Prečo sa šíria fámy? Sila negatívnych správ

Ekológia vedomia. Psychológia: Klebety....nepríjemné slovo, hoci sa zdá, že hovorí len o iných... Ale nie, slovo klebeta nám hovorí, že ide o niečo nepríjemné. Nikto z nás nemá rád, keď o nás hovoria za chrbtom, keď vymýšľajú a vymýšľajú niečo, čo neexistuje, keď o nás diskutujú. Prečo ľudia ohovárajú, ak je to nepríjemné?

Prečo ľudia ohovárajú, ak je to nepríjemné?

Klebety....nepríjemné slovo, hoci sa zdá, že ide len o rozhovor o iných... Ale nie, slovo klebeta nám hovorí, že ide o niečo nepríjemné. Nikto z nás nemá rád, keď o nás hovoria za chrbtom, keď vymýšľajú a vymýšľajú niečo, čo neexistuje, keď o nás diskutujú.

Prečo ľudia ohovárajú, ak je to nepríjemné?

Skúsme na to prísť.

Tri kamarátky sedia v kaviarni a pekne sa rozprávajú o svojich mužoch a oblečení. A zdá sa, že všetci traja sú k sebe veľmi úprimní a blízki. A potom jeden z nich hovorí: "Dobre, je čas, aby som išiel, musím bežať do práce a potom vyzdvihnúť dieťa." Ostatní dvaja ju pobozkajú a rozlúčia sa a potom:

Zábava začína. Začnú umývať všetky kosti toho priateľa, ktorý odišiel. A čo robí s manželom zle a že sa nestará o dieťa a že posledné šaty jej veľmi nepristali a celkovo pribrala! za čo? Koniec koncov, sú priatelia? Koniec koncov, podľa zákona priateľstva sa všetko zlé môže povedať do očí a pomôcť priateľovi stať sa lepším!

Alebo iný príbeh: Štyria najlepší kamaráti zo školy sedia nad pohármi piva. Majú už 40 rokov a ich život je momentálne veľmi rozhádzaný, geograficky aj finančne. A tak, keď sa raz za mesiac všetci stretnú, pekne spolu komunikujú, no akonáhle niekto odíde skôr, začína zábava.

Takže ten, kto je momentálne najbohatší, odišiel a ideme preč. Traja zostávajúci súdruhovia sedia a rozprávajú sa o tom, aké má šťastie, že on sám to nedokázal, ale so ženami úplne zlyhá a jeho brucho narástlo viac ako všetkým ostatným. Ten, čo nedávno menil auto odišiel a ostatní začínajú diskutovať o tom, že si auto vybral vo všeobecnosti... ale.... A tak ďalej. za čo?

DÔVODY a VÝHODY Gossip pre tých, ktorí hovoria:

1. Spôsob štruktúrovania času. Nie je čo robiť, v živote nie je dostatok jasu a môžete živo a emocionálne diskutovať o živote niekoho iného. Je tu prvok zapojenia sa do tohto života a pocit väčšej plnosti života.

2. Zvyšovanie „sebaúcty“ znehodnocovaním iných. V klebetách vždy hovoria o neprítomnom ako o niečom inom, nevhodnom, v niečom horšom. V súlade s tým tí, ktorí hovoria, že v niečom, o čom hovoria, URČITE PREKROČUJÚ ten. V tomto sú určite lepší, výbornejší, úspešnejší. Položíš niekoho iného a na jeho pozadí vyzeráš vyšší)

3. Spôsob, ako si prostredníctvom pozície Obete získať rešpekt, pozornosť a lásku. Starý príbeh je taký, aký je, ale mali sme smolu, rešpektujete ma a existujú aj iné verzie tejto myšlienky. V porovnaní s tým šťastným som sa rozplakal a zdalo sa, že som sa ospravedlnil a získal som pozornosť a rešpekt poslucháčov.

Ako je možné pochopiť z vyššie uvedených bodov - sú to pokrivené spôsoby, ako uspokojiť potreby jasu života, sebaúcty, lásky a prijatia.

Ako sa môžete uistiť, že nemá zmysel ohovárať?

PRACUJ len NA SEBE a svojom ŽIVOTE:

1. Je reálne hodnotiť svoj život vo všetkých oblastiach momentálne od 1 do 10. A ak niektoré oblasti chromú, priznajte si to sami.

2. Stanovte si ciele na zlepšenie tých oblastí života, ktoré sú chabé.

3. Začnite podnikať skutočné kroky na zlepšenie a rozvoj svojho života vo všetkých oblastiach smerom k ideálnym 100%.

Je to zvláštne, ale na klebety vám nezostane čas ani zmysel. Keďže budete zaneprázdnení vlastným plnohodnotným životom. zverejnenéAk máte nejaké otázky k tejto téme, opýtajte sa ich na odborníkov a čitateľov nášho projektu .

Každý z nás sa aspoň raz stal terčom klebiet. Okrem toho sú fámy a klebety témou rozhovorov v mnohých spoločnostiach a tímoch.

Klebetí úplne každý, napriek tomu, že nás všetkých od detstva učili, že za ich chrbtom sa o niekom rozprávať nedá. Napriek tomu nám nič nebráni v pokušení povedať všetkým kamarátom na párty o tom, ako vaša spoločná kamarátka minula nemalé peniaze za tiket, ktorý úspešne prehrala, alebo o kamarátke, ktorá spadla do mláky. Samozrejme, neškodné rozhovory neprinesú nič zlé. Klebety a zámerné negatívne fámy však môžu byť skutočným problémom.

Prečo ohovárame

Prvý dôvod: patologický, vrodený záujem o životy iných ľudí. Máme to v krvi, takže je takmer nemožné sa z toho dostať. Jednoducho nás zaujíma, ako budú ostatní reagovať na to, čo o človeku viete alebo neviete. Platí to aj pre hviezdy šoubiznisu, ktorým sa práve z tohto dôvodu dostáva všetka pozornosť médií.

Dôvod dva: túžba ponížiť človeka. Každý má nepriateľov, proti ktorým sú všetky metódy dobré. Fámy, ktoré sa o vás šíria, takmer vždy pochádzajú od zlého priaznivca. Dokonca aj šepkanie o vašich úspechoch môže znamenať problémy. Napríklad všeobecná závisť.

Dôvod tri:šeď okolitého sveta. Niekedy sa nudíme – vtedy tečú klebety ako rieka. Keď skončia témy na rozhovor, nastáva čas klebiet, ktoré dokážu na chvíľu zabiť únavu a nudu.

Dôvod štvrtý: túžba urobiť dojem. Možno je to najčastejší dôvod ohovárania a rozprávania o niekom za jeho chrbtom. Povedzme, že ste v hlučnej spoločnosti alebo na rande s niekým, kto sa vám páči. Zaujímavé fámy z vás môžu urobiť dobrého konverzátora, pretože vtipný príbeh o tom, ako jeden z vašich spoločných priateľov prišiel o byt v kasíne, vždy zaujme každého. Niekedy môže samotná osoba kvôli takémuto účelu účelovo šíriť fámy. Ale v tomto prípade budú, samozrejme, prikrášľovať realitu.

Dôvod piaty: zvýšenie sebaúcty. Tým, že šírime fámy o niečím nešťastí, môžeme zvonku vidieť svoj život, ktorý nie je taký zlý ako ten, kto prišiel o celý majetok, rodinu alebo ochorel na vzácnu chorobu.

Ako sa vysporiadať s klebetami

Nezáleží na tom, čo o vás hovoria. Ak o vás hovoria, znamená to, že ste pre ostatných zaujímavý. Nemali by ste mať negatívny postoj, keď o vás niekto diskutuje, pretože každý je iný. Klebety vynájdené tretími stranami môžu byť výsledkom vášho nepriateľstva, alebo sa môže ukázať, že sú to len prázdne špekulácie niekoho. Musíte bojovať s rozprávaním za chrbtom iba vtedy, ak sa milovaná osoba obrátila proti vám.

A aj v tomto prípade nezabúdajte, že žiadna nepotvrdená informácia nedokáže zabiť lásku ani úprimnú úctu, takže klebety jednoducho ignorujte. Najlepšia lekcia pre klebetníkov je, že váš život sa nezhoršil kvôli ich prázdnym rečiam. Každý môže tráviť svoj čas užitočnejšie. Jedným z týchto spôsobov my

Klebety sú neoddeliteľnou súčasťou života v spoločnosti. Klebetia muži aj ženy. Nikto nie je imúnny voči ohováraniu. Ak sa stanete objektom ohovárania, hlavné je vedieť sa mu náležite brániť.

Odborníci tvrdia, že zvyk ohovárania vznikol v primitívnych časoch. Naši predkovia si vymieňali informácie o neprítomných spoluobčanoch a chránili sa tak pred možným nebezpečenstvom.

Klebety nás vôbec nerozčuľujú, ak sa nás rýchlo nedotknú. V tomto prípade sa neutrálny postoj k nim okamžite stáva výrazne negatívnym.

Proces „snímania ružových okuliarov“ vo vzťahu k dôveryhodným ľuďom sa spočiatku javí ako niečo ako elektrický šok, ale potom sa človek prestane rozhorčovať a zaobchádza s ním ľahostajne. Ľahostajnosť, podobne ako podráždenie, však tiež nie je najlepšou politikou, pokiaľ ide o klebety. Majú úžasnú schopnosť rásť ako snehová guľa, takže je lepšie potlačiť túžbu umyť niekomu kosti v zárodku.

Klebety zvyčajne označujú informácie z nedôveryhodných zdrojov, ktoré neobsahujú presné informácie, ale sú založené na viac-menej skutočných faktoch. napr. klebety povie svojim priateľom, že niekto N sa vydáva za milionára (pravda) a dodá, že to robí pre pohodlie (špekulácie). Výsledkom sú nekvalitné, zabehané klebety.

Je to chyba ženy?

Kto ohovára viac žien alebo mužov? Stereotypné myslenie núti väčšinu vybrať si prvú odpoveď. Z nejakého dôvodu sa verí, že ženy sú obzvlášť zhovorčivé, zatiaľ čo muži sú pokojné, vyrovnané a úplne mlčanlivé stvorenia, ktoré nemajú sklon diskutovať o detailoch života iných ľudí.

Avšak, ako väčšina iných stereotypov, myšlienka, že muži sú rezervovaní, ako by povedal klasik, sa ukázala byť trochu prehnaná. Slušní socialisti v Armaniho oblekoch často klebety nie menej ako „klasika žánru“ - babičky na lavičke pri vchode. Jediný rozdiel je v tom, že ak klebeta - človek, jeho príbehy sú častejšie prijímané ako pravdivé, pretože na rozdiel od ženských príbehov sú bez emocionality a sú založené len na suchých „faktoch“.

Obeť – vy alebo ako ignorovať klebety?

Toto je najhorší scenár, ale nie koniec sveta. Čo robiť, ak sa o vás zaujíma klebetná časť spoločnosti?

Prvý krok: neospravedlňujte sa.

Pokusy o ďalšie objasnenie presvedčia ostatných o pravdivosti klebiet. Ospravedlnenia podnecujú zvedavosť a pôsobia ako katalyzátor šírenia klebiet, takže výsledkom môže byť ešte „pravdivejší“ príbeh.

Druhý krok: ignorovať.

Samozrejme, nikto nesníva o tom, že sa stane hlavným hrdinom klebiet. Ale keďže sa to už stalo, najlepšou politikou je fámy úplne ignorovať a nereagovať na ne. Takáto neutralita skôr či neskôr povedie k vyblednutiu záujmu o vás.

Tretí krok: zľutuj sa nad klebetami a tými, ktorí ti umývajú kosti.

Tí, ktorým chýba vlastný život, sa spravidla zaujímajú o životy iných ľudí. Pohľad na ohovárača ako na nešťastníka vám umožní jednoducho s ním súcitiť a už sa tak hlboko nestarať o klebety, ktoré šíri. Konečným víťazstvom bude pozvanie klebetníka ( klebetnice) na šálku kávy. Po takomto knokaute je zriedkavé, že aj profesionálni ohovárači môžu pokračovať v šírení klebiet a umyť kosti.

Štvrtý krok: pristupujte k situácii s humorom.

Keď ste o sebe počuli „skutočnú pravdu“, srdečne sa zasmejte a ponúknite absurdnejšiu verziu príbehu. Takýto odmietavý a ironický prístup potvrdí lepšie ako akýkoľvek dôkaz, že klebety nezodpovedajú realite, a vaša tvrdosť výrazne schladí zápal „priaznivcov“. Prečo by mali konať bez akejkoľvek opozície?

Piaty krok: dohodnite si konverzáciu jeden na jedného.

Ak nemáte radi bezkonfliktné metódy a určite to viete kto ohovára za chrbtom si s ním dohodnite verejné zúčtovanie. Otvorenosť spravidla pôsobí na klebetníkov ako denné svetlo na upírov a vaše víťazstvo bude zaručené.

Krok 6: informácie o dávkovaní.

Priatelia resp kolegovia ohovárajú ak o vás vedia príliš veľa. Zdržanlivosť v rozprávaní o sebe, vyjadrovaní názorov a vyjadrovaní postoja k nadriadeným je najlepšou prevenciou ohovárania. Aj keď ste si istí ľuďmi, s ktorými komunikujete, nemôžete si byť istí tými, s ktorými komunikujú oni...

vydal: DarkMan | 9. 4. 2014

Každý človek na planéte ohovára. Len niektorí sa za túto skutočnosť nehanbia. A ostatní nikdy nepriznajú, že o iných diskutujú za ich chrbtom. Aké sú dôvody na šírenie klebiet o vašom vlastnom druhu?

Klebety sú najjednoduchším a najneškodnejším spôsobom, ako sa vyhnúť syndrómu emočného deficitu.

Ľudia si za chrbtom šíria fámy, aby pre seba získali podiel na pozornosti.

Fámy sú ochranou pred osamelosťou

Ľudia sa nie vždy majú medzi sebou o čom rozprávať. Mačky, počasie, problémy s vládou - základ „nečinných rozhovorov“. Neposkytujú však toľko dojmov a emócií ako klebety o ľuďoch, ktorých osobne poznajú, alebo o slávnych ľuďoch. Keď ľudia hovoria o druhých za ich chrbtom, vypĺňajú prázdnotu, ktorá nastáva, keď nie je s kým hovoriť. Ľudia, ktorí sú osamelí alebo odmietnutí blízkymi, ohovárajú častejšie ako tí, ktorí sú zvyknutí diskutovať o naliehavých záležitostiach so svojou rodinou.

Klebety sú dôvodom na zvýšenie sebavedomia

Najčastejšie sa fámy netýkajú bežných a obyčajných situácií, ale nejakých problémov či nezvyčajných prejavov správania. Nikoho nezaujíma, že nejaká suseda žila posledných pätnásť rokov pokojne s manželom. Ak sa však pohádali alebo došlo k zrade, okamžite sa to stane dôvodom na klebety. Tí z nás, ktorých životy sú prázdne bez zaujímavých udalostí a koníčkov, sú veľmi radi, keď sa šedá každodennosť na pozadí smutných udalostí v iných rodinách začína javiť ako raj.

Dôvod byť stredobodom pozornosti

Fámy šírené za chrbtom človeka sú okrem iného dôvodom, aby sa ocitol v centre pozornosti iných. Len sa zdá, že babičky ohováračské pri vchode alebo zamestnanci kancelárie pri čajovom stolíku popularizujú Allu Pugachevovú alebo Madonnu, svoju kolegyňu či susedku. V skutočnosti priťahujú pozornosť tých, ktorí sú ochotní venovať im minútu svojej osobnej osobe. A ak nevedia povedať niečo zaujímavé o svojom živote, práve tu sa im hodí znalosť najnovších „noviniek“ zo života niekoho, kto žije živší život.

Aj vzhľad obete – oblečenie, kozmetika, nadváha alebo naopak chudosť – môže byť dôvodom na ohováranie. Aby ste sa nestarali o svoju vlastnú zostavu, použite analyzátor zloženia tela .

Spôsob, ako prežívať emócie

Absencia silných emócií v živote je škodlivá. Ak je človek dlhší čas v emocionálnom vákuu, rozvíja sa u neho syndróm chronickej únavy, podráždenosť, podozrievavosť a znížená produktivita. Diskusia o emocionálne významných situáciách v živote iných ľudí umožňuje človeku aspoň na chvíľu žiť s vášňami iných ľudí. Je to lepšie ako nič, pretože sa tak vyhnete mnohým problémom, ktoré vznikajú z emocionálnych deficitov.

Asi neexistuje človek, ktorý by sa aspoň raz v živote nestal obeťou klebiet. Ako sa pred nimi psychicky chrániť?

Našou odborníčkou je psychologička Olga Zingman.

Kto je pod útokom?

Každý reaguje na klebety o sebe inak. Sú ľudia, ktorí dokonca radi rozprávajú o sebe. Psychológovia nazývajú tento typ osobnosti demonštratívny. Človek tohto typu túži byť stredobodom pozornosti za každú cenu. Verí, že keďže o ňom hovoria, znamená to, že je hodný záujmu. Takíto ľudia nielenže nenamietajú klebety, ale niekedy ich vyvolávajú tým, že o sebe povedia niečo neobvyklé alebo dokonca hanebné.

Väčšina ľudí sa však stále obáva ohovárania. Dve kategórie sú obzvlášť zraniteľné. V prvom rade sú to pedantskí ľudia, ktorí sa zaseknú na negatívach. Keď sa taký človek dozvedel, že ho ohovárajú, začne o tom premýšľať, nemôže prepínať a trápi sa. Výsledkom je odpor, hnev, agresivita – mimoriadne deštruktívne emócie, ktoré môžu viesť aj k problémom s fyzickým zdravím.

Druhou kategóriou sú ľudia, ktorí sú úzkostliví a neistí sami sebou. Už teraz majú nízke sebavedomie a klebety mu zasadili ďalšiu ranu. Na pozadí ohovárania by bol takýto človek odmietnutý: „Čo ak ľudia o mne počujú všetky tieto škaredé veci, uveria im a prestanú komunikovať? Takéto skúsenosti môžu viesť k nervovému zrúteniu.

Budovanie obrany

Nie je možné zabezpečiť, aby vás ľudia neohovárali – jednoducho to nezávisí od vás. Stáva sa, že človek, ktorý sa snaží zastaviť klebety, prestane hovoriť čokoľvek o svojom živote. A v dôsledku toho rozhovory pokračujú, len teraz nie sú založené na skutočných udalostiach, ale na absurdných vynálezoch, ktorých kreativitu by spisovateľ sci-fi závidel.

Nemali by ste sa snažiť zahanbiť klebetníka alebo si s ním dohodnúť „konfrontáciu“. S najväčšou pravdepodobnosťou to povedie len k novému kolu ohovárania. Ešte horšie je ospravedlňovať sa tým, že každému poviete, že to, čo ste povedali, nie je pravda. Prax ukazuje: čím viac sa človek sústreďuje na klebety o sebe, tým väčšiu zraniteľnosť prejavuje, tým viac negatívnych vecí o ňom hovoria za jeho chrbtom. Preto najlepšie, čo môžete urobiť, je venovať menej pozornosti „kecaniu“. Postup:

Zľutuj sa s klebetníkom.Človek môže mať veľa dôvodov na to, aby o vás hovoril škaredé veci. Je to túžba pomstiť sa za niečo a závidieť, a - v tomto prípade, keď o vás hovorí škaredé veci, snaží sa povýšiť - a jednoducho nedostatok jasných udalostí v živote. Nech je to ako chce, to všetko svedčí o menejcennosti, o tom, že ten človek je nešťastný. Toto si zaslúži ľútosť, nie hnev alebo odpor.

Pracujte so sebaúctou. Nie je potrebné ho robiť vysoký, hlavná vec je, že je stabilnejší. Spolupráca s psychológom vám pomôže pochopiť a zhodnotiť seba samého. Ak k nemu nemôžete ísť, obráťte sa na svojich blízkych, rodinu a priateľov. Tým, ktorých názor je pre vás dôležitý a ktorí sa k vám správajú priaznivo. Požiadajte ich, aby hovorili o vašich silných a slabých stránkach. Len si daj sľub, že sa ničím neurazíš – snažíš sa pochopiť sám seba.

Použite psychologické techniky. Stáva sa, že napriek všetkému úsiliu sa vám klebety predsa len dostanú do hlavy. V takejto situácii bude užitočné použiť túto techniku. Pohodlne sa usaďte v tichom prostredí a predstavte si, že sa okolo vás stavia veža. Vyberte si materiál, ktorý sa vám páči. Môže to byť betón, drevo alebo tenké sklo, ale v každom prípade je tento materiál magický: je nezraniteľný voči akýmkoľvek úderom, dokonca ani voči atómovému výbuchu. Má tiež rovnakú vlastnosť ako policajné zrkadlá v detektívnych filmoch: zvnútra vidíte úplne všetko, ale zvonku sa do veže pozerať nemôžete. Stavajte steny na dĺžku paže, nemali by ste sa v nich cítiť stiesnene. Do svojej veže môžete vziať tých, ktorí sú vám blízki a milí, dať si tam svoje obľúbené veci - vo všeobecnosti si predstavte, že sa tu cítite pohodlne a dobre. Teraz si predstavte klebetníkov. Zo všetkých síl sa snažia preniknúť do veže - robia tunely, posielajú šípy z luku, hádžu kamene, zasadia dynamit...

A nič im nevychádza – pretože veža je nedobytná. Toto je obraz, ktorý by ste si mali predstaviť vždy, keď o sebe počujete negatívne reči. Postupom času im prestanete venovať pozornosť a život bude harmonickejší.