Ringkasan Regveda. Rgveda - buku misteri besar dan puisi tinggi

Banyak orang mungkin mengeluhkan masalah seperti ketombe, uban prematur, peningkatan fungsi kelenjar sebaceous, atau rambut rontok. Seringkali, kunjungan ke ahli trikologi membantu mengatasi “penyakit” ini, namun dokter mungkin tidak berdaya, karena penyebab penyakitnya, khususnya rambut rontok, terletak pada keadaan psikologis orang. Untuk mengatasi masalah ini, penting untuk memahami penyebab psikosomatik rambut rontok.

Penyakit psikosomatis

Seringkali jika tidak ada yang lain alasan obyektif, adalah dan berbicara tentang masalah dengan keadaan psikologis seseorang. Penyakit psikosomatis adalah penyakit yang mempunyai manifestasi fisik, namun penyebabnya terletak pada jiwa manusia. Ada beberapa hipotesis mengenai munculnya penyakit ini.

Yang pertama menunjukkan bahwa penyakit psikosomatis dapat disebabkan oleh stres akibat trauma psikologis yang tidak dapat diatasi.

Gagasan pokok hipotesis kedua adalah bahwa stres disebabkan oleh adanya motif-motif dalam diri seseorang yang berbeda arahnya, tetapi kekuatannya sama.

Hipotesis ketiga menyatakan bahwa psikosomatik terletak pada depresi yang disebabkan oleh konflik psikologis yang belum terselesaikan.

Mekanisme kerontokan rambut psikosomatis

Pengalaman yang kuat, baik itu ketakutan, kecemasan, atau emosi negatif lainnya, memaksa tubuh manusia untuk bereaksi dengan cara tertentu. Oleh karena itu, menjadi bagian integral sistem tubuh, kulit juga terkena proses internal. Misalnya saat ketakutan, tubuh dimobilisasi, darah mengalir ke organ vital. saat ini sistem dan aliran keluarnya dari organ yang “tidak diperlukan”, termasuk kulit. Dengan demikian, rambut berhenti menerima nutrisi dan oksigen yang dibawa oleh darah. Ketika seseorang terus-menerus mengalami rasa takut, kerusakan pada folikel rambut mulai terjadi, yang mengakibatkan rambut rontok.

Jika seseorang pernah mengalami ketakutan yang kuat atau perasaan ini waktu yang lama hadir dalam hidupnya, kerusakan pada folikel rambut mungkin menjadi tidak dapat diperbaiki. Jika pengalaman negatif bersifat episodik dan tidak terulang kembali dalam waktu dekat, pemulihan rambut terjadi seperti biasa dan akan berlangsung sekitar 3-4 bulan. Perlu dicatat bahwa psikosomatik sama dengan pria, hanya saja mereka lebih rentan terhadap masalah serupa.

Alasannya adalah neurosis

Tentu saja penyebab rambut rontok bisa jadi banyak faktor yang tidak berhubungan dengan jiwa. Penyebab pasti penyakit ini hanya bisa diketahui dengan menjalani pemeriksaan. Namun, adanya rangkaian gejala berikut memberikan hak untuk mengasumsikan sifat psikosomatis penyakit ini:

• Selain rambut rontok, terjadi kemunduran umum pada kondisi kulit dan kuku. Munculnya gejala-gejala seperti kuku rapuh, kulit menjadi abu-abu, warna nyeri, dan pengelupasan menandakan adanya penyakit psikosomatis.
• Proses kehilangan secara bertahap. Jika rambut rontok karena sebab non-psikologis maka terjadi cukup cepat, namun jika ada penyakit psikosomatis maka rambut rontok akan terjadi secara bertahap, seiring dengan bertambahnya jumlah rambut yang rontok setiap harinya.
• Rambut tidak hanya rontok, tapi juga rusak. Volume berkurang, muncul kusam, kelenjar sebaceous mulai bekerja lebih intensif, sehingga perlu meningkatkan frekuensi keramas.

Penyebab rambut rontok: psikosomatik

Berbagai faktor dapat menyebabkan kerontokan rambut psikosomatis, namun ada beberapa penyebab yang paling umum. Pertama, paparan stres ringan sekalipun dapat menyebabkan kerontokan rambut jika seseorang memiliki kecenderungan genetik terhadapnya. Kedua, psikosomatik rambut rontok terletak pada suatu peristiwa penting, syok, yang mengakibatkan stres berat. Dan ketiga, seringkali suatu kondisi dapat menyebabkan masalah psikosomatis pada rambut konflik internal. Rambut mulai rontok jika seseorang terus-menerus melakukan “makan sendiri”. Masalah yang belum terselesaikan, misalnya disebabkan oleh kerumitan, perasaan bersalah atau dendam, memaksa seseorang untuk terus-menerus berada dalam keadaan stres. Selain itu, masalah seperti itu bisa disebabkan oleh masalah dalam keluarga atau kehidupan seks.

Hipotesis Liz Burbo

Banyak psikolog telah dan terus mempelajari masalah penyakit yang bukan disebabkan oleh faktor fisik; Liz Burbo telah mencapai kesuksesan khusus di bidang ini. Dalam bukunya dia juga menyinggung tentang rambut rontok. Psikosomatik Liz Burbo menjelaskan proses ini, secara umum tidak bertentangan dengan pernyataan tentang pengaruh stres dan syok yang berkepanjangan pada seseorang. Hipotesis Bourbo juga menyatakan bahwa rambut adalah sejenis penghantar energi kosmik (atau ilahi) dari Alam Semesta ke kepala manusia, yang melambangkan batin. Dengan demikian, psikolog menyimpulkan bahwa jika ada masalah dengan rambut, ini menunjukkan bahwa orang tersebut telah kehilangan kemampuan untuk membangun hidupnya secara mandiri karena kurangnya keyakinan pada energi ilahi.

Liz Burbo menasihati orang-orang yang memiliki masalah seperti itu untuk menjadi diri mereka sendiri dan mengingat bahwa dunia material tidak boleh menggantikan dunia spiritual, dan juga jangan lupa untuk percaya pada kekuatan mereka sendiri dan bantuan dari Semesta.

Hipotesis Louise Hay

Louise Hay, siapa a penulis terkenal buku motivasi yang fokus utamanya adalah self-help. Tentu saja salah satu subjek penelitiannya adalah rambut rontok. Psikosomatik (Louise Hay yakin akan hal ini) memainkan peran kunci dalam proses ini. Penulis percaya bahwa kerontokan rambut mulai terjadi karena keinginan seseorang untuk memiliki kendali penuh atas situasi, serta karena sikap tidak percaya terhadap kehidupan dan ketegangan yang terus-menerus. Ia merekomendasikan penggunaan afirmasi sebagai solusi masalah ini. Seseorang yang ingin sembuh dari suatu penyakit perlu mengganti pandangan negatifnya dengan pemikiran bahwa ia mempercayai dunia, bahwa ia benar-benar aman, dan juga perlu mengingat tentang cinta diri.

Perlakuan

Restorasi rambut - sangat proses penting, karena masalah penampilan yang bermula dari kerontokan rambut juga dapat memperparah kondisi psikologis. Psikosomatik rambut rontok berhubungan langsung dengan perasaan diri seseorang.

Saat merawat rambut, perlu menggunakan sampo dan masker khusus yang dijual di toko khusus. Anda juga perlu menambahkan makanan yang mengandung vitamin A, kelompok B, D, E ke dalam diet Anda. Setiap hari Anda perlu memijat kepala dan leher untuk meningkatkan aliran darah ke folikel rambut. Dan, tentu saja, karena penyakit ini bersifat psikosomatis, maka perlu untuk menghilangkan penyebab stres atau, jika syoknya terisolasi, untuk menghindari masalah baru. Tergantung pada situasinya, ada baiknya menghubungi psikolog. Potong rambut juga dapat membantu; banyak ahli percaya bahwa menghilangkan rambut lama akan membantu menghilangkan beban kekhawatiran di masa lalu. Selain itu, prosedur ini juga bermanfaat untuk rambut rusak secara fisik.

Pencegahan

Psikosomatik yang terkait dengan rambut rontok cukup bermasalah, oleh karena itu, untuk menghindari masalah seperti itu, ada baiknya melakukan pencegahan.

Langkah utama untuk mencegah penyakit ini adalah dengan memperbaiki kondisi psikologis Anda. Berbagai juga dapat membantu latihan fisik. Mereka meningkatkan aliran darah ke seluruh organ dan juga menyebabkan lonjakan endorfin, yang berdampak baik pada keadaan psikologis. Ini poin penting, karena sering kali psikosomatik rambut rontok dikaitkan dengan kurangnya kegembiraan dalam hidup.

Rambut rontok adalah efek samping dari depresi. Toh, masalahnya bukan hanya sekedar estetika, tapi merupakan indikator yang menandakan adanya penyakit sistem saraf.

Di samping itu faktor eksternal stres biasa atau penyakit psikologis yang lebih serius akar penyebab masalah yang signifikan.

Depresi yang berkepanjangan, keraguan diri, rasa bersalah, krisis eksistensial dan emosional menyebabkan kerontokan rambut yang signifikan.

Rambut menipis secara bertahap. Biasanya kapan bentuk standar kebotakan (atau genik), rambut mulai rontok dalam jumlah banyak dalam waktu singkat. Kebotakan dengan pengalaman mental atau kelainan ini ditandai dengan melebihi tunjangan harian biasa dengan proses kebotakan yang cukup lambat. Hal ini memungkinkan masalah diidentifikasi sejak dini untuk mendapatkan penanganan segera.

Dengan masalah psikosomatik, rambut mulai memudar Kelenjar sebaceous bekerja lebih intensif.

Hasilnya: rambut kering, tak bernyawa, berminyak di bagian akar, sehingga semakin membutuhkan pencucian tambahan.

Keadaan berubah dan penampilan kulit: ruam muncul pada kulit kusam.

Hubungan antara hormon dan depresi

Jika dalam beberapa minggu dan bulan terakhir rasa cemas tidak kunjung hilang, tidak bisa tidur dalam waktu lama, menjadi gugup dan mudah tersinggung, jangan buru-buru menyalahkan rasa lelah atas segalanya. Cukup lama berada dalam keadaan gugup dan mudah tersinggung harus menimbulkan kekhawatiran.

Hubungan langsung antara fungsi kelenjar tiroid dan keadaan pikiran Secara umum sudah lama dipasang. Organ kecil ini ternyata bisa mengganggu ketenangan pikiran Anda dan menjadi provokator utama insomnia harian dan gangguan saraf.

Alasan utamanya adalah produksi hormon, yang sangat diperlukan tidak hanya untuk kesehatan penampilan dan pertumbuhan rambut, tetapi juga untuk terkoordinasinya fungsi sistem saraf, terutama pada wanita.

Kelenjar tiroidlah yang mampu menghasilkan hormon-hormon penting ini.

Akibatnya, kelebihan atau kekurangannya tidak hanya menyebabkan masalah yang terlihat pada sistem saraf, namun juga mempengaruhi fungsi banyak mekanisme tubuh wanita.

Dan sistem saraf adalah yang pertama memberi kita sinyal.

Jika istirahat dan tidur tidak memberikan efek yang diharapkan, Anda perlu mencari tahu lebih dalam masalahnya. Yang utama adalah tirotoksikosis dan hipotiroidisme. Kedua penyakit tersebut menunjukkan ketidakseimbangan hormon.

Gejala utama tirotoksikosis

Tirotoksikosis adalah kelebihan hormon tiroid. Akibatnya, metabolisme meningkat, terjadi penurunan berat badan secara tiba-tiba dan

• kepekaan dan air mata;
• perasaan cemas yang terus-menerus;
• perubahan suasana hati yang sering;
• ledakan kemarahan yang tidak terkendali;
• peningkatan emosi;
• kondisi kulit dan kuku yang buruk

Hipotiroidisme

Gejala utama:

• kehilangan kekuatan;
• keengganan untuk melakukan apapun;
• keadaan mengantuk;
• depresi;
• kelinglungan.

Terkadang depresi disebabkan oleh stres yang parah dan pengalaman emosional, mulai dari masalah pribadi hingga masalah keuangan dan pekerjaan. Faktor-faktor ini mungkin merupakan provokator langsung wabah penyakit endokrin.

Prinsip Stres Mendadak

Kegembiraan saraf, dalam bentuknya yang kuat, mengaktifkan dan memicu mekanisme tubuh wanita, di mana, selama pengalaman yang kuat dan emosi negatif otot-otot yang terhubung dan folikel mulai berkontraksi. Karena itu, kemampuan menahan rambut hilang.

Perubahan seperti itu mengarah pada fakta bahwa dengan pengaruh mekanis kecil (misalnya, menyisir), rambut yang tidak diikat dengan baik akan rontok.

Perlakuan

1. Hal pertama dan terpenting adalah berkonsultasi ke dokter untuk menjalani pemeriksaan dan mengidentifikasi masalah alopecia (rambut rontok).
2. Vitamin A dan E, serta vitamin B, tidak akan berlebihan.
3. Sekali atau dua kali seminggu bisa dilakukan dengan bahan dasar jamu, madu dan jamu. Namun jika ada penyebab hormonal, resep tradisional berbahan herbal tidak akan memberikan efek positif.
4. Pilihlah dengan bijak. Menolak, setidaknya untuk sementara, dari agen agresif, memberikan preferensi pada produk berbasis herbal.
5. Pijat kepala meningkatkan saturasi aktif dan penguatan folikel rambut, dan juga meningkatkan pembaharuan epidermis, sehingga meningkatkan penampilan rambut.

Jika Anda menyadari bahwa rambut Anda rontok pada tingkat yang tidak sehat, sebaiknya jangan tunda mengunjungi dokter. Trichologist adalah dokter yang menangani masalah rambut dan akan membantu Anda membuat gambaran menyeluruh berdasarkan konsultasi dan pemeriksaan guna menentukan pengobatan lebih lanjut.

Namun, perlu diingat bahwa ahli trikologi adalah dokter dengan spesialisasi sempit, tugasnya adalah pengobatan dangkal (lokal) terhadap masalah yang terlihat. Jika penyebab rambut rontok Anda bersifat psikosomatis, sebaiknya Anda menjalani sejumlah tes tambahan.

Menghubungi psikoterapis

Jika pengobatan metode tradisional dan kunjungan ke ahli trikologi tidak memberikan efek yang diinginkan, sekarang saatnya memulai perawatan yang kompleks.

Hanya psikoterapis yang berkualifikasi yang dapat mengidentifikasi penyebab kondisi mental Anda; ia akan membantu tidak hanya mengidentifikasi akar penyebabnya, tetapi juga mengatasinya.

Kekecewaan cinta dan konflik kerja berhasil diselesaikan dengan mengikuti berbagai pelatihan yang membantu meningkatkan harga diri seorang wanita, menilai kegunaannya dan merasa menarik. Ketika bekerja secara paralel dengan psikolog, proses penyembuhan mental dan mental terjadi cukup cepat.

Lebih banyak waktu akan dibutuhkan jika penyebab pengalaman gugup adalah kehilangan orang yang dicintai atau orang yang dicintai. Terkadang untuk solusi masalah serupa perlu tidak hanya bekerja dengan spesialis yang sesuai, tetapi juga perawatan obat.

Efek samping dari depresi

Jika penyebab kerontokan rambut Anda bersifat psikologis, Anda tidak bisa menunda mengunjungi dokter. Neurosis dan depresi jangka panjang cenderung kambuh. Untuk seseorang, khususnya wanita, jika tersedia keadaan depresi di masa lalu, kemungkinan kambuhnya jauh lebih besar dibandingkan mereka yang pertama kali mengalami kondisi ini. Setiap depresi berikutnya meningkatkan peluang ini.