Egy amerikai nő szokásai az oroszországi élet után (1 kép). Az adagok gigantikus méretűek

Ebben a bejegyzésben megpróbálom megcáfolni a gyorsételekről és az amerikai étkezési szokások szegénységéről szóló néhány mítoszt, leírva, hogy ez a téma milyen széles és változatos.

Amerika a bevándorlók országa, és az itt élők vagy az őseik számos kulturális és étkezési szokást hoztak erre a kontinensre, nem csak azt, hogy még az ország minden államában vagy régiójában is vannak külön jellegzetes ételek jellemző erre a vidékre, annak éghajlati és földrajzi jellegzetességek. Mivel az ételek témája túl tágnak bizonyult ahhoz, hogy beleférjen szerény blogom egyetlen bejegyzésébe, és ugyanakkor ne tűnjön alaptalannak azzal, hogy csak a személyes véleményemet fejezem ki, úgy döntöttem, hogy interjút készítek egy igazi amerikai háziasszonnyal, aki szenvedélyesen szereti az elkészítést. kulináris remekművek a családja számára, mellyel, ahogy a saját példámból is sokszor láthattam, KIVÁLÓAN megbirkózik!
Pat boldog feleség és 4 gyermek édesanyja, akit otthon nevelt és tanult (az USA-ban van olyan jelenség, amikor a gyerekeket nem iskolába küldik, hanem otthon tanítják módszertani kézikönyvek). Mivel ebben a bejegyzésben úgy döntöttem, hogy inkább az átlagos amerikai család étkezési szokásaira fókuszálok, és nem az ínyenc vagy éttermi ételekre (amiről egy következő bejegyzésben fogok írni), Pat volt az ideális informátor számomra.
Ezt követően a kérdéseimet és válaszait íróm fordításában mutatom be, amelyek remélem nem rontják el az olvasót egy igazi amerikai család táplálkozásának minden bonyodalmában:

« 1) Mi tekinthető hagyományos amerikai konyhának?

A hagyományos amerikai konyha főként a sült húsokra (csirke, marhahús, sertéshús stb.), a köretekre (általában burgonya vagy tészta) és a zöldségekre koncentrál.
Azonban elég sokan élnek Amerikában különböző emberekés ételeinkben minden termékük szerepelni kezdett. A spagetti, a szelet vagy a lasagne nem számít amerikai ételnek, mivel mindegyik olasz konyha, de ennek ellenére nagyon népszerűek az amerikaiak körében. Például anyám tipikus rakott krumplit és egyéb hozzávalókat készített vasárnaponként az egész jövő hétre, és akkor ettünk. különféle variációk ebből az ételből a hét többi napján, általában húsos tepsiben sütve.

2) Mit hagyományos ételek New Englandben?

A tenger gyümölcseiből készült ételek a legnépszerűbbek New Englandben az óceán közelsége miatt. Nyáron a tengerparti városokban a legtöbb étterem sült halat és sült tenger gyümölcseit kínál (általában fésűkagylót, kagylót, garnélarákot (bár nem New England-i garnélarákot) és a homárt is lehet főzni). különböző utak, de általában főzve vagy párolva tálaljuk egy kis csészealj olvasztott vajjal, amelybe a homárhús darabjait mártjuk. Személy szerint a kedvencem nyári étel- Ez egy Homár tekercs, ami majonézzel, savanyúsággal és zellerrel vagy egyéb zöldekkel kevert homárhúsból áll, majd mindezt egy enyhén grillezett zsemlébe helyezzük. Igazi lekvár!

Fésűkagyló:


Kagylók:

Kagylós halászlé:


Homár vagy homár:


Homár tekercs:


Egyéb New England-re jellemző dolgok a következők: sült bab (általában melasz vagy barna cukor és víz szószában sült kis bab, némi hozzáadással csüngőhasú), American Stew vagy American Chop Suey (tészta "szarvak", sült paradicsom és darált marhahús), és Whoopie piték - kis torták krémes töltelékkel. Van egy Marshmallow Fluff nevű desszert is, ami csak New Englandben található. Kenyérre kenhető, mint a vaj, de mályvacukorból készül. Ezenkívül az emberek itt szendvicseket készítenek „mogyoró-bolyhos” (Fluffer-nutter) - ez ugyanaz a mályvacukor, csak mogyoróvajjal. Egy ideig Floridában és Missouriban éltem, és soha máshol nem láttam ezeket az ételeket, kivéve a New England-i emberek között, akik otthonról hozták magukkal.
Sült bab:


Amerikai pörkölt (Chop Suey):


Pityók:


"Marshmallow fluff" (Pölyhe):

3) Mit esznek az átlagos amerikaiak hétköznapokon?

Az ütemtervétől függ.
- Reggelire általában vagy rántottát és pirítóst vagy gabonapelyhet eszek hideg tejjel. A fiam például kenyérpirítóban főtt gofrit (a fagyasztóból) és speciális reggeli kolbászt (általában az édes oldalra) eszik mikróban melegítve. A férjem előre elkészített fehérjeturmixot (amit lefagyaszt, majd kanállal eszik, mint a fagylaltot) és banánt eszik. A lányom általában későn kel és nem eszik semmit reggelire! Valójában süteményt és kávét kaphat, és mindet megeheti munkába menet.
- Ebédre szendvicset vagy salátát eszünk (az amerikaiak mindig könnyű ebédet vagy vacsorát fogyasztanak).
- A vacsora bármi lehet, a rakotttól vagy lassú tűzhelyben készült ételtől a grillezett szendvicsekig és a különféle levesekig. Ha nincs időnk, ételt rendelünk az éttermekből. Gyakran eszünk ebédre reggelit (tojás, szalonna és pirítós) és néha még fagylaltot is, általában kb. nyári időszámítás amikor túl meleg van főzni!

Multicooker (lassú tűzhely):


Reggeli:

4) Melyek a hagyományos ünnepi ételek az USA-ban?

Különféle Vallási ünnepek Egy-egy vallástól függően megvannak a maguk jellegzetes ételei, és nem hiszem, hogy érdemes elidőzni a híveik táplálkozásának sajátosságaival. Csak saját tapasztalatból tudok beszélni az ünnepi ételek főzésével kapcsolatban. Például:

Húsvétra általában a következők készülnek: sült sertéshús (például főtt sertés) vagy báránycomb;
Sült sertéshús (sült sonka):


Báránycomb(báránycomb):

A meleg évszakban, olyan ünnepeken, mint az emléknap, a függetlenség napja és a munka ünnepe, a szabadban grillezünk: szinte bármilyen húst vagy kolbászt, steaket, hot dogot, stb. hamburgert sütünk. Ha kolbászról van szó, akkor általában először enyhén megfőzöm (pár percig forraljuk, de ne főzzük végig) sörben. Ez páratlan ízt ad a kolbászoknak! Tipikus köret ebben az esetben a hideg saláták, például a burgonyasaláta (mint az orosz Olivier, de hús és borsó nélkül), tészta saláta vagy aprított káposzta saláta.

Hálaadás: Pulykasült, bár sokan Utóbbi időben olajban kisütjük. Vannak, akik a pulykát több napig előpácolják sós-édes vízben, majd kisütik. Néha a pulyka meg van töltve kenyérrel és töltelékkel, de én még soha nem csináltam ilyet. Nehéz biztosítani, hogy a töltelék teljesen átsüljön anélkül, hogy a pulykahús túlságosan kiszáradna.

Karácsony: ugyanaz a pulyka, vagy sült sonka. Régebben marhasültet készítettem a marha bordás oldalából, de amikor Floridában éltünk, ahol karácsonykor mindig meleg van, általában steaket grilleztünk.

Az ünnepek, például a húsvét, a hálaadás és a karácsony körete általában hasonló: Kukoricapuding (ugyanaz, mint a kenyérpuding, de kukoricakenyér alappal), krumplipüré, zöldbab rakott, sült jamgyökér vagy édesburgonya, édesburgonyás rakott mályvacukros réteggel a tetején. A legtöbb ilyen köret furcsán hangzik számodra, de mi nagyon finomnak találjuk! Főleg ha vajat és tejszínt adsz hozzá – nagyon finom!
Kukorica puding:

5) Milyen desszertek különösen népszerűek az amerikaiak körében?

Igazából jó néhány desszert van, ami nem népszerű Amerikában ;). Az amerikaiak előszeretettel fogyasztanak desszertet nagy mennyiségben. Otthon általában sütit vagy Brownie-t főzünk, és ebéd után teával fogyasztjuk. Által különleges alkalmak szoktunk enni rétegtortát cukormázzal, sajttortát vagy esetleg gyümölcssalátát fagylalttal.

6) Gyorsétterem vagy otthoni főzés? Változott-e a helyzet a gyorséttermek túlsúlyával az amerikaiak étkezési szokásaiban az elmúlt időszakban? utóbbi évek?

Azt hiszem, az amerikaiak gyakran túl elfoglaltak ahhoz, hogy hétköznap esténként főzzenek. A legtöbb nő dolgozik, vagy autóval kell szállítania gyermekeit iskolába, sport- vagy zeneórákra, ezért nem tudnak bonyolult ételeket készíteni vacsorára. Például az én családomban a férjem 18:30 körül ér haza, és a hét folyamán legalább két este egyikünknek vagy mindkettőnknek van valami dolga és 19:00-kor találkozunk. A még velünk élő 4 gyermekünk közül kettő vagy esténként dolgozik (heti 2-3 alkalommal), vagy sportol és kijár a barátokkal, ami miatt nem tudunk együtt vacsorázni. Hülyeség lenne 2 főre sok kaját főzni, bár hétvégén is csinálom :). Így már csak a gyorsétterem marad: készételek, amely megvásárolható élelmiszerboltokban, fagyasztott vacsorák, vagy ahogy egyes családok teszik, az előttünk álló hét hétvégi ételeit a hét folyamán egyszerűen felmelegítjük a mikrohullámú sütőben. A gyorsétterem azonban sokat változott az elmúlt 10 évben. Az élelmiszerboltból fogyasztásra kész, csak melegítést igénylő ételek egészen finomak és sokszor olcsóbbak és egészségesebbek lettek, mint ugyanaz a pizza, szendvics és hamburger (a legjellemzőbb gyorsétterem). Ha elvitelre rendelünk, az általában egy görög saláta (feta sajttal, grillcsirkével, olívabogyóval), mert nem igazán szeretek salátát készíteni - egyszerűbb étteremből rendelni! Ma szombat van, és a férjem, Anthony sushit rendelt vacsorára és kínai étel a kávézóba, és elment, hogy hazahozza.
Görögsaláta:

P.S. A magam nevében szeretném hozzátenni, hogy a hagyományok ellenére minden embernek megvan különböző ízek, ételallergia és ellenszenv. Például az apósom, bár New Englandben nőtt fel az óceán közvetlen közelében, még mindig kategorikusan nem eszik halat és egyéb tengeri ételeket (20-23 éves koromig én sem ettem, aztán fokozatosan elkezdett bekapcsolódni). Mivel még mindig a feleségem szüleivel élünk, igazi amerikaiakkal, ezért érdemes egy kicsit megemlíteni az étrendjüket. Peter és Luann (feleségem, Amy szülei) meglehetősen konzervatívak, és tipikus amerikai gondolkodásmódjuk van. Nagyon félnek a koleszterintől, és igyekeznek csak sovány tejet inni, és csak alacsony zsír- és koleszterintartalmú ételeket fogyasztanak. Különféle vitaminok és táplálék-kiegészítők megszállottjai is. Reggelente gabonapelyhet esznek, narancslevet és kávét isznak, ami az amerikaiak számára meglehetősen hagyományos, ebédre (vagy vacsorára, igen, az ebéd az ebéd, nem a második reggeli, ahogy az iskolában tanítják, a vacsora pedig a vacsora. ne használjunk itt olyan szót, hogy „vacsora” vacsorára), mogyoróvajas szendvicset esznek, ha a munkahelyükön, és ha otthon, akkor zöldségsalátát. Vacsorára pedig leggyakrabban fagyasztott félkész termékeket esznek, vagy pizzát rendelnek, de azért hetente egyszer-kétszer főznek. Például:
- burgonyát, hagymát, sárgarépát, gombát és darabokra vágott füstölt lengyel kolbászt (kielbasát) sütjük a sütőben;
- különféle olasz tésztákat, tetrazinit stb.
- lassú tűzhelyben marhapörköltet, gulyást vagy valami hasonlót főzni.
És természetesen minden amerikai szeret éttermekbe, kávézókba járni, vagy hétvégenként ugyanabból az étteremből rendelni otthonra ételt (kivitel).

1. Nincs mennyezeti lámpa
Amerikában kevés helyen találsz csillárokat a mennyezeten, ahogy azt megszoktuk Orosz házakés apartmanok. A melegebb államokban és azon túl népszerűek a mennyezeti ventilátorok, amelyek néha lámpákkal rendelkeznek. De a belőlük érkező fény nem elég a normálishoz világít szoba. Ezért nem nevezhetők a csillár teljes cseréjének.

Tény: Az amerikai fejlesztők spórolnak a mennyezeti világításon, hogy csökkentsék a lakhatási költségeket és megfizethetőbbé tegyék. Ha csillárt szeretne magának, keressen villanyszerelőt, aki (anélkül, hogy tönkretenné a fél házat) megszervezi a vezetékeket és csatlakoztatja a kapcsolóhoz. A felső világítás hiányát leggyakrabban asztali lámpák és állólámpák kompenzálják. Vicces, hogy egyes belsőépítészeti blogokban ezt a világítási stílust még „amerikainak” is hívják.

2. Mennyezet göröngyös felületű popcorn mennyezettel
A legegyszerűbb, sima fehér mennyezet, amelyet gyerekkorunk óta megszoktunk, néha megfizethetetlen luxusnak bizonyul az USA-ban. Szinte az összes apartman nagyobb városokés a legtöbb magánházban a mennyezet egyenetlen lesz. Ez nem hiba, hanem egy speciális vakolat zajelnyelő tulajdonságok.

Az ilyen típusú mennyezetek fő funkciója-csökkenti a zajt az emeletek között. Ezenkívül egy ilyen mennyezetet nem kell tökéletesre kiegyenlíteni (ami ismét csökkenti a fejlesztő költségeit és a lakhatási költségeket). Ha lakást vagy házat bérel, akkor nagy valószínűséggel el kell viselnie a göröngyös mennyezetet - a bérbeadók nem engedik meg, hogy bármit is módosítsanak az ingatlanukon.

3. Rugalmas tömlő hiánya a zuhanyzóban
Amerika szinte minden házban és apartmanban a zuhanyzóban csak keverőt és fejzuhanyzót láthat - nem valószínű, hogy egyszerű és ismerős öntözőkanna lesz tömlővel. Úgy tűnik, hogy mi a probléma: kézizuhany vásárolt és fel van szerelve a csaptelepre. De sajnos ez nem mindig lehetséges, és a csaptelep vagy a fejzuhany típusától függ.

Tény: Azokban a szállodákban, amelyekből fogadnak látogatókat különböző országok, leggyakrabban mindkét zuhany be van szerelve - kézi és fej feletti. Ezért nem valószínű, hogy észrevette ezt a problémát, amikor szállodákban tartózkodik.

4. Fürdőszoba zuhanyzó nélkül, WC bidé nélkül
Nagyon gyakran a fürdőkádak a fő fürdőszobában („a szülők hálószobájában”, ahogy mondjuk) csak vízzel feltölthető csappal vannak felszerelve. Ugyanabban a helyiségben van egy külön zuhanyfülke, nincs zuhanyfej a kád felett. Rendben: tegyük fel, hogy először menj le zuhanyozni, majd merülj bele és lazíts egy habfürdőben. De hogyan tudod lemosni magadról ezt a habot?

És tovább: A fürdőszobák ajtói a szobába nyílnak, ami az oroszok számára szokatlan.

5. Zajos WC-k
Amerikai WC-k- ez egy külön történet: sehol máshol nincsenek ilyen emberek, szokatlanok, sőt kissé ijesztőek egy hétköznapi orosz számára, aki először találkozik velük. A víz mindig félig tele áll bennük: első pillantásra úgy néz ki, mint egy törött vécé. Amint elkezdi kiengedni a vizet, az még magasabbra fog emelkedni. Úgy tűnik, most túlcsordul, és... De nem – ezután egy pillanat alatt eltűnik a csatornába, és olyan zajt ad, mint egy repülőgép felszállása.

És tovább: A higiénikus zuhany, és különösen a bidé nem túl népszerű vízvezeték-szerszám Amerikában. Ezért, ha náluk keresel ingatlant, nem sok választásod lesz.

6. Magas ágyak
Egy amerikai standard ágy nem csak alapból és matracból áll, minden bizonnyal kell egy alsó kemény matrac és egy puhább felső, valamint egy további vékony tollmatrac a teljes kényelem érdekében.

Ez a „pite” olyan magasságot ér el, hogy az ágyra való felmászáshoz kis zsámolyokat kell feltenni. Ezenkívül speciális létrákat árulnak a gazdáikkal együtt alvó háziállatok számára.

Tény: Láttam ezt a magyarázatot a túl magas ágyra: régen gazdag és fontos emberek ágyban fekve fogadták a látogatókat. És szükségük volt arra, hogy a látogató szeme egy szinten legyen az övékével.

7. Paplanhuzat helyett lepedő
Ez furcsának tűnhet, de az amerikaiak általában lepedőt használnak paplanhuzatok helyett. A szabványos ágyneműkészlet két lepedőt tartalmaz - egy illeszkedő lepedőt (feszített) és egy lapos lepedőt (a takaró alá helyezett lepedő). Szerencsére egyre több európai márka lép be paplanhuzattal az amerikai piacra, és a mindenben kényelemhez szokott amerikaiak hamar felismerték ennek a cikknek az előnyeit.

8. Szőnyeg mindenhol
Azok az emberek, akik megszokták, hogy a házba lépéskor azonnal leveszik a cipőjüket, és hogy a szőnyegek cipőben nem megyünk, ez az amerikai szokás félreértést, sőt irritációt okoz. Hol láttad ezt – cipőben sétálni a házban?

ezt hozzáteszem Amerikai otthonok A szőnyeg, ha nem is mindenhol, akkor szinte mindenhol. Azt hiszem, ez jó dolog lehet, ha száraz éghajlaton és tiszta utcákon élsz. De ha vannak gyerekek vagy allergiások a családban, akkor a ház takarítása azzá válik kihívást jelentő feladat. Nem meglepő, hogy a porszívó a fő háztartási készülék a házban. Kell-e mondanom, hogy bérelt házban nem cserélheti ki a szőnyeget másra?

9. Mikrohullámú sütő + páraelszívó a tűzhely fölé
Egyrészt ez kényelmes: annak érdekében, hogy ne foglaljon helyet a munkalapon, és ne legyen beépítve szekrényekbe, a mikrohullámú sütőt egy páraelszívóval kombinálták egy háztartási készülékben. Természetesen közvetlenül a tűzhely fölé kerül.

De lehet, hogy ilyen magasságból főzőlap vagy bögre beszerzése nem túl biztonságos (és nem mindenki számára kényelmes). És mondjuk ebben az esetben a gyerekek egyáltalán nem használhatják a mikrohullámú sütőt.

A Redditen az emberek úgy döntöttek, hogy megvitassák azt a témát, hogy a NEM-amerikaiak mit találnak furcsának Pendos szokásaiban. Igen, néhány dolog nagyon furcsa.

Íme a legjobb:

Vezetni abszolút mindenhol

Igen, USA- nagy ország. De ezek a srácok bármennyi ideig készek autót vezetni. Volt egy barátom, aki rendszeresen utazott hétvégenként, hogy meglátogassa a családját. Ráadásul az egyirányú út 16 óra volt. Ez legalább meglepő – B_Undercore

A Wal-Mart egy olyan üzlet, ahol abszolút mindent meg lehet vásárolni.

Egy barátja az Egyesült Királyságból az Egyesült Államokba ment, és azt mondta, hogy a Wal-Mart a legfurcsább dolog, amit valaha látott. Képzelje el, hogy egy boltban 24 tekercs WC-papírt és egy 12-es sörétes puskát vásárolhat. - Tanító_ember

Mindig is azt hittem, hogy nem lehet csak úgy jönni és vásárolni egy fegyvert egy szupermarketben... De Amerikában nem. Szerintem jobb egy speciális fegyverboltba menni. Bevallom, hogy tévedtem. -KevinDevogel

Az, hogy a dolgok bolti ára nem a tényleges ára, hanem az adók és egyéb felárak nélküli ár, nagyon téves - 77-97-114-99-111

A puritanizmus furcsa amerikai változata

Ti, amerikaiak nem látjátok a különbséget a meztelenség és a szex között. - Nionvox

Pedig a szélsőséges erőszak és egyéb kegyetlenség normálisnak számít, és rendszeresen mutatják a tévében. És ez legalább meglepő, hogy a természetes és szép részben meztelen női test tabunak tekintik és „megrontják” a fiatalokat, de egy levágott fejű srác vagy egy tinédzser agyonverése normális és teljesen elfogadható a gyerekek számára. Valójában valamiféle egyensúlyhiány van a fejedben. - Forrás

Meglep, hogy az amerikaiak mennyi sajtot fogyaszthatnak egyszerre. - Countsblink

Elmentem az unokatestvéremmel a Mac`n`cheese-be. Ott egy hamburgert szolgáltak fel, amiben 600 gramm sajt volt. Nekünk volt kultúrsokk- Marcvsgrippa

Sütőtök ízű. A sütőtök egy zöldség. Ráadásul szezonális zöldség. Nekem legalábbis furcsa a kávé sütőtökkel - TallGrass2

Pompom lányok

Fiatal lányok bent rövid szoknyák akiket kénytelenek táncolni a stadionban, hogy a közönség szurkoljon a srácoknak, számomra furcsának tűnik - készülj fel a csatára

Egy nyári táborban dolgozom, és nincs is viccesebb, mint nézni az amerikai cserkészeket, akik úgy tűnik számomra, hogy betegnek tűnnek. Az egész délelőttöt és estét az amerikai zászló imádatával töltik. 5-7V katonai egyenruha zászlót emelnek, tisztelegnek, 60-90 ember kórusban felolvassa a cserkészesküt, felvonul, este pedig minden fordított sorrendben történik - izzielosthermind

Mindenhova visznek kávét

Egyél/igyál, de csak kávéval, ha egy amerikainak nincs dolga és elmegy valahova, akkor kávéval megy. A kávé az étkezés része, a beszélgetés része, a kikapcsolódás része. Semmi sem megy kávé nélkül. - magasfű2

A saját alma mater iránti megszállottság.

Tudom, hogy ez nem mindenkire vonatkozik, de az amerikaiak még sokáig kötődnek az egyetemhez, miután elhagyták. Az idősebbek azért jönnek az egyetemre, mert ott tanultak, a 2000-es, 1990-es évek jelentkezői, diplomásai között sétálnak. Minden más országban oktatást kapott, és búcsút az intézetnek - Fenrir89

Oroszországban állandóan gúnyolódtak, amiért mindig beszéltem és álmodoztam az egyetemről. -CK14

Pompa és pompa Középiskolai bál

Nálunk például nincsenek hagyományaink, csak iszunk. De Amerikában ez hasonlít a Miss World ceremóniához - Vitore

Mánia a fehér fogakért

Az amerikaiak az egyenes és fehér fogak megszállottjai. Mintha minden szépséged csak a fogaidon múlna. Félreértés ne essék, a szájhigiénia fontos, de az amerikai "tökéletes" fogak hamisnak tűnnek. - Flashnewb

Megszállottság lenni a legjobb ország a világban

Sok kínai nem érti, hogyan tud Amerika ilyen „jól” működni, mivel itt az emberek annyira különbözőek. Vannak feketék, ázsiaiak, fehérek, spanyolok, indiánok, egyszerűen lehetetlen mindet megnevezni... Úgy tűnik, mindenki csinál valamit, pedig valójában ez csak fikció - jdavem

Ahogy mindenki azt mondja, hogy az amerikaiak nyitottak a békére és a kommunikációra, és tanulnunk kell tőlük, de ők teljesen egyedül vannak, és amikor senki sem ért egyet velem, még mindig segítők tömege vesz körül - fawkesandthehound

Az, hogy a legtöbbek között vannak vagy voltak befolyásos emberek a világban nem azt jelenti, hogy helyes életmódot folytatnak. Természetesen ők a világ egyik leghatalmasabb hatalmának vezetői, de az amerikai elnökök mégiscsak emberek. És mint minden átlagembernek, nekik is megvannak a maguk rossz szokásai. Hogy ők irányítják a kódokat nukleáris fegyverekés a világ legerősebb hadserege nem jelenti azt, hogy ellenőrizni tudják, mi kerül a szájukba. Ez a cikk leírja azokat a rossz szokásokat, amelyek az amerikai elnökökre jellemzőek voltak. Donald Trump gyorsétterem iránti vonzódásától William Taft hatalmas steakjeiig reggelire, íme egy pillantás a kemény tényekre és anekdotikus történetekre arról, hogy Amerika leghíresebb elnökei mit tettek egészségük javításáért. Még ha szeretnél is olyan sikeres lenni, mint ezek az emberek, a cikkben leírt szokásokat nem érdemes átvenned tőlük.

Donald Trump

Az Egyesült Államok 45. elnöke nem szégyelli a gyorséttermi ételeket. Ráadásul be is posztolt közösségi háló Egy fotó magáról egy adag sült csirkével a KFC-től 2016 augusztusában. Nem meglepő, hogy ez a zsíros csirke káros az egészségre, és gyors súlygyarapodáshoz vezet: csak egy darab csirkemell 390 kalóriát és 21 gramm zsírt tartalmaz. Adjunk hozzá két aprósüteményt és burgonyapürét, és 850 kalóriát, 41 gramm zsírt és 71 gramm szénhidrátot kapsz. A jelenlegi elnök hobbija pedig nem korlátozódik a gyorsételekre, a szénsavas italokat is szereti. Állítólag van egy piros gomb az asztalán, amit minden alkalommal megnyom, amikor kólát akar inni. És amikor Trump váltotta Obamát az elnöki poszton, az elnök falatja egészséges manduláról egészségtelen chipsre változott.

Barack Obama

Bár az amerikai First Lady Michelle Obama az egészséges táplálkozást népszerűsítő kampány élére állt és fizikai kultúra, Barack Obama továbbra is károsította tüdejét és általános egészségi állapotát a dohányzással. Bár bevallotta, hogy amikor elnök lett, dohányzott, és azt is mondta, hogy megpróbált leszokni, 2015-ben azt mondta, hogy öt éve sikerült leszoknia. Elmondása szerint megígérte magának, hogy ha egyszer életbe lép az egészségügyi törvényjavaslat, soha többé nem nyúl cigarettához. És betartotta az ígéretét. Elnöksége alatt végig nikotinos gumit rágott, hogy leküzdje késztetéseit.

George Bush

George W. Bush erős ivó hírében állt, ami nem sokban különbözött a fiatalabb éveiről szóló történetektől. Felesége elmondta, hogy fiatalkorában erősen ivott, nagy mennyiségben ivott sört, bourbont és egyéb szeszes italokat. 1976-ban letartóztatták vezetés közben részeg. Ám a negyvenes éveiben már jóval azelőtt, hogy 2000-ben hatalomra került, abbahagyta az alkoholfogyasztást. Az alkohol nemcsak gyulladást okoz, és károsítja a májat, de minden alkoholos ital adagonként 100-200 kalóriát tartalmaz, ami felgyorsíthatja a súlygyarapodást. túlsúly. Hogy pontosan hogyan utasította el rossz szokás, a hírek szerint egy nap egyszerűen felébredt és rájött, hogy fel akar lépni. És képes volt rá, abbahagyta az alkoholfogyasztást. Sok ember elbukik. Sok embernek segítségre van szüksége az ivás abbahagyásához. De csak fogta és megállt. És bár vannak fényképek arról, hogy Bush egy pohár bort vagy más alkoholos italt ivott, miközben elnök volt, az ilyen adagokat nem lehet összehasonlítani azzal, mennyit ivott fiatalkorában.

Bill Clinton

Noha Bill Clinton hivatalából való távozása óta egészségesebb táplálkozási szokásokat fogadott el, és most még vegán étrendet is követ, amikor még hivatalban volt, az étrendje nem volt éppen az, amit egészségesnek mondanánk. 1992-ben megjelent egy cikk, amely felfedte az elnök zsíros ételek iránti szeretetét, és arról is beszélt, hogy milyen gyakorisággal látogatta az azokat felszolgáló éttermeket. Kedvenc ételei a sajtburgerek, a csirke enchiladák, a fahéjas tekercsek és a piték voltak. Aztán felesége, Hillary átvette a diétáját, és sok kedvenc ételét elhagyta, és csökkentette az adagokat, így 1993-ban 30 kilót fogyott, mire elnökké választották. Azonban problémái voltak vele túlsúly az ország élén eltöltött nyolc év alatt.

Ronald Reagan

Amellett, hogy sokat dohányzott (a negyvenes-ötvenes években még cigarettareklámokon is fényképezték), Reagan szeretett sok időt tölteni szabadban. Kaliforniában nőtt fel, és sokat sportolt a szabadban, így ez nem meglepő ultraibolya sugárzás megvan. 1986-ban és 1987-ben bazalsejtes karcinómákat távolítottak el az orrából. És bár az emberek ma már sokkal többet tudnak a veszélyről napfény, nem lenne rossz emlékeztetni arra, hogy nyáron minden alkalommal, amikor kimész a szabadba, kend be a fényvédő krémet, még akkor is, ha a nap a felhők mögé bújik. Ha pedig úszni mész vagy sokat izzadsz, kend be újra a krémet. Ez A legjobb mód védi a bőrt a ráktól és a korai öregedéstől.

Gerald Ford

A dohányzás gyakori volt a Ford generációjában, mivel az első átfogó jelentés a dohány veszélyeiről csak 1964-ben jelent meg, tíz évvel Ford elnöksége előtt. Naponta legfeljebb nyolc pipa dohányt szívott el. Egy pipa pedig károsabb lehet a tüdejére és az általános egészségre nézve, mivel egy pipa kétszer-háromszor több dohányt tartalmaz, mint egyetlen cigaretta. A dohányzással kapcsolatos legnagyobb veszély a tüdő-, torok- és szájrák, de összefüggésbe hozható a szív- és érrendszeri betegségekkel is.

William Howard Taft

William Howard Taft leginkább a méreteiről ismert, hiszen ő lett az elnök, aki beleragadt a fürdőkádba. Bár ennek a történetnek nincs megerősítése, megbízhatóan ismert, hogy Taft nem követett diétát, és egészségtelen és zsíros ételeket evett. Ráadásul hatalmas adagokat evett. Reggelire például szívesen evett egy 350 grammos steaket. Ez a steak 920 kalóriát és 65 gramm zsírt tartalmaz. Ezért nem meglepő, hogy Taft 150 kilogrammot nyomott.

Grover Cleveland

Ez az elnök is elhízott, és egész életében képtelen volt uralkodni súlyfeleslegén. Gyűlölte is testmozgásés azt mondta, hogy a testmozgások önmagukban az egyik legkellemetlenebb és legkellemetlenebb dolog az életben. A diéta és az étkezési korlátozások hiánya mellett pedig erősen ivott is. Amikor csökkenteni próbált, napi négy sörre korlátozta magát, ami még mindig több száz kalóriát jelent a szervezetben, és egy sörre van az alkoholizmus korai szakaszától. Cleveland 115 kilogrammot nyomott, és az Egyesült Államok történetének második legsúlyosabb elnöke volt.

Martin van Buuren

Az alkoholfogyasztás nem szokatlan és nem ritka az emberek között amerikai elnökök. Van Buren annyira szerette a whiskyt, hogy az ital még a becenevébe is bekerült, de köszvényt, majd szívproblémákat is okozott tőle.

John Adams

Adams nem csak élvezte az alkoholfogyasztást, hanem alkohollal kezdte a napot. Felejtsd el a kávét: az Alapító Atya reggel mindig kemény almabort ivott. Nem ez a legokosabb módja a nap indításának, ráadásul minden adag körülbelül 130 kalóriát és több mint tíz gramm cukrot is tartalmaz.

Photo Depositphotos

Minden nemzetnek megvannak a maga sajátosságai, amelyek gyakran összezavarják a külföldieket. Sok turista azért érkezik egy másik országba, hogy jobban megismerje a helyi lakosok hagyományait, de teljesen tanácstalanul távoznak.

Faktrum beszél nagyon furcsa szokásokés az USA népének hagyományai, amik bárkit megőrjíthetnek!

Az éttermek mindig jeges vizet szolgálnak fel, az időjárástól függetlenül. Hogy kint hideg vagy meleg van, nem számít. De ami igazán furcsa, az az, amikor lényegesen több jég van a pohárban, mint maga a víz.

A légkondicionáló mindig teljes erővel működik mindenhol.

Az éttermekben az adagok egyszerűen csillagászatilag hatalmasak. Egy átlagos amerikainak szánt étel elegendő egy egész külföldi család számára.

Photo Depositphotos

A pincérek 3 percenként feljönnek és megkérdezik, hogy jól érzi magát, ízletes-e az étel stb. 3 percenként!

Az üzletek 3 literes borosüvegeket árulnak. És néha még a 6 litereseket is.

A bárban vagy boltban mindig kérnek személyi igazolványt, ha sört veszel, pedig nyilvánvaló, hogy elmúltál 40 éves.

Az amerikai autók egyszerűek gigantikus méretű. Főleg ahhoz képest európai márkák. Egyébként az autópályák is hatalmasak.

Photo Depositphotos

A bankjegyek nagyon hasonlítanak egymásra. Nehéz különbséget tenni például az 1 dolláros és az 5 dolláros bankjegy között, mert mindegyik ugyanolyan méretű és színű.

Fizethet bankkártyával PIN kód használata nélkül, csak aláírásával. Ez nem tűnik túl biztonságosnak.

A gyógyszertárak édességet, szódát, cigarettát és sört árulnak. Bár sokan álmodozunk erről!

Az idegenek állandóan mosolyognak rád. Az utcán, a szupermarketekben, a nyilvános WC-kben - mindenhol.

Photo Depositphotos

Sokan fitneszruhát viselnek, még akkor is, ha nincsenek az edzőteremben. És palaban – nem a tengerparton.

Nem ritka, hogy pizsamában embereket látni a szupermarketekben. Mert nem igazán érdekli őket, hogy őszinte legyek.

Amerikai zászlók mindenhol ott vannak. Csak arra az esetre, ha elfelejtenéd, melyik országban vagy.

Photo Depositphotos

Az amerikaiak folyamatosan kávéznak útközben. Sok külföldi ezt furcsának tartja, mert hozzászokott, hogy egy kellemes helyen ülve elfogyasztják az italt, és nem futás közben kapkodják el.

A zuhanyfej semmilyen módon nem állítható, ha közvetlenül a falra van csavarozva.

Az üzletek és éttermek a nap 24 órájában, a hét minden napján nyitva tartanak. Természetesen ez kényelmes, de hihetetlenül sajnálom ezen intézmények dolgozóit.