สรุปฤคเวท. ฤคเวท - หนังสือแห่งความลึกลับอันยิ่งใหญ่และบทกวีชั้นสูง

หลายๆ คนอาจบ่นถึงปัญหาต่างๆ เช่น รังแค ผมหงอกก่อนวัย การทำงานของต่อมไขมันเพิ่มขึ้น หรือผมร่วง บ่อยครั้งที่การไปพบแพทย์เฉพาะทางจะช่วยรับมือกับ "ความเจ็บป่วย" เหล่านี้ได้ แต่แพทย์อาจไม่มีอำนาจเพราะสาเหตุของโรคโดยเฉพาะผมร่วงนั้นอยู่ที่ สภาพจิตใจบุคคล. เพื่อแก้ปัญหานี้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสาเหตุทางจิตของอาการผมร่วง

โรคทางจิต

บ่อยครั้งถ้าไม่มีคนอื่น เหตุผลวัตถุประสงค์เป็นและพูดถึงปัญหาเกี่ยวกับสภาพจิตใจของบุคคล โรคทางจิตคือโรคที่มีอาการทางร่างกาย แต่สาเหตุอยู่ในจิตใจของมนุษย์ มีหลายสมมติฐานสำหรับการปรากฏตัวของโรคเหล่านี้

ประการแรกชี้ให้เห็นว่าความเจ็บป่วยทางจิตอาจเกิดจากความเครียดจากการบาดเจ็บทางจิตใจที่ผ่านไม่ได้

แนวคิดหลักของสมมติฐานที่สองคือความเครียดเกิดจากการมีแรงจูงใจในบุคคลหนึ่งซึ่งมีทิศทางที่แตกต่างกัน แต่มีความแข็งแกร่งเหมือนกัน

สมมติฐานข้อที่สามเสนอแนะว่าจิตโซมาติกส์อยู่ในภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความขัดแย้งทางจิตใจที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข

กลไกของผมร่วงทางจิต

ประสบการณ์ที่รุนแรง ไม่ว่าจะเป็นความกลัว ความวิตกกังวล หรืออารมณ์เชิงลบอื่นๆ บังคับให้ร่างกายมนุษย์ตอบสนองในลักษณะใดลักษณะหนึ่ง เพราะฉะนั้นการเป็น ส่วนสำคัญระบบต่างๆ ของร่างกาย ผิวหนังยังต้องเผชิญกับกระบวนการภายในอีกด้วย ตัวอย่างเช่น ในระหว่างที่ร่างกายหวาดกลัว เลือดจะไหลเวียนไปยังส่วนสำคัญ ช่วงเวลานี้ระบบต่างๆ และการไหลออกจากอวัยวะที่ “ไม่จำเป็น” รวมถึงผิวหนังด้วย ดังนั้นเส้นผมจึงหยุดรับสารอาหารและออกซิเจนที่มาจากเลือด เมื่อบุคคลประสบกับความกลัวอยู่ตลอดเวลา ความเสียหายต่อรูขุมขนจะเริ่มเกิดขึ้น ส่งผลให้ผมร่วง

หากบุคคลประสบกับความกลัวอย่างรุนแรงหรือความรู้สึกนี้ เวลานานมีอยู่ในชีวิตของเขา ความเสียหายต่อรูขุมขนอาจไม่สามารถรักษาให้หายได้ หากประสบการณ์เชิงลบเกิดขึ้นเป็นช่วง ๆ และไม่เกิดขึ้นอีกในอนาคตอันใกล้นี้ การฟื้นฟูเส้นผมจะเกิดขึ้นตามปกติและจะคงอยู่ประมาณ 3-4 เดือน เป็นที่น่าสังเกตว่า Psychosomatics นั้นเหมือนกับในผู้ชาย แต่มีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่อ่อนแอต่อปัญหาที่คล้ายกัน

เหตุผลก็คือโรคประสาท

แน่นอนว่าสาเหตุของผมร่วงอาจมีหลายปัจจัยที่ไม่เกี่ยวข้องกับจิตใจ สาเหตุที่แท้จริงของโรคสามารถระบุได้โดยการตรวจร่างกายเท่านั้น อย่างไรก็ตามการมีอาการดังต่อไปนี้ทำให้มีสิทธิ์รับลักษณะทางจิตของโรค:

• นอกจากผมร่วงแล้ว ยังเกิดการเสื่อมสภาพของผิวหนังและเล็บโดยทั่วไปอีกด้วย การปรากฏตัวของอาการต่างๆ เช่น เล็บเปราะ ผิวหนังมีสีเทา สีที่เจ็บปวด และการลอก บ่งชี้ว่ามีอาการป่วยทางจิต
• กระบวนการสูญเสียอย่างค่อยเป็นค่อยไป ถ้าผมร่วงมีสาเหตุที่ไม่ใช่ทางจิตก็จะเกิดขึ้นค่อนข้างเร็ว แต่หากมีโรคทางจิต ผมร่วงจะค่อยๆ เกิดขึ้น โดยปริมาณผมร่วงต่อวันจะเพิ่มขึ้น
• ผมไม่เพียงหลุดร่วงเท่านั้น แต่ยังเสื่อมสภาพอีกด้วย มีการสูญเสียปริมาตร ความหมองคล้ำปรากฏขึ้น ต่อมไขมันเริ่มทำงานอย่างเข้มข้นมากขึ้น ส่งผลให้จำเป็นต้องเพิ่มความถี่ในการสระผม

สาเหตุของผมร่วง: จิตโซมาติกส์

ปัจจัยหลายอย่างสามารถนำไปสู่อาการผมร่วงทางจิตได้ แต่มีสาเหตุหลายประการที่พบบ่อยที่สุด ประการแรก การสัมผัสกับความเครียดแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถทำให้ผมร่วงได้หากบุคคลมีความบกพร่องทางพันธุกรรม ประการที่สอง สภาพจิตใจของผมร่วงอยู่ในเหตุการณ์สำคัญบางอย่าง การช็อก ส่งผลให้เกิดความเครียดอย่างรุนแรง และประการที่สาม ภาวะบ่อยครั้งอาจทำให้เกิดปัญหาทางจิตกับเส้นผมได้ ความขัดแย้งภายใน- ผมเริ่มหลุดร่วงหากบุคคลนั้น "กินตัวเอง" อยู่ตลอดเวลา ปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขซึ่งเกิดจากความซับซ้อน ความรู้สึกผิด หรือความขุ่นเคือง บังคับให้บุคคลต้องอยู่ในสภาวะที่มีความเครียดอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ปัญหาดังกล่าวอาจเกิดจากปัญหาในครอบครัวหรือชีวิตทางเพศ

สมมติฐานของลิซ เบอร์โบ

นักจิตวิทยาหลายคนศึกษาปัญหาโรคที่ไม่ได้เกิดจากปัจจัยทางกายภาพและยังคงประสบความสำเร็จ Liz Burbo ประสบความสำเร็จเป็นพิเศษในด้านนี้ ในหนังสือของเธอ เธอยังกล่าวถึงเรื่องผมร่วงด้วย Psychosomatics Liz Burbo อธิบายกระบวนการนี้โดยทั่วไปไม่ขัดแย้งกับข้อความเกี่ยวกับอิทธิพลของความเครียดและความตกใจที่ยืดเยื้อต่อบุคคล นอกจากนี้ สมมติฐานของบูร์โบยังชี้ให้เห็นว่าเส้นผมเป็นตัวนำพลังงานจักรวาล (หรือศักดิ์สิทธิ์) จากจักรวาลไปยังศีรษะมนุษย์ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของตัวตนภายใน ดังนั้นนักจิตวิทยาสรุปว่าหากสังเกตเห็นปัญหาเกี่ยวกับเส้นผมแสดงว่าบุคคลนั้นสูญเสียความสามารถในการสร้างชีวิตของตนเองอย่างอิสระเนื่องจากศรัทธาในพลังงานอันศักดิ์สิทธิ์ไม่เพียงพอ

Liz Burbo แนะนำให้ผู้ที่มีปัญหาดังกล่าวเป็นตัวของตัวเองและจำไว้ว่าโลกวัตถุไม่ควรแทนที่จิตวิญญาณและอย่าลืมที่จะเชื่อในจุดแข็งของตนเองและความช่วยเหลือจากจักรวาล

สมมติฐานของหลุยส์ เฮย์

หลุยส์ เฮย์ ซึ่งเป็นก นักเขียนชื่อดังหนังสือสร้างแรงบันดาลใจซึ่งเน้นหลักคือการช่วยเหลือตนเอง แน่นอนว่าหนึ่งในงานวิจัยของเธอคือผมร่วง Psychosomatics (Louise Hay เชื่อมั่นในเรื่องนี้) มีบทบาทสำคัญในกระบวนการนี้ ผู้เขียนเชื่อว่าผมร่วงเริ่มเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากความปรารถนาของบุคคลที่จะควบคุมสถานการณ์ได้อย่างสมบูรณ์ตลอดจนเนื่องจากทัศนคติที่ไม่ไว้วางใจต่อชีวิตและความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง เธอแนะนำให้ใช้การยืนยันเพื่อแก้ไขปัญหานี้ คนที่ต้องการหายจากอาการป่วยจำเป็นต้องเปลี่ยนมุมมองเชิงลบด้วยความคิดที่ว่าเขาไว้วางใจโลก ว่าเขาปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ และต้องจดจำเรื่องการรักตัวเองด้วย

การรักษา

ฟื้นฟูเส้นผม-มาก กระบวนการที่สำคัญเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาที่เริ่มมาจากผมร่วงอาจทำให้สภาพจิตใจแย่ลงได้ อาการผมร่วงทางจิตทางจิตนั้นเกี่ยวข้องโดยตรงกับความรู้สึกของตนเอง

เมื่อทำการรักษาเส้นผมจำเป็นต้องใช้แชมพูและมาสก์พิเศษซึ่งจำหน่ายในร้านค้าเฉพาะ คุณต้องเพิ่มอาหารที่มีวิตามิน A, กลุ่ม B, D, E ทุกวันคุณต้องนวดศีรษะและคอเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดไปยังรูขุมขน และแน่นอนว่าเนื่องจากโรคนี้มีลักษณะทางจิตจึงจำเป็นต้องกำจัดสาเหตุของความเครียดหรือหากแยกอาการช็อกออกเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาใหม่ ควรติดต่อนักจิตวิทยาทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ การตัดผมก็ช่วยได้เช่นกัน ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าการกำจัดขนเก่าจะช่วยทิ้งภาระความกังวลในอดีตได้ นอกจากนี้ขั้นตอนนี้ยังเป็นประโยชน์ต่อเส้นผมที่เสียหายในระดับร่างกายด้วย

การป้องกัน

Psychosomatics ที่เกี่ยวข้องกับผมร่วงค่อนข้างเป็นปัญหาดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาดังกล่าวจึงคุ้มค่าที่จะดูแลการป้องกัน

มาตรการหลักในการป้องกันโรคนี้คือการควบคุมสภาพจิตใจของคุณ ต่างๆก็สามารถช่วยได้ การออกกำลังกาย- เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะทั้งหมดและยังทำให้เกิดเอ็นโดรฟินซึ่งส่งผลดีต่อสภาพจิตใจ นี้ จุดสำคัญเนื่องจากบ่อยครั้งที่อาการทางจิตของผมร่วงมีความเกี่ยวข้องกับการขาดความสุขในชีวิต

ผมร่วงเป็นผลข้างเคียงของภาวะซึมเศร้า ท้ายที่สุดแล้ว ปัญหาไม่ได้เป็นเพียงความสวยงามในธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวบ่งชี้ที่ส่งสัญญาณถึงการปรากฏตัวของโรคอีกด้วย ระบบประสาท.

นอกจาก ปัจจัยภายนอกความเครียดธรรมดาหรือความเจ็บป่วยทางจิตที่ร้ายแรงกว่านั้น ต้นตอของปัญหาสำคัญ

อาการซึมเศร้า การสงสัยในตนเอง ความรู้สึกผิด วิกฤตด้านอัตภาพและอารมณ์ที่ยืดเยื้อเป็นเวลานาน ส่งผลให้ผมร่วงอย่างมีนัยสำคัญ

ผมบางลงเรื่อยๆ ปกติแล้วเมื่อไหร่. แบบฟอร์มมาตรฐานศีรษะล้าน (หรือพันธุกรรม) ผมเริ่มหายไปในปริมาณมากในระยะเวลาอันสั้น หัวล้านด้วย ประสบการณ์ทางจิตหรือความผิดปกติมีลักษณะเกินปริมาณรายวันปกติและมีกระบวนการศีรษะล้านค่อนข้างช้า ช่วยให้สามารถระบุปัญหาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อรับการรักษาทันที

ด้วยปัญหาทางจิตร่างกายเริ่มจางลงในขณะที่ ต่อมไขมันทำงานเข้มข้นขึ้นมาก

ผลลัพธ์ที่ได้คือ ผมแห้ง ไร้ชีวิตชีวา มีความมันเยิ้มที่โคนผม ซึ่งจำเป็นต้องสระผมเพิ่มเติมมากขึ้น

รัฐเปลี่ยนแปลงและ รูปร่างผิวหนัง: มีผื่นปรากฏบนผิวหมองคล้ำ

ความสัมพันธ์ระหว่างฮอร์โมนกับภาวะซึมเศร้า

หากในช่วงไม่กี่สัปดาห์และเดือนที่ผ่านมา คุณไม่รู้สึกวิตกกังวล ไม่สามารถนอนหลับได้เป็นเวลานาน คุณรู้สึกกังวลและหงุดหงิด อย่ารีบเร่งที่จะตำหนิความเหนื่อยล้าสำหรับทุกสิ่ง อยู่ในสภาวะหงุดหงิดและหงุดหงิดได้นานพอสมควร ควรจะทำให้เกิดความกังวล

ความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างการทำงานของต่อมไทรอยด์และ สติอารมณ์โดยทั่วไปมีการติดตั้งมาเป็นเวลานาน อวัยวะเล็กๆ นี้สามารถรบกวนความสงบของจิตใจและกลายมาเป็นอวัยวะเล็กๆ ของคุณได้ ผู้ยั่วยุหลักของการนอนไม่หลับทุกวันและอาการทางประสาท

สาเหตุหลักคือการผลิตฮอร์โมนซึ่งจำเป็นไม่เพียงแต่เพื่อสุขภาพที่ดีและการเจริญเติบโตของเส้นผมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการทำงานที่ประสานกันของระบบประสาทด้วย โดยเฉพาะในผู้หญิง

เป็นต่อมไทรอยด์ที่สามารถผลิตฮอร์โมนสำคัญเหล่านี้ได้

เป็นผลให้ส่วนเกินหรือการขาดของพวกเขาไม่เพียงนำไปสู่ปัญหาที่มองเห็นได้ของระบบประสาท แต่ยังส่งผลต่อการทำงานของกลไกต่าง ๆ ของร่างกายผู้หญิงด้วย

และระบบประสาทเป็นระบบแรกที่ส่งสัญญาณให้เรา

หากการพักผ่อนและนอนหลับไม่ได้ผลตามที่คาดหวัง คุณจะต้องมองลึกลงไปถึงปัญหา หลักๆก็คือ thyrotoxicosis และพร่องโรคทั้งสองบ่งบอกถึงความไม่สมดุลของฮอร์โมน

อาการหลักของ thyrotoxicosis

Thyrotoxicosis คือฮอร์โมนไทรอยด์ส่วนเกิน เป็นผลให้การเผาผลาญเร่งตัวขึ้นการลดน้ำหนักอย่างกะทันหันและ

• น่าสัมผัสและน้ำตาไหล;
• ความรู้สึกวิตกกังวลอย่างต่อเนื่อง
• การเปลี่ยนแปลงอารมณ์บ่อยครั้ง
• การระเบิดของความโกรธที่ไม่สามารถควบคุมได้
• อารมณ์เพิ่มขึ้น
• สภาพผิวและเล็บไม่ดี

ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ

อาการหลัก:

• การกราบ;
• ไม่เต็มใจที่จะทำอะไร;
• อาการง่วงนอน;
• ภาวะซึมเศร้า;
• ขาดสติ

บางครั้งภาวะซึมเศร้าก็มีสาเหตุมาจาก ความเครียดที่รุนแรงและประสบการณ์ทางอารมณ์ตั้งแต่ปัญหาส่วนตัวไปจนถึงปัญหาทางการเงินและการทำงาน ปัจจัยเหล่านี้อาจเป็นตัวยั่วยุโดยตรง การระบาดของโรคต่อมไร้ท่อ

หลักความเครียดฉับพลัน

ความตื่นเต้นทางประสาทในรูปแบบที่แข็งแกร่งจะกระตุ้นและกระตุ้นกลไกของร่างกายผู้หญิงซึ่งในระหว่างประสบการณ์ที่แข็งแกร่งและ อารมณ์เชิงลบกล้ามเนื้อที่เชื่อมต่อกันและรูขุมขนเริ่มหดตัว ด้วยเหตุนี้ความสามารถในการจับเส้นขนจึงหายไป

การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวนำไปสู่ความจริงที่ว่าด้วยอิทธิพลทางกลเล็กน้อย (เช่นการหวี) ผมที่ติดแน่นอย่างอ่อนแอก็หลุดออกมา

การรักษา

1. สิ่งแรกและสำคัญที่สุดคือการปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจและระบุปัญหาผมร่วง (ผมร่วง)
2. A และ E รวมถึงวิตามินบีจะไม่ฟุ่มเฟือย
3. สามารถทำได้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งโดยใช้สมุนไพร น้ำผึ้ง และสมุนไพร อย่างไรก็ตาม หากมีสาเหตุของฮอร์โมน สูตรอาหารพื้นบ้านที่ใช้สมุนไพรจะไม่เกิดผลดี
4. เลือกอย่างชาญฉลาด อย่างน้อยก็ชั่วคราว ปฏิเสธจากตัวแทนที่ก้าวร้าว โดยให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่ทำจากสมุนไพร
5. การนวดศีรษะช่วยเพิ่มความอิ่มตัวและเสริมสร้างรูขุมขนและยังส่งเสริมอีกด้วย การต่ออายุของหนังกำพร้าจึงทำให้เส้นผมดูดีขึ้น

หากคุณสังเกตเห็นว่าผมร่วงในอัตราที่ไม่ดีต่อสุขภาพ คุณไม่ควรเลื่อนการไปพบแพทย์ Trichologist เป็นแพทย์ที่จัดการกับปัญหาเส้นผมและจะช่วยคุณสร้างภาพที่ครอบคลุมโดยอาศัยการให้คำปรึกษาและการตรวจร่างกายเพื่อสั่งการรักษาต่อไป

อย่างไรก็ตามคุณต้องจำไว้ว่านัก Trichologist เป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญเฉพาะด้านงานของเขาคือการรักษาปัญหาที่มองเห็นได้เพียงผิวเผิน (ในท้องถิ่น) หากสาเหตุของผมร่วงเป็นผลทางจิต คุณควรเข้ารับการทดสอบเพิ่มเติมอีกหลายครั้ง

การติดต่อนักจิตบำบัด

ถ้าจะรักษา. วิธีการแบบดั้งเดิมและการไปพบแพทย์เฉพาะทางไม่ได้ให้ผลตามที่ต้องการ ถึงเวลาที่จะเริ่มการรักษาที่ซับซ้อน

มีเพียงนักจิตบำบัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุของสภาพจิตใจของคุณได้ เขาไม่เพียงแต่ช่วยระบุสาเหตุที่แท้จริงเท่านั้น แต่ยังช่วยเอาชนะมันอีกด้วย

ความรักผิดหวังและความขัดแย้งในการทำงานได้รับการแก้ไขได้สำเร็จด้วยการเข้าร่วมการฝึกอบรมต่างๆ ที่ช่วยเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของผู้หญิง ประเมินประโยชน์ของเธอ และรู้สึกมีเสน่ห์ เมื่อทำงานคู่ขนานกับนักจิตวิทยากระบวนการเยียวยาจิตใจและจิตใจเกิดขึ้นค่อนข้างเร็ว

จะต้องใช้เวลามากขึ้นหากสาเหตุของประสบการณ์ประหม่าคือการสูญเสียคนที่รักหรือ ที่รัก- บางครั้งเพื่อทางออก ปัญหาที่คล้ายกันไม่เพียงแต่จำเป็นจะต้องทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังจำเป็นด้วย การรักษาด้วยยา

ผลข้างเคียงของภาวะซึมเศร้า

หากสาเหตุของอาการผมร่วงของคุณเป็นผลทางจิตวิทยา คุณไม่สามารถเลื่อนการไปพบแพทย์ได้โรคประสาทและภาวะซึมเศร้าในระยะยาวมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นอีก สำหรับบุคคลโดยเฉพาะผู้หญิง ถ้ามี รัฐซึมเศร้าที่ผ่านมาโอกาสกลับเป็นซ้ำมีมากกว่าคนที่เจออาการนี้ครั้งแรกมาก อาการซึมเศร้าที่ตามมาแต่ละครั้งจะเพิ่มโอกาสเหล่านี้