คำพูดนี้เป็นโลกที่ไม่ดี ความสงบสุขที่ไม่ดีก็ดีกว่าการทะเลาะวิวาทที่ดี

โลกแห่งเข็มขัดดีกว่าสนามเข็มขัด โลกฟางดีกว่าการต่อสู้ด้วยเหล็ก พ. ความสงบสุขที่ไม่ดีก็ดีกว่าการทะเลาะวิวาทที่ดี พ. เคมนิทเซอร์. เพื่อนบ้านสองคน พ. เมื่อมันเป็นไปไม่ได้ที่จะดิ้นรนคุณจะต้องจำสุภาษิตรัสเซียอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้: ความสงบสุขที่ไม่ดีดีกว่าการต่อสู้ที่ดี ม... พจนานุกรมอธิบายและวลีขนาดใหญ่ของ Michelson

พจนานุกรมอธิบายของ Ushakov

1. WORLD1 โลกมากมาย โลก ม.1.หน่วยเท่านั้น. จักรวาลในจำนวนทั้งสิ้น; ระบบจักรวาลโดยรวม ทฤษฎีเกี่ยวกับการกำเนิดของโลก ตำนานการสร้างโลก ระบบปโตเลมีของโลก ระบบโคเปอร์นิคัสของโลก - ทุกชีวิตอยู่ในอนันต์ ทุกสิ่งที่...... พจนานุกรมอธิบายของ Ushakov

บาง, บาง, บาง; แย่ แย่ แย่ 1. ผอมเพรียว มีกล้ามเนื้อแห้ง ปราศจากไขมัน มด. อ้วนท้วนเต็มตัว “เขาดูซีดและผอมมาก” เลอร์มอนตอฟ. “เธอผอมเหมือนโครงกระดูกเลย” ดอสโตเยฟสกี้. “ภายใต้เสื้อคลุมคอซแซคสีน้ำเงินนั้น มองเห็นได้ชัดเจน... ... พจนานุกรมอธิบายของ Ushakov

1. ผอม โอ้ โอ้ บาง, a, o; ทินเนอร์ 1. มีร่างกายผอมเพรียว (ประมาณคนและสัตว์) ผอม. X ผมสีน้ำตาล. เอ็กซ์ บอย. ผอมลง. ช่างเป็นสุนัขร่วมเพศ! เครื่องดูดควันเหมือนไม้ขีด เศษไม้ เข็มถัก 2. ปราศจากชั้นไขมันใต้ผิวหนัง (ประมาณตามร่างกาย หรือ... ... พจนานุกรมสารานุกรม

[adj.] ใช้แล้ว. มักเป็นสัณฐานวิทยา: บาง, บาง, บาง, บางและบาง; ผอมลง 1. ผอม คือ บุคคลที่มีรูปร่างผอมเพรียวโดยธรรมชาติ หรือสัตว์ที่มีด้านยุบ มีชั้นไขมันเล็กๆ เกิดจากความหิวโหย หรือเจ็บป่วย เป็นต้น.... ... พจนานุกรมอธิบายของ Dmitriev

บาง- ฉันตู้ไปรษณีย์ o/e; บาง, a/, o; Thin/e ดูด้วย ความผอม 1) มีรูปร่างผอมเพรียว (ประมาณคนและสัตว์) ผอม. X ผมสีน้ำตาล. ผู้ชายผอม. ผอมลง... พจนานุกรมสำนวนมากมาย

บาง 2 โอ้โอ้; บาง, บาง, บาง, บางและบาง; แย่ลง; แย่ที่สุด (ล้าสมัยและสลายตัว) เช่นเดียวกับไม่ดี (1 ค่า) ช่วงเวลาที่เลวร้าย X. ความสงบก็ดีกว่าการทะเลาะวิวาทกัน (ครั้งสุดท้าย) (adv.) ได้ยินอย่างไม่ดี. โดยไม่กล่าวคำหยาบ (เกี่ยวกับสิ่งไม่ดี ไม่พึงประสงค์ : ไม่มีอะไร... ... พจนานุกรมอธิบายของ Ozhegov

ผอมโอ้โอ้; บาง, บาง, บาง, บางและบาง; ทินเนอร์ ไม่อ้วน ไม่อวบ. ตัวผอมหน้า. แขนผอม. - ลด ผอมโอ้โอ้ ครั้งที่สอง ผอมโอ้โอ้; บาง, บาง, บาง, บางและบาง; แย่ลง; แย่ที่สุด (ล้าสมัยและสลายตัว) เช่นเดียวกับแย่ (ใน 1 หลัก) ... พจนานุกรมอธิบายของ Ozhegov

บทความหลัก: ละครของโรงละคร Moscow Maly นี่คือรายชื่อผลงานของ Moscow Academic Maly Theatre แห่งรัสเซียสำหรับศตวรรษที่ 19... Wikipedia

หนังสือ

• เวเลซอฟ คีย์, เอลิซาเวตา ดโวเรตสกายา ปี 998 นับตั้งแต่วันประสูติของพระคริสต์ Northern Rus 'ซึ่งมีศูนย์กลางอยู่ที่เมือง Novgorod โบราณกำลังผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากมากในประวัติศาสตร์โดยพยายามสร้างตัวเองขึ้นมาในทะเลสีขาวและโดยเฉพาะทะเลบอลติก (Varyazh) ...
• กลิ่นแห่งความชั่วร้าย เกลนดา ลาร์ค โลกของหมู่เกาะซึ่งผู้คนไม่เคยปะปนกัน... โลกของอาณาจักรเล็ก ๆ การสรุปพันธมิตรและการทำสงครามอย่างไม่มีที่สิ้นสุด... โลกที่มีเวทมนตร์สองแห่งมาแต่ไหนแต่ไรมา...

ทุกครอบครัวประสบกับความขัดแย้งเป็นครั้งคราว แต่พวกเขาทั้งหมดเป็นรายบุคคล มีคนกรีดร้องเสียงดัง จัดการสิ่งต่าง ๆ และมีคนสะสมความขุ่นเคืองไว้ในตัวเอง คุณได้ยินสุภาษิตบ่อยแค่ไหน: ความสงบสุขที่ไม่ดีดีกว่าการทะเลาะวิวาทที่ดี เป็นเช่นนี้จริงหรือ?

ทำไมเราถึงทะเลาะกัน?

เป็นเรื่องน่าสนใจที่คุณสามารถโต้แย้งด้วยเหตุผลที่ไม่มีนัยสำคัญที่สุดได้ และแม้แต่การทะเลาะวิวาทที่เล็กที่สุดก็สามารถพัฒนาไปสู่เรื่องอื้อฉาวได้ จำไว้ว่าคุณทำผิดกับคนที่คุณรักบ่อยแค่ไหนและเพราะเหตุใด

ตัวอย่างเช่น สามีไม่ได้เช็ดเศษขนมปังออกจากโต๊ะเมื่อเขาดื่มกาแฟก่อนทำงาน ฉันจะล้างโต๊ะอย่างใจเย็นหรือแสดงความไม่พอใจก็ได้ จำเป็นไหม?

ตามที่นักจิตวิทยาเหตุผลของการทะเลาะกันนั้นเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เนื่องจากเหตุผลที่แท้จริงนั้นซ่อนอยู่ลึกกว่านั้นมาก และนี่คือสิ่งที่จำเป็นต้องค้นหาและกำจัดเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง ทางที่ดีควรทำร่วมกับคู่สมรสของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องตะโกน แต่คุณต้องพูดคุย

สามีตำหนิฉันที่ใช้เวลาถักนิตติ้งอยู่นาน แต่ในความเป็นจริงแล้ว เขากลับไม่ได้รับความสนใจมากพอ ท้ายที่สุดแล้ว เมื่อเขากลับมาถึงบ้าน แทนที่จะคุยกับเขา ฉันกลับสนใจเรื่องของตัวเองแทน ตอนนี้ฉันพยายามฟังเขาให้บ่อยขึ้นมีการทะเลาะกันน้อยลง

อาร์กิวเมนต์ที่สมบูรณ์แบบ

ฟังดูน่าดึงดูด แต่เป็นไปได้ไหม? ดังที่นักวิทยาศาสตร์ชาวเยอรมันค้นพบว่า หากผู้หญิงกรีดร้องและทำจานแตก เธอก็คลายเครียดได้ แต่เรื่องอื้อฉาวดังกล่าวส่งผลเสียต่อผู้ชาย

นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นในทางกลับกันเมื่อผู้หญิงพยายามทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง เขาสะสมความขุ่นเคืองทั้งหมดไว้ในตัวซึ่งสามารถบรรลุผลที่ตรงกันข้ามได้ คุณไม่ควรสะสมทุกสิ่งไว้ในตัวคุณ เป็นการดีกว่าที่จะแสดงความคับข้องใจและการตำหนิทันที

กฎข้อพิพาท


น่าสนใจ แต่เพื่อที่จะบรรลุการแก้ไขข้อขัดแย้งได้ดีที่สุด คุณต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ เห็นด้วย บางครั้งการหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทก็เป็นเรื่องยาก ซึ่งหมายความว่าคุณต้องแน่ใจว่าการทะเลาะกันจะเป็นประโยชน์ และสิ่งนี้ขึ้นอยู่กับผู้เข้าร่วมในสถานการณ์ความขัดแย้งนั่นก็คือตัวเราเอง

สิ่งสำคัญในการโต้เถียงคือการฟังคู่สนทนาของคุณ ไม่ใช่แค่ฟังและพยักหน้า แต่คุณต้องได้ยินสิ่งที่พวกเขาพูดกับคุณด้วย ไม่จำเป็นต้องค้นหาว่าใครถูกใครผิดสิ่งสำคัญคือการหารือถึงปัญหา

สิ่งสำคัญมากไม่ใช่แค่การตำหนิ แต่ต้องแสดงเหตุผลเฉพาะที่ทำให้คุณไม่พอใจด้วย ยังไงก็อย่าดูถูกคนนะ บางครั้งการควบคุมอารมณ์เป็นเรื่องยากมาก แต่ทุกสิ่งสามารถเรียนรู้ได้ ฉันพยายามคุยกับสามีด้วยน้ำเสียงสงบ ถ้าฉันเริ่มตะโกน ฉันก็เงียบไป

อย่างไรก็ตามหากคู่สนทนาเริ่มกรีดร้องคุณควรพยายามตอบด้วยเสียงกระซิบแล้วเขาก็จะไม่อยากตะโกนเช่นกัน ทดสอบด้วยตัวเอง

และนักจิตวิทยายังแนะนำอย่าหนีจากปัญหาด้วยการกระแทกประตู สามีของฉันเคยทำเช่นนี้บ่อยครั้ง และผลที่ตามมาคือความขัดแย้งยิ่งเลวร้ายลง เป็นการดีกว่าที่จะแสดงทุกอย่างที่ไม่เหมาะกับคุณจากนั้นบุคคลนั้นจะมีเหตุผลในการคิดถึงพฤติกรรมของเขา

"โลกใบบาง"

นักจิตวิทยาเชื่อว่าความสงบที่เห็นได้ชัดนั้นเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ในครอบครัวมากกว่ามาก มันเกิดขึ้นที่ผู้คนเก็บทุกอย่างไว้กับตัวเอง ในที่สุดปรากฎว่าพวกเขาดูเหมือนจะอยู่ด้วยกัน พวกเขามีครอบครัวในอุดมคติ แต่โดยพื้นฐานแล้วทุกคนก็ใช้ชีวิตของตัวเอง

ถ้าคุณคุยกันไม่ได้ คุณก็ควรปรึกษานักจิตวิทยา หรือไปเที่ยวพักผ่อน แม้ว่าวันหยุดพักผ่อนจะทำให้ผู้คนใกล้ชิดกันมากขึ้น แต่ความสัมพันธ์ที่ดีอาจเป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น

ความขัดแย้งและลูกๆ

แม้ว่าความขัดแย้งจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ ก็ยังจำเป็นต้องให้แน่ใจว่าเด็กๆ จะไม่เห็นเหตุการณ์เหล่านั้น มันยากมาก. เด็กๆ จะรู้สึกเครียดมากเมื่อพ่อแม่ทะเลาะกัน

ถ้าสามีและฉันเริ่มกรีดร้อง เราก็มักจะหยุดเพราะลูกสาวของเราอยู่ใกล้ๆ สามีแนะนำให้ส่งไปหาย่าแล้วก็ทะเลาะกัน แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่อยู่บ้านเราก็ไม่มีเวลาทะเลาะกันอีกต่อไป

ฉันได้ข้อสรุปหลายประการสำหรับตัวเอง:

• ฉันพยายามฟังคู่สนทนา
• ฉันพยายามพูดโดยใช้อารมณ์น้อยลงโดยไม่ดูถูกบุคคลนั้น
• และฉันพยายามที่จะไม่อายที่จะสนทนาไม่สะสมความขุ่นเคืองในตัวเอง

ต้องขอบคุณการสนทนาและการร่วมกันค้นหาสาเหตุของการทะเลาะกัน เราจึงเริ่มสบถน้อยลงและสื่อสารกันมากขึ้น คุณจะแก้ไขข้อขัดแย้งในครอบครัวอย่างไร?

หากต้องการรับบทความที่ดีที่สุด สมัครรับข้อมูลจากเพจของ Alimero

ทันทีที่รายงานฉบับแรกปรากฏขึ้นเกี่ยวกับการประชุมตามแผนระหว่างประธานาธิบดีรัสเซียและสหรัฐอเมริกาในอนาคตอันใกล้นี้ ฝ่ายตรงข้ามที่สาบานว่าจะฟื้นคืนความสัมพันธ์รัสเซีย-อเมริกันให้เป็นปกติก็เริ่มมีความกระตือรือร้นมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เดอะไทมส์ ฉบับภาษาอังกฤษรายงานความกังวลของลอนดอนเกี่ยวกับโอกาสที่จะจัดการเจรจาอย่างเต็มรูปแบบระหว่างวลาดิมีร์ ปูตินและโดนัลด์ ทรัมป์ ก่อนการประชุมสุดยอดของนาโต และการมาเยือนของผู้นำอเมริกันรายนี้ในสหราชอาณาจักร

ดังที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติ Foggy Albion ได้เชี่ยวชาญคลังแสงอันกว้างขวางของวิธีการที่จะทำลายการเจรจาระหว่างรัสเซียและอเมริกัน และประสานพันธมิตรยูโร-แอตแลนติกที่ล่มสลาย นั่นคือเหตุผลว่าทำไมเราจึงสามารถคาดหวัง “กรณี Skripal” อีกครั้งพร้อมผลที่ตามมาที่สามารถคาดเดาได้

ความสัมพันธ์รัสเซีย-อเมริกันกำลังเผชิญกับการต่อต้านที่แข็งขันไม่น้อยภายในสหรัฐอเมริกาเอง

กษัตริย์อย่างที่พวกเขาพูดนั้นถูกสร้างขึ้นโดยบริวารของพวกเขา ประธานาธิบดีด้วย โดยพื้นฐานแล้ว ทรัมป์อยู่ลึกถึงเอวในหนองน้ำระบบราชการของวอชิงตันแบบเดียวกับที่เขาสัญญากับผู้มีสิทธิเลือกตั้งของเขาอย่างโน้มน้าวใจว่าจะระบายทิ้ง แน่นอน คุณสามารถรอจนถึงเดือนพฤศจิกายน เมื่อในที่สุดประธานาธิบดีคนปัจจุบันจะสามารถสร้างเสียงข้างมาก “สนับสนุนทรัมป์” ของพรรครีพับลิกันในการเลือกตั้งรัฐสภากลางภาคได้ในที่สุด อันที่จริง สถานการณ์ที่น่าทึ่งได้พัฒนาในการเมืองอเมริกันในปัจจุบัน: หลังจากประสบความสำเร็จในการเลือกตั้งประมุขแห่งรัฐและมีเสียงข้างมากอย่างเป็นทางการในทั้งสองสภา “พรรครัฐบาล” ยังคงขัดขวางการดำเนินการตามประเด็นสำคัญในโครงการการเลือกตั้งของทรัมป์อย่างเต็มรูปแบบ เริ่มต้นด้วยการก่อวินาศกรรมอย่างเปิดเผยของตัวละครที่น่ารังเกียจเช่น John McCain และ Lindsey Graham และจบลงด้วยการที่ดังน้อยลง แต่ก็ไม่มีการต่อต้านที่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าของสถาบันพรรครีพับลิกันเก่าเกือบทั้งหมด

เรื่องนี้เกี่ยวข้องกับการสร้างการเจรจาที่สร้างสรรค์กับรัสเซียเป็นหลัก นอกจากนี้ การเพิกเฉยโดยสิ้นเชิงต่อคำสั่งของทรัมป์ในการจัดประชุมกับปูตินหลังการประชุมสุดยอดเอเปคในเวียดนาม ตามที่รายงานโดยเดอะวอชิงตันโพสต์ และคุณจะได้เห็นภาพที่ชัดเจนเกี่ยวกับสถานการณ์ในการบริหารงานของอเมริกาในปัจจุบัน

สำหรับรัสเซีย เรายังคงเปิดรับปฏิสัมพันธ์ที่เท่าเทียมและเป็นประโยชน์ร่วมกัน ยิ่งไปกว่านั้น แม้จะมีมาตรการคว่ำบาตร แต่เราก็ยังคงเพิ่มการส่งออกไปยังสหรัฐอเมริกา โดยในปีที่แล้วเพียงอย่างเดียวก็เพิ่มขึ้น 17% เป็น 17 พันล้านดอลลาร์ ในขณะที่วอชิงตันขายสินค้ามูลค่า 7 พันล้านดอลลาร์ให้กับสหพันธรัฐรัสเซีย

ดุลการค้าที่ดี ในความโปรดปรานของเรา อย่างไรก็ตาม ตัวเลขเหล่านี้ยังคงไม่มีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับการค้าในยุโรป (ประมาณ 250 พันล้านดอลลาร์) จีน (เกือบ 100 พันล้านดอลลาร์) และทิศทางอื่นๆ

เมื่อพิจารณาถึงการพึ่งพาทางเศรษฐกิจในระดับจุลภาค จึงไม่น่าแปลกใจที่ชาวอเมริกันไม่กลัวที่จะนำความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างรัสเซียและอเมริกาทั้งหมดตกอยู่ในความเสี่ยง ในทางกลับกัน แม้แต่การมีปฏิสัมพันธ์กับ PRC ซึ่งมีมูลค่าการค้ามากกว่า 6 แสนล้านดอลลาร์ ก็กำลังอยู่ระหว่างการแก้ไขครั้งสำคัญพร้อมกับการถือกำเนิดของฝ่ายบริหารของอเมริกาชุดใหม่

นี่คือปัญหาหลัก: ชาวอเมริกันกำลังฝ่าฝืนกฎของเกมที่เป็นที่ยอมรับและเข้าใจได้ซึ่งทำให้เกิดความกังวลและความกังวลใจในความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ

ก่อนหน้านี้ สหรัฐอเมริกาเป็นแรงผลักดัน ผู้ทำการแนะนำชักชวนสมาชิกรัฐสภาหลัก และแน่นอนว่าเป็นหนึ่งในผู้ได้รับประโยชน์หลักจากการค้าเสรีทั่วโลก ในปัจจุบัน ด้วยการตัดสินใจโดยเจตนาของประธานาธิบดีอเมริกัน วอชิงตันกำลังเข้าสู่เส้นทางลัทธิกีดกันทางการค้า และในความเป็นจริง กำลังเริ่มสงครามการค้าในทุกด้าน: กับยุโรป จีน แม้กระทั่งกับเพื่อนบ้านที่ใกล้ที่สุดอย่างแคนาดาและเม็กซิโกก็ตาม ในทางกลับกัน รัสเซียกำลังกลายเป็นหนึ่งในผู้สนับสนุนการค้าเสรีที่สอดคล้องกันมากที่สุดโดยการส่งเสริมแนวทางเชิงปฏิบัติในความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ

สำหรับปัจจัยส่วนบุคคลในการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างรัสเซียและสหรัฐอเมริกานั้น ดังที่แสดงให้เห็นการปฏิบัติมาหลายปีแล้ว ความสัมพันธ์ที่ดีหรืออย่างที่ชาวอเมริกันพูดว่า "เคมี" นั้นไม่เพียงพอที่จะสร้างการเจรจาที่เท่าเทียมและสร้างสรรค์ เราจำได้ดีว่าวลาดิมีร์ ปูตินและจอร์จ ดับเบิลยู บุชสื่อสารกันในระดับส่วนตัวได้ดีเพียงใด สิ่งนี้ขัดขวางเพื่อนร่วมงานชาวอเมริกันของเราจากการขยายตัวของ NATO การถอนตัวจากสนธิสัญญา ABM และการสนับสนุน "รัฐประหารด้วยสี" อย่างไม่เป็นไปตามพิธีการตามแนวชายแดนของเราหรือไม่?

ดังนั้นวันนี้จึงเป็นเช่นนี้ ผู้นำของรัสเซียและสหรัฐอเมริกายังคงพูดจาชมเชยและยังพูดจาอย่างอบอุ่นเกี่ยวกับกันและกันอีกด้วย สถานประกอบการในอเมริกาแห่งนี้ยังคงเยาะเย้ยความสามารถของทรัมป์ในการ "บีบ" บางสิ่งที่รุนแรงต่อปูตินเพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม สิ่งต่างๆ ยังคงอยู่ที่นั่น: ความสัมพันธ์ระหว่างประเทศต่างๆ ยังคงอยู่ในระดับต่ำสุดในประวัติศาสตร์สมัยใหม่ของรัสเซีย

และเราไม่สามารถพูดได้ว่าโดยพื้นฐานแล้วเราไม่พอใจกับสถานการณ์นี้ ท้ายที่สุดแม้แต่คนอเมริกันก็เริ่มเข้าใจแล้วว่าทำไมเราไม่เสียใจตลอดเวลาที่ประธานาธิบดีรัสเซียได้รับการต้อนรับด้วยเสียงปรบมือ รัฐสภาคองเกรสแห่งสหรัฐอเมริกาและทำงานเกือบจะเปิดเผยในหน่วยงานรัฐบาลรัสเซีย อาชีพเจ้าหน้าที่ซีไอเอ- เรายังไม่ลืมว่า "มิตรภาพ" กับสหรัฐอเมริกาที่กลายเป็นภัยพิบัติสำหรับประเทศของเรานั้นเป็นอย่างไร

นั่นคือเหตุผลว่าทำไมมอสโกยุคใหม่จึงนิยมใช้รูปแบบขอบเขตอิทธิพลที่ชัดเจนซึ่งไม่ละเมิดผลประโยชน์ของรัสเซียหรืออเมริกา มากกว่าความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับวอชิงตันมากเกินไป เราพร้อมเสมอที่จะคำนึงถึงมุมมองของชาวอเมริกัน แม้กระทั่งมุมมองที่ขัดแย้งกับของเรา แต่เราไม่ได้ตั้งใจที่จะเล่น "เกมผลรวมเป็นศูนย์" แบบทำลายล้างกับสหรัฐอเมริกา

อย่างไรก็ตาม ในท้ายที่สุด เราก็เตรียมพร้อมสำหรับสถานการณ์กรณีที่เลวร้ายที่สุด ซึ่งในความเป็นจริงแล้ว จะไม่เหลืออะไรระหว่างประเทศของเรา ยกเว้นสิ่งที่จำเป็นเพื่อป้องกันเหตุการณ์ในกองทัพและขอบเขตอื่น ๆ

เรามีเป้าหมาย ค่านิยม และมุมมองต่อโลกที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม จากมุมมองของเรา สิ่งนี้ไม่ได้ขัดขวางเราเลยจากการเริ่มต้นรูปแบบ "การอยู่ร่วมกันอย่างสันติ" อีกครั้ง แทนที่จะเป็นสถานการณ์การเผชิญหน้าที่ทำลายล้าง

พวกเขามักจะขุ่นเคืองต่อผู้ที่ใกล้ชิดที่สุด - สามี (ภรรยา) พี่ชายน้องสาวลูก ๆ หลาน ไม่ว่าพวกเขาทำอะไรก็ผิดไปหมด พวกเขาสัญญาว่าจะโทรหาตอนตีสาม แต่พวกเขาโทรมาตอนตีห้า - ดูถูก พวกเขาบอกว่าจะมาถึงตอนเย็น แต่มาถึงตอนกลางคืน เป็นการดูถูกเหยียดหยาม และไม่สำคัญว่ารถจะติดก็ไม่รักษาคำพูด! เราซื้อต้นกล้า แต่ผิด - ผิดหวังอีกครั้ง ดูสิเด็ก ๆ Ivanov นำต้นกล้าแบบไหนมา: ฮีโร่ไม่ใช่ต้นกล้า และสิ่งเหล่านี้คือสิ่งมีชีวิตชั้นต่ำ น่าเสียดายที่ต้องแสดงให้เพื่อนบ้านเห็นด้วยซ้ำ หลังจาก "ความใจร้าย" ดังกล่าว ไม่ใช่แค่ความขุ่นเคืองเท่านั้น แต่ยังมีความขุ่นเคืองเพิ่มขึ้นด้วย!

ความภาคภูมิใจ อายุ หรือความเจ็บป่วย?

ในออร์โธดอกซ์ความขุ่นเคืองถือเป็นเสียงสะท้อนแห่งความภาคภูมิใจ: บุคคลไม่ต้องการเข้าสู่ตำแหน่งของผู้อื่นเขาถือว่าตัวเองเหนือกว่าผู้อื่น ดังนั้นจึงมียาเพียงชนิดเดียวเท่านั้นคือความอ่อนน้อมถ่อมตนและการกลับใจ

นักจิตวิทยามีคำอธิบายที่แตกต่างออกไป พวกเขาเชื่อว่าการรู้สึกขุ่นเคืองทำให้เราแสดงการพึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่น เช่น เพื่อนคนหนึ่งบอกว่าคุณน้ำหนักขึ้นมากแต่กลับรู้สึกขุ่นเคือง แสดงให้เห็นว่าหัวข้อนี้ทำให้คุณเจ็บปวด (อย่างไรก็ตาม เป็นการดีกว่าที่จะไม่ตกหลุมความยั่วยุดังกล่าว แต่พยายามทำให้ทุกอย่างกลายเป็นเรื่องตลก: จากนั้นผู้คนจะไม่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของคุณ)

มีเหตุผลอื่นที่ทำให้ขุ่นเคือง ตัวอย่างเช่น เมื่ออายุมากขึ้น ผู้คนส่วนใหญ่จะอ่อนแอและอ่อนไหว เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ใด ๆ ก็สามารถทำให้พวกเขาเสียสมดุล สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็สามารถทำให้พวกเขาต้องทนทุกข์และขุ่นเคืองได้

และสำหรับบางคนความงุ่มง่ามปรากฏขึ้นพร้อมกับปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งภาวะสมองเสื่อมในวัยชรา จริงอยู่ในกรณีนี้ อาการอื่น ๆ ก็เกิดขึ้นเช่นกัน: หน่วยความจำเสื่อม, ความสนใจ, ไม่สามารถดำเนินการตามปกติได้

อย่าเก็บหินไว้ในอกของคุณ

อย่างไรก็ตาม การติดอยู่ในสภาวะขุ่นเคืองเป็นสิ่งที่อันตราย อารมณ์ด้านลบกัดกร่อนร่างกาย การสัมผัสอย่างเรื้อรังสามารถกระตุ้นให้เกิดแผลในหลอดลม โรคหอบหืด ความบกพร่องทางการมองเห็น และโรคอ้วน แพทย์สังเกตว่าส่วนใหญ่มักสะท้อนความขุ่นเคืองผ่านหัวใจและหลอดเลือด เพิ่มความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง หัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง

นักวิทยาศาสตร์ชาวแคลิฟอร์เนียเคยทำการทดลองโดยแบ่งอาสาสมัคร 200 คนที่เคยประสบกับความขุ่นเคืองอย่างรุนแรงในอดีตออกเป็นสองกลุ่ม ได้แก่ กลุ่มผู้ที่ให้อภัยผู้กระทำความผิด และกลุ่มที่ไม่ให้อภัย ผู้ทดลองถูกขอให้นึกถึงเหตุการณ์อันเจ็บปวดครั้งหนึ่ง นักวิทยาศาสตร์ติดตามความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจในช่วงเวลานี้ สำหรับผู้ที่ยังโกรธผู้กระทำความผิดความดันโลหิตและชีพจรก็พุ่งสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว และในบรรดาผู้ที่อภัยนั้น ไม่มีการเบี่ยงเบนใดๆ เลย ซึ่งนักวิจัยสรุปว่า ไม่เพียงแต่ถูกทำให้ขุ่นเคืองเท่านั้น แต่ยังสะสมความคับข้องใจในจิตวิญญาณด้วย - จากนั้นพวกเขาก็กลายเป็นภาระหนัก ดังนั้นจงเรียนรู้ที่จะให้อภัย!

เข้าใจและให้อภัย

สิ่งสำคัญคือต้องเตือนตัวเองบ่อยๆ ว่าคุณจะไม่มีพ่อแม่ พี่สาว หรือลูกหรือหลานอีกคน เราจึงต้องดูแลกันและกัน ฟัง. ได้ยิน. เข้าใจ. เอาตัวเองไปอยู่ในที่ของคนอื่น

สิ่งสำคัญคือต้องไม่ลืมว่าในการทะเลาะกันทั้งสองฝ่ายจะต้องตำหนิ และถึงแม้ว่าคุณมีส่วนร่วมเพียงเล็กน้อย แต่คุณยังคงพยายามทำความเข้าใจและให้อภัยผู้กระทำผิด ไม่มีใครบังคับให้คุณโยนคอเขาทันทีหรือแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องให้อภัยทางจิตใจและปล่อยความโกรธออกไป

หากผู้กระทำผิดกลับใจและกำลังมองหาวิธีที่จะคืนดี การสร้างสันติภาพก็จะยิ่งคุ้มค่ามากขึ้น คุณไม่เคยทำให้ใครขุ่นเคืองในชีวิตของคุณแม้ว่าจะโดยไม่รู้ตัวหรือไม่? ผู้กระทำความผิดของคุณอาจทำสิ่งนี้โดยไม่ได้เกิดจากความอาฆาตพยาบาท เขาเข้าใจคุณผิดหรือไม่ตระหนักถึงความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นจากคำพูดหรือการกระทำของเขา

ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าการดูแลมากเกินไป

แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าพวกเขาทำให้คุณขุ่นเคือง? เช่น แม่แก่คิดว่าคุณใส่ใจเธอน้อยมาก ลองคิดดูบางทีเธออาจจะพูดถูก? ในกรณีนี้ เพิ่มความกังวลของคุณเป็นสองเท่า: โทรบ่อยขึ้น มาเยี่ยม นำอาหาร ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ช่วยทำความสะอาด และจะมีเหตุผลในการร้องทุกข์น้อยลง

หากคุณเห็นว่าญาติสูงอายุไม่เพียงรู้สึกขุ่นเคืองกับทุกสิ่งเท่านั้น แต่ยังมีสิ่งแปลกประหลาดบางอย่างปรากฏขึ้นในพฤติกรรมของเขา (เช่น เขาเข้าใจแล้วว่าลูกเขยต้องการรังควานเขา) หากเขาหยุด เมื่อรู้จักคนที่เขารัก เขามีปัญหาในการทำความเข้าใจข้อมูลใหม่ ๆ ปรึกษาจิตแพทย์ ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องต่อสู้ด้วยความไวที่เพิ่มขึ้น แต่ด้วยโรค (ขั้นตอนแรกคือการยกเว้นการรบกวนในการทำงานของสมอง)

คำว่า "ที่นี่" ใช้เป็น "ไม่ดี" และ "ใจดี" หมายถึง "ดี" "เข้มแข็ง"

ซึ่งหมายความว่าความสงบสุขที่ไม่ดีคือเมื่อความสัมพันธ์ระหว่างฝ่ายที่ทำสงครามตึงเครียดและจวนจะเกิดการทะเลาะวิวาทกันครั้งใหญ่ แต่ทั้งสองฝ่ายไม่อนุญาตให้ตัวเองมีอิสระในการระบายอารมณ์และรักษาตัวเองให้อยู่ในขอบเขต

ประเด็นคืออะไร?

แน่นอนคุณสามารถโยนสิ่งที่ "เดือดดาล" ในจิตวิญญาณของคุณมาเป็นเวลานานทะเลาะวิวาทจากใจและไม่อดทนและเป็นคนหน้าซื่อใจคดและมันจะง่ายขึ้น แต่การแสดงออกถึงความก้าวร้าวใด ๆ จะต้องได้รับการตอบสนองแบบเดียวกัน และในทางกลับกัน จะไม่มีใครสังเกตเห็น และวนเวียนเป็นวงกลมไปจนถึงการโจมตี ทั้งหมดนี้เป็นไปได้และยอมรับได้ในระดับบุคคล แต่ในระดับประเทศหรือรัฐขนาดใหญ่ ทุกอย่างเต็มไปด้วยความขัดแย้งทางทหาร และนี่คือระดับที่แตกต่างกัน และชะตากรรมของผู้บริสุทธิ์ ชีวิตของเด็ก คนชรา และสตรี

ไม่มีสงครามที่ดี และไม่ต้องพูดถึงสันติภาพที่ให้ความหวังสำหรับอนาคตมากกว่าความบ้าคลั่งของสงคราม แต่ปัญหาก็คือ ความสงบสุขที่ไม่ดีนั้นไม่ได้สดใสนัก แม้ว่าจะดีกว่าการทำสงครามที่ดีก็ตาม

หรือดีกว่านั้น GOOD WORLD!

สำนวนนี้กระตุ้นให้ศัตรูที่จวนจะเกิดความขัดแย้งเปิดใจให้คืนดีกันหรืออย่างน้อยก็อดทนต่อกัน แต่ไม่ข้ามเส้น
บทกลอนนี้มีอะนาล็อกของรัสเซียและต่างประเทศ ต่อไปนี้เป็นหน่วยวลีที่คล้ายกัน:

ความเงียบที่ไม่ดีดีกว่าการบ่นที่ดี (รัสเซีย)
สัญญาข้าวโพดที่ไม่ดีดีกว่าการฟ้องร้องที่ดี (ภาษาอังกฤษ) - การประนีประนอมที่ไม่ดีดีกว่าการฟ้องร้องที่ดี
Ein schlechter Friede ist besser als ein gerechter Krieg (ภาษาเยอรมัน) - สันติภาพที่ไม่ดีดีกว่าสงครามที่ดี
Parempi laiha sopu kuin lihava riita (ฟินแลนด์) – โลกที่บางเฉียบดีกว่าความขัดแย้งที่อ้วนพี

และเพื่อให้เข้าใจความหมายของสำนวนได้ดีขึ้นฉันขอนำเสนอบทกวีหนึ่งข้อ:

สงครามที่ดี. แอนตัน ทูมันนี

ในหมอกเพลิงสีแดง
วงออเคสตราเล่นส่งเสียง
แผ่นดินแตกร้าวจากความร้อน
และผู้คนก็ยอมแพ้
ทันใดนั้นบ้านเรือนก็พังทลายลง
ลมพัดเอาเศษขี้เถ้าออกไป
มีความมืดมิดเหลืออยู่จากชีวิตที่นี่
ชิ้นส่วนของแสงที่น่ากลัว
คนสุดท้ายเร่ร่อน:
ชายชราผมหงอก
และมองดูวัยอันบ้าคลั่งของเรา
ด้วยสายตาเศร้าหมองจากปัญหา
อ่านคำจารึกบนผนัง:
“จะดีกว่าถ้าโลกบางและเปราะบาง
กว่าในสงครามที่ดีนั้น
เรามาล้างมือด้วยเลือดกันเถอะ”
ชายชรายืนหยัด เวลาไม่มีอำนาจ
วิญญาณขอให้มีชีวิตอยู่
เขาจำได้ว่าเขาเขียนบรรทัดเหล่านั้นอย่างไร
เขาโต้เถียงกับโชคชะตาอย่างไร