Felülmúlta a tulajdonosokat. Ír táncversenyek
Ez a gyújtós sarkú kattanás el tudja felejteni a világon mindent. Moszkvába érte nemzetközi verseny Az ír tánc e művészet igazi guruit hozta össze.
Érdekes, hogy régen a feshesen - így hívták az ilyen versenyeket - a győztes általában tortát kapott. finom töltelék. De a modern táncosok azt gondolják fődíj taps és mosoly a közönség részéről.
Julia Safonova riportja.
Először úgy tűnik, hogy a kilenc éves Olya és Ványa egy közönséges polkát próbál. Ha jobban megnézed, lábaik mesterien rajzolnak bonyolult mintákat a deszkapadlóra. Négy éve gyakorolják az ír táncot. Nem egyszer nyertünk díjat versenyeken.
Olya Norenko, a Moszkvai Nemzetközi Ír Táncbajnokság résztvevője: „Ha valamit elrontott, természetesen folytassa a táncot, amit csak akar, de a lényeg, hogy ne hagyja abba.
Második éve rendeznek ír táncversenyeket Moszkvában. És ha korábban a résztvevők száma nem haladta meg a pár száz főt, ma már kétszer annyian vannak. Életkor - öttől a végtelenig. Bármilyen szintű képzés. A fő feltétel a kelta kultúra iránti szeretet.
Alexander véletlenül kezdett érdeklődni az ír orsók, jigek és hon-pipe iránt. Egy nap egy KVN-számhoz úgy döntöttem, hogy egyszerűen utánozni fogom őket. Most az aláírási száma lépés - 20 ütés másodpercenként. Azonban van itt néhány trükk.
A színpadi jelmez legfontosabb része a csizma. Kényelmesek legyenek, szorosan illeszkedjenek a lábhoz, de a legfontosabb a sarok, amely speciális anyagból készült. Ezért még egy enyhe rúgás is jól hallható messziről.
Mivel lepjük meg a zsűrit és a közönséget? Kicsit térj el a szabályoktól – viccelődnek a táncosok. Az ufai srácok úgy döntöttek, eltávolodnak a hagyományos ír fürtöktől és nemzeti mintájú jelmezektől, és hirtelen lónak öltöztek. Az eredmény egy vígjáték az egyik népmese alapján.
A szentpétervári lányok éppen ellenkezőleg, egy egész drámát játszottak el üldözéssel és lövöldözéssel, jó adag ír sztepptánccal fűszerezve a számot. De a legtöbbet nagy meglepetés a Moszkvai Tánciskola bemutatta. Maga a rock and roll királya, Elvis Presley hirtelen elkezdte előadni ír lépéseiket.
Rustem Khamitov, a Moszkvai Nemzetközi Ír Táncbajnokság résztvevője: „Az ír tánc nagyon sokrétű, ritmusra épülnek, és számomra úgy tűnt, hogy ez a tudásunk méltó alkalmazása. tánc."
Az ilyen improvizációktól eláll a zsűri lélegzete. Brendan O'Brien bíró egész életében táncos volt.
Brendan O'Brien, a moszkvai nemzetközi ír táncbajnokság bírája: " Műrepülés- amikor a karok ellazulnak, és a lábak éppen ellenkezőleg, egyértelműen végrehajtják a tánc minden elemét. De még csak nem is ez a fő. Amikor szabadon irányíthatod a tested, olyan érzésed lesz, mintha repülnél."
Ez a művészet több száz éves. Nyugaton a kézművesség titkai nemzedékről nemzedékre öröklődnek. Oroszország számára ez egy új hobbi, és persze nem mindenki tud hatékonyan kattintgatni. De az orosz táncosoknak egyértelmű előnyük van – jegyzik meg az írek: a színpadon mindig mosolyognak, és a legnehezebb lépésekben is igyekeznek büszke testtartást megőrizni. És ez már a legnagyobb dicséretet érdemli.
*A cikk a WIDA (World Irish Dance Association) versenyeinek áttekintésén alapul. A többi ír táncbizottsághoz kapcsolódó iskolák szabályai és alapelvei eltérhetnek az alábbiakban leírtaktól*
Az ír táncversenyeket egy meghatározott irányító bizottság égisze alatt rendezik, amelyen az ott regisztrált iskolák vehetnek részt. Iskolánk a WIDA nyilvántartásában van. Ennek a szakbizottságnak a versenyein indulhatunk, és azon a néhány bajnokságon, amelyen mindenki részt vehet.
A versenyek lehetnek minősítő - Oireachtas vagy Open Championships (nagybajnokság) és helyi - Feis (fesh). Az Európa-bajnokságon és a világbajnokságon való további részvételhez a kvalifikációs bajnokság kötelező. Az év során csak néhány ilyen bajnokság van. A világbajnokságon való részvételhez viszont kötelező az Európa-bajnokság is.
Feis vagy Grade feis (grade feis) - számos verseny, amelyekből egész évben sok lehet, és ahol a táncosok megerősíthetik szintjük minősítését, és továbbléphetnek a következőre.
Maga a versenyfolyamat több részre oszlik:
1. Szóló táncverseny.
Mind a négy szinten bírálják el őket (kezdő, alapfokú, középhaladó, nyílt) – minden egyes táncért külön díjazzuk.
2. Bajnokság/Divat Kupa: Premiership, Pre-Bajnokság, Bajnokság.
A Premiership egy különálló versenytípus három szinten (Kezdők, Elsődleges, Középhaladó) – egy verseny a bajnokságért vagy a fesh kupáért. A nyertes helyekért külön kupákat vagy egyéb díjakat adunk.
Pre-Bajnokság vagy Preliminship Bajnokság - Nyílt szintű köztes verseny - a Bajnokságon való részvétel jogáért folytatott küzdelem.
Bajnokság - verseny a bajnoki címért - fő rész bármilyen fesh vagy bajnokság.
A 2 vagy több fős csoportos táncok értékelése (nem szintre bontva) - 2-, 3-, 4-, 6-, 8-kezes, alaktánc - fajtánként külön-külön történik.
4. Show - Show Competition.
A verseny utolsó szakasza általában különböző témájú, de ír koreográfián alapuló mini-előadások.
SZINTEK
Az általános versenyfolyamat, mint a szóló ír tánc tanításának teljes folyamata, rendszerint fokozatosan halad előre szintről szintre: kezdeti - Kezdők és a legmagasabb - Nyílt. Két középszintű – elsődleges és középfokú. A szóló lágy táncok bírálata: Reel, Slip Jig, Single Jig, Light Jig; szóló keményekből: Treble Reel, Treble Jig, Hornpipe, Traditional Set, Modern Set.
Ahol:
- az összes szólótáncot 32 ütemben adják elő (ez általában 2 lépésre van a bal és a jobb lábtól);
- a hagyományos szettek minden szinten különböznek, és az Open szintig csak „jobb lábon” táncolnak - vagyis a szóló nyitott táncok második lépése (szett) mindkét lábon történik;
- A Single Jig, Light Jig nem változhat szintek szerint, és az Open szinten ezek a táncok csak a táncosok gyermekkategóriái számára elérhetők;
- az említett Treble Reel nem mindig szerepel a versenyprogramban, mivel nem minősítő tánc;
- A Modern Set nem egy különálló szólóverseny, csak az Open táncosok hatásköre marad, és a tánc részeként szerepel a Bajnokság döntő fordulójában.
Szóval, további részletek a szintekről.
Szint kezdőknek, a táncok egyszerűek alapvető mozgások, de a zene hagyományosan gyors. Gyorsasági kezdő orsó, kezdő csúszásgörgő, kezdő egykarú - 121; Light Jig - 116; Kezdők Treble Jig - 85; Kezdők Hornpipe - 138.
Hagyományos készlet - St. Patrick's Day (fast jig).
A Beginners Premiership versenyen a Reel és a Light Jig táncolnak.
A zene sebessége kisebb, de a mozdulatok összetettsége nagyobb. Táncosok fellépnek: Elsődleges orsó, Elsődleges csúsztató Jig, Primary Hornpipe - 113-as sebesség; Elsődleges Treble Jig - 73. A könnyű és a szimpla jig ugyanazokkal az alapvető belépő szintű lépésekkel maradhat.
Két táncnál megengedett a sebesség változtatása a táncos kérésére, nevezetesen: a treble jig és a hornpipe egyaránt játszható lassú és futó sebességgel - azaz a Treble Jignél 85, a Treble Jignél 138 a Szarusíp. Ennek megfelelően a sztyeppék be ebben az esetben szintén kezdő szintű lépések.
Hagyományos készletek - Blackbirds (hornpipe) és Jokey to the Fair (jig).
A Primary Premiership versenyen a Reel és a Light Jig táncolnak.
Sebesség táncokat adtak elő alacsony, az elemek összetettsége növekszik: Intermediate Reel, Intermediate Slip Jig, Intermediate Hornpipe - 113; Közepes magas hangszóró - 73.
Ezen a szinten is ajánlott könnyű és single jig táncolása hagyományos alap kezdő lépésekkel.
Hagyományos készletek – minden szarvascső: Job of Journeywork, Garden of Daisies és King of the Feiries.
A Premiership versenyen Intermediate Reel és Intermediate Treble Jig táncok szerepelnek.
Open Reel-t, Open Slip Jig-et, Open Hornpipe-ot 113-as sebességgel, Open Treble Jig-et 73-as sebességgel táncolnak. Az Open szintű versenyeken a light jig-et és a single-t már nem adják elő felnőttek.
Hagyományos készletek - A három tengeri kapitány (jig), a fehér takaró és a vadászat (kürtcsíp).
Open szinten nincs Premiership verseny, de van Pre-Championship és Championship.
A Pre-Championshipben választhat az Open Reel (48 ütem) vagy az Open Slip Jig (40 ütem) és az Open Treble Jig (48 ütem) vagy az Open Hornpipe (40 ütem) közül. A 25 év feletti táncosok számára „korhatárkedvezmények” vannak: Reel és Treble Jig (40 ütem), Slip Jig és Hornpipe (32 ütem).
Bajnokság versenyeken Reel vagy Slip Jig-et táncolnak lágy körön, Treble Jig-et vagy Hornpipe-ot kemény körön (az ütemek száma hasonló a Pre-Championshis-hoz), valamint egy hagyományos és egy modern készletet (modern szettek). : Jig vagy Hornpipe). Konkrét tánclista a bajnokság/fesh menetrendben van megadva, azaz minden korcsoportnak megvan a saját kötelező táncsora a bajnokságra. A modern készletek listáját is a menetrend szabja meg. A tanárnak vagy a táncosnak kettőt kell választania: a jig-et és a kürtcsípot. A sebességet egymástól függetlenül választják ki: a minimum egy jig készletnél 66, egy kürtcső készletnél 76.
KÉPESÍTÉS
Ha egy táncos bármelyik szólótáncot megnyeri és 5-nél többen vannak a korcsoportjában, minősítést kap - következő szint, vagyis a következő bajnokságon az általa megnyert táncot már nem lehet táncolni (például ha megnyerte a Beginners Reel-t, a következő bajnokságon a táncos megkapja a Primary Reel előadási jogát). Tovább belépő szintek Ha egy kategóriában 15 főnél több van, az első három helyezett kaphat ilyen minősítést. Ha egy kategóriában 10 főnél több van, akkor az első két helyezett átmeneti.
Az alapfokú kategóriákban a fent leírt elv szerint az első két helyezett is továbbjuthat. Középszinten a csoport méretétől függetlenül csak az első díjas hely. A nyílt szint az ír tánc legmagasabb és utolsó versenyszintje.
A Grade Feis megjelölésű versenyeken két szinten lehet táncolni - vagyis egy kezdő szinten táncolt táncos ugyanazt a táncot magasabb szinten - alapszinten (pl. az elsődleges tánc jogot ad a táncosnak, hogy középszinten orsót táncoljon stb.) .
Pre-Bajnokság vagy Preliminary Championship. Verseny csak a helyi fesztiválokon lehetséges. Azok a táncosok vehetnek részt, akik 4-es vagy magasabb szintű Open tánccal rendelkeznek. Azok a táncosok, akik 2 ilyen versenyt megnyernek, öt résztvevő és három bíró jelenlétében indulhatnak a Bajnokságon, és több Előkészítő Bajnokság nem táncolhat.
BÍRÁK
A versenyeken legfeljebb hét bíró szerepel. Selejtező bajnokságokon és versenyeken - egy bíró az egyéni és csoportos táncokat, három bíró a Premiership, Pre-Championship és Bajnokság versenyeit.
Az Eb-n három-öt bíró, a világbajnokságon öt-hét bíró bírálja el.
Minden verseny kezdeti szakasza a résztvevők regisztrációja. Az előzetes regisztráció egy speciális rendszeren keresztül, online történik. Az ilyen regisztrációt követően a teljes versenynapról összeállítják a menetrendet, amelyen egyértelműen szerepel, hogy a bajnokságnak ez vagy az adott része melyik korosztályban, melyik szakaszban lesz.
A verseny napján a táncosnak minden táncát regisztrálnia kell a szervezőknél, és egyedi résztvevői számot kell kapnia. A szám átvétele után a táncos, aki már ismeri az órarendjét, felkészül az előadásra: bemelegít, végigfut a programon, készül a színpadra. Javasoljuk, hogy legkésőbb 40-60 percen belül készen álljon az indulásra.
Minden színpadon van azonosító jelek, jelezve, hogy milyen színpadról van szó, és milyen kategória fog rajta táncolni. Vannak külön erre a célra kijelölt munkatársak is, akik segítik a résztvevőket a megfelelő irányba eligazodni, és van egy előadó, aki bejelenti a verseny egyik vagy másik szakaszának kezdetét. A meghirdetett korosztály a résztvevők számának növekvő sorrendjében sorakozik fel a színpadon. Általában lágy szólótáncokkal kezdik, és az első tánc a tekercs, majd a light jig, a slip jig, a single jig. Aztán vagy Premiership versenyek (ha az első három szintről beszélünk), vagy egy kemény kör - treble jig, hornpipe, hagyományos készlet.
A szólótáncokat ketten adják elő, megállás nélkül táncolnak – szekvenciálisan, pár után pár után, amíg a kategória összes résztvevője be nem fejezi a programját. És így - minden tánc minden korcsoportban és minden szinten, beleértve a Premiership versenyeket is.
Ezután elkezdődnek a kollektív versenyek. A „kettes” és a „hármas” (2-kezes, 3-kezes) előadása ugyanabban a sorrendben történik: korosztály szerinti osztás, a résztvevők megállás nélkül táncolnak pár után. Kaylee „négyesét” és más táncait külön adják elő. Az egyes kategóriák vagy szintek között eredményhirdetésre kerül sor. A versenyek általában show-versenyekkel zárulnak.
Az előbajnokságok és a bajnokságok külön épülnek fel. A táncosok kétfős (esetenként háromfős) csoportokban is előadják műsorukat, de minden táncot külön adnak elő, vagyis a zenész páronként újra előadja a táncdallamot. És így - minden tánc minden korcsoportban.
A Pre-Championship versenyeken általában 2 forduló van - kemény (treble jig vagy hornpipe) és lágy (tekercs vagy csúszó jig).
A Bajnokság versenyében három forduló van: kemény tánc, lágy tánc és hagyományos szett. Ezt követi az eredményhirdetés - a bírók döntése alapján a bajnokságot lezártnak nyilvánítják, vagy a negyedik forduló következik - „visszahívás”, ha egy 10 fő feletti kategóriában. sétáló ember a versenyzők felének kiesése. A negyedik kör tánca - Modern szett, amelyet szigorúan egyenként adnak elő. Abban az esetben, ha egy kategóriában 10 főnél kevesebb van, a visszahívás a bírák döntése alapján törölhető.
Az Eb-n vagy a világbajnokságon minden szigorúbb. Szólóversenyek nincsenek, bajnokságok sorozata zajlik korcsoportok. A versenyek minden bajnokság szabályai szerint épülnek fel, három fordulóból és visszahívásokból állnak. Aztán vannak ceilidh csapatok versenyei, figura táncok és show-k. Az összes kategória eredményhirdetése a versenynap végén történik.
Az eredmények alapján a Bajnokok címet kapott táncosok részt vesznek a Bajnokság összes győztesének hagyományos ünnepélyes kilépésén - a Bajnokok Felvonulásán. Hagyományosan a felvonuláson a résztvevők tesznek egy díszkört, majd előadják táncuk egy-egy lépését, de előfordul, hogy a szervezők egész műsort készítenek ilyen felvonulásból, ami nagy örömmel tölti el a közönséget, akik türelmükért és megérdemelt jutalmukat kapják. Figyelem.
A Killarney Irish Dance School fotóarchívuma.
Az oldalon található összes cikk egyedi. Cikkeink közzététele az Ön erőforrásairól csak a webhely adminisztrációjának engedélyével és az erre mutató kötelező aktív hiperhivatkozással lehetséges
Írország azon országok közé tartozik, amelyek páratlanul gazdag tánckultúrájáról híresek. Ma az írek, akárcsak a középkorban, mesterien és ékszerészi precizitással adják elő a táncban elképzelhetetlen bonyolultságú lábmozdulatokat. Négyet rendszeresen rendeznek szerte a világon jelentős versenyek- Amerikai nemzeti bajnokság, Írország teljes bajnoksága, brit bajnokság és világbajnokság.
(Összesen 15 kép)
1. A táncosok várják a glasgow-i ír táncok világbajnokságának kezdetét. (JEFF MITCHELL/GETTY)
2. A Királyiban megrendezett 40. bajnokságra koncertterem, 32 országból 4500 táncos gyűlt össze. (Getty Images)
3. A bajnokság résztvevőjét sminkeljük. (JEFF MITCHELL/GETTY)
4. A verseny résztvevői a színfalak mögött várnak, amíg ellenfelük fellép. (JEFF MITCHELL/GETTY)
5. A résztvevő felveszi a cipőjét, mielőtt színpadra lép. (Getty Images)
6. Az első információk az ír táncról a 11. századból származnak. (PA)
7. B eleje XIX V. Az ír falvakban és kisvárosokban is népszerűvé váltak a piteversenyek. Egy nagy pitét a táncparkett közepére helyeztek, és a legjobb táncos díjaként szolgált, aki végül „elvette a pitét”. (Getty Images)
8. Az ír tánc iránti érdeklődés elsősorban a táncos szokatlan pózához kötődik. A tánc féllábujjakon történik (a táncos felemeli a sarkát és lábujjakra áll), felső rész a test mozdulatlan, a karok mindig leengedve vannak. A fő hangsúly a gyors lábmunkán van. (JEFF MITCHELL/GETTY)
9. Edzés után pihenjen egy jól megérdemelt. (JEFF MITCHELL/GETTY)
10. Tervben a fizikai aktivitás Az ír tánclépések kemény munka. A terhelés elsősorban a lábak alsó részére esik: vádliizmok, lábfejek. Az ír táncban a karokat nem használják - a táncos arra törekszik, hogy megmutassa a kecses mozdulatokkal teli lábával a tánc készségét. (Getty Images)
11. A táncosok jelmezei nem csak egy része az előadásnak, hanem egy egész műalkotás: a szivárvány színeinek mindenféle árnyalata, lenyűgöző kelta díszek és minták, egyedi szabás és sziluett. A március 30-án Glasgow-ban megrendezett ír táncok világbajnokságán ilyen jelmezeket lehetett vásárolni. (Getty Images)
12. Ma az ír tánc továbbra is meghódítja a világot. Tánciskolák, amelynek programja nemzeti íreket is tartalmaz, sok diákot vonz nemcsak Írországban, hanem sok más országban is. Ennek legjobb bizonyítéka az ukrajnai delegáció, akik az „Ukrán Néptánc” verseny előtt érkeztek tapasztalataikból tanulni. (Getty Images)
13. Bármilyen szintű táncos indulhat a bajnokságon, legyen az kezdő amatőr vagy felső kategóriás profi. Természetesen több kategóriában is versenyeznek. (Getty Images)
14. A régi iskolák tanárai szigorúan ragaszkodtak a stílushoz és a kivitelezés pontosságához, nem is beszélve az örökkévaló udvarias modorról. Gondosan és átfogóan képezték őket hivatásukra, és megtanították a saját gyermekeik tanításának művészetére nemzeti stílus A tánc az ország elévülhetetlen öröksége lett, és nemzedékről nemzedékre öröklődött az a kiváltság, hogy ezt a stílust megvédjük és továbbadjuk másoknak. (Getty Images)
15. A szakmai magasságok eléréséhez egy egyszerű halandó táncos szintvizsgákat tehet: az úgynevezett osztályzatokat, évfolyamvizsgákat. 12 vizsga 12 növekvő nehézségi szinten. Ez az eljárás fontosabb önmaga számára: versenyen kívül táncolsz bíró előtt, bármilyen, számodra kényelmes ruhában, nem feltétlenül öltönyben vagy ruhában. Egyszerűen minden táncra osztályzatot adnak, és megjegyzéseket és megjegyzéseket írnak. (Getty Images)
„Ugrás, sarokfelső, pont, ugrás, sarokfelső...” A táncos lábai valami hihetetlent művelnek olyan nyaktörő sebességgel, hogy eláll a lélegzete. Természetesen a közönségtől. Aki pedig nyugodt arccal felszáll és súlytalan manóként söpör végig a színpadon, annak olyan „lélegzete” van, amit a sportolók megirigyelnek. Nem hiába ennek a hívei táncirány Az „edzés” és a „verseny” kifejezéseket használják.
_d_850.jpg)
A 30 éves kemerovói Roman Shcherban világbajnoki címet szerzett korosztályában VilágverziókÍr Táncszövetség (WIDA). A világbajnokságért kiírt verseny Írországban, Killarney városában (Kerry megye) zajlott.
A Kuzbass Műszaki Egyetem második évfolyamán határoztam el, hogy táncolni szeretnék, ahol egyébként sikeresen végeztem közgazdasági szakon. információs technológia, - emlékszik vissza Roman. - A „New Format” egyetemi csapatban kezdtem, majd felfedeztem az íreket népzene. Nagymamám fiatalkorában egy olyan együttesben táncolt, amely országszerte turnézott, és részt vett különböző versenyeken, fesztiválokon. A repertoárban a világ népeinek táncai szerepeltek, köztük az ír tánc is. De persze enyhén szólva ez egy kicsit más. Mert például Limerickben egy egész egyetemet hoztak létre ír zene, dalok és táncok. Kemerovó egyetlen iskolájában kezdtem, ahol ezt tanították, és 2005-ben az első hivatalos tanárok Európából, Teresa Rooney McHugh és Ronan McCormack Oroszországba mentek.
Ma Roman a saját koreográfusa. A kemerovói lakos, aki élen járt a Szibériai Ír Táncakadémia létrehozásában, ötödik éve vesz részt világszínvonalú versenyeken, amelyeket az Egyesült Királyságban, Németországban és az USA-ban rendeztek meg. Ezalatt kolosszális ugrást hajtott végre: eleinte a harmadik tízben volt, majd két éven át egymás után második lett, most pedig a legmagasabb szintre jutott, meghódítva a zsűri és a hazai nézők szívét. ír táncról, és hátrahagyva a házigazdákat a torna, amelyen mintegy ezer táncos vett részt.
Írország persze elvarázsol, Killarney gyönyörű zöld város, ahol mindenhol zene szól, az emberek nagyon barátságosak, mindenki énekel és táncol, otthon éreztük magunkat, papucsban” – folytatja Roman. - A Szibériai Akadémián dolgozó kollégáim - Alina Nikiforova és Maria Shvetsova az omszki és a novoszibirszki fiókok tanárai - szintén díjazottak lettek kategóriájukban. Az ötödik eredményt mutatták be.
A versenyprogram tartalmazott egy táncot speciális kemény cipőben (Írországban rendelik), amikor „tap táncot” csinálnak, egyet lágyban, amikor ugrálnak és szó szerint repülnek a színpadon, és a harmadik körben - a legnehezebb , hagyományos készlet: alap táncok. Itt szoktak a legtöbbször előfordulni hibák, megállások, de a lényeg a gyorsaság és a dinamika, a láb sajátos munkája alapján, ami nem hasonlít más stílusokhoz, így az amerikai stephez sem. Az egyik ír táncművész egyébként pont emiatt került be a Guinness Rekordok Könyvébe Magassebesség hagyja abba a munkát A második feltétel pedig a zenével való 100%-os egybeesés. A táncos itt pontosan ugyanaz hangszer. A hangjegyekről pedig egy lefújás is elég ahhoz, hogy lecsússzanak a tabellán a híresen „orrát lobogtató” (leugrásban legalább kilencven fokos szögben felemeli a lábukat).
Az ír táncok rövidek és gyorsak, a leghosszabb körülbelül 2,5 perc, de mint egy maratonhoz, ehhez még fel kell nőni – mosolyog Roman. - Már más mechanizmusok is működnek - a gerincvelő emléke. Ezt pedig tapasztalattal és folyamatos képzéssel érik el. Ha egy hónapig nem táncol, akkor ugyanennyi ideig kell utolérnie a sebességet.
Roman Shcherban öt és ötven év közötti diákoknak adja át képességeit. A 10 éves Milana Galeeva, a kategóriájában Szibéria bajnoka haladt előre ritmikus gimnasztika. A szekcióból érkezett a 12 éves Dima Tokmakov, a szibériai versenyek győztese sportúszás. Agafya Krasnukhina még csak kilenc éves, de mindössze egy hónapnyi tanítás után úgy érezte, táncol, mint egy repülõ madár.
Egyenes beszéd
Roman Shcherban, világbajnok a World Irish Dance Association szerint:
Van-e ellenjavallat az ír táncnak? Minden az izmok fejletlenségének köszönhető. Az orvosok gyakran azt tanácsolják bármilyen fájdalommal kapcsolatban: „Feküljön, és ne mozduljon”. De ez nem helyes. Az edzések során elsősorban az izomváz fejlesztésére koncentrálunk. Bemelegítés - harminc-negyven perc, és gyakorlati terápiát, nyújtást és jógaelemeket foglal magában. Táncainkat lapos lábra mutatjuk be. Egyrészt ortopéd talpbetéttel lehet táncolni, hogy ne sérüljön meg a láb. És a másik - a láb, amelyben nagy mennyiség az izmok és az ízületek megfelelően fejlődnek. Amikor az emberek elkezdenek táncolni, sok minden elmúlik, beleértve az úgynevezett „kluballáb”-t, aminek köszönhetően a tövében lévő hírhedt „csontok” növekedni kezdenek. hüvelykujj. Ami a „kezeket a varratoknál” illeti, Írországban is létezik egy mítosz arról, hogyan táncoltak egykor hordókban és megkötött kézzel. De a valóságban nem minden volt így. A lányok például kosarakat tartottak a kezükben. De az 1940-1950-es években a karok csak a csoportos táncoknál maradtak a varrásoknál, a test teljesen stabilizálódott, és a lábak tökéletessé váltak.