesť atď.

K tomu sa pridružuje medzibunkový priestor a lymfatické cesty v dôsledku narušenia črevnej mikroflóry, plynatosti a dyspepsie. Celkový stav je narušený: bolesti hlavy, malátnosť, zlý spánok, podráždenosť atď.

Nikdy nie je neskoro na to, aby ste sa očistili a vyliečili na bunkovej úrovni. Všetko, čo potrebujete, je túžba a trpezlivosť.

Existuje veľa metód na očistu tela, o jednu z nich sa podelím.

Krok 1 – ČISTENIE FARBY

Na prečistenie hrubého čreva môžete použiť nasledujúcu metódu: zmiešajte 2 litre teplej prevarenej vody s 1 polievkovou lyžicou. citrónová šťava. Citrónovú šťavu je možné nahradiť stolovým octom alebo šťavou z akéhokoľvek kyslého ovocia. Pridanie kyseliny do vody pomáha udržiavať acidobázickú rovnováhu v črevách. Výsledný roztok by sa mal teda použiť na čistenie klystírov. Myslím, že nemá zmysel hovoriť o tom, ako robiť klystíry. Najlepšie je robiť si čistiace klystíry pár hodín pred spaním. Prvý týždeň sa musia robiť denne. Druhý týždeň klystíru by sa mal robiť každý druhý deň. Tretí týždeň - každé dva dni, štvrtý - každé tri dni, v piatom týždni by sa mal klystír urobiť raz. Kurz čistiacich klystírov sa odporúča vykonať 1-2 krát ročne, všetko závisí od úrovne trosky v tele.

Sódové klystíry

Medikamentózna terapia

Albendazol sa absorbuje dlho (9,4 hodiny). Retenčný čas liečiva v tele je 17,3 hodiny. Experiment preukázal účinnosť albendazolu proti väčšine črevných a tkanivových nematód a tkanivových pásomníc. Terapeutické dávky lieku boli oveľa nižšie ako toxické dávky. To nám umožnilo odporučiť ho pre praktická aplikácia. Početné klinické štúdie potvrdili vysokú účinnosť a dobrú znášanlivosť albendazolu.

Malo by sa pamätať na to, že pred predpísaním Albendazolu, rovnako ako akéhokoľvek iného antihelmintického lieku, by ste mali dôkladne vyčistiť miestnosť, umyť detské hračky, osprchovať sa pred a po spaní a vymeniť si spodnú bielizeň. Počas dní liečby a niekoľko dní po užití lieku je vhodné žehliť posteľnú bielizeň horúcou žehličkou.

Ascariáza.- Účinnosť je 95-100%.

Trichocefalóza (bičíkovec).Účinnosť dosahuje 90%. V zriedkavých prípadoch je potrebný druhý liečebný cyklus.

Enterobiáza (pinworms).- Účinnosť je 100%.

Strongyloidóza (črevné akné). Liečba strongyloidózy - náročná úloha. S príchodom Albendazolu sa situácia zmenila. Účinnosť lieku na liečbu strongyloidózy. Účinnosť je 91-100%

Pri predpisovaní Albendazolu nie je potrebná žiadna príprava ani diéta. Liečivo sa predpisuje v dávke 10 mg / kg telesnej hmotnosti raz počas 3 dní. Po týždni sa odporúča liečebný cyklus zopakovať v rovnakých dávkach.

Ankylostomóza (mechovec). Pri jednodňovej liečbe je účinnosť 85% a pri predĺžení kúry na 2-3 dni sa zvyšuje.

Po liečbe liekmi je potrebné rýchlo odstrániť vedľajšie účinky týchto liekov a helminty, keď zomrú, rozkladajú a otrávia telo toxínmi. Najjednoduchším a najefektívnejším spôsobom je odobrať sorbenty, napríklad Polysorb.

Polysorb MP sa užíva perorálne iba vo forme vodnej suspenzie! Na získanie suspenzie sa potrebné množstvo liečiva dôkladne rozmieša v 1/2 pohára vody. Pred každou dávkou lieku sa odporúča pripraviť čerstvú suspenziu a vypiť ju 1 hodinu pred jedlom alebo užívaním iných liekov. Jedna čajová lyžička Polysorbu MP „vrchom“ obsahuje 1 g drogy, 1 polievková lyžica „vrchom“ 2,5 – 3 g. Polysorb sa užíva 1 polievková lyžica, dôkladne sa premieša v 1/2 pohári, trikrát denne 1 hodinu pred jedlom.

Vezmite do 3-5 dní. Potom je potrebné vyčistiť črevá a pečeň, čo sa dosiahne užívaním ricínového oleja. Použitie lieku, ako je ricínový olej, je už dlho známe ako dobré preháňadlo. Tento spôsob očisty čriev a pečene nevedie k nepríjemným pocitom pri vyprázdňovaní, čím sa priaznivo odlišuje od iných laxatív, ale tiež neumožňuje plánovať si pracovný deň, keďže počas dňa nutkanie na stolicu pohyb môže nastať kedykoľvek. Dávka oleja je 1 gram na 1 kg hmotnosti. zverejnené

Panchakarma- Toto je hĺbkový päťstupňový čistiaci proces dostupný iba v ajurvéde, najstaršia metóda čistenia a omladzovania celého tela, ktorú ľudstvo pozná. Hoci ľudské telo považované za rozumné prírodný systém, schopný samoliečby a omladenia, náš stresujúci životný štýl a agresívna ekológia bránia telu plne vykonávať svoje funkcie. Vtedy hrá Panchakarma kľúčovú úlohu pri náprave tela plného toxínov. Každý človek je iný, a preto potrebuje úplne individuálnu terapiu, ktorú je potrebné zvoliť „presne na mieru“ v súlade s jeho telesným typom (dóšami: Vata, Pita, Kapha).

Etapy panchakarmy

Ide o komplex piatich procedúr (PANCHA - päť, KARMA - akcia, procedúra), ktorému predchádzajú ďalšie dve procedúry: vnútorné premastenie tela (Snehapana) a odstránenie toxínov z neho pomocou termálnych procedúr (Svedana). Päť štádií Panchakarmy sú: čistiace klystíry, čistenie nosa (cez nos), čistenie laxatívami, terapeutické zvracanie, terapeutické prekrvenie (alebo hirudoterapia). Navyše sa často aplikujú nie úplne, ale selektívne.

Význam Panchakarma

Panchakarma má obrovský preventívny a terapeutický význam. Pomocou procedúr sa toxíny a odpad odstraňujú zo všetkých, vrátane najmenších kanálov tela, zlepšuje sa mikrocirkulácia, čo prispieva k omladzovaniu tkanív. Väčšina „environmentálnych“ jedov sa ukladá v telesných tukových zásobách, kde zohrávajú úlohu časovanej bomby. Vedci spájajú hromadenie takýchto jedov so vznikom množstva chorôb: všetky druhy alergií, ochorenia pečene a kože, rôzne formy rakoviny, neurologické poruchy, oslabený imunitný systém a hormonálne poruchy vrátane neplodnosti.

Štúdie uskutočnené v Indii, ako aj v Nemecku, Japonsku, Anglicku a USA dokázali, že Panchakarma pomáha eliminovať endotoxíny, čistí telo od voľných radikálov, normalizuje trávenie a metabolizmus. Navyše je dokázané, že tieto postupy zlepšujú účinky akýchkoľvek liekov a doplnkov stravy na organizmus.

Každý z procedúr Panchakarma je indikovaný na množstvo fyziologických resp patologické stavy: bronchiálna astma a bronchitída, cukrovka, anémia, gastritída a kolitída, osteoartritída, reumatoidná artritída, dna, neurologické a nervovosvalové choroby, srdcové choroby, cievne choroby, choroby pečene, močových ciest, kožné choroby, gynekologické choroby a rad ďalších akútnych a chronických ochorení. Panchakarma je tiež indikovaná pre športovcov v príprave na súťaže, na rehabilitáciu po psycho-emocionálnom strese a zraneniach.

Panchakarma pre zdravých ľudí

Panchakarma sa používa ako na liečbu chorôb, tak aj na prevenciu.

Panchakarma sa predpisuje zdravým ľuďom na očistenie tela od toxínov a zlepšenie celkového zdravia. Odporúča sa vykonať všetkých päť procedúr na úplné čistenie raz ročne. V dôsledku očisty organizmu sa normalizuje trávenie, telo sa fyzicky spevňuje, zlepšuje sa kvalita pokožky, činnosť zmyslov, zlepšuje sa fungovanie všetkých telesných systémov. Tieto kúry zlepšujú duševné funkcie, udržiavajú optimálny imunitný stav a normálny metabolizmus. Okrem toho pomáhajú spomaľovať proces starnutia.

Absolvovaním postupu odporúčaného pre konkrétne ročné obdobie môžete zabrániť výskytu chorôb charakteristických pre dané ročné obdobie. Napríklad ochorenia dýchacích ciest sú charakteristické najmä pre jarné obdobie. Dá sa im predísť pomocou nosových procedúr Panchakarma vykonávaných počas prechodného obdobia a ako je známe, tieto druhy „sezónnych“ ochorení môžu viesť k rozvoju chronických ochorení. Pravidelným absolvovaním terapie Panchakarma mimo sezónu počas niekoľkých rokov môžete zabrániť vzniku aj tých chorôb, ku ktorým existuje dedičná predispozícia, ako je cukrovka, bronchiálna astma, alergie, metabolické poruchy atď.

Pre zdravých ľudí existujú dve verzie Panchakarmy:

1. Vykonávanie všetkých piatich typov procedúr s určitými časovými intervalmi medzi nimi. Celý kurz trvá približne 50 dní vrátane nevyhnutných intervalov odpočinku. Táto terapia sa zvyčajne vykonáva raz ročne.

2. Vykonávanie niektorých typov procedúr Panchakarma počas prechodných (mimo sezónnych) období. Za mimosezónne obdobie sa považuje obdobie 14 dní medzi dvoma sezónami (7 dní na konci predchádzajúcej sezóny a 7 dní na začiatku novej).

Nasledujúce typy terapie Panchakarma sú ideálne pre prechodné obdobie:

1. VAMANA (emetická terapia) a NASYA (čistenie nosa) - v prechodnom období medzi zimným a jarným obdobím; VAMANA sa vykonáva iba raz (jeden deň), NASYA - denne (raz denne) počas 3-7 dní.

2. ASTAPANA a ANUVASANA (2 druhy klystírov) - v prechodnom období medzi letom a obdobím dažďov. Vo vzťahu k Rusku možno toto obdobie korelovať s obdobím neskorého leta – začiatkom jesene, ktoré je zvyčajne sprevádzané dažďom a chladným počasím. Klystíry sa vykonávajú denne počas 8 dní (druhy klystírov sa striedajú).

3. VIRECHANA (laxatívna očista) sa používa medzi obdobím dažďov a jeseňou. V Rusku sa tento postup môže vykonať pred jesenným otepľovaním, známym ako „indické leto“. Vykonáva sa raz (jeden deň).

V dôsledku očisty organizmu metódou Panchakarma sa normalizuje trávenie, telo sa fyzicky posilňuje, zlepšuje sa kvalita pokožky, činnosť zmyslov a zlepšuje sa fungovanie všetkých telesných systémov. Tieto kúry zlepšujú duševné funkcie, udržiavajú optimálny imunitný stav a normálny metabolizmus. Okrem toho pomáhajú oddialiť (spomaliť) proces starnutia. Absolvovaním postupu odporúčaného pre konkrétne ročné obdobie môžete zabrániť výskytu chorôb charakteristických pre dané ročné obdobie. Napríklad ochorenia dýchacích ciest sú charakteristické najmä pre jarné obdobie. Dá sa im predísť emetickými a nazálnymi procedúrami Panchakarma vykonávanými počas prechodného obdobia. Ako je známe, tento druh „sezónneho“ ochorenia môže viesť k rozvoju chronických ochorení. Pravidelným absolvovaním terapie Panchakarma mimo sezónu počas niekoľkých rokov môžete zabrániť výskytu aj tých chorôb, ku ktorým existuje dedičná predispozícia.

Vzhľadom na túto tému zo sociálno-ekonomického hľadiska možno povedať, že aplikácia uvedených preventívnych opatrení prospieva obom individuálne, a to robí aj štát, pretože pomáhajú šetriť pracovný čas, ktorý sa stratí v dôsledku choroby, a tiež vám umožňujú ušetriť veľké množstvo rozpočtové peniaze. okrem toho zdravý človek rodí zdravé potomstvo, čo má priaznivý vplyv na zdravie spoločnosti a celého národa.

Panchakarma pre chorých

Panchakarma dokáže vyliečiť alebo výrazne zlepšiť stav pacientov s mnohými chronickými ochoreniami. Ajurvédske klasické texty tvrdenie, že Panchakarma pomáha zbaviť sa chronických ochorení, ako je reumatoidná artritída, bronchiálna astma atď., Ak sa vykonáva v priebehu prvého roka od začiatku tejto patológie (v tomto prípade je potrebné vziať do úvahy pacientovu chorobu). stav a závažnosť ochorenia). Potvrdzujú to stáročné skúsenosti lekárov praktizujúcich v oblasti ajurvédy. Ak pacient absolvoval správne zvolený priebeh terapie Panchakarma (pozri indikácie postupov), môže sa vyhnúť periodickým exacerbáciám ochorenia alebo mať dlhodobú remisiu. Ak dôjde k exacerbácii, prechádza ľahšie a nespôsobuje pacientovi veľa utrpenia.

Panchakarma lieči choroby tým, že očisťuje telo cez prirodzené kanály a zvyšuje schopnosť tela bojovať proti chorobám. Od „kontaminácie“ tela faktormi životné prostredie, ako aj oslabenie imunity voči rôznym etiopatogénnym vplyvom sú hlavnými príčinami ochorenia, Panchakarma sa dá úspešne použiť na liečbu širokej škály ochorení. Dokáže úplne vyliečiť mnohé choroby a v iných prípadoch prináša výrazné zlepšenie. Bronchiálna astma, bronchitída, cukrovka, anémia, gastritída a kolitída, artritída, dna, neurologické a nervovosvalové poruchy, kardiovaskulárne choroby, choroby pečene a urogenitálneho traktu, kožné a gynekologické choroby, ako aj ženská a mužská neplodnosť – to je neúplný zoznam chorôb ktoré možno úspešne liečiť metódami Panchakarma.

Na liečbu niektorých chorôb, napríklad autoimunitných, modernej medicíny užíva lieky ako steroidy, cytostatiká a pod., ktorých užívanie vedie ku krátkej remisii, ale pridávajú na váhe vedľajšie účinky ovplyvňujúce životne dôležité orgány - obličky, pečeň, retikuloendoteliálny systém a pod. Pri iných ochoreniach moderná medicína odporúča napríklad neustále užívanie hormonálnych liekov, čo je tiež pre organizmus nebezpečné. Význam a výhoda Panchakarmy je v tom, že dokáže vyliečiť alebo znížiť progresiu chorôb bez akýchkoľvek vedľajších účinkov. Okrem toho „chráni“ vnútorné orgány pred deštruktívnymi účinkami choroby.

Optimálne trvanie kurzu Panchakarma je 28 dní.

Nastavenia prezerania komentárov

Plochý zoznam – zbalený Plochý zoznam – rozbalený Strom – zbalený Strom – rozbalený

Podľa dátumu - od najnovšieho od prvého Podľa dátumu - od najnovšieho od prvého

Vyberte požadovaný spôsob zobrazenia komentárov a kliknite na „Uložiť nastavenia“.

Naše telo nám neustále posiela správy o stave svojich orgánov a systémov. Musíte ich počúvať včas, prijať opatrenia na prevenciu chorôb, porúch a všetkých druhov problémov, ktoré môžu vzniknúť na pozadí kontaminácie tela. Nadezhda Semenova identifikuje tieto fázy trosky:

1. Pocit neustálej únavy na pozadí obrazu príbuzného fyzické zdravie. Medzi ochoreniami v tomto štádiu sú charakteristické nie príliš výrazné javy cervikálnej osteochondrózy, pocit únavy v chrbtici a pocit „straty sily“.

Všetkým, ktorí čelia podobným problémom, môžeme odporučiť, aby spolu s očistou tela, o ktorej sa bude diskutovať nižšie, robil denne nasledujúce cvičenia: vezmite si plastovú hadičku s dostatočne širokým priemerom, ľahnite si na ňu chrbtom a váľajte sa po podlahe aby cez ňu prešli všetky stavce vášho tela. Budete počuť chrumkavý zvuk - to znamená, že stavce padajú na svoje miesto. Pri osteochondróze vám pomôže toto jednoduché cvičenie: priložte si ruku k lícu a začnite otáčať hlavou, pričom otočte rukou. Urobte takéto otáčky jedným smerom a druhým niekoľkokrát denne.

2. Okrem pocitu únavy a slabosti sa u žien môžu objaviť aj periodické bolesti hlavy, bolesti a kŕče v končatinách;

V tejto fáze sa popri procedúrach na očistu tela odporúča absolvovať 1 5-20-minútový teplý sedací kúpeľ (+25-37°) v soľnom roztoku (100 g morskej soli na 10 litrov vody). Ženám trpiacim leucorrhoeou sa po takomto kúpeli odporúča výplach vagíny pomocou Esmarchovho hrnčeka: dva litre silne uvareného čaju + jedna polievková lyžica jablčného octu (o receptoch na jeho prípravu bude reč neskôr) alebo citrónová šťava. Po pár týždňoch každodenného sprchovania silným čajom po kúpeli s morskou soľou zabudnete, čo je to výtok na spodnej bielizni.

3. Alergické prejavy rôzneho typu, vrátane astmatických.

4. Výskyt cýst na rôznych vnútorných orgánoch (vrátane cysty na vaječníkoch, ktoré sú v našej dobe také bežné), rôzne nádory, kamene, obezita, lipómy, mastopatia, polypy.

Takmer u každého človeka sa z času na čas objavia výrastky na koži na nohách – takzvané papilómy. Napriek tomu, že nijako zvlášť neprekážajú, veľa ľudí sa ich chce zbaviť. Po odstránení jedného papilómu však na oplátku dostaneme ďalší: koniec koncov, papilómy nie sú problémom, ale iba jeho dôsledkom. Nadezhda Semenova vo svojich knihách presvedčivo ukazuje, že papilómy naznačujú prítomnosť polypov v gastrointestinálnom trakte. Aby sa zbavili vnútorných polypov a ich následkov - papilómov, Semenova odporúča použiť klystír: dva litre prevarenej vody teplej vody pridajte lyžičku nasekanej čerstvej skorocelovej bylinky počas prvého týždňa, dve lyžičky v druhom týždni, tri v treťom. Roztok by sa mal nechať lúhovať hodinu a pol, potom precediť a dať klystír, pričom sa „postaví“ na lopatky tak, aby roztok prešiel čo najďalej do čriev (postup sa vykonáva denne pri okolo šiestej hodiny ráno – v najpriaznivejšom čase z hľadiska črevných biorytmov). Výsledok na seba nenechá dlho čakať: približne od polovice do konca druhého týždňa si všimnete, že papilómy niekde zmizli. Na konci tretieho týždňa klystíru s skorocelom si mnohí všimnú nejaké ružovkasté kúsky v stolici; v knihách N. Semenovej sú považované za polypy vnútorných orgánov, ktoré boli touto metódou odstránené.

5. Piate štádium trosky zodpovedá metabolickým ochoreniam, ako je reumatizmus, polyartritída, osteoparóza a ankylozujúca spondylitída. Všetky tieto neduhy sú spojené s tým, že kyselina močová sa z ľudského tela prakticky nevylučuje, ale usadzuje sa v jeho kĺboch ​​a svaloch, čo vedie k zníženiu ich pohyblivosti, bolestivosti atď.

6. Šiesty stupeň strusky je charakterizovaný organickými chorobami nervový systém– paralýza, paréza, Parkinsonova choroba, skleróza multiplex atď.

7. Posledné štádium je spojené s rozkladom a „samovraždou“ buniek tela, jeho vizitka- onkologické ochorenia. Treba povedať, že mechanizmus degenerácie zdravých buniek na rakovinové bunky ešte veda nezistila; Jedna vec je jasná – ktorákoľvek z našich buniek sa môže potenciálne zmeniť na vražednú bunku, stať sa zárodkom hrozného nádoru. Ako sa mnohí naturopati, vrátane Nadeždy Semenovej, domnievajú, našou úlohou je udržiavať systémy nášho tela v takom stave, aby sa nevytvorili predpoklady pre degradáciu a degeneráciu buniek.

Nadezhda Semenova je presvedčená, že sa musíte „dostať do stavu rakoviny“. Tieto druhy problémov vznikajú na pozadí úplnej nepozornosti voči vlastnému telu. Toto je jeho posledný zúfalý signál, ktorý naznačuje, že jeho trpezlivosť je plná. Je možné vyrovnať sa s rakovinou? N. Semenová je presvedčená: áno! Aby ste to dosiahli, musíte úplne zmeniť rutinu svojho života, opustiť staré stereotypy, urobiť konečnú a nemennú voľbu v prospech vlastné zdravie! Rakovinu môžete zvrátiť tak, že začnete s celkovou očistou tela.

Pamätajte však: ak sa rozhodnete prispôsobiť systém Semenova sebe, neodmietajte liečbu predpísanú lekárom! Dobre si premyslite algoritmus na prekrytie jedného systému na druhý! Využite každú príležitosť v boji o svoje zdravie a život!

* * *

V súlade so siedmimi stupňami trosky v tele ponúka Nadezhda Semenova sedem stupňov čistenia svojich systémov od škodlivých a balastných látok. Majte na pamäti: čím vyššie je štádium trosky, tým viac orgánov a systémov je upchatých najrôznejšími „odpadmi“. To znamená, že ak máte polyartritídu, tak okrem kĺbov sú vaše črevá, obličky, pečeň a krv zanesené odpadom. Preto by ste nemali čistiť kĺby samotné, ale systematicky vykonávať čistenie, počnúc črevami a končiac kĺbmi v poradí stanovenom systémom.

Výplach hrubého čreva

V prvom rade by ste sa mali zbaviť črevnej „stázy“, starých nánosov nestrávenej potravy, ktorá sa zmenila na balastnú hmotu, upcháva hrubé črevo, bráni normálnemu procesu vstrebávania, otravuje telo.

Črevá sa umývajú pomocou čistiacich klystírov.

Upozornenie: ak je možné terapeutické klystíry a sprchovanie vykonávať pomocou gumenej „žiarovky“ s plastovou špičkou, potom sa na čistenie klystírov používa iba hrnček Esmarch - gumená nádoba ako vyhrievacia podložka na dva litre tekutiny s dlhou gumenou hadicou s plastovou špičkou na konci. Esmarchov hrnček je zavesený dostatočne vysoko, aby zabezpečil tlak vody počas procedúry.

N. Semenova navrhuje pripraviť roztok na čistiaci klystír nasledovne: do dvoch litrov vychladenej prevarenej vody pridajte lyžicu jablčného octu a šťavy. kyslé bobule alebo citrónová šťava (pH - acidobázická rovnováha - roztok klystíru by mal byť 6,5–6,7). Ako bolo uvedené vyššie, najlepší fyziologický čas na vykonávanie čistiacich klystírov je okolo šiestej hodiny ráno.

N. Semenova navrhuje nasledujúcu schému umývania pre osobu v prvých štádiách trosky v tele: prvý týždeň - každý deň, druhý - každý druhý deň, tretí - po dvoch dňoch, štvrtý - po troch, piaty - raz týždenne. Ďalej by ste sa mali obmedziť na týždenný klystír.

Mnoho ľudí si spočiatku pripraví klystírový roztok s prídavkom citrónovej šťavy, no zároveň pociťujú určité nepohodlie. Necítia sa oveľa pohodlnejšie, ak citrónovú šťavu nahradia brusnicovou šťavou. Prax klystírov ukazuje, že najlepšie sa im hodí klystír s jablčným octom, ktorý je z pohľadu amerického fyziológa 20. storočia D. Jarvisa úžasným zdrojom vitamínov a minerálov a je v každodennom ľudskom živote absolútne neoceniteľný diéta.

Jablčný ocot je skvelý produkt pre nadšencov prirodzeného zdravia.

Z Jarvisovho pohľadu pri mnohých ochoreniach existuje vzťah medzi prejavmi príznakov ochorenia a alkalickou reakciou moču. Stav pacienta sa zlepšuje, keď sa zásaditá reakcia moču zmení na kyslú, čo je uľahčené zavedením jablčného octu do stravy. Jablčný ocot má priaznivý účinok na gastrointestinálny trakt, používa sa na obnovenie fungovania žalúdka a čriev v prípade otravy.

Jablčný ocot bol a je oceňovaný prírodnými lekármi minulosti a toto storočie; medzi nimi sú Paul Bragg, G. Malakhov, G. Grabovoy, N. Semenova.

Recepty na domáci jablčný ocot

Jablčný ocot by sa mal pripravovať doma len z dobrých, nepokazených jabĺk. Na tento účel môžete použiť ktorýkoľvek z piatich receptov uvedených nižšie.

Recept 1

Zloženie: jablká – 5 kg, med alebo cukor – 1 kg, droždie – 100 g, voda.

Jablká (bez hniloby alebo červích dier) sa strúhajú na hrubom strúhadle spolu s jadrom. Vložte do sklenenej nádoby a pridajte vlažnú prevarenú vodu (0,5 litra vody na každých 400 g jablkovej dužiny). Na každý liter vody pridajte 100 g medu alebo cukru a 100 g droždia (alebo 200 g suchého chleba). Nádobu s touto zmesou skladujeme otvorenú pri teplote 20–3 °C v tme 10 dní, pričom obsah 2–3 krát denne premiešame drevenou vareškou. Potom sa dužina prenesie do vrecka s gázou a prefiltruje sa, naleje sa do inej sklenenej nádoby, ktorá sa prikryje gázou, a nechá sa tam pokračovať vo fermentácii. Jablčný ocot zvyčajne dozrieva 40 až 60 dní. V tomto čase sa kvapalina upokojí a vyčistí. Mal by byť naplnený do fliaš a zapečatený voskom.

Recept 2

Zloženie: jablká – 5 kg, voda – 5 l, droždie – 100 g, ražné sušienky – 200 g, med alebo cukor – 1 kg.

Jablká akéhokoľvek druhu nastrúhame na strednom strúhadle, pridáme prevarenú vodu, droždie, ražné sušienky a med (cukor). Výslednú hmotu vložte do smaltovanej misky, prikryte utierkou, položte na teplé miesto a miešajte 3-4 krát denne. Po 10 dňoch roztok sceďte, na každý liter pridajte 100 g medu (cukru). Potom sa roztok naleje do sklenených fliaš a prikryje sa gázou. Ocot je hotový, keď roztok prestane kvasiť a vytvorí sa zrazenina, čo trvá v priemere 4 až 6 týždňov. Hotový ocot sa prefiltruje cez tri vrstvy gázy, znova sa naleje do fliaš, uzatvorí sa a uskladní sa na chladnom mieste.

Recept 3

Jablká nastrúhame na hrubom strúhadle. Surovú jablkovú dužinu vložte do sklenenej nádoby a zrieďte teplou prevarenou vodou (na 800 g dužiny – 1 liter vody). Na každý liter vody pridajte 100 g medu alebo cukru a na urýchlenie kvasenia - 10 g droždia alebo 20 g sušiny ražný chlieb. Prvých 10 dní uchovávajte nádobu s touto zmesou otvorenú pri teplote 20–30 °C, pričom dužinu z jabĺk premiešajte drevenou vareškou 2–3 krát denne. Potom hmotu preložíme do gázového vrecka a vytlačíme šťavu. Šťavu precedíme cez gázu a nalejeme do nádoby so širokým hrdlom. Ak chcete, môžete pridať 50-100 g medu alebo cukru na 1 liter šťavy. Nádobu prikryte gázou, zaviažte a umiestnite na teplé miesto, aby fermentácia mohla pokračovať ďalších 40–60 dní. Potom ocot prefiltrujte, nalejte do fliaš a pevne ich uzavrite. Uchovávajte v chladničke pri teplote 6–8 °C.

Recept 4

Jablká umyte, odstráňte nahnité a červivé miesta, potom ich rozdrvte alebo nastrúhajte na hrubom strúhadle (používajú sa aj šupky a jadierka). Surovú kašu zalejeme teplou prevarenou vodou (1:1, t.j. na 1 kg kaše - 1 liter vody), na každý liter pridáme 100 g medu alebo cukru a tiež (na urýchlenie kvasenia) 10 g chlebového droždia. alebo 20 g suchého čierneho chleba. Nádobu (malo by to byť sklo, drevo alebo smaltovanú hlinku) s výslednou zmesou skladujte pri teplote 20–30 °C v tme, pretože slnečné svetlo zabraňuje fermentácii. Zmes by sa mala udržiavať v teple asi 10 dní, dužina sa 2-3 krát denne premieša drevenou lyžicou, potom sa pretlačí cez gázové vrecko. Zvyšná kvapalina sa prefiltruje cez gázu, určí sa hmotnosť a naleje sa do nádoby so širokým hrdlom. Na každý liter opäť pridajte 50-100 g medu alebo cukru, dobre premiešajte; nádoba je pokrytá gázou a udržiavaná v teple, aby pokračoval proces fermentácie. Keď sa kvapalina upokojí a stane sa priehľadnou, ocot je pripravený. Fermentácia trvá približne 40-60 dní. Ocot sa plní do fliaš, filtruje sa cez gázu a skladuje sa na chladnom mieste.

Recept 5

Vybrané jablká nastrúhame na hrubom strúhadle aj so šupkou a jadrovníkom a vytlačíme šťavu. Šťavu umiestnite na chladné miesto na tri dni. Tekutinu opatrne vypustite z povrchu, usadeninu nechajte v pôvodnej nádobe – nebudete ju potrebovať. Nalejte túto tekutinu do inej nádoby, pričom ako lievik použite list papiera potretého medom. Na 10 litrov šťavy pridajte 1 pohár medu. Otvorenú nádobu umiestnite na teplé miesto na tri mesiace, aby kvasila. Hotový ocot preceďte a nalejte do fliaš, utesnite ich voskom.

Na čo si dať pozor pri výplachoch hrubého čreva?

Pri spustení klystíru by ste mali venovať pozornosť nasledujúcim bodom:

Vyberte si správny okysľovač vody: citrónovú šťavu, jablčný ocot atď.

Počas klystíru a po ňom zvoľte polohu „stoj na lopatkách“.

Uistite sa, že dodržiavate správny vzor klystíru.

Ak počas klystíru pocítite nepríjemné pocity v bruchu, nezastavujte proces. Ide o úplne prirodzený jav – ak sa doteraz zdalo, že nánosy výkalov podopierajú orgány brušnej dutiny zvnútra a posúvajú ich, teraz majú tieto orgány možnosť zaujať svoje pôvodné postavenie. Ich pohyb je sprevádzaný bolesťou. Nadezhda Semenova vo svojej knihe „Šťastie života v čistom tele“ uvažuje o podobnom probléme a komentuje ho týmto spôsobom.

Boj proti dysbióze

Jednou z pohrôm našej doby je dysbióza. Ako viete, flóra obývajúca črevá, teda špecifické baktérie, sa aktívne podieľa na procese správneho trávenia potravy. Ako sa súčasní naturopati, vrátane Nadeždy Semenovej, správne domnievajú, v troskovom tele nezdravého človeka sa namiesto zdravých vyvíja patogénna mikroflóra. Dôsledkom jeho činnosti sú často rôzne tráviace ťažkosti, bolesti žalúdka, črevná kolika, plynatosť (zvýšená tvorba plynu). Aby ste zničili „nesprávne“ baktérie a dali tým správnym možnosť osídľovať váš gastrointestinálny trakt, N. Semenová navrhuje jesť strúčik cesnaku na lačný žalúdok dva týždne ráno hodinu pred raňajkami a pred spaním dve hodiny po poslednom jedle. Užívanie jablčného octu navyše pomáha obnoviť zdravú črevnú mikroflóru (mali by ste vypiť dva poháre vody s jablčným octom denne: čajovú lyžičku na pohár vody).

N. Semenova odporúča široko používať infúzie ovsa na obnovenie tráviacej aktivity. Zvyšujú absorpčnú kapacitu gastrointestinálneho traktu a stimulujú imunitný systém tela, ktorý, ako je známe, súvisí s fungovaním čriev.

Recepty na infúziu ovsa

Semenova ponúka nasledujúci recept na prípravu nálevu z ovsených vločiek: dve polievkové lyžice dobre umytých a sušených ovsených vločiek (nepodrobených žiadnej chemickej úprave) rozdrvte v mlynčeku na kávu a potom nalejte do termosky. Uvarte 0,5 litra vriacej vody a nechajte štyri hodiny zapečatené. Pol hodiny pred každým jedlom vypite pol pohára infúzie.

Existuje ďalší spôsob, ako ovos napariť. Vezmite tiež nerafinované ovsené vločky (pol pohára), naplňte ich tromi pohármi studenej vody a dajte ich na mierny oheň do smaltovanej panvice. Keď zápar zovrie, trikrát z neho odstráňte penu a potom obsah panvice nalejte do pohára litrová nádoba, prikryte ho pokrievkou a vložte na dve a pol hodiny do vodného kúpeľa. Potom sa výsledné želé z ovsených vločiek nechá vychladnúť priamo v pohári a potom sa všetko prefiltruje cez jemné sito, pričom sa zmäknuté ovsené zrná pomelú drevenou paličkou. Výsledkom je rôsolovitá priehľadná hmota, ktorá sa užíva podľa rovnakého režimu, aký odporúča Semenova: pol pohára pol hodiny pred každým jedlom.

Želé z ovsených vločiek je nevyhnutné v období intenzívnej črevnej očisty a zbavenia sa dysbiózy: obdarené obalovým účinkom, má upokojujúci účinok na sliznice, ľahko sa vstrebáva a má výrazný terapeutický účinok.

Čo by ste mali venovať pozornosť, keď sa zbavíte dysbiózy?

Ak sa chcete zbaviť dysbakteriózy, musíte venovať pozornosť nasledujúcim bodom:

Príznakmi dysbiózy sú akékoľvek črevné dysfunkcie (sklon k zápche, hnačka, zvýšená tvorba plynu).

Odstránenie dysbakteriózy by sa malo začať po dokončení prvej etapy čistenia tela. V období intenzívneho klystíru nebude postup dostatočne účinný.

Ďalším zdrojom „správnych“ baktérií sú bioaktívne fermentované mliečne výrobky. Je skvelé, ak každý deň v noci zjete aspoň pol šálky bifidokefiru, bio-ryazhenka, bio-jogurtu atď.

Očista pečene

Očista pečene sa môže a má vykonávať len vtedy, ak jej predchádza aspoň šesťmesačná očista čriev. Inak nič nebude fungovať a môžete sa jednoducho otráviť tými toxínmi, ktorých uvoľňovanie z pečene sa určite začne v procese aplikácie tejto techniky. Takže ste si šesť mesiacov čistili črevá, pili jablčný ocot a želé z ovsených vločiek, ráno a večer jedli strúčik cesnaku, aby ste obnovili svoju mikroflóru. Teraz si vyberte čas na očistenie pečene, ktorý sa zhoduje s jedným z pravoslávnych pôstov. Faktom je, že bezprostredne pred samotným postupom sa musíte pripraviť na týždeň a lepšie dni desať sedieť na čisto vegetariánskej strave (čo zodpovedá zásadám pravoslávneho pôstu). Potom tri dni nejete vôbec nič, ale pijete iba čerstvo vytlačenú jablkovú šťavu - päť pohárov denne. Na tretí deň „džúsového pôstu“ o siedmej večer (to je čas na uvoľnenie pečene) si ľahnite na chrbát, položte si na pečeň horúci hrejivý vankúšik a vypite tri dúšky oleja a citrónu. šťavy každých pätnásť minút. Na tento postup budete potrebovať dvesto gramov olivového oleja a opäť čerstvo vylisovanú šťavu. Po vypití oleja aj šťavy pokojne zhasnite svetlo a choďte spať. Ráno dajte čistiaci klystír; uvidíte, že z vás doslova vyjdú rôzne nevábne veci - zelené zrazeniny bilirubínu, čierna, hnusne vyzerajúca hmota, belavé filmy. To isté sa bude diať aj pri prirodzenom vyprázdňovaní, no lepšie je pomôcť si klystírom deň po očiste pečene. V ideálnom prípade by mali byť umiestnené každé dve hodiny, ale môžete sa obmedziť na dve alebo tri počas dňa. Keďže vašej pečeni môže trvať päť až sedem dní, kým sa zbaví nahromadených zvyškov, najlepšie je robiť si ráno a večer klystíry celý týždeň po zákroku a počas tejto doby dodržiavať vegetariánsku stravu.

Na čo si dať pozor pri čistení pečene

Pri príprave na očistu pečene si musíte pamätať na nasledujúce:

Tejto fáze očisty musí nevyhnutne predchádzať vyčistenie (výplach) čriev a obnovenie „správnej flóry“ v ňom.

Čistenie sa vykonáva až po špeciálnej príprave (týždenná vegetariánska strava a tri dni pitia čerstvo vylisovaného jablkový džús kvôli nedostatku potravy).

Najlepšie je vykonávať očistu pečene štvrťročne.

Čistenie kĺbov

Táto fáza je obzvlášť dôležitá pre ľudí, ktorí trpia problémami s kĺbmi, usadeninami solí atď. V postupe čistenia kĺbov nie je nič zložité ani náročné na prácu. Stačí si pripraviť odvar z bobkových listov a vziať si ho.

Čistenie pokračuje tri dni, ak je to naliehavo potrebné, môže sa vykonávať mesačne, potom štvrťročne, potom raz za šesť mesiacov a nakoniec rok. Počas očisty a v intervale týždňa pred a po nej by ste mali dodržiavať vegetariánsku stravu, robiť klystíry ráno a večer.

Odvar z bobkových listov na jedno čistenie sa pripraví takto: päť gramov suchých listov (zvyčajne päť listov) sa zaleje 300 ml vody a v otvorenej nádobe sa povarí päť minút, aby sa odparili éterické oleje, ktoré môžu dráždiť obličky . Potom sa vývar spolu s listami naleje do termosky, ktorá sa nechá pol hodiny otvorená a potom sa na tri hodiny zatvorí. Po týchto troch hodinách vývar prefiltrujte, dolejte prevarenou vodou na 300 ml, rozdeľte na tri časti a po malých dúškoch pite sto gramov vývaru každý z troch dní očisty po dobu dvanástich hodín (malý dúšok približne každú polovicu hodina).

Na čo si dať pozor pri čistení škár

Pri čistení spojov pamätajte na nasledovné:

Čistenie kĺbov sa vykonáva až po vyčistení čriev, obnovení jeho mikroflóry a vykonaní prvých dvoch očistiek pečene.

Odvar z bobkových listov je veľmi horký. Môžete ho umyť - ale iba čistou vodou.

V dňoch procedúry by ste mali vypiť aspoň tri litre vody.

Po prvom čistení môžete pocítiť ostrú bolesť v miestach deformácie kĺbových puzdier. Majte na pamäti, že existuje exacerbačná reakcia, ktorá znamená zvrátenie bolestivého procesu. Nebojte sa bolesti, ďalšie upratovanie urobte už o mesiac! Uvidíte, že po druhej očiste už bolesti nebudú také intenzívne, niektoré kĺby vás potešia obnovením pohyblivosti. Pokračujte v mesačnom čistení, kým vás už nebude bolieť. Zároveň by sa vašim kĺbom mala vrátiť pohyblivosť a elasticita. Potom môžete prejsť k čisteniu pomocou redšieho vzoru. Nezabúdajte však na preventívne čistenie raz za štvrťrok!

Čistenie obličiek

Ako asi viete, v obličkách takmer každého z nás, aj keď sa človek v tomto smere subjektívne považuje za zdravého, sa časom hromadí piesok a tvoria sa kamene, čo samozrejme sťažuje prácu týchto prirodzených filtrov v ľudskom tele. .

Nadezhda Semenova ponúka úžasný spôsob, ako vyčistiť obličky. Nie je to vôbec nepríjemné a vyzerá to ako skutočný rezort v porovnaní napríklad s potrebou piť horký a hnusne chutný odvar z bobkových listov pri čistení škár.

Faktom je, že čistenie obličiek sa vykonáva s pomocou takmer každého od detstva, milovaného melónu, alebo skôr melónovej diéty. Jediná nepríjemnosť túto metódu je, že sa na týždeň zmeníte na nočnú sovu, t.j. v noci musíte bdieť a cez deň sa vám s najväčšou pravdepodobnosťou chce spať.

Zo zrejmých dôvodov je najlepšie vykonať očistu obličiek v lete alebo na jeseň, keď je v predaji veľa lacných vodných melónov. Doprajte svojim obličkám skutočnú dovolenku tým, že budete držať týždňovú melónovú diétu!

Po čakaní do tretej hodiny rannej, čo je najpriaznivejší čas na uvoľnenie obličiek, si teda vleziete do teplého kúpeľa a bezpečne sa v ňom na štvrťhodinu „namočíte“. Potom, bez toho, aby ste vyšli z vane, začnete jesť melón a zjete ho celý (hovoríme o „priemernom“ melóne, asi tri kilogramy). Prirodzene, po tomto postupe, po chvíli budete chcieť močiť; urobte to priamo vo vani. V tejto chvíli je váš zodpovedajúci zvierač uvoľnený a piesok a malé kamienky vyjdú takmer bezbolestne.

Počas melónovej diéty, aby ste prečistili obličky, by ste sa mali každý večer kúpať a zjesť melón. Počas dňa je spolu s melónom dovolené jesť čierny alebo otrubový chlieb; V takýchto dňoch je najlepšie piť vodu s jablčným octom.

Na čo si dať pozor pri čistení obličiek

Pamätajte, že:

Čisteniu obličiek musí určite predchádzať očista čriev, odstránenie dysbiózy, očista pečene a kĺbov.

Keďže vás čaká „diuretický“ týždeň, skúste si v tomto období vziať voľno z práce.

Spolu s čistením obličiek je dobré absolvovať mesačné kurzy dvakrát až trikrát do roka. minerálna voda, ktorý podporuje zdravie obličiek (najlepšie sa hodí Truskavetska „naftusya“).

Aspoň raz týždenne si uvarte šípkový čaj a pite ho s medom a jablčným octom (čajová lyžička na šálku čaju). Je to výborná prevencia proti zablokovaniu obličiek.

Čistenie lymfy

Každý vie, že asi dve tretiny človeka tvorí voda. V jeho tele rovnováhu tekutín udržujú dve látky – krv a lymfa. Lymfa plní predovšetkým úlohu ochrancu ľudského tela pred infekciami. Ak je telo znečistené ako celok, potom čistota lymfy zanecháva veľa želaní.

Čistenie lymfy sa zvyčajne vykonáva raz za štvrťrok alebo šesť mesiacov; Samotný postup trvá tri dni. Pred očistou však treba prejsť päť dní na vegetariánsku stravu a v noci si robiť čistiace klystíry.

Na vykonanie postupu budete potrebovať: kilogram citrónov, štyri kilogramy pomarančov a grapefruitov; tri polievkové lyžice Glauberovej soli, dva litre protiumovej vody denne (dva litre obyčajnej vody priveďte do varu, ochlaďte, zmrazte v mrazničke, rozmrazte – nakoniec dostanete dva litre roztopenej vody, resp. protium vody).

Postup čistenia sa scvrkáva na nasledovné: ráno nalačno vypijete sto mililitrov protium vody s lyžicou Glauberovej soli rozpustenej v nej. Potom (po pol hodine) si dajte horúcu sprchu a potom každú pol hodinu vypite sto mililitrov zmesi pomarančovej, grapefruitovej, citrónovej a protium šťavy (900 ml pomarančovej a grapefruitovej šťavy, 200 ml citróna a dva litre pre zmes sa používa voda z taveniny).

Venujte pozornosť! Počas všetkých troch dní určených na čistenie lymfy nejete nič okrem spomínanej šťavy z troch plodov, zriedenej vodou.

Pripravte sa, že po prvej procedúre čistenia lymfy sa stretnete s nasledujúcimi výsledkami: po prvé, pocit zvýšenej energie a mimoriadna ľahkosť v celom tele; po druhé, vaše končatiny prestanú opúchať a opuch okolo očí ráno zmizne.

Na čo si dať pozor pri čistení lymfy

Pri príprave na procedúru čistenia lymfy pamätajte na nasledovné:

Čistenie lymfy sa vykonáva až po postupnom čistení čriev, odstránení dysbiózy, čistení pečene, kĺbov a obličiek.

Napriek tomu, že doslova prvý postup čistenia lymfy prináša hmatateľný výsledok, takéto čistenie sa musí vykonávať pravidelne, najlepšie raz za štvrťrok.

Zotavenie z čistiacej procedúry trvá päť dní, musíte dodržiavať vegetariánsku stravu.

Čistenie nádoby

Na záver ostáva očista alebo akési odvodnenie ďalšieho dôležitého systému nášho tela – cievneho systému. Všetci sme dnes zastrašovaní cholesterolovými plakmi, ktoré majú tendenciu sa tvoriť na stenách našich krvných ciev, čo ich robí nepružnými, krehkými a zužuje ich.

Je nepravdepodobné, že by situácia troskových plavidiel niekoho inšpirovala; Je úplne jasné, že krv, ktorá dodáva kyslík a živiny našim orgánom, musí mať možnosť voľne cirkulovať v tele. V opačnom prípade sa vytvorí stagnácia; kŕčové žily, tromboflebitída a iné cievne ochorenia začínajú, plné najnepríjemnejších následkov.

Na čistenie nádob by ste mali pripraviť nasledujúcu zmes: dve poháre prírodný med, pohár drveného kôprového semena, dve polievkové lyžice mletého koreňa valeriány. To všetko sa naleje do termosky s vriacou vodou (celkový objem by mal byť dva litre) a vylúhuje sa 24 hodín. Potom sa roztok prefiltruje; užite jednu polievkovú lyžicu pol hodiny pred jedlom; Trvanie príjmu (a čistenia, v tomto poradí) - kým sa nevypijú všetky dva litre. Na čistenie nádob by sa preto mali vyčleniť aspoň dva týždne.

Keďže sa tento postup vyznačuje značným trvaním, nemá zmysel ho vykonávať častejšie ako raz za štvrťrok. Na pozadí neustáleho čistenia sa kŕčové uzliny na nohách u ľudí vyriešia; Krvné testy neustále ukazujú úplne normálnu hladinu cholesterolu (pred čistením je spravidla zvýšená).

Na čo si dať pozor pri čistení nádob

Keď začnete čistiť plavidlá, nezabudnite:

Toto je posledná fáza čistenia tela. Predtým je potrebné dokončiť predchádzajúcich šesť etáp.

V období očisty je vhodné obmedziť príjem mastných potravín s obsahom cholesterolu.

Na kŕčové žily výborne funguje nosenie špeciálnych pančúch proti kŕčovým žilám, poraďte sa so svojím lekárom, aký krém proti kŕčovým žilám je pre vás najvhodnejší a používajte ho.