Klubový tanec - ako pomaly tancovať dievča. Prvý pomalý tanec Ako tancovať biely tanec

O pôvode valčíka sa stále vedú diskusie, ale v 18. storočí bol spopularizovaný v Rakúsku a potom sa rozšíril do ďalších krajín. Jeho názov pochádza z nemeckého slova „walzen“, čo znamená „víriť“.

Tento tanec nebol hneď akceptovaný vyššou vrstvou spoločnosti a bol dokonca považovaný za neslušný kvôli úzkemu kontaktu tanečných partnerov. Teraz je však valčík známy, milovaný a tancovaný v mnohých krajinách sveta. Dnes si povieme, ako sa tancuje valčík.

Charakteristickým rysom tohto tanca je, že by sa mal tancovať v trojštvrťovom takte, to znamená, že každý takt má tri kroky. Skúste nahlas počítať: „jeden, dva, tri“, „jeden, dva, tri“ so zosilnením „jeden“ - to je jeden úder.

Druhy valčíka

• Práve viedenský valčík sa uprednostňoval na plesoch vysokej úrovne v Európe a zdobí aj každoročný Viedenský bál. Počet úderov tohto tanca je asi 60 za minútu. V skutočnosti je to v porovnaní s inými tanečnými štýlmi dosť ťažké, keďže ide o rýchly valčík, ktorý je navyše sprevádzaný sériou rýchlych obratov. Viedenský valčík je zaradený do európskeho programu súťaží spoločenských tancov.

• Pomalý valčík sa od viedenského valčíka líši tempom jeho prevedenia, musí sa tancovať dvakrát pomalšie – asi 30 úderov za minútu. Bostonský valčík je tiež pomalý typ valčíka. Tak ako viedenský valčík, aj pomalý valčík je zaradený do programu spoločenských tancov Európy.
• Figurálny valčík je variáciou viedenského valčíka, ale vyznačuje sa prítomnosťou ďalších figúr: kývanie nohou, skákanie na jedno koleno a druhé.
• Tango valčík, alebo argentínsky valčík, je kríženec valčíka a tanga. Pohyby tohto tanca sú v podstate rovnaké ako v tangu, ale vykonáva sa v ¾ takte a od tretej pozície, ako valčík, ale tvrdosť valčíka nie je preň vôbec charakteristická.

Ako tancovať pomalý valčík

Toto sú základné figúrky valčíka pre začiatočníkov. Začnite valčík vo štvorci, potom striedajte pravé a ľavé otáčky so zmenami a cestami. Po zvládnutí týchto figúrok môžete prejsť k štúdiu zložitejších, ako je chrám, väzba, otočka, impulz, prenasledovanie, telemark a iné.

Ach, pomalý tanec: pravdepodobne si ho buď miloval, alebo nenávidel už od strednej školy. Žiadny tanec nemôže byť taký romantický, a predsa, veľa ľudí, ktorí nemajú problém vrtieť zadkom celú noc, sedí na lavičke, keď sa hudba spomalí. Ale nebojte sa – aj keď neviete, ako pomaly tancovať, nemusíte na konci večera sedieť na vedľajšej koľaji. Ak chcete vedieť, ako pomaly tancovať, stačí zvládnuť pár základných krokov, dôverovať partnerovi a ladne sa kĺzať pri hudbe. Ak chcete zvládnuť pomalý tanec v čase, ktorý K-Ci & Jojo zahrajú „All My Life“, postupujte podľa týchto krokov.

Kroky

pripravte sa na pomalý tanec

Požiadajte niekoho, aby tancoval. Ak chcete začať pomaly tancovať správne, musíte daného človeka požiadať, aby tancoval čo najladnejšie. Ak ste muž, ktorý ju pozval na rande, môžete jej mávnuť rukou a povedať: „Poďme tancovať? Ak ste dievča, ktoré má rande, potom jemne vezmite svojho partnera za ruku a potiahnite ho, keď ho požiadate o tanec. Aj keď nemáte partnera, mali by ste sa mu pozrieť priamo do očí, keď si s ním chcete zatancovať, a dokonca sa na neho hravo usmiať alebo usmiať.

• Nerobte si starosti, ak ste nervózni - je pravdepodobné, že aj druhá osoba je nervózna. Skryte svoju nervozitu tým, že sa budete usmievať a pýtať sa s dôverou.

Tanec ako umenie vstúpil do života ľudstva už pri zrode hudby. Bol zosobnením všetkého, čo bolo v mysliach primitívnych ľudí.

Smútok a radosť, smútok a hrôza, žiadosti o dobré počasie a vďakyvzdanie za bohatú úrodu - všetka sémantická záťaž, neprístupná reči, ktorá sa ešte nevytvorila, padla na tanec. Šamani tancovali svoje rituálne tance v rytmoch bubna a tamburíny a očarení ľudia verili každému ich gestu a pohybu. Sila tanca bola nepopierateľná. Pravdepodobne sa šamanmi stali len tí, ktorí mali vynikajúci zmysel pre rytmus.

Tanec teraz ustúpil svojej pozícii, keď sa rozvinuli iné formy umenia, no stále zostáva jedným z univerzálnych prostriedkov komunikácie a prenosu informácií. Pravda, vo väčšej miere sa to týka intímnych informácií.

Ako sa naučiť tancovať s dievčaťom?

Páči sa ti dievča, ale nie je dôvod ju spoznávať. A zrazu zistíte, že bude veľká oslava s tanečným programom a ona tam plánuje byť. Srdce preskočí úder v očakávaní stretnutia. Toto je šanca! Uvedomujúc si, že tanec je skvelý spôsob, ako sa zoznámiť, zvážite vážny krok a pozvete dámu svojho srdca do tanca. Ale! -

Nikdy ste to neurobili a neviete, kde začať. Žiadny problém – poďme na to. Bude potrebné vykonať určité prípravné práce.

• Po prvé, oblečenie by malo byť čisté, upravené a vhodné pre daný moment. Prvý dojem by mal byť pozitívny.
• po druhé, topánky by mali byť pohodlné (myslím, že čistotu netreba spomínať).
• po tretie, ak viete, že netancujete lepšie ako slon, dajte si pár lekcií od profesionálov. V opačnom prípade vaše telesné pohyby namiesto romantickej nálady rozosmejú partnera alebo, čo je oveľa horšie, vás prinútia odísť s krívaním.

Rozhodli ste sa! Potom pokračujte – konajte bezodkladne! Inak nebude koho pozvať – odvezú nás. A necvičte na jej priateľkách, takéto experimenty sa nekončia dobre.

Pozvánka

Pozvanie do tanca by malo byť uvoľnené a prirodzené. Nemali by ste sa však správať drzo. Niekedy stačí mierne kývnutie hlavou na znak pozdravu, je lepšie sa predstaviť a podať ruku s otvorenou dlaňou nahor. Zamyslite sa nad frázou, ktorou začnete pozvanie. Ak si nie ste istý, cvičte doma.

Pokúste sa v sebe vytvoriť pocit dôvery a uvoľnenia. Nebuď príliš vážny, upokoj sa. Nemali by ste piť alkohol (bez komentára). Je skvelé, keď je dievča spoločenské a stretne vás na polceste. V odpovedi sa predstaví, nastaví nejakú tému na rozhovor a pomôže nadviazať komunikáciu.

Tancujte

Samotný tanec nemá zmysel popisovať. Položte pravú nohu sem, ľavú sem, ruku na rameno, ruku na pás, aké pohyby máte robiť – celkovo na tom všetkom nezáleží. Hlavná vec je tu nadviazať kontakt. Môžete sa ticho pozerať uprene do očí, tlačiť na svoju partnerku a viesť ju do rytmu tanca. Môžete sa nakloniť k uchu a niečo povedať. čo? Nechajte pracovať svoju fantáziu, intelekt či dokonca zmysel pre humor.

Dokončenie

Dokončenie tanca je tiež potrebné vykonať správne. Keď hudba doznie, mali by ste vziať svoju partnerku na miesto, odkiaľ ste ju pozvali. Ďakujem jej za tanec. Ak s ňou chcete pretancovať celý večer, povedzte jej o svojej túžbe.

Ani jedna diskotéka sa nezaobíde bez pomalého tanca, alebo, ako sa ľudovo hovorí, „slow dance“. Na jednej strane na tom nie je nič zložité, no na druhej strane takýto tanec skrýva rôzne tajomstvá. Poďme zistiť, ako sa naučiť pomaly tancovať, aby ste zažiarili na všetkých diskotékach.

Ako správne tancovať pomalý tanec: návod na akciu

Pomalý tanec začína pozvaním. Tradične by mal pozvať chlap. Niekedy hostiteľ podujatia ohlási biely tanec. To znamená, že sú pozvané dievčatá. V modernej spoločnosti je však úplne jedno, kto koho pozve, takže ak si chcete zatancovať s chlapom, ale nie je príliš aktívny, pokojne k nemu choďte sami. Pozvite vás na pomalý tanec s úsmevom a potom vás partner určite nebude môcť odmietnuť.

Ako tancovať pomalý tanec, aby ste sa pred partnerom nestrápnili?

Dostaňte sa do tanečnej polohy. Tradične by mala pravá ruka dievčaťa ležať v ruke chlapa. Ľavá ruka dievčaťa je na chlapcovom ramene a pravá ruka je na páse dievčaťa. Niekedy je prijateľné položiť obe ruky dievčaťa na krk chlapa a obe ruky chlapa na pás dievčaťa. Umiestnite nohy do pohodlnej polohy, vo vzdialenosti asi 30-40 cm od seba. Vzdialenosť medzi párom by mala byť aspoň 15-30 cm Iba ak ste vo vzťahu, môžete sa zblížiť.

V akomkoľvek pomalom tanci vedie chlap. Aby to urobil, musí zľahka potiahnuť dievča za ruku a ukázať jej, kam sa bude pohybovať. Dievča potrebuje cítiť svojho partnera a nasledovať ho. Všetky pohyby by mali byť hladké a mäkké. Náhle pohyby v tomto tanci budú nevhodné.

Ak nevieš tancovať, nie je to veľký problém, každý sa raz naučí. Pred tancom sa môžete partnera opýtať, či vie tancovať. Ak áno, nech ťa to naučí. V tomto nie je žiadna hanba. Radi vám s tým pomôžu. Tu je niekoľko ďalších užitočných tipov.

• Nohy nedvíhajte, ale posúvajte po podlahe. Partnerovi tak nestúpite na nohu.
• Pravidelne nadväzujte očný kontakt s partnerom, aby ste prejavili svoj záujem, no nepozerajte sa naňho stále.
• Vykonajte neformálny rozhovor pri tanci.
• Ak partnerovi stúpite na nohu, ospravedlňte sa a v budúcnosti buďte opatrní. Ak na vás stúpia, nehnevajte sa.

A po skončení tanca nezabudnite poďakovať partnerovi. Toto staromódne gesto je veľmi milé a úplne vhodné.

Pomalý tanec je najromantickejší tanec na svete, ktorý mu v romantike nemôže konkurovať. Niektorí ho milovali, iní nenávideli už od strednej školy. Ale aj tak väčšina ľudí, ktorí nemali problémy s tancom na rýchlu hudbu, išla na lavičku, keď začala hrať pomalá hudba. Ale nebojte sa, aj keď nemôžete alebo neviete tancovať romantický pomalý tanec, nemusíte na konci tanečnej zábavy sedieť na okraji. Ak sa chcete naučiť správne pomalý tanec, potom stačí zvládnuť pár základných pravidiel, dôverovať partnerovi a veľmi ladne sa kĺzať k hudbe.

Ako pozvať na pomalé stretnutie?

Požiadajte niekoho, aby s vami tancoval. Ak chcete správne začať pomalý tanec, musíte partnera požiadať, aby tancoval čo najladnejšie. Ak ste chlap, ktorý pozval dievča na rande, môžete jej mávnuť rukou a povedať: "Poďme tancovať?" Ak ste dievča, ktoré si urobilo rande sama, potom by ste mali jemne vziať svojho partnera za ruku a jemne ju potiahnuť, aby ste ho požiadali, aby si s vami zatancoval. Aj keď ste bez partnera, stále by ste sa mali tomu človeku pozerať priamo do očí, ak si s ním plánujete zatancovať, dokonca sa na neho môžete hravo zaškeriť.

Netreba sa báť, ak ste nervózny vy, tak s najväčšou pravdepodobnosťou je nervózny aj ten druhý ako vy. Je lepšie skryť nervozitu a s dôverou sa opýtať pri úsmeve.

Ako správne tancovať?

Musíte plynule sprevádzať partnera na tanečnom parkete. Keď partnerka prijme lákavú ponuku, ktorú ste mu dali, musíte ju na parkete sprevádzať jemne a pomaly, netreba sa ponáhľať. Nezabudnite si užiť ten okamih. Ak randíte alebo niekoho veľmi dobre poznáte, môžete sa držať za ruky alebo spájať lakte, keď smerujete k tanečnému parketu. Cestou na parket musí viesť aj muž pred ním, teda muž musí ľavou rukou zovrieť pravú ruku svojej partnerky a mierne ju zdvihnúť, a tak viesť dievča na parket.

• Dievčatá, ak vás partner na parkete automaticky nevedie, tak mu podávajte pravú ruku a otočte lakeť k jeho a choďte na parket.
• Ak už ste na parkete, tak hlavnou úlohou je udržať partnera a seba na parkete, práca to nie je jednoduchá, ak sa jeden z vás obáva pomalosti, môžu sa trápiť aj dvaja. Ak si všimnete, že je vaša partnerka nervózna, usmejte sa na ňu a povedzte jej, že sa nemusíte ničoho obávať.

Ako sa správne správať pri tanci

Umiestnite ruky správne. Správna poloha rúk hrá veľkú úlohu pri správnom začatí pomalého tanca. Pri tradičnej pomalej póze by mal chlap položiť pravú ruku na strednú alebo hornú časť chrbta alebo ľavú stranu stehna svojej partnerky a ľavou rukou jemne chytiť pravú ruku svojej tanečnej partnerky a držať ju približne na úrovni vyššej partnerky. ramená, takže ruky oboch partnerov sú ohnuté smerom nahor od lakťa. Od partnera musíte stáť vo vzdialenosti dvadsať až desať centimetrov v závislosti od úrovne intimity, ktorú plánujete vytvoriť.

• Spravidla by mala byť ľavá ruka dievčaťa položená na partnerovom ramene. Považuje sa to za tradičnú tanečnú pozíciu v spoločenskom tanci a za bezpečnú tanečnú pozíciu pre školu, teda strednú školu, a stále musíte stáť aspoň dvadsať centimetrov od partnera.
• Ak ste vy a váš partner v romantickom vzťahu s ňou alebo s ním, potom sa môžete bezpečne dostať do polohy, keď muž objíma dievča okolo pása a dievča objíma svojho priateľa za ramená. Toto sa považuje za tradičnú pomalú pózu pre stredoškolákov a stredoškolákov, do tejto polohy sa dá dostať oveľa ľahšie, ale pre toho, kto vedie tanec, je to veľmi ťažké.
• Ruky sa nesmú túlať. Aj keď to vášmu partnerovi vôbec neprekáža, má potenciál odhodiť ostatných tanečníkov a to nie je pekné.

Ako jazdiť pomaly

Toto je zvyk, tradične by mal tanec viesť chlap a žena by mala sledovať jeho pohyby. To znamená, že nielen chlap musí dávať signály, ktoré spôsobia, že sa dvojica posunie alebo otočí do novej polohy, ale žena sa musí nechať viesť. Ak ste muž, musíte svoju partnerku počas celého tanca viesť a nie ju pohybovať po parkete ako metlu. Musíte byť veľmi istí vo svojich pohyboch, aby ste ukázali svojej dáme, keď sa chcete posunúť alebo otočiť do novej polohy. Tu je zoznam akcií, ktoré by ste mali vedieť, ak vediete dievča a tancujete:

• Najjednoduchší a najefektívnejší spôsob, ako viesť svoju partnerku, je nenápadne ťahať alebo tlačiť jej pravú ruku v smere, ktorým sa plánujete pohybovať.
• Musíte sa však uistiť, že to nerobíte len rukami, ak vaše telo robí jednu vec a vaše ruky druhú, potom budete vyzerať, že neviete, čo robíte, alebo budete veľmi dotieraví.
• Radšej veďte celým telom, lakte a ramená majte stabilné a elastické a potom sa zapojte smerom, ktorým plánujete partnera viesť.
• V novom smere môžete pokračovať vo vedení partnera a otáčať sa tak, aby ste mohli pokračovať v pomalom tanci.
• Môžete tiež posunúť svojho partnera dopredu alebo dozadu, doľava alebo doprava, ak chcete nájsť viac či menej preplnené miesto na tanečnom parkete, alebo ak chcete len pomiešať pohyby.

O čom sa pri tanci rozprávať

Musíte sa porozprávať s partnerom. Väčšina ľudí sa viac zaujíma o to, aby sa navzájom spoznali a boli dôverní so svojím partnerom, než aby urobili správne pohyby. Netreba sa hanbiť za svojho partnera, porozprávajte sa s ním, študujte jeho oči, ak je situácia správna, potom si môžete ukradnúť pár bozkov. Pri rozhovore s partnerom pri tanci sa budete cítiť pohodlnejšie, či už sa poznáte alebo nie.

Netreba pociťovať potrebu neustále sa rozprávať, môže to celý tanečný proces pokaziť, alebo niektoré veci znepríjemniť, najmä preto, že sa často stáva, že sa kvôli hudbe veľmi ťažko počujete. Len občas malý rozhovor urobí váš tanec pohodlnejším a zábavnejším.

Finále pomalého tanca

Za tanec sa určite musíte poďakovať svojmu partnerovi. Bez ohľadu na to, s kým ste tancovali, musíte svojmu partnerovi poďakovať za tanec. Môžete jednoducho povedať: „Ďakujem za tanec“ alebo „Dúfam, že to zopakujeme,“ vďaka tomu sa bude váš partner cítiť nejako výnimočne. Ak ste muž a cítite sa hravo, môžete sa pred svojou priateľkou ľahko ukloniť, keď jej poďakujete, aby sa cítila výnimočne a ukázala, že sa vám tanec naozaj páčil. Ak ste tanec ukončili týmto spôsobom, potom s vami bude partner určite tancovať aj v budúcnosti a viackrát.

• S partnermi sa odporúča čo najčastejšie očný kontakt, pretože tak je tanec pohodlnejší a upevňuje sa vzťah.
• Ukážte maximálny rešpekt.
• Určite sa porozprávajte. Mnoho ľudí vás práve kvôli tomu žiada, aby ste pomaly tancovali, len aby sa s vami porozprávali. Ak konverzácia funguje sama o sebe, pustite ju.
• Odporúča sa skúsiť nohy skôr posúvať ako ich dvíhať. Tým pádom sa výrazne znižuje šanca, že partnerovi stúpite na prsty.
• Uistite sa, že vaša tanečná poloha je pohodlná pre vás oboch. Nohy je vhodné umiestniť tak, aby ste ich pri tanci nemuseli naťahovať a namáhať.
• Nesnažte sa ju alebo jeho hneď pobozkať. po skončení tanca by ste sa mali pomaly natiahnuť, ak váš partner začne ustupovať, potom prestaňte. Ak zatvoríte oči alebo prestanete, pokračujte.
• Ak váš partner robí jednu závažnú chybu za druhou, potom by ste sa na neho nemali hnevať, pravdepodobne to robí náhodou, alebo je veľmi nervózny.
• Ak dievča naozaj neznesie chlapa, s ktorým tancuje, povedzte mu, že vás veľmi bolia nohy a opatrne odíďte.