นักจิตวิทยาเชิงปฏิบัติทำอะไร? ความไว้วางใจไม่ได้ถูกสร้างขึ้นทันที ฐานลูกค้าไม่ปรากฏทันที
ตอนนี้ฉันแบ่งทุกคนที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาอย่างมีเงื่อนไขออกเป็นสองกลุ่มอย่างมืออาชีพ: นักจิตวิทยาการวินิจฉัยและนักจิตวิทยาผู้ฝึกสอน ทั้งสองมีความสำคัญและจำเป็นเท่าเทียมกัน
นักจิตวิทยาการวินิจฉัยคือผู้ที่ตรวจสอบบุคคลและกลุ่มบุคคล (กลุ่มอุตสาหกรรม กีฬา และการศึกษา) โดยใช้การทดสอบ และให้ข้อสรุปที่เหมาะสมแก่ลูกค้าที่ทำการทดสอบ หรือให้คำแนะนำแก่นักจิตวิทยา-เทรนเนอร์ โดยอิงจากผลการทดสอบ พวกเขามีความสำคัญพอๆ กับผู้ช่วยในห้องปฏิบัติการ นักรังสีวิทยา ผู้เชี่ยวชาญด้านการตรวจไฟโบรกาสโตรสโคปสำหรับการแพทย์ นักอาชญาวิทยาสำหรับผู้ตรวจสอบ นักดนตรีสำหรับนักร้อง
ฉันไม่ต้องการที่จะแข่งขันกันแม้ว่าฉันจะเป็นผู้ฝึกสอนมากกว่านักวินิจฉัยแม้ว่าในช่วงแรก ๆ ฉันจะมีความหลงใหลในงานวินิจฉัยมากก็ตาม แต่ฉันอยากจะย้ำว่าหากไม่มีนักจิตวิทยาการวินิจฉัย นักจิตวิทยา-ผู้ฝึกสอนในบางกรณีอาจทำอะไรไม่ถูกได้เหมือนลูกแมวตาบอด ในสาขานี้คุณสามารถสร้างอาชีพที่ดี ทำเงินได้ดี และมีชื่อเสียงได้ ตอนนี้ใครไม่รู้จักชื่อผู้สร้างการทดสอบ: Lüscher, Eysenck, Cattell, Leary และอีกมากมาย!
เมื่อฉันเชี่ยวชาญวิธีการวินิจฉัย ฉันรู้สึกตกใจมากที่ภายใน 1-2 ชั่วโมงคุณสามารถเจาะลึกความลับของบุคคลแห่งจิตวิญญาณและเรียนรู้เกี่ยวกับเขาได้มากกว่าการรู้จักค่อนข้างใกล้ชิดในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เมื่อฉันเริ่มทำงานเป็นจิตแพทย์ และไม่มีนักจิตวิทยาเต็มเวลา ฉันเองก็ได้ทำการตรวจสุขภาพจิตของผู้ป่วยด้วย สิ่งนี้มีประโยชน์มากทั้งในการชี้แจงการวินิจฉัยในกรณีที่ยากลำบากโดยเฉพาะ และในการสร้างแผนการรักษาและติดตามความคืบหน้าของการฟื้นตัว ตัวอย่างเช่น มีการทดสอบง่ายๆ ที่กำหนดระดับประสิทธิภาพ ผู้ป่วยรู้สึกดีอยู่แล้วและต้องการไปทำงาน แต่เมื่อทดสอบประสิทธิภาพพบว่าความสนใจของเขายังไม่คงที่ เขาเหนื่อยเร็วและเริ่มทำผิดพลาดมากมาย ทำให้สามารถลาป่วยและปรับการรักษาได้ หากตรวจร่างกายอีกครั้งแล้วกลับมาเป็นปกติ แสดงว่าการรักษาสิ้นสุดลง เมื่อนักจิตวิทยามืออาชีพปรากฏตัวที่คลินิกของเรา นั่นคือทั้งหมดที่พวกเขาทำ โดยปล่อยให้แพทย์เป็นอิสระจากงานดังกล่าว ยิ่งไปกว่านั้น ข้อสรุปของพวกเขายังแม่นยำกว่ามาก
บทบาทที่ยิ่งใหญ่กว่าของนักจิตวิทยาการวินิจฉัยจะเห็นได้ชัดเจนเมื่อทำงานด้านจิตวิทยาในกลุ่มงานและกีฬา มีความจำเป็นต้องกำหนดสถานะทางจิตวิทยาของบุคคลไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนรวมด้วย นี่เป็นตัวอย่างที่ดี หนึ่งในทีมฟุตบอลเมเจอร์ลีก “ตกอยู่ในอันตรายจากการจากไป แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับทักษะของนักเตะที่ทีมอาจทำได้หากไม่ใช่ผู้ชนะ อย่างน้อยก็อยู่ในแดนกลางที่ปลอดภัย” มีการตรวจสอบผู้เข้าร่วมและโครงสร้างของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลปรากฎว่าผู้เล่นแต่ละคนและแม้แต่โค้ชคนที่สองโดยหลักการแล้วพวกเขารู้สึกดี แต่ความสัมพันธ์ระหว่างผู้เล่นหลายคนนั้นเป็นศัตรูกันมีผู้เล่นกลุ่มใหญ่พอสมควร ที่มีทัศนคติเชิงลบต่อโค้ชรุ่นพี่ชัดเจนว่าทีมไม่ใช่ทีมที่เหนียวแน่นแต่เป็นการร่วมมือกันที่จะบอกว่าผู้เล่นชั้นนำและโค้ชคนที่สองรู้อยู่แล้วว่าพวกเขาจะทำงานให้ทีมไหนถ้าทีมของพวกเขาตกชั้น จากเมเจอร์ลีก โค้ชอาวุโส ได้รับคำแนะนำที่เหมาะสมแล้วในตอนนี้ ผมอยากจะบอกว่า “เขาตามพวกเขา และทีมยังคงอยู่ในเมเจอร์ลีก”
อีกตัวอย่างหนึ่ง
นักจิตวิทยากลุ่มหนึ่งได้ตรวจสอบสมาคมการก่อสร้างขนาดใหญ่แห่งหนึ่ง ซึ่งรวมถึงแผนกก่อสร้างและติดตั้งจำนวนหนึ่ง องค์กรอุตสาหกรรมไม้ โรงงานคอนกรีต โรงงานงานไม้ เป็นต้น โดยระบุได้หลายประเด็นที่แสดงให้เห็นว่าหากรูปแบบการบริหารจัดการในองค์กรนี้ สมาคมจะสลายตัวไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ มีการระบุไว้ สมาคมนี้จะสูญเสียหน่วยของตนตามลำดับใด และให้คำแนะนำที่เหมาะสม ผู้จัดการวางวัสดุไว้ใต้ผ้า แต่เมื่อคำทำนายของนักจิตวิทยาเริ่มเป็นจริงและแผนกก่อสร้างและติดตั้งแห่งหนึ่งได้ออกจากสมาคมไปแล้ว ผู้จัดการก็ตัดสินใจรับฟังความคิดเห็นของนักจิตวิทยา การตรวจสอบที่ค่อนข้างแพงนี้เกิดขึ้นอีกครั้ง และมาตรการที่จำเป็นก็ได้รับการชี้แจง
ในมหาวิทยาลัย นักจิตวิทยาในอนาคตทุกคนได้รับการฝึกอบรมด้านการวินิจฉัยโรค บางคนมีความหลงใหลในงานนี้มากจนหลังจากเรียนจบมหาวิทยาลัยก็ทำได้เพียงเท่านี้ และพวกเขาทำสิ่งที่ถูกต้องหากงานนี้พึงพอใจและความสามารถของพวกเขาตรงกับพวกเขา แต่ผู้ฝึกสอนยังต้องคุ้นเคยกับงานวินิจฉัยด้วยเพื่อที่จะทราบความสามารถในการวินิจฉัย กำหนดงานที่เขาสนใจในระหว่างการตรวจ และเพื่อที่จะเข้าใจข้อสรุปของนักจิตวิทยาการวินิจฉัย
โดยวิธีการที่นี่ฉันอยากจะบอกว่าคุณต้องมีความสามารถอะไรบ้างในการเป็นนักจิตวิทยา ใครก็ตามตราบใดที่มีความปรารถนาที่จะเป็นนักจิตวิทยา เพราะสาขาที่เราสามารถประยุกต์ใช้ความสามารถของตนได้นั้นมีไม่จำกัดในด้านจิตวิทยา
เรามีการทดสอบง่ายๆ ในแอป ทำการทดลองกับตัวเองและคนที่คุณรัก ดูว่าคุณจะชอบงานนี้หรือไม่ ถ้าคุณชอบมันก็จะชัดเจนสำหรับคุณว่าจะไปเรียนที่ไหน และหากข้อสรุปของคุณตรงกับความเป็นจริง ผู้ถูกทดลองก็จะมองว่าคุณเป็นนักจิตวิทยาที่มีพรสวรรค์ โปรดจำไว้ว่านักจิตวิทยาการวินิจฉัยไม่เคยทำผิดพลาดและทำการทดลองกับคนสองคนเสมอ - ผู้ทดลองและตัวเขาเอง และถ้าข้อสรุปของเขาไม่สอดคล้องกับสถานะทางจิตของบุคคลที่เขาตรวจสอบอยู่ก็เหมาะกับนักจิตวิทยาอย่างแน่นอน และถ้านักจิตวิทยาสรุปเกี่ยวกับการขาดสติปัญญาของบุคคลที่เขาตรวจสอบ แต่ในความเป็นจริง ปรากฎว่าวอร์ดของเขาเป็นคนฉลาดมาก เราก็สามารถสรุปได้อย่างปลอดภัยว่านักจิตวิทยามีคุณสมบัติไม่เพียงพอ
เมื่อคุณทำการทดลองกับคนที่คุณรักคุณควรคำนึงว่าทุกคนอยากได้ยินเกี่ยวกับตัวเองว่าพวกเขาเป็น "คนดี" แต่ในทางกลับกันจำเป็นต้องบอกความจริงนั่นคือพูด สิ่งเลวร้ายเกี่ยวกับบุคคลนั้น นี่คือจุดที่จำเป็นต้องมีสติปัญญา เพราะการทดสอบตัดตรงไปยังความจริง นักจิตวิทยาคนหนึ่งตรวจสอบหัวหน้าสถาบันโดยต้องการแสดงให้เห็นถึงความสามารถของจิตวิทยาและสรุปสัญญาที่ทำกำไรได้ จากข้อความในการทดสอบ ปรากฎว่าผู้ถูกทดสอบเป็นคนฉลาด ไม่แน่ใจ และขี้อาย นักจิตวิทยาให้ข้อสรุปด้วยคำเดียวกัน ตอนนี้เดาว่าเขาลงนามข้อตกลงความร่วมมือหรือไม่? ไม่แน่นอน คู่แข่งของเขาทำการทดสอบแบบเดียวกันกับผู้บริหารคนเดียวกันและได้ผลลัพธ์แบบเดียวกัน แต่ฉันบอกเขาแบบนี้: คุณเป็นคนฉลาด แต่คุณสงสัยในตัวเองและใช้เวลามากในการตัดสินใจและพลาดโอกาสมากมาย เชื่อใจคุณให้มากขึ้น แล้วสิ่งต่างๆ จะดีขึ้นสำหรับคุณ ได้มีการสรุปข้อตกลงความร่วมมือ
นักจิตวิทยาการวินิจฉัยมีข้อดีอีกอย่างหนึ่ง เขาไม่จำเป็นต้องทำงานหนักเป็นพิเศษกับบุคลิกภาพของเขาและฝึกฝนทักษะการสื่อสารที่มีความสามารถทางจิตวิทยา ในชีวิตจริงเขาอาจกลายเป็นคนธรรมดาและทำผิดพลาดเหมือนกับคนที่ขอความช่วยเหลือจากเขา อย่างไรก็ตาม ข้อสรุปของเขาจะมีคุณค่า เพราะเขาได้ข้อสรุปจากการทดสอบทางจิตวิทยาที่รู้จักกันดีซึ่งพัฒนาโดยผู้อื่นหรือแม้แต่โดยตัวเขาเอง ซึ่งผ่านการทดสอบหลายครั้งจากการศึกษาต่างๆ ตัวอย่างเช่น การทดสอบสีของ Luscher ซึ่งเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายและมักใช้ในการวินิจฉัยทางจิตสมัยใหม่มีดังนี้ ผู้คนประมาณ 20,000 คนถูกวางไว้ตามลำดับในห้องที่หุ้มด้วยผ้าม่านทั้งแปดสี: น้ำเงิน, เขียว, แดง, เหลือง, แดงเข้ม, น้ำตาล, ดำและเทา พวกเขาทั้งหมดได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียดในทุกห้อง จากผลการตรวจสอบนี้ได้มีการรวบรวมการทดสอบ
เมื่อเราสร้างการทดสอบโซโซเมตริกสีโดยใช้การทดสอบนี้ เราได้ทดสอบ 100 กลุ่ม กลุ่มละ 10-15 คนพร้อมกันโดยใช้วิธีโซโซเมตริกที่ทั้งพวกเขาและของเรารู้จัก และแสดงให้เห็นว่ากลุ่มของเราซึ่งไม่ได้ด้อยกว่าในด้านความน่าเชื่อถือจากกลุ่มที่รู้จักอยู่แล้วเผยให้เห็นว่า ประเภทของข้อมูลที่สามารถรับได้จากการทดสอบเหล่านั้นนั้นเป็นไปไม่ได้
ดังนั้น หากทำการทดสอบอย่างถูกต้อง ก็ควรเชื่อถือการทดสอบนั้นดีกว่าการแสดงผลของคุณ
ตอนนี้บางคำเกี่ยวกับนักจิตวิทยาผู้ฝึกสอน ผู้เชี่ยวชาญของโปรไฟล์นี้จะต้องช่วยบุคคลกำจัดแบบแผนพฤติกรรมที่ขัดขวางเขาและสอนสิ่งใหม่กำจัดเขาจากความขี้ขลาดความไม่แน่ใจความเขินอายความเย่อหยิ่งและทุกสิ่งที่มักสร้างโครงสร้างของบุคลิกภาพและลักษณะนิสัยของเขาและป้องกันไม่ให้เขาบรรลุเป้าหมาย เป้าหมายและตอบสนองความต้องการของเขา
นี่เป็นงานที่ใช้เวลานานและอุตสาหะ ต้องใช้เวลา (บางครั้งเป็นเดือนหรือเป็นปี) ในการกำจัดลักษณะบุคลิกภาพที่รบกวนชีวิต และพัฒนาลักษณะนิสัยและรูปแบบพฤติกรรมที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้
ดังนั้นก่อนเริ่มงานฝึกสอนนักจิตวิทยา - ผู้ฝึกสอนจะต้องกำจัดคุณสมบัติบางอย่างซึ่งจะช่วยให้ผู้ป่วยกำจัดและฝึกฝนทักษะทั้งหมดที่ผู้ป่วยต้องเรียนรู้ เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะจินตนาการว่าผู้ฝึกสอนขี้อายสามารถสอนลูกค้าของเขาให้เข้าสังคมหรือช่วยสอนพฤติกรรมบางรูปแบบได้อย่างไรหากตัวเขาเองไม่เชี่ยวชาญพวกเขา แน่นอนว่ามันเกิดขึ้นในภายหลังว่านักเรียนที่มีความสามารถมีผลงานดีกว่าครู แต่เขาต้องเชี่ยวชาญองค์ประกอบหลักของทักษะ นักจิตวิทยา-เทรนเนอร์จะต้องมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีคะแนนทางสังคมสูง และมีฐานะทางการเงินดี แน่นอนว่านักจิตวิทยาจะไม่มีความมั่งคั่งเช่นผู้มีอำนาจทุนนิยมที่เขาจะฝึกฝน แต่เขาเพียงแค่ต้องมีอิสระทางการเงินจากเขา ไม่เช่นนั้นเขาจะเต็มใจหรือไม่เต็มใจจะกลัวที่จะสูญเสียมันไปและเขาจะกังวลว่าจะไม่เกี่ยวกับ ความจริงแต่จากความปรารถนาที่จะทำให้ผู้รับความพอใจกลายเป็นคนประจบประแจงซึ่งจะทำให้งานของเขาไม่ได้ผล และโดยทั่วไปดังที่เซเนกากล่าวไว้ คุณสามารถครอบครองสิ่งที่คุณไม่กลัวที่จะสูญเสียได้อย่างสงบเท่านั้น
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการฝึกอบรมของเราเราสอนนักเรียนของเราถึงหลักการของการตัดจำหน่ายนั่นคือ เห็นด้วยกับข้อความทั้งหมดของพันธมิตรการสื่อสารอย่างน้อยก็ในตอนเริ่มต้นเพื่อไม่ให้เกิดความขัดแย้งจากนั้นจึงแสดงมุมมองของพวกเขา นี่เป็นเรื่องยากสำหรับหลาย ๆ คน แต่เมื่อพวกเขาเรียนรู้ พวกเขาก็จะได้รับผลลัพธ์ที่จำเป็น และตอนนี้ตัวอย่างบางส่วนของวิธีการทำงานของผู้ฝึกสอนทางจิตวิทยา ฟังเรื่องราวของลูกศิษย์คนหนึ่งของฉัน
วัยรุ่นอายุ 15 ปี มีพัฒนาการทางร่างกายที่ดีและดูแก่กว่าวัย เป็นเด็กที่เป็นแบบอย่างอยู่เสมอ จริงจัง กระตือรือร้น มีส่วนร่วมในโรงเรียนกีฬาและแสดงความหวังดี จู่ๆ เขาก็เริ่มสนใจเด็กสาวอายุ 20 ปีโดยไม่คาดคิด เขาเริ่มกลับบ้านดึก โดดเรียน และทำแย่กว่าที่โรงเรียน ผู้หญิงที่เขาออกเดทด้วยมีประสบการณ์ทางเพศมากมาย ซึ่งทำให้พ่อแม่ของเขาหวาดกลัวด้วย ลูกชายบอกว่าเขารักเธอเป็นผู้ใหญ่แล้วและรู้ว่าต้องทำอย่างไร การพิพากษาลงโทษและเรื่องอื้อฉาวไม่มีผล แม่ร้องไห้ตลอดเวลา พ่อหดหู่ เขาต้องออกไปล่องเรือเร็วๆ นี้ และแม่ต้องเข้าโรงพยาบาล
พ่อเป็นผู้ดำเนินการค่าเสื่อมราคาซึ่งจบหลักสูตรการฝึกอบรมระยะสั้น นี่คือสิ่งที่ดูเหมือน:
- ลูกชายฉันขอโทษที่เราเข้าไปยุ่งในชีวิตของคุณ เราพลาดไปว่าคุณโตแล้ว คุณเข้าใจชีวิตมากขึ้นและมีเกียรติมากกว่าเรา และคุณสามารถรักได้ดีขึ้น จริงๆ แล้ว การที่เธออายุมากกว่าและมีประสบการณ์ทางเพศอยู่แล้วจะสำคัญอะไร? บางทีนี่อาจจะดีกว่านี้อีก เมื่อเปรียบเทียบคุณกับคนอื่น คนที่คุณเลือกจะทุ่มเทให้กับคุณ
ฉันจะไม่บรรยายถึงความประหลาดใจของลูกชายฉัน ฉันไม่เห็นมันเอง ฉันรู้จากคำพูดของพ่อ ความสัมพันธ์ดีขึ้นหลังจากสามวัน ผู้เป็นแม่เชี่ยวชาญเทคนิคการดูดซับแรงกระแทกและออกจากโรงพยาบาลได้แล้ว ลูกชายออกจากอุปกรณ์ของตัวเองในไม่ช้าก็ค้นพบสิ่งที่เขาเลือกและหลังจากนั้นหนึ่งสัปดาห์ก็หยุดพบกับเธอ ตัวอย่างนี้ซับซ้อนกว่า
ทักษะการสื่อสารได้รับการพัฒนาอย่างดีที่สุดในเกมจิตวิทยา มีจำนวนมาก หนึ่งในนั้นพัฒนาโดยฉัน "Royal Court" โดยการแก้ปัญหาทางจิตวิทยาอื่น ๆ มากมายช่วยให้คุณเรียนรู้การจัดการ พ่อพันธุ์แม่พันธุ์อาสาสมัครจากกลุ่มรับหน้าที่จัดตั้งราชสำนักจากสมาชิกกลุ่มนั่นคือเขาเลือกกษัตริย์ราชินีคนโปรดตัวตลกนายกรัฐมนตรีและคณะรัฐมนตรีทั้งหมดผู้ประหารชีวิตตัวตลกเจ้าหญิงสาววิปปิ้ง เป็นต้น และตามนี้ เมื่อผู้จัดการทำเช่นนี้ ย่อมปรากฏชัดแก่ตนเองและคนรอบข้างว่าเขาไม่รู้ว่าจะจัดการอย่างไร น้ำเสียงไม่แน่นอน คำสั่งไม่มีรูปร่าง และเขาไม่กล้าแต่งตั้งผู้คนให้ดำรงตำแหน่งที่ไม่เป็นที่นิยม หากการฝึกอบรมประสบความสำเร็จ หลังจากพยายามสองหรือสามครั้ง ตัวเลือกก็จะแม่นยำยิ่งขึ้น คำสั่งก็ชัดเจนขึ้น และเสียงก็มั่นใจมากขึ้น
การตัดสินใจตอนนี้จะดีกว่าว่าคุณตัดสินใจเป็นใคร หากคุณเป็นโค้ช ให้ไปที่สโมสรในแผนกซึ่งคุณจะได้รับทักษะการฝึกสอนและในขณะเดียวกันก็แก้ปัญหาส่วนตัวของคุณด้วย แต่อย่าลืมว่าสิ่งนี้ไม่ได้ยกเว้นคุณจากการเรียนรู้เทคนิคการวินิจฉัย
หากคุณตัดสินใจที่จะเป็นนักจิตวิทยาการวินิจฉัย คุณควรไปที่แวดวงในแผนกที่ไม่เพียงเกี่ยวข้องกับการทดสอบเท่านั้น แต่ยังพัฒนาการทดสอบด้วย
หากความสนใจของคุณเปลี่ยนไปกะทันหันระหว่างเรียน ให้ลองใช้ตัวเองในด้านอื่น สิ่งสำคัญคือคุณสนุกกับการเรียน ดังที่ดับเบิลยู เชคสเปียร์เขียนไว้ว่า
สิ่งใดไม่มีความสุข ก็ไม่มีประโยชน์
ศึกษาสิ่งที่คุณชอบ
ควรลองใช้ตัวเลือกต่างๆ ที่มหาวิทยาลัยจะดีกว่าเพื่อไม่ให้รีบเร่งหลังจากสำเร็จการศึกษา ในชีวิตจริง ฉันสังเกตเห็นทางเลือกต่างๆ บังเอิญว่านักจิตวิทยายังคงเป็นนักวินิจฉัย การเติบโตของอาชีพของเขาเป็นเช่นนี้ (คุณเข้าใจว่าฉันหมายถึงบุคคลใดบุคคลหนึ่ง) ในตอนแรกเขาเป็นนักจิตวิทยาการแพทย์และตรวจผู้ป่วย เขาไม่เคยสนใจเรื่องการฝึกสอนเลย คุณวุฒิของเขาเพิ่มขึ้น เขาเริ่มสอนวิชาจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง ฉันเขียนวิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอกโดยอาศัยเนื้อหาจากการตรวจสอบสถานะทางจิตของอาชญากรและระบุรูปแบบบางอย่างที่สามารถใช้เพื่อเปลี่ยนวิธีการเลี้ยงดูได้ และเขายังไม่อยากมีส่วนร่วมในการฝึกสอนอีกด้วย แต่นักจิตวิทยา-ผู้ฝึกสอนและจิตแพทย์ต่างมีความสุขเมื่อเขาตกลงที่จะตรวจผู้ป่วย สถานะทางสังคมและการสนับสนุนด้านวัตถุของเขาค่อนข้างเพียงพอสำหรับชีวิตที่ดี
ฉันสามารถยกตัวอย่างให้คุณได้มากมายเมื่อนักวินิจฉัยกลายเป็นผู้ฝึกสอนและไม่เสียใจที่ได้ทำงานด้านการวินิจฉัยมาระยะหนึ่งแล้ว
บางคนมุ่งความสนใจไปที่การฝึกสอนทันที ในไม่ช้าก็ตระหนักว่าจำเป็นต้องรู้พื้นฐานของการวินิจฉัย
แน่นอนว่าคุณสามารถเชี่ยวชาญทั้งสองอย่างได้ในระดับเดียวกัน แต่ถ้าคุณต้องการบรรลุความสูงที่สำคัญ คุณควรเจาะจงมากขึ้น
จิตบำบัดคือการรักษาความเจ็บป่วยทางจิตโดยใช้วิธีการทางจิต เป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาโรคทางร่างกาย (ซึ่งการทำงานปกติของร่างกายอวัยวะและเนื้อเยื่อหยุดชะงัก) โดยใช้วิธีการทางจิตวิทยา จิตแพทย์รักษาด้วยยา อย่างไรก็ตาม ไม่มีใครขัดขวางจิตแพทย์จากการใช้ยาจิตบำบัดได้
จิตบำบัดเองนั่นคือการรักษาความผิดปกติทางจิตและโรคด้วยวิธีทางจิตวิทยาเท่านั้นที่นักจิตอายุรเวทสามารถปฏิบัติตามกฎหมายได้เท่านั้น - บุคคลที่มีประกาศนียบัตรการศึกษาทางการแพทย์ระดับสูงและความเชี่ยวชาญทางการแพทย์ในฐานะ "นักจิตอายุรเวท" (ตัวอย่างอื่น ๆ ของความเชี่ยวชาญพิเศษ คือ "แพทย์โสตศอนาสิก", "ศัลยแพทย์" ฯลฯ .) โดยทั่วไปในรัสเซียมีเพียงแพทย์ - ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองซึ่งมีประสบการณ์และคุณวุฒิที่เกี่ยวข้องเท่านั้นที่มีสิทธิ์ในการรักษา (มาตรา 69 วรรค 1 ของกฎหมายของรัฐบาลกลาง "เกี่ยวกับพื้นฐานของการปกป้องสุขภาพของพลเมืองในสหพันธรัฐรัสเซีย" ลงวันที่ 21 พฤศจิกายน 2554 ฉบับที่ 323-FZ)
อย่างไรก็ตามผู้อ่านไม่ควรยอมจำนนต่อการสะกดจิตของเสื้อคลุมสีขาว และประเด็นไม่ใช่แค่ว่าแม้แต่แพทย์ที่ผ่านการรับรองก็สามารถเป็นมือสมัครเล่น มีความเข้าใจผิด และทำผิดพลาดได้
ปัญหากว้างกว่า: ในการแพทย์มีวิธีการทางวิทยาศาสตร์มากมายที่พิสูจน์ไม่ได้ซึ่งหลังจากการทดสอบตามวัตถุประสงค์ กลับกลายเป็นว่าไร้ประโยชน์และเป็นอันตรายด้วยซ้ำ ดังนั้นการแพทย์ที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์จึงเกิดขึ้น - การเคลื่อนไหวที่มีเป้าหมายคือ ปลดปล่อยการดูแลสุขภาพจากวิธีการที่ไม่มีประสิทธิภาพ .
ดังนั้น นักจิตบำบัดและนักจิตบำบัดจึงไม่เหมือนกันเลย เกือบทุกคนสามารถเรียกตัวเองว่าเป็นนักจิตบำบัดได้ บ่อยครั้งมากในปัจจุบันมีสถานการณ์ที่ผู้หญิงคนหนึ่งเป็นนักเคมี นักฟิสิกส์ หรือวิศวกร และเมื่ออายุ 30 ปี เธอได้เข้าเรียนหลักสูตรจิตบำบัด จากนั้นจึงเริ่มเรียกตัวเองว่า นักบำบัดแบบเกสตัลท์ หรือนักบำบัดแบบอัตถิภาวนิยม-มนุษยนิยม เธอเป็นเว็บไซต์และรับคำปรึกษาด้านจิตวิทยา การฝึกสอน การฝึกอบรม และการสัมมนาผ่านเว็บ กรณีที่คล้ายกัน - อดีตวิศวกร นักเคมี นักฟิสิกส์ พนักงานรถไฟ หรือโดยทั่วไปแล้วบุคคลที่มีความเชี่ยวชาญพิเศษที่น่าสงสัย (เช่น "ผู้จัดการ") ประกาศตัวเองว่าเป็นผู้สร้างวิธีจิตบำบัดของเขาเองและให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยา การฝึกสอน จิตบำบัดแบบกลุ่ม
ดังนั้นสิ่งแรกที่คุณต้องรู้เมื่อตัดสินใจว่าจะไปพบนักจิตบำบัดหรือไม่ก็คือ “จิตบำบัด” และ “นักจิตบำบัด” ไม่ได้รับการคุ้มครองตามกฎหมาย ซึ่งหมายความว่าใครๆ ก็สามารถประกาศตัวเองว่าเป็นนักจิตบำบัดได้ และเนื่องจากการหลอกลวงทางจิตวิทยานั้นทำได้ง่ายกว่าการหลอกลวงด้วยยา (อย่างน้อยก็ไม่จำเป็นต้องใช้เงินกับขวดและของเหลวหรือการสร้างยาเม็ด) จึงมีคนหลอกลวงจำนวนมากภายใต้หน้ากากของจิตบำบัดในปัจจุบัน
เรากำลังรักษาอะไรอยู่?
คุณอาจจะแปลกใจ แต่ในปัจจุบัน จิตบำบัดเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีความผิดปกติทางจิตหรือความเจ็บป่วยใดๆ เชื่อกันว่าแม้แต่คนที่มีสุขภาพแข็งแรงก็ต้องวิเคราะห์อดีตของเขาพยายามระบุเนื้อหาของจิตใต้สำนึกหรือตอบสนองต่ออารมณ์ของเขา
ด้วยวิธีนี้ การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาขึ้นอยู่กับจิตบำบัดและแทนที่จะแก้ปัญหาเฉพาะเจาะจง นักจิตวิทยาเริ่ม "ทำความสะอาด" วัยเด็กของคุณ "ปลดปล่อย" คุณจาก "ที่หนีบ" บรรลุผลจาก "ความเป็นธรรมชาติ" "การไม่ตัดสิน" และดำรงอยู่ “ที่นี่และเดี๋ยวนี้” อย่างต่อเนื่อง
ทุกวันนี้ หลายคนไม่เข้าใจด้วยซ้ำถึงความแตกต่างระหว่างจิตบำบัดกับการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา อย่างไรก็ตามความแตกต่างนี้เป็นพื้นฐาน
นักจิตวิทยาจะแก้ปัญหาทางจิตของลูกค้าได้อย่างไร? ก่อนอื่นโดยการให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์แก่พวกเขาซึ่งเป็นผลมาจากการวิจัยทางจิตวิทยาทางวิทยาศาสตร์ (อันที่จริงการให้คำปรึกษาใด ๆ - กฎหมายการเงิน - ดำเนินการตามโครงการที่คล้ายกัน) ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงคนหนึ่งบ่นว่าสามีของเธอโกหกอยู่เสมอว่าทำงานบ้านมากกว่าที่เธอทำ นักจิตวิทยาอธิบายให้ผู้หญิงคนหนึ่งฟังว่าสามีของเธอมักจะไม่โกหก เพราะเราทุกคนอยู่ภายใต้การบิดเบือนทางความคิดที่เรียกว่าอคติในการให้บริการตนเอง และเราทุกคนคิดว่าการมีส่วนร่วมของเราในเรื่องนี้นั้นยิ่งใหญ่กว่า ไม่ว่าจะเป็นการเขียนเอกสารรวมหรือการแสดงในครัวเรือน งานบ้าน.
หากข้อมูลง่ายๆ ไม่ได้ช่วย นักจิตวิทยาสามารถจัดเตรียมการเผชิญหน้าระหว่างผู้หญิงคนนี้กับสามีของเธอในที่ทำงานของเขา เพื่อให้พวกเขาสามารถพูดคุยกันในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย และไม่มีความเสี่ยงที่จะตกอยู่ในเรื่องอื้อฉาวอีกครั้ง (นักจิตวิทยาทำหน้าที่ที่นี่ในฐานะ ผู้ตัดสิน) หารือเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมของแต่ละคนในการปฏิบัติหน้าที่ในครัวเรือน ในหลายกรณี อาจจำเป็นต้องทำการตัดสินใจหลายประการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการกระจายความรับผิดชอบในครัวเรือน ตกลงตามลำดับการดำเนินการ แนะนำคำรหัสบางอย่างเพื่อให้คู่สมรสแต่ละคนสามารถแสดงความไม่พอใจในด้านหนึ่ง แต่ในทางกลับกันไม่ทำให้สามีขุ่นเคืองไม่ก่อให้เกิดเรื่องอื้อฉาวครั้งใหม่
หากนักจิตวิทยาสังเกตเห็นว่าผู้รับบริการขาดทักษะบางอย่าง เช่น ทักษะในการสื่อสารหรือการควบคุมตนเอง เขาสามารถพัฒนาทักษะเหล่านี้ในตัวผู้รับบริการผ่านการฝึกอบรมได้ ตัวอย่างเช่น ในกรณีของเรา นักจิตวิทยาอาจสังเกตเห็นว่าคู่สมรสไม่รู้ว่าจะฟังกันอย่างไร และแทนที่จะพูดคุยกัน พวกเขากลับกลายเป็นบทพูดคู่ขนานกัน นักจิตวิทยาสามารถรายงานเรื่องนี้และเชิญคู่สมรสเข้าร่วมการฝึกอบรมเรื่องการสื่อสารในบ้านอย่างสร้างสรรค์
อย่างที่คุณเห็น ไม่มีการค้นหาความบอบช้ำทางจิตใจที่อดกลั้นหรือ "ปฏิกิริยา" ของอารมณ์เชิงลบ
ใครเป็นผู้คิดค้นจิตบำบัดและอย่างไร?
ประวัติความเป็นมาของจิตบำบัด แม้จะสั้นมากก็ตาม จะต้องมีบทความแยกต่างหากเป็นอย่างน้อย แต่มีบางสิ่งที่เราต้องรู้อย่างยิ่ง แท้จริงแล้ว หากใครต้องการสร้างวิธีการที่มีประสิทธิผลอย่างแท้จริง เขาจะต้องเข้าถึงการสร้างวิธีการนั้นจากตำแหน่งที่เป็นกลาง มุ่งเน้นไปที่ข้อเท็จจริง ไม่ใช่ความคิดเห็น และไปที่ข้อมูลที่เป็นรูปธรรม ไม่ใช่การแสดงผลเชิงอัตวิสัย จิตบำบัดจัดการกับเรื่องนี้อย่างไร?
ลองดูซิว่า Sigmund Freud ซึ่งเป็นหน่วยงานหลักคนหนึ่งในสาขานี้สร้างจิตบำบัดของเขาที่เรียกว่า "จิตวิเคราะห์" ได้อย่างไร
ด้วยการวิเคราะห์ความฝันและการสมาคมอย่างเสรี ฟรอยด์เชื่อว่าเขาได้รับข้อมูลเกี่ยวกับวัยเด็กตอนต้นของผู้ป่วย และในวัยเด็กนี้ ฟรอยด์มักจะค้นพบปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์ทุกประเภทเสมอ เช่น เด็กผู้หญิงอิจฉาจู๋ของพ่อของเธอ หรือความปรารถนาของเด็กผู้ชายที่จะฆ่าพ่อของเขาเพื่อครอบครองแม่ของเขา
ฟรอยด์ทดสอบความทรงจำของลูกค้าอย่างเป็นกลางหรือไม่? ไม่ ฉันยังไม่ได้ตรวจสอบ และสามารถตรวจสอบได้หรือไม่ว่าเด็กได้รับการฝึกเข้าห้องน้ำอย่างเคร่งครัดจริงๆ หรือว่าแม่ให้นมลูกไม่ถูกต้องหรือไม่?
อย่างไรก็ตามในตอนแรกฟรอยด์ไม่ได้สร้างจิตวิเคราะห์ แต่เป็นทฤษฎีที่เรียกว่าการล่อลวง คนไข้ของเขาเล่าว่าตอนเด็กๆ พ่อของพวกเขาบังคับให้พวกเขาแสดงอาการเลียหรือแย่กว่านั้น และฟรอยด์สรุปว่าพื้นฐานของโรคประสาทคือการล่อลวงเด็กโดยผู้ปกครองคนใดคนหนึ่ง ชุมชนวิทยาศาสตร์ปฏิเสธทฤษฎีนี้ และฟรอยด์ได้เปลี่ยนทฤษฎีนี้ให้เป็นจิตวิเคราะห์ที่ไม่เป็นอันตรายมากขึ้น ตอนนี้ความทรงจำของผู้ป่วยเกี่ยวกับพ่อของเขาที่บังคับให้เขาแสดงเลียถูกตีความว่าเป็นจินตนาการของผู้ป่วยเท่านั้น จริงๆ แล้ว เด็กหญิงวัย 3 ขวบจะจินตนาการถึงอะไรได้อีกถ้าไม่เกี่ยวกับการครอบครององคชาตของพ่อเธอ?
การเรียกคืนทั้งหมด
เมื่อเวลาผ่านไปฟรอยด์ถูกลืมเกี่ยวกับความยุ่งเหยิงนี้กับทฤษฎีการล่อลวงของเขาและในช่วงทศวรรษที่ 80 และ 90 ของศตวรรษที่ยี่สิบ "ความตื่นตระหนกของซาตาน" ครั้งใหญ่เกิดขึ้นในสหรัฐอเมริกา ผู้ป่วยจิตอายุรเวทจำนวนมากเริ่มจำได้ว่าในขณะที่เด็กๆ พ่อแม่ของพวกเขาบังคับให้พวกเขาเข้าร่วมในพิธีกรรมที่น่าขยะแขยงและพิธีกรรมที่นองเลือด คดีความเริ่มไหลเข้ามาและเริ่มการสอบสวน
จากนั้นได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าเป็นไปไม่ได้เลยที่จะฟื้นฟูความทรงจำอย่างแม่นยำโดยใช้การสะกดจิต จิตวิเคราะห์ การบำบัดด้วยการถดถอย และสิ่งอื่น ๆ นักจิตวิทยาชาวอเมริกัน Elizabeth Loftus มีบทบาทสำคัญในการค้นพบข้อเท็จจริงอันน่าอัศจรรย์นี้
ปรากฎว่าความทรงจำของมนุษย์นั้นถูกสร้างขึ้นใหม่ และการจดจำเหตุการณ์นั้นไม่ได้อ่านบันทึกเกี่ยวกับมันจากเยื่อหุ้มสมองย่อยบางส่วน แต่เป็นการสร้างเหตุการณ์นี้ขึ้นใหม่โดยคำนึงถึงข้อมูลใหม่และข้อมูลใหม่
เป็นที่แน่ชัดว่าแม้แต่คำให้การของพยานถึงการก่ออาชญากรรมเมื่อเร็วๆ นี้ก็ยังต้องได้รับการกรองอย่างจริงจัง นับประสาอะไรกับความทรงจำในวัยเด็ก...
ดังนั้น หากนักจิตบำบัดบอกคุณว่าปัญหาทั้งหมดของคุณมีรากฐานมาจากวัยเด็ก คุณจะต้องฟื้นฟูความทรงจำ คุณได้ระงับความบอบช้ำทางจิตใจที่คุณได้รับในวัยเด็ก อย่าลังเลที่จะออกจากสำนักงานนี้
อย่าเก็บไว้คนเดียว!
อย่างไรก็ตาม ไม่เพียงแต่ความเป็นไปได้ในการฟื้นฟูความทรงจำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแนวคิดยอดนิยมของการปราบปรามยังไม่ได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์อีกด้วย เราไม่ลืมเหตุการณ์ที่ทำให้เราบอบช้ำทางจิตใจและ/หรือทางร่างกาย ตรงกันข้าม เราไม่สามารถหยุดจดจำความเป็นจริงเหล่านี้ได้ ตัวอย่างเช่น ทหารที่สูญเสียสหายในสงคราม อดไม่ได้ที่จะจำการต่อสู้นองเลือด การระเบิด และศพที่เน่าเปื่อยได้ ดังนั้นหากในระหว่างช่วงจิตบำบัดจู่ๆ คุณจำบางสิ่งที่เจ็บปวดซึ่งคุณไม่เคยจำได้มาก่อน เป็นไปได้มากว่าภายใต้อิทธิพลของจิตบำบัด คุณจะได้รับความทรงจำเท็จ
แนวคิดเรื่อง catharsis ซึ่งเป็นพื้นฐานของจิตบำบัดหลายประเภทยังไม่ได้รับการยืนยันทางวิทยาศาสตร์เช่นกัน
ตามแนวคิดนี้ เพื่อที่จะปลดปล่อยตัวเองจากอารมณ์ด้านลบ คุณต้องประสบกับมันครั้งแล้วครั้งเล่า เช่น คุณควรจำเหตุการณ์ที่ทำให้คุณบอบช้ำทางจิตใจ และในความขัดแย้งในครอบครัว ความโกรธไม่จำเป็นต้องถูกระงับ จำเป็นต้องแสดงออกแม้ว่าจะไม่ใช่ด้วยความช่วยเหลือของการดูถูก แต่ด้วยความช่วยเหลือของ ตัวอย่างเช่นที่เรียกว่า I-messages (เช่นคุณไม่ควรบอกสามีของคุณว่า "ไอ้สารเลว!" คุณควรพูดว่า "ที่รัก" สามี เพราะคุณเริ่มเต้นรำกับผู้หญิงคนนั้นต่อหน้าฉันและเอามือแตะเธอเบาๆ ใต้เอว ฉันจึงรู้สึกเจ็บปวด ขุ่นเคือง กลัว โกรธ และอยากจะเกาหน้าคุณ”
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ (เช่นนี้) แสดงให้เห็นว่าการแสดงอารมณ์มีแต่จะทำให้อารมณ์เข้มแข็งขึ้นเท่านั้น สโตอิกพูดถูก - หากคุณต้องการปลดปล่อยตัวเองจากความรู้สึก อย่าให้อาหารมันและอย่าแสดงออก ในบรรดานักจิตอายุรเวทสมัยใหม่ คำแนะนำที่จะไม่แสดงอารมณ์จะได้รับด้วยความโกรธ: "การไม่แสดงวิธีการอดกลั้น แต่หมายถึงการสร้างโรคประสาท!"
ปัญหาทั้งหมดมาจากวัยเด็กหรือเปล่า?
แล้วบาดแผลในวัยเด็กล่ะ? ความบอบช้ำทางจิตใจที่เราประสบในวัยเด็กไม่มีผลกระทบกับเราจริงหรือ?
ดูเหมือนว่าจะไม่ ความจริงก็คือจิตใจของเด็กรวมถึงร่างกายของเด็กนั้นมีความเหนียวแน่นมาก ดังนั้น ตัวอย่างเช่น โรคความเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ ซึ่งเป็นตัวอย่างสถานการณ์ของทหารที่ไม่สามารถหยุดจดจำสงครามได้ มักเกิดขึ้นในเด็กน้อยมาก สิ่งนี้เป็นจริงแม้กระทั่งในกรณีของการล่วงละเมิดทางเพศก็ตาม และเป็นเรื่องน่าเสียดายที่ Bruce Rhind นักวิจัยผู้สร้างข้อเท็จจริงนี้ มักถูกกล่าวหาว่าชอบด้วยกฎหมายในการล่วงละเมิดทางเพศกับเด็ก...
และโดยทั่วไปแล้วการเน้นไปที่วัยเด็กซึ่งมีอยู่ในการเคลื่อนไหวของจิตบำบัดหลายอย่างนั้นไม่มีมูลเลย แน่นอน หากบุคคลหนึ่งไม่ได้เรียนรู้ที่จะพูดในวัยเด็ก เขาไม่น่าจะเชี่ยวชาญภาษาแม่ของเขาในระดับที่เพียงพอเพื่อหลีกเลี่ยงการดูเหมือนโง่เขลา แต่มิฉะนั้น บางที อาจไม่มียุคสมัยใดที่ความเป็นจริงจะยุติอิทธิพลของเรา และ เราจะยุติการเปลี่ยนแปลงภายใต้อิทธิพลเหล่านี้
ดังนั้น หากนักจิตบำบัดพยายามค้นหาต้นตอของปัญหาในวัยเด็ก แทนที่จะวิเคราะห์สถานการณ์ปัจจุบันของคุณ ควรมองหาผู้เชี่ยวชาญคนอื่นจะดีกว่า
และมันก็ช่วยฉันด้วย!
ผู้ขั้นสูงสามารถถามคำถามต่อไปนี้ได้ที่นี่: “เป็นไปได้อย่างไร! ท้ายที่สุดแล้ว ประสิทธิผลของจิตบำบัดได้รับการยืนยันจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์!”
ใครจะเถียง!
แท้จริงแล้วมีการศึกษาเช่นนี้อยู่ และสิ่งเหล่านี้ดำรงอยู่เป็นหลักเพราะมีกระแสจิตบำบัดที่ไม่ได้สร้างขึ้นจากแนวคิดเรื่องการปราบปราม การบาดเจ็บในวัยเด็ก และการระบายอารมณ์ เรากำลังพูดถึงจิตบำบัดพฤติกรรมและความรู้ความเข้าใจและพฤติกรรมและจิตบำบัดด้วยเหตุผลและอารมณ์โดย Albert Ellis ต่อไปนี้เป็นการทบทวนงานวิจัยเกี่ยวกับประสิทธิผลของการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาอย่างครอบคลุมพอสมควร
นอกจากนี้คุณต้องเข้าใจว่าเมื่อพยายามประเมินจิตบำบัดอย่างเป็นกลาง - ภายในกรอบของการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ - ข้อผิดพลาดเกิดขึ้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเราไม่ควรลืมว่าวิธีการวิจัยจิตบำบัดแบบปกปิดสองทางนั้นเป็นไปไม่ได้ (ผู้ป่วยรู้ว่าเขากำลังรับจิตบำบัด และนักจิตอายุรเวทรู้ว่าเขากำลังใช้ยาจิตบำบัด) นอกจากนี้เป็นการยากที่จะจัดระเบียบการควบคุมยาหลอกในการศึกษาจิตบำบัด: ยาหลอกมาตรฐาน - ยาหลอก - แทบจะไม่เหมาะสม คุณต้องใช้สิ่งที่เรียกตามอัตภาพว่ายาหลอกตามขั้นตอน (แทนที่จะเป็นจิตบำบัดให้จัดเตรียมเช่นชามานิก เต้นรำ)
นอกจากนี้ Scott Lilienfeld นักจิตวิทยาชาวอเมริกันผู้โด่งดังยังได้ระบุปัจจัยมากถึง 26 ประการที่สร้างภาพลวงตาของประสิทธิผลของจิตบำบัดในการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ อย่างไรก็ตามเขาเป็นหนึ่งในผู้เข้าร่วมหลักในการเคลื่อนไหวของแนวทางปฏิบัติที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์ซึ่งเป็นอะนาล็อกของการแพทย์ที่มีหลักฐานเชิงประจักษ์ในด้านจิตวิทยา
หนึ่งในปัจจัยเหล่านี้คือสิ่งที่เรียกว่าการขัดสีแบบเลือกสรร: ลูกค้าที่ออกจากนักจิตอายุรเวทจะไม่ถูกนับในการศึกษานี้ ซึ่งควรจะนับพวกเขาในกลุ่มลูกค้าที่จิตบำบัดไม่ได้ช่วยด้วย
อีกเหตุผลหนึ่งสำหรับประสิทธิผลที่ชัดเจนของจิตบำบัดคือการบิดเบือนการปฏิบัติตาม: ลูกค้าไม่ได้รับความช่วยเหลือจากจิตบำบัด แต่จากปัจจัยอื่น - การเชื่อฟังความมีสติซึ่งบังคับให้บุคคลหันไปหานักจิตอายุรเวทรวมทั้งดำเนินการอื่น ๆ เพื่อเอาชนะเขา ปัญหาและปรับปรุงสถานการณ์
และแน่นอนว่า ในบรรดาเหตุผลของประสิทธิผลที่ชัดเจนของจิตบำบัด เราไม่สามารถพลาดที่จะพูดถึงสิ่งที่เรียกว่าเหตุผลของความพยายาม: ลูกค้าที่ใช้เงินและเวลาไปมากกับจิตบำบัดจะถูกบังคับให้แสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงเพื่อที่จะ รักษาภาพลักษณ์ที่สดใสของเขาไว้ในสายตาของเขาเองและในสายตาของผู้อื่น อย่างไรก็ตาม ความพยายามในการพิสูจน์เหตุผลนั้นเกี่ยวข้องกับอคติทางความคิดที่เรียกว่าอคติด้านต้นทุนที่จมอยู่
ฝึกแมว!
จากประสบการณ์ ฉันรู้ว่าข้อโต้แย้งทั้งหมดนี้ไม่ได้โน้มน้าวนักจิตอายุรเวทหรือแฟนๆ ของนักจิตบำบัดเหล่านี้ พวกเขาอาจยอมรับด้วยซ้ำว่าจิตบำบัดเป็นสาขาที่น่าสงสัยทางวิทยาศาสตร์ ประกาศว่า “เราเป็นเพียงจุดเริ่มต้นเท่านั้น” ว่า “จิตบำบัดเป็นศิลปะ” เป็นต้น แต่อย่างไรก็ตาม ฉันคิดว่าทุกคนสามารถตัดสินใจได้ด้วยตัวเอง ไม่ว่าจะกลายเป็นหนูตะเภาและใช้เงินและเวลากับนักจิตบำบัดที่พยายามสร้างวิธีการแก้ปัญหาทางจิตที่มีประสิทธิภาพอย่างแท้จริง นอกจากนี้ นักจิตอายุรเวทส่วนใหญ่ยังคงพึ่งพาแนวทางที่เป็นอัตนัยและไม่ถูกต้องในการพยายามทดสอบประสิทธิผลของงานของตน
หรือบางทีฉันควรไปพบจิตแพทย์?
หากคุณมีปัญหาวัตถุประสงค์ คุณควรติดต่อนักจิตวิทยา ตัวอย่างเช่น คุณหางานไม่ได้ คุณกังวลเกินไปในระหว่างการสัมภาษณ์ และเมื่อได้งานแล้ว คุณตกอยู่ในความขัดแย้งกับฝ่ายบริหารอย่างรวดเร็ว และพบว่าตัวเองกำลังมองหาตำแหน่งงานว่างที่เหมาะสมอีกครั้ง ไปหานักจิตวิทยา. นักจิตวิทยาสามารถตรวจพบข้อบกพร่องในการสื่อสารและทักษะการควบคุมตนเอง เขาสามารถสอนคุณ ฝึกฝนคุณ และทุกอย่างจะออกมาดี ในทางกลับกัน นักจิตวิทยาอาจพบว่าคุณมีระดับความภาคภูมิใจและความก้าวร้าวไม่เพียงพอ ในกรณีนี้ เขาอาจแนะนำให้คุณไปพบจิตแพทย์เพื่อขจัดอาการป่วยทางจิต
หากไม่มีปัญหาที่ชัดเจน สบายดี มีครอบครัว เพื่อน มีที่อยู่อาศัย มีงานที่มั่นคง มีโอกาสพักผ่อนเป็นประจำ มีความสนุกสนาน แต่ก็ยังรู้สึกแย่อยู่ ควรเริ่มด้วยการไปพบจิตแพทย์จะดีกว่า บางทีการใช้ยาแก้ซึมเศร้าอาจทำให้คุณกลับสู่ภาวะปกติได้อย่างรวดเร็ว
ด้วยโรคกลัว การกระทำที่ครอบงำจิตใจ และความคิดครอบงำ การเริ่มต้นด้วยการไปพบจิตแพทย์จะดีกว่า อย่างไรก็ตาม บางทีเขาอาจจะไม่รักษาคุณด้วยยา แต่จะทำจิตบำบัดกับคุณหรือส่งคุณไปพบนักจิตอายุรเวท อย่างไรก็ตามเมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น "โรคประสาท" หรือ "กลัว" จากจิตแพทย์แล้ว คุณเองที่นำบัตรแพทย์ติดตัวไปด้วยสามารถหานักจิตอายุรเวทและนัดหมายกับเขาได้
ไม่จำเป็นต้องกลัวที่จะไปพบจิตแพทย์: ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะได้รับการลงทะเบียนที่ร้านขายยาจิตเวชทันทีและไม่มีใครยกเลิกความลับของการวินิจฉัยได้ ยิ่งไปกว่านั้น ไม่ว่าในกรณีใด การลงทะเบียนกับผู้ป่วยจิตเวช (อย่างไรก็ตาม มันไม่ถาวร แต่ชั่วคราว) ดีกว่ากระโดดออกไปนอกหน้าต่างเพราะนักจิตวิทยาพยายามทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าของคุณโดยใช้วิธีทางจิตวิทยาล้วนๆ
นักจิตวิทยาเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ศึกษาจิตใจของมนุษย์และให้ความช่วยเหลือด้านจิตใจในสถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกันภายใต้สภาวะที่แตกต่างกัน ความผิดปกติทางจิต- นักจิตวิทยาได้รับการศึกษาระดับสูงในสาขามนุษยศาสตร์พร้อมปริญญาสาขาจิตวิทยา หลังจากสำเร็จการศึกษาจากสถาบันการศึกษาระดับสูง นักจิตวิทยาจะต้องผ่านการฝึกอบรมวิชาชีพเพิ่มเติมในสาขาจิตวิทยาที่เขาสนใจ รวมถึงหลักสูตรสำหรับการเรียนรู้วิธีการแก้ไขทางจิตวิทยาต่างๆ
จิตวิทยา ( จิตใจ - จิตวิญญาณ) เป็นศาสตร์ของมนุษย์ - จิตสำนึก ความรู้สึก ความปรารถนาและพฤติกรรมของเขา สิ่งที่เรียกว่าจิตวิญญาณทำงานอย่างไร จิตวิทยาเป็นวิทยาศาสตร์ประยุกต์ ซึ่งหมายความว่าสามารถมองได้ในแง่ของการประยุกต์ที่สำคัญกับวิทยาศาสตร์และสาขาวิชาอื่นๆ นักจิตวิทยาทำงานเกือบทุกที่ที่ผู้คนทำงาน ( แม้ว่าเทคโนโลยีจะเข้ามาทำงานหลักก็ตาม ปัจจัยด้านมนุษย์ก็ไม่สามารถละเลยได้).
นักจิตวิทยาสามารถทำงานในสถาบันต่อไปนี้:
- สถาบันการศึกษา– โรงเรียน โรงเรียนอนุบาล สถาบันอุดมศึกษา วิทยาลัย
- สถาบันสุขภาพ– คลินิก ศูนย์สุขภาพ โรงพยาบาล และคลินิก ( จิตเวช narcological มะเร็งระบบประสาทและอื่น ๆ) ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพ คลินิกฝากครรภ์ ศูนย์ช่วยเหลือด้านจิตวิทยา และสายด่วน
- องค์กรทางกฎหมาย– ศูนย์กฎหมาย กระทรวงมหาดไทย สถาบันราชทัณฑ์ การตรวจนิติเวช และองค์กรอื่นประเภทนี้
- การผลิตและองค์กรอื่นๆ– ธนาคาร, บริษัท ( ฝ่ายทรัพยากรบุคคลหรือฝ่ายบริหาร) การบินพลเรือน สถานีรถไฟ กรมทหาร และกระทรวงสถานการณ์ฉุกเฉิน
นักจิตวิทยาอาจมีส่วนร่วมในการปฏิบัติส่วนตัว ( การจ้างงานตนเอง).
นอกจากนักจิตวิทยาแล้ว ผู้เชี่ยวชาญต่อไปนี้ยังจัดการกับจิตใจมนุษย์อีกด้วย:
- จิตแพทย์เป็นแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับโรคทางสมองที่ส่งผลต่อจิตใจของมนุษย์ ( สาเหตุ-ความเจ็บป่วย ผลที่ตามมา-ความผิดปกติทางจิต);
- นักจิตบำบัด– แพทย์หรือนักจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิต ( สาเหตุคือการทำงานของจิตไม่ถูกต้อง คือ ปัญหาที่แก้ไขไม่ได้ และผลที่ตามมาคือความเจ็บป่วย) และใช้วิธีการจิตบำบัดแบบต่างๆเพื่อสิ่งนี้
นักจิตวิทยา นักจิตบำบัด และจิตแพทย์มีแนวทางที่แตกต่างกันในการรับมือกับความทุกข์ทรมานทางจิตใจแบบเดียวกัน
หากคำถามกับจิตแพทย์ชัดเจนไม่มากก็น้อย ( เขาเป็นหมอ) อะไรคือความแตกต่างระหว่างนักจิตวิทยา - นักจิตอายุรเวทและนักจิตวิทยาทั่วไปนั้นไม่ชัดเจนเสมอไปเพราะพวกเขามักจะใช้การทดสอบวินิจฉัยแบบเดียวกันและวิธีการรักษาที่คล้ายกันมาก ความแตกต่างมีน้อย แต่ก็มีอยู่ ตามกฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซียเช่นเดียวกับสาธารณรัฐ CIS อื่น ๆ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่มีสิทธิ์ถูกเรียกว่านักจิตอายุรเวทในเวลาเดียวกันในสหรัฐอเมริกาไม่เพียง แต่แพทย์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงนักจิตวิทยาด้วย และนักสังคมสงเคราะห์สามารถฝึกจิตบำบัดได้หลังจากได้รับใบอนุญาตที่เหมาะสมและฝึกปฏิบัติภายใต้การดูแล ข้อแตกต่างที่สำคัญคือสิทธิในการสั่งจ่ายยา ซึ่งมีเพียงนักจิตอายุรเวทเท่านั้นที่มี
แพทย์เฉพาะทางเกือบทุกสาขาสามารถเป็นนักจิตวิทยาเพื่อให้ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสมแก่ผู้ป่วยนอกเหนือจากการรักษาพยาบาล
จิตแพทย์ นักจิตอายุรเวท และนักจิตวิทยามักจะทำงาน "เป็นทีมเดียวกัน" เช่น แพทย์ที่เข้ารับการรักษา นักวินิจฉัย และแพทย์ที่ปรึกษาทำงานร่วมกัน
นักจิตวิทยาทำอะไร?
นักจิตวิทยามีส่วนร่วมในกิจกรรมการสอนหรือให้ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยานั่นคือพวกเขาระบุและช่วยขจัดปัญหาทางจิต หากงานของนักจิตวิทยาจำกัดอยู่เพียงการให้คำปรึกษา ปกติแล้วเขาจะเรียกว่าที่ปรึกษา นักจิตวิทยาทำงานร่วมกับทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับจิตใจของมนุษย์นั่นคือโลกภายในหรือจิตวิญญาณของเขา แนวคิดเรื่อง "วิญญาณ" ในหมู่ชาวกรีกโบราณอธิบายได้โดยการถอดรหัสตัวอักษร "psi" ( ψ
- เป็นจดหมายฉบับนี้ที่กลายเป็นสัญลักษณ์ของจิตวิทยา เชื่อกันว่าตัวอักษรรูปตรีศูลนี้แสดงถึงสามส่วนของจิตวิญญาณมนุษย์ - ทางโลก สวรรค์ และจิตวิญญาณ หากเราจัดรูปแบบใหม่เป็นเงื่อนไขทางจิตวิทยา เราจะได้แนวคิดเช่น will ( ความปรารถนาสัญชาตญาณ) อารมณ์ ( ความรู้สึก) และเหตุผล ( จิตใจความคิด- แนวคิดเดียวกันนี้รองรับหลายศาสนา ( ทรินิตี้).
งานของจิตใจ
| "แผนก" ของจิตใจ | กระบวนการทางจิต | สภาพจิตใจ |
|
| ปัญญา | ความรู้ความเข้าใจ |
|
|
| ความรู้สึก | ทางอารมณ์ |
|
|
| จะ | กฎระเบียบ |
|
|
นักจิตวิทยาต่อไปนี้มีความโดดเด่นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกิจกรรมของพวกเขา:
- นักจิตวิทยาในโรงเรียนอนุบาล– ติดตามพัฒนาการและสุขภาพจิตของเด็ก นักจิตวิทยาไม่เพียงทำงานกับเด็กเท่านั้น แต่ยังทำงานกับผู้ปกครองและนักการศึกษาด้วย
- นักจิตวิทยาโรงเรียน– ดำเนินการวินิจฉัยทางจิตและแก้ไขนักเรียน ให้คำแนะนำผู้ปกครองและครูเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพจิตของเด็ก นอกจากนี้ยังมีชั้นเรียนพิเศษที่โรงเรียนซึ่งจัดโดยนักจิตวิทยา
- นักจิตวิทยาครอบครัว– ช่วยแก้ไขสถานการณ์ความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่กับลูกหรือระหว่างคู่สมรส
- นักจิตวิทยาที่ปรึกษา– ให้คำแนะนำในด้านต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยา ( นักจิตวิทยากฎหมาย นักจิตวิทยาธุรกิจ โค้ช ฯลฯ).
- นักจิตวิทยา-ที่ปรึกษามืออาชีพ– ให้คำแนะนำบุคคลในที่ทำงาน กำหนดประวัติทางจิตวิทยาของเขา ช่วยแก้ปัญหาการสูญเสียความสนใจในงานที่เขาชื่นชอบ
- นักจิตวิทยาการทหาร –ทำงานในกระทรวงกิจการภายในและในกรมทหารเพื่อปกป้องสุขภาพจิตของผู้บังคับบัญชาและบุคลากร ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพนักงานที่เคยเยี่ยมชมจุดร้อน
- นักจิตวิทยาสายด่วน– ทำงานในบริการช่วยเหลือทางจิตฉุกเฉิน
- นักจิตวิทยาการกีฬา– เพิ่มระดับแรงจูงใจของนักกีฬา ความอดทนทางจิตใจ จัดชั้นเรียนระหว่างสมาชิกในทีม ช่วยแก้ไขความขัดแย้งระหว่างบุคคล
- ทางการแพทย์ ( ทางคลินิก) นักจิตวิทยาเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการศึกษาเป็นนักจิตวิทยา ( ที่มหาวิทยาลัยการแพทย์หรือมนุษยศาสตร์) และศึกษาสาขาวิชาแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยา ( จิตเวชศาสตร์ประสาทวิทยายาเสพติด) แต่ไม่ใช่แพทย์ ผู้เชี่ยวชาญนี้จะศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างโรคกับสภาวะทางจิต ให้คำปรึกษากับผู้ป่วยและแพทย์ที่เข้ารับการรักษา
- นักจิตวิทยา-ผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพ– ทำงานร่วมกับเด็กวัยรุ่นที่กำลังประสบปัญหาในการปรับตัวในสังคม ให้การฝึกอบรม การแก้ไข และการฟื้นฟูการทำงานที่บกพร่อง
- นักจิตวิทยา-ปริกำเนิด– ทำงานในคลินิกฝากครรภ์และให้ความช่วยเหลือด้านจิตใจแก่สตรีในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ( หลักสูตร “คลอดบุตรไร้ความเจ็บปวด”) หลังคลอดบุตรระหว่างให้นมบุตร นอกจากนี้ นักจิตวิทยาคนนี้ยังทำงานร่วมกับมารดาที่ตั้งครรภ์แทน ผู้หญิงที่ต้องการทำแท้ง ไม่สามารถตั้งครรภ์หรือคลอดบุตรได้ และปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับแนวคิด “แม่และเด็ก”
- นักประสาทวิทยา– ศึกษากระบวนการทางจิตจากมุมมองของการทำงานของสมอง โดยพื้นฐานแล้วนักประสาทวิทยาจะทำงานร่วมกับการทำงานของสมองซึ่งก็คือกระบวนการรับรู้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยังไม่ได้รับการพัฒนา ส่วนใหญ่เธอมักจะทำงานกับเด็ก ๆ นักประสาทวิทยากำหนดความพร้อมของเด็กในการเข้าโรงเรียนการปฏิบัติตามกระบวนการทางจิตทางปัญญา ( ความสนใจ ความจำ คำพูด และอื่นๆ) อายุ ระบุสาเหตุที่ขัดขวางกระบวนการเรียนรู้และพฤติกรรมของเด็ก
นักจิตวิทยาศึกษาวัตถุต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับบุคคลในฐานะปัจเจกบุคคลและบทบาทของเขาในสังคม เป้าหมายหลักของนักจิตวิทยาคือการศึกษาพฤติกรรมของมนุษย์ เพื่อค้นหาว่าทำไมคนๆ หนึ่งถึงมีพฤติกรรมทางหนึ่งไม่ใช่อีกทางหนึ่งในสถานการณ์เฉพาะ
นักจิตวิทยาจัดการกับปัญหาทางจิตต่อไปนี้:
- ปัญหาส่วนตัว– ความรู้สึกไม่สบายใด ๆ ที่บุคคลประสบ ( ความเครียด);
- ปัญหาระหว่างบุคคล– การละเมิดความสามัคคีและความเข้าใจซึ่งกันและกันในความสัมพันธ์กับผู้อื่น
- การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต– การเปลี่ยนแปลงสถานะของบุคคลในสังคม
- วิกฤตอายุ -ช่วงชีวิตของบุคคลที่มีการปรับโครงสร้างทางจิต
- ความผิดปกติทางจิต –ประเภทของความผิดปกติทางจิตที่ปรากฏออกมาทางชีววิทยา ( ร่างกาย) ระดับพัฒนาทั้งผู้ใหญ่และเด็ก
- ปัญหาการฝึกอบรมและการทำงาน –การหยุดชะงักของกระบวนการทางจิตเช่นการมุ่งเน้นความสนใจการรับรู้ ( ข้อมูล) การคิด ความจำ
ปัญหาทั้งหมดนี้เชื่อมโยงกันและแปรสภาพเป็นอีกปัญหาหนึ่ง ตัวอย่างเช่น ความบอบช้ำทางจิตใจสามารถรบกวนความสามัคคีในความสัมพันธ์ และการหยุดชะงักของความสามัคคีในความสัมพันธ์สามารถนำไปสู่ความเครียด "ส่วนตัว" และทำให้ประสิทธิภาพการทำงานลดลง ความผิดปกติทางจิตเป็นหนึ่งในอาการของวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุ และวิกฤตที่เกี่ยวข้องกับอายุก็สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากความสัมพันธ์ที่ไม่ลงรอยกัน นั่นคือเหตุผลที่นักจิตวิทยาแตกต่างกันไม่เพียง แต่ใน "ปัญหา" ที่พวกเขาเผชิญเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหลักการของการประยุกต์ใช้จิตวิทยากับบางด้านของชีวิตและคำนึงถึงอายุด้วย
ปัญหาบุคลิกภาพและปัญหา "ส่วนตัว"
นักจิตวิทยามองว่าบุคคลเป็นปัจเจกบุคคลที่มีความต้องการของเขา ( ฉันเป็นใคร?) หรือเป็นวัตถุทางสังคมที่ทำหน้าที่เฉพาะ ( ฉันกำลังทำอะไรอยู่?- บุคลิกภาพคือบุคคลจากมุมมองของสังคม ( ฉันเป็นส่วนหนึ่งของสังคม- บุคคลคือบุคคลที่มีลักษณะทางจิตวิทยาส่วนบุคคลและความตระหนักรู้ในตนเอง ( ฉันไม่เหมือนคนอื่นๆ- ปัญหาของแต่ละบุคคลถือเป็นงาน "ส่วนตัว" ซึ่งการเอาชนะจะนำไปสู่การเติบโตส่วนบุคคล ปัญหาบุคลิกภาพหรือปัญหาส่วนตัวเป็นปัญหาของการบูรณาการทางสังคมและการปรับตัว ( การเติบโตส่วนบุคคล).
คนอื่นไม่สามารถมองเห็นการเติบโตส่วนบุคคลของบุคคลได้เสมอไป เนื่องจากมีความเกี่ยวข้องกับการต่อสู้ภายในของบุคคล อย่างไรก็ตาม การเติบโตส่วนบุคคลจะนำไปสู่การเติบโตส่วนบุคคลในที่สุด ซึ่งเป็นความสำเร็จที่ผู้อื่นมองเห็นได้ นั่นคือเหตุผลที่แนวคิดเหล่านี้มักนำมารวมกัน
คุณสมบัติบุคลิกภาพทางจิต ได้แก่ :
- จุดสนใจ– แรงจูงใจ ความปรารถนา ความสนใจ แรงบันดาลใจ ความโน้มเอียง โลกทัศน์ ความเชื่อ
- อารมณ์– การตอบสนองโดยธรรมชาติของกิจกรรมทางประสาทที่สูงขึ้น
- อักขระ- "คอลเลกชัน" คุณสมบัติบุคลิกภาพที่กำหนดทัศนคติของบุคคลต่อตัวเองต่อผู้คนรอบตัวเขาโลกการทำงาน ( เป็นลักษณะบุคลิกภาพที่ได้มาซึ่งตรงข้ามกับอารมณ์);
- ความสามารถ– ความโน้มเอียงส่วนบุคคลของบุคคลต่อกิจกรรมบางประเภท ( เงินเดือน).
หากลักษณะนิสัยใดแสดงออกได้ชัดเจนกว่าลักษณะอื่น ( ชี้) จากนั้นสถานะนี้จะถูกกำหนดให้เป็นการเน้นเสียงอักขระ บุคลิกภาพที่มีการเน้นตัวละครเรียกว่าเน้นย้ำ ภาวะนี้ไม่ถือเป็นพยาธิสภาพ แต่เป็นภาวะปกติในระดับสูงสุด
ฟรอยด์เสนอแนวคิดเกี่ยวกับบุคลิกภาพในเวอร์ชันทางวิทยาศาสตร์
ตามแนวคิดบุคลิกภาพของฟรอยด์มีดังนี้:
- รหัสหรือ "มัน"– จิตไร้สำนึกซึ่งรวมถึงสัญชาตญาณและความปรารถนาที่ต้องการความพึงพอใจทันที ( ไม่มีการควบคุม);
- อัตตาหรือ "ฉัน"- จิตสำนึกหรือจิตใจของมนุษย์ ( เหตุผล) ในขณะที่ “ฉัน” ควบคุมความปรารถนาของ “มัน”
- ซุปเปอร์อีโก้ หรือ ซุปเปอร์อีโก้– จิตสำนึกเหนือชั้นซึ่งรวมถึงคุณค่าทางจิตวิญญาณ ความรู้สึกทางศาสนาหรือมโนธรรม ศีลธรรม ในขณะที่ “ซุปเปอร์อีโก้” ควบคุม “ฉัน”
ฟรอยด์เชื่อว่าความขัดแย้งทางจิตวิทยาเกิดขึ้นเนื่องจากการต่อสู้อย่างต่อเนื่องขององค์ประกอบทั้งสามนี้กล่าวอีกนัยหนึ่งเมื่อความปรารถนาและโอกาสในการตอบสนองสิ่งเหล่านั้นไม่ตรงกัน ( สิทธิ์).
การสื่อสารและความสัมพันธ์
การสื่อสารเป็นหนึ่งในความต้องการของมนุษย์ ในทางกลับกัน การสื่อสารอาจกลายเป็นต้นตอของความเครียดและทำให้เกิดความผิดปกติทางจิตได้ คนที่รู้วิธีการสื่อสารอย่างถูกต้องสามารถสร้างความสัมพันธ์ได้ ในขณะเดียวกัน ความสามารถในการสื่อสารและสร้างความสัมพันธ์ก็เป็นทักษะเดียวกับความสามารถของมนุษย์อื่นๆ นักจิตวิทยาในกรณีนี้เปรียบเสมือนโปรแกรมเมอร์ที่ปรับอุปกรณ์สองเครื่องให้ทำงานร่วมกัน - เขาซิงโครไนซ์ช่วยให้ผู้คนเปลี่ยนการตั้งค่าจิตใจของพวกเขา
ความเครียด "รุนแรง"
ความเครียดทำให้จิตใจเข้มแข็ง เช่นเดียวกับการออกกำลังกายเป็นประจำทำให้ร่างกายแข็งแรง อย่างไรก็ตาม หากความเครียด "มากเกินไป" จิตใจก็สามารถ "แตกสลาย" ได้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมคำว่า "โรคจิต" จึงถูกนำมาใช้ในทางจิตวิทยาด้วย
แต่ละคนมีเกณฑ์ความเครียดของตัวเองที่สามารถต้านทานได้ในขณะที่ยังคงรักษาประสิทธิภาพเอาไว้ สิ่งนี้เรียกว่าการต้านทานความเครียด ระดับความต้านทานต่อความเครียดเป็นพารามิเตอร์ส่วนบุคคล ( เมื่อเปรียบเทียบกับการออกกำลังกาย สิ่งเหล่านี้ก็เหมือนกับหมวดหมู่น้ำหนักที่แตกต่างกัน) กล่าวคือ บุคคลหนึ่งสามารถเอาชนะสถานการณ์นี้ได้อย่าง “ง่ายดาย” ( มันไม่เครียดสำหรับเขา) และอีกฝ่ายไม่สามารถ “ทนได้” ในเวลาเดียวกัน psychotrauma เกิดขึ้นในระดับหนึ่งหรืออย่างอื่นในทุกคนที่เคยประสบกับสถานการณ์ที่รุนแรงซึ่งเป็นสถานการณ์ที่ตึงเครียดซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับทุกคนไม่มากก็น้อยซึ่งคุกคามชีวิตและสุขภาพของตัวเขาเองหรือคนที่เขารัก ในขณะเดียวกัน ผลเสียต่อผู้ที่ประสบสถานการณ์สุดขั้วก็แตกต่างกันไปตามความรุนแรงเช่นกัน
วิกฤตการณ์แห่งวัย
วิกฤตวัยเป็นลักษณะเฉพาะของแต่ละช่วงของชีวิตซึ่งจำเป็นสำหรับการเปลี่ยนไปสู่ระดับใหม่ของการทำงานของจิต นี่คือการอัพเกรดหรือปรับปรุงระบบ "คอมพิวเตอร์" ของจิตใจ วิกฤตด้านอายุนั้นต่างจากวิกฤตส่วนบุคคลที่เกิดขึ้นกับทุกคน คุณสามารถออกมาจากวิกฤติอายุได้ด้วย "บวก" นั่นคือด้วยทักษะใหม่หรือคุณอาจเหลือช่องว่างซึ่งจะส่งผลต่อพฤติกรรมของบุคคลในทันทีหรือหลังจากนั้นเล็กน้อย
ในทางจิตวิทยา วิกฤตการณ์ที่เกี่ยวข้องกับอายุมีความโดดเด่นดังต่อไปนี้:
- วิกฤตปีแรกของชีวิต ( 1 เดือน – 1 ปี) – เด็กได้รับข้อมูลเกือบทั้งหมดผ่านการให้อาหาร ( อารมณ์ที่น่ารื่นรมย์ขณะรับประทานอาหาร) ซึ่งเป็นสาเหตุที่ฟรอยด์เรียกขั้นตอนนี้ว่าด้วยวาจา
- วิกฤตสามปี ( 2.5 – 4 ปี) – เด็กเรียนรู้ที่จะควบคุมความอยากปัสสาวะหรือการเคลื่อนไหวของลำไส้ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมระยะนี้จึงเรียกว่าระยะทวารหนัก คำขวัญหลักของเด็กในช่วงนี้คือ “ตัวเอง” ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความก้าวร้าว การปฏิเสธ ความดื้อรั้น และการประท้วงบ่อยครั้ง
- วิกฤติเจ็ดปี ( 4 – 6 ปี) – ช่วงเวลานี้จำเป็นสำหรับเด็กที่จะตระหนักว่าเขาเป็นเพศใดเพศหนึ่ง ( เวทีลึงค์) และเพื่อสร้างความนับถือตนเองอย่างเพียงพอ ( สมดุลระหว่างความคิดริเริ่มและการยอมรับอำนาจของผู้ปกครอง).
- วิกฤตวัยรุ่น ( อายุ 12 – 18 ปี) – การเปลี่ยนผ่านจากวัยเด็กไปสู่วัยผู้ใหญ่เป็นสิ่งที่ยากที่สุด และถือว่าสำคัญที่สุด ความปรารถนาหลักของบุคคลคือการปลดปล่อยตัวเองจากการดูแลของผู้ปกครองและรวมเข้ากับ "แพ็ค" ( กลุ่มเพื่อน).
- วิกฤตวัยกลางคน ( 30 – 32 ปี) – การประเมินชีวิตใหม่, ความถูกต้องของการเลือก ( วิกฤติของ “ความหมายของชีวิต”- ในช่วงเวลานี้บุคคลจะต้องแก้ไขปัญหาการแสดงออกยอมรับตนเองและตระหนักถึงศักยภาพทางวิชาชีพของตน ( ฉันประสบความสำเร็จอะไรบ้างแล้วและสิ่งใดที่ฉันยังไม่บรรลุผล?).
- วิกฤติก่อนวัยเกษียณ ( อายุประมาณ 55 ปี) – ความสนใจหลักคือสุขภาพและคุณค่าของมนุษย์ ( ความยุติธรรม- คนเริ่มสงสัยว่าเขาจะทำอะไรหลังจากเกษียณอายุ
ความผิดปกติทางจิต
ความผิดปกติทางจิตคืออาการทางกายภาพของความเครียดเมื่อการบาดเจ็บทางจิตใจขัดขวางกลไกการควบคุมของอวัยวะภายในและเกิด "ความล้มเหลว" จิตวิเคราะห์ ( โสม – ร่างกาย จิต – วิญญาณ) วันนี้เป็นหนึ่งในส่วนของคลินิก ( ทางการแพทย์) จิตวิทยา
ตามหลักจิตวิทยาทางจิต ความเจ็บป่วยทางกายเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาทางจิตที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข และความเจ็บป่วยแต่ละอย่างก็มีปัญหา "ของตัวเอง" ของตัวเอง ( ในแง่หนึ่ง นี่คือการ “หลีกหนีจากความเจ็บป่วย” จากปัญหา ซึ่งมักหมดสติ- มีตารางพิเศษเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตด้วย สำนวนต่างๆ ที่ใช้ในชีวิตประจำวันสะท้อนถึงความเชื่อมโยงระหว่างประสบการณ์ทางจิตกับร่างกาย เช่น “ฉันย่อยมันไม่ได้” “ฉันถุยกางเกงเพราะกลัว” “ฉันรู้สึกว่ามันอยู่ในตับ” และ เร็วๆ นี้.
ปัญหาการเรียนรู้และประสิทธิภาพ
ในการเรียนรู้และประมวลผลข้อมูล สมองจะใช้ "หน้าที่ระดับสูง" หรือกระบวนการทางจิตการรับรู้ ซึ่งรวมถึงการรับรู้ ( การเห็น การได้ยิน การดมกลิ่น การลิ้มรส และการสัมผัส) กำลังคิด ( การวิเคราะห์ข้อมูลที่เข้ามา) และหน่วยความจำ ( การจัดเก็บข้อมูลใน “ฐานข้อมูล” ของสมอง- ทั้งหมดนี้ต้องอาศัยความสามารถในการรักษาความสนใจไปที่วัตถุด้วย สิ่งสำคัญคือนักจิตวิทยาจะต้องจัดการกับปัญหาเหล่านี้ในผู้ที่มีอาการทางคลินิก ( ในทางการแพทย์) ไม่มีเหตุผลที่จะรบกวนฟังก์ชันเหล่านี้
การนัดหมายกับนักจิตวิทยาเป็นอย่างไร?
การนัดหมายกับนักจิตวิทยาแตกต่างจากการนัดหมายกับแพทย์ นักจิตวิทยาไม่เคยถามคำถามว่า “คุณบ่นเรื่องอะไร?” การปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยาเกิดขึ้นในรูปแบบของการสนทนา หากนักจิตวิทยาฝึกจิตวิเคราะห์ ก็มักจะมีโซฟาในสำนักงาน อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่มักจะเป็นลูกค้า ( นี่คือสิ่งที่พวกเขาเรียกว่าบุคคลที่หันไปหานักจิตวิทยา) และนักจิตวิทยานั่งติดกันหรือตรงข้ามกัน ความสนใจที่นักจิตวิทยาแสดงมาในรูปแบบของข้อเสนอเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างในรายละเอียดมากขึ้น ( คุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับมันไหม?- หากบุคคลไม่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างนักจิตวิทยาจะไม่บังคับเขา ในขณะเดียวกันนักจิตวิทยาก็แสดงความตั้งใจที่จะรับฟังอยู่เสมอ การปรึกษาหารือกับนักจิตวิทยาจะดำเนินการทั้งเพื่อระบุสาเหตุของปัญหาและเพื่อแก้ไขปัญหา
การสนทนากับนักจิตวิทยาประกอบด้วยขั้นตอนต่อไปนี้:
- คนรู้จัก– ขั้นตอนของการสร้างการติดต่อทางอารมณ์ นักจิตวิทยาจะรับฟังและเห็นอกเห็นใจ
- ค้นหาสาเหตุของการร้องขอ– นักจิตวิทยาค้นพบว่าปัญหาคืออะไรตามที่ลูกค้าเห็น
- ชี้แจงเป้าหมายของลูกค้า– ร่วมกันจัดทำแผนเอาชนะสถานการณ์ตึงเครียด
- ค้นหาตัวเลือกอื่น– นักจิตวิทยาสามารถเสนอวิธีการต่าง ๆ ในการแก้ปัญหาทางจิต
- อารมณ์สำหรับการกระทำที่กระตือรือร้น ( การสนับสนุนทางจิตวิทยาที่กระตือรือร้น) – นักจิตวิทยาให้ข้อโต้แย้งที่มั่นใจซึ่งกระตุ้นให้บุคคลดำเนินการเพื่อแก้ไขปัญหา.
นักจิตวิทยาได้รับข้อมูลไม่เพียงแต่จากคำพูดของลูกค้าเท่านั้น แต่ยังได้รับข้อมูลที่ไม่ใช่คำพูดด้วย ( ไม่มีคำพูด) วิธีต่างๆ
นักจิตวิทยาให้ความสนใจกับ "สัญญาณ" ที่ไม่ใช่คำพูดของจิตใจต่อไปนี้:
- สบตา– การติดต่ออาจถูกขัดจังหวะชั่วคราวหากบุคคลนั้นพูดถึงหัวข้อที่ละเอียดอ่อน ( นี่ไม่ได้หมายความว่านักจิตวิทยาควรสบตาตลอดเวลา);
- ภาษากาย- ท่าทางและการเปลี่ยนแปลงท่าทางของร่างกายหรือแต่ละส่วนในระหว่างการสนทนาบ่งบอกถึงความขัดแย้งหรือความตั้งใจภายใน
- น้ำเสียง อัตราการพูด- บ่งบอกถึงสถานะทางอารมณ์ของลูกค้า
นักจิตวิทยาประพฤติตนอย่างไรในงานเลี้ยงรับรอง?
| นักจิตวิทยาทำอะไร? | นักจิตวิทยาไม่ทำอะไร? |
|
|
คุณพบปัญหาอะไรจากนักจิตวิทยา?
ปัญหาที่นักจิตวิทยาต้องเผชิญเรียกว่าปัญหาทางจิตวิทยา ปัญหาทางจิตคือสภาวะจิตใจที่ไม่ดีต่อสุขภาพ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ ความไม่สบายตัวหรือสภาวะที่ไม่มีความสุข สถานะของความสุขหรือความสะดวกสบายเป็นสภาวะธรรมชาติของจิตใจมนุษย์ จิตใจดังกล่าวเอาชนะความยากลำบากที่เกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายและแก้ไขงานที่ได้รับมอบหมาย
สุขภาพจิตของมนุษย์รวมถึง:
- ทัศนคติเชิงบวกต่อตนเอง ( เพื่อนของคุณเอง);
- ทัศนคติเชิงบวกต่อโลก ( โลกคือเพื่อนของฉัน);
- ความสามารถในการวิเคราะห์ตนเอง
- การประเมินตนเองอย่างมีวิจารณญาณ ( มโนธรรม);
- การยอมรับตนเอง ( ขาดการกล่าวอ้างตนเอง);
- ความรับผิดชอบในการตัดสินใจ
- ความนับถือตนเองเพียงพอ ( ความนับถือตนเอง);
- ความปรารถนาที่จะพัฒนาตนเองและทักษะของตนเอง ( ปรับปรุง “เวอร์ชัน” ของตัวคุณเอง);
- ผ่านวิกฤติที่เกี่ยวข้องกับอายุโดยไม่มีผลกระทบด้านลบ ( การศึกษา);
- ความสามารถในการกำหนดเป้าหมายและบรรลุเป้าหมาย
- ความสามารถในการสร้างและรักษาความสัมพันธ์กับผู้คน
- ความสามารถในการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ภายนอก ( การได้มาซึ่งทักษะใหม่);
คนที่มีสุขภาพจิตดีจะจัดการกระบวนการเหล่านี้ทั้งหมด เขาเรียนรู้สิ่งนี้ตลอดชีวิตโดยเอาชนะสถานการณ์ที่ตึงเครียด
สาเหตุที่พบบ่อยของปัญหาทางจิตคือความเครียดทางจิต - ปฏิกิริยาทางอารมณ์และความคิดที่มีความหมายเชิงลบซึ่งจิตใจรับรู้ว่าเป็นสัญญาณ "ระวัง - อันตราย" แต่ความเครียดนั้นไม่ได้หมายความถึงความผิดปกติทางจิตแต่อย่างใด ในความเป็นจริง ความเครียดเป็น "เพื่อน" ของจิตใจ เนื่องจากปฏิกิริยาความเครียดเกิดขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์เดียว นั่นคือ เพื่อตอบสนองต่อสิ่งเร้า ( ปัจจัยความเครียด) และปรับตัว ( เรียนรู้ที่จะจัดการกับมัน).
สถานการณ์ที่ตึงเครียดทั้งหมดสามารถจัดกลุ่มได้ดังต่อไปนี้:
- ปัญหา- ความแตกต่างระหว่างสิ่งที่ต้องการหรือจำเป็นกับสิ่งที่มีอยู่ในขณะนี้ ( เป้าหมายและความเป็นจริง);
- ขัดแย้ง- นี่คือความแตกต่างระหว่างผลประโยชน์ของคนสองคนขึ้นไปหรือองค์ประกอบที่แตกต่างกันของบุคลิกภาพของมนุษย์ ( "มัน" ฉัน "" ซุปเปอร์อีโก้);
- วิกฤติ– ช่วงการเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นเพื่อให้ได้มาซึ่งทักษะใหม่
นักจิตวิทยาช่วยให้บุคคลผ่านสถานการณ์เหล่านี้โดยได้รับประโยชน์สูงสุดสำหรับตัวเองเอาชนะความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจ - ความรู้สึกที่บุคคลประสบหากจิตใจของเขาไม่ต้องการหรือไม่รู้วิธีเปลี่ยนนิสัยเพื่อให้ได้สิ่งที่เขาต้องการ ( เป้าหมาย ความสัมพันธ์ที่กลมกลืน ทักษะใหม่ๆ).
ปัญหาที่ควรกล่าวถึงนักจิตวิทยา
| ปัญหาทางจิต | เหตุผล | นักจิตวิทยาใช้วิธีการวินิจฉัยแบบใด? |
| ปัญหาส่วนตัว |
||
| สงสัยในตัวเอง |
|
|
| การตัดสินใจที่ยากลำบาก |
|
|
| ความไม่สมดุลทางอารมณ์หงุดหงิด |
|
|
| ไม่แยแส (สูญเสียความสนใจในชีวิตหรือบางด้านของมัน) |
|
|
| ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง |
|
|
| ประสบการณ์ทางอารมณ์ ("การสูญเสีย") |
|
|
| สภาวะความกลัวและวิตกกังวล |
|
|
| ความไม่พอใจในชีวิตของตนเอง |
|
|
| แนวโน้มการฆ่าตัวตาย |
|
|
| ติดยาเสพติด (นิโคติน แอลกอฮอล์ ยาเสพติด คอมพิวเตอร์และการพนัน การติดอินเทอร์เน็ต) |
|
|
| สิ่งที่แนบมาทางพยาธิวิทยา (ความผูกพันทางอารมณ์ที่มากเกินไปกับบุคคลอื่น) |
|
|
| กลุ่มอาการหลังบาดแผล |
|
|
| ความเครียดแบบมืออาชีพ |
|
|
| ปรากฏการณ์ความเหนื่อยหน่ายในอาชีพการงาน |
|
|
| ความเครียดจากการเรียน |
|
|
| ปัญหาระหว่างบุคคล |
||
| ความสัมพันธ์ที่ไม่ลงรอยกันของคู่สมรส |
|
|
| ความขัดแย้งระหว่างพ่อแม่และลูก |
|
|
| ปรับตัวเข้ากับทีมได้ยาก (โรงเรียนที่ทำงาน) |
|
|
| ความเหงา |
|
|
| ปัญหากับสมาชิกเพศตรงข้าม |
|
|
| การย้าย การเลิกจ้าง การเกษียณอายุ การหย่าร้าง |
|
|
| ปัญหาทางจิตในเด็กและวัยรุ่น |
||
| ความก้าวร้าว |
|
|
| นิสัยชอบกัดเล็บ |
|
|
| นิสัยการดูดนิ้ว (โดยเฉพาะอายุมากกว่า 5 ปี) |
|
|
| ออทิสติก กลุ่มอาการแอสเพอร์เกอร์ หรือลักษณะบุคลิกภาพออทิสติก (การแยกตัวความสามารถในการสื่อสารบกพร่อง) |
|
|
| ความวิตกกังวล |
|
|
| สมาธิสั้นและสมาธิสั้น |
|
|
| ความสามารถในการเรียนรู้ไม่ดี |
|
|
| หนีออกจากบ้านเร่ร่อน |
|
|
| การกบฏของวัยรุ่น |
|
|
| โรคทางจิต |
||
| น้ำหนักเกิน |
|
|
| ขาดความอยากอาหาร |
|
|
| อาการอาหารไม่ย่อยจากการทำงาน (ปวดท้อง, คลื่นไส้, อาเจียนโดยไม่มีเหตุผลวัตถุประสงค์) |
|
|
| ท้องผูก |
|
|
| ท้องเสียทางอารมณ์ |
|
|
| โรคผิวหนังอักเสบ |
|
|
| ความดันโลหิตสูงใจสั่น (โดยไม่มีเหตุผลอันเป็นรูปธรรม) |
|
|
| กลุ่มอาการหายใจเร็ว (ขาดอากาศและการโจมตีเสียขวัญ) |
|
|
| ความผิดปกติทางเพศ (ความเยือกเย็น, การหลั่งเร็ว, ความอ่อนแอ) |
|
|
| การพูดติดอ่างในเด็ก |
|
|
| สำบัดสำนวนประสาทในเด็ก |
|
|
| ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่และอุจจาระในเด็ก |
|
|
นักจิตวิทยาทำการวิจัยประเภทใด?
การวิจัยที่ดำเนินการโดยนักจิตวิทยาเรียกว่า psychodiagnostic เพื่อวินิจฉัยสภาวะจิตใจ นักจิตวิทยาจะใช้แบบทดสอบ แบบสอบถาม หรือเทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติงานบางอย่าง นักจิตวิทยาใช้การทดสอบเพื่อระบุสาเหตุของความผิดปกติทางจิตหรือแนวโน้มที่จะเกิดความผิดปกติเหล่านี้ ไม่มีการทดสอบแบบสากล ดังนั้นนักจิตวิทยาจึงใช้การทดสอบและเทคนิคหลายอย่างพร้อมกัน นักจิตวิทยาไม่ได้ระบุความผิดปกติทางจิต ขึ้นอยู่กับแพทย์ที่จะตัดสินใจว่าอาการทางกายภาพนั้นถือเป็นภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงหรือไม่ นักจิตวิทยาระบุปัจจัยทางจิตวิทยาที่กระตุ้นให้เกิดโรค
การทดสอบดำเนินการโดยนักจิตวิทยา
| ทดสอบ | มันเปิดเผยอะไร? | มีการดำเนินการอย่างไร? |
| การทดสอบโปรเจ็กต์ระดับมืออาชีพ |
||
| การทดสอบรอร์แชค |
| วัตถุแสดงภาพนามธรรม 10 ภาพซึ่งมีลักษณะเหมือนหยดหมึก ภาพบางภาพเป็นภาพขาวดำ ในขณะที่บางภาพเป็นภาพสี บุคคลต้องอธิบายสิ่งที่เขาเห็นในภาพ - บุคคล สัตว์ วัตถุไม่มีชีวิต สิ่งมหัศจรรย์ สามารถใช้ได้ตั้งแต่อายุ 12 ปี |
| การทดสอบสี Luscher |
| การทดสอบ Luscher ช่วยให้คุณสามารถวินิจฉัยสถานะทางจิตสรีรวิทยาของบุคคลในช่วงเวลาที่กำหนดได้ ในการทำเช่นนี้ ลูกค้าจะแสดงไพ่ 8 ใบที่มีสีต่างกัน ( น้ำเงิน เขียว แดง เหลือง ม่วง เทา น้ำตาล และดำ- ผู้ทดสอบจะต้องจัดเรียงการ์ดตามลำดับความชอบสำหรับสีต่างๆ จากมากไปหาน้อย |
| การทดสอบการรับรู้เฉพาะเรื่อง |
| บุคคลนั้นจะถูกแสดงทีละภาพพร้อมฉากต่างๆ ผู้ทดสอบต้องบอกสิ่งที่เขาเห็นในตัวพวกเขา อธิบายความรู้สึกของผู้คนที่ปรากฎที่นั่น ความรู้สึกของเขาจากภาพ เรื่องราวจะถูกบันทึกลงในเครื่องบันทึกเสียง หลังจากประมวลผลผลลัพธ์แล้ว การบันทึกจะถูกลบ หัวข้อของการทดสอบอาจแตกต่างกัน - "อาชีพ" "ความสุข" เป็นต้น |
| บททดสอบของสซอนดี้ |
| เทคนิคการฉายภาพนี้ดำเนินการโดยใช้ชุดการ์ดมาตรฐาน 48 ใบ ซึ่งแสดงภาพบุคคลที่มีอาการป่วยทางจิต วัตถุได้รับไพ่ 6 ชุด แต่ละชุดมีไพ่ 8 ใบ ในแต่ละตอน บุคคลจะต้องเลือกสองรายการโปรดของเขา ( ไม่พึงประสงค์น้อยที่สุด) ภาพบุคคลและสองภาพที่ไม่พึงประสงค์ที่สุด เชื่อกันว่าทางเลือกเชิงบวกหรือเชิงลบสะท้อนถึงความต้องการที่ไม่พอใจ ในขณะที่การขาดทางเลือกสะท้อนถึงความต้องการที่พึงพอใจ |
| แบบทดสอบความหงุดหงิดของ Rosenzweig |
| ในระหว่างการทดสอบ บุคคลหนึ่งจะเห็นไพ่ 24 ใบที่แสดงถึงคนสองคนกำลังพูดอยู่ในสถานการณ์ที่น่าหงุดหงิด ( ความผิดหวังความล้มเหลว- บทสนทนาไม่สมบูรณ์ เนื่องจากการ์ดจะพูดเฉพาะสิ่งที่บุคคลหนึ่งพูดกับอีกคนหนึ่งในสถานการณ์หนึ่งเท่านั้น คำตอบของบุคคลที่สองจะต้องคิดขึ้นเอง มีการ์ดสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ |
| วิธีการเติมประโยคให้สมบูรณ์ |
| หัวเรื่องจะได้รับแบบฟอร์มในการเขียนประโยคที่ต้องกรอก จำนวนประโยคสามารถมีได้ตั้งแต่ 10 ถึง 60 ประโยค ขึ้นอยู่กับอายุและวัตถุประสงค์ของการทดสอบ คุณต้องเขียนโดยไม่ต้องคิดสิ่งแรกที่อยู่ในใจ |
| แบบทดสอบความวิตกกังวลสำหรับเด็ก |
| เด็กแสดงรูปภาพ 14 ภาพที่แสดงถึงเด็กผู้หญิงหรือเด็กผู้ชายในสถานการณ์ต่าง ๆ ( พวกเขากำลังทำอะไรบางอย่าง) และการแสดงออกทางสีหน้าของตัวละครหลักยังไม่สมบูรณ์ เด็กจะถูกถามว่าเด็กหญิงหรือเด็กชายในภาพวาดมีสีหน้าอย่างไร มีความสุขหรือเศร้า |
| การวาดแบบทดสอบที่ฉายภาพ |
||
| ทดสอบ "บ้าน-ต้นไม้-คน" |
| ขอให้บุคคลวาดรูปบ้าน ต้นไม้ และบุคคลบนกระดาษโดยใช้ดินสอสี |
| ทดสอบ "ภาพเหมือนตนเอง" |
| บุคคลจำเป็นต้องดึงตนเองให้เติบโตเต็มที่ |
| แบบทดสอบการวาดภาพครอบครัว |
| ถึงเรื่อง ( ส่วนใหญ่มักจะเป็นเด็ก) คุณได้รับเชิญให้วาดรูปครอบครัวของคุณ |
| ทดสอบ "สัตว์ไม่มีอยู่จริง" |
| มีคนขอให้วาดสัตว์ที่ไม่มีอยู่ในธรรมชาติ การทดสอบนี้มักทำในเด็ก แต่ก็ไม่ได้ให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ใหญ่เลย หลังจากที่สัตว์ถูกวาดแล้ว ผู้ถูกทดสอบจะถูกขอให้ตั้งชื่อและบอกว่ามันอาศัยอยู่ที่ไหน |
| แบบสอบถาม |
||
| แบบสอบถาม MMPI (สินค้าคงคลังบุคลิกภาพสหสาขาวิชาชีพมินนิโซตา) |
| แบบสอบถามประกอบด้วยข้อความ 566 ข้อความ ซึ่งแบ่งออกเป็น 10 ระดับการทำงาน สำหรับแต่ละข้อความ ผู้ทดสอบจะต้องให้คำตอบและเลือกหนึ่งในตัวเลือก - "จริง", "เท็จ", "ฉันไม่สามารถพูดได้" ผู้ทดลองกรอกคำตอบทั้งหมดในแบบฟอร์มลงทะเบียน นอกจากคำตอบแล้ว แบบฟอร์มจะบันทึกเวลาที่บุคคลนั้นใช้ในการทดสอบด้วย นอกจากนี้ยังมีมาตราส่วนเพิ่มเติมสำหรับการทดสอบนี้ การทดสอบนี้ใช้กับผู้ที่มีอายุมากกว่า 16 ปีและมีระดับไอคิวเพียงพอ ( สูงกว่า 80). |
| แบบสอบถาม Šmishek |
| มีแบบสอบถามในหัวข้อต่างๆ จำนวนคำถามในแบบฟอร์มจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการทดสอบ แบบสอบถามอาจมีข้อความเชิงขั้ว ( คุณต้องเลือกหนึ่งในนั้น) หรือข้อความเดียวที่มีตัวเลือกคำตอบต่างกัน ( ใช่, ไม่ใช่, บ่อยครั้ง, น้อยมาก, บางครั้ง, ไม่เคยเลย- แบบสอบถามบางข้อเสนอให้ประเมินว่าข้อความนั้นสอดคล้องกับประสบการณ์ของบุคคลในประเด็นต่างๆ ได้ดีเพียงใด |
| แบบสอบถามเบ็ค |
|
|
| สปีลเบอร์เกอร์ขนาด |
|
|
| แบบสอบถามบุคลิกภาพของ Eysenck |
|
|
| แบบสอบถาม Rean |
|
|
| แบบสอบถามของโฮล์มส์และเรย์ |
|
|
| แบบสอบถามร็อตเตอร์ |
|
|
| แบบสอบถามเลียรี่ |
|
|
| การทดสอบ EOF แบบสอบถาม Cattell (16 ปัจจัย) |
|
|
| แบบสอบถามความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล |
|
|
| การทดสอบคัดกรองออทิสติกดัดแปลงและมาตราส่วนออทิสติกของ CARS |
| แบบทดสอบคัดกรองมีคำถาม 23 ข้อที่ผู้ปกครองต้องตอบ ระดับออทิสติกมีตัวเลือกสำหรับพฤติกรรมของเด็กในสถานการณ์ต่างๆ ที่ต้องเลือก ( แต่ละตัวเลือกจะมีคะแนนเป็นคะแนน). |
| ทดสอบการทำงานของการรับรู้ของจิตใจ |
||
| โต๊ะชูลเต้ |
| แต่ละเซลล์ของตาราง Schulte มีตัวเลขตั้งแต่ 1 ถึง 25 ผู้ทดลองจะได้รับตารางดังกล่าว 4-5 ตาราง โดยแต่ละตารางจะต้องตั้งชื่อและแสดงตัวเลขทั้งหมดตั้งแต่ 1 ถึง 25 ผู้ทดลองบันทึกเวลาที่จำเป็นในการทำงานให้เสร็จสิ้น . |
| การทดสอบเมทริกซ์แบบก้าวหน้าของ Raven |
| การทดสอบประกอบด้วย 5 ชุดจาก 12 งาน หลักการทั่วไปของงานคือการค้นหาหรือคำนวณชิ้นส่วนหรือตัวเลขที่หายไป |
| เทคนิค 10 คำ |
| ผู้ทดลองอ่านคำศัพท์ 10 คำซึ่งผู้ทดลองต้องจดจำและทำซ้ำ |
นักจิตวิทยาใช้วิธีใดในการรักษา?
ความช่วยเหลือทางจิตวิทยาที่นักจิตวิทยามอบให้คือการให้ข้อมูลที่เป็นวัตถุประสงค์แก่บุคคลเกี่ยวกับสภาวะจิตใจของเขาสาเหตุของปัญหารวมทั้งให้อิทธิพลทางจิตวิทยาเพื่อฟื้นฟูความสามัคคีของจิตใจและเพิ่มความสามารถในการทนต่อความเครียด ผลกระทบทางจิตวิทยาถือเป็นผลกระทบใด ๆ ที่ส่งผลต่อจิตใจ - ปัจจัยภายนอกหรือภายในใด ๆ ที่เปลี่ยนแปลงกระบวนการทางจิต อิทธิพลทางจิตวิทยาที่กระทำโดยนักจิตวิทยามีเป้าหมายที่จะส่งผลดีต่อจิตใจ
ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยามีสามประเภทดังต่อไปนี้:
- การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา– มุ่งเปลี่ยนความคิดและสร้างจุดยืน โลกทัศน์ ค่านิยมใหม่ ( การได้รับข้อมูลใหม่และการฝึกอบรม);
- การแก้ไขทางจิต– การเปลี่ยนแปลงพารามิเตอร์ทางจิตผ่านการพัฒนาทักษะใหม่ ( การฝึกอบรมการศึกษา);
- จิตบำบัด– การแก้ไขทางจิตที่ละเอียดและลึกซึ้งยิ่งขึ้นโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูสุขภาพจิตโดยทั่วไป
เชื่อกันว่าจิตบำบัดดำเนินการโดยนักจิตอายุรเวทและนักจิตวิทยาจะดำเนินการแก้ไขจิต ( แม้จะใช้วิธีการเดียวกันก็ตาม).
โดยทั่วไปแล้ววิธีการที่แตกต่างกันมีทั้งการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาและการแก้ไขจิตและมีการสร้างการฝึกอบรมซึ่งมีชื่อตรงกับเป้าหมาย ตัวอย่างเช่น “จะค้นหาตำแหน่งในชีวิตได้อย่างไร”, “จะประสบความสำเร็จได้อย่างไร”, “จะเติบโตส่วนบุคคลได้อย่างไร”, “จะให้กำเนิดบุตรได้อย่างไรโดยไม่เจ็บปวด”, “จะเรียนรู้การสื่อสารได้อย่างไร” และอื่น ๆ วิธีการส่วนใหญ่สามารถทำได้ทั้งในรูปแบบของบทเรียนแบบตัวต่อตัวหรือแบบกลุ่ม
สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่านักจิตวิทยาสามารถและควรให้ความช่วยเหลือด้านจิตใจแก่ผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตขั้นรุนแรง แต่ต้องใช้ร่วมกับจิตแพทย์ที่จะให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์เท่านั้น ( จ่ายยา ติดตามอาการทั่วไป- เช่นเดียวกับความผิดปกติทางจิตซึ่งนักจิตวิทยาไม่สามารถระบุความรุนแรงได้ แพทย์จะรักษาโรคต่างๆ และนักจิตวิทยาจะช่วยขจัดสาเหตุทางจิตวิทยาของโรค อย่างไรก็ตาม สำหรับความผิดปกติบางอย่าง แพทย์จะส่งบุคคลไปหานักจิตวิทยา เนื่องจากการรักษาตามที่กำหนดจะช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราวเท่านั้น หรือแพทย์ไม่พบเหตุผลที่เป็นกลางสำหรับอาการ ( ความผิดปกติดังกล่าวเรียกว่าการทำงาน).
วิธีการแก้ไขจิต
| ระเบียบวิธี | มันทำงานอย่างไร? | ช่วยปัญหาทางจิตในด้านใดบ้าง? | ระยะเวลาโดยประมาณ |
| การบำบัดแบบเกสตัลท์ | "เกสตัลท์" แปลว่า "รูปแบบ" ในภาษาเยอรมัน แบบฟอร์มประกอบด้วยรูปและพื้นดิน ร่างเป็นคนและพื้นหลังคือปัญหาของเขา ( สถานการณ์สิ่งแวดล้อม- แบบฟอร์มเกสตัลท์ประกอบด้วยความต้องการและความพึงพอใจ ถ้า gestalt ประกอบด้วยความต้องการเท่านั้น ( ไม่มีความพึงพอใจ) จึงเรียกว่ายังไม่เสร็จ การบำบัดด้วยเกสตัลท์ช่วยให้บุคคลมองเห็น ( ตระหนัก) ตัวคุณเองแยกจากท่าทางที่ไม่ได้รับการแก้ไข - สิ่งนี้ช่วยในการแก้ไขหรือทำให้สำเร็จ ( พูดคุยกับปัญหา- หลักการของจิตวิทยาเกสตัลท์คือการตระหนักถึงปัญหาในปัจจุบันแม้ว่าจะเป็นในอดีตก็ตาม ( ฉันตัดสินใจได้เพียงว่าฉันรู้สึกอย่างไรที่นี่และตอนนี้). |
| ระยะเวลาเรียนเฉลี่ย 2 – 2.5 เดือน ( โดยปกติ 1 ครั้งต่อสัปดาห์). |
| จิตวิเคราะห์ | จิตวิเคราะห์ช่วยอธิบายกลไกหมดสติที่ควบคุมพฤติกรรมของมนุษย์ จากการวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์ บุคคลไม่ได้ตระหนักถึงปัญหามากมาย แต่ยังคงมีอยู่ในจิตใต้สำนึกของเขา ( ตัวอย่างจะเป็นกระบวนการเบื้องหลังบนคอมพิวเตอร์ที่รบกวนโปรแกรมอื่น- หากสถานการณ์เชิงสาเหตุ ( โรคจิต) เกิดขึ้นได้โดยบุคคล ซึ่งมักจะเพียงพอที่จะแก้ปัญหาที่ทำให้บุคคลนั้นกังวลได้ |
| จิตวิเคราะห์ดำเนินการมาเป็นเวลานานแล้ว อาจต้องใช้เวลาหลายปีกว่าทัศนคติที่ไม่รู้สึกตัวจะเกิดขึ้น |
| ศิลปะบำบัดและศิลปะบำบัด | หลักศิลปะบำบัดและศิลปะบำบัด ( ดนตรี การเต้นรำ ทัศนศิลป์) ขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าในระหว่างกิจกรรมสร้างสรรค์ กระบวนการควบคุมตนเองในสมองจะถูกเปิดใช้งานและพลังงานเริ่มกระจายอย่างกลมกลืน ส่งผลให้มีทรัพยากรพร้อมสำหรับการแก้ปัญหา |
| ศิลปะบำบัดสามารถดำเนินการได้เป็นเวลานานขึ้นอยู่กับความต้องการของแต่ละบุคคล ผลกระทบจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากเซสชันแรก |
| การบำบัดโดยยึดลูกค้าเป็นศูนย์กลาง | การบำบัดประเภทนี้จัดให้มีการยอมรับโดยไม่ตัดสินของลูกค้าโดยนักจิตวิทยาและความเห็นอกเห็นใจต่อเขา สิ่งนี้ทำให้ลูกค้ามีโอกาสและความเข้มแข็งในการเปิดเผยศักยภาพของตนเองระหว่างการสนทนากับนักจิตวิทยา หลักการทำงานคล้ายกับการร่วมเดินทางด้วยบุคคล ( เข้าสู่ตัวคุณเอง) – มีความสนใจร่วมกัน ทั้งคู่ศึกษาเส้นทาง แต่ลูกค้าเป็นผู้สรุปเอง |
| จำนวนเซสชันขึ้นอยู่กับความลึกของการเปลี่ยนแปลงที่ต้องการ โดยเฉลี่ย 10–15 เซสชัน |
| การเขียนโปรแกรมภาษาประสาท (การบำบัดด้วยเอ็นแอลพี) | การบำบัดด้วย NLP ทำงานบนหลักการสะท้อนกลับแบบมีเงื่อนไข ในการเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมที่เป็นนิสัยของบุคคล นักจิตวิทยาจะสร้างปฏิกิริยาสะท้อนกลับที่มีเงื่อนไขใหม่โดยใช้คำหรือ "จุดยึด" ซึ่งเป็นสิ่งกระตุ้นที่ทำให้เกิดสภาวะที่ต้องการ เมื่อมีการกระตุ้นซ้ำ สภาวะจะถูกกระตุ้น และบุคคลนั้นจะมีพฤติกรรมตามรูปแบบพฤติกรรมใหม่ |
| มีการสร้างโมเดลใหม่ขึ้นในหลายเซสชัน |
| ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม(เกี่ยวกับพฤติกรรม)การบำบัด | การบำบัดทางปัญญาเปลี่ยนทัศนคติโดยอัตโนมัติ ( ความคิด) ซึ่งเกิดเป็นปฏิกิริยาต่อสิ่งที่เกิดขึ้น ( ตัวอย่างที่เด่นชัดคือการตอบสนองต่อสัญญาณและความเชื่อโชคลาง- พฤติกรรมบำบัดมีวัตถุประสงค์เพื่อเปลี่ยนการกระทำที่เป็นนิสัย นักจิตวิทยาไม่ได้ประเมินความถูกต้องของข้อสรุปและนิสัย ลูกค้าตัดสินใจด้วยตัวเองว่าพวกเขาช่วยหรือขัดขวางเขาในชีวิตได้มากเพียงใดหลังจากนั้นนักจิตวิทยาจะช่วยเปลี่ยนทัศนคติและพฤติกรรม |
| หลักสูตรการบำบัดคือ 5-10 ครั้ง แต่ละเซสชันใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง มี 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ หากความคิดแบบเหมารวมหยั่งรากลึก การบำบัดอาจใช้เวลานานกว่านั้น |
| การฝึกอบรมอัตโนมัติ | การฝึกอบรมอัตโนมัติทำงานบนหลักการแนะนำตนเองในสถานะที่ต้องการ เพื่อจุดประสงค์นี้ มีการใช้การตั้งค่าที่บุคคลออกเสียงเพื่อผ่อนคลายหรือปรับให้เข้ากับความรู้สึกที่ต้องการ |
| ควรทำการฝึกอบรมอย่างสม่ำเสมอจนกว่าจะรวมผลแล้วจึงรักษาไว้เป็นระยะ |
| การบำบัดที่มีอยู่(การวิเคราะห์)และการบำบัดด้วยโลโก้ | การวิเคราะห์ที่มีอยู่ ( จากคำภาษาอังกฤษ "การดำรงอยู่" - การดำรงอยู่) และการบำบัดด้วยโลโก้ ( โลโก้-ความหมาย) กีดกันปัญหาทางจิตวิทยาของความหมายเนื่องจากบุคคลโอนความสนใจและความหมายของการดำรงอยู่ของเขาไปสู่ความเชื่อของการเป็นหรือการดำรงอยู่ นอกจากนี้ Logotherapy ยังระบุอีก 2 เทคนิค ระเบียบวิธีของความตั้งใจที่ขัดแย้งกัน ( ความตั้งใจ) ทำงานบนหลักการ "ลิ่มต่อลิ่ม" นั่นคือบุคคลจะต้องดำเนินการที่ก่อให้เกิดปัญหา เทคนิคการสะท้อนกลับ ( หันเหความสนใจหรือเพิกเฉยต่อปัญหา) กำจัดภาวะสะท้อนกลับมากเกินไป กล่าวคือ เพิ่มความเข้มข้นให้กับปัญหา |
| ระยะเวลาในการรักษาขึ้นอยู่กับความลึกของการขุด หากบุคคลจำเป็นต้องแก้ไขปัญหาเฉพาะเจาะจง หลายครั้งก็เพียงพอแล้ว โดยเฉลี่ยแล้ว จำนวนเซสชันจะอยู่ที่ 10 – 15 เซสชัน แต่สำหรับการเปลี่ยนแปลงที่ลึกกว่านี้ สามารถทำได้ประมาณ 50 เซสชัน |
| เล่นบำบัด | ด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคการเล่นเกม เด็กจะแก้ปัญหาได้จึงเรียนรู้ที่จะเอาชนะความขัดแย้งภายในตลอดจนสื่อสารกับเด็กและผู้ใหญ่คนอื่น ๆ ( ในการบำบัดแบบกลุ่ม). |
| จำนวนเซสชันจะขึ้นอยู่กับอายุและปัญหา |
| การสะกดจิตของ Ericksonian | การสะกดจิตแบบ Ericksonian ไม่ใช่การสะกดจิตในความหมายที่สมบูรณ์ เนื่องจากบุคคลนั้นยังคงมีสติในระหว่างการบำบัด ( นักจิตวิทยาไม่ได้รับอนุญาตให้ดำเนินการสะกดจิตบำบัดแบบคลาสสิก- การสะกดจิตของ Ericksonian เป็นสภาวะมึนงง ( ครึ่งหลับ) ในระหว่างที่ลูกค้าและนักจิตวิทยาสามารถสื่อสารกันได้ ในขณะที่ความสนใจของลูกค้าถูกดึงเข้ามาภายใน ( มันเหมือนกับการทำสมาธิ- ในสภาวะเช่นนี้ เข้าถึงจิตไร้สำนึกได้ง่ายกว่า ซึ่งเป็นสิ่งที่นักจิตวิทยาทำ |
| หลักสูตรการบำบัดคือ 6 - 10 ครั้ง แต่ละเซสชันใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง |
| จิตบำบัดครอบครัว | จิตบำบัดครอบครัวเป็นการ "ซักถาม" เกี่ยวกับความสัมพันธ์ในครอบครัว ประเพณี และบรรทัดฐานพฤติกรรมที่เป็นที่ยอมรับในครอบครัวหรือคู่รัก นักจิตวิทยาเสนอวิธีใหม่ๆ สำหรับสมาชิกในครอบครัวในการโต้ตอบ |
| ระยะเวลาในการรักษาขึ้นอยู่กับประเภทของปัญหา |
| การบำบัดด้วยเทพนิยาย | วิธีการนี้ใช้หลักการของการแสดงเล็กๆ โดยใช้ตุ๊กตาและงานปะปะ เนื้อเรื่องของเทพนิยายสะท้อนให้เห็นถึงความชอกช้ำทางจิตใจโดยไม่รู้ตัวและสถานการณ์ชีวิตที่ควบคุมพฤติกรรมของมนุษย์ ด้วยการแสดงและเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ระหว่างการเล่นบำบัด บุคคลจะได้เรียนรู้รูปแบบพฤติกรรมใหม่ๆ |
| การบำบัดด้วยเทพนิยายเป็นรูปแบบการศึกษาชนิดหนึ่งดังนั้นจึงสามารถดำเนินการได้เป็นเวลานานจนกว่าปัญหาจะได้รับการแก้ไข |
ตอนนี้ฉันแบ่งทุกคนที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาอย่างมีเงื่อนไขออกเป็นสองกลุ่มอย่างมืออาชีพ: นักจิตวิทยาการวินิจฉัยและนักจิตวิทยาผู้ฝึกสอน ทั้งสองมีความสำคัญและจำเป็นเท่าเทียมกัน
นักจิตวิทยาการวินิจฉัยคือผู้ที่ตรวจสอบบุคคลและกลุ่มบุคคล (กลุ่มอุตสาหกรรม กีฬา และการศึกษา) โดยใช้การทดสอบ และให้ข้อสรุปที่เหมาะสมแก่ลูกค้าที่ทำการทดสอบ หรือให้คำแนะนำแก่นักจิตวิทยา-เทรนเนอร์ โดยอิงจากผลการทดสอบ พวกเขามีความสำคัญพอๆ กับผู้ช่วยในห้องปฏิบัติการ นักรังสีวิทยา ผู้เชี่ยวชาญด้านการตรวจไฟโบรกาสโตรสโคปสำหรับการแพทย์ นักอาชญาวิทยาสำหรับผู้ตรวจสอบ นักดนตรีสำหรับนักร้อง
ฉันไม่ต้องการที่จะแข่งขันกันแม้ว่าฉันจะเป็นผู้ฝึกสอนมากกว่านักวินิจฉัยแม้ว่าในช่วงแรก ๆ ฉันจะมีความหลงใหลในงานวินิจฉัยมากก็ตาม แต่ฉันอยากจะย้ำว่าหากไม่มีนักจิตวิทยาการวินิจฉัย นักจิตวิทยา-ผู้ฝึกสอนในบางกรณีอาจทำอะไรไม่ถูกได้เหมือนลูกแมวตาบอด ในสาขานี้คุณสามารถสร้างอาชีพที่ดี ทำเงินได้ดี และมีชื่อเสียงได้ ตอนนี้ใครไม่รู้จักชื่อผู้สร้างการทดสอบ: Lüscher, Eysenck, Cattell, Leary และอีกมากมาย!
เมื่อฉันเชี่ยวชาญวิธีการวินิจฉัย ฉันรู้สึกตกใจมากที่ภายใน 1-2 ชั่วโมงคุณสามารถเจาะลึกความลับของบุคคลแห่งจิตวิญญาณและเรียนรู้เกี่ยวกับเขาได้มากกว่าการรู้จักค่อนข้างใกล้ชิดในช่วงหลายปีที่ผ่านมา เมื่อฉันเริ่มทำงานเป็นจิตแพทย์ และไม่มีนักจิตวิทยาเต็มเวลา ฉันเองก็ได้ทำการตรวจสุขภาพจิตของผู้ป่วยด้วย สิ่งนี้มีประโยชน์มากทั้งในการชี้แจงการวินิจฉัยในกรณีที่ยากลำบากโดยเฉพาะ และในการสร้างแผนการรักษาและติดตามความคืบหน้าของการฟื้นตัว ตัวอย่างเช่น มีการทดสอบง่ายๆ ที่กำหนดระดับประสิทธิภาพ ผู้ป่วยรู้สึกดีอยู่แล้วและต้องการไปทำงาน แต่เมื่อทดสอบประสิทธิภาพพบว่าความสนใจของเขายังไม่คงที่ เขาเหนื่อยเร็วและเริ่มทำผิดพลาดมากมาย ทำให้สามารถลาป่วยและปรับการรักษาได้ หากตรวจร่างกายอีกครั้งแล้วกลับมาเป็นปกติ แสดงว่าการรักษาสิ้นสุดลง เมื่อนักจิตวิทยามืออาชีพปรากฏตัวที่คลินิกของเรา นั่นคือทั้งหมดที่พวกเขาทำ โดยปล่อยให้แพทย์เป็นอิสระจากงานดังกล่าว ยิ่งไปกว่านั้น ข้อสรุปของพวกเขายังแม่นยำกว่ามาก
บทบาทที่ยิ่งใหญ่กว่าของนักจิตวิทยาการวินิจฉัยจะเห็นได้ชัดเจนเมื่อทำงานด้านจิตวิทยาในกลุ่มงานและกีฬา มีความจำเป็นต้องกำหนดสถานะทางจิตวิทยาของบุคคลไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนรวมด้วย นี่เป็นตัวอย่างที่ดี หนึ่งในทีมฟุตบอลเมเจอร์ลีก “ตกอยู่ในอันตรายจากการจากไป แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับทักษะของนักเตะที่ทีมอาจทำได้หากไม่ใช่ผู้ชนะ อย่างน้อยก็อยู่ในแดนกลางที่ปลอดภัย” มีการตรวจสอบผู้เข้าร่วมและโครงสร้างของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลปรากฎว่าผู้เล่นแต่ละคนและแม้แต่โค้ชคนที่สองโดยหลักการแล้วพวกเขารู้สึกดี แต่ความสัมพันธ์ระหว่างผู้เล่นหลายคนนั้นเป็นศัตรูกันมีผู้เล่นกลุ่มใหญ่พอสมควร ที่มีทัศนคติเชิงลบต่อโค้ชรุ่นพี่ชัดเจนว่าทีมไม่ใช่ทีมที่เหนียวแน่นแต่เป็นการร่วมมือกันที่จะบอกว่าผู้เล่นชั้นนำและโค้ชคนที่สองรู้อยู่แล้วว่าพวกเขาจะทำงานให้ทีมไหนถ้าทีมของพวกเขาตกชั้น จากเมเจอร์ลีก โค้ชอาวุโส ได้รับคำแนะนำที่เหมาะสมแล้วในตอนนี้ ผมอยากจะบอกว่า “เขาตามพวกเขา และทีมยังคงอยู่ในเมเจอร์ลีก”
อีกตัวอย่างหนึ่ง
นักจิตวิทยากลุ่มหนึ่งได้ตรวจสอบสมาคมการก่อสร้างขนาดใหญ่แห่งหนึ่ง ซึ่งรวมถึงแผนกก่อสร้างและติดตั้งจำนวนหนึ่ง องค์กรอุตสาหกรรมไม้ โรงงานคอนกรีต โรงงานงานไม้ เป็นต้น โดยระบุได้หลายประเด็นที่แสดงให้เห็นว่าหากรูปแบบการบริหารจัดการในองค์กรนี้ สมาคมจะสลายตัวไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ มีการระบุไว้ สมาคมนี้จะสูญเสียหน่วยของตนตามลำดับใด และให้คำแนะนำที่เหมาะสม ผู้จัดการวางวัสดุไว้ใต้ผ้า แต่เมื่อคำทำนายของนักจิตวิทยาเริ่มเป็นจริงและแผนกก่อสร้างและติดตั้งแห่งหนึ่งได้ออกจากสมาคมไปแล้ว ผู้จัดการก็ตัดสินใจรับฟังความคิดเห็นของนักจิตวิทยา การตรวจสอบที่ค่อนข้างแพงนี้เกิดขึ้นอีกครั้ง และมาตรการที่จำเป็นก็ได้รับการชี้แจง
ในมหาวิทยาลัย นักจิตวิทยาในอนาคตทุกคนได้รับการฝึกอบรมด้านการวินิจฉัยโรค บางคนมีความหลงใหลในงานนี้มากจนหลังจากเรียนจบมหาวิทยาลัยก็ทำได้เพียงเท่านี้ และพวกเขาทำสิ่งที่ถูกต้องหากงานนี้พึงพอใจและความสามารถของพวกเขาตรงกับพวกเขา แต่ผู้ฝึกสอนยังต้องคุ้นเคยกับงานวินิจฉัยด้วยเพื่อที่จะทราบความสามารถในการวินิจฉัย กำหนดงานที่เขาสนใจในระหว่างการตรวจ และเพื่อที่จะเข้าใจข้อสรุปของนักจิตวิทยาการวินิจฉัย
โดยวิธีการที่นี่ฉันอยากจะบอกว่าคุณต้องมีความสามารถอะไรบ้างในการเป็นนักจิตวิทยา ใครก็ตามตราบใดที่มีความปรารถนาที่จะเป็นนักจิตวิทยา เพราะสาขาที่เราสามารถประยุกต์ใช้ความสามารถของตนได้นั้นมีไม่จำกัดในด้านจิตวิทยา
เรามีการทดสอบง่ายๆ ในแอป ทำการทดลองกับตัวเองและคนที่คุณรัก ดูว่าคุณจะชอบงานนี้หรือไม่ ถ้าคุณชอบมันก็จะชัดเจนสำหรับคุณว่าจะไปเรียนที่ไหน และหากข้อสรุปของคุณตรงกับความเป็นจริง ผู้ถูกทดลองก็จะมองว่าคุณเป็นนักจิตวิทยาที่มีพรสวรรค์ โปรดจำไว้ว่านักจิตวิทยาการวินิจฉัยไม่เคยทำผิดพลาดและทำการทดลองกับคนสองคนเสมอ - ผู้ทดลองและตัวเขาเอง และถ้าข้อสรุปของเขาไม่สอดคล้องกับสถานะทางจิตของบุคคลที่เขาตรวจสอบอยู่ก็เหมาะกับนักจิตวิทยาอย่างแน่นอน และถ้านักจิตวิทยาสรุปเกี่ยวกับการขาดสติปัญญาของบุคคลที่เขาตรวจสอบ แต่ในความเป็นจริง ปรากฎว่าวอร์ดของเขาเป็นคนฉลาดมาก เราก็สามารถสรุปได้อย่างปลอดภัยว่านักจิตวิทยามีคุณสมบัติไม่เพียงพอ
เมื่อคุณทำการทดลองกับคนที่คุณรักคุณควรคำนึงว่าทุกคนอยากได้ยินเกี่ยวกับตัวเองว่าพวกเขาเป็น "คนดี" แต่ในทางกลับกันจำเป็นต้องบอกความจริงนั่นคือพูด สิ่งเลวร้ายเกี่ยวกับบุคคลนั้น นี่คือจุดที่จำเป็นต้องมีสติปัญญา เพราะการทดสอบตัดตรงไปยังความจริง นักจิตวิทยาคนหนึ่งตรวจสอบหัวหน้าสถาบันโดยต้องการแสดงให้เห็นถึงความสามารถของจิตวิทยาและสรุปสัญญาที่ทำกำไรได้ จากข้อความในการทดสอบ ปรากฎว่าผู้ถูกทดสอบเป็นคนฉลาด ไม่แน่ใจ และขี้อาย นักจิตวิทยาให้ข้อสรุปด้วยคำเดียวกัน ตอนนี้เดาว่าเขาลงนามข้อตกลงความร่วมมือหรือไม่? ไม่แน่นอน คู่แข่งของเขาทำการทดสอบแบบเดียวกันกับผู้บริหารคนเดียวกันและได้ผลลัพธ์แบบเดียวกัน แต่ฉันบอกเขาแบบนี้: คุณเป็นคนฉลาด แต่คุณสงสัยในตัวเองและใช้เวลามากในการตัดสินใจและพลาดโอกาสมากมาย เชื่อใจคุณให้มากขึ้น แล้วสิ่งต่างๆ จะดีขึ้นสำหรับคุณ ได้มีการสรุปข้อตกลงความร่วมมือ
นักจิตวิทยาการวินิจฉัยมีข้อดีอีกอย่างหนึ่ง เขาไม่จำเป็นต้องทำงานหนักเป็นพิเศษกับบุคลิกภาพของเขาและฝึกฝนทักษะการสื่อสารที่มีความสามารถทางจิตวิทยา ในชีวิตจริงเขาอาจกลายเป็นคนธรรมดาและทำผิดพลาดเหมือนกับคนที่ขอความช่วยเหลือจากเขา อย่างไรก็ตาม ข้อสรุปของเขาจะมีคุณค่า เพราะเขาได้ข้อสรุปจากการทดสอบทางจิตวิทยาที่รู้จักกันดีซึ่งพัฒนาโดยผู้อื่นหรือแม้แต่โดยตัวเขาเอง ซึ่งผ่านการทดสอบหลายครั้งจากการศึกษาต่างๆ ตัวอย่างเช่น การทดสอบสีของ Luscher ซึ่งเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายและมักใช้ในการวินิจฉัยทางจิตสมัยใหม่มีดังนี้ ผู้คนประมาณ 20,000 คนถูกวางไว้ตามลำดับในห้องที่หุ้มด้วยผ้าม่านทั้งแปดสี: น้ำเงิน, เขียว, แดง, เหลือง, แดงเข้ม, น้ำตาล, ดำและเทา พวกเขาทั้งหมดได้รับการตรวจสอบอย่างละเอียดในทุกห้อง จากผลการตรวจสอบนี้ได้มีการรวบรวมการทดสอบ
เมื่อเราสร้างการทดสอบโซโซเมตริกสีโดยใช้การทดสอบนี้ เราได้ทดสอบ 100 กลุ่ม กลุ่มละ 10-15 คนพร้อมกันโดยใช้วิธีโซโซเมตริกที่ทั้งพวกเขาและของเรารู้จัก และแสดงให้เห็นว่ากลุ่มของเราซึ่งไม่ได้ด้อยกว่าในด้านความน่าเชื่อถือจากกลุ่มที่รู้จักอยู่แล้วเผยให้เห็นว่า ประเภทของข้อมูลที่สามารถรับได้จากการทดสอบเหล่านั้นนั้นเป็นไปไม่ได้
ดังนั้น หากทำการทดสอบอย่างถูกต้อง ก็ควรเชื่อถือการทดสอบนั้นดีกว่าการแสดงผลของคุณ
ตอนนี้บางคำเกี่ยวกับนักจิตวิทยาผู้ฝึกสอน ผู้เชี่ยวชาญของโปรไฟล์นี้จะต้องช่วยบุคคลกำจัดแบบแผนพฤติกรรมที่ขัดขวางเขาและสอนสิ่งใหม่กำจัดเขาจากความขี้ขลาดความไม่แน่ใจความเขินอายความเย่อหยิ่งและทุกสิ่งที่มักสร้างโครงสร้างของบุคลิกภาพและลักษณะนิสัยของเขาและป้องกันไม่ให้เขาบรรลุเป้าหมาย เป้าหมายและตอบสนองความต้องการของเขา
นี่เป็นงานที่ใช้เวลานานและอุตสาหะ ต้องใช้เวลา (บางครั้งเป็นเดือนหรือเป็นปี) ในการกำจัดลักษณะบุคลิกภาพที่รบกวนชีวิต และพัฒนาลักษณะนิสัยและรูปแบบพฤติกรรมที่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายได้
ดังนั้นก่อนเริ่มงานฝึกสอนนักจิตวิทยา - ผู้ฝึกสอนจะต้องกำจัดคุณสมบัติบางอย่างซึ่งจะช่วยให้ผู้ป่วยกำจัดและฝึกฝนทักษะทั้งหมดที่ผู้ป่วยต้องเรียนรู้ เป็นเรื่องยากสำหรับฉันที่จะจินตนาการว่าผู้ฝึกสอนขี้อายสามารถสอนลูกค้าของเขาให้เข้าสังคมหรือช่วยสอนพฤติกรรมบางรูปแบบได้อย่างไรหากตัวเขาเองไม่เชี่ยวชาญพวกเขา แน่นอนว่ามันเกิดขึ้นในภายหลังว่านักเรียนที่มีความสามารถมีผลงานดีกว่าครู แต่เขาต้องเชี่ยวชาญองค์ประกอบหลักของทักษะ นักจิตวิทยา-เทรนเนอร์จะต้องมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีคะแนนทางสังคมสูง และมีฐานะทางการเงินดี แน่นอนว่านักจิตวิทยาจะไม่มีความมั่งคั่งเช่นผู้มีอำนาจทุนนิยมที่เขาจะฝึกฝน แต่เขาเพียงแค่ต้องมีอิสระทางการเงินจากเขา ไม่เช่นนั้นเขาจะเต็มใจหรือไม่เต็มใจจะกลัวที่จะสูญเสียมันไปและเขาจะกังวลว่าจะไม่เกี่ยวกับ ความจริงแต่จากความปรารถนาที่จะทำให้ผู้รับความพอใจกลายเป็นคนประจบประแจงซึ่งจะทำให้งานของเขาไม่ได้ผล และโดยทั่วไปดังที่เซเนกากล่าวไว้ คุณสามารถครอบครองสิ่งที่คุณไม่กลัวที่จะสูญเสียได้อย่างสงบเท่านั้น
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการฝึกอบรมของเราเราสอนนักเรียนของเราถึงหลักการของการตัดจำหน่ายนั่นคือ เห็นด้วยกับข้อความทั้งหมดของพันธมิตรการสื่อสารอย่างน้อยก็ในตอนเริ่มต้นเพื่อไม่ให้เกิดความขัดแย้งจากนั้นจึงแสดงมุมมองของพวกเขา นี่เป็นเรื่องยากสำหรับหลาย ๆ คน แต่เมื่อพวกเขาเรียนรู้ พวกเขาก็จะได้รับผลลัพธ์ที่จำเป็น และตอนนี้ตัวอย่างบางส่วนของวิธีการทำงานของผู้ฝึกสอนทางจิตวิทยา ฟังเรื่องราวของลูกศิษย์คนหนึ่งของฉัน
วัยรุ่นอายุ 15 ปี มีพัฒนาการทางร่างกายที่ดีและดูแก่กว่าวัย เป็นเด็กที่เป็นแบบอย่างอยู่เสมอ จริงจัง กระตือรือร้น มีส่วนร่วมในโรงเรียนกีฬาและแสดงความหวังดี จู่ๆ เขาก็เริ่มสนใจเด็กสาวอายุ 20 ปีโดยไม่คาดคิด เขาเริ่มกลับบ้านดึก โดดเรียน และทำแย่กว่าที่โรงเรียน ผู้หญิงที่เขาออกเดทด้วยมีประสบการณ์ทางเพศมากมาย ซึ่งทำให้พ่อแม่ของเขาหวาดกลัวด้วย ลูกชายบอกว่าเขารักเธอเป็นผู้ใหญ่แล้วและรู้ว่าต้องทำอย่างไร การพิพากษาลงโทษและเรื่องอื้อฉาวไม่มีผล แม่ร้องไห้ตลอดเวลา พ่อหดหู่ เขาต้องออกไปล่องเรือเร็วๆ นี้ และแม่ต้องเข้าโรงพยาบาล
พ่อเป็นผู้ดำเนินการค่าเสื่อมราคาซึ่งจบหลักสูตรการฝึกอบรมระยะสั้น นี่คือสิ่งที่ดูเหมือน:
ลูกชาย ฉันขอโทษที่เราเข้าไปยุ่งในชีวิตของคุณ เราพลาดไปว่าคุณโตแล้ว คุณเข้าใจชีวิตมากขึ้นและมีเกียรติมากกว่าเรา และคุณสามารถรักได้ดีขึ้น จริงๆ แล้ว การที่เธออายุมากกว่าและมีประสบการณ์ทางเพศอยู่แล้วจะสำคัญอะไร? บางทีนี่อาจจะดีกว่านี้อีก เมื่อเปรียบเทียบคุณกับคนอื่น คนที่คุณเลือกจะทุ่มเทให้กับคุณ
ฉันจะไม่บรรยายถึงความประหลาดใจของลูกชายฉัน ฉันไม่เห็นมันเอง ฉันรู้จากคำพูดของพ่อ ความสัมพันธ์ดีขึ้นหลังจากสามวัน ผู้เป็นแม่เชี่ยวชาญเทคนิคการดูดซับแรงกระแทกและออกจากโรงพยาบาลได้แล้ว ลูกชายออกจากอุปกรณ์ของตัวเองในไม่ช้าก็ค้นพบสิ่งที่เขาเลือกและหลังจากนั้นหนึ่งสัปดาห์ก็หยุดพบกับเธอ ตัวอย่างนี้ซับซ้อนกว่า
ทักษะการสื่อสารได้รับการพัฒนาอย่างดีที่สุดในเกมจิตวิทยา มีจำนวนมาก หนึ่งในนั้นพัฒนาโดยฉัน "Royal Court" โดยการแก้ปัญหาทางจิตวิทยาอื่น ๆ มากมายช่วยให้คุณเรียนรู้การจัดการ พ่อพันธุ์แม่พันธุ์อาสาสมัครจากกลุ่มรับหน้าที่จัดตั้งราชสำนักจากสมาชิกกลุ่มนั่นคือเขาเลือกกษัตริย์ราชินีคนโปรดตัวตลกนายกรัฐมนตรีและคณะรัฐมนตรีทั้งหมดผู้ประหารชีวิตตัวตลกเจ้าหญิงสาววิปปิ้ง เป็นต้น และตามนี้ เมื่อผู้จัดการทำเช่นนี้ ย่อมปรากฏชัดแก่ตนเองและคนรอบข้างว่าเขาไม่รู้ว่าจะจัดการอย่างไร น้ำเสียงไม่แน่นอน คำสั่งไม่มีรูปร่าง และเขาไม่กล้าแต่งตั้งผู้คนให้ดำรงตำแหน่งที่ไม่เป็นที่นิยม หากการฝึกอบรมประสบความสำเร็จ หลังจากพยายามสองหรือสามครั้ง ตัวเลือกก็จะแม่นยำยิ่งขึ้น คำสั่งก็ชัดเจนขึ้น และเสียงก็มั่นใจมากขึ้น
การตัดสินใจตอนนี้จะดีกว่าว่าคุณตัดสินใจเป็นใคร หากคุณเป็นโค้ช ให้ไปที่สโมสรในแผนกซึ่งคุณจะได้รับทักษะการฝึกสอนและในขณะเดียวกันก็แก้ปัญหาส่วนตัวของคุณด้วย แต่อย่าลืมว่าสิ่งนี้ไม่ได้ยกเว้นคุณจากการเรียนรู้เทคนิคการวินิจฉัย
หากคุณตัดสินใจที่จะเป็นนักจิตวิทยาการวินิจฉัย คุณควรไปที่แวดวงในแผนกที่ไม่เพียงเกี่ยวข้องกับการทดสอบเท่านั้น แต่ยังพัฒนาการทดสอบด้วย
หากความสนใจของคุณเปลี่ยนไปกะทันหันระหว่างเรียน ให้ลองใช้ตัวเองในด้านอื่น สิ่งสำคัญคือคุณสนุกกับการเรียน ดังที่ดับเบิลยู เชคสเปียร์เขียนไว้ว่า
สิ่งใดไม่มีความสุข ก็ไม่มีประโยชน์
ศึกษาสิ่งที่คุณชอบ
ควรลองใช้ตัวเลือกต่างๆ ที่มหาวิทยาลัยจะดีกว่าเพื่อไม่ให้รีบเร่งหลังจากสำเร็จการศึกษา ในชีวิตจริง ฉันสังเกตเห็นทางเลือกต่างๆ บังเอิญว่านักจิตวิทยายังคงเป็นนักวินิจฉัย การเติบโตของอาชีพของเขาเป็นเช่นนี้ (คุณเข้าใจว่าฉันหมายถึงบุคคลใดบุคคลหนึ่ง) ในตอนแรกเขาเป็นนักจิตวิทยาการแพทย์และตรวจผู้ป่วย เขาไม่เคยสนใจเรื่องการฝึกสอนเลย คุณวุฒิของเขาเพิ่มขึ้น เขาเริ่มสอนวิชาจิตวิทยาที่มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง ฉันเขียนวิทยานิพนธ์ระดับปริญญาเอกโดยอาศัยเนื้อหาจากการตรวจสอบสถานะทางจิตของอาชญากรและระบุรูปแบบบางอย่างที่สามารถใช้เพื่อเปลี่ยนวิธีการเลี้ยงดูได้ และเขายังไม่อยากมีส่วนร่วมในการฝึกสอนอีกด้วย แต่นักจิตวิทยา-ผู้ฝึกสอนและจิตแพทย์ต่างมีความสุขเมื่อเขาตกลงที่จะตรวจผู้ป่วย สถานะทางสังคมและการสนับสนุนด้านวัตถุของเขาค่อนข้างเพียงพอสำหรับชีวิตที่ดี
ฉันสามารถยกตัวอย่างให้คุณได้มากมายเมื่อนักวินิจฉัยกลายเป็นผู้ฝึกสอนและไม่เสียใจที่ได้ทำงานด้านการวินิจฉัยมาระยะหนึ่งแล้ว
บางคนมุ่งความสนใจไปที่การฝึกสอนทันที ในไม่ช้าก็ตระหนักว่าจำเป็นต้องรู้พื้นฐานของการวินิจฉัย
แน่นอนว่าคุณสามารถเชี่ยวชาญทั้งสองอย่างได้ในระดับเดียวกัน แต่ถ้าคุณต้องการบรรลุความสูงที่สำคัญ คุณควรเจาะจงมากขึ้น
นักจิตวิทยาเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ทำงานโดยมุ่งเป้าไปที่การรักษาประสบการณ์ การเอาชนะความซับซ้อน และการสอนผู้ป่วยให้อดทนต่อความยากลำบากของชีวิต ขอบเขตความสามารถของนักจิตวิทยา ได้แก่ การแก้ไขพฤติกรรม ตลอดจนการแก้ไขความสัมพันธ์ของคนกลุ่มต่างๆ (ไม่ว่าจะเป็นครอบครัวหรือพนักงานในที่ทำงาน) ความช่วยเหลือที่ผ่านการรับรองจากนักจิตวิทยาช่วยให้บุคคลมีความสามัคคีในความสัมพันธ์กับโลกภายนอกรวมทั้งกับตัวเขาเองด้วย
ความสามารถของนักจิตวิทยาคืออะไร? นักจิตวิทยาทำอะไร?
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว นักจิตวิทยาเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการศึกษาด้านจิตวิทยา ให้เราบอกทันทีว่าการศึกษาด้านจิตวิทยาไม่ใช่การศึกษาด้านการแพทย์ และนั่นคือสาเหตุที่แพทย์นักจิตวิทยา (ไม่เหมือนกับนักจิตอายุรเวทและจิตแพทย์) ไม่มีสิทธิ์สั่งยา
การประยุกต์ใช้ความรู้ของนักจิตวิทยาครอบคลุมถึงการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาของผู้ที่มีสุขภาพจิตดี
นักจิตวิทยาจัดการกับเงื่อนไขอะไรบ้าง?
ตามกฎแล้วเงื่อนไขที่อยู่ในความสามารถของนักจิตวิทยา ได้แก่ :
ความสัมพันธ์ในครอบครัว
การแก้ไขข้อขัดแย้งรวมถึงสถานการณ์วิกฤติต่างๆ
ให้ความช่วยเหลือในการตระหนักรู้ในตนเอง การเติบโตส่วนบุคคลและอาชีพ
จิตบำบัดสำหรับความผิดปกติทางจิตประเภทต่างๆ
ในการทบทวนที่เกี่ยวข้องเราจะดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับประเภทของกิจกรรมของแพทย์ด้านจิตวิทยา
ปรึกษากับนักจิตวิทยา
เหตุใดนักจิตวิทยาจึงทำการทดลองกับหนูและนกพิราบมากมาย?
การทดลองในสัตว์เป็นหัวข้อที่ซับซ้อนและสะเทือนอารมณ์ซึ่งยังคงก่อให้เกิดการถกเถียงอย่างดุเดือด ผู้ร่วมงานเหล่านี้เชื่อว่าการศึกษาพฤติกรรมของสิ่งมีชีวิตที่มีสมองดึกดำบรรพ์มากกว่ามนุษย์จะช่วยให้สามารถกำหนดหลักการพื้นฐานบางอย่างที่ฝังอยู่ในปฏิกิริยาหมดสติของมนุษย์ต่อปัจจัยภายนอกได้ ฝ่ายตรงข้ามของการทดลองในสัตว์เชื่อว่า นอกเหนือจากข้อโต้แย้งด้านจริยธรรมแล้ว สมองของมนุษย์ยังแตกต่างจากสมองของสัตว์อื่นๆ มากจนการทดลองดังกล่าวไม่สมเหตุสมผล
ลูกของฉันต้องได้รับคำปรึกษาจากนักจิตวิทยาด้านการศึกษาเมื่ออายุเท่าใด
เป็นไปได้ว่าบุตรหลานของคุณจะเรียนจบโดยไม่ต้องไปพบนักจิตวิทยา เด็กจะถูกส่งไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาการศึกษาเฉพาะในกรณีที่เกิดปัญหาร้ายแรงกับการเรียนหรือหากเขาทนทุกข์ทรมานจากความกลัวโรงเรียนหรือความผิดปกติทางพฤติกรรมอื่น ๆ ในทางกลับกัน หากลูกของคุณเคยไปพบนักจิตวิทยา นี่ไม่ได้หมายความว่าเขาจำเป็นต้องมีความผิดปกติทางจิตบางประเภทเสมอไป นักจิตวิทยาสามารถมีส่วนร่วมในการวิจัย ซึ่งส่วนหนึ่งเป็นการทดสอบประเภทต่างๆ ที่กำหนดลักษณะบุคลิกภาพ ความฉลาด และทัศนคติต่อปรากฏการณ์บางอย่าง