Önálló tánc egy 7 éves kislánynak. Tánc lányoknak

Ahhoz, hogy lánya egészségesen és aktívan nőjön fel, szüksége van egy kis fizikai aktivitásra. És ha a gyermek rugalmas és aktív, szereti a zenét, akkor a táncórák nem kevésbé hatékonyak a sikeres fejlődéshez. Milyen előnyökkel jár a tánc egy növekvő hercegnő számára? Hány éves korban kell megtanítani az első táncmozdulatokat? Hová küldjem a lányomat: bálterembe vagy keleti táncra? Sok kérdés foglalkoztatja azokat az anyákat, akik úgy döntöttek, hogy bemutatják babájukat ennek a csodálatos művészeti formának.

Milyen előnyökkel jár a tánc a lányok számára?

Természetesen a jövőben a babának nem kell egy világszerte ismert tánccsoport szólistájává vagy a Bolsoj Színház balerinájává válnia. De a koreográfiai órák nagy előnyökkel járnak a gyermek számára, mivel a tánc:

hosszú ideig helyes testtartást alakítanak ki, amely a jövőben ellenáll a középiskolai terhelésnek és a számítógép előtti ülésnek;
erősíti az immunrendszert;
elősegíti a rugalmasság és a plaszticitás fejlesztését, erősíti az izmokat;
alakítsa ki a lány testének szép arányait, megszabaduljon a túlsúlytól;
fejleszti a művészi képességet, a zenehallgatást, a mozgáskoordinációt és a ritmusérzéket;
elősegíti a könnyű szülést a jövőben a kismedencei szervek aktív munkájának köszönhetően;
gyakorlatilag nem okoz sérüléseket, ami más sportágakról nem mondható el: torna, birkózás stb.;
segít más képességek feltárásában a lányokban, mert nyugodtabbá és magabiztosabbá válnak.

Mikor küldjem el táncolni a lányomat?

Az, hogy a gyermek milyen életkorban ismerkedhet meg az első tánclépésekkel, nagymértékben számos tényezőtől függ: a baba egészségétől, vágyaitól és a jövőre vonatkozó terveidtől. Figyelembe kell venni azt is, hogy minden stílust bizonyos mozgások jellemeznek, amelyek speciális képességeket igényelnek a kis táncostól. Így a latin-amerikai táncok az érzékiséget, sőt a szexualitást hirdetik, amit egy nyolcéves kislány nem tud átadni. De az ír tánc a mozdulatok összetettsége miatt nem alkalmas egy ötéves gyermek számára.

Bár sok táncstúdió két-három éves kortól fogad gyerekeket, a szakemberek szerint a gyerekek ebben a korban még túl ügyetlenek, nehezen koordinálják a mozdulatokat, sokszor nem értik a tanárok utasításait. Egy ötéves gyerek még mindig összekeveri a jobb és a bal oldalát, de a hét éves kor az ideális idő arra, hogy a lányokat megismertessük sok táncstílussal. De ne várjon az iskolakezdésig – küldje el kicsikét ritmika, gimnasztika és más fejlesztő klubokba, amelyek felkészítik a gyermek testét a szisztematikus táncórákra.

A jó tánciskola 7 tulajdonsága

Nehéz lehet egy jó tánciskolát választani, különösen akkor, ha nem sokat tudsz magáról a táncról. Kezdje azzal, hogy készítsen egy listát a környék összes táncklubjáról, és csak ezután, miután átnézte a listát, döntse el, melyik az ideális gyermeke számára. Az alábbiakban felsoroljuk a jó tánciskola kritériumait.

Magasan képzett tanárok. A megfelelő tanárválasztás biztosítja gyermeke jövőbeli sportsikerét. A legjobb tanárok gyakorló táncosok, akik tanár-oktatói képesítéssel rendelkeznek. Győződjön meg arról, hogy a koreográfus rendelkezik oklevéllel, oklevéllel, díjjal különböző táncversenyeken vagy szakmai versenyeken. Egy jó oktató a szakirányú végzettségen túl munkatapasztalattal rendelkezik, ismeri a tánc pszichológiáját.
Biztonságos burkolat. Egyes táncstílusok komolyan megterhelik az ízületeket és a csontokat, különösen a balett az állandó ugrálással. A professzionális bevonat sok rétegből áll, amelyek szükségesek az ütéscsillapításhoz, a hangelnyeléshez és a hőszigeteléshez. Soha ne írassa be gyermekét betonpadlós táncórára.
Kis számú tanuló. Minél kevesebb gyerek jár tánccsoportba, annál nagyobb figyelmet kap gyermeke a tanártól. Magának a koreográfusnak pedig sokkal könnyebb 10-15 kis táncost irányítani, mint egy egész hordát szemtelen gyerekek. Mindenképpen egyeztessen az oktatóval a csoportban lévő gyerekek számáról, vagy vegyen részt valamelyik nyílt órán.
Szükséges felszerelés. A kényelmes stúdiókörnyezet fontos tényező a sikeres tanuláshoz. A táncteremnek tágasnak és jól szellőzőnek kell lennie, tükrökkel az egész falat be kell fedni. A gyermeknek saját öltözőkabinnal kell rendelkeznie, szabad hozzáféréssel a WC-hez és zuhanyzóhoz.
Rugalmas fizetési rendszer. Ügyeljen arra, hogy ellenőrizze a képzés költségeit és az egyéb díjak meglétét, amelyek magukban foglalják az öltönyvásárlást, az utazási költségek kifizetését stb. Tudja meg, hogy mikor esedékes a fizetés, és hogy a betegség miatt elmaradt órákért visszatérítik-e a pénzt. Végül kérdezze meg, hogy visszakapják-e a pénzét, ha gyermeke többszöri látogatás után bármilyen okból nem hajlandó iskolába menni. Egyébként készülj fel a cipők, ruhák, kozmetikumok és a különböző versenyek elkerülhetetlen költségeire.
Kényelmes helyszín. A stúdiót biztonságos és nem túl távoli helyen kell elhelyezni. Az ideális lehetőség egy tánciskola a lakóhelyed közelében. A saját parkoló nagyban megkönnyíti azoknak a szülőknek az életét, akik a város más pontjairól kénytelenek autóval szállítani gyermeküket.
Reális elvárások. Egy minőségi táncstúdió nem kínál olyan szolgáltatásokat, amelyek nem megfelelőek a gyermek életkorának vagy egészségügyi szempontból. A tapasztalt koreográfusok nem íratnak be négyéves kisbabát balett- vagy sztepptáncos csoportba.

A táncirány kiválasztása

Egyes kislányok arról álmodoznak, hogy híres balerinává váljanak, mások modern táncot akarnak tanulni, mások pedig még nem jöttek rá a saját preferenciáikra. A végső döntés meghozatalához a koreográfusok speciális leckéket tartanak, amelyekben a szülők és a gyerekek maguk is megértik, melyik táncirányt a legjobb választani.

Balett. Más táncstílusok alapjául szolgál. A lányoknál kecsességet, fizikai hajlékonyságot és eleganciát fejleszt, de ne feledkezzünk meg a nehéz fizikai aktivitásról sem. Az osztályok indításának legalkalmasabb életkora 6-7 év.
Dzsessz.Érdekes táncstílus, amely erősen támaszkodik az eredetiségre és az improvizációra. A tánc merész drámai mozdulatokat használ, és különböző irányok keverékét foglalja magában. A képzés kezdete hét év.
Tap tánc. Lenyűgöző tánc a speciális fémsarkú cipőbe bújtatott lábak ritmikus munkáján alapul. Egy hatéves gyerek már képes megtanulni a szükséges mozdulatokat.
Hip-hop. Az ilyen táncoknál fontos az improvizáció és a személyes interpretáció. Nincs szentimentalizmus – csak energia és önbizalom. Alkalmas egy kis ötéves lázadónak.
Modern táncok. Ez a táncstílus elutasítja a klasszikus balett szigorú szabályait, hangsúlyozva az egyéniséget és az önkifejezést. Ide tartozik a breaktánc, a tektonika, a popping, a modern stb. Csak tíz éven felüli gyerekeknek.
Hastánc. Nagyon hasznos táncstílus a nők egészsége érdekében, amelyet a csípő és a has éles mozgásai jellemeznek. Lányt három éves kortól lehet beíratni.
Latin táncok. A dinamikus, érzéki páros táncok (szamba, rumba, cha-cha-cha stb.) bizonyos érzelmek kifejezési készségeket igényelnek, és alkalmasak idősebb lányok számára.
Báltermi tánc. A legnépszerűbb mozgás, amely magában foglalja a keringőt, a tangót és a foxtrotot, az ötéves gyerekeket kecsességre, „bemutatási” képességre és jó ízlésre tanítja.
Néptáncok. Abban különböznek a többiektől, hogy nem koreográfusok, hanem különböző közösségek vagy csoportok alkották őket. Többféle néptánc létezik, köztük négyszögletű tánc, cigánytánc, ír és angol tánc, polka és még sok más. A gyerekeket 5-7 évesen kezdik tanítani, iránytól és összetettségtől függően.

Napjaink legdivatosabb tánctrendjei

A táncórák önbizalomra, önfegyelemre és kecsességre tanítják lányát. Az a gyermek, aki kiskorában megtanul táncolni, egész életében megőrzi a művészet szeretetét, a mozgás iránti szenvedélyt és az aktív életmódot. És ami a legfontosabb, a tánc nagyszerű szórakozás gyerekeknek és felnőtteknek.

Kislány táncol az osztályban :)

A lány felrobbantotta az internetet

Melyik lány ne törekedne arra, hogy megtanuljon jól mozogni? Főleg iskolás korban. A 10 éves lányok tánca rendkívül fontos. A gyerekek klipeket néznek, és megpróbálják utánozni a modern sztárokat, megismételve mozgásukat. Mit tegyen, ha a lányát annyira elragadják? Elküldheted stúdióba tanulni, de mi van, ha egyáltalán nincs ilyen lehetőség? Videó táncleckék 10 éves gyermekek számára segítenek.

Az órák kezdete

Táncleckék kezdőknek 10 éves kortól azoknak a kezdőknek szólnak, akik még soha nem csináltak koreográfiát. A tanárok az alapokat közérthetően, érdekesen mondják el és mutatják meg, amelyet az ilyen korú gyerekek könnyen megismételhetnek. A hangsúly a hajlékonyság, a muzikalitás, a simaság és a kecses mozgások fejlesztésén van.

A 10 év feletti gyerekeknek szóló táncoktatás játékos formában zajlik, mindenki kedvenc ritmusos zenéjére. A koreográfusok leckéket építenek, a legegyszerűbbektől a bonyolultabbak felé haladva az órákat kifejezetten lányoknak tervezték. Természetesen feltételezzük, hogy a gyerekek nem tudták, hogyan kell csinálni semmit a videó előtt, ezért a tanulás a legelejétől kezdődik.

Gyermek stílusok

A 10 éves lányoknak szóló táncvideók különféle stílusokat és trendeket tartalmaznak. A gyerekeket megismertetik a néptáncokkal és a poptáncokkal, és mesélnek a társalgó stílusjegyeiről. Minden lány kiválaszthatja, mi tetszik neki, mi lesz érdekes számára. Talán ezek után szeretne komolyan fejlődni ebben a művészeti formában, és hobbija lesz a kedvenc időtöltése egész életében. Még az otthoni videóleckékből is sokat tanulhatsz és sokat tanulhatsz.

Hol táncolnak a gyerekek?

Emellett a 10 éves gyerekek tánca, különösen a lányok számára, ma már nagyon népszerű: gyakran tartanak különféle ünnepeket és rendezvényeket, ahol megmutathatják tudásukat. Amikor eljön a barátja születésnapi bulijára, a lánya többé nem csak szerényen ül, és zavarban lesz, mert nem tudja, hogyan csináljon valamit, hanem meg tudja majd mutatni a barátainak, hogy mit tanult.

Népszerű úti célok

Egy gyönyörű, látványos videó a modern táncról 10 éves gyermekek számára, megmondja, mi népszerű és érdekes korunkban a gyermekek számára, milyen modern trendek léteznek, mik a jellemzőik. A koreográfus néhány olyan mozdulatot mutat be, amelyek most különösen aktuálisak.

A 10 éves gyermekek modern tánca különféle elemeket tartalmazhat, és tetszőleges számú ember számára készült. Például:

Hip-hop;
Házi tánc;
MTV tánc;
Klub.

Különböző módokon is végrehajthatók:

Az egész csapat;
Párban;
Szóló.

Csoport vagy csapat – ahol sok résztvevő vesz részt. Csak nagy platformon, tanárral közösen gyakorolható. A pár és a szóló pedig alkalmas ezek otthoni elsajátítására.

Szóló tánc

Egy 10 éves kislány szólótánca egy szólótánc, ahol csak egy résztvevő saját maga. Lehet pop vagy bálterem is, ami kétségtelenül nagyon szép.

Egy táncvideó 2 10 éves lánynak bemutatja a páros koreográfiát, ahol két résztvevő vesz részt. Segít felvenni egy számot valamilyen ünnepre vagy iskolai rendezvényre, ahol lánya barátjával vagy húgával mutatkozhat be. Egy gyönyörű műanyag szám győzelmet hozhat lányainak a versenyen, és megörvendeztetheti a közönséget. Ez egy nagyszerű ünnepi ajándék szülőknek, rokonoknak és tanároknak.

A gyermeki tevékenységek előnyei

Természetesen van egy videó könnyű táncokkal 10 éves lányoknak, amely a legegyszerűbb mozdulatokat mutatja be, amelyek abszolút mindenki számára elérhetőek. Még ez is sok szempontból segít a fejlődésben:

Felszabadulttá válni;
Legyen műanyag;
Korrigálja a testtartást;
Fizikailag fejlődik;
Segíti az ízlelés fejlesztését.

Csepegtesse gyermekeibe a művészet szeretetét, mert olyan klassz, hasznos és szép dolog olyan érdekes dolgot csinálni, amit igazán szeret. Sőt, még otthon is elérhető.

Videó leckék

Hogyan lehet hasznos a tánc a lányok számára? Csak segítségükkel alakul ki a helyes testtartás, könnyedség, kecsesség jelenik meg a mozdulatokban, a test erőssé, rugalmassá, széppé válik.

Igen, a fitnesz is segít megerősíteni a testet, és jó megelőzés a gerincferdülés ellen is, de amikor a lányok táncolnak, átalakulnak, nem csak fizikailag, mert a nőiesség belülről fakad. A fitneszben ilyen nincs. A táncosnőt azonnal felismerhetjük – királyi testtartásáról, minden mozdulat különleges szépségéről, önbizalmáról, tekintetének különleges méltóságáról. A lányok modern tánca a legjobb megoldás a harmonikus, fizikai és erkölcsi fejlődéshez. És ha a lányok táncolnak - népi, bálterem, keleti vagy modern, akkor a jövőben nem lesz problémájuk az önbecsüléssel és a megjelenéssel.

Miért kell táncolni a gyereket?

A tánc gyerekeknek, lányoknak mindig hasznos. Sok oka van:

Bármilyen tánc egy kezdő lány számára plaszticitást, hajlékonyságot, jó mozgáskoordinációt és izomerőt igényel.
Ez a harmonikus testi fejlődés és a jó egészség.
Ez a szociális készségek fejlesztése, a csapatban való munkavégzés, a baráti kör bővítése, mert a tánc olyan lányok csoportja, akik egymással kommunikálnak, együtt tanulnak táncolni és interakcióba lépnek egymással.
Önbizalom növelése, nőiesség ápolása.

Hol tanítanak táncot lányoknak?

Moszkvában sok tánciskola működik, ahol lányoknak tanítanak táncot, az órákat a legkisebb kortól kezdve vezetik. Fontos azonban, hogy találjunk egy olyan iskolát, ahol a lányok táncóráit hozzáértő koreográfusok adják, akik ismerik a gyermekfiziológia és -pszichológia sajátosságait, és képességeiket figyelembe véve koreografálják a lányok táncait. A gyerekekkel való munka mindig nehéz. Természetesen elkezdheti egyedül is gyakorolni, ha talál egy lánynak szóló videó táncleckéket, az eredmény lassú és nem olyan hatékony. Lányoknak táncolni kell koreográfus irányításával, mert a lányoknak minden táncmozdulat csak egyszerűnek tűnik.