ฉันไม่อยากทำงานฉันควรทำอย่างไร? จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบ


ทำไมบางคนถึงไม่อยากทำงาน? ไม่มีใครพิจารณาปัญหานี้ และนักปรัชญาที่แสวงหาความหมายและความตั้งใจในงานใดๆ และผู้จัดการที่กำลังพัฒนาวิธีการต่าง ๆ เพื่อกระตุ้นประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้น และพ่อแม่ที่สงสัยว่าทำไมลูกชายคนโตถึงไม่อยากทำงาน และภรรยาที่ทึ่งกับสามีที่นั่งอยู่บนโซฟานานหลายเดือนไม่สนใจเรื่องงานหรืออาหารของตัวเองเลยไม่ต้องพูดถึงภรรยาและลูก ๆ ใช่ และบางครั้งเราก็ไม่อยากทำงานจริงๆ และเราไม่รู้จะทำยังไงกับมัน เพราะเงินไม่ได้ตกลงมาจากเพดาน และชีวิตก็ไม่สามารถเป็นราสเบอร์รี่ได้โดยเปล่าประโยชน์ แล้วทำไมคนเราถึงบางครั้งไม่อยากทำงานล่ะ? แล้วจะขจัดความเกียจคร้านของเราได้อย่างไร?

ทำไมคนถึงไม่อยากทำงาน? สาเหตุของความเกียจคร้านของเราคืออะไร?
สาเหตุที่ไม่อยากทำงานมีอะไรบ้าง?
มียาเพื่อเพิ่มผลผลิตหรืออย่างน้อยก็เพื่อสร้างความปรารถนาพื้นฐานในการทำงานหรือไม่?

ภายนอกคนที่ไม่อยากทำงานหน้าตาแทบจะเหมือนกันหมด พวกเขานอนบนโซฟา เล่นเกมคอมพิวเตอร์ นอนนานๆ หาสิ่งสำคัญเล็กๆ น้อยๆ มากมายให้ทำ แค่ไม่ทำงาน

ในเวลาเดียวกัน อย่างน้อยบางคนก็มีข้อแก้ตัวสำหรับตัวเอง ในขณะที่บางคนก็ไม่ทำเช่นนี้ด้วยซ้ำ และความคล้ายคลึงภายนอกนี้เองที่สร้างปัญหาหลักสำหรับเรา - สำหรับเราแล้วดูเหมือนว่าทุกคนไม่ต้องการทำงานด้วยเหตุผลเดียวกัน ในความเป็นจริง เหตุผลที่ไม่อยากทำงานนั้นขึ้นอยู่กับจิตวิทยาของเรา ซึ่งอาจเป็นรถเข็นหรือรถเข็นขนาดเล็กก็ได้ ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขาทั้งหมดมีความแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง และเรามักจะพยายามค้นหาวิธีแก้ไขปัญหาเดียวที่จะช่วยทุกคนได้ มันไม่ได้เกิดขึ้นอย่างนั้น

เมื่อคนไม่อยากทำงานก็เป็นเพียงอาการ เช่นเดียวกับสาเหตุของผื่นบนร่างกายได้หลายประการ คุณไม่สามารถหาวิธีรักษาอาการได้ คุณต้องเข้าใจสาเหตุที่แท้จริงของปัญหา นี่เป็นวิธีเดียวที่เราจะพบว่าต้องทำอย่างไรหากบุคคลไม่ต้องการทำงาน

ทำไมคนถึงไม่อยากทำงาน? สาเหตุที่แท้จริงของความเกียจคร้านของเรา

โดยหลักการแล้ว โดยพื้นฐานแล้ว ผู้ใหญ่เป็นสัตว์ที่ค่อนข้างเกียจคร้าน ไม่มีอะไรผิดปกติกับที่ ในวัยเด็กเรากระโดดและวิ่งแบบนั้น เพราะพลังงานพุ่งทะลุขอบและยังไม่ชัดเจนว่าจะวางไว้ตรงไหน แต่มันจะค่อยๆ หายไป และเมื่อเวลาผ่านไป เราก็ต้องพยายามพัฒนาตัวเองให้พัฒนาและไม่หยุดนิ่ง

ปัญหาคือว่าถ้าเราไม่พยายาม เราก็จะทุกข์ สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือสำหรับคนที่แม้ในวัยเด็กและวัยรุ่นไม่ได้รับการสอนให้สนุกกับการทำงานเพื่อพัฒนาไม่เพียงผ่าน "ไม้เท้า" เท่านั้น แต่ยังรวมถึง "แครอท" อีกด้วยซึ่งทำให้เรามีชีวิตในรูปแบบของความสุข และความพึงพอใจจากความสำเร็จของเราเอง

ความต้องการที่ต่ำของเราเอง ทัศนคติที่ว่า ทุกอย่างควรจะมีให้ฟรีอยู่แล้ว ไม่ยอมให้คนพัฒนาเต็มที่ พ่อแม่ยังสร้างความเสียหายให้กับเราเมื่อพวกเขาให้ทุกสิ่งทุกอย่างแก่เราในวัยเด็กและไม่เคยเรียกร้องอะไรจากเราเลย แล้วสงสัยว่าทำไมในฐานะผู้ใหญ่ ลูกชายของพวกเขาจึงไม่อยากทำงาน

แต่พวกเราส่วนใหญ่ยังคงพัฒนาและตระหนักว่าเราสามารถทำงานและได้รับจากกระบวนการทำงานไม่เพียงแต่เงินเดือนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสุขด้วย อะไรหยุดเรา ทำไมบางคนถึงไม่อยากทำงาน?

ความสงสัยในตนเอง - อาการมึนงงในชีวิต

ประมาณ 20% ของคนมีเวกเตอร์ทางทวารหนัก คนก้นสามารถตระหนักได้ว่าในชีวิตเป็นมืออาชีพที่ยอดเยี่ยม แต่มันเกิดขึ้นที่การขาดความมั่นใจในความสามารถของตนเองรวมถึงความกลัวสิ่งใหม่ ๆ กลายเป็นอาการมึนงงสำหรับพวกเขาซึ่งไม่อนุญาตให้พวกเขาพัฒนาอย่างแน่นอน ภายนอกบุคคลดังกล่าวดูเหมือนแม่ไก่บนโซฟา - เขานั่งอยู่ในที่เดียวทั้งกลางวันและกลางคืนและทำสิ่งเดียวกันซึ่งไม่จำเป็นเลย ตัวอย่างเช่น เขาแก้ปริศนาอักษรไขว้หรือเล่นไพ่คนเดียว ในขณะเดียวกัน คาดว่าเขาจะยุ่งมากและถ้าคุณขอให้เขาทำอะไรสักอย่าง เขาจะผัดวันประกันพรุ่งเสมอ

“Petya ช่วยซ่อมก๊อกน้ำหน่อย!” - "หลังจาก!"
“ Petya สวิตช์ในครัวของเราพัง!” “ใช่ ฉันจะทำพรุ่งนี้”
“เพชรยา คุณจะหางานได้เมื่อไหร่” - “ฉันจะเริ่มค้นหาในวันจันทร์”

คำถามที่ฟังดูดี - ทำไมต้องทำงานถ้าทุกอย่างไร้ความหมาย?

แน่นอนว่าชีวิตไม่เหมือนราสเบอร์รี่สำหรับคุณ และชัดเจนว่าคุณต้องพยายามเพื่อให้ได้ผลกำไรจากมัน สมมติว่าอาศัยอยู่ในที่อบอุ่น กินอาหารอร่อย และแต่งกายให้เหมาะสม แต่มีปัญหาสำหรับพวกเราบางคน - งานไม่เป็นที่พอใจสำหรับเรา และเราไม่กลัวมัน แต่เราไม่เห็นประเด็นในนั้น
สภาวะที่ไม่มีกำลังสำหรับสิ่งใด ๆ อาจเป็นลักษณะของเจ้าของเวกเตอร์เสียงในสภาวะซึมเศร้า (ไม่ได้ตระหนักรู้ด้วยตนเองเสมอไป) ความรู้สึกรุนแรงของการขาดความหมายในการกระทำของตนนำไปสู่สภาวะที่แสดงออกภายนอกราวกับว่าบุคคลนั้นไม่ต้องการทำงาน อันที่จริงมันไม่เป็นเช่นนั้น - เขาแค่รู้สึกหดหู่กับความไร้ความหมายของชีวิตและเนื่องจากนี่เป็นความรู้สึกเจ็บปวดมากเขาจึงพยายามหลบหนีจากมัน

ฉันไม่อยากทำงานเลย - วิศวกรเสียงรู้สึกอย่างนั้น แทนที่จะทำงาน เขาเล่นเกมคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน หมกมุ่นอยู่กับวรรณกรรมแฟนตาซี และวิธีอื่นๆ ในการหลบหนีไปสู่ความเป็นจริงอื่นๆ

ความเขินอายและซับซ้อน - ฉันไม่อยากทำงานเพราะฉันกลัว

จะหาความปรารถนาที่จะทำงานได้อย่างไรและที่ไหน?

จำเป็นต้องเข้าใจว่าโดยหลักการแล้วความเกียจคร้านไม่ใช่เรื่องเลวร้าย แต่เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ใหญ่ และบางที อาจเป็นไปได้ที่จะใช้ชีวิตแบบเกียจคร้าน แต่โลกมีโครงสร้างในลักษณะที่บุคคลยังคงต้องพัฒนา นี่คืองานของเขาและนี่คือสิ่งที่เราเกิดมาเพื่อ ดังนั้นหากบุคคลไม่พัฒนาและเกียจคร้าน ชีวิตก็บังคับเขา - ผ่านความทุกข์และความขาดแคลน

นั่นคือเราแต่ละคนมีเพียงสองเส้นทางในชีวิต: พยายามเพื่อตัวเองและทำงานหรือทนทุกข์ ด้วยแนวทางที่ถูกต้องเส้นทางแรกจึงไม่เป็นที่พอใจนัก นอกจากนี้ยังนำผลประโยชน์มาให้เราด้วย ทั้งเงินเดือน สถานะทางสังคม ความพอใจ และความสุขจากสิ่งที่เราทำ สิ่งนี้เป็นไปได้หากเลือกงานอย่างถูกต้องขึ้นอยู่กับชุดเวกเตอร์ของบุคคล และกำจัดสาเหตุของความเกียจคร้าน: ความไม่แน่นอนทางทวารหนัก ความกลัวทางการมองเห็น อาการซึมเศร้าจากเสียง หรืออย่างอื่น

ตามหลักการแล้ว งานสามารถและควรนำมาซึ่งความสุข ซึ่งชดเชยความเหนื่อยล้าจากความพยายามที่ใช้ไปได้ร้อยเท่า แต่สิ่งนี้ไม่ได้ผลเสมอไป และเราแค่ประนีประนอมกับตัวเอง เราทำงานมากเท่าที่เราต้องการเงินเพื่อสนองความต้องการในชีวิตของเรา: สำหรับอาหาร อพาร์ทเมนต์ และการเดินทาง แล้วงานก็ไม่ได้นำมาซึ่งอะไรนอกจากความคิดสงสารตัวเอง”

สวัสดีทุกคน!

วันนี้เราจะพูดถึงฉันอีกครั้ง

หัวข้อนี้ค่อนข้างกดดันและไม่ใช่แค่สำหรับฉันเท่านั้น อย่างไรก็ตามฉันได้กล่าวถึงมันเล็กน้อยในบทความเกี่ยวกับการแข่งขันหากคุณสนใจคุณสามารถอ่านได้

คุยกับผมแล้วคน(สนิทและไม่สนิทมาก) มักถามว่า “ทำไมไม่ทำงานนานล่ะ? มันคงยากสำหรับคุณที่จะอยู่กับสามีด้วยเงินเดือนเดียวเหรอ?” ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจตอบคำถามนี้ให้ทุกคนทันทีและกับตัวเองด้วย จริงๆ แล้วฉันพยายามทำงาน... ทำงานทุกวิถีทาง: ทำงานทางไกลที่บ้าน ในที่ทำงานเต็มเวลา งานนอกเวลา และงานฟรีแลนซ์ ฉันพยายามเขียนบทความตามสั่งในสำนักเลขาธิการและประชาสัมพันธ์ (ฉันแบ่งปันประสบการณ์ของฉันที่นี่) แต่ในทุกกรณีฉันก็เหนื่อยมาก! มันช่างดุร้ายมากจนสำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าชีวิตจะน่าเบื่อเหลือทน

แม้ว่าสามีของฉันจะพอใจกับการไหลเข้าของเงินสดเพิ่มเติม (และไม่จำเป็นเลย) แต่ฉันก็โกรธและเป็นจิ้งจอก หยาบคายและแข็งแกร่ง (โดยเฉพาะเมื่อฉันทำงานในสำนักงานตั้งแต่ 9.00 น. ถึง 18.00 น.) ทำให้ความสุขทั้งหมดของเขาเกิดขึ้นทันที ถูกบล็อก นอกจากนี้ฉันรู้สึกเหนื่อยล้าทางร่างกาย เมื่อกลับถึงบ้านฉันไม่อยากทำอะไรรอบๆ บ้าน แค่นอนและกินข้าว แต่ฉันนอนไม่หลับเพราะต้องทำงานบ้าน และกินไม่ได้ เพราะต้องทำกับข้าวก่อน


อย่าสัมผัสฉัน! ฉันมาจากที่ทำงาน!

พูดตามตรงฉันชื่นชมผู้หญิงที่จัดการทุกอย่างและทำทุกอย่างได้ ฉันหวังอย่างจริงใจว่าในขณะเดียวกันพวกเธอก็รู้สึกมีความสุขและพอเพียงด้วย แต่นี่ไม่ใช่กรณีของฉันอย่างแน่นอน

ฉันใช้เวลานานในการมองหาเหตุผลว่าทำไมการทำงานหนักสำหรับฉันหลังจากนั้นฉันแค่อยากได้ตำแหน่งแนวนอนโดยมีสิ่งที่หวานอยู่ในฟันของฉัน (และสิ่งนี้แม้ว่าเราจะมีผู้จัดการโครงการที่ยอดเยี่ยมและเป็นเด็กที่เป็นมิตร ทีม).

ตอนแรกฉันตัดสินใจว่านี่เป็นเรื่องของนิสัย! ฉันจะทำงานสักหนึ่งหรือสองเดือน แล้วทุกอย่างจะง่ายขึ้น แต่หนึ่งเดือนผ่านไป เดือนที่สอง สาม...แปด และมันก็ยังไม่ง่ายไปกว่านี้อีกแล้ว ฉันลดน้ำหนักได้ แม้ว่าฉันจะตัวเล็กอยู่เสมอก็ตาม ฉันพัฒนาถุงใต้ตาที่ไม่สามารถทะลุเข้าไปได้โดยเฉพาะ ฉันเกลียดตอนเช้าเพราะฉันต้องนั่งรถสาธารณะไปทำงาน

จากนั้นฉันก็คิดว่าการทำงานวันละ 8 ชั่วโมงนั้นมากเกินไปสำหรับฉัน ถ้าทำงานสัก 5-6 ชั่วโมงก็จะง่ายขึ้น ฉันก็เลยหางานพาร์ทไทม์แต่กลับกลายเป็นว่ามันไม่ได้ช่วยให้อะไรง่ายขึ้นเลย แน่นอนว่าฉันยังเหนื่อยน้อยกว่างานเดิม และยังคิดถึงทีมที่แล้วซึ่งได้พูดคุยกับพนักงานในช่วงพักกลางวันด้วย ที่ทำงานใหม่ของฉัน ฉันมีทีมชายล้วน

ตอนนั้นเองที่ฉันตระหนักว่างานในสำนักงานไม่เหมาะกับฉัน มันง่ายกว่าสำหรับฉันที่จะทำงานที่บ้านโดยไม่มีใครดูฉัน โดยที่ฉันไม่เพียงแต่คุยโทรศัพท์กับเพื่อนระหว่างงานที่น่าเบื่อ แต่ยังทำงานโดยไม่ต้องลุกจากเสื้อคลุมเทอร์รี่และรองเท้าแตะ และบางครั้งก็ลุกจากเตียงด้วยซ้ำ .

แต่เมื่อเวลาผ่านไป การทำงานที่บ้านก็เริ่มทำให้ฉันหดหู่ ประเด็นคือฉันกำลังเขียนบทความตามสั่ง ฉันรักการเขียนมาก ฉันมักจะทำงานทุกอย่างด้วยจิตวิญญาณเสมอ ซึ่งอาจเป็นสาเหตุว่าทำไมงานของฉันจึงใช้เวลานานแม้จะพิมพ์ด้วยความเร็วสูงก็ตาม โดยทั่วไปแล้ว สำหรับฉันแล้ว ณ จุดหนึ่งดูเหมือนว่าฉันกำลังลงทุนมากกว่าที่ฉันได้รับ และยังเป็นเรื่องเครียดที่ต้องเขียนตามความต้องการของลูกค้า ซึ่งไม่ได้สร้างแรงบันดาลใจเสมอไป

โดยทั่วไปแล้วมันกลับกลายเป็นวงจรอุบาทว์ มันไม่ทำงานตามปกติที่บ้านหรือในที่ทำงาน ถึงกระนั้นฉันก็ได้ข้อสรุปว่ามันคุ้มค่าที่จะทำในสิ่งที่คุณหลงใหลและอะไรที่ทำให้คุณมีความสุข และถ้าคุณชอบธุรกิจจริงๆ เงินก็มาแน่นอน เลยเริ่มเขียนบล็อกเกี่ยวกับความสุขและรวบรวมเนื้อหามาทำเป็นหนังสือ

ขอบคุณพระเจ้า ฉันไม่ต้องทำงานตอนนี้! ฉันทนไม่ไหวแล้ว สำหรับฉัน การใช้เวลา 8 ชั่วโมงในการเตรียมอาหารสำหรับโต๊ะช่วงวันหยุด ทำความสะอาดและซักผ้า ดีกว่าใช้เวลา 8 ชั่วโมงเท่ากันในการทำงานในสำนักงานหรือทำตามคำสั่งจากลูกค้า

แต่ถึงกระนั้นฉันก็ไม่เสียใจเลยที่ฉันมีประสบการณ์การทำงาน ตอนนี้ฉันเข้าใจจริงๆ ว่าสามีของฉันเหนื่อยแค่ไหนหลังจากทำงานมาอีกวัน มันหนักขนาดไหนสำหรับเขา

ดังนั้นจึงมีความยินดีอย่างยิ่งที่ได้พบเขาหลังเลิกงาน

สามีของฉันคือฮีโร่ของฉัน!

จะทำอย่างไรถ้าคุณไม่อยากไปทำงาน?

    ขั้นแรก ตรวจสอบสิ่งของในกระเป๋าเงินของคุณ หากจำนวนเงินที่อยู่ตรงนั้นเป็นที่น่าพอใจ คุณไม่จำเป็นต้องไปไหนเลย ถ้าไม่เช่นนั้นก็ไปทำงาน เพราะไม่เช่นนั้นเงินจะไม่ปรากฏในกระเป๋าเงินของคุณ ความอดทนและการทำงาน - และบางทีวันหนึ่งคุณอาจมีเงินในกระเป๋าเงินที่จะช่วยให้คุณนอนบนเตียงอุ่น ๆ และไม่รีบเร่งไปทำงาน...

    ถึงเวลามองหาวิธีอื่นในการหารายได้ คุณไม่สามารถสร้างรายได้ได้มากภายใต้ความกดดัน ระบบประสาทจะไปไกลจนไม่สามารถฟื้นฟูได้ แต่คุณคงไม่อยากไปยังจุดที่คุณไม่สามารถยืนหยัดได้อีกต่อไปแล้ว ดังนั้นจงรีบหนีไปจากที่นั่นอย่างรวดเร็ว

    สำหรับฉันดูเหมือนว่าหลายคนเคยมีหรือถูกเยี่ยมชมด้วยความคิดนี้

    ฉันไม่อยากไปทำงานก็แค่นั้นแหละ

    แต่มันจำเป็นนะเพื่อน มันจำเป็น

    แม้ว่าคุณจะเหนื่อย แม้ว่าเงินเดือนจะไม่ขึ้น อาชีพการงานก็ไม่เติบโต แต่มีความมั่นคง

    ลองนึกภาพสถานการณ์: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าจู่ๆ คุณไม่มีงานแบบนี้ หรือคุณถูกไล่ออก หรือถูกละทิ้งโดยเจตจำนงเสรีของคุณเอง

    มันจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นไหม?

    ความคิดดังกล่าวเกิดขึ้นเมื่อบุคคลหนึ่งเหนื่อยมาก

    ฉันไม่มีวันหยุดมาปีกว่าแล้ว

    เราต้องพักผ่อน

    ในช่วงวันหยุดถ้าคุณทนทำงานนี้ไม่ได้จริงๆ ก็หางานอื่นก็ได้

    แต่จะดีกว่าเดิมมั้ย?

    มันจะทำให้เกิดความพึงพอใจหรือไม่?

    นั่นเป็นอีกคำถามหนึ่ง

    ตรวจสอบรายชื่อนิตยสาร Forbes นามสกุลของคุณอยู่ที่นั่นไหม? จากนั้นคุณจะไม่สามารถเดินได้อย่างปลอดภัย เลขที่? เรายกร่างกายที่ง่วงนอนของเรา - และไปข้างหน้า)

    แต่เอาจริงๆ นะ ลาป่วยหรือลาฟรี แล้วคิดว่าเวลาว่างอาจจะเปลี่ยนงานเหรอ?

    ไปพบนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ ที่นั่นอย่าหลอกตัวเองด้วยอาการที่ประดิษฐ์ขึ้น แต่พูดตามตรงว่าคุณต้องการพักผ่อนและเสนอเงินให้ แพทย์จะวินิจฉัยและจัดทำเอกสารทั้งหมดเอง จากคุณ - เงินและการเข้างานในวันที่ระบุสำหรับการลาป่วย ราคาอยู่ระหว่าง 200 ถึง 1,500 รูเบิลต่อวันขึ้นอยู่กับภูมิภาค ลาป่วยไม่เกินวันที่ 5 ระยะเวลาลาป่วยสูงสุดคือ 14 วัน ในวันที่ 15 คุณต้องมีลายเซ็นของรองใน VK และนี่เป็นค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม คลินิกบางแห่งต้องมีลายเซ็นหัวหน้าแผนกในวันที่ 10 เก็บสิ่งนี้ไว้ในใจ

    ทางเลือกในการเปลี่ยนงานจะเหมาะสมที่สุด

    ถ้างานดีคุณก็จะคิดถึงมันแม้ในเวลาว่างคุณจะพลาดและคิดว่าโอ้เธอจะอยู่ที่นั่นได้อย่างไรโดยไม่มีฉัน))

    นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นว่าหลังจากผ่านงานต่างๆ มากมาย เมื่อได้ทำงานให้พวกเขาแล้ว คุณจะเข้าใจว่างานใดที่เหมาะกับคุณที่สุด ข้อดีและข้อเสียของงานคืออะไร และคุณเริ่มรู้สึกซาบซึ้งกับงานนั้นมากยิ่งขึ้น

    แต่หากตัวเลือกข้างต้นไม่เหมาะสมก็มีตัวเลือกคือ นอนหลับให้เพียงพอ เข้านอนเร็วก่อนออกไปทำงาน วอร์มอัพ ออกกำลังกาย รู้สึกมีกำลังเพิ่มขึ้น อาบน้ำ ออกไปข้างนอก อาบน้ำแล้วรู้สึกถึงความสดชื่นของกำลังตัวเองและไม่กล้าที่จะนั่งเฉยๆ แต่ด้วยเหตุนี้คุณต้องตื่นเช้าอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนออกไปทำงาน ลุกขึ้น วอร์มร่างกาย ออกกำลังกาย ออกกำลังกายบ้าง ไปอาบน้ำล้างตัวทั้งตัวถ้าต้องการก็อาบน้ำตัดกันออกจากห้องอาบน้ำไปห้องครัวเตรียมกาแฟหรือชาสักแก้ว

    พร้อมเดินทางไปทำงานแล้ว) ถ้ามีเกียรติคนจำนวนมากก็ไปทำงานอีกฟากของเมือง

    คงจะต้องหางานที่ว่างประจำ เป็นนายตัวเอง ไม่ว่าจะไปหรือไม่ไป ลูกชายคนเล็กก็มีงานแบบนี้ ทำสัญญาแล้ว เงินเดือนก็เหมาะสม เขาก็ชอบ คุณก็รับได้ วันหยุดวันไหนก็ได้

    หากคุณคิดเช่นนั้นก็ควรจำไว้ว่ามีคนว่างงานบนท้องถนนและช่างวิเศษเหลือเกินที่ฉันมีสถานที่สำหรับหาขนมปังและเนยให้ตัวเองและบางทีอาจเป็นคาเวียร์ว่าปีใหม่กำลังอยู่ข้างหน้า และวันหยุดยาวพอสมควรฉันก็เลยพักผ่อน ที่คุณสามารถสนทนาได้ในที่ทำงาน อวดทรงผมและเสื้อใหม่ของคุณ :) โดยทั่วไปให้จำข้อดีทั้งหมดที่นำมาสู่ชีวิตของคุณ

28 ม.ค

ฉันไม่อยากทำงาน - ฉันควรทำอย่างไร?

สวัสดีเพื่อนร่วมงานที่รักแขกรับเชิญของบล็อกนี้ ฉันเขียนโพสต์นี้เมื่อประมาณ 5-6 วันก่อน แต่ตอนนี้มีเวลาและต้องการเผยแพร่เท่านั้น

บ่อยแค่ไหนที่คุณเอาชนะความเกียจคร้าน ไม่มีความปรารถนาที่จะทำงาน หรือแรงจูงใจหายไปที่ไหนสักแห่ง? ฉันเชื่อว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นและไม่บ่อยนัก จะจัดการกับสิ่งนี้อย่างไรและจำเป็นหรือไม่? ฉันไม่ใช่นักจิตวิทยา ฉันจะไม่เขียนความคิดที่ฉลาดมากมาย ฉันจะแบ่งปันความเข้าใจในปัญหา เช่น ประสบการณ์ส่วนตัว

ฉันไม่อยากทำงาน - เหตุผล

เห็นด้วย ถ้าคุณไม่อยากทำงานก็มีเหตุผลสำหรับเรื่องนั้น สาเหตุอาจเกิดจากอะไร? ก่อนอื่นเลย ความเหนื่อยล้าของคุณทั้งทางร่างกายและอารมณ์ ในสถานะนี้ มันค่อนข้างยากที่จะบังคับตัวเองให้ทำงานอย่างมีประสิทธิผล เป็นไปได้มากว่าคุณจะพรรณนาถึงกิจกรรมที่มีพลัง แต่ผลลัพธ์จะไม่ดีนัก

มันยากสำหรับฉันที่จะทำงานในสภาวะอารมณ์ไม่ดีเมื่อฉันทะเลาะกับใครสักคน โดยเฉพาะกับคนใกล้ตัวและเป็นที่รักของฉัน ฉันไม่สามารถพาตัวเองไปนั่งหน้าคอมพิวเตอร์ได้เมื่อฉันรู้สึกไม่สบาย แล้วมันคุ้มค่าไหม?

ดังที่ Vic Orlov กล่าวในการสัมมนาออนไลน์ครั้งหนึ่งของเขาว่า “คุณไม่มีเป้าหมาย!”

เป็นการยากที่จะไม่เห็นด้วยกับเขา ถ้าคุณมีแรงจูงใจไม่เพียงพอที่จะบรรลุเป้าหมาย คุณจะไม่ก้าวไปสู่เป้าหมายเหล่านั้น ทำไม มองหาความหมายในชีวิตนี้ มองหาความสุขในนั้น แล้วการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพจะง่ายขึ้นมาก

สถานะไม่ทำอะไรเลย

แน่นอนว่าทุกคนคงคุ้นเคยกับเงื่อนไขนี้ เมื่อไม่มีความปรารถนาที่จะทำงาน ก็อย่าฝืนสมอง ร่างกาย และจิตวิญญาณจะดีกว่า ดีกว่าพักผ่อน ฟุ้งซ่าน และผ่อนคลาย แน่นอนว่าหากมีโอกาสดังกล่าวและไม่เป็นอันตราย ตัวอย่างเช่น ในการทำงานออฟไลน์ คุณจะไม่ผ่อนคลาย คุณต้องทำงานตามกำหนดเวลาอย่างเคร่งครัด คำถามอีกประการหนึ่งคือประสิทธิผลของงานนี้

แค่นาทีเดียว :)

แน่นอนว่าคุณสนใจที่จะสร้างรายได้พิเศษบนอินเทอร์เน็ต
ฉันเสนอเครื่องมือที่ฉันใช้มาหลายปีแล้ว:


ผ่อนคลาย ทานอาหารให้อร่อย ดูไดอารี่ พยายามคิดใหม่ในชีวิต ไปยิม เดินไปตามถนน โทรหาเพื่อน เล่นกับแมว/สุนัข/หนูแฮมสเตอร์ (ขีดเส้นใต้สิ่งที่จำเป็น) ทั้งหมดนี้ช่วยให้ฉันสั่นคลอนตัวเองได้ กีฬาและการพักผ่อนหย่อนใจช่วยได้ดีที่สุด

แค่อย่าจมอยู่กับความจริงที่ว่าคุณต้องเขียนบทความ สร้างโปรแกรมอย่างเร่งด่วน หรือแก้ไขส่วนหนึ่งส่วนใด ทำพรุ่งนี้และผ่อนคลายในวันนี้ จำจุดสำคัญที่ “พรุ่งนี้” นี้ไม่ควรลากไปต่อ เช่น ฉันปล่อยให้ตัวเองเกียจคร้านและไม่ทำอะไรเลยเพียงวันเดียว (ตอนเย็น) ปกติก็เพียงพอแล้ว อีกครั้งที่คุณกลับไปสู่สมุดบันทึกที่มีเป้าหมาย จิตใจที่สดใส ความฝันที่สวยงามสดใส...ก็แค่นั้น-คุณทำงาน...

การทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมีประสิทธิภาพมากขึ้น (การใช้ซ้ำซากโดยเจตนา โปรดอ่านวลีนี้อย่างละเอียด) โดยปกติแล้ว สิ่งนี้ใช้ได้กับธุรกิจของคุณเอง การทำฟรีแลนซ์ และการไม่ทำงานให้ลุงของคุณวันละ 8 ชั่วโมง ที่นั่นคุณถูกบังคับให้ "ทำงาน" ทั้งหมด 8 ชั่วโมง แม้ว่าฉันแน่ใจอีกครั้งว่าภายใน 3-4 ชั่วโมงของการทำงานที่มีประสิทธิภาพ ปริมาณเท่าเดิมก็สามารถทำให้สำเร็จได้

องค์ประกอบทางอารมณ์

โดยส่วนตัวแล้วเวลาทะเลาะกับใครซักคน ฉันก็กังวลอะไรบางอย่าง แต่ฉันก็ไม่สามารถเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองได้ โยนความคิดทั้งหมดออกไปจากหัว มีสมาธิ และนั่งลงทำงาน ฉันรู้ว่ามันแย่มากแต่ทำไม่ได้ ฉันจะดีใจถ้าในความคิดเห็นคุณแนะนำวิธีการที่มีประสิทธิภาพที่คุณเคยสัมผัสมา นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิต (รวมถึงชีวิตส่วนตัว) นั่งลงและทำงานโดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์

ในสถานการณ์เช่นนี้ฉันแค่โกหกและคิดหรือเดิน จนกว่าสภาวะทางอารมณ์อันเลวร้ายนี้จะหายไป

คุณต้องเข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าคุณไม่ใช่หุ่นยนต์ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณจะไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิผลและประสิทธิผลตลอดเวลา พักผ่อน พัฒนา คิด ค้นหา ผ่อนคลาย (อีกแล้ว!) จำไว้ว่าเงินเป็นเพียงเครื่องมือ ไม่ใช่จุดสิ้นสุด ดังนั้นอย่าทำให้งานในอุดมคติ หาเงิน สนุกกับทุกวันที่คุณใช้ชีวิต ทุกชั่วโมง นาที วินาที ไม่ว่ามันจะฟังดูซ้ำซากแค่ไหน เราก็จะรู้สึกขอบคุณเมื่อเราพ่ายแพ้ เราแทบจะไม่สามารถประมาณได้แม่นยำมากขึ้น...

สิ่งเหล่านี้เป็นความคิดในหัวของฉัน แม้ว่าจะวุ่นวายเล็กน้อยเกี่ยวกับความไม่เต็มใจที่จะทำงาน โดยวิธีการที่ฉันต้องการจะทราบว่าวลี “ฉันไม่อยากทำงาน”ช่วงนี้ฉันใช้มันน้อยลงมาก และอย่าลืมนอนหลับให้เพียงพอด้วย แต่เราจะพูดถึงเรื่องนี้ในโพสต์อื่น

เว็บไซต์ข่าว

ข่าวบางอย่างเพื่อความสนใจของคุณ

คุณสามารถหาฉัน (และแชทได้ตลอดเวลา) ใน: