ฉันอยากรู้ทุกอย่างหรือเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับทุกสิ่ง หางม้าน้ำตกไฟ



สะดวกกว่าในการยัดไส้เนื้อด้วยกระเทียมและใบกระวานโดยไม่ต้องถอดมีดออกจากช่อง
ไม่ควรตัดไขมันจากเนื้อสัตว์ทั้งหมดเมื่อเตรียมทอดหรืออบเพราะจะกักเก็บความชื้นและจานจะอร่อยยิ่งขึ้น
ก่อนที่เนื้อจะสุก 15 นาที ควรเปิดฟอยล์ออกเล็กน้อยเพื่อให้เนื้ออบอยู่ด้านบน
เป็นการดีกว่าที่จะเตรียมเนื้อสับคละ - จากหมูและเนื้อวัว
เมื่อเตรียม lula kebab สิ่งสำคัญคือต้องนวดเนื้อสับเป็นเวลานาน - จากนั้นจะมีความหนืดหนาแน่นและจะยึดแน่นกับไม้เสียบไม้
ทางที่ดีควรละลายเนื้อสัตว์ในอากาศ ไม่ใช่ในน้ำ คุณสามารถละลายน้ำแข็งได้ที่ชั้นล่างสุดของตู้เย็น
ไม่ควรล้างเนื้อสัตว์ที่มีไว้สำหรับการจัดเก็บมิฉะนั้นจะเน่าเสียเร็ว
ให้น้ำหรือนมที่เติมลงในชิ้นเนื้อสับ ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปความชุ่มฉ่ำ
เนื้อดิบจะคงความสดได้นาน 24 ชั่วโมงหากแช่ในน้ำส้มสายชู
ก่อนที่จะตีต้องปรับระดับเนื้อ: ตัดส่วนที่หนาออกเพื่อให้ชั้นมีความหนาสม่ำเสมอที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อฉีกขาดเมื่อตีควรห่อด้วยพลาสติก
เนื้อสับและเหล้ายินเซลจะนุ่มและฉ่ำกว่าถ้าคุณทาด้วยน้ำส้มสายชูและน้ำมันพืชหนึ่งชั่วโมงก่อนทอด น้ำมัน
ไม่จำเป็นต้องพลิกเนื้อบ่อยๆ ระหว่างทอด เพราะจะทำให้มีน้ำไหลออกมามาก ซึ่งช่วยป้องกันการเกิดเปลือกโลก
ชิ้นเนื้อสับจะไม่ติดกันหากคุณใส่แป้งมันฝรั่งเล็กน้อยลงในเนื้อสับ
จานเนื้อของนึ่งจะมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนเป็นพิเศษ
เนื้อต้มเป็นชิ้นเล็ก ๆ จะชุ่มฉ่ำและอร่อยน้อยกว่าเนื้อปรุงเป็นชิ้นใหญ่
เนื้อสัตว์ - ดิบ, ต้มหรืออบ - ต้องตัดให้ทั่วเมล็ดพืช
เนื้อสับจะชุ่มฉ่ำถ้าคุณเติมน้ำเย็นจัดเล็กน้อยขณะนวดแล้วปล่อยให้ขึ้น น้ำมัน
หากเนื้อวัวแข็งคุณต้องปรุงแบบนี้: นำไปต้ม, ตักโฟมจากน้ำซุปออกแล้วหลังจากปรุงเนื้อเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วให้เท 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำซุปต่อเนื้อวัว 1 กิโลกรัม ล. วอดก้าและปรุงน้ำซุปด้วยจนสุกเต็มที่ เนื้อจะนุ่มมากและกลิ่นวอดก้าจะระเหยไปจนหมด


ปลาที่ชุบเกล็ดขนมปังมักจะไม่ได้ทอดในนั้นเพียงพอเสมอไป จึงต้องปรุงในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 15-20 นาที
เพื่อกำจัดรสที่ค้างอยู่ในคอเมื่อปรุงหอก ให้เติมเครื่องเทศและเครื่องปรุงรสลงในน้ำ
อย่าเทปลาแช่แข็ง น้ำร้อนไม่อย่างนั้นมันจะเสียรสชาติไป
เพื่อให้ชิ้นเนื้อปลามีรสชาติและมีกลิ่นหอมมากขึ้น ให้ใส่นาสโตสับละเอียดและทอดลงในเนื้อสับ หัวหอมน้ำมัน
หากคุณเพิ่มเบกกิ้งโซดาเล็กน้อยลงในมวลเนื้อชิ้นเนื้อสับจะฟู
อย่าปรุงปลาด้วยไฟแรง เพราะจะทำให้น้ำซุปเหนียวและขุ่น
เพื่อป้องกันไม่ให้ปลาติดกระทะขณะทอด ให้เทลงในน้ำมันพืช เนยเกลือเล็กน้อย
หากน้ำดีหกโดยไม่ตั้งใจขณะหั่นปลา คุณต้องเช็ดบริเวณที่น้ำเข้าไปด้วยเกลือแล้วล้างปลา น้ำเย็น.
เพื่อป้องกันไม่ให้ปลาแตกและม้วนงอเมื่อทอดก่อนปรุงอาหารคุณต้องตัดซากหรือชิ้นปลาตามขวางหลาย ๆ จากนั้นเติมเกลือแล้วพักไว้ประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นจึงคลุกเกล็ดขนมปัง รสชาติจะละเอียดอ่อนยิ่งขึ้นหากคุณใส่ปลาในนมเย็นเป็นเวลา 15 นาทีก่อนชุบเกล็ดขนมปัง หรือจาระบีด้วยครีม ฉันแนะนำให้คุณม้วนปลาก่อนที่คุณจะทอดในแป้งแล้วจุ่มลงในแป้ง: มันจะติดเป็นชั้นที่สม่ำเสมอยิ่งขึ้น
ควรปรุงปลาในชามเล็ก ๆ จะดีกว่า: ต้มให้น้อยลง
ปลาในทะเลสาบจะไม่มีกลิ่นเหมือนโคลนหากล้างซากด้วยสารละลายเกลือเข้มข้นที่เย็นจัด
ปลาบางชนิดกำจัดเกล็ดได้ยาก ฉันแนะนำให้คุณเทน้ำเดือดลงบนซากปลามันจะสะอาดเร็วขึ้นมาก
ควรใส่เกลือปลาก่อนปรุงอาหารจะดีกว่าเพราะจะนุ่มและชุ่มฉ่ำ
ก่อนทอดปลา ให้วางมันฝรั่งดิบเป็นชิ้นๆ ลงในกระทะ วิธีนี้จะช่วยขจัดกลิ่นของปลา
หากปลามีกระดูกเล็กจำนวนมาก (เช่น ปลาคาร์พ crucian) ก่อนทอดให้หั่นซากเป็นจำนวนหนึ่งโดยเฉพาะบริเวณหางซึ่งมีกระดูกเล็กที่สุด ให้เติมเกลือแล้วทอดแบบนี้ กระดูกเล็กๆทั้งหมดจะสุกกำลังดี คุณต้องเติมเกลือน้อยกว่าปกติ
เพื่อเพิ่มความเผ็ดให้กับปลาทอด เมื่อสิ้นสุดการทอด ให้ใส่กระเทียมสับละเอียดลงในน้ำมันดอกทานตะวันที่ใช้ทอดปลา ทอดเล็กน้อยแล้วเทน้ำมันนี้ลงบนปลาที่เสร็จแล้ว คุณยังสามารถเติมน้ำมะนาวได้
ก่อนทอดควรโรยปลาด้วยน้ำมะนาว เกลือ และโรยด้วยเครื่องปรุงรสพิเศษ
ขอแนะนำให้ทอดปลาในน้ำมันพืช
ปลาที่สดและมีคุณภาพสูงจะมีตาสีแดงสด
หลังจากละลายน้ำแข็งแล้ว ควรล้างปลาด้วยน้ำเย็นเท่านั้น
ระหว่างทำความสะอาด ปลาจะไม่หลุดออกจากมือถ้าคุณถูด้วยเกลือเป็นครั้งแรก
ควรละลายปลาที่อุณหภูมิห้องเท่านั้น
หากน้ำดีหกออกมาขณะควักไส้ ต้องล้างปลาทันทีและถูบริเวณที่มีน้ำดีเข้าไปด้วยเกลือ
ปลายัดไส้รสชาติดีกว่าเย็นมาก เสิร์ฟพร้อมน้ำส้มสายชู มัสตาร์ด และมะรุมขูด
เพื่อให้แน่ใจว่าปลาทอดได้ดี ควรหั่นเป็นชิ้นๆ
ปลาต้มควรเสิร์ฟร้อน
ปลาตัวเล็กปรุงสุกได้ดีที่สุดใต้น้ำดอง
ปลาขนาดใหญ่ใช้สำหรับอาหารเยลลี่
เมื่อปรุงปลาด้วยหัวจะต้องเอาเหงือกออก
น้ำมันปลาดีต่อสุขภาพมากกว่าไขมันสัตว์
ปลาที่มีไขมันควรอบหรือย่างดีที่สุด


ควรหั่นผักดิบบนกระดานพลาสติกจะดีกว่าเนื่องจากกระดานไม้จะดูดซับน้ำ
ผักต้มไม่สามารถเก็บไว้ในน้ำเป็นเวลานานได้เพราะจะทำให้เสียรสชาติ
สลัดจะมีกลิ่นหอมถ้าคุณเพิ่มผักชีฝรั่งมากขึ้น
ใน สลัดผักคุณสามารถใส่เปลือกขนมปังถูด้วยกระเทียมสักสองสามนาที สลัดจะมีรสชาติกระเทียมเล็กน้อย
เพื่อให้ผักปรุงสุกนุ่มและน่ารับประทานยิ่งขึ้น คุณต้องเติมน้ำตาลเล็กน้อยลงในน้ำ
ควรต้มผักสำหรับสลัดในหนัง - วิธีนี้จะช่วยรักษาวิตามินได้ดีขึ้น
เพื่อลดการสูญเสียวิตามิน ควรใส่ผักในน้ำเดือดและปรุงในภาชนะที่ปิดสนิท
กลิ่นและรสชาติของหัวหอมดิบในสลัดจะนุ่มขึ้นหากหัวหอมสับละเอียดและราดด้วยน้ำเดือดเล็กน้อย
ควรล้างผักด้วยน้ำเย็นเท่านั้น
ไม่ควรปรุงแครอทและมันฝรั่งในกระทะเดียวกันกับหัวบีทเพราะจะทำให้เสียรสชาติและสี
แครอท หัวบีท และแตงกวาจะคงความสดไว้ได้นานหากเก็บไว้ในถุงพลาสติกปิดสนิทในตู้เย็น
ควรเตรียมสลัดและเก็บไว้ในภาชนะเคลือบฟันและแก้วเท่านั้น
หัวผักกาดที่สับสำหรับสลัดควรเก็บแยกต่างหากจากผักอื่น ๆ ปรุงรสด้วยน้ำส้มสายชูและปลูก น้ำมัน
มันฝรั่งต้มที่มีเปลือกจะปอกได้ง่ายกว่าถ้าคุณเทน้ำเย็นลงไปทันที
หัวหอมที่หั่นแล้วจะอยู่ได้นานกว่าถ้าทาบริเวณที่หั่นด้วยน้ำมัน
หัวหอมจะมีสีน้ำตาลได้ดีหากคุณเติม 1/2 ช้อนชาลงในน้ำมันเมื่อทอด น้ำตาลทราย
เพื่อป้องกันไม่ให้หัวหอมไหม้ในระหว่างการผัดและเป็นสีทองจะต้องรีดในแป้ง
เพื่อให้มันฝรั่งร่วนและอร่อยต้องต้มในน้ำเค็มโดยใช้ไฟอ่อน
เพื่อให้มันฝรั่งสุกเร็วขึ้น คุณต้องเติมลูกพลัมเล็กน้อยลงไปในน้ำ น้ำมัน
มันฝรั่งต้มจะมีรสชาติดีขึ้นถ้าคุณใส่ผักชีฝรั่ง หัวหอมเล็ก หรือกระเทียม 2 กลีบ
ควรต้มผักในน้ำเค็มซึ่งจะช่วยปรับปรุงรสชาติและกักเก็บสารอาหารได้มากขึ้น
ผักใบเขียวสามารถฟื้นฟูได้หากทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง ลงในน้ำเย็นโดยเติมน้ำส้มสายชู (น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร)
มันฝรั่งที่ต้มในเปลือกจะถูกต้มใหม่อีกครั้งหากคุณนึ่ง
คุณสามารถรับประทานผักสดได้ตลอดฤดูหนาวหากคุณเตรียมเช่นนี้: เติมเกลือ 1 กิโลกรัม, หัวหอม 1 กิโลกรัม, แครอท 1 กิโลกรัม, มะเขือเทศสุก 1 กิโลกรัม, 1 กิโลกรัม พริกหยวกสับผักชีฝรั่ง 300 กรัมอย่างประณีต ผักชีลาว และคลุกเคล้าให้เข้ากัน ใส่ส่วนผสมลงในขวดแล้วปิดด้วยฝาพลาสติก หนึ่งเซนต์ ล. จะมีส่วนผสมเพียงพอที่จะปรุงรสบอร์ชท์
กระบวนการเตรียมหัวบีทสามารถเร่งได้ดังนี้: ต้มไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง 10 นาที สะเด็ดน้ำที่ต้มหัวบีทแล้วเติมน้ำเย็นลงไป หลังจากผ่านไป 10 นาที ระบายน้ำอีกครั้ง
ไม่ควรทิ้งผักต้มไว้ในน้ำที่ต้ม เพราะจะทำให้มีน้ำและไม่มีรส ควรระบายออกในกระชอน
กะหล่ำปลีขาวจะไม่คล้ำเมื่อทอดหากคุณใส่เกลือหลังจากปรุงเสร็จและเมื่อเย็นลงแล้ว


เปลือกแอปเปิ้ลจะหลุดออกได้ง่ายหากคุณแช่แอปเปิ้ลในน้ำเย็นก่อนปอกเปลือก
เพื่อป้องกันไม่ให้แอปเปิ้ลอบแตก ฉันแนะนำให้คุณใช้ส้อมแทงแอปเปิ้ลก่อนอบ และเทน้ำเล็กน้อยลงบนถาดอบ
มะนาวสามารถเก็บรักษาไว้ได้โดยการหั่นเป็นชิ้นแล้วเติมน้ำตาลลงไป ขวดแก้ว- คุณยังสามารถเติมน้ำตาลทั้งเลมอนได้หากปอกล่วงหน้า
ก่อนคั้นน้ำจากผลส้ม ให้แช่ไว้ก่อน 5 นาที วี น้ำร้อน- คุณจะได้รับน้ำผลไม้มากขึ้น
ผลไม้แช่อิ่มที่เตรียมไว้สำหรับฤดูหนาวจากผลไม้ที่มีเมล็ดควรเก็บไว้ไม่เกินหนึ่งปี
คุณอาจเคยได้ยินมาว่าวิธีที่ดีที่สุดคือเก็บแอปเปิ้ลแยกจากผักและผลไม้อื่นๆ เพราะมันจะสร้างก๊าซที่เร่งการสุก แต่บางครั้งก๊าซชนิดเดียวกันนี้ก็มีประโยชน์มากเช่นกัน ชิ้นแอปเปิ้ลจะทำให้น้ำตาลทรายแดงที่แข็งตัวนิ่มลงในชั่วข้ามคืน นอกจากนี้ชิ้นแอปเปิ้ลยังช่วยป้องกันไม่ให้มันฝรั่งแตกหน่ออีกด้วย
หากสูตรอาหารบอกให้เติมผิวส้มในจาน นั่นหมายความว่าคุณเพียงแค่ต้องเติมส่วนที่เป็นสีด้านนอกของเปลือก ไม่ใช่ส่วนที่เป็นสีขาวด้านใน ซึ่งสามารถทำลายรสชาติของอาหารของคุณได้ มันเป็นส่วนนอกของเปลือกที่มีน้ำมันหอมระเหยของผลไม้รสเปรี้ยวทั้งหมดและจะช่วยเพิ่ม "ความสนุก" ให้กับจานของคุณ
วิธีที่ง่ายที่สุดคือการขูดผลไม้โดยใช้เครื่องขูดที่มีรูเล็กๆ
เคล็ดลับอีกประการหนึ่งในการคั้นน้ำผลไม้ทุกหยดสุดท้าย: นำผลไม้มากลิ้งบนพื้นผิวที่แข็ง แล้วใช้ฝ่ามือกดให้แน่น กดให้แรงที่สุดเท่าที่จะทำได้ ม้วนแบบนี้สักสองสามนาที จากนั้นก็แค่ผ่าครึ่งแล้วบีบออก คุณจะเห็นว่าคุณจะได้น้ำผลไม้เพิ่มขึ้นหลายเท่าด้วยวิธีนี้
เพื่อป้องกันไม่ให้ผลไม้สูญเสียน้ำผลไม้เมื่ออบต้องราดด้วยน้ำเดือดก่อน
เมล็ดจะถูกลบออกจากผลไม้ที่ล้างและแห้ง วางผลไม้และผลเบอร์รี่ที่คุณต้องการเอาเมล็ดออกสักครู่ ในช่องแช่แข็ง จากนั้นพวกมันจะแข็งขึ้นและเมล็ดจะแยกออกได้ง่าย


ข้าวจะขาวและจะไม่เดือดหากคุณเติมน้ำมะนาว 2-3 หยดลงในน้ำระหว่างหุง
ข้าวควรใส่เกลือตั้งแต่เริ่มหุงเสมอ
หากคุณต้องการให้โจ๊ก (พิลาฟ) ร่วน ไม่ว่าข้าวจะมีคุณภาพแค่ไหนก็ตาม ให้คนโจ๊กหลายๆ ครั้งในขณะที่เย็นลง
ไม่จำเป็นต้องแช่ถั่วและถั่วก่อนปรุงอาหาร เพื่อให้สุกเร็วขึ้น ให้เติมน้ำเย็นครึ่งถ้วยลงในกระทะหลาย ๆ ครั้งขณะเดือด
อาหารเซโมลินาทั้งหมดจะนุ่มและโปร่งสบายมากขึ้นหากคุณแช่เซโมลินาในนมหรือน้ำครึ่งชั่วโมงก่อนปรุงอาหาร
หากถั่วไม่สุกเป็นเวลานานคุณต้องเท 4-5 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ล. น้ำต้มเย็น: ทุกๆ 5 นาที
มีขยะมากมายในธัญพืช เช่น ข้าวฟ่าง ข้าว บักวีต โปรยซีเรียลลงในจานแบนหรือลงบนโต๊ะโดยตรง แล้วนำเข้าไป มือขวา สำลีชุบน้ำให้หมาด โยนลงถังขยะ แล้ววางไว้บนฝ่ามือซ้าย สะดวกและรวดเร็วมาก
เมื่อหุงข้าว อย่าเทน้ำลงในอ่าง เพราะน้ำนี้เหมาะสำหรับทำแป้งยีสต์
ควรเก็บซีเรียลและแป้งไว้ในขวดแก้วหรือภาชนะดินเผาโดยใส่ถุงผ้ากอซที่มีเกลืออยู่


แล้วก็แพนเค้กด้วย!
พายเก่า มัฟฟิน และขนมปังจะสดขึ้นถ้าคุณห่อด้วยกระดาษฟอยล์แล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 5 นาที
เค้กจะไม่ไหม้หากคุณวางแผ่นเกลือขนาดกลางโรยไว้ใต้ถาดอบ
เพื่อป้องกันไม่ให้แป้งแพนเค้กหยดลงบนเตา คุณสามารถเทลงในกาน้ำชาและค่อยๆ เทลงในกระทะ
ในการอบพายพัฟเพสตรี้จะดีกว่าถ้าทาแผ่นอบที่ไม่ใช้น้ำมัน แต่ใช้น้ำเย็น
ควรตัดเค้กโปร่งทันทีในขณะที่ยังร้อนอยู่ หลังจากนำออกจากเตาอบ และใช้มีดร้อนๆ เสมอ แล้วมันจะไม่ยับหรือย้อย
ในขณะที่รีดแป้งบนโต๊ะ ให้ทาพื้นผิวด้วยแป้ง น้ำมันเพื่อไม่ให้แป้งติด
เมื่อนวดแป้งสำหรับแพนเค้กก่อนอื่นคุณต้องผสมโซดากับแป้งแล้วจึงใส่ไข่ที่ตีแยกกันและส่วนผสมอื่น ๆ จากนั้นโดนัท ครัมเปต และแพนเค้กจะไม่ดูดซับไขมันในระหว่างการทอดและจะฟูและอร่อยมาก
หากขนมอบของคุณถูกไฟไหม้ ไม่ต้องกังวลล่วงหน้า ท้ายที่สุดสิ่งนี้สามารถแก้ไขได้ง่ายด้วยเครื่องขูดธรรมดา มันดูราบรื่นมากและแทบจะมองไม่เห็น วิธีนี้เหมาะสำหรับทั้งคุกกี้และเค้กสปันจ์
ต้องตีไข่ขาวในชามแก้ว ทำให้อลูมิเนียมเข้มขึ้น
รวมเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ เด็ด!

กฎแห่งความสัมพันธ์ที่มีความสุข: ความคิดที่ชาญฉลาด

1. กฎแห่งความคล้ายคลึง
เราดึงดูดคนประเภทนั้นเข้ามาในชีวิตเราเสมอ หากคุณไม่พอใจกับสิ่งรอบตัว ให้มองเข้าไปในจิตวิญญาณของคุณ หากคุณคิดว่าคุณโชคดีที่มีคนอยู่นี่ก็เพียงเพราะตัวคุณเองเป็นเช่นนั้น ดังนั้นหากคุณต้องการดึงดูดเข้ามาในชีวิต คนที่สมควรกลายเป็นคนนั้น

2. กฎแห่งเหตุและผล
สิ่งที่เราให้คือสิ่งที่เราได้รับ ปฏิบัติต่อคู่ของคุณในแบบที่คุณต้องการให้เขา/เธอปฏิบัติต่อ

3. กฎแห่งความรัก
เราทุกคนทั้งชายและหญิงต้องการความรักจริงๆ ความรักหมายถึงการยอมรับ ความจริงใจ ความอ่อนโยน ความเอาใจใส่ ความเต็มใจที่จะให้และแบกรับความรับผิดชอบ ความน่าเชื่อถือ ความเสียสละ ความเอื้ออาทร และยิ่งเราแสดงคุณสมบัติเหล่านี้มากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งได้รับผลตอบแทนมากขึ้นเท่านั้น
การแสดงออกมา เช่น ความกลัว ความอิจฉาริษยา การเสพติด การบงการ การควบคุม การกล่าวอ้าง การตำหนิ ทำลายความสัมพันธ์และไม่เกี่ยวข้องกับความรัก

4. กฎแห่งพลังแห่งคำพูด
คุณรู้ไหมว่าคำพูดมีพลังแค่ไหน ด้วยคำพูดที่คุณสามารถรักษาได้ คุณก็ฆ่าได้เช่นกัน ดูสิ่งที่คุณพูด คำด่า คำดูถูก ด่าทอ สร้างบาดแผลในใจที่ยากจะเยียวยา พวกมันมีผลที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ เพราะในจิตวิญญาณของทุกคน มีเด็กคนหนึ่งที่ประสบกับความกลัวที่จะถูกปฏิเสธ ระวังอย่าดูถูกความสามารถในการทำร้ายเขา ใช้พลังของคำพูดเฉพาะกับคำพูดที่ใจดี คำชม การอนุมัติ และการสนับสนุนเท่านั้น

5. กฎแห่งความไว้วางใจ
ความไว้วางใจเป็นสิ่งสำคัญอย่างแท้จริง รักความสัมพันธ์- หากไม่มีสิ่งนี้ คนๆ หนึ่งก็จะรู้สึกสงสัย วิตกกังวล และเต็มไปด้วยความกลัว ในขณะที่อีกคนรู้สึกติดอยู่กับอารมณ์ ดูเหมือนว่าเขาจะไม่ได้รับอนุญาตให้หายใจได้อย่างอิสระ ความหึงหวงคือความกลัวความเหงา ความนับถือตนเองต่ำและไม่ชอบตัวเอง ความไว้วางใจเป็นองค์ประกอบสำคัญของความรักที่แท้จริง

6. กฎแห่งความจริงใจ
ผู้คนมักคิดว่าถ้าคุณรักใครสักคน แค่นั้นแหละ ชีวิตที่เต็มไปด้วยความสุขรออยู่ข้างหน้า แต่แท้จริงแล้ว ความรักนั้นไม่มีวันยั่งยืน เปรียบเสมือนต้นไม้ที่เติบโตและเบ่งบาน หรือไม่ก็เหี่ยวเฉาและตายไป ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราทำกับมัน การสื่อสารที่จริงใจก็เหมือนกับน้ำ หากไม่มีน้ำ ต้นไม้ก็ไม่สามารถดำรงอยู่ได้ พูดคุยกันเกี่ยวกับความต้องการ ความต้องการ ทัศนคติ และความรู้สึกของคุณ ทำให้คนรักของคุณรู้ว่าคุณรักและชื่นชมเขา อย่ากลัวที่จะพูดสาม คำวิเศษ: "ฉันรักคุณ". อย่ารับรู้ ทัศนคติที่ดีสำหรับคุณอย่างแน่นอน พูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ อย่ากลัวที่จะชมเชยคู่ของคุณมากเกินไป คำสรรเสริญที่จริงใจเหมือนดวงอาทิตย์สำหรับต้นไม้จะหายใจ ชีวิตใหม่ในความสัมพันธ์ของคุณ เพราะในตัวเราแต่ละคนมีเด็กอยู่ในตัวซึ่งจำเป็นต้องได้รับการอนุมัติและการยอมรับอย่างยิ่ง

7. กฎแห่งการให้
การรักหมายถึงการให้ส่วนหนึ่งของตัวคุณเองโดยไม่ต้องจ่ายเงินหรือจองล่วงหน้า หากคุณต้องการได้รับความรัก สิ่งที่คุณต้องทำก็แค่ให้ไป และยิ่งให้มากเท่าไหร่ก็ยิ่งได้รับมากเท่านั้น ความรักก็เหมือนบูมเมอแรง มันจะกลับมาเสมอ มันอาจจะไม่ได้มาจากคนที่คุณมอบให้เสมอไป แต่มันจะยังคงกลับมาหาคุณ และจะกลับมาเป็นร้อยเท่า ในขณะเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเรามีความรักที่ไม่จำกัด เราจะไม่สูญเสียมันเมื่อเราให้มัน และวิธีเดียวที่จะสูญเสียความรักในตัวเราคือการไม่มอบมันให้กับผู้อื่น
สาเหตุหนึ่งที่คนเราไม่ค่อยมีประสบการณ์กับความรักก็เพราะพวกเขารอให้คนอื่นรักพวกเขาก่อน แต่มันก็เหมือนกับนักดนตรีที่พูดว่า "ฉันจะเล่นดนตรีก็ต่อเมื่อมีคนเริ่มเต้นเท่านั้น" หรือรอความอบอุ่นจากไฟโดยไม่ต้องวางฟืนไว้ตรงนั้น รักแท้โดยไม่มีเงื่อนไข เธอไม่ขอสิ่งใดตอบแทน เธอไม่ยอมให้มีการแลกเปลี่ยน สูตรลับของความสัมพันธ์ที่มีความสุขและตลอดชีวิตคือการไม่มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณสามารถรับได้ แต่มุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณให้ได้

8. กฎแห่งการสัมผัส
การสัมผัสเป็นหนึ่งในการแสดงออกถึงความรักที่ทรงพลังที่สุด ทลายกำแพงและกระชับความสัมพันธ์ การสัมผัสบุคคลหมายถึงการสัมผัสจิตวิญญาณของเขา บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเมื่อเราถูกใครบางคนทำให้ขุ่นเคือง เราก็พูดว่า: "อย่าแตะต้องฉัน!"
กอดคนที่คุณรักบ่อยขึ้นแบบนั้น จับมือกันโดยไม่มีแรงจูงใจทางเพศ นักวิจัยได้ทำการทดลองในคลินิกแห่งหนึ่งในลอนดอน หัวหน้าศัลยแพทย์มักจะไปเยี่ยมคนไข้แต่ละคนในตอนเย็นก่อนการผ่าตัดเพื่อตอบคำถามและอธิบาย ลักษณะทั่วไปการดำเนินงาน และในระหว่างการทดลอง ศัลยแพทย์จับมือคนไข้แต่ละคนเป็นเวลาสองสามนาทีที่เขาคุยกับเขา ผู้ป่วยเหล่านี้ฟื้นตัวเร็วกว่าคนอื่นๆ ถึงสามเท่า
เมื่อเราสัมผัสใครสักคนอย่างระมัดระวัง ทั้งสรีรวิทยาของเราและพวกเขาเปลี่ยนไป - ระดับฮอร์โมนความเครียดลดลง ผ่อนคลาย ระบบประสาท,อาการดีขึ้น ระบบภูมิคุ้มกัน, สภาวะทางอารมณ์- มีความเห็นว่าหากเราไม่กอดกันวันละ 7-8 คน เราอาจถึงวาระที่จะเจ็บป่วยได้ การสัมผัสนั้นเหมือนกับสิ่งอื่นใดที่พูดกับเราอย่างฉะฉานเกี่ยวกับการสำแดงความรัก

9. กฎแห่งเสรีภาพ
ถ้าเรารักใครสักคนเราต้องให้อิสระแก่เขา อิสระในการตัดสินใจของตัวเอง อิสระที่จะใช้ชีวิตในแบบที่เขาต้องการ ไม่ใช่ในแบบที่เราต้องการ เราแต่ละคนต้องการพื้นที่ส่วนตัวของตัวเอง ผู้คนต้องมีอิสระในความสัมพันธ์เพราะไม่เช่นนั้นพวกเขาจะรู้สึกติดกับดัก หากคุณรักใครสักคนจริงๆ คุณต้องเคารพความต้องการและความจำเป็นของพวกเขา
ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะปล่อยให้คนที่คุณรักเป็นอิสระ แต่ก็ไม่มีทางอื่นอีกแล้ว ปัญญาแห่งชีวิตบอกเราว่า ยิ่งเราให้อิสระแก่ผู้อื่นมากเท่าใด เขาก็จะยิ่งใกล้ชิดกับเรามากขึ้นเท่านั้น

อัจฉริยะบ้า

สังคมมักจะสนใจคนบ้าอย่างไม่ดีต่อสุขภาพมาโดยตลอด โดยเฉพาะกับคนบ้าผู้ยิ่งใหญ่

"อัจฉริยะ" เป็นคำภาษาละติน (อัจฉริยะ) และหมายถึง ระดับสูงสุดพรสวรรค์และความเก่งกาจ เป็นเรื่องปกติที่จะชื่นชมอัจฉริยะ แต่ตามกฎแล้วคนรุ่นราวคราวเดียวกันไม่ชอบพวกเขาบางครั้งก็เกลียดและอิจฉาพวกเขาด้วยซ้ำดังนั้นสำหรับโมสาร์ททุกคนจะมี Salieri อย่างน้อยหนึ่งคน

เชื่อกันว่าคนที่มีพรสวรรค์ซึ่งได้รับความสามารถจากธรรมชาติจะมีความสุขไปกับของขวัญที่เขาได้รับฟรีมาตลอดชีวิต แต่คนแบบนี้เข้ากับความสามารถในการสร้างสรรค์ของพวกเขาได้อย่างไร?

อัจฉริยะคืออะไร: คนปกติหรือคนป่วย?

“ยกตัวอย่าง เป็นเวลานานแล้วที่ความขัดแย้งเกี่ยวกับชื่อของโจนาธาน สวิฟต์ ผู้แต่งกัลลิเวอร์ผู้เป็นอมตะไม่ได้บรรเทาลง หลังจากนั้นแพทย์วินิจฉัยว่า : บ้า! -
"เพื่อสนับสนุนทฤษฎีนี้ โดยปกติจะมีการอ้างถึงหลักฐานสามชิ้น ประการแรก การแต่งตั้งผู้ดูแลผลประโยชน์อย่างเป็นทางการให้ดูแลกิจการของเขาเนื่องจากความบกพร่องทางจิตไม่นานก่อนที่ผู้เขียนจะเสียชีวิต"
ประการที่สอง การสูญเสียความทรงจำที่ก้าวหน้า ไม่สามารถจดจำเพื่อนสนิทและคนรู้จักได้ และสุดท้ายความยุ่งยากในการสร้างแห่งแรกในไอร์แลนด์ โรงพยาบาลจิตเวชซึ่งเขายกทรัพย์สมบัติอันมากมายของเขาให้หมดไปและถ้าคุณเชื่อ ลิ้นชั่วร้ายผู้ร่วมสมัยหวังที่จะเข้ามาเป็นผู้ป่วยรายแรก

ชูมันน์นักแต่งเพลงชาวเยอรมันเริ่มทนทุกข์ทรมานจากอาการวิกลจริตเมื่ออายุ 24 ปีและเมื่ออายุ 46 ปีเขาก็เสียสติไปโดยสิ้นเชิง

เขาถูกโต๊ะพูดหลอกหลอน เขาเห็นเสียงที่ประกอบเป็นคอร์ดและวลีดนตรี

Linnaeus นักธรรมชาติวิทยาชาวสวีเดน เข้าสู่ภาวะอัมพาตและไร้สติเมื่ออายุ 60 ปี

แฮร์ริงตัน นักเขียนชาวอังกฤษ จินตนาการว่าความคิดต่างๆ บินออกมาจากปากของเขาในรูปของผึ้งและนก และคว้าไม้กวาดมาเพื่อกระจายพวกมัน

โมสาร์ทต้องทนทุกข์ทรมานจากความคลั่งไคล้การประหัตประหารและเชื่อว่าชาวอิตาลีต้องการวางยาพิษเขา

ความอ่อนไหวที่เกินจริงและเข้มข้นเป็นลักษณะของทั้งคนเก่งและคนบ้า เช่นเดียวกับความจำเสื่อมชั่วคราวในทั้งสองคน คนเก่งก็เหมือนคนบ้าที่เป็นคนไม่ใส่ใจในทุกสิ่ง อัจฉริยะหลายคนใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและในทางที่ผิด

ดังนั้นหลังจากดื่มมากเกินไป Ibsen ก็เริ่มยู่ยี่และฉีกทุกสิ่งที่มาถึงมือซึ่งมักจะทำลายสิ่งที่เขาเพิ่งเขียน

Van Gogh วาดภาพเป็นเวลาหลายวัน ดื่มถังแอ็บซินธ์ ตัดหูซ้ายของเขาและวาดภาพเหมือนตนเองในรูปแบบนี้ และเมื่ออายุ 37 ปี เขาก็ฆ่าตัวตาย หลังจากที่เขาเสียชีวิต แพทย์ได้เผยแพร่การวินิจฉัยทางการแพทย์มากกว่า 150 รายการซึ่งมอบให้กับจิตรกรผู้ยิ่งใหญ่ในช่วงชีวิตของเขา
ในบรรดาโรคร้ายแรงอื่นๆ แพทย์พบว่าแวนโก๊ะเป็นโรคลมบ้าหมู เนื้องอกในสมอง โรคจิตจากภาวะซึมเศร้า โรคจิตเภท การขาดแมกนีเซียม และแม้แต่พิษจากดิจิทัล ซึ่งใช้รักษาอาการป่วยทางจิตในเวลานั้น...

“คนเก่งๆ เท่านั้นที่มีข้อบกพร่องมากมาย” จอร์จ แซนด์ ผู้โด่งดังกล่าวเสริมว่า นี่คือที่ที่คนเก่งๆ เหล่านี้นั่งอยู่กับฉัน เป็นเรื่องดีที่ได้อ่านชีวประวัติของพวกเขา ดีใจที่ได้ดูพวกเขา หล่อด้วยทองสัมฤทธิ์หรือแกะสลักด้วยหินอ่อน แต่มันไม่ดีที่จะจัดการกับพวกเขา "พวกเขาโกรธ ประหลาด เผด็จการ เลวทราม น่าสงสัย"

“Schopenhauer เขียนว่า: อัจฉริยะไม่เพียงแต่ทนไม่ได้ในชีวิตเท่านั้น แต่ยังผิดศีลธรรมและโหดร้ายอีกด้วย ในช่วงเวลาแห่งความคิดที่สูงส่ง ความเหงาก็ครอบงำ ในเวลาเดียวกัน Schopenhauer เองก็เคยทุบตีหญิงชราคนหนึ่งและต้องทำอย่างนั้น จ่ายเงินบำนาญให้เธอตลอดชีวิตที่เหลือของเธอ”

“ใครๆ ก็สามารถพูดเกี่ยวกับคนที่เก่งๆ ได้ เช่นเดียวกับคนบ้า ที่พวกเขายังคงเหงา เย็นชา และไม่แยแสต่อความรับผิดชอบของคนในครอบครัวมาตลอดชีวิต
Heine เขียนเกี่ยวกับตัวเขาเอง: ความตื่นเต้นทางจิตของฉันน่าจะเป็นผลมาจากความเจ็บป่วยมากกว่าอัจฉริยะ เพื่อบรรเทาความทุกข์ทรมานอย่างน้อยก็เพียงเล็กน้อยฉันจึงเขียนบทกวี ในคืนอันเลวร้ายเหล่านี้ ด้วยความบ้าคลั่งด้วยความเจ็บปวด ศีรษะอันน่าสงสารของฉันก็รีบวิ่งจากด้านหนึ่งไปอีกด้าน และทำให้ระฆังที่สวมหมวกโง่ ๆ ของฉันดังขึ้นด้วยความร่าเริงอันโหดร้าย และเขาได้สรุปความคิดของเขาเกี่ยวกับอัจฉริยะและความบ้าคลั่งด้วยคำว่า: ความคิดสร้างสรรค์เป็นโรคของจิตวิญญาณ เช่นเดียวกับไข่มุกที่เป็นโรคของหอย -

อัจฉริยะนั้นมีรูปลักษณ์ที่ไม่ธรรมดาอยู่แล้วเนื่องมาจากนิสัยและความแปลกประหลาดของพวกเขา

  • ตัวอย่างเช่น ด้วยเหตุผลบางอย่าง ชิลเลอร์สามารถสร้างได้ก็ต่อเมื่อมีแอปเปิ้ลเน่าอยู่บนโต๊ะของเขาเท่านั้น

    ไฮเดินไม่ทำงานหากไม่มีแหวนเพชร เขามองมันทุกนาที

    วากเนอร์ขณะแต่งเพลงอีกเรื่อง ชิ้นส่วนของเพลงเขาวางผ้าไหมสีสดใสไว้บนเก้าอี้และเฟอร์นิเจอร์อื่นๆ แล้วหยิบมันขึ้นมาเล่นซอ

    เพื่อให้ทำงานในนวนิยายเรื่องนี้ได้สำเร็จ โซล่าผูกตัวเองไว้กับเก้าอี้

    Musset แต่งบทกวีของเขาใต้แสงเทียนใน อยู่คนเดียวทั้งหมดที่โต๊ะซึ่งมีช้อนส้อมสองชิ้นสำหรับผู้หญิงในจินตนาการแสนหวานของเขาที่กำลังจะมาร่วมรับประทานอาหารเย็นกับเขา

    Charlotte Brontë เงยหน้าขึ้นมองจากงานเขียนของเธออยู่ตลอดเวลา นวนิยายอีกเรื่องหนึ่งและไปปอกมันฝรั่ง

    เพื่อปลุกแรงบันดาลใจ ลูกชายดูมาส์ชอบทานอาหารให้ครบห้าครั้ง

    “ฉันรักเธอ มาดมัวแซลที่รัก” อองรี มาติสพูดกับเขา ภรรยาในอนาคต- - แต่คุณควรรู้ว่าฉันจะรักการวาดภาพมากยิ่งขึ้น ศิลปินต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้า นอนไม่หลับ บางครั้งก็ร้องไห้ขณะหลับ และตื่นขึ้นมาพร้อมกับเสียงกรีดร้องของสัตว์ วันหนึ่งโดยไม่มีเหตุผล จู่ๆ เขาก็กลัวที่จะตาบอด และเขายังเรียนรู้การเล่นไวโอลินเพื่อหาเลี้ยงชีพอีกด้วยนักดนตรีข้างถนน
    เมื่อเขาสูญเสียการมองเห็น แพทย์พยายามโน้มน้าวเขาอย่างไร้ประโยชน์ว่าเขาไม่มีอะไรต้องกลัว เขาไม่มีโรคตา

    แต่มาติสเซ่ไม่เชื่อพวกเขา ก่อนที่เขาจะเริ่มวาด เขารู้สึกปรารถนาอย่างยิ่งที่จะบีบคอใครสักคน! และกระบวนการสร้างสรรค์นั้นเกี่ยวข้องกับการตัดเนื้องอกออกจากผู้ป่วยด้วยมีดและไม่ต้องดมยาสลบ

    โฟลเบิร์ตคร่ำครวญในขณะที่เขาทำงานร่วมกับตัวละครที่เขาแสดง เขาร้องไห้และหัวเราะ จากนั้นก็เริ่มเดินไปรอบๆ ห้องทำงานอย่างรวดเร็วด้วยก้าวยาวๆ และตะโกนถ้อยคำดังๆ

    ว่ากันเกี่ยวกับมงเตสกิเยอว่าบนพื้นใกล้โต๊ะที่เขาศึกษา อาจสังเกตเห็นรอยบุ๋มจากการกระตุกขาอย่างต่อเนื่อง กอตัน นักเขียนชาวอังกฤษ กำลังศึกษาอยู่งานวรรณกรรม

    ขณะเดียวกันก็ถือมีดหรือกรรไกรด้วย ในระหว่างการเฝ้าเขียน เขาได้วางแผนโต๊ะมากกว่าหนึ่งตัว ตัดเก้าอี้หลายตัว และครั้งหนึ่งเคยเฉือนชุดโปรดของภรรยาที่มาถึงมือ

    นักคิดผู้ยิ่งใหญ่เช่นคนบ้ามีลักษณะเฉพาะคือการที่เลือดไหลล้นในสมองอย่างต่อเนื่อง (ภาวะเลือดคั่ง), ความร้อนจัดในศีรษะและความเย็นของแขนขา, แนวโน้มที่จะเป็นโรคเฉียบพลันของสมองและความไวต่อความเย็นต่ำ ตัวอย่างเช่น บัลซัคเขียนนวนิยายของเขาขณะยืนเท้าเปล่า

    บนพื้นหินอันเย็นเฉียบ รุสโซบังคับสมองให้ทำงานหนักขึ้นโดยยืนกลางแดดโดยไม่คลุมศีรษะชิลเลอร์มักจะแช่เท้าในน้ำเย็นเสมอขณะทำงานของเขา Edgar Allan Poe สามารถนั่งได้หลายชั่วโมง

    เมเทอร์ลินค์ก็ทำเช่นเดียวกันมาก ทุกเช้าเขาจะนั่งที่โต๊ะเป็นเวลาสามชั่วโมง แม้ว่าจะคิดอะไรไม่ออกก็ตาม

    จอร์จ แซนด์ เขียนทุกวันจนถึง 23.00 น. และหากเธอเขียนนวนิยายเสร็จเวลา 10.30 น. เธอก็จะเริ่มเรื่องใหม่ทันทีซึ่งเธอใช้เวลาครึ่งชั่วโมง

    เมื่อมีแรงบันดาลใจเกิดขึ้น จิตรกรชาวฝรั่งเศสชื่อ La Fontaine ก็จะรีบวิ่งไปตามถนนเป็นเวลาหลายชั่วโมง โดยไม่ได้สังเกตเห็นผู้คนที่เดินผ่านไปมาซึ่งมองดูด้วยความประหลาดใจในขณะที่เขาโบกมือ กระทืบเท้าและตะโกนด้วยเสียงที่ดังขึ้น

    “คนรู้จักเฝ้าดูด้วยความประหลาดใจเมื่อเบอร์นาร์ด ชอว์ในวัยชราแล้วสวมรองเท้าบูทยาง ติดกระดุมเสื้อกันฝนที่บุด้วยผ้าสักหลาดแล้วหันไปที่บ้านแล้วพูดว่า: “ฉันจะเขียนบทละคร!” และเขาก็ไป ตลาดที่เห็นคึกคักมาก รถไฟโดยสารมีสมุดจดอยู่ในมือ เขียนอย่างรวดเร็วบรรทัดแล้วบรรทัดเล่า"

    ชูเบิร์ต ซึ่งมีอายุเพียง 31 ปี ต้องเล่นผลงานโปรดของเขา... ด้วยหวี ก่อนที่จะตีพิมพ์

    ดูมาส์ (พ่อ) เขียนบนแผ่นสี่เหลี่ยมพิเศษเท่านั้น หากไม่มีกระดาษเช่นนั้นหรือกระดาษหมดเขาก็หยุดทำงาน

    ในทางตรงกันข้าม Anatole France ไม่เคยเก็บกระดาษและเขียนลงบนสิ่งใดๆ ไม่ว่าจะเป็นจดหมายเก่า ซองจดหมาย การ์ดเชิญแม้กระทั่งนามบัตร

    ความเหม่อลอยและการหลงลืมของอัจฉริยะบางคนนั้นน่าทึ่งมาก

    แน่นอนว่าพวกเขาอธิบายได้โดยเน้นไปที่ความคิดสร้างสรรค์เป็นพิเศษเมื่อทุกสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องดูเหมือนจะหยุดอยู่

    ดิเดอโรต์ลืมวัน เดือน ปี และชื่อของคนที่รัก

    โกกอลและเกอเธ่ไม่ได้สังเกตเห็นอันตรายถึงชีวิตระหว่างทำงาน

    วันหนึ่ง แอมแปร์ออกจากอพาร์ตเมนต์ของเขา เขียนด้วยชอล์กไว้ที่ประตูบ้านว่า แอมแปร์จะกลับบ้านในตอนเย็นเท่านั้น

    แต่กลับถึงบ้านช่วงบ่าย เขาอ่านคำจารึกบนประตูแล้วกลับไป เพราะเขาลืมไปว่าตัวเองคือแอมแปร์
    เขาพ่นจมูกใส่ผ้าขี้ริ้วที่เคยเช็ดชอล์กในระหว่างการบรรยายอยู่ตลอดเวลา และทาด้วยชอล์กก็ปลุกเร้าความสนุกสนานของนักเรียน”
    “ตอนที่นิวตันกำลังเขียนหนังสือปรินซิเปีย เขาหมกมุ่นอยู่กับความคิดจนลืมแต่งตัวและกินข้าว วันหนึ่งเขากินข้าวเที่ยงแต่ไม่ได้สังเกตเห็น และเมื่อเขาไปรับประทานอาหารกลางวันโดยไม่ได้ตั้งใจอีกครั้ง เขาก็แปลกใจมากที่มีคนคนนั้น กินอาหารของเขา อีกครั้งที่การเหม่อลอยทำให้นักวิทยาศาสตร์เสียค่าใช้จ่ายอย่างมาก ครั้งหนึ่งเมื่อออกจากบ้านเขาลืมดับเทียนบนโต๊ะและต้นฉบับทั้งหมดของเขาซึ่งเป็นผลจากการทำงานหนักหลายปีก็ถูกเผาในกองไฟ สิ่งนี้ทำให้จิตใจของนักฟิสิกส์ผู้ยิ่งใหญ่มืดมนเป็นเวลาหลายเดือน”

    “ ไอน์สไตน์นักฟิสิกส์ชื่อดังอีกคนเมื่อได้พบกับเพื่อนของเขาและหมกมุ่นอยู่กับความคิดกล่าวว่า: มาหาฉันตอนเย็น ฉันจะให้ศาสตราจารย์สติมสันด้วย เพื่อนของเขางงงวยคัดค้าน: แต่ฉันคือสติมสัน! ไอน์สไตน์ตอบว่า: สิ่งนี้ไม่ เรื่อง." แปลว่า มาเถอะ!”

    “ Zhukovsky บิดาแห่งการบินรัสเซียครั้งหนึ่งหลังจากพูดคุยกับเพื่อน ๆ ในห้องนั่งเล่นตลอดทั้งเย็นก็ลุกขึ้นมองหาหมวกของเขาและเริ่มกล่าวคำอำลาอย่างเร่งรีบโดยพึมพำ:“ แต่ฉันก็อยู่เหมือนกัน อยู่กับคุณนานก็ถึงเวลากลับบ้าน!”

    “ความคิดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของนักคิดเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและพัฒนาโดยไม่รู้ตัวเหมือนกับการกระทำที่บุ่มบ่ามของคนบ้า ตามที่จิตแพทย์กล่าวไว้ ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีความคล้ายคลึงกันอย่างสิ้นเชิงระหว่างคนบ้าในระหว่างการจับกุมกับบุคคลที่ฉลาดคิดและสร้างความคิดของเขาขึ้นมา งาน.

    ต่อไปนี้เป็นตัวอย่างที่แพทย์อธิบายอาการของทัสโซ: ชีพจรอ่อนแอและไม่สม่ำเสมอ ผิวซีด เย็น ศีรษะร้อน อักเสบ ดวงตาเป็นประกาย แดงก่ำ กระสับกระส่าย วิ่งไปมา เมื่อสิ้นสุดยุคแห่งความคิดสร้างสรรค์ ผู้เขียนเองก็มักจะไม่เข้าใจสิ่งที่เขากล่าวไว้เมื่อนาทีที่แล้ว"

    “ความแตกต่างระหว่างคนเก่งกับคนธรรมดาอยู่ที่ความรู้สึกประทับใจที่ละเอียดอ่อนและเกือบจะเจ็บปวดของอดีต

    แอมแปร์สัมผัสได้ถึงความงามของธรรมชาติอย่างเต็มตาจนเขาเกือบจะตายด้วยความสุขเมื่อครั้งหนึ่งเขาพบว่าตัวเองอยู่บนชายฝั่งทะเลสาบเจนีวา

    Chateaubriand ไม่อาจเพิกเฉยต่อคำชมจากใครก็ตาม แม้แต่ช่างทำรองเท้าของเขาก็ตาม

    โชเปนเฮาเออร์โกรธมากและปฏิเสธที่จะจ่ายค่าโรงแรมหากนามสกุลของเขาเขียนหลังจากสองย่อหน้า"

    นักวิจัยด้านความคิดสร้างสรรค์ของอัจฉริยะยืนยันว่าตามกฎแล้วพวกเขาเป็นนักเรียนที่ยากจน

    ดังนั้น Liebig จึงกลายเป็นศาสตราจารย์ผ่านการอุปถัมภ์ของ Humboldt เท่านั้น

    โกกอลยังได้รับแผนกอีกด้วย เหนือสิ่งอื่นใด Gogol ยังได้รับการรับรองที่โรงเรียนว่าเป็นคนโง่และอีตัว

    พุชกินทำผลงานได้แย่มากที่ Lyceum และร้องไห้ระหว่างเรียนวิชาเลขคณิต

    ลีโอ ตอลสตอยทำคะแนนได้สองสามคะแนนในการสอบที่มหาวิทยาลัย

    เชคอฟยังคงอยู่ในโรงยิมเป็นปีที่สองสองครั้ง...

    1. เด็กชายวัย 13 ปีเป็นผู้ประดิษฐ์ธงอลาสกา

    2. เกียรติยศทางทหารในประเทศใดไม่ได้มอบให้ด้วยมือซ้าย

    3. รหัสโทรศัพท์ระหว่างประเทศสำหรับทวีปแอนตาร์กติกาคือ 672

    4. กัปตันคุกเป็นคนแรกที่ก้าวไปในทุกทวีปของโลก ยกเว้นทวีปแอนตาร์กติกา

    5. ชนเผ่า Matami แอฟริกาตะวันตกเล่นฟุตบอลโดยใช้กะโหลกศีรษะมนุษย์

    6. ในออสเตรเลีย เหรียญห้าสิบเซ็นต์เริ่มแรกบรรจุเงินมูลค่าสองดอลลาร์

    7. บ่อยที่สุดใน ห้องสมุดภาษาอังกฤษขโมย Guinness Book of Records

    8. วงออเคสตราแห่งชาติโมนาโกใหญ่กว่ากองทัพ

    10. แคนาดามีพื้นที่ใหญ่กว่าจีน และจีนมีขนาดใหญ่กว่าสหรัฐอเมริกา

    11. ประเทศเดียวที่ไม่มีการจดทะเบียนการเกิดในปี 1983 คือวาติกัน

    12. แม่น้ำไนล์แข็งตัวสองครั้ง - ในศตวรรษที่ 9 และ 11

    13. ในเมืองเซียนา ประเทศอิตาลี คุณจะไม่สามารถเป็นโสเภณีได้หากคุณชื่อมาเรีย

    14. ในกรุงโรมโบราณ ผู้ชายที่สาบานหรือสาบานจะวางมือบนถุงอัณฑะ

    15. กฎหมายห้ามการจั๊กจี้ในประเทศโบราณบางประเทศทางตะวันออก เนื่องจากถือเป็นกิจกรรมปลุกเร้าทางบาป

    16. ไม่มีนาฬิกาในคาสิโนลาสเวกัส

    17. ในภาษาเอสกิโม มีคำว่าหิมะมากกว่า 20 คำ

    18. มีตุ๊กตาบาร์บี้ในอิตาลีมากกว่าชาวแคนาดาในแคนาดา

    19. ในฝรั่งเศส กฎหมายห้ามการขายตุ๊กตาที่มีใบหน้าที่ไม่ใช่มนุษย์ เช่น “เด็กหญิงเอเลี่ยน”

    20. แคนาดาได้รับการประกาศให้เป็นประเทศที่ดีที่สุดในการอยู่อาศัยโดยสหประชาชาติ 4 ครั้งในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา

    21. บี โรมโบราณหากผู้ป่วยเสียชีวิตระหว่างการผ่าตัด มือของแพทย์จะถูกตัดออก

    เกี่ยวกับวัฒนธรรม

    22. ตามที่รังสีเอกซ์ได้แสดงไว้ ภายใต้ "โมนาลิซ่า" ที่เราทราบ มีเวอร์ชันดั้งเดิมอีกสามเวอร์ชัน

    23. เพลง I'm a Walrus ของ John Lennon ได้รับแรงบันดาลใจจากเสียงไซเรนของตำรวจ

    24. บ่อยที่สุด เพลงที่ร้องในโลก - " สุขสันต์วันเกิดถึงคุณ" - ได้รับการคุ้มครองโดยลิขสิทธิ์

    25. มีผู้หญิงตะวันตกเพียงคนเดียวที่กำกับโดยผู้หญิง

    26. ที่นั่งชักโครกของ George Harrison ร้องเพลง "Lusy in the sky with diamonds"

    27. ในช่วงสงครามโลกครั้งที่สอง เพื่อรักษาโลหะ รูปปั้น Oscar จึงทำจากไม้

    28. ชื่อเดิม“หายไปกับสายลม” - “บี-บี แกะดำ”

    29. ในภาพยนตร์เรื่อง Titanic ของแคเมอรูน คำที่พูดบ่อยที่สุดคือ "Rose"

    เกี่ยวกับ น้องชาย

    30. แมวตกจากชั้น 12 มีโอกาสรอดมากกว่าแมวตกจากชั้น 7

    31. เมื่อชาวยุโรปเห็นยีราฟครั้งแรก พวกเขาเรียกมันว่า "หลังอูฐ" โดยคิดว่าเป็นลูกผสมระหว่างอูฐและเสือดาว

    32. สัตว์ที่มีสมองใหญ่ที่สุดเมื่อเทียบกับร่างกายคือมด

    33. ประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของสิ่งมีชีวิตบนโลกเป็นแบคทีเรีย

    34. เมื่ออายุยังน้อย เกาะคอนทะเลดำส่วนใหญ่เป็นเด็กผู้หญิง แต่เมื่ออายุ 5 ขวบ พวกเขาก็เปลี่ยนเพศอย่างรุนแรง!

    35. ช้างเป็นสัตว์ชนิดเดียวที่มี 4 เข่า

    36. สวนสัตว์โตเกียวปิดเป็นเวลา 2 เดือนทุกปีเพื่อให้สัตว์ได้พักสายตาจากนักท่องเที่ยว

    37. ตัวกินมดชอบกินปลวกมากกว่ามด

    38. เมื่อยีราฟคลอดลูก ลูกของเธอจะตกลงมาจากความสูง 1 เมตรครึ่ง

    39. แม้จะมีโคก แต่กระดูกสันหลังของอูฐก็ยังตั้งตรง

    40. สุนัขตัวเมียกัดบ่อยกว่าสุนัขตัวผู้

    41. ทุกปี ผู้คนเสียชีวิตจากการถูกผึ้งต่อยมากกว่าการถูกงูกัด

    42. ฉลามมีภูมิคุ้มกันต่อมะเร็ง

    43. ยาคุมกำเนิดออกฤทธิ์กับกอริลล่า

    44. การถึงจุดสุดยอดของหมูใช้เวลา 30 นาที

    45. ปลาดาวสามารถเปลี่ยนท้องของคุณออกด้านในได้

    46. ​​​​สัตว์ที่สามารถอยู่ได้นานที่สุดโดยไม่ดื่มคือหนู

    47. สัตว์ชนิดเดียวที่เป็นโรคเรื้อนนอกจากมนุษย์แล้วคือตัวนิ่ม

    48. ฮิปโปเกิดใต้น้ำ

    49. อุรังอุตังเตือนถึงความก้าวร้าวด้วยการเรอเสียงดัง

    50. ตัวตุ่นสามารถขุดอุโมงค์ยาว 76 เมตรได้ในคืนเดียว

    51. หอยทากมีฟันประมาณ 25,000 ซี่

    52. แมงมุมสีดำสามารถกินแมงมุมได้มากถึง 20 ตัวต่อวัน

    53. หากขาดอาหาร พยาธิตัวตืดสามารถกินได้ถึง 95 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัว และไม่มีอะไรเลย!

    54. จระเข้เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตบนฝั่งแม่น้ำไนล์มากกว่า 1,000 รายต่อปี

    55. ชาวอียิปต์โบราณสอนลิงบาบูนให้เสิร์ฟที่โต๊ะ

    56. นักบุญเบอร์นาร์ด ผู้ช่วยชีวิตนักปีนเขาที่มีชื่อเสียง ไม่สวมขวดบรั่นดีคล้องคอ

    57. ไข่นกกระจอกเทศใช้เวลาต้มนาน 4 ชั่วโมง

    58. ภายในความภาคภูมิใจของสิงโต 9/10 ของเหยื่อถูกส่งไปยัง "ครอบครัว" โดยสิงโตหญิง

    59. สลอธใช้เวลา 75% ของชีวิตไปกับการนอนหลับ

    60. นกฮัมมิ่งเบิร์ดเดินไม่ได้

    61. ผีเสื้อกลางคืนไม่มีท้อง

    62. ชาวยุโรปเมื่อมาถึงออสเตรเลียถามชาวพื้นเมืองว่า: “คุณเจอสัตว์กระโดดแปลก ๆ เหล่านี้อะไรที่นี่” ชาวอะบอริจินตอบว่า "จิงโจ้" ซึ่งแปลว่า "เราไม่เข้าใจ!"

    63. วิธีที่ง่ายที่สุดในการแยกแยะสัตว์มังสวิรัติจากผู้ล่า: ผู้ล่ามีตาอยู่ที่ด้านหน้าปากกระบอกปืนเพื่อดูเหยื่อ ผู้ที่ทานมังสวิรัติจะมีมันไว้ทั้งสองข้างเพื่อมองเห็นศัตรู

    64. ค้างคาว- สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดเดียวที่บินได้

    65. 99% ของสิ่งมีชีวิตที่อาศัยอยู่บนโลกสูญพันธุ์

    66. ผึ้งจะต้องบินได้ประมาณ 2 ล้านดอกจึงจะผลิตน้ำผึ้งได้ 1 กิโลกรัม

    67. เลือดตั๊กแตน สีขาว, กุ้งก้ามกราม - น้ำเงิน

    68. สัตว์ชนิดเดียวที่มีเพศสัมพันธ์เพื่อความสุขคือมนุษย์และโลมา

    69. ตลอด 4,000 ปีที่ผ่านมา ไม่มีสัตว์ชนิดใหม่ถูกนำมาเลี้ยง

    70. นกเพนกวินสามารถกระโดดได้สูงกว่าหนึ่งเมตรครึ่ง

    71. สัตว์เลี้ยงตัวเดียวที่ไม่ได้กล่าวถึงในพระคัมภีร์คือแมว

    72. ชิมแปนซีเป็นสัตว์ชนิดเดียวที่สามารถจดจำตัวเองได้ในกระจก

    73. คำว่า "อุรังอุตัง" หมายถึง "มนุษย์ป่า" ในภาษาแอฟริกันบางภาษา

    74. Emu แปลว่า "นกกระจอกเทศ" ในภาษาโปรตุเกส

    75. ช้างและมนุษย์เป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมชนิดเดียวที่สามารถยืนบนหัวได้

    76. จระเข้กลืนหินเพื่อดำดิ่งลึกลงไป

    77. หมีขั้วโลกสามารถวิ่งด้วยความเร็ว 40 กม./ชม.

    78. สุนัขมีข้อศอก

    เกี่ยวกับผู้ยิ่งใหญ่

    79. “ The Thinker” โดย Rodin - ภาพเหมือนของ Dante กวีชาวอิตาลี

    80. นักร้อง Nick Cave เกิดมาพร้อมกับผมหางม้า

    82. ภาษาอังกฤษ นักเขียน เวอร์จิเนีย วูล์ฟฉันเขียนหนังสือส่วนใหญ่ยืนขึ้น

    83. Sarah Bernhardt รับบทเป็น Juliet วัย 13 ปี เมื่ออายุ 70 ​​ปี

    84. เมื่อวอลท์ ดิสนีย์ยังเป็นเด็ก เขาทรมานนกฮูก ตั้งแต่นั้นมา เขาตัดสินใจที่จะทำให้สัตว์มีชีวิตในรูปแบบการ์ตูน

    85. บีโธเฟนเคยถูกจับกุมในข้อหาพเนจร

    86. บัซ อัลดริน นักบินอวกาศคนหนึ่งที่เดินบนดวงจันทร์ นามสกุลเดิมแม่พระจันทร์ (Moon)

    87. เมื่อไอน์สไตน์เสียชีวิต เขา คำสุดท้ายเสียชีวิตไปพร้อมกับเขา: นางพยาบาลไม่เข้าใจภาษาเยอรมัน

    88. จูเลียส ซีซาร์สวม พวงหรีดลอเรลเพื่อปกปิดจุดเริ่มต้นของศีรษะล้าน

    89. ดี. วอชิงตันปลูกกัญชาในสวนของเขา

    90. Alexander Graham Bell ผู้ประดิษฐ์โทรศัพท์ไม่เคยโทรหาแม่และภรรยาเลย ทั้งคู่หูหนวกทั้งคู่

    91. นักบุญแพทริค นักบุญอุปถัมภ์ของชาวไอริช ไม่ใช่ชาวไอริช

    92. Leonardo da Vinci ประดิษฐ์นาฬิกาปลุกที่ถูเท้าของคนนอนหลับ

    93. นโปเลียนป่วยเป็นโรค ailurophobia - กลัวแมว

    94. จมูกยาวตลอดชีวิต

    95. มีบุตรเพียงคนเดียวใน 20 คนเท่านั้นที่เกิดในวันที่แพทย์สั่ง

    96. ชาวกรีกโบราณเชื่อว่าเด็กผู้ชายเติบโตขึ้นมา ด้านขวาท้องและเด็กผู้หญิง - ทางซ้าย

    97. ถ้าคุณลบช่องว่างออกจากอะตอมทั้งหมด ร่างกายมนุษย์แล้วสิ่งที่เหลืออยู่ก็จะลอดผ่านรูเข็มได้

    98. ในยุคกลาง ในจุดมืดมิดของดวงจันทร์ ผู้คนเห็นร่างของคาอินถือแขนไม้พุ่ม

    99. อสุจิคือเซลล์เดียวที่เล็กที่สุดในร่างกาย ไข่มีขนาดใหญ่ที่สุด

    100. ถ้าผู้หญิงจริงๆ มีสัดส่วนเท่าตุ๊กตาบาร์บี้ เธอจะสามารถเดินได้เพียง 4 แขนเท่านั้น

    101. เคราสีบลอนด์โตเร็วกว่าหนวดสีเข้ม

    102. ในภาษารัสเซียและ ภาษาอังกฤษไม่มีคำว่าหลังเข่า

    103. ในศตวรรษที่ 15 เชื่อกันว่าสีแดงช่วยรักษาได้ คนไข้สวมชุดสีแดงและห้อมล้อมด้วยสิ่งของสีแดง

    104. รอยประทับบนลิ้นเป็นรายบุคคลสำหรับทุกคน

    105. เมื่อคุณหน้าแดง ท้องของคุณก็จะแดงด้วย

    106. ไขมันในร่างกายคนมีมากพอที่จะทำสบู่ได้ 7 ก้อน

    107. 80% ของความร้อนในร่างกายมนุษย์ออกจากศีรษะ

    108. คนมีกล้ามเนื้อน้อยกว่าตัวหนอน

    109. เมื่อถึงเวลาเสียชีวิต สมองของเลนินมีขนาดประมาณหนึ่งในสี่ของขนาดปกติ

    110. คะแนน IQ สูงสุดของโลกในการทดสอบมาตรฐานเป็นของผู้หญิงสองคน

    111. คนส่วนใหญ่สูญเสียการรับรู้รสชาติไป 50% เมื่ออายุ 60 ปี

    112. ฝุ่นบ้านประกอบด้วยเปลือกที่หลั่งออกมา 70%

    113. ฟันเป็นเพียงส่วนหนึ่งของบุคคลที่ขาดความสามารถในการซ่อมแซมตัวเอง

    114. สมองมีน้ำ 80%

    115. สิ่งมีชีวิตอาศัยอยู่บนร่างกายของคนๆ เดียวมากกว่าที่มีคนบนโลก

    116. ผม 1 เส้น รับน้ำหนักได้ 3 กก.

    117. กลาง ศีรษะมนุษย์น้ำหนัก 3.6 กก.

    118. ตลอดชีวิตคน ๆ หนึ่งผลิตน้ำลายมากจนเพียงพอสำหรับสระว่ายน้ำขนาดใหญ่ 2 สระ

    และอีกเล็กน้อย

    119. ยาขับไล่ไม่ได้ขับไล่ยุง - พวกมันซ่อนคุณไว้

    120. สารที่มีอยู่ในสารไล่จะปิดกั้นตัวรับที่ยุงพบเหยื่อ

    122. ห้ามพับกระดาษครึ่งแผ่นเกินเจ็ดครั้ง

    123. ทุกปี ลาฆ่าผู้คนบนโลกมากกว่าตายจากเครื่องบินตก

    124. คุณเผาผลาญแคลอรีขณะนอนหลับมากกว่าดูทีวี

    125. ผลิตภัณฑ์บาร์โค้ดชิ้นแรกคือหมากฝรั่ง Wrigleys

    126. ปีกของเครื่องบินโบอิ้ง 747 นั้นยาวกว่าระยะทางการบินครั้งแรกของพี่น้องตระกูลไรท์

    127. American Airlines ประหยัดเงินได้ 40,000 ดอลลาร์ด้วยการเอามะกอกเพียงลูกเดียวออกจากสลัดที่เสิร์ฟให้กับผู้โดยสารชั้นหนึ่ง

    128. ดาวศุกร์เป็นดาวเคราะห์ดวงเดียว ระบบสุริยะ, หมุนทวนเข็มนาฬิกา

    129. แอปเปิ้ลช่วยให้คุณตื่นนอนตอนเช้าได้ดีกว่ากาแฟ

    130. สิ่งของที่เป็นพลาสติกที่ปลายเชือกรองเท้าเรียกว่า aiguillettes

    131. เจ้าของบริษัท Marlboro คนแรกเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งปอด

    132. Michael Jordan ได้รับจาก Nike เงินมากขึ้นมากกว่าคนงานทุกคนในโรงงานของบริษัทนี้ในประเทศมาเลเซีย

    133. มาริลิน มอนโรมีนิ้วเท้าหกนิ้ว

    134. ประธานาธิบดีสหรัฐฯ ทุกคนสวมแว่นตา เป็นเพียงว่าบางคนไม่ชอบที่จะปรากฏต่อสาธารณะในตัวพวกเขา

    135. วอลต์ ดิสนีย์ ผู้สร้าง มิกกี้ เมาส์ กลัวหนู

    136. ไข่มุกละลายในน้ำส้มสายชู

    137. ในบรรดาผู้ที่ลงโฆษณาเกี่ยวกับการแต่งงาน ร้อยละ 35 แต่งงานแล้ว

    138. แบรนด์ที่แพงที่สุดในโลกสามชื่อคือ Marlboro, Coca-Cola และ Budweiser ตามลำดับ

    139. วัวสามารถขึ้นบันไดได้ แต่ไม่สามารถทำให้มันลงได้

    140. เสียงเป็ดร้องไม่ดังก้อง ไม่มีใครรู้ว่าทำไม

    141. เหตุผลที่โรงดับเพลิงในอเมริกามีบันไดวนย้อนกลับไปในสมัยที่เครื่องสูบน้ำและของหนักอื่นๆ ถูกม้ายก ม้าที่อัดแน่นอยู่เบื้องล่างไม่รู้ว่าจะปีนบันไดตรงไปได้อย่างไร

    142. Richard Millhouse Nixon เป็นประธานาธิบดีสหรัฐฯ คนแรกที่มีตัวอักษรคำว่า “อาชญากร” อยู่ในชื่อของเขา

    143. คนที่สองคือบิล คลินตัน (วิลเลียม เจฟเฟอร์สัน คลินตัน)

    144. โดยเฉลี่ยแล้ว มีผู้เสียชีวิตจากการสำลักปากกาลูกลื่นปีละ 100 คน

    145. 90 เปอร์เซ็นต์ของคนขับแท็กซี่ในนิวยอร์กเป็นผู้อพยพ

    146. ช้างเป็นสัตว์ชนิดเดียวที่กระโดดไม่ได้

    147. หนึ่งคนในสองล้านคนมีโอกาสมีชีวิตอยู่ถึง 116 ปี

    148. โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้หญิงจะกระพริบตาบ่อยกว่าผู้ชายถึง 2 เท่า

    149. เลีย ข้อศอกของตัวเองเป็นไปไม่ได้ทางกายวิภาคสำหรับมนุษย์

    150. อาคารห้องสมุดหลักของมหาวิทยาลัยอินเดียนากำลังจมลง 1 นิ้วในแต่ละปี เนื่องจากวิศวกรไม่ได้คำนึงถึงน้ำหนักของหนังสือที่บรรจุอยู่ในระหว่างการก่อสร้าง

    151. หอยทากสามารถนอนหลับได้นานถึงสามปี

    152. จระเข้ไม่สามารถแลบลิ้นออกมาได้

    153. ไฟแช็กถูกประดิษฐ์ขึ้นก่อนการแข่งขัน

    154. ทุกๆ วัน ผู้อยู่อาศัยในสหรัฐฯ กินพิซซ่า 18 เฮกตาร์

    155. เกือบทุกคนที่อ่านข้อความนี้พยายามเลียข้อศอก

    สำหรับครอบครัว:

    นักจิตวิทยาชาวเยอรมันเชื่อว่า “สูตร” นี้จะช่วยให้คู่สมรสรักษาความสัมพันธ์อันอบอุ่นได้ยาวนาน ความสัมพันธ์ในอุดมคติ- นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าคำพูดที่รุนแรงใดๆ จะต้องได้รับการชดเชยด้วยคำชมเชยอย่างน้อยห้าคำ และนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยชิคาโกได้รวบรวมสถิติที่ ชีวิตครอบครัว ให้เรา สุขภาพอายุขัยและความสุขทางเพศมากขึ้น

    ปรากฎว่าความเหงาทำให้อายุขัยสั้นลง ในระดับที่มากขึ้นมากกว่ามะเร็งและสำหรับผู้ชาย ชีวิตโสดอันตรายยิ่งกว่าอาการหัวใจวาย ผู้ชายพวกเขาชดใช้เพื่ออิสรภาพโดยมีชีวิตโดยเฉลี่ยประมาณ 3,500 วัน ในขณะที่สถิติโรคหัวใจหายไป โดยเฉลี่ยเพียง 2,100 วันเท่านั้น ตามสถิติแต่งงานแล้ว ผู้ชายดื่มมากกว่าคนโสดครึ่งหนึ่ง คนในครอบครัวเมื่อเทียบกับคนที่หย่าร้าง พวกเขาไม่ชอบความเสี่ยงน้อยกว่า พวกเขาไม่ค่อยขับรถเกินความเร็วที่กำหนด มีโอกาสน้อยที่จะตกอยู่ในสถานการณ์ทางอาญา มีนิสัยที่ไม่ดีน้อยลง และมีแนวโน้มที่จะเครียดน้อยลง

    นักวิทยาศาสตร์เชื่ออย่างนั้น ผลการศึกษาพบว่าเด็กที่ครอบครัวมักรับประทานอาหารกลางวันและอาหารเย็นร่วมกันมีโอกาสน้อยที่จะมีน้ำหนักเกินและมีความเสี่ยงน้อยกว่าที่จะ นิสัยไม่ดี- ตามกฎแล้ว อาหารกลางวันและอาหารเย็นกับครอบครัวจะต้องใส่ผักและผลไม้ให้มากขึ้น ซึ่งดีต่อสุขภาพมากกว่านิสัยของทุกคนที่จะกินของว่างตามลำพังไม่ว่าจะต้องการอะไรก็ตามในตู้เย็น

    เพื่อสุขภาพ:

    แพทย์แนะนำให้ใครก็ตามที่เป็นโรคซึมเศร้าให้พิจารณาอาหารของตนเองอีกครั้ง และเลิกกินเนื้อแดงและกาแฟ กาแฟอาจทำให้เกิดความวิตกกังวลและปัญหาการนอนหลับได้ เนื้อแดงเป็นอาหารโปรตีนที่กระเพาะอาหารย่อยช้าๆ และในระหว่างกระบวนการสลายตัวสารพิษจะสะสมซึ่งส่งผลเสียต่อระบบประสาท

    นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยมิชิแกน สหรัฐอเมริกา พบว่าการสื่อสารกับเพื่อนเป็นประจำทำให้ผู้หญิงมีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น เหตุผลก็คือระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยลดความเครียดและความกลัว นักวิทยาศาสตร์รายงานว่าระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนมีบทบาท บทบาทที่สำคัญในความสัมพันธ์ทางสังคม: ยิ่งระดับสูงขึ้นเท่าใด ความปรารถนาที่จะขยายและเสริมสร้างความสัมพันธ์ทางสังคมที่ผู้หญิงสัมผัสก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น น่าแปลกที่ปรากฎว่าการนินทาและการพูดคุยทำให้ระดับฮอร์โมนนี้เพิ่มขึ้นอย่างมาก ผู้หญิงจะคลายความเครียด ฝึกทักษะการสังเกต และแสดงความมีไหวพริบโดยการพูดคุยแบบสบายๆ

    แครอทโต๊ะของเราคุ้นเคยกับโต๊ะของเรามากจนหลายคนลืมไปว่าผักรากมีประโยชน์และรักษาโรคได้อย่างไร ในแง่ของปริมาณแคโรทีน แคโรทีนเป็นแชมป์ในหมู่ผัก คลังวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ กรดอะมิโน น้ำมันหอมระเหย และไฟเบอร์ เป็นที่ยอมรับกันว่าการบริโภคแครอททุกวันทำให้ร่างกายแข็งแรงและเพิ่มความต้านทานต่อการติดเชื้อ จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตตามปกติของเด็ก เพื่อรักษาการมองเห็น และเพื่อรักษาสุขภาพผิว แครอทลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด กระตุ้นการทำงานของกระเพาะอาหารและลำไส้ เสริมสร้างเหงือกและภูมิคุ้มกัน

    นมแพะเป็นสารป้องกันภูมิแพ้ได้ดีเยี่ยม อาการแพ้จะหายไปหากคุณดื่มนมอย่างน้อยวันละแก้วทุกวัน นมแพะมีสารหลายชนิดที่เพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคติดเชื้อและปรับปรุงการทำงานของสมอง ประกอบด้วยแคลเซียม, แมกนีเซียม, เหล็ก, ฟอสฟอรัส, แมงกานีส, ทองแดง, วิตามิน A, B, C, D. ผลิตภัณฑ์นี้เสริมสร้างร่างกายด้วยโปรตีนไขมันองค์ประกอบขนาดเล็กและมีประโยชน์อย่างมากในการปรับการเผาผลาญให้เป็นปกติซึ่งส่งเสริมสุขภาพและอายุยืนยาว

    สีเขียวเป็นผู้นำที่แท้จริงในจำนวนพิษ แบคทีเรียที่เป็นอันตรายและไวรัสเข้าสู่กรีนจากดินและได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างดีบนพืช สีเขียวยังดูดซับสารที่เป็นอันตรายจากดินและเก็บรักษาไว้ในใบและลำต้น ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพควรแช่ผักไว้อย่างน้อย 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำไหล

    นักวิทยาศาสตร์การแพทย์ชาวญี่ปุ่นจากสถาบันรังสีวิทยาแห่งชาติในโตเกียวได้สรุปว่าข้าวบาร์เลย์ดีๆ สักสองสามไพน์ เบียร์(เราระบุ: ข้าวบาร์เลย์!) - วิธีการรักษาที่ดีที่สุดป้องกันมะเร็ง การวิจัยพบว่าการบริโภคเป็นประจำ เบียร์ปกป้องเซลล์จากอันตรายของรังสีและลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งได้มากกว่า 30% ยิ่งไปกว่านั้น ผู้ป่วยโรคมะเร็งที่ "มึนเมา" จะมีสุขภาพที่ดีขึ้น ซึ่งหมายความว่าเครื่องดื่มสีทองที่มีฟองไม่เพียงแต่ป้องกันเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติทางยาอีกด้วย

    เพื่อความงาม:

    ปกติ เบกกิ้งโซดาสามารถเปลี่ยนแชมพูสระผมได้หากจำเป็น คุณต้องเติมน้ำเล็กน้อยลงในผงเบกกิ้งโซดา ผสมให้เป็น "ครีมพอก" ทาลงบนเส้นผมแล้วล้างออกให้สะอาด ผมของคุณจะสะอาด นุ่มสลวยเป็นเงางาม

    มะเขือเทศเป็นยารักษาสิวที่ดีเยี่ยม ควรหล่อลื่นบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนังหลายครั้งต่อวันด้วยน้ำมะเขือเทศสุกผสมกับกลีเซอรีนในสัดส่วนที่เท่ากัน

    โลชั่นที่ทำจากกานพลูจะช่วยกำจัดกุ้งยิงที่ดวงตาได้ภายในไม่กี่วัน ต้มกานพลู 6 กลีบ (เครื่องเทศ ไม่ใช่ดอกไม้!) ด้วยน้ำเดือด (1/3 ถ้วย) ปล่อยให้มันชง จากนั้นนำสำลีชุบน้ำอุ่นแล้วทาบริเวณที่เจ็บตา

    ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อคุณ เทคนิคการฟอกสีฟันบางอย่างเกี่ยวข้องกับการใช้การเตรียมที่มีความเป็นกรดสูงซึ่งสามารถกัดกร่อนเคลือบฟันชั้นบนได้ ดังนั้นควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อ