ทำอย่างไรถึงจะมีจิตใจเข้มแข็ง ความแข็งแกร่งอาจแตกต่างกัน

ฉันไม่รู้เกี่ยวกับคุณ แต่ฉันมั่นใจอย่างยิ่งว่าวลี "ผู้ชายที่ดีที่สุดชนะ" จะมีความเกี่ยวข้องตลอดเวลา เฉพาะในกรณีที่ก่อนหน้านี้ทุกอย่างมีลักษณะทางกายภาพแล้วความเป็นจริงสมัยใหม่ก็บังคับให้บุคคลต้องปรับปรุงในทุกด้าน ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ผู้คนเริ่มคิดบ่อยขึ้นว่าทำอย่างไรจึงจะแข็งแกร่งขึ้น แน่นอนว่าเรากำลังพูดถึงบริบทของชีวิตทั้งชีวิต...

ก่อนอื่น คุณต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความสำเร็จเชิงบวก แค่คิดว่า “ฉันอยากแข็งแกร่งขึ้น” เท่านั้นยังไม่พอ คุณต้องพูดอย่างแน่วแน่และมั่นใจ: "ฉันจะแข็งแกร่งขึ้น" และใส่อารมณ์ลงในวลีนี้ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ การตั้งค่าประเภทนี้แม้จะดูไร้สาระ แต่ก็ช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดี ลองดูครับ อย่าเป็นแฮ็คนะครับ

ดังนั้นสำหรับผู้ที่ต้องการรู้ว่าจะเป็นคนเข้มแข็งได้อย่างไร ฉันได้เตรียม 17 เคล็ดลับที่สามารถนำผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์มาให้คุณแล้ว พวกมันเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของการเดินทางทั้งหมด แต่คุณจำได้ไหมว่าการเดินทางระยะทางหนึ่งพันไมล์เริ่มต้นที่ใด? คุณสามารถใช้ทั้งหมดพร้อมกันหรือทีละรายการก็ได้ คุณสามารถดำเนินการสิ่งหนึ่งอย่างทุกเดือนหรือทุกสัปดาห์ คุณสามารถทำคะแนนได้อย่างสมบูรณ์ โปรดจำไว้ว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับการเลือกของคุณ

1. สร้างมุมมองต่อสิ่งต่างๆ

การเรียนรู้ที่จะกำหนดความคิดของคุณเองในประเด็นใดๆ เป็นสิ่งสำคัญมาก ในศตวรรษของเรา ผู้คนเองตกเป็นทาสของความคิดเห็นของผู้อื่น ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาความเป็นปัจเจกบุคคลของการคิด ฉันนำประเด็นนี้มาที่แรกอย่างแม่นยำเพราะความซับซ้อนของมัน เรียนรู้ที่จะกำจัดความคิดเห็นของผู้อื่นและสร้างวิจารณญาณของคุณเอง บางทีโพสต์ "วิธีค้นหาอิสรภาพ" อาจช่วยคุณได้

2. ออกกำลังกาย

สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีทำให้ร่างกายแข็งแกร่งขึ้น คนที่แข็งแกร่งอย่างแท้จริงนั้นแข็งแกร่งไม่เพียงแต่ในด้านจิตวิญญาณและจิตใจเท่านั้น แต่ยังแข็งแกร่งในด้านร่างกายด้วย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องตรวจสอบบรรทัดฐานทางกายภาพของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องสมัครเข้ายิม คุณสามารถเริ่มวิ่งหรือออกกำลังกายตอนเช้าได้ ปกติก็เพียงพอแล้ว หากคุณต้องการอะไรที่น่าตื่นเต้นกว่านี้ คุณสามารถลองเล่นกีฬาได้ ฉันพนันได้เลยว่าคุณจะต้องชอบมัน

3. ตั้งเป้าหมาย.

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าคุณกำลังจะไปที่ไหน แนวทางที่ดีที่สุดคือความฝันหรือเป้าหมาย แต่หากความฝันเป็นสิ่งที่คลุมเครือ เป้าหมายก็คือเส้นชัยที่แท้จริงที่สามารถถูกฉีกออกได้ ที่จริงแล้ว การตั้งและการบรรลุเป้าหมายนำมาซึ่งการเติบโตส่วนบุคคลอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน

4. เอาชีวิตรอดจากการล้ม

ความล้มเหลวคือที่ปรึกษาที่ดีที่สุด เชื่อฉันเถอะ ไม่มีอะไรให้ประสบการณ์ชีวิตได้มากเท่ากับการล้มลง มีเพียงการประสบกับความยากลำบากที่แท้จริงเท่านั้นที่เราจะสามารถแข็งแกร่งขึ้นได้ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องกลัวความล้มเหลว แค่ทำในสิ่งที่คุณตั้งใจจะทำ คุณจะไม่มีวันได้ลิ้มรสความสำเร็จอย่างแท้จริงหากมันมาง่ายเกินไป ปฏิบัติต่อน้ำตกเหมือนครูที่ดีที่สนใจความรู้ของคุณอย่างแท้จริง

5. รักตัวเอง.

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งหนึ่ง - คุณมีศักยภาพอันเหลือเชื่อซ่อนอยู่ในตัวคุณ ซึ่งคุณสามารถบรรลุทุกสิ่งที่คุณต้องการได้ ไม่สำคัญว่าแผนของคุณจะยิ่งใหญ่แค่ไหน หากคุณรักตัวเองได้อย่างแท้จริง ก็ไม่มีอุปสรรคใดๆ ที่จะขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุผลสำเร็จ

6. อ่านเพิ่มเติม.

รู้หรือไม่ว่าสมองของเรารับรู้ข้อมูลที่ฉายในจินตนาการว่าเป็นจริง แต่ต่างจากสัตว์ตรงที่เราสามารถควบคุมการไหลของความคิดของเราได้อย่างอิสระ ด้วยวิธีนี้เราจะสามารถสูญเสียสถานการณ์ที่ยากลำบากมากมายที่อาจเกิดขึ้นในอนาคตได้ หนังสือเป็นขุมสมบัติที่แท้จริงของสถานการณ์เช่นนี้ เราเล่นทุกฉากแบบสดๆ และได้ข้อสรุปที่จำเป็น ไม่ใช่เพื่ออะไรที่คนที่ประสบความสำเร็จทุกคนอ่านเยอะมาก

7. เรียนรู้ที่จะสูญเสีย

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคุณต้องรับผิดชอบต่อชีวิตของตัวเอง ไม่สำคัญว่าใครจะตำหนิในสถานการณ์ปัจจุบัน หากสิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณ คุณจะต้องตำหนิ หากผู้หญิงทิ้งคุณไป อย่าบ่นเกี่ยวกับเธอแต่ให้มองหาเหตุผลในตัวเอง หากคุณถูกไล่ออกจากงาน อย่าดูถูกเจ้านาย แต่จงเป็นคนที่ดีขึ้น นั่นเป็นวิธีเดียว

8.สุดท้ายเริ่มเรียนรู้จริง

การศึกษาเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากจริงๆ หลายคนดูถูกดูแคลนมัน โดยอ้างถึงวลีโต้แย้งเช่น: “ฉันจะไม่ต้องการสิ่งนี้” ใช่ เราไม่เคยใช้ความรู้ส่วนใหญ่ที่ได้รับจากโรงเรียนหรือมหาวิทยาลัย แต่มันช่วยให้เราพัฒนา ตัวอย่างเช่น เรขาคณิตพัฒนาการคิดเชิงตรรกะได้ดีมากและสามารถสอนวิธีให้เหตุผลในคำตอบได้อย่างถูกต้อง เมื่อทำความคุ้นเคยกับสาขาต่างๆ ของปรัชญา เราจะพบคำตอบสำหรับคำถามบางข้อได้ในอนาคต

9. ปลดปล่อยจินตนาการของคุณ

ในสิ่งที่ธรรมดาที่สุด คุณสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ไม่ธรรมดาได้หากคุณใช้จินตนาการ ลองทำทุกอย่างด้วยมือซ้ายในครั้งต่อไปที่คุณต้องทำความสะอาดบ้าน มันจะออกมาค่อนข้างตลกและคุณอาจจะจำการทำความสะอาดนี้ได้นาน แต่แฟนตาซียังสามารถใช้ในสถานการณ์อื่นได้ เช่น คุณสามารถเรียนรู้ข้อความหรือสูตรและวิดพื้นไปพร้อมๆ กัน โอ้ ใช่แล้ว ฉันเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้ไปแล้วในเนื้อหาเรื่อง "วิธีพัฒนาความจำ" แฟนตาซีสามารถเปิดขอบเขตที่ไม่เคยมีมาก่อนให้กับคุณและค้นหาหนทางแม้ในสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุด

10. ค้นหาสิ่งที่คุณชอบทำ

ไม่มีสิ่งใดเป็นแรงผลักดันอันทรงพลังในการดำเนินการได้มากเท่ากับการทำสิ่งที่คุณรัก สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเป้าหมายที่แท้จริงหรือเป็นเพียงงานอดิเรก กิจกรรมดังกล่าวจะทำให้คุณมีกำลังและทำให้หัวใจคุณเต้นแรงอย่างสนุกสนานในการรอคอยกิจกรรมในอนาคต จะดีกว่ามากถ้ากิจกรรมที่คุณชื่นชอบคือเป้าหมายชีวิตของคุณ การกระทำดังกล่าวไม่เพียงแต่จะทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น แต่ยังนำมาซึ่งความยิ่งใหญ่อย่างแท้จริงอีกด้วย

11. เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ

และเราไม่ได้แค่พูดถึงคำขอบางอย่างเท่านั้น การเรียนรู้ที่จะมุ่งเน้นไปที่สิ่งเดียวเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยละทิ้งปัจจัยภายนอกทั้งหมด หากคุณพิจารณาทุกสิ่งที่คุณทำในวันนี้ คุณอาจสังเกตเห็นว่าสิ่งเหล่านั้นส่วนใหญ่ไม่มีประโยชน์ในทางปฏิบัติเลย พวกเขาแค่ทำลายคุณ ยอมแพ้ให้กับสิ่งที่สำคัญจริงๆ!

12. ละทิ้งการเชื่อมต่อที่ไม่จำเป็น

เรามักจะรายล้อมตัวเองด้วยคนที่มีอิทธิพลเชิงลบต่อเรา เรารู้สึกอึดอัดเวลาอยู่กับพวกเขาและต้องการออกจากบริษัทโดยเร็วที่สุด หรือบางทีเราอาจจะแค่รำคาญกับการคร่ำครวญและบ่นไม่รู้จบของพวกเขา จำสิ่งที่พวกเขาพูดว่า: “บอกฉันว่าเพื่อนของคุณคือใคร แล้วฉันจะบอกคุณว่าคุณเป็นใคร” เรามักจะรับเอาพฤติกรรมของเราจากคนรอบข้างมาใช้ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจหากคุณจะเริ่มบ่นในไม่ช้าเช่นกัน อยู่ท่ามกลางผู้คนที่คุณชอบใช้เวลาด้วยจริงๆ แล้วคุณจะสังเกตเห็นความแตกต่างได้ทันที

13. เริ่มตระหนักถึงความฝันของคุณ

คุณสามารถเป็นคนที่แข็งแกร่งได้อย่างแท้จริงเมื่อคุณตระหนักถึงความฝันของตนเองและช่วยทำให้ความฝันของผู้อื่นเป็นจริง ทุกวัน ใช้เวลาอย่างน้อยห้านาทีเพื่อเข้าใกล้ความปรารถนาของคุณ แล้วรับประกันความสำเร็จให้กับคุณ

14. ละทิ้งความคิดเชิงลบทั้งหมด

นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องสวมแว่นตาสีกุหลาบและชื่นชมยินดีกับใบไม้ทุกใบ (แม้ว่าตัวเลือกนี้จะได้ผลก็ตาม) คุณเพียงแค่ต้องปฏิบัติต่อโลกไม่ใช่เหมือนแนวยิง แต่เป็นทะเลแห่งโอกาสที่คุณสามารถตระหนักได้ หากคุณคิดในแง่ลบอยู่ตลอดเวลา ไม่ช้าก็เร็วภาวะซึมเศร้าจะเริ่มบีบคอคุณด้วยมืออันใหญ่โต เชื่อผลบวกแล้วมันจะมาแน่นอน

15. ขอขมา.

คุณเคยมีสถานการณ์ที่คุณยังคงเสียใจและจดจำอยู่ตลอดเวลาหรือไม่? บางทีนี่อาจเป็นวิธีหนึ่งที่มีประสิทธิภาพในการเข้มแข็งทางวิญญาณ ขอการอภัยจากทุกคนที่คุณเคยรังแก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามโนธรรมของคุณเตือนคุณถึงกรณีเหล่านี้อยู่ตลอดเวลา ในยุคสมัยนี้ เป็นเรื่องยากมากที่จะได้ยินคำว่า “ขอโทษ” อย่างจริงใจ ดังนั้นคุณจึงสามารถเป็นแบบอย่างให้กับผู้อื่นได้

16.ปลดหนี้ให้หมด

คุณไม่สามารถแข็งแกร่งขึ้นต่อไปได้หากคุณแบกภาระหนี้สิน มันเหมือนกับบัลลาสต์ที่ลากคุณลงสู่จุดต่ำสุดตลอดเวลา ขั้นแรก จัดการกับหนี้ทางการเงินของคุณ แล้วปฏิบัติตามคำสัญญาทั้งหมดของคุณ หากไม่มีสิ่งใดฉุดรั้งคุณไว้ คุณก็สามารถก้าวไปข้างหน้าได้อย่างรวดเร็วอย่างแท้จริง

17.ช่วยเหลือผู้อื่น

เช่นนั้นโดยไม่มีเจตนาแอบแฝงใดๆ คุณสามารถสมัครเป็นอาสาสมัครหรือช่วยคุณยายเพื่อนบ้านยกถุงใส่ของชำได้ คุณยังสามารถทำอะไรได้มากกว่านั้น เช่น ปลูกต้นไม้หรือจัดวันหยุด การกระทำดังกล่าวทำให้ชีวิตของเราเต็มไปด้วยความหมายและทำลายลักษณะนิสัยที่ไม่ดีไปโดยสิ้นเชิง

บทความนี้สามารถเสริมด้วยประเด็นอื่นๆ อีกมากมาย แต่ฉันตัดสินใจที่จะมุ่งเน้นไปที่ 17 ข้อนี้ หากคุณมีสิ่งใดที่จะเพิ่มหรือถาม เขียนในความคิดเห็น

พวกเราหลายคนสงสัยว่าจะเป็นคนที่มีจิตใจเข้มแข็งได้อย่างไร วันนี้เราสนับสนุนให้มีความยืดหยุ่นและกล้าหาญ ในความเป็นจริงในปัจจุบัน จิตใจที่เข้มแข็งและความมุ่งมั่นมีประโยชน์มาก หากก่อนหน้านี้การเป็นผู้หญิงอ่อนแอและรอคอยอัศวินผู้ซื่อสัตย์ของเธอค่อนข้างจะยอมรับได้ ตอนนี้เธอต้องดูแลตัวเองและสร้างโอกาสในการพัฒนาตนเองต่อไป จากนั้นอีกครึ่งหนึ่งจะพบคุณด้วยตัวละครที่เหมาะสมสามารถประสบความสำเร็จสูงได้

จะเข้มแข็งขึ้นในจิตวิญญาณในช่วงเวลาที่ยากลำบากของเราได้อย่างไร? หลายๆ คนมักจะสับสนระหว่างแนวคิดเรื่องอำนาจและการอนุญาต บางคนคิดว่าการพึ่งพาตนเองเป็นเรื่องง่าย สิ่งที่คุณต้องทำคือยอมให้ตัวเองในสิ่งที่คนอื่นไม่ทำ แต่นี่เป็นความเข้าใจผิดครั้งใหญ่ หากคุณ "ละลาย" ความปรารถนาของคุณ อิ่มเอม และเริ่มละเลยความคิดเห็นของผู้อื่น คุณจะไม่เข้มแข็ง มีความเสี่ยงสูงที่จะค่อยๆ สูญเสียใบหน้าของมนุษย์โดยหลักการ และสิ่งที่แย่ที่สุดคือไม่สังเกตเห็นมันทันเวลา

ความแข็งแกร่งที่แท้จริงคืออะไร?

น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่เข้าใจและยอมรับความสำคัญที่แท้จริงของการพัฒนาทางจิตวิญญาณของแต่ละบุคคล จุดแข็งที่แท้จริงของบุคคลไม่ได้อยู่ที่การมีชีวิตอยู่เพื่อตัวเขาเอง โดยปล่อยใจให้จุดอ่อนของเขา เราต้องพยายามสร้างประโยชน์ให้กับผู้คนให้มากที่สุด หากปราศจากการดูแลผู้เป็นที่รักและโอกาสในการรับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ที่ดี ความสุขที่แท้จริงก็ไม่อาจรู้ได้ ไม่มีใครสามารถรู้สึกพึงพอใจได้อย่างสมบูรณ์หากเขาไม่มีใครต้องกังวล ไม่มีอะไรต้องดิ้นรน

ทำอย่างไรถึงจะแข็งแกร่งขึ้นในจิตวิญญาณ? บางครั้งสถานการณ์ในชีวิตบังคับให้เรากระทำในวิธีที่เราไม่คุ้นเคย การยอมรับความจำเป็นในการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญถือเป็นเงื่อนไขสำคัญในการมีบุคลิกภาพที่เข้มแข็ง ท้ายที่สุดแล้ว ผู้มีอำนาจไม่ใช่คนที่ไม่เคยสะดุดหรือล้มลง แต่เป็นคนที่ตระหนักถึงขอบเขตความรับผิดชอบต่อการกระทำของเขาต่อตนเองและสังคม ความเต็มใจที่จะเปลี่ยนแปลง เติบโต และปรับปรุงเป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุความสำเร็จ

ความมั่นใจในตนเองเกิดขึ้นได้อย่างไร?

เด็กทุกคนเกิดมาในสภาพแวดล้อมที่แน่นอน เป็นการดีถ้าเขามีครอบครัวที่รักซึ่งจะล้อมรอบเขาด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่ ความปรารถนาที่จะเป็นปัจเจกบุคคลมาจากไหน? เราแต่ละคนต้องการโดดเด่นจากเพื่อนฝูง เพื่อแสดงความสามารถและลักษณะนิสัยที่ดีที่สุดในชีวิต นี่ไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคำนึงถึงความจริงที่ว่าสังคมมักไม่ชอบหรือยอมรับ "คนพุ่งพรวด"

ทำอย่างไรถึงจะแข็งแกร่งขึ้นในจิตวิญญาณ? ความมั่นใจในตนเองเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของผู้ปกครองและสิ่งแวดล้อม เด็กที่มีแนวโน้มเป็นผู้นำอาจเติบโตขึ้นมาอย่างขี้อายหากความปรารถนาที่จะบรรลุเป้าหมายไม่ได้รับการส่งเสริม เมื่อผู้ใหญ่พยายามระงับเจตจำนงของเด็กอยู่ตลอดเวลา เขาอาจพังทลายภายในและหยุดเชื่อในโอกาสของตนเอง และสิ่งนี้ไม่ได้รับอนุญาต

จะจัดการกับความผิดหวังได้อย่างไร?

ในชีวิต บางครั้งคุณต้องพบกับช่วงเวลาที่ขมขื่น ไม่ว่าจะเป็นการสูญเสียคนที่รักหรือการทรยศของเพื่อน ในทุกกรณีนี้ จำเป็นต้องรวบรวมความตั้งใจและเรียนรู้ที่จะมีชีวิตอีกครั้ง ดังนั้น โชคชะตาดูเหมือนจะทดสอบความแข็งแกร่งของบุคคล แสดงให้เขาเห็นว่าเขาจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงและสร้างใหม่ตรงจุดใด จะกลายเป็นคนเข้มแข็งทางวิญญาณได้อย่างไรถ้าคุณต้องการซ่อนตัวอยู่ใต้ผ้าห่มจากความโศกเศร้าที่ทำให้หูหนวกและไม่พยายามทำอะไรเลย? คุณต้องเรียนรู้ที่จะก้าวข้ามตัวเอง หลีกหนีจากอารมณ์ด้านลบ และไม่ปล่อยให้มันกัดกินคุณจากภายใน นี่คือสาเหตุว่าทำไมการได้พูดคุยกับใครสักคนในช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก

จะหาแรงบันดาลใจและการปลอบใจได้ที่ไหน? บางคนพบว่าการเล่นกีฬาเป็นประโยชน์ ในขณะที่บางคนต้องแสดงออกผ่านความคิดสร้างสรรค์และระบุผู้มีแนวโน้มจะเป็นลูกค้าในระยะยาว คุณต้องหาทางของคุณเอง สิ่งสำคัญคือวิธีการนี้สร้างสรรค์นั่นคือมีส่วนช่วยในการฟื้นตัวและการพัฒนาของแต่ละบุคคลอย่างรวดเร็ว

รสชาติแห่งชัยชนะ

ทำอย่างไรถึงจะแข็งแกร่งขึ้นในจิตวิญญาณ? จิตวิทยาตอบคำถามนี้อย่างละเอียดและชัดเจน: คุณต้องพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง พัฒนาอุปนิสัยของคุณ และใช้ความพยายามอย่างมาก เมื่อได้รับประสบการณ์ทางอารมณ์เชิงบวกเมื่อบรรลุผลตามที่ต้องการบุคคลนั้นก็จะรวมตำแหน่งของเขาในฐานะผู้ชนะและสามารถนำมันไปใช้ในอนาคตได้สำเร็จ ยิ่งคนๆ หนึ่งประสบความสำเร็จมากเท่าไร เธอก็จะยิ่งวางแผนสำหรับอนาคตได้ง่ายขึ้นเท่านั้น นี่เป็นปรากฏการณ์ที่พิสูจน์แล้ว

คุณค่าของความพ่ายแพ้

บางครั้งความฝันของเราก็พังทลายก่อนที่จะมีเวลาเป็นจริง ในกรณีนี้ มีสิ่งล่อใจอย่างมากที่จะละทิ้งทุกสิ่งและละทิ้งงานที่วางแผนไว้ จะเข้มแข็งขึ้นได้อย่างไรเมื่อความคิดด้านลบท่วมท้น? ใช่แล้ว คุณจะต้องผ่านทั้งน้ำตาและความเจ็บปวด ไม่เช่นนั้น ไม่มีทางอื่นแล้ว เป็นไปไม่ได้ที่จะหนีจากปัญหา แต่จำเป็นต้องแก้ไข

ผู้หญิงมีความสนใจเป็นพิเศษว่าจะเข้มแข็งทั้งทางจิตใจและจิตวิญญาณได้อย่างไรหากสถานการณ์ในชีวิตไม่เป็นไปด้วยดี ตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมทุกคนต้องการมีคนที่คุณรัก ครอบครัวที่เป็นมิตรที่เข้มแข็ง และมีลูกๆ อยู่ใกล้ๆ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบความสำเร็จ อย่างน้อยก็ทันทีและง่ายดายอย่างที่เราต้องการ คุณค่าของการพ่ายแพ้ใดๆ ก็ตามคือการเปิดโอกาสให้คุณมองสถานการณ์จากภายนอก และลองสวมบทบาทเป็นผู้ชนะในอนาคต

ชั้นเรียนการทำสมาธิและโยคะ

หมดยุคแล้วที่การออกกำลังกายเหล่านี้ถือเป็นเรื่องลึกลับและแปลกใหม่ ตอนนี้คนธรรมดาสามารถเชี่ยวชาญพวกมันได้อย่างง่ายดายหากเพียงเขาสนใจในผลลัพธ์ หากคุณสนใจคำถามที่ว่าจะมีจิตวิญญาณที่เข้มแข็งได้อย่างไร คุณเพียงแค่ต้องหาผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมที่จะให้บทเรียนเกี่ยวกับวิทยาศาสตร์ที่เก่าแก่ที่สุดในโลกแก่คุณ ผู้คนต่างพยายามดิ้นรนเพื่อความรู้ตนเองตลอดเวลา เมื่อขาดความสามัคคีและคุณต้องการนำสิ่งที่มีประโยชน์และมีความหมายมาสู่ชีวิตของคุณ ก็ถึงเวลาที่จะหันไปหาความรู้อันศักดิ์สิทธิ์ที่เปิดให้ทุกคน

ทำอย่างไรจึงจะเข้มแข็งทั้งกายและใจ? เตรียมจิตใจให้พร้อมเพื่อชัยชนะ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการหายใจ (ทำให้สม่ำเสมอ) ไม่ช้าก็เร็วผลลัพธ์ก็จะเผยออกมาเอง สิ่งนี้จะเกิดขึ้นอย่างไม่เป็นทางการและเป็นธรรมชาติจนไม่ต้องสงสัย

ความแข็งแกร่งของจิตวิญญาณคืออะไร?

มนุษย์สร้างตัวเองทุกนาที ทุกวันคุณต้องพยายามเพื่อให้ได้ผลลัพธ์โดยรวม แบ่งเป้าหมายใหญ่ออกเป็นองค์ประกอบเล็กๆ และแก้ไขปัญหาเหล่านี้ทีละงาน เคารพตัวเลือกของผู้อื่น จากนั้นพวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะคำนึงถึงความคิดเห็นเฉพาะของคุณมากขึ้น

ดังนั้นความอดทนจึงเป็นกลไกการดำรงชีวิตที่ต้องฝึกฝนและสร้างขึ้นในตัวเองเหมือนกับกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่นหมายถึงการมีเป้าหมายที่ชัดเจนและปฏิบัติตามไปตลอดชีวิต

ผู้หญิงที่สนุกสนานและมีความสุขมีความมั่นใจในตัวเองและไม่ขาดความเข้มแข็งและแรงบันดาลใจ คำถามที่ว่าจะเข้มแข็งได้อย่างไรไม่ได้เกิดขึ้นกับเธอด้วยซ้ำ มันเป็นเรื่องที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเมื่อความปรารถนาของเราไม่ได้รับการตระหนัก...

ผู้หญิงที่อ่อนโยน อ่อนแอ และอ่อนไหว... ปัญหาเหล่านั้นที่เป็นเพียงเรื่องเล็กๆ น้อยๆ สำหรับผู้อื่นทำให้คุณน้ำตาไหล และผู้คนมักจะใช้ประโยชน์จากความมีน้ำใจจากใจที่เห็นอกเห็นใจ เพื่อนของคุณรู้ว่ามันยากที่จะปฏิเสธบางสิ่งบางอย่างของคุณ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้าที่ดีที่สุดหรือเงิน “ยืมตัวจนถึงวันศุกร์”

มีปัญหากับผู้ชาย ไม่มีความมุ่งมั่นเพียงพอที่จะ "วางเขาไว้ในที่ของเขา" แม้ว่าเขาจะทำตัวเหมือนคนวายร้ายที่ฉาวโฉ่ก็ตาม บางครั้งชีวิตและความเยาว์วัยใช้เวลาหลายปีในความสัมพันธ์อันเจ็บปวดซึ่งผู้หญิงไม่สามารถทำลายได้ และในที่ทำงาน คุณไม่มีความกล้าที่จะยืนกรานที่จะไปเที่ยวพักผ่อนที่สมควรได้รับหรือการเลื่อนตำแหน่งตามสัญญาระยะยาว

จะทำอย่างไร? และป้องกันตัวเองเหรอ? จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบของยูริ เบอร์ลานจะช่วยแก้ปัญหาได้

ความเข้มแข็งและความมั่นใจในตนเองมาจากไหน?

แก่นแท้ของจิตใจของเราคือความปรารถนาที่จะได้รับความสุขและความพึงพอใจจากการตระหนักถึงความปรารถนาของเรา เมื่อบุคคลหนึ่งใช้ความพยายามและได้รับสิ่งที่ต้องการ เขาก็มีความสุขกับชีวิต ผู้หญิงที่สนุกสนานและมีความสุขมีความมั่นใจในตัวเองและไม่ขาดความเข้มแข็งและแรงบันดาลใจ คำถามที่ว่าจะเข้มแข็งได้อย่างไรไม่ได้เกิดขึ้นกับเธอด้วยซ้ำ ท้ายที่สุดเธอก็ได้รับสิ่งที่เธอต้องการอย่างสุดหัวใจ

มันเป็นเรื่องที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเมื่อความปรารถนาของเราไม่ได้รับการตระหนักรู้ ฉันต้องการความรักโรแมนติกที่มหัศจรรย์ แต่สิ่งที่ฉันได้รับคือคนขี้เมา ซาดิสม์ หรือคนงี่เง่า ฉันต้องการมิตรภาพที่แท้จริงกับเพื่อนที่ดีที่สุดของฉัน แต่สิ่งที่ฉันได้รับคือ "งูใต้น้ำ" ที่พร้อมจะหลอกฉันหรือปล้นเธอได้ทุกเมื่อ ฉันพึ่งพาความเข้าใจและความเห็นอกเห็นใจของผู้คน - แต่โลกกลับเผชิญหน้ากับฉันอย่างดื้อรั้นด้วย "แครกเกอร์เก่า"

ดูเหมือนว่าไม่มีใครสนใจความรู้สึกของคุณ การแสวงหาหนทางเริ่มต้นขึ้น วิธีนี้ดีกว่าต้องทนทุกข์กับความอ่อนแอและเก็บภาพมายาความสุขแบบลวงตาไปตลอดกาล ใช่ไหม?

ไม่ นั่นไม่เป็นความจริง จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบพิสูจน์ได้อย่างน่าเชื่อด้วยผลลัพธ์นับพัน: ความปรารถนาใด ๆ ของเรานั้นได้รับโอกาสในการนำไปปฏิบัติ ดังนั้นสิ่งใดที่เราเพียรพยายามอย่างสุดหัวใจ เราก็จะบรรลุผลได้

จะบรรลุสิ่งที่คุณต้องการจริงๆได้อย่างไร?

จะเป็นผู้หญิงที่เข้มแข็งและมีความสุขได้อย่างไร: คำแนะนำทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ #1 กำจัดภาพลวงตาเกี่ยวกับคนอื่น

บ่อยครั้งประเด็นไม่ใช่ว่าเป้าหมายของเราไม่สามารถบรรลุได้ หากคุณต้องการความรักโรแมนติก ความสะดวกสบายในครอบครัว หรือการเติบโตในอาชีพการงานด้วยสุดหัวใจ คุณก็สามารถทำได้สำเร็จ แต่ความปรารถนาใด ๆ ของเราสามารถเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นประสบความสำเร็จเท่านั้น และนี่คือจุดที่กับดักที่เราตกอยู่บ่อยครั้ง

เราคาดหวังจากผู้คนโดยไม่รู้ตัวในสิ่งที่เราสามารถทำได้ด้วยตัวเอง เราถือว่าพวกเขามีคุณสมบัติและคุณสมบัติของเราเองซึ่งอาจไม่มีเลย แล้วเราก็พบกับความผิดหวังอันขมขื่น หลังจากนี้แน่นอนว่าคุณต้องการที่จะเรียนรู้เพื่อที่จะปัดเป่าโชคชะตาได้อย่างเพียงพอ

ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงโดยธรรมชาติมีคุณสมบัติเช่นความซื่อสัตย์และความตรงไปตรงมา ความภักดี และการอุทิศตน สำหรับเธอดูเหมือนว่าเพื่อนหรือคู่ครองของเธอก็จะประพฤติเช่นนี้เช่นกัน แต่ไม่เป็นไปตามความคาดหวัง: ต่อหน้าเธอคือบุคคลที่ถูกชี้นำโดยคำนึงถึงผลประโยชน์และผลประโยชน์ นักปฏิบัตินิยมที่มีเหตุมีผล มีความมั่นใจและมีจุดมุ่งหมาย สำหรับเขาไม่มีแนวคิดเรื่องมิตรภาพ - มีเพียงการเชื่อมโยงที่เป็นประโยชน์เท่านั้น และแน่นอนว่าเขามีพฤติกรรมแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

เมื่อเราผิดหวังในตัวผู้คนซ้ำแล้วซ้ำเล่า มันเริ่มดูเหมือนว่าเป้าหมายไม่สามารถบรรลุได้ และความสุขก็ไม่สามารถบรรลุได้ อย่างไรก็ตามนี่ไม่เป็นความจริงเลย เพียงแต่ว่าชีวิตในโลกสมัยใหม่ต้องอาศัยความรู้ทางจิตวิทยา สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าบุคคลมีคุณสมบัติใดบ้างและเขาจะประพฤติตนอย่างไรในสถานการณ์ที่กำหนด การฝึกอบรม “จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบ” โดย Yuri Burlan ช่วยให้คุณสามารถระบุสิ่งนี้ได้ในพริบตา

ชีวิตในหมู่ผู้คนยุติการเดินผ่านทุ่นระเบิด คุณสามารถเลือกคู่ครองที่คุณจะมีความสุขได้อย่างแม่นยำ ค้นหาน้ำเสียงที่เหมาะสมกับเจ้านายของคุณ ประสบความสำเร็จในการสร้างความสัมพันธ์กับเด็ก พ่อแม่ และเพื่อนฝูง

ขั้นตอนที่ #2 มารู้จักตัวเรากันดีกว่า...

ดูเหมือนว่าเรารู้ทุกอย่างเกี่ยวกับตัวเราอย่างแน่นอน แต่ที่นี่ก็ยังมีเรื่องเซอร์ไพรส์มากมาย ไม่ใช่เรื่องที่น่ายินดีเสมอไป ความจริงก็คือคนอื่นมีอิทธิพลสำคัญต่อเส้นทางชีวิตทั้งหมดของเรา

แน่นอน พ่อแม่ของเราทิ้งรอยประทับที่เข้มแข็งเป็นพิเศษไว้ในวัยเด็ก เช่น แม่ของฉันมีประสบการณ์ไม่ดีกับผู้ชาย เธอต้องเลี้ยงดูลูกสาวเพียงลำพัง เธอสอนเธอตั้งแต่อายุยังน้อย ท้ายที่สุดแล้ว ชีวิตของเธอไม่ได้ทำให้เธอเสียด้วยของขวัญ สิ่งนี้รู้สึกได้อย่างชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนรุ่นที่เติบโตในรัสเซียในยุคที่ห้าวหาญ เนื่องจากการล่มสลายของรัฐ ผู้ชายจึงตกงานจำนวนมาก กลายเป็นคนขี้เมา ครอบครัวแตกแยกกันทุกหนทุกแห่ง...

“เข้มแข็งไว้นะลูกสาว! คุณเองก็ต้องสามารถหาเงินเลี้ยงลูกได้ คุณไม่มีทางรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น!”ถ้อยคำของแม่ที่เด่นชัดเป็นพิเศษยังคงอยู่กับเด็กผู้หญิงที่มีคุณสมบัติดังกล่าว โดยธรรมชาติแล้ว เด็กเหล่านี้เป็นเด็กที่มีความผูกพันกับแม่มากที่สุด พวกเขามุ่งมั่นที่จะเชื่อฟังและเป็นลูกสาวที่ดีที่สุดตามคำแนะนำของพ่อแม่

อย่างไรก็ตาม เธอไม่มีความปรารถนาที่จะ “หมุนและสร้างรายได้” ของตัวเอง แต่เธอต้องการสร้างครอบครัวที่มีความสุขอย่างสุดหัวใจ

หากผู้หญิงมีคำพูดของแม่ของเธอที่พูดซ้ำ ๆ ในวัยเด็ก: "อย่าร้องไห้", "ทำไมคุณถึงซนขนาดนี้", "อย่ามีอารมณ์เลย" - สามารถมีอิทธิพลอย่างมากต่อความสามารถของเด็กผู้หญิงที่มองเห็นได้อย่างถูกต้อง ตระหนักถึงศักยภาพทางอารมณ์อันมหาศาลของเธอ ดูเหมือนว่าเธอจะผนึกราคะของเธอไว้ในตัวเธอเอง

ผู้หญิงคนนี้มุ่งมั่นเพื่อครอบครัวและการแต่งงานการปลอบโยนและความสัมพันธ์ที่เชื่อถือได้ แต่เลือกคนที่น่าสมเพชเป็นสามีของเธอโดยไม่รู้ตัว หากปราศจากความสงสาร ความรู้สึกของเธอก็ไม่ “กระตุ้น” ดังนั้นคนขี้เมา ผู้ชายที่ไม่สามารถปรับตัวเข้ากับสังคมได้ หรือแม้แต่คนติดยา มักจะพบว่าตัวเองอยู่ใกล้ๆ คนที่คุณจะต้องทำทุกอย่างด้วยตัวคนเดียวจริงๆ รวมถึงการเลี้ยงลูกด้วย ด้วยความอดทนตามธรรมชาติอย่างไม่น่าเชื่อและต้องการความมั่นคงในความสัมพันธ์ผู้หญิงคนนี้ "ดึง" ผู้ติดแอลกอฮอล์หรือจิโกโลมานานหลายปี และเธอก็อดทนต่อบางสิ่งซึ่งอีกคนหนึ่งอาจหนีไปยังดินแดนอันห่างไกลมานานแล้ว

อาจมีสถานการณ์ชีวิตที่ไม่ประสบความสำเร็จ ทัศนคติ และความชอกช้ำทางจิตใจเกิดขึ้นได้มากมาย สิ่งเหล่านี้ไม่ได้มาจากวัยเด็กเสมอไป - เราได้รับพวกมันเป็นจำนวนมากเมื่อโตเต็มวัย ตัวอย่างเช่น การปฏิบัติตามมาตรฐานของนิตยสารมันอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า หรือฟังคำแนะนำของ "ผู้เชี่ยวชาญ" ในการฝึกอบรมสตรี จิตวิทยาเชิงระบบและเวกเตอร์ช่วยให้คุณแยกความปรารถนาของคุณออกจากทัศนคติที่กำหนดและทัศนคติที่ผิด ๆ ได้อย่างแม่นยำ กำจัดสถานการณ์ชีวิตเชิงลบ และตระหนักถึงสิ่งที่หัวใจของคุณตั้งอยู่อย่างแท้จริง

ขั้นตอนที่ 3 ตระหนักถึงราคะของคุณอย่างถูกต้อง

ไม่มีอะไรที่ไม่จำเป็น ไร้เหตุผล หรือผิดธรรมชาติ หากผู้หญิงมีอารมณ์ความรู้สึกสูงและความสามารถในการรู้สึกละเอียดอ่อนตั้งแต่แรกเกิดความสามารถนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับความทุกข์เลย เมื่อนำไปใช้อย่างถูกต้อง จะช่วยให้เธอสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ลึกซึ้งกับผู้คนได้ และแน่นอน สร้างความสัมพันธ์ที่โรแมนติกและเย้ายวนกับผู้ชาย จะบรรลุเป้าหมายนี้ได้อย่างไร?

น่าแปลกที่มันเป็นความเย้ายวนตามธรรมชาติที่สามารถช่วยผู้หญิงที่มีสายตาใน... แต่อารมณ์ที่หลากหลายของเธอต้องได้รับการถ่ายทอดในทางที่ถูกต้อง

การเอาใจใส่และความเห็นอกเห็นใจเป็นพรสวรรค์ของเวกเตอร์ภาพที่ต้องพัฒนาและตระหนัก อารมณ์จำนวนมหาศาลของผู้หญิงที่มองเห็นไม่ได้มีไว้สำหรับคน ๆ เดียวและต้องพบกับการประยุกต์ใช้ทางสังคม

ตัวอย่างเช่น ในงานของแพทย์ เราไม่สามารถทำอะไรได้หากปราศจากความเห็นอกเห็นใจคนไข้ ความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์ทางอารมณ์จะมีประโยชน์เมื่อทำงานกับเด็กๆ เช่น ในฐานะครู ครูโรงเรียนประถมศึกษา หรือครูสอนภาษาและวรรณกรรมพื้นเมือง: พัฒนาคุณภาพคุณธรรมในเด็กและความสามารถในการเอาใจใส่ซึ่งกันและกัน

หากโชคชะตากลายเป็นว่าคุณได้เลือกอาชีพอื่นมานานแล้วและไม่ได้วางแผนที่จะเปลี่ยนแปลงอาชีพนั้น คุณจะได้รับการรับรู้ถึงคุณสมบัติทางภาพที่ขาดหายไปผ่านงานอาสาสมัคร ร่วมช่วยเหลือเด็กกำพร้า ผู้ป่วย ผู้สูงอายุที่เหงา เมื่อตระหนักรู้เช่นนี้ ผู้หญิงจึงไม่มีคำถามอีกต่อไปว่าจะต้องเข้มแข็งทางจิตวิญญาณได้อย่างไร ในแง่ของความแข็งแกร่งทางจิตวิญญาณ เธอไม่มีความเท่าเทียมกัน

คุณสามารถตรวจสอบสิ่งนี้ได้โดยใช้ตัวอย่างในชีวิตจริง เธอเป็นที่รู้จักของทุกคน เธอขนส่งเด็กที่ได้รับบาดเจ็บจากจุดที่ร้อนแรงที่สุดในโลกอย่างไม่เกรงกลัว เธอได้ปฐมพยาบาลพวกเขาในเขตสู้รบ ในใจเธอไม่มีที่ที่จะกังวลเกี่ยวกับตัวเอง - เธอเห็นอกเห็นใจผู้อื่นอย่างลึกซึ้งมาก นี่ไม่ได้หมายความว่าผู้ชมทุกคนต้องไปที่ฮอตสปอตทันทีในฐานะอาสาสมัคร สิ่งที่คุณต้องทำคือเริ่มทำสิ่งที่คุณทำได้

ผู้หญิงที่มีวิสัยทัศน์ที่ตระหนักรู้สามารถสร้างการเชื่อมโยงทางอารมณ์ที่แม่นยำและลึกซึ้งกับผู้ชายได้ เธอสามารถมอบสิ่งที่ผู้ชายต้องการให้กับคู่ของเธอได้ นั่นก็คือ ความรักและแรงบันดาลใจ ความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นบนพื้นฐานดังกล่าวมีโอกาสที่จะเป็นจริงเหมือนเทพนิยายโรแมนติกจริงๆ

ขั้นตอนที่ 4 การแก้ไขความขัดแย้งภายใน

ผู้หญิงยุคใหม่มีโครงสร้างทางจิตที่ซับซ้อนซึ่งรวมถึงคุณสมบัติสามถึงห้าในเวลาเดียวกันและบางครั้งก็มีพาหะมากกว่า โดยที่ไม่ตระหนักถึงโครงสร้างของมัน เรามักจะถูกครอบงำด้วยความปรารถนาที่ขัดแย้งกัน เราไม่รู้ว่าทำไมเราต้องการสิ่งหนึ่งสิ่งใด

ตัวอย่างเช่น สำหรับผู้หญิงที่มีเวกเตอร์ทางทวารหนัก สิ่งที่สำคัญที่สุดคือครอบครัวและลูกๆ เธอมีแรงผลักดัน เชื่อฟังชายของเธอ และภักดีต่อสังคม มุ่งมั่นเพื่อความซื่อสัตย์และการมีคู่สมรสคนเดียวโดยสมบูรณ์ อนุรักษ์นิยม มุ่งมั่นในความสม่ำเสมอในวิถีชีวิตของเธอ ผู้หญิงคนนั้นตรงกันข้ามกับเธอเลย กระตือรือร้นและเป็นธุรกิจ มีเหตุผลและเชิงปฏิบัติ ให้คุณค่าและประหยัดเวลาและทรัพยากร รู้วิธีหาเงิน รักความแปลกใหม่ การเดินทาง และการเปลี่ยนแปลง ต้องการการเติบโตทางอาชีพและการดำเนินการตามแผนที่ทะเยอทะยานของเขา

หากธรรมชาติมอบคุณสมบัติทั้งสองอย่างให้คุณพร้อมๆ กัน ก็อาจเป็นเรื่องยากที่จะจัดการกับความขัดแย้งของคุณและจัดลำดับความสำคัญในชีวิต และหากช่อดอกไม้นี้ได้รับการปรับปรุงซ้ำ ๆ โดยการแกว่งทางอารมณ์ของเวกเตอร์ภาพ มันก็อาจทนไม่ได้ จิตวิทยาเวกเตอร์ของระบบช่วยให้คุณขจัดความขัดแย้งใดๆ และในที่สุดก็เพลิดเพลินไปกับโอกาสอันกว้างขวางที่ผู้มีความสามารถมากมายมอบให้

ขั้นตอนที่ 5 กำจัด Psychotraumas

พวกเราบางคนมีบาดแผลทางจิตใจอย่างลึกซึ้งซึ่งทำให้ความพยายามในการมีความสุขเป็นโมฆะ ตัวอย่างเช่น ในสกินเวกเตอร์ นี่คือสถานการณ์จำลองสำหรับความล้มเหลว ยิ่งไปกว่านั้น สำหรับผู้ชาย นี่คือความล้มเหลวในอาชีพการงานเป็นหลัก แต่สำหรับผู้หญิง ความล้มเหลวในความสัมพันธ์แบบคู่รัก ผู้หญิงประเภทนี้มักจะดึงดูดพวกซาดิสม์เข้ามาในชีวิต Psychotrauma ในเวกเตอร์ทางทวารหนักนำไปสู่อาการชีวิตล่าช้าสร้างความคับข้องใจอย่างลึกซึ้งต่อโชคชะตาและไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้

เราได้จัดการกับเรื่องนี้มาโดยตลอดและได้รับคุณภาพชีวิตใหม่ เพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม

บทความนี้เขียนขึ้นจากสื่อการฝึกอบรม” จิตวิทยาเวกเตอร์ระบบ»

ความมีเหตุผลเสริมสร้างความเข้มแข็ง

คุณรู้หรือไม่ว่าคุณต้องทำอะไรเพื่อรักษาความเป็นผู้ชนะไว้ในทุกสถานการณ์?

มีเพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - เพื่อเสริมสร้างความแข็งแกร่งของคุณเอง

นี่คือสิ่งที่พระคำของพระเจ้ากล่าว

สุภาษิต 24:5คนฉลาดย่อมเข้มแข็ง และคนฉลาดย่อมเสริมกำลังของตน

ความแข็งแกร่งอะไร? ทุกสิ่งที่สร้างป้อมปราการภายในของคุณ เสริมสร้างความเข้มแข็ง:

1. ความแข็งแกร่งของจิตวิญญาณ
2. วิญญาณ
3. สถานการณ์ทางการเงิน (ท้ายที่สุดแล้ว คนยากจนและมีจิตวิญญาณกลายเป็นทาสของระบบ)
4. ศรัทธาในความจริงของพระเจ้าในทุกด้าน: การรักษา การเงิน

สุภาษิต 24:10หากคุณอ่อนแอในวันที่เกิดภัยพิบัติ แสดงว่าความแข็งแกร่งของคุณไม่ดี

คุณรู้ไหมว่าช่วงเวลาที่คุณรู้สึกอ่อนแอมาก และในขณะนี้คุณต้องแสดงความแข็งแกร่ง: ยืนหยัดต่อสู้กับความยากจน ปฏิเสธที่จะเห็นด้วยกับเงื่อนไขที่ไม่ยุติธรรม เรียกร้องความยุติธรรม

อย่าหยุดสู้เพื่อชีวิต เพื่อครอบครัว เพื่อความฝัน
และพระเจ้าจะทรงสนับสนุนคุณบนเส้นทางของคุณ

จะทำอย่างไร?

สุภาษิต 24:5คนฉลาดย่อมเข้มแข็ง และคนฉลาดย่อมเสริมกำลังของตน

ไม่จำเป็นต้องรอเวลาที่ยากลำบาก เราจำเป็นต้องลงมือทันทีและสร้างความแข็งแกร่งของเราเอง

และทำเช่นนี้ทุกเช้า

วิธีการทำเช่นนี้? ทำอย่างไรจึงจะเข้มแข็งฝ่ายวิญญาณได้

คนเป็นแบตเตอรี่ เราได้รับการชาร์จจากบางสิ่งบางอย่างอย่างต่อเนื่อง ถ้าเราดูทีวีเยอะๆ จากทีวีก็จะเป็นข่าวและซีรีย์ ถ้าเราอ่านเยอะๆ

เราต้องเรียนรู้ที่จะเติมพลังตนเองจากพระเจ้า จากพระคำของพระองค์

ใช้เวลาทุกเช้ากับพระเจ้า

– ทุกเช้าเข้าเฝ้าพระเจ้าและอธิษฐาน สื่อสารกับพระองค์

– รู้คำสัญญาและสารภาพสัญญาเหล่านั้นเข้ามาในชีวิตของคุณทุกเช้า - (บางทีมันก็ยากจนไม่อยากทำจริงๆ)

– ขอบคุณพระเจ้าสำหรับสิ่งที่พระเจ้าทำเพื่อฉัน

– ใคร่ครวญพระวจนะของพระเจ้าเพื่อให้พระวจนะแทรกซึมลึกเข้าไปในหัวใจ .

– ศึกษาพระวจนะใหม่ของพระเจ้าอันล้ำลึก ที่คุณไม่ได้อ่านมานานแล้ว (คุณสามารถอ่านพระคัมภีร์ตามแผนตัวอย่าง -)

แล้วจิตวิญญาณของเราก็จะเข้มแข็ง แล้วเราจะผ่านพ้นความยากลำบากไปได้

การมีจิตวิญญาณที่เข้มแข็งเป็นสิ่งสำคัญมาก

มันอยู่ในจิตวิญญาณที่คุณต้องลงทุน - เพราะว่ามันทำให้เกิดชีวิต พระคำของพระเจ้าตรัสเช่นนั้น

ลงทุนในจิตวิญญาณของคุณ และพระองค์จะทรงแบกรับความอ่อนแอทั้งหมดของคุณเพราะคุณแข็งแกร่ง!

สุภาษิต 18:15จิตวิญญาณของมนุษย์แบกรับความอ่อนแอของเขา และจิตวิญญาณที่พ่ายแพ้ ใครเล่าจะเสริมกำลังมันได้?

ข้อความที่จัดทำโดย Vladimir Bagnenko

ความแข็งแกร่งนี่คือความกลมกลืนขององค์ประกอบทางร่างกายและจิตใจของบุคคล คำถามหลักคือจะพัฒนาตนเองทางร่างกายได้อย่างไรโดยไม่ลืมปัจจัยทางจิตวิทยาและทางปัญญา

คำถามนี้ทำให้หลายคนกังวลดังนั้นจึงมีการวิจัยจำนวนมาก ท้ายที่สุดแล้ว ผู้คนใฝ่ฝันที่จะมีพลังอันทรงพลัง ไม่ต้องสงสัยเลยว่าความแข็งแกร่งภายในเป็นสิ่งที่ลึกลับที่สุดและยากต่อการพัฒนา เรามาดูกันว่าคุณยังสามารถพัฒนาคุณสมบัติภายในที่ส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพชีวิตของเราโดยตรงได้อย่างไร นี่คือคำแนะนำที่มีประสิทธิภาพที่สุด 8 ข้อ

1. อยู่ท่ามกลางผู้คนที่มีทัศนคติเชิงบวกต่อชีวิต

วิธีที่คุณกำหนดความสัมพันธ์ในสังคมและโลกรอบตัวคุณสามารถส่งผลกระทบต่อผู้มีโอกาสเป็นลูกค้าในอนาคตได้ หากคุณสื่อสารกับคนเหยียดหยามและคนไม่ดีเป็นเวลานาน คุณจะเป็นเหมือนพวกเขา รักษาสัมพันธภาพเป็นหลักกับผู้คนที่มีความสามารถและพัฒนาทางจิตวิญญาณซึ่งมีประจุไฟฟ้าเชิงบวก

2. ค้นหาศรัทธา

กำหนดขอบเขตที่สำคัญสำหรับตัวคุณเองและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดในหัวของคุณว่าอะไรดีอะไรไม่ดี หากไม่มีแนวคิดที่ชัดเจนเกี่ยวกับชีวิต คุณจะไม่สามารถพัฒนากลยุทธ์ในการดำเนินการที่ชัดเจนได้ และสิ่งนี้จะนำความวุ่นวายมาสู่ชีวิตของคุณ คุณสามารถเชื่อในพระเจ้า ในจักรวาล ในความเหมาะสมของผู้คน วิถีชีวิตตามธรรมชาติของสถานการณ์ หรืออย่างอื่น สิ่งนี้สามารถให้ความแข็งแกร่งและความมั่นใจได้

3. เรียนรู้จากประสบการณ์ของคุณ

มีเพียงชีวิตของคุณเองเท่านั้นที่คุณจะสามารถฝึกฝนประสบการณ์ที่สำคัญอย่างยิ่งและได้รับความรู้เกี่ยวกับชีวิตได้ เตรียมพร้อมที่จะเรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณ หากต้องการทำสิ่งนี้ ให้วิเคราะห์การกระทำของคุณให้มากขึ้น หากคุณเรียนรู้จากประสบการณ์ของคุณ มันจะทำให้คุณฉลาดขึ้นและระมัดระวังมากขึ้นในอนาคต

4.สามารถอดทนต่อความยากลำบากได้

ความมั่นคงทางจิตถือเป็นวิธีการหลักในการจัดการกับสถานการณ์ที่ตึงเครียด สิ่งสำคัญคือต้องมีความยืดหยุ่นในสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งถูกกำหนดโดยโชคชะตา คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับสถานการณ์ที่ไม่เข้าข้างคุณ ไม่เคยถูกครอบงำ หากบางอย่างไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ คุณจะเสียเวลาอันมีค่าในการแก้ปัญหา

5. เผชิญกับความกลัวของคุณ

บ่อยครั้งที่ผู้คนพยายามไม่คิดถึงความกลัวของพวกเขา แต่พวกเขาไม่ได้หายไปและมีอิทธิพลต่อชีวิตของเราโดยไม่รู้ตัว ใช้เวลาไตร่ตรองและคิดว่าเหตุใดคุณถึงกลัวเช่นนี้ นักจิตวิทยาหลายคนแนะนำให้ทำในสิ่งที่คุณกลัวจนกว่าความกลัวจะหายไป ด้วยวิธีนี้คุณสามารถกำจัดโรคกลัวต่างๆ ได้ หากคุณไม่สามารถทำสิ่งที่คุณกลัวได้ ให้พยายามคิดถึงมันให้บ่อยขึ้น แล้วความกลัวก็จะผ่านไป

6. เป็นผู้กระทำ ไม่ใช่นักคิด

คนที่มีอุปนิสัยเข้มแข็งไม่รอให้สิ่งต่างๆ เกิดขึ้น พวกเขาเริ่มดำเนินการด้วยตนเอง เข้าร่วมกิจกรรมอย่างกล้าหาญแทนที่จะตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้น พยายามทำทุกวันให้มากกว่าวันก่อนหน้า

7. เริ่มใช้ชีวิตตั้งแต่วันนี้

หลายคนคิดถึงอนาคตมากกว่าปัจจุบัน จึงเลื่อนทุกอย่างเป็นพรุ่งนี้ทั้งเรื่องพักผ่อนและเรื่องสำคัญ เข้าใจว่าพรุ่งนี้ของคุณมาถึงแล้วในวันนี้ และถึงเวลาที่จะดำเนินการตามแผนของคุณ คนที่มีความมุ่งมั่นเท่านั้นที่จะมีโอกาสมีชีวิตอยู่เพื่อวันนี้

8. ตระหนักว่าโลกไม่เหมาะ

โลกนี้ยังห่างไกลจากอุดมคติของคุณ และยิ่งคุณยอมรับสิ่งนี้ได้เร็วเท่าไร คุณก็จะยิ่งทำเพื่ออนาคตของคุณได้มากเท่านั้น แน่นอนว่าความคิดส่วนตัวของคุณเกี่ยวกับชีวิตแตกต่างจากความคิดของคนอื่น อย่าเสียเวลาฝึกฝนผู้อื่นและอดทนต่อจุดอ่อนของผู้อื่น