ในสังคมสมัยใหม่งานอดิเรกประเภทนี้ งานอดิเรกและความสนใจของคนยุคใหม่

2. ภาษาเป็นการแสดงออกถึง “พลังแห่งจิตใจและพรสวรรค์ในการพูด”- ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างบุคคล ภาษาเป็นอย่างไร บุคคลก็เป็นเช่นนั้น ภาษาประกอบด้วยตัวบุคคลทั้งความคิด คำพูด และการกระทำ เนื่องจากคำพูดคือการกระทำ

3. คำพูดสามารถขึ้นอยู่กับวัฒนธรรมเท่านั้น วัฒนธรรมสรุปประสบการณ์เชิงบวกของความคิดสร้างสรรค์ในการพูด และชี้ให้เห็นวิธีการใช้คำพูดอย่างเหมาะสมที่สุด

4. ไลฟ์สไตล์ถูกกำหนดโดยสไตล์การพูด ในรูปแบบการพูด- ความมั่งคั่งหรือความยากจนทางความคิด รสชาติหรือรสคำพูด ความสง่างามหรือความเลวทรามของการผลิตเสียง

5. อารมณ์ทางสังคมถูกสร้างขึ้นผ่านรูปแบบการพูด สาเหตุของทัศนคติเช่นนี้- ในความคิด ความตั้งใจ และความหลงใหล (อารมณ์) ที่ซ่อนเร้นของเรา และ "รากฐานของคารมคมคายคือความหลงใหล" (M.M. Speransky) ข้าแต่พระเจ้า โปรดช่วยข้าพระองค์ให้พ้นจากกิเลสตัณหา แต่ทรงดลใจจิตวิญญาณของข้าพระองค์ด้วยความตั้งใจและความรู้สึก

6. ดังนั้นอีกประการหนึ่ง วาจาก็เป็นอย่างนั้น บุคคลก็เป็นอย่างนั้น “พูดคำนั้นกับฉันสิ- และฉันจะบอกคุณว่าคุณเป็นใคร” จาก “ผลปาก” เราจะได้ลิ้มรสความดีหรือความชั่ว ให้เราเชื่อว่ามันดี

การแข่งขันปราศรัย “กรุณาพูด!”

เราเสนอให้ดำเนินการบทเรียนสุดท้ายในรูปแบบของการแข่งขันการพูดในที่สาธารณะสำหรับผู้เข้าร่วมหลักสูตรทั้งหมด ตัวแทนของกลุ่มจะกล่าวสุนทรพจน์สามครั้ง สูงสุดห้านาที ในขณะเดียวกันเจ้าภาพการแข่งขันจะต้องปฏิบัติตามกฎระเบียบอย่างเคร่งครัด

1. การแนะนำตัวเอง (“เรารู้สึกเป็นเกียรติที่ได้แนะนำตัวเอง!”)

2. คำกล่าวแสดงความยินดี (“ ฉันขอให้คุณมีความสุข!”)

3. สุนทรพจน์ประชาสัมพันธ์: การป้องกันวิทยานิพนธ์ที่เลือกตามความคิดริเริ่มของผู้พูดเอง

จากประสบการณ์จัดการแข่งขันในภาครัฐได้แสดงให้เห็นแล้ว ไอรยาพวกเขา เช่น. พุชกิน, มหาวิทยาลัยแห่งรัฐมอสโก. เอ็มวี Lomonosov, Academy of Labor and Social Relations และมหาวิทยาลัยอื่น ๆ คณะกรรมการตัดสินการแข่งขันควรประกอบด้วยครูของแผนกภาษารัสเซีย ผู้บริหารคณาจารย์ และตัวแทนจากนักศึกษา

แน่นอนว่าสิ่งที่ยากที่สุดคือการแข่งขันสุนทรพจน์ของนักข่าวซึ่งอาจเรียกได้ว่าแตกต่างออกไป: "ฉันขอพื้น!" หรือ “ฉันเงียบไม่ได้!” (ชื่อบทความหนึ่งของ L.N. Tolstoy) หัวข้อที่นำเสนอด้านล่างได้รับการจัดทำขึ้นไม่ว่าจะเป็นคำถามที่สะท้อนถึงปัญหาเร่งด่วนในปัจจุบันหรือเป็นวิทยานิพนธ์ของคำพังเพยที่ต้องพิสูจน์ในคำพูดต่อไป นี่คือรายการโดยประมาณ (โดยธรรมชาติแล้ว ผู้เข้าร่วมเองสามารถคิดหัวข้อ คำถาม หรือคำพังเพยของตนเองได้)

หัวข้อคำถาม

1. โลกถูกควบคุมโดยพระคำ สัตว์ประหลาดในร่างกายในคำ?

2. วัฒนธรรมที่แท้จริงคืออะไร? จะเลี้ยงคนมีวัฒนธรรมได้อย่างไร?

3. รัสเซียกำลังเกิดใหม่หรือไม่? นกทรอยก้าวิ่งไปไหน?

4. ทำไมไม่สร้างชีวิตดีๆ ด้วยภาษาห่วยๆ บ้างล่ะ?

5. เราจะร้องเพลงอะไรและเราจะร้องเพลงอะไร? พูดสิ่งที่คุณกิน- และฉันจะบอกคุณว่าคุณเป็นใคร

6. อินเทอร์เน็ต: จำเป็นต้องเข้าไปพัวพันกับเวิลด์ไวด์เว็บหรือไม่?

7. บุคคลในโลกเทคโนโลยีสมัยใหม่คืออะไร?

8. โทรทัศน์สมัยใหม่: ดีหรือชั่ว?

9. ทีวีเป็นเสียงของประชาชนหรือเป็นการหลอกลวงที่น่ายินดี?

10. พวกทีวี ถึงเวลาส่งแยงกี้แล้วไม่ใช่เหรอ?กลับบ้าน?

11. คุณหลงใหลในสิ่งใดคนยุคใหม่?

12. คอมพิวเตอร์: มันทำลายความสามารถในการสื่อสารสดหรือไม่?

13. เราควรไล่ตามความสำเร็จไหม? ความสำเร็จคืออะไร?

14. สังคมหลังโซเวียตเชื่อในพระเจ้าหรือไม่?

15. ฉันเชื่อ!

16. เป็นไปได้ไหมที่จะเรียนรู้ที่จะพูด แสดง และเชี่ยวชาญการพูด? ยังไง?

17. คำพูดเกี่ยวกับความเงียบ มี "ความสำเร็จแห่งความเงียบ" หรือไม่?

18. คำเกี่ยวกับศิลปะของพระคำ มี “ความสำเร็จในการสื่อสาร” หรือไม่?

19. คุ้มไหมที่จะไปเรียนต่อต่างประเทศ?

20. แนวคิด “มาตุภูมิ” จะยังคงอยู่ต่อไปหรือไม่?

21. เราควรพูดถึงพระเจ้าในโรงเรียนและมหาวิทยาลัยไหม?

22. เรามีชีวิตอยู่เพื่อความสุขหรืออย่างอื่น?

23. เป็นไปได้ไหมที่จะพูดถึงความเท่าเทียมกันระหว่างชายและหญิง?

24. เป็นไปได้ไหมที่จะรดน้ำวิญญาณอมตะด้วยน้ำแห่งความสุขทางโลก?

25. เป็นไปได้ไหมที่จะสร้างโลกที่ยุติธรรมในโลกสมัยใหม่?

26. เป็นไปได้ไหมที่จะอยู่โดยไม่หลอกลวง?

27. การเมืองอยู่เสมอ- “ธุรกิจสกปรก”? ฉันรู้จักนักการเมือง “ดี” คนไหน?

28. “คำพูดที่ซื่อสัตย์” และ “ธุรกิจที่บริสุทธิ์” เป็นไปได้ในการดำเนินธุรกิจหรือไม่?

29. “ผู้มีใจอ่อนโยนย่อมเป็นสุข...”- เป็นเช่นนั้นเหรอ?

30. เป็นไปได้ไหมที่จะเอาชนะช่องว่างระหว่างรุ่น?

31. ความงามทั้งหมดจะจางหายไป...มีความสวยงามที่ไม่จางหายไหม?

32. และ “ความงามคืออะไร? แล้วทำไมคนถึงนับถือเธอล่ะ?”

33. จำเป็นต้องให้อภัยมั้ย? ทุกคนรู้จักการให้อภัยไหม?

34. ทำไมคุณต้องรู้ประวัติศาสตร์?

35. คุณอยากจะมีชีวิตอยู่ผ่านวันไหนในประวัติศาสตร์?

36. แฟชั่นคืออะไร? สไตล์? ไลฟ์สไตล์?

37. ให้รางวัลหรือลงโทษ?

38. คุณคิดว่าอะไรเป็นสิ่งประดิษฐ์ที่ดีที่สุดของมนุษย์

39. การเป็นคนดีมีกำไรหรือไม่?

40. เป็นไปได้ไหมที่จะโน้มน้าวคนโง่?

41. แรงบันดาลใจคืออะไร?

42. เราควรมุ่งมั่นเพื่อชื่อเสียงและโชคลาภหรือไม่?

หัวข้อ - วิทยานิพนธ์และคำพังเพย

1. ในชีวิตมีทะเลแห่งความชั่วร้ายและความดีคือมหาสมุทร (Archimandrite Rafail)

2. ผู้คนเดินทางไปต่างแดนเพื่อความสุขแต่มัน- ในใจเรา. มองหาความสุขในหัวใจของตัวเอง

3. คนที่มีความสุขที่สุดคือคนที่ให้ความสุขแก่คนจำนวนมากที่สุด (ด. ดิเดอโรต์)

4. ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น อย่าเพิ่งหมดกำลังใจ... (ล.น. รอสักครู่).

5. ศาสตร์ของการมีความสุขนั้นเรียบง่าย: รักความรับผิดชอบของคุณและแสวงหาความสุขจากความรับผิดชอบเหล่านั้น

6. มีสิ่งที่สำคัญมากกว่าความสุข... (อังเดร ทาร์คอฟสกี้).

7. ตอนนี้เด็ก ๆ ไม่เล่น แต่เรียน พวกเขาทั้งหมดศึกษาและศึกษาและจะไม่มีวันได้เริ่มต้นชีวิต (เอ.เอส. กรีน)

8. สิ่งที่ยากที่สุดในศิลปะการใช้คำ- คือทำให้ตัวเองเป็นผู้ตัดสิน (M. Prishvin)

9. การสนทนาที่ดำเนินไปเป็นเวลานานจะกลืนกินชีวิต (เบซิลีมหาราช)

10. คารมคมคายดุจไข่มุก เปล่งประกายด้วยเนื้อหา ภูมิปัญญาที่แท้จริงนั้นพูดน้อย (L.N. Tolstoy)

11. ความคิดสั้น ๆ เป็นสิ่งที่ดีเพราะบังคับให้ผู้อ่านที่จริงจังคิดเอง (L.N. Tolstoy)

12. คุณต้องพูดตลกเพื่อที่จะทำเรื่องจริงจัง (อริสโตเติล)

13. ความหยิ่งจองหองเป็นการดูหมิ่นผู้อื่น ยกเว้นตนเอง (ธีโอฟรัสตุส นักปรัชญาชาวกรีกโบราณ)

14. ในข้อพิพาท ความกล้าและคารมคมคายมักจะชนะ แต่ไม่ใช่ความจริง (เมนันเดอร์ นักเขียนบทละครและกวีชาวกรีกโบราณ)

15. เวลาจะเผยให้เห็นเพื่อนเหมือนทองคำ- ไฟ (เมนันเดอร์)

16. พรสวรรค์ของจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่คือการรับรู้ถึงความยิ่งใหญ่ในผู้อื่น (N.M. Karamzin)

17. ใช่คนที่น่าสงสารคือคนที่มีมโนธรรมไม่สะอาด (A.S. Pushkin. Boris Godunov)

18. ความเป็นอมตะเป็นเป้าหมายของชีวิตมนุษย์ (N.F. Koshansky ครูของ Pushkin หัวข้อเรียงความที่ Tsarskoye Selo Lyceum)

19. แทบจะไม่มีความยินดีใดจะสูงไปกว่าความสุขในการสร้างสรรค์ (N.V. Gogol)

20. แรงบันดาลใจไม่ใช่ทรัพย์สินของศิลปินแต่เพียงผู้เดียว... มีอยู่ทุกที่ ในทุกธุรกิจ ในทุกงาน (V.G. Belinsky)

21. ความร่าเริงเป็นคุณลักษณะที่โดดเด่นของมนุษย์ (F.M. Dostoevsky)

22. สิ่งสำคัญในบุคคล- ไม่ใช่จิตใจ แต่สิ่งที่ควบคุมมัน: อุปนิสัย หัวใจ ความรู้สึกที่ดี ความคิดขั้นสูง (F.M. Dostoevsky)

23. คุณลักษณะสูงสุดและมีลักษณะเฉพาะที่สุดของคนของเรา- นี่คือความรู้สึกถึงความยุติธรรมและความกระหาย (F.M. Dostoevsky)

24. เมื่อ Don Quixotes เสร็จสิ้น ให้ปิดหนังสือประวัติศาสตร์ซะ จะไม่มีอะไรให้อ่าน (I.A. Turgenev)

25. คุณสามารถเกลียดชีวิตได้เพียงเพราะความไม่แยแสและความเกียจคร้าน (L.N. Tolstoy)

26. ความรู้ที่ปราศจากพื้นฐานทางศีลธรรมไม่มีความหมายอะไรเลย (L.N. Tolstoy)

สุนทรพจน์ในบทเรียนสุดท้ายของหลักสูตรวาทศาสตร์ด่วนที่ Central House of Artists เมื่อวันที่ 5 ธันวาคม พ.ศ. 2545

สำหรับผู้อ่านที่ต้องการนำเสนอผลงานในหลักสูตรวาทศาสตร์แบบเร่งด่วนเราได้เผยแพร่สุนทรพจน์หลายรายการโดยผู้สำเร็จการศึกษาของเรา โปรดทราบว่าสิ่งที่เขียนคือสิ่งที่พูด แต่ผู้อ่านไม่ได้ยินเสียง ไม่เห็นผู้พูด ไม่รู้สึกถึงพลังในการออกเสียงคำพูด และไม่มีอยู่ในบรรยากาศแห่งความอิ่มเอมใจอย่างสร้างสรรค์ และแรงบันดาลใจที่ครอบงำอยู่ในห้องโถง อย่างไรก็ตาม ข้อความที่เขียนบอกอะไรได้มากมาย: คุณสามารถวิเคราะห์ความคิด ประเมินคำศัพท์ รู้สึกถึงพัฒนาการของความคิดและคำในประโยคที่ดูเรียบง่ายหรือธรรมดาและหรูหรา

ดังนั้น พาตัวเองจิตใจไปที่โรงละครที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งในมอสโกและ "ฟัง" คำปราศรัยในที่สาธารณะของวิทยากรนักเรียนที่ "Evening of Russian Eloquence" ซึ่งเป็นบทสรุปอันศักดิ์สิทธิ์ของ Express Course in Rhetoric and Culture of Communication ไม่ว่าพวกเขาจะดีหรือไม่สำหรับคุณที่จะตัดสินผู้อ่านที่รัก

1. ประการแรกคือสุนทรพจน์ของ Artem Eremin เกี่ยวกับความสุข เรากำลังเผยแพร่คำพูดนี้พร้อมกับความคิดเห็นที่บันทึกข้อกำหนดของแผนการพูดที่ทำให้ผู้พูดจดจำองค์ประกอบของคำพูดและเคลื่อนไหวไปตามคำพูดอย่างกระตือรือร้นโดยไม่ต้องดูข้อความ

ความสุขคือการเคลื่อนไหวและการทำงานบนเส้นทางแห่งความรู้

(บทนำ: เกี่ยวกับความยากลำบากของหัวข้อ)

ไม่มีหัวข้อใดที่ยากไปกว่าหัวข้อแห่งความสุข ทุกสิ่งที่ผู้คนพูดถึง อริสโตเติลเขียนไว้ในวาทอริกคือความสุข (และบางทีพระองค์อาจจะเป็นคนแรกที่ให้คำจำกัดความว่า ความสุขคือการมีทรัพย์ ควบคู่กับคุณธรรม แต่เกิดคำถามใหม่ขึ้นทันทีว่า อะไรถือว่าดี เป็นคนดีแบบไหน กล่าวคือ ในความหมายเก่า “คุณธรรม” ”?)

จดจำสภาวะแห่งความสุขของคุณ... จดจำและบันทึกไว้ในความทรงจำของคุณตลอดไป! ความสุขคือสภาวะที่เราเต็มไปด้วยอารมณ์เชิงบวกและบุคคลนั้นเปล่งประกายจากภายใน

(1. ส. - ไม่ใช่ความสำเร็จ แต่เป็นการเคลื่อนไหว)

และ ฉันอยากจะถาม: เมื่อไหร่เราจะเรืองแสง? พวกเขาบอกว่าความสุขนั้น- นี่คือความสำเร็จของบางสิ่งบางอย่าง การได้รับสิ่งที่คุณต้องการ แต่โสกราตีสเยาะเย้ยอย่างถูกต้องกับคำจำกัดความของนักเรียนของเขา: คุณจะต่อสู้เพื่อสิ่งใดถ้าคุณประสบความสำเร็จแล้ว?.. มีกี่คนที่เราเห็นซึ่งประสบความสำเร็จในบางสิ่งบางอย่าง - และหยุด เมื่อเคลื่อนไหวพวกเขาก็หยุดดิ้นรน มีลูก สร้างบ้าน ปลูกต้นไม้ แค่นั้นเหรอ? ชีวิตจบแล้วเหรอ? - เลขที่! “ยังเร็วเกินไปที่เราจะตาย...” - สร้าง “สิ่ง” ใหม่ให้กับตัวคุณเอง แต่การกระทำหมายถึงการทำงาน ความยากลำบาก ความพยายาม การเคลื่อนไหว คุณเพียงแค่ต้องมีดาวนำทางที่ทำให้หัวใจอบอุ่นและส่องสว่างในเส้นทางแห่งชีวิต

และฉันก็อยากจะบอกว่า - ทางช้างเผือกในตอนกลางคืนการจ้องมองของคุณเคลื่อนจากดาวดวงหนึ่งไปยังอีกดวงหนึ่งจากอีกดวงหนึ่งไปยังดวงที่สาม - และคุณก็ก้าวไปสู่จุดสูงสุดใหม่

(2. ส. - โชคร้าย)

แต่เมื่อไหร่ที่เรามีความสุข? และใครล่ะที่ซาบซึ้งชีวิตและช่วงเวลาแห่งความสุขของมันอย่างแท้จริง? - ผู้ที่เคยประสบความโศกเศร้า ยังไง

สะดีเคยกล่าวไว้ว่า “หากปราศจากโชคร้าย คุณจะไม่สามารถบรรลุความสุขอันหวงแหนของคุณได้” ทุกสิ่งในชีวิตปะปนกัน แต่ความสุขเท่านั้นที่ชื่นชมโดยผู้ที่มีประสบการณ์บนถนนแห่งความยากลำบากและความทุกข์ทรมานเท่านั้นที่สามารถพูดได้: มีทะเลแห่งความชั่วร้ายในโลกและมหาสมุทรแห่งความดี ผู้เฒ่าที่ฉลาดมักจะเป็นแบบนี้ (ยังไงก็ตาม พวกเขาอยู่ในทุกครอบครัว) - พวกเขาไม่ได้รับผลกระทบจากความโชคร้ายใด ๆ พวกเขาจะแข็งแกร่งขึ้นและชื่นชมความสุขทุกนาทีบนโลกนี้มากขึ้นเรื่อย ๆ

(3.ส.-โชค?)

มีตำนานมากมายเกี่ยวกับความสุข สองเรื่องที่พบบ่อยที่สุดคือความเชื่อผิด ๆ เกี่ยวกับความสุขในฐานะโชค และความสุขคือความเพลิดเพลิน

พวกเขากล่าวว่า: ความสุขคือลมแรงและไม่แน่นอน; มักจะปรากฏขึ้นเมื่อคุณไม่คาดหวัง แต่ความสุขย่อมมาเยือนผู้ที่ช่วยเหลือตนเองทั้งด้านจิตใจและการทำงาน... ช่วยตัวเองด้วยจิตใจและไม่สร้างปราสาทในอากาศ คุณจะพบความสงบและความเงียบสงบในใจ...

(4. ส. - ความสุข?)

ความสุขรักความสุขหรือไม่? ดังที่บี. ปาสคาลกล่าวไว้ว่า “ใครก็ตามที่เข้าไปในบ้านแห่งความสุขทางประตูแห่งความสุข มักจะออกไปทางประตูแห่งความทุกข์” ความสุขก็มาเอง วันนี้เรามาที่นี่ผ่านประตูแห่งความยากลำบาก ความคาดหวังอันน่าตื่นเต้น ความกลัวความสำเร็จในการกล่าวสุนทรพจน์ ผลลัพธ์ (ฉันมั่นใจ) เราจะมีความสุข แต่เมื่อถึงยอดเขาเล็กๆ แล้ว ก็ต้องก้าวต่อไปอีกเรื่อยๆ เราไม่รู้จักเส้นทางนี้ แต่เรารู้ว่าเราจะไม่หยุด เพราะการหยุดคือความตาย การเดินไปตามเส้นทางแห่งความรู้ที่ยากลำบากคือความสุขและชีวิต!

2. และนี่คือคำพูดของ Jamila Sairamova เกี่ยวกับความเมตตาต่อท้อง! ชื่อ- Jamilya เป็นนักข่าวที่ทำงานให้กับ Teacher's Newspaper นอกจากนี้เรายังเผยแพร่พร้อมคำอธิบายบางอย่างที่ผู้พูดทำเพื่อจดจำข้อความตามเหตุการณ์สำคัญหลักของข้อความ - หมวดชีวิต เช่น การทดลองกับสัตว์

1. การทดลองกับสัตว์ครั้งแรกเริ่มขึ้นในปีศตวรรษที่ 17 และศตวรรษที่ 18 ถือว่าโหดร้ายที่สุดในทางวิทยาศาสตร์อย่างถูกต้อง แต่ในศตวรรษที่ 19 การผ่าตัดชำแหละถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างรุนแรงโดยวิกเตอร์ ฮูโก, ชาร์ลส์ ดาร์วิน, เบอร์นาร์ด ชอว์ และลีโอ ตอลสตอย พวกเขาแย้งว่าการทารุณกรรมสัตว์เป็นบาปที่ลบไม่ออก ดังนั้นจึงจำเป็นต้องกำจัดความป่าเถื่อนนี้

2. แล้วไงล่ะ? ศตวรรษที่ XX ไม่เพียงแต่เขาจะไม่ยกเลิกความโหดร้ายนี้ แต่ยังทำให้รุนแรงขึ้นอีกด้วย เนื่องจากจำเป็นต้องพัฒนาวิทยาศาสตร์และช่วยชีวิตผู้คน นักวิทยาศาสตร์จึงถูกบังคับให้พิการและฆ่าสัตว์ คำถาม: มีความจำเป็นจริงๆ สำหรับสิ่งนี้หรือไม่? ในห้องปฏิบัติการของเรา สัตว์ต่างๆ ถูกเผา ลวก ถูกวางยา อดอาหาร ตกใจ ได้รับยา กระดูกหัก และสมองได้รับความเสียหาย อย่างไรก็ตามความแตกต่างระหว่างกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์และสัตว์ได้รับการพิสูจน์ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ใครฟังข้อสรุปนี้บ้าง?

3. เป็นไปไม่ได้ที่จะทำการทดสอบเซลล์และแบคทีเรียสิ่งมีชีวิตเซลล์เดียวหรือไม่? เป็นไปไม่ได้หรือที่จะแทนที่การทดสอบ Dreiser ทางอุตสาหกรรมสำหรับเครื่องสำอางทันทีเมื่อนำผลิตภัณฑ์ทดสอบไปใช้กับกระจกตาของตากระต่ายและรอจนกระทั่งตาตายด้วยการทดสอบบนเยื่อหุ้มไข่ไก่

คุณคงเคยได้ยินสำนวนที่ว่า “มาดื่มและอุ่นเครื่องกันเถอะ” เชื่อกันในชีวิตประจำวันว่าแอลกอฮอล์เป็นวิธีที่ดีในการทำให้ร่างกายอบอุ่น ไม่ใช่ว่าไม่มีเหตุผลที่แอลกอฮอล์มักถูกเรียกว่าเป็น "เครื่องดื่มเข้มข้น" นักวิจัยในสาขาประโยชน์ของแอลกอฮอล์พบว่าแอลกอฮอล์เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับโรคหวัดและคอนญักหนึ่งแก้วช่วยลดความดันโลหิต

สำนักข่าวรอยเตอร์รายงานข่าวดีสองประการเกี่ยวกับเบียร์: มีวิตามินและถือว่าเป็นหนึ่งในยาระงับประสาทที่ดีที่สุด เพื่อยืนยันสิ่งที่ฉันได้พูดไปฉันจะเล่าเรื่องหนึ่งให้คุณฟัง เมื่อเร็วๆ นี้เพื่อนๆ ของฉันอยู่ที่อังกฤษพร้อมลูกเล็กๆ ของพวกเขา ไม่มีความลับสำหรับทุกคนที่มีสถานการณ์ที่เด็กนอนหลับไม่ดีและไม่แน่นอน และแน่นอนว่าเพื่อช่วยเหลือเด็กและตัวพวกเขาเองพวกเขาจึงได้รับคำแนะนำจากผู้ทรงคุณวุฒิชาวอังกฤษในสาขากุมารเวชศาสตร์ - เติมแอลกอฮอล์เล็กน้อยลงในเครื่องดื่ม และส่งผลให้บ้านหลังนี้นอนหลับอย่างสงบสุข

มอร์ริส วัย 114 ปี หญิงที่อายุมากที่สุดในโลกจากสก็อตแลนด์ แบ่งปันความลับของการมีอายุยืนยาวของเธอ เธอสามารถมีชีวิตอยู่ได้นานเป็นประวัติการณ์ด้วยอาหารเพื่อสุขภาพ: ทุกวันเธอกินหัวหอมต้มและดื่มวิสกี้หนึ่งแก้ว

และตอนนี้เรามาถึงคุณสมบัติที่มีค่าที่สุดของแอลกอฮอล์แล้ว: กระตุ้นแอลกอฮอล์, ทำให้มีชีวิตชีวา, ทำให้อารมณ์ดีขึ้น, ทำให้การสนทนามีชีวิตชีวาและน่าสนใจยิ่งขึ้น... “... มาดื่มด้วยความเศร้าโศกกันเถอะแก้วอยู่ที่ไหน - มันจะสนุกกว่าสำหรับ หัวใจ!” และมันจะสนุกขนาดไหนถ้าไม่มีงานเลี้ยงรัสเซียพร้อมขนม ไวน์หนึ่งขวด วอดก้า แล้วก็อีกอย่างหนึ่ง! เราดื่มเพื่อความโศกเศร้า เพื่อความสนุกสนาน เพื่อมิตรภาพ เพื่อชัยชนะ เพื่อโชค เพื่อความสุข เพื่อมิตรภาพ ฯลฯ ฯลฯ และเมื่อสิ้นสุดถนนและการเคลื่อนไหวของขา “การเฉลิมฉลองที่ไม่มีวอดก้าก็เหมือนกับการเฉลิมฉลองที่ไม่มีรูปถ่าย”

อย่าดื่ม! - คู่ต่อสู้จะคัดค้านและเสริมว่า: - แอลกอฮอล์ถูกเรียกว่าหัวขโมยแห่งสติมานานแล้ว

Pirogov ยังกล่าวอีกว่าไม่มีอวัยวะใดในร่างกายมนุษย์ที่จะไม่ถูกผลกระทบจากการทำลายล้างของแอลกอฮอล์

มีความเห็นว่าการเมาสุราถือเป็นประเพณีโบราณของชาวรัสเซีย ในกรณีนี้พวกเขาอ้างถึงคำนั้น

สเวตลานา รุมยันต์เซวา

งานอดิเรกทำให้ชีวิตของคนเราสดใสและน่าสนใจยิ่งขึ้น กิจกรรมที่น่ารื่นรมย์จะทำให้คุณเสียสมาธิจากความซ้ำซากจำเจในชีวิตประจำวัน ช่วยคุณในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบาก และบางครั้งก็กลายเป็นช่องทางในการสร้างรายได้และอาชีพการงาน งานอดิเรกเผยให้เห็นด้านใหม่ให้กับบุคคล งานอดิเรกกลายเป็นจุดอ่อนเล็กๆ น้อยๆ และความหลงใหลอันแรงกล้า อะไรที่คุณสามารถหลงใหลและเพลิดเพลินได้?

งานอดิเรกในชีวิตของบุคคล

ผู้ที่มีความกระตือรือร้นจะมองชีวิตในแง่บวกมากขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ:

ความพึงพอใจ.เมื่อคุณทำอะไรที่น่าพึงพอใจ เอ็นโดรฟินจะเข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งส่งผลดีต่ออารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

ความมั่นใจในตนเองประสบความสำเร็จในกิจกรรมที่คุณชื่นชอบ งานอดิเรกบางอย่างมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยเฉพาะ

ผลประโยชน์.งานอดิเรกใดๆก็ตามจะเกิดผลเพื่อแลกกับความพยายาม หญิงเย็บปักถักร้อยตกแต่งบ้านด้วยหมอนประดับ ถักเสื้อสเวตเตอร์ให้ลูกชายและสามี และเย็บชุดสำหรับลูกสาว ชาวสวนสมัครเล่นได้ผลผลิต ชาวประมงได้ปลาอร่อย นักเต้นได้หุ่นสวย

การตระหนักรู้ในตนเองความหลงใหลช่วยในการค้นพบพรสวรรค์และทำความเข้าใจว่าอะไรดึงดูดคนเข้ามาในชีวิต

งานอดิเรกของคุณคืออะไร?

ในการเลือกกิจกรรมที่คุณชอบ คุณต้องรู้ว่างานอดิเรกคืออะไร การถูกพาตัวไปนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด การเสพติดเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลาและขึ้นอยู่กับสถานการณ์ในชีวิต อุปนิสัย ความสามารถ และเวลาว่าง

งานเย็บปักถักร้อยงานอดิเรกที่ผู้หญิงชื่นชอบ ช่างฝีมือหญิงจะปัก ถัก ทอลูกปัด และสร้างงานฝีมือทำมือและของตกแต่ง บ้างก็ทำของเล่น บ้างก็ทำโปสการ์ด งานเย็บปักถักร้อยใช้วัสดุหลายชนิด: ผ้า ด้าย ลูกปัดและอุปกรณ์เย็บผ้า กระดาษ ดินเหนียว พัฟเพสตรี้ ขี้ผึ้ง ขอบเขตของจินตนาการนั้นกว้างใหญ่: คุณสามารถสร้างรูปปั้นสบู่หรือสร้างรูปโอริกามิได้

วิจิตรศิลป์การวาดภาพดึงดูดทั้งสองเพศทุกวัย ทิศทาง เทคนิค และวัสดุที่มีอยู่มากมายช่วยเปิดขอบเขตของความคิดสร้างสรรค์ คุณสามารถวาดดอกไม้ด้วยน้ำมันหรือวาดภาพสีพาสเทล เลียนแบบเดอกาส์ ประดิษฐ์ตัวละครที่ไม่มีอยู่จริง หรือวาดปราสาทแฟนตาซี ความหลงใหลในงานศิลปะมักกลายเป็นช่องทางในการสร้างรายได้ บนอินเทอร์เน็ตคุณจะพบกลุ่มต่างๆ ที่นักเขียนรุ่นเยาว์ขายภาพบุคคลในสไตล์ป๊อปอาร์ต ภาพนามธรรม และผลงานโดยใช้เทคนิคเฉพาะ งานศิลปะเชิงบวกได้รับความนิยมเป็นพิเศษ และจัดแสดงในแกลเลอรีควบคู่ไปกับผลงานของศิลปินมืออาชีพ

หลักสูตรพัฒนาการในทุกหลักสูตรคุณสามารถพบกับคนที่กระตือรือร้นด้วยโน้ตบุ๊ก เขามาเพื่อความรู้ใหม่ เป้าหมายของเขาคือทำเครื่องหมายอีกหนึ่งรายการในรายการกิจกรรมที่เข้าร่วม เมื่อวานเขาไปบรรยายเรื่องจิตวิทยา วันนี้เขามาเรียนทำอาหาร และพรุ่งนี้เขาจะเป็นหนึ่งในคนที่เรียนการถ่ายภาพ

ดนตรี.งานอดิเรกนี้รวมถึงการเล่นเครื่องดนตรี พัฒนาทักษะการร้อง หรือเพียงแค่เข้าร่วมคอนเสิร์ตและศึกษาการเคลื่อนไหวทางดนตรี ความหลงใหลในดนตรีดึงดูดตัวแทนจากหลากหลายช่วงอายุทั้งชายและหญิง บ้างก็รวมตัวกันเป็นกลุ่มเล็กๆ บ้างก็บันทึกอัลบั้มสมัครเล่น และบ้างก็เล่นเพื่อตัวเองในตอนเย็น

การเต้นรำและที่นี่มีตัวเลือกมากมาย: ห้องบอลรูม, กีฬา, ชาติพันธุ์, ทันสมัย, การเต้นรำริมถนน โดยการออกแบบท่าเต้น คุณจะพัฒนาความยืดหยุ่นของร่างกาย เชี่ยวชาญสัญลักษณ์ของการเคลื่อนไหว และเรียนรู้ที่จะแสดงอารมณ์โดยใช้ภาษากาย เดี่ยว, คู่, กลุ่ม นี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการสื่อสารและทำความรู้จักกัน และพัฒนาทักษะในการสื่อสาร

รูปถ่าย.ช่างภาพสมัครเล่นจะไม่เห็นความหมายของชีวิตหากปราศจากการถ่ายภาพที่หายาก การสร้างชุดภาพถ่ายตามธีมบางครั้งอาจต้องใช้เวลาหลายปี บางคนถ่ายรูปทุกสิ่งแล้วเลือกสิ่งที่ดีที่สุด ในขณะที่บางคนก็พร้อมที่จะนั่งซุ่มโจมตีทั้งวันเพื่อภาพถ่ายที่ประสบความสำเร็จ กล้องจะกลายเป็นเพื่อนและเพื่อนที่ขาดไม่ได้ในทุกสถานการณ์

กีฬาฟิตเนสด้วยความนิยมที่เพิ่มขึ้นของไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ ความสนใจในกีฬาก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน หุ่นสวยสุขภาพดี อะไรจะดีไปกว่านี้?

โยคะ.การปฏิบัติแบบตะวันออกมุ่งเป้าไปที่การทำความสะอาดเปลือกจิตวิญญาณและรักษาความแข็งแกร่งทางร่างกาย ช่วยสอนการควบคุมตนเองและการทำงานภายในอย่างล้ำลึก กระชับรูปร่างและปรับปรุงสุขภาพ ส่วนใหญ่มักดึงดูดตัวแทนหญิง

การรวบรวมทุกสิ่งสามารถเป็นของสะสมได้: เหรียญ การ์ด หนังสือ ปฏิทิน สติกเกอร์ รถของเล่น คอลเลกชันบางชิ้นพอใจกับความเป็นเอกลักษณ์และความหลากหลายของตัวอย่างของพวกเขา ในแกลเลอรีส่วนตัว บางครั้งมีการจัดแสดงคอลเลกชั่นมือสมัครเล่น ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม: โปสการ์ดเก่า ตุ๊กตากระเบื้องพร้อมข้อต่อ จดหมายที่หายไป... ในประวัติศาสตร์โลกยังมีคอลเลกชั่นพลาสเตอร์ปิดแผล ยาเม็ดแปลกๆ และแม้กระทั่ง ผมสะดือ

การเรียนรู้ภาษาคุณเห็นประกาศจากโรงเรียนสอนภาษาต่างประเทศกี่ครั้งต่อวัน? พวกเขาเสนอที่จะสอนทุกคนในภาษาอังกฤษ ฝรั่งเศส เยอรมัน สเปน และภาษาอื่นๆ ในยุโรป ความนิยมของหลักสูตรดังกล่าวมีเพิ่มขึ้นทุกวัน มีรายการสอนภาษาฝรั่งเศสทางทีวี เว็บไซต์สำหรับการเรียนภาษาอังกฤษถูกสร้างขึ้นบนอินเทอร์เน็ต และในร้านหนังสือคุณสามารถค้นหาบทช่วยสอนภาษาจีนได้อย่างง่ายดาย ผู้ชื่นชอบที่แปลกใหม่เลือกภาษาที่ตายแล้วเพื่อเชี่ยวชาญ: ละติน, กรีกโบราณ นอกจากนี้ยังมีแฟน ๆ ของภาษาที่ไม่มีอยู่จริงเช่นภาษาเอลฟ์ของโทลคีน

การก่อสร้าง.งานอดิเรกนี้เป็นเรื่องปกติของผู้ชาย การแยกโทรศัพท์ เครื่องพิมพ์ และทีวีเครื่องเก่าออก แล้วสร้างอุปกรณ์ใหม่ออกมาไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ความคิดสร้างสรรค์ของนักออกแบบผสานเข้ากับพลังของความสามารถในการวิเคราะห์ และการสร้างสรรค์ที่เหนือจินตนาการก็ถือกำเนิดขึ้น

ตกปลางานอดิเรกของผู้ชาย นักตกปลามักถูกดึงดูดให้ตกปลา แต่ผู้ชายบางคนแทนที่งานอดิเรกนี้ด้วยการเล่นกีฬา

บล็อกงานอดิเรกของเยาวชน บล็อกและเพจบนโซเชียลเน็ตเวิร์กช่วยให้คุณบอกผู้คนมากมายเกี่ยวกับตัวคุณและงานอดิเรกของคุณ บางคนสร้างสรรค์ บางคนเตรียมขนมหวานและแบ่งปันสูตรอาหารในไดอารี่อิเล็กทรอนิกส์ บางคนพูดคุยเกี่ยวกับการเดินทาง และบางคนก็รวบรวมเทพนิยายและแบ่งปันกับผู้อ่าน จินตนาการของบล็อกเกอร์มีไม่จำกัด

การสร้างใหม่ เกมเล่นตามบทบาทเจ้าหญิง อัศวิน และตัวละครจากหนังสือเทพนิยายมีชีวิตขึ้นมาในเกมเล่นตามบทบาท Reenactors จำลองการสังหารหมู่ในประวัติศาสตร์ขึ้นมาใหม่ ในงานเทศกาล หญิงสาวสวยในชุดโบราณและสุภาพบุรุษในชุดเกราะมารวมตัวกัน ที่นี่ผู้ชายโบกดาบ ยิงธนู และหวนคิดถึงชีวิตในยุคกลางสมัยโบราณ แฟนหนังสือแฟนตาซีจัดกิจกรรมของพวกเขา การรวบรวมแยกกันจัดโดยแฟน ๆ ของวัฒนธรรมญี่ปุ่น โดยแต่งตัวเป็นตัวการ์ตูนอะนิเมะและมังงะ คนรักชาวญี่ปุ่นเรียกการเปลี่ยนแปลงเช่นนี้ว่าคอสเพลย์

สวนและสวนผัก.ชาวสวนที่มีประสบการณ์รู้วิธีดูแลต้นแอปเปิ้ลและปลูกต้นพลัมเป็นอย่างดี รางวัลที่ดีที่สุดสำหรับชาวสวนคือการเก็บเกี่ยวที่อุดมสมบูรณ์ซึ่งจะคงอยู่ตลอดทั้งปี มะเขือเทศสีแดงลูกใหญ่ที่มอบให้เพื่อนบ้านเป็นเหตุผลที่แท้จริงสำหรับความภาคภูมิใจ งานอดิเรกนี้ดึงดูดผู้สูงอายุเพราะต้องใช้เวลาว่างและความอดทนเป็นอย่างมาก

นี่ไม่ใช่รายการงานอดิเรกทั้งหมด โลกนี้เต็มไปด้วยตัวอย่างงานอดิเรกที่ไม่เหมือนใคร ลองใช้ความแข็งแกร่งของคุณในทิศทางต่างๆ บางทีคุณอาจจะชอบสิ่งที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน!

งานอดิเรกและตัวละคร

งานอดิเรกสามารถกำหนดลักษณะนิสัยอารมณ์และจิตใจของบุคคลได้ ผู้คนแสวงหาความพึงพอใจในงานอดิเรก ด้วยความช่วยเหลือจากสิ่งที่คุณรัก ปัญหาภายในจะได้รับการแก้ไข ด้วยการชดเชยการขาดบางสิ่งบางอย่าง บุคคลจะปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและรักษาไว้ได้

งานอดิเรกเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางจิตอื่นๆ

ผู้คนที่เอาแต่ตัวเองเป็นศูนย์กลางมีแนวโน้มที่จะรวบรวม พวกเขายังชอบที่จะมีส่วนร่วมในการแสดงความคิดสร้างสรรค์เพื่อรับการชื่นชมและการยอมรับจากผู้อื่นในกระบวนการนี้
พวกเขามุ่งเน้นพลังงานในการสื่อสาร สนใจประวัติศาสตร์ การเดินทาง - ทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับผู้คน เมื่อมีส่วนร่วมในการถ่ายภาพ คนพาหิรวัฒน์จะสนใจวัตถุในภาพถ่ายนั้น เขามุ่งเน้นไปที่บุคคล ไม่ใช่ศิลปะของภาพถ่าย
คนเก็บตัวที่กำลังค้นหาตัวเองมีส่วนร่วมในงานศิลปะและจิตวิทยา พวกเขามีความสนใจในการทำความเข้าใจความลึกของธรรมชาติของตนเองผ่านความหลงใหล
คนขยันและเรียบร้อยเลือกงานอดิเรกที่ต้องใช้ความอดทน คนวางเฉยสามารถนั่งทำงานอย่างอุตสาหะเป็นเวลาหลายชั่วโมงโดยประกอบเครื่องบินจำลองที่มีรายละเอียดโดยนับที่นั่งและชิ้นส่วนทั้งหมดของแผงควบคุมในห้องนักบิน คนเหล่านี้สนุกกับกระบวนการนี้
คนที่กระฉับกระเฉงและกระสับกระส่ายชอบเล่นกีฬาหรืองานอดิเรกที่กระตือรือร้น เพื่อกระตุ้นประสาท พวกเขากระโดดด้วยร่มชูชีพ สโนว์บอร์ด และจัดว่ายน้ำโต้คลื่น
โดยธรรมชาติแล้วนักมวยปล้ำเลือกกิจกรรมที่มีการแข่งขันบังคับ: เกมฟุตบอล บาสเก็ตบอล เทนนิส และแม้แต่กีฬาตกปลา สิ่งสำคัญคือการแข่งขัน ความสุขมาพร้อมกับความรู้สึกแห่งชัยชนะ และความพ่ายแพ้จะกระตุ้นให้คุณค้นพบสิ่งใหม่ๆ และบังคับให้คุณระดมความแข็งแกร่งของคุณในอนาคต
ผู้แสวงหาความสงบสุขชอบงานหัตถกรรม เช่น งานถัก งานปัก งานเย็บ กิจกรรมนี้ช่วยคลายความคิดของคุณจากความเร่งรีบและวุ่นวายในชีวิตประจำวัน และสงบสติอารมณ์ของคุณหลังจากวันที่ยากลำบากในที่ทำงาน
คนที่มีความคิดสร้างสรรค์ซึ่งมีความคิดแหวกแนวมักจะออกแบบและประดิษฐ์ ผู้ชายกำลังประกอบแหล่งจ่ายไฟรุ่นใหม่สำหรับคอมพิวเตอร์ ปรับปรุงอุปกรณ์ และคิดหาวิธีดั้งเดิมในการซ่อมรถเก่าที่มีชีวิตอยู่ได้ก็ต่อเมื่อความกระหายในการทดลอง ด้วยความคิดสร้างสรรค์ของผู้หญิงที่สร้างสรรค์ชุดเดรสแบบใหม่สร้างของใช้ในครัวเรือนและเฟอร์นิเจอร์ที่เป็นต้นฉบับและใช้งานได้จริงจากวัสดุที่ไม่ได้มาตรฐาน เป้าหมายหลักของครีเอทีฟโฆษณา: เพื่อประดิษฐ์สิ่งที่ผิดปกติ

งานอดิเรกทำให้คนๆ หนึ่งมีความสุขและทำให้เขามีอารมณ์เชิงบวก เมื่อพบกิจกรรมที่คุณชื่นชอบแล้ว คุณจะทาสีชีวิตประจำวันสีเทาของคุณด้วยสีสันใหม่ ๆ และหลุดพ้นจากวงจรแห่งความซ้ำซากจำเจ

21 มีนาคม 2557, 15:31 น

หัวข้อ-คำถาม

1. โลกถูกควบคุมโดยพระคำ ร่างกาย-สัตว์ประหลาด-คำ?

2. วัฒนธรรมที่แท้จริงคืออะไร? จะเลี้ยงคนมีวัฒนธรรมได้อย่างไร?

3. รัสเซียกำลังเกิดใหม่หรือไม่? นกสามรีบไปไหน?

4. ทำไมคุณไม่สามารถสร้างชีวิตที่ดีด้วยลิ้นที่ไม่ดีได้?

5. เราร้องเพลงอะไรและเราจะร้องเพลงอะไร? บอกฉันว่าคุณร้องเพลงอะไร แล้วฉันจะบอกคุณว่าคุณเป็นใคร

6. อินเทอร์เน็ต: จำเป็นต้องเข้าไปพัวพันกับเวิลด์ไวด์เว็บหรือไม่?

7. บุคคลในโลกเทคโนโลยีสมัยใหม่คืออะไร?

8. โทรทัศน์สมัยใหม่: ดีหรือชั่ว?

9. ทีวี – เสียงคนหรือคำลวงที่ถูกใจเรา?

10. พวกทีวี ถึงเวลาส่งแยงกี้กลับบ้านไม่ใช่เหรอ?

11. คุณหลงใหลในสิ่งใดเป็นคนทันสมัย?

12. คอมพิวเตอร์: มันทำลายความสามารถในการสื่อสารสดหรือไม่?

13. เราควรไล่ตามความสำเร็จไหม? ความสำเร็จคืออะไร?

14. สังคมหลังโซเวียตเชื่อในพระเจ้าหรือไม่?

16. เป็นไปได้ไหมที่จะเรียนรู้ที่จะพูดแสดงและพูดได้ดี? ยังไง?

17. คำพูดเกี่ยวกับความเงียบ มี "ความสำเร็จแห่งความเงียบ" หรือไม่?

18. ถ้อยคำเกี่ยวกับศิลปะแห่งพระคำ มี “ความสำเร็จในการสื่อสาร” หรือไม่?

19. ไปเรียนต่อต่างประเทศคุ้มไหม?

20. แนวคิด “มาตุภูมิ” จะคงอยู่ต่อไปในอนาคตหรือไม่?

21. เราควรพูดถึงพระเจ้าที่โรงเรียนและมหาวิทยาลัยไหม?

22. เรามีชีวิตอยู่เพื่อความสนุกสนานหรืออย่างอื่น?

23. เป็นไปได้ไหมที่จะพูดถึงความเท่าเทียมกันระหว่างชายและหญิง?

24. เป็นไปได้ไหมที่จะรดน้ำวิญญาณอมตะด้วยน้ำแห่งความสุขทางโลก?

25. เป็นไปได้ไหมที่จะสร้างโลกที่ยุติธรรมในโลกสมัยใหม่?

26. เป็นไปได้ไหมที่จะอยู่โดยปราศจากการหลอกลวง?

27. การเมืองถือเป็น “ธุรกิจสกปรก” เสมอไปใช่หรือไม่? ฉันรู้จักนักการเมือง “ดี” คนไหน?

29. “ผู้มีใจอ่อนโยนย่อมเป็นสุข...” - จริงหรือ?

30. เป็นไปได้ไหมที่จะเอาชนะความขัดแย้งระหว่างรุ่น?

31. ความสวยงามทั้งปวงจะจางหายไป...มีความงดงามที่ไม่จางหายหรือไม่?

32. “ความงามคืออะไร? แล้วทำไมคนถึงนับถือเธอล่ะ?”

33. จำเป็นต้องให้อภัยมั้ย? ทุกคนรู้จักการให้อภัยไหม?

34.ทำไมต้องรู้ประวัติศาสตร์?

35. คุณอยากจะมีชีวิตอยู่จนถึงวันไหนในประวัติศาสตร์?

36. แฟชั่นคืออะไร? สไตล์? ไลฟ์สไตล์?

37. ให้รางวัลหรือลงโทษ?

38. คุณคิดว่าอะไรเป็นสิ่งประดิษฐ์ที่ดีที่สุดของมนุษย์?

39. การเป็นคนดีมีกำไรหรือไม่?

40. เป็นไปได้ไหมที่จะโน้มน้าวคนโง่?

41. แรงบันดาลใจคืออะไร?

42. เราควรมุ่งมั่นเพื่อชื่อเสียงและความมั่งคั่งหรือไม่?

1. ในชีวิตมีทะเลแห่งความชั่วร้ายและความดีคือมหาสมุทร (อัครสาวกราฟาเอล)

2.คนเที่ยวต่างประเทศเพื่อความสุขแต่มันอยู่ในใจเรา มองหาความสุขในหัวใจของตัวเอง

4. ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น อย่าสูญเสียความกล้าหาญ... /L. Tolstoy/

5. ศาสตร์ของการมีความสุขนั้นเรียบง่าย: รักหน้าที่ของคุณและแสวงหาความสุขจากหน้าที่นั้น

6. มีสิ่งที่สำคัญมากกว่าความสุข... (Andrei Tarkovsky)

7. ตอนนี้เด็กๆ ไม่เล่น แต่เรียนหนังสือ Οhuᴎ ทุกคนเรียน ศึกษา และไม่เคยเริ่มต้นชีวิต (A.S. Green)

8. สิ่งที่ยากที่สุดในศิลปะการใช้คำพูดคือการทำให้ตัวเองเป็นผู้ตัดสิน (M. Prishvin)

9. การสนทนาที่กินเวลานานกินชีวิต (Basily the Great)

10. วาจาไพเราะดุจไข่มุก เปล่งประกายด้วยเนื้อหา ภูมิปัญญาที่แท้จริงคือพูดน้อย (L. Tolstoy)

12. คุณต้องพูดตลกเพื่อที่จะทำเรื่องจริงจัง (อริสโตเติล)

13. ความหยิ่งยโสเป็นการดูถูกผู้อื่นยกเว้นตนเอง (ธีโอฟรัสตุส นักปรัชญากรีกโบราณ)

15. เวลาเผยให้เห็นเพื่อนเหมือนทองเผยให้เห็นไฟ (เมนันเดอร์)

16. พรสวรรค์ของจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่คือการรับรู้ถึงความยิ่งใหญ่ในผู้อื่น (Karamzin)

17. ใช่คนที่มโนธรรมไม่สะอาดก็น่าสงสาร (พุชกิน บอริสโกดูนอฟ)

18. ความเป็นอมตะคือเป้าหมายของชีวิตมนุษย์ (Koshansky ครูของ Pushkin หัวข้อเรียงความที่ Tsarskoye Selo Lyceum)

19. แทบจะไม่มีความยินดีใดจะสูงไปกว่าความสุขในการสร้าง (โกกอล)

20. แรงบันดาลใจไม่ใช่ทรัพย์สินของศิลปินแต่เพียงผู้เดียว ...มีอยู่ทุกที่ ในทุกธุรกิจ ในทุกงาน (เบลินสกี้)

21. ความร่าเริงเป็นคุณลักษณะที่โดดเด่นของมนุษย์ (Dostoevsky)

22. สิ่งสำคัญในบุคคลไม่ใช่จิตใจ แต่สิ่งที่ควบคุมเขา: ตัวละคร, หัวใจ, ความรู้สึกที่ดี, ความคิดขั้นสูง (Dostoevsky)

23. คุณลักษณะสูงสุดและโดดเด่นที่สุดของคนของเราคือความรู้สึกยุติธรรมและความกระหาย (ดอสโตเยฟสกี)

24. เมื่อ Don Quixotes เสร็จสิ้น ให้ปิดหนังสือประวัติศาสตร์ซะ จะไม่มีอะไรให้อ่านในนั้น (ทูร์เกเนฟ)

25. คุณสามารถเกลียดชีวิตได้เพียงเพราะความไม่แยแสและความเกียจคร้าน (L. Tolstoy)

26. ความรู้ที่ไม่มีพื้นฐานทางศีลธรรมไม่มีความหมายอะไรเลย (L. Tolstoy)

ตามที่นักจิตวิทยาระบุว่าการขาดกิจกรรมยามว่างและสิ่งที่ต้องทำเพื่อจิตวิญญาณส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจของบุคคล เราต้องการการปลดปล่อยอย่างสร้างสรรค์ ช่องทางสำหรับการนำแนวคิดที่ถูกลืมไว้บนชั้นวางไปปฏิบัติ พื้นที่สำหรับแสดงจินตนาการของเรา ช่องทางสำหรับการแสดงความสามารถทางบุคลิกภาพที่ซ่อนอยู่ ไม่เช่นนั้นเราจะหลงทางในหล่มอันน่าเบื่อหน่ายของชีวิต ตัวเลือกที่มีประโยชน์ที่สุดบางประการสำหรับการใช้เวลาคือกิจกรรมสร้างสรรค์ที่ส่วนหนึ่งของจิตวิญญาณถูกรวบรวมไว้ ความทะเยอทะยานและความปรารถนา การสงวนความลับ และความสามารถที่จับต้องได้ ตัวอย่างเช่น บางคนทำตุ๊กตา ตุ๊กตาจากดินเหนียว ไม้ เย็บของเล่น รองเท้าแตะ ถุงมือถัก ถุงเท้า บางคนวาดรูป ปักครอสติช ถ่ายรูป เลี้ยงแมว อ่านหนังสือ งานอดิเรกประเภทแอคทีฟก็มีประโยชน์เช่นกัน เช่น กีฬา เต้นรำ ท่องเที่ยว ดำน้ำ ทำสวน กิจกรรมสร้างสรรค์ - การเคลื่อนไหวและการพัฒนาพลังงานทางจิตประเภทงานอดิเรกที่กระตือรือร้น - ผสมผสานการตระหนักถึงศักยภาพทางจิตและทางกายภาพ

“งานอดิเรก” ที่ไม่เกิดประโยชน์มากที่สุดบางส่วนคือการดูทีวี ท่องอินเทอร์เน็ตอย่างไร้จุดหมาย “ออกไปเที่ยว” กับเพื่อนฝูง ช้อปปิ้งไม่รู้จบ เกมคาสิโน ไปเที่ยวไนต์คลับบ่อยๆ และสถานบันเทิงมวลชน

การเลือกงานอดิเรกขึ้นอยู่กับระดับการพัฒนาส่วนบุคคล ความชอบ อุปนิสัย อุปนิสัย และเวลาว่างบางประเภท เวลาว่าง โอกาส และความปรารถนาที่จะทำงานอดิเรก งานประจำในสำนักงานหรืองานทางกายภาพ แต่มักจะซ้ำซากจำเจในโรงงาน - ในฐานะที่เป็นสิ่งเติมเต็มชีวิตหลักที่น่าดึงดูดที่สุดจึงทำให้เป็นสีเทา และมีคนส่วนใหญ่ที่ทำงานในลักษณะดังกล่าวอย่างท่วมท้นในหมู่ประชากรวัยทำงาน ถ้าคุณไม่เจือจางสีที่หมองลง ทัศนคติ อารมณ์ และทุกสิ่งรอบตัวคุณจะกลายเป็นสีเทา สำหรับบางคน งานก็เป็นงานอดิเรกที่ชื่นชอบในเวลาเดียวกัน โดยมีที่ว่างให้จิตวิญญาณได้หลบหนี และงานที่คุณชอบก็มีความสำคัญทั้งต่อจิตวิญญาณและคุณภาพของงานที่ทำ งานอดิเรกโดยทั่วไปไม่มีเป้าหมายในการสร้างรายได้ แต่สามารถพัฒนาเป็นธุรกิจได้ โดยทั่วไปแล้ว ฉันคิดว่าทุกคนเห็นพ้องต้องกันว่างานอดิเรกและงานอดิเรกเป็นสิ่งจำเป็น แต่ถึงกระนั้น หากตามอุดมคติแล้วเราสามารถเข้าใจงานอดิเรกว่าเป็นกิจกรรมที่มีประโยชน์บางประเภท ในความเป็นจริงแล้ว งานอดิเรกก็มักจะเป็นกิจกรรมที่ซ้ำซากและเรียบง่าย

วันนี้คุณมีงานอดิเรกอะไร?

ในหมู่พวกเราหลายคนที่ชอบความคิดสร้างสรรค์แนวแฟนตาซีที่แปลกตา อย่างไรก็ตาม น่าเสียดาย ที่ภาพของความเป็นจริงคนส่วนใหญ่ชอบกิจกรรมยามว่างแบบ “ขี้เกียจ” หรือง่ายๆ ไร้ประโยชน์

จากการสำรวจของ FOM (2014) พบว่า 17% ของประชากรโดยรวมไม่มีเวลาว่าง ในบรรดาผู้ที่ทำงาน - 21% ในบรรดาคนที่เหลือ 83% ที่มีเวลาว่าง พวกเขาใช้เวลาไปกับกิจกรรมยอดนิยมคือการดูทีวี คุยกับเพื่อน งานบ้าน เล่นกับลูกๆ หลานๆ อ่านหนังสือ ใกล้ชิดธรรมชาติ “ไม่ทำอะไรเลย” “ได้ ด้วยกัน” บนอินเทอร์เน็ต “คอม” กีฬา หัตถกรรม ทำสวน ทำสวน เยี่ยมชมโรงละคร โรงภาพยนตร์ พิพิธภัณฑ์ นิทรรศการ ตกปลา ล่าสัตว์ เต้นรำในคลับ ดิสโก้ กิจกรรมสร้างสรรค์ ฟังเพลง แก้ปริศนาอักษรไขว้ ช้อปปิ้ง , ปรับแต่งรถ, บูรณะ, รีโนเวทอพาร์ทเมนต์, บ้าน, เรียนรู้บางสิ่งบางอย่าง, ปรับปรุงสุขภาพ, 3% มีส่วนร่วมในงานอดิเรกที่เข้าใจยาก, 3% พบว่าเป็นการยากที่จะตั้งชื่อกิจกรรมยามว่างของพวกเขา

ในส่วนของกิจกรรมการเยี่ยมชมสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านจริงและความมีชีวิตชีวานั้น สถานที่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือศูนย์การค้าและร้านค้าที่เกี่ยวข้องกับผู้ตอบแบบสอบถามทุกประเภท ในบรรดาผู้ที่สามารถเข้าถึงทรัพยากร สวนสาธารณะ ป่าไม้ ธรรมชาติอยู่ในอันดับที่สองในแง่ของความถี่ในการเยี่ยมชม อ่างอาบน้ำ ห้องซาวน่าอยู่ในอันดับที่สาม ร้านกาแฟและร้านอาหารอยู่ในอันดับที่สี่ โรงภาพยนตร์อยู่ในอันดับที่ห้า คอนเสิร์ตอยู่ในอันดับที่หก ตามด้วยนิทรรศการ พิพิธภัณฑ์ ทัศนศึกษา สวนสัตว์ บิลเลียด โบว์ลิ่ง สระว่ายน้ำ สปอร์ตคลับ ฯลฯ ในบรรดาวรรณะที่ทำงานภาพจะใกล้เคียงกันในสถานที่ แต่ในแง่เปอร์เซ็นต์จะด้อยกว่าในกรณีของหมวดหมู่แรกเล็กน้อย มีผู้เยี่ยมชมห้องสมุด 10% ของประชากรทั่วไป

ในภาพ: แถบสีเขียว - ประชากรโดยรวม - เกี่ยวข้องกับทุกกลุ่ม

และถ้าตอบคำถามว่าใช้เวลาว่างอย่างไร ตอบว่า 18% ดูทีวี แล้วในกรณีที่ตอบคำถามว่า “คุณมีงานอดิเรก กิจกรรมโปรดที่ไม่เกี่ยวกับงานหรือเรียนหรือเปล่า? ถ้าเป็นเช่นนั้น งานอดิเรกเหล่านี้เกี่ยวข้องกับอะไร คุณทำอะไรกันแน่?” — ผู้ตอบส่วนใหญ่เลือกดูทีวี

ข้อมูล FOM ไม่ทราบว่าความสัมพันธ์นี้เกี่ยวข้องกับอะไร อาจมีความแตกต่างในการกำหนดคำถามหรือในการตีความข้อมูล อย่างไรก็ตาม เป็นที่ชัดเจนแล้วว่า โทรทัศน์และอินเทอร์เน็ตดึงดูดผู้คนจำนวนมากเข้าสู่เครือข่ายของตน ซึ่งยังห่างไกลจาก 18% ของประชากรทั้งหมด

โดยทั่วไปแล้ว 46% ของประชากรโดยรวมดูทีวีเป็นงานอดิเรกยอดนิยม 24% ท่องอินเทอร์เน็ต แต่ในกลุ่มอายุ 18-30 ปี มากถึง 49% ใช้เวิลด์ไวด์เว็บตลอดเวลาและพิจารณาว่า งานอดิเรกหลักในชีวิต 38% ดูทีวี 54% เน้นการสื่อสารกับเพื่อนเป็นงานอดิเรกที่สำคัญ 32% ของผู้ตอบแบบสำรวจ เช่น บ้านเดชา สวนผัก 30% สำหรับการอ่านหนังสือ 19% การทำอาหาร 18% สำหรับการเลี้ยงสัตว์เลี้ยง 19% สำหรับรถยนต์ 13% สำหรับการตกปลา การล่าสัตว์ 13% สำหรับงานหัตถกรรมและสิ่งที่คล้ายกัน 10% สำหรับกีฬา ดนตรี การร้องเพลง - 9% ดอกไม้ การปลูกดอกไม้ - 8% เกมคอมพิวเตอร์ - 8% งานอดิเรกที่หายากที่สุด - ความคิดสร้างสรรค์ทางศิลปะ (4%) การเต้นรำ (3%) ผู้หญิงที่มีการศึกษาระดับสูงอ่านหนังสือมากที่สุด และผู้หญิงส่วนใหญ่มักมีส่วนร่วมในการเลี้ยงสัตว์ ดอกไม้ การทำอาหาร และงานหัตถกรรม

และนี่คือข้อมูลที่นำมาจากหน้าของบล็อกเกอร์คนหนึ่งบอกเรา (ระบุว่าการสำรวจได้ดำเนินการในกลุ่มคนรู้จักในวงกว้างของบุคคลที่เขียนโพสต์):

“ผู้คนใช้เวลาว่างอย่างไร?”

วันหยุดในต่างประเทศ - 13.7%

เกมคอมพิวเตอร์ - 8.5%

หนังสือ - 20.8%

เยี่ยมชมสถาบันวัฒนธรรม - 26.5%

งานอดิเรก - 23.7%

การส่งเสริมสุขภาพ - 20.8%

ไม่มีเงินสำหรับ “วัฒนธรรม” - 46%

“คุณมีงานอดิเรกอะไรไหม? -

ไม่ - 51.2%

กำลังสะสม - 20.4% เพิ่มเติมเกี่ยวกับการสะสมเหรียญ

นันทนาการที่ใช้งานอยู่ - 9.5%

เกมกีฬาใกล้เคียง - 6.2%

ศิลปะประยุกต์ - 8.5%

งานอดิเรกด้านเทคโนโลยี - 6.6%

การปลูกดอกไม้ - 11.4%

สองงานอดิเรก - 13.7%

“คุณเข้าร่วมกิจกรรมทางวัฒนธรรมหรือไม่”

โรงละคร - 49.8%

โรงภาพยนตร์ - 37%

คอนเสิร์ต - 31.7%

นิทรรศการ - 40.3%

ฉันไม่เข้าร่วม - 27.9%

หากคุณดูที่วิกิพีเดีย งานอดิเรกไม่ใช่การดูทีวีเลย มันเป็นกิจกรรมที่ไม่ธรรมดาที่ผู้คนทำกันแทบจะแอบๆ พวกเขากลับมาจากที่ทำงานโดยซื้อแสตมป์โบราณอันใหม่จากปี 1949 ระหว่างทางกลับบ้าน ค่อยๆ เก็บไว้ในอัลบั้มที่มั่นคงซึ่งมีรูปภาพที่คล้ายกันหลายร้อยรูป ชื่นชมมัน แล้วซ่อนทุกอย่างไว้บนชั้นลอย นี่คืองานอดิเรก ปรากฎว่าชาวรัสเซียส่วนใหญ่ไม่มีงานอดิเรก นั่นคือพวกเขามีงานที่ชื่นชอบหรือไม่มีเวลาเลยหรือมีกิจกรรมประจำเพื่อคลายความเบื่อหรือพวกเขาขี้เกียจเกินกว่าที่จะเริ่มไม่เพียงแต่งานอดิเรกเท่านั้น แต่ยังเป็นงานด้วย

กิจกรรมที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว กิจกรรมที่ดังและซับซ้อนที่สุดคือกิจกรรม Phaletistic (รวบรวมเหรียญและเหรียญตราต่างๆ) Scripophilia (รวบรวมหลักทรัพย์ที่ไม่หมุนเวียน) การทำสมุดภาพ (สร้างและออกแบบครอบครัวหรืออัลบั้มภาพส่วนตัว) การล่าสมบัติ การว่ายน้ำกับฉลามใน กรงแกะสลัก (แกะเปลือกไข่ ผัก ผลไม้) แต่ควรสังเกตว่างานอดิเรกที่ไม่ธรรมดาโดยสิ้นเชิงสามารถข้ามเส้นความผิดปกติได้อย่างละเอียด ตัวอย่างเช่น เหตุใดผู้ใหญ่หรือบุคคลที่เพียงพอจึงไปรับชุดกรรไกร ขวดแก้วสมัยโซเวียต และตั๋วที่ขาดรุ่งริ่งจากสถานีต้นทางทุกแห่งที่ผู้เดินทางเคยไป หรือทำให้ตัวเองตกอยู่ในอันตราย... กีฬาเอ็กซ์ตรีมอย่างระมัดระวังก็เรื่องหนึ่ง แต่การเล่นกับฉลาม การเดินบนราวระเบียง ฯลฯ ก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง

แม้ว่าการสำรวจจะพบกิจกรรมน้อยมาก เช่น การเก็บเห็ด ผลเบอร์รี่ การตกปลา และการล่าสัตว์ แต่หลายคนชอบกิจกรรมเหล่านั้น

เมื่อเร็ว ๆ นี้งานอดิเรกที่แปลกใหม่ก่อนหน้านี้เช่น origami, decoupage, การถักผ้าขนสัตว์, การทอลูกปัด, การทำโปสการ์ดจากเศษวัสดุด้วยมือของคุณเอง, การทาสีกระจกสี, การตัดเย็บและการทำตุ๊กตา, ของเล่น, แบบจำลองอาคาร (เครื่องบิน, แบบจำลองบ้าน, วัด, การทำสบู่ธรรมชาติด้วยสารปรุงแต่งต่างๆ, ตกแต่งเฟอร์นิเจอร์ชิ้นเก่าด้วยสีและรูปทรงที่คาดไม่ถึง (สดใส ตรงข้ามกับแบบเดิม), ตกแต่งสิ่งของต่างๆ, สะสมกล่องโบราณ, จานไม้แกะสลัก, กระจก, การเผาไม้ โดยทั่วไปแล้วงานอดิเรกเหล่านี้บางส่วน . กลายเป็นกระแสไปแล้วถ้างานฝีมือสมัยก่อนถือเป็นกิจกรรมที่น่าเบื่อ ทุกวันนี้ พวกเขาก็เริ่มมองพื้นที่นี้แตกต่างออกไป

ผู้คนต่างมุ่งสู่การสร้างสรรค์สิ่งที่เรียบง่ายและในขณะเดียวกันก็แปลกใหม่ด้วยมือของตัวเอง เติมเครื่องเทศ ความเอร็ดอร่อย มีสไตล์ในสไตล์วินเทจ ดัดส่วนไปทางด้านข้างเพื่อไม่ให้เหมือนคนอื่น เด็กผู้หญิงสวมกำไลและต่างหูลูกปัดถักด้วยมือของตัวเอง นี่เป็นลักษณะเฉพาะของยุคสมัย - "การตกแต่งจากอดีต" หรือลวดลายชาติพันธุ์สีสันสดใส ตัวอย่างเช่น เพื่อนของฉันคนหนึ่งถักลูกปัดจากด้ายทำด้วยผ้าขนสัตว์ พันลูกบอลรอบกระดาษฟอยล์ที่ม้วนเป็นม้วน และช่องว่างเล็กๆ ที่ทำจากวัสดุต่างๆ หากสองสามปีที่แล้วเครื่องประดับดังกล่าวถูกนำมาใช้อย่างไม่เต็มใจความต้องการในปัจจุบันก็สูงขึ้นมาก

กิจกรรมที่น่าสนใจอื่นๆ ในปัจจุบัน ได้แก่ การอ่าน e-book บนรถบัส การเขียนบทกวีที่ไม่ใช่เพื่อการตีพิมพ์ การถ่ายภาพ - ในระดับมือสมัครเล่นหรือระดับมืออาชีพ สะสมเหรียญ หมากรุก สะสมแม่เหล็กติดตู้เย็น แทงโก้อาร์เจนตินา เดินผ่านสถานที่รกร้าง เล่นกีตาร์

จากข้อมูลของ VTsIOM กิจกรรมยามว่างที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ งานอดิเรกคือการเก็บผลเบอร์รี่และเห็ด (ทุก ๆ วินาทีชอบงานอดิเรกประเภทนี้ - 44%) ปลาทุก ๆ ตัวที่สี่ - 25% และน้อยกว่ามาก - ทุก ๆ ยี่สิบห้า (นั่นคือ , 4%) - 8% ของผู้ตอบแบบสอบถามล่าสัตว์และเก็บสมุนไพร (เป็นที่ยอมรับว่าข้อมูลมาจากปี 2013 แต่ไม่น่าจะมีอะไรเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก)

“การตกปลาเป็นที่นิยมโดยเฉพาะในกลุ่มผู้ตอบแบบสอบถามอายุ 25-44 ปี (31-33%) ผู้มีฐานะร่ำรวย (32%) ผู้ตอบแบบสอบถามที่มีอายุมากกว่าสนใจตกปลาน้อยที่สุด (12%) การตกปลาเป็นงานอดิเรกหลักของผู้ชาย โดยผู้ชาย 42% ที่ตอบแบบสำรวจสนใจการตกปลา อย่างไรก็ตาม มีผู้ชื่นชอบการตกปลาในหมู่ผู้หญิงด้วย (10%)

สำหรับการพักผ่อนประเภทอื่น ๆ การไปป่าเพื่อเก็บเห็ดและผลเบอร์รี่เป็นที่นิยมมากที่สุดในหมู่ชาว Muscovites และเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก (55%) ผู้หญิง (47%) อายุ 35-59 ปี (48-50%) การเลือกสมุนไพรในหมู่ผู้หญิง (10 %)"

พวกเขาดูทีวี เก็บเห็ด ทำงานหัตถกรรม อ่าน... ปรากฎว่านี่คือสิ่งที่ชาวรัสเซียส่วนใหญ่ทำในช่วงวันหยุด

อาจเป็นไปได้ว่าหากคุณมองจากภายนอกเรื่องการถักนิตติ้งหรือการทำงานฝีมือก็อาจจะดูน่าเบื่อ แต่ความทันสมัย ความแวววาว และการขับเคลื่อนในปัจจุบัน นำมาสู่ขอบเขตของความคิดสร้างสรรค์ ได้ดึงดูดผู้สงสัยจำนวนมากให้เข้าร่วมกลุ่มผู้ที่สร้างสรรค์สิ่งต่าง ๆ ด้วยมือของพวกเขาเอง วัสดุสีสันสดใส ริบบิ้นผ้าซาติน ลูกปัดที่ชวนให้นึกถึงคริสตัลสวารอฟสกี้ - นี่จะทำให้การ์ดแตกต่างไปจากกระดาษและกระดาษแข็งสีโดยสิ้นเชิง มันน่าติดตามและมีชีวิตชีวามาก และนักจิตวิทยากล่าวว่าการทำงานกับวัสดุ การสร้างภาพ ภาพวาด และศิลปะบำบัด เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการปลดปล่อยอารมณ์เชิงลบ กำจัดภาวะซึมเศร้า และเปลี่ยนจิตสำนึกจากปัญหาไปสู่เชิงบวก โดยทั่วไปแล้ว งานหัตถกรรมและความคิดสร้างสรรค์ได้กลายเป็นกิจกรรมที่สร้างสรรค์

“ความหลงใหล” ไม่เพียงแต่หมายถึงความปรารถนาในกิจกรรมเท่านั้น แต่ยังหมายถึงการหลุดพ้นจากความหมกมุ่นกับชีวิตประจำวันที่ขัดขวางการพัฒนาศักยภาพอีกด้วย

ดังนั้นแทนที่จะดูทีวี ทำโปสการ์ดสวยๆ สมัครเต้นรำ หรือไปตกปลาจะดีกว่า

ทุกวันนี้ชีวิตดำเนินไปอย่างรวดเร็ว ในสังคมยุคใหม่ เวลา 24 ชั่วโมงในหนึ่งวันไม่เพียงพออีกต่อไปสำหรับการจัดการสถานการณ์ปัจจุบันทั้งหมด และมีเวลาพักผ่อนและพักผ่อนน้อยลงด้วยซ้ำ ประชากรส่วนใหญ่ใช้ชีวิตตามหลักการ: ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์ และในวันหยุดสุดสัปดาห์ผู้คนก็จะนอนหลับพักผ่อนและรู้สึกตัวหลังจากทำงานหนักมาทั้งสัปดาห์ ภาพซ้ำไปซ้ำมาทุกปี ชีวิตก็ดำเนินไปเช่นนี้!
ไม่ควรปล่อยให้สถานการณ์นี้เกิดขึ้น และหากคุณมีภาพที่ผิดปกติเช่นนี้ทุกประการอยู่แล้ว คุณต้องแก้ไขโดยด่วน
มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางชีววิทยา เขาต้องการการพักผ่อน แต่ไม่เพียงเท่านั้น เขามีจิตใจและความต้องการที่หลากหลายซึ่งแต่ละคนมีเป็นของตัวเอง บางคนไม่ต้องการอะไรนอกจากโซฟาตัวโปรด ทีวี และอาหารเย็นแสนอร่อย ในขณะที่บางคนพยายามเพื่อให้ได้มากกว่านี้
การมีอยู่ของบางคน งานอดิเรกหรือ งานอดิเรกที่มอบให้ด้วยความหลงใหลทั้งหมดช่วยให้เอาชนะกิจวัตรประจำวันเพื่อนำสิ่งใหม่ที่น่าตื่นเต้นและน่าสนใจมาสู่ชีวิต
มีงานอดิเรกที่สามารถแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลัก:
- สำหรับจิตวิญญาณ: หัตถกรรม (งานถัก งานปัก งานประดับด้วยลูกปัด ฯลฯ) การทำอัลบัมภาพ การทำสบู่ เดคูพาจ งานเย็บปะติดปะต่อ origami อโรมาเธอราพี เครื่องปั้นดินเผา งานแกะสลักไม้ การสร้างแบบจำลอง การรวบรวม การฟอก - การฟอก การทำอาหาร ช้อปปิ้ง การถ่ายภาพ การทำสวน , “การล่าสัตว์อย่างเงียบๆ”, การดูแลตู้ปลา, การแกะสลัก และอื่นๆ อีกมากมาย เท่าที่จินตนาการของคุณจะเอื้ออำนวย
- งานอดิเรกที่มุ่งเน้นไปที่ไลฟ์สไตล์ที่กระตือรือร้น: กีฬาต่างๆ รวมถึงกีฬาเอ็กซ์ตรีม ฟิตเนส การเต้นรำ โยคะ ซาวน่า บิดไฟ การสะกดรอยตาม การขุดค้น การสร้างประวัติศาสตร์ใหม่ geocaching การล่าสัตว์ การโบกรถ ฯลฯ
อย่างที่คุณเห็นรายการงานอดิเรกไม่มีที่สิ้นสุด มีวิธีที่น่าสนใจมากมายในการจัดระเบียบและกระจายเวลาว่างของคุณ สิ่งที่เหลืออยู่คือการเลือกกิจกรรมที่คุณชอบ
งานอดิเรกที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วเนื่องจากความเรียบง่ายและในขณะเดียวกันความบันเทิงรวมถึงโอกาสที่ไม่จำกัดในการแสดงจินตนาการก็คือ แอนิเมชั่นทรายแอนิเมชั่นทรายหรือผงในแบบต้นฉบับ

ด้วยการใช้ทรายควอทซ์ธรรมดา คุณสามารถสร้างไม่เพียงแต่ภาพวาดและทิวทัศน์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงฉากทั้งหมดสำหรับการ์ตูนและการ์ตูนด้วย
แอนิเมชั่นบนผืนทรายเป็นสาขาหนึ่งของวิจิตรศิลป์ ต้นกำเนิดของมันเกิดขึ้นในปี 1969 นักสร้างแอนิเมชั่นชาวอเมริกัน Carolyn Leaf สาธิตการ์ตูนที่สร้างขึ้นโดยใช้เทคนิคนี้ ในความคิดของฉัน มันเป็นงานอดิเรกที่น่าสนใจมาก

ในการสร้างผลงานที่สดใสและมีเอกลักษณ์ คุณจะต้องมีทรายและพื้นผิวที่เปล่งแสงออกมา แหล่งกำเนิดแสงถูกชี้ขึ้นด้านบน และภาพจะถูกใช้บนพื้นผิวด้วยทราย เพื่อวาดรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ให้เททรายลงในชั้นบางๆ หากคุณไม่ได้สร้างภาพนิ่ง แต่เป็นเรื่องราวที่เป็นภาพเคลื่อนไหวทั้งหมด คุณสามารถติดตั้งกล้องและถ่ายทำตลอดกระบวนการสร้างสรรค์ได้
งานอดิเรกนี้จะไม่เพียงดึงดูดผู้ใหญ่เท่านั้น แต่รวมถึงเด็กด้วย ในกระบวนการทำงานจินตนาการจะพัฒนารวมถึงทักษะยนต์ปรับ

ด้วยความช่วยเหลือของแอนิเมชั่นทราย คุณสามารถแสดง ประดิษฐ์ และสร้างโลกมหัศจรรย์ทั้งหมดได้
ดำเนินการไป พยายาม สร้างสรรค์ และเพลิดเพลินไปกับกระบวนการและผลลัพธ์!