วิธีส่งใครสักคนไปอย่างสวยงาม: โดยไม่ต้องสบถหรือวลี วิธีดูถูกใครบางคนอย่างสวยงาม
หากต้องการส่งผู้ชายหรือผู้หญิงที่น่ารำคาญออกไป คุณไม่จำเป็นต้องใช้ภาษาหยาบคายและคำสาปสกปรก คุณไม่ควรก้มลงไปที่ระดับคู่สนทนาของคุณเมื่อคุณสามารถถ่ายทอดความคิดของคุณด้วยคำพูดที่มีวัฒนธรรมและสวยงาม: “ ท่านผู้หญิงถ้าคุณดูเหมือนว่าคุณมีไหวพริบและคุณสามารถรวบรวมความหมายอันลึกซึ้งจากกระแสคำอุทานที่ไม่สอดคล้องกันของคุณ ถ้าอย่างนั้นคุณก็คิดผิดอย่างมหันต์” ตัวอย่างวลีที่มีอารมณ์ขัน: “ คุณไม่จำเป็นต้องถูกส่งไปเพราะคุณเยี่ยมชมสถานที่นี้บ่อยกว่าที่คุณสูดอากาศเข้าไป”; "เป็นการดีกว่าสำหรับคุณที่จะออกไปด้วยตัวเองและเป็นภาษาอังกฤษมากกว่าถูกส่งเป็นภาษารัสเซีย"
สิ่งสำคัญที่ต้องรู้!หมอดูบาบานีน่า:
“เงินจะมีมากมายเสมอ ถ้าคุณเอามันไว้ใต้หมอน…” อ่านเพิ่มเติม >>
จะส่งคนแปลกหน้าอย่างสวยงามได้อย่างไร?
- ตัวอย่างวลีที่จะบ่งบอกถึงวัฒนธรรมและสุภาพต่อบุคคลที่พวกเขาไม่ต้องการสื่อสารกับเขา:
- ฉันถือว่ามุมมองของคุณเป็นฟิสิกส์ควอนตัม - นี่เป็นวิชาที่ไม่มีประโยชน์สำหรับฉัน
- เพื่อจะลงไปสู่ระดับการสื่อสารของคุณ ฉันต้องล้มลงกับพื้น
- เราพนันได้เลยว่าแม่ของคุณแพ้เรื่องทะเลาะกับพ่อของเธอซึ่งส่งผลให้คุณเป็นอย่างนั้นเหรอ?
- คุณเห็นกระดานข้างก้นไหม? จำไว้ว่านี่คือระดับของคุณ
- อย่างไรก็ตาม สิทธิ์ของคุณ ฉันไม่จำเป็นต้องฟังเรื่องไร้สาระทั้งหมดนี้ ซึ่งคุณถือว่าเป็นความคิดเห็นของคุณเอง
- ฉันจำชื่อของคุณไม่ได้ แต่โปรดอย่าทำให้ฉันจำชื่อนั้น
- โปรดยอมรับคำดูถูกอย่างจริงใจ และนี่ไม่ใช่การจอง
- คุณมีกลิ่นหอมมาก เมื่อวานคุณดื่มแอลกอฮอล์หรือเปล่า?
ขอให้พ่อแม่ของคุณระมัดระวังในอนาคต เราจำเป็นต้องปกป้องตนเองเพื่อไม่ให้ข้อผิดพลาดทางธรรมชาติดังกล่าวเกิดขึ้น
- วลีในข้อ:
- ฉันกำลังส่งคุณไป... แต่ไม่ใช่คำสามตัวอักษร ฉันกำลังส่งคุณไปเที่ยวพักผ่อนทางใต้
อารมณ์ขันของคุณดีมาก คุณจะไปได้ไกลกับมัน
คุณต้องพูดอย่างไม่มีอารมณ์และสงบมากเพื่อที่คนที่น่ารำคาญจะได้ไม่รู้สึกว่าเขาทำให้คู่สนทนาขุ่นเคืองด้วยคำพูดหรือคำดูถูก
จะส่งสาวออกไปได้อย่างไร?
- วลีที่ใช้ส่งสาวลงนรกได้โดยไม่ต้องสบถ:
- เห็นได้ชัดว่าคุณไม่สามารถกอบกู้โลกของเราด้วยความงามของคุณได้...
- คุณรู้สึกแย่หรือคุณหน้าตาแบบนี้อยู่เสมอ?
- ฉันจะส่งให้คุณ แต่ตอนนี้มันไม่มีประโยชน์ คุณเพิ่งกลับมาจากที่นั่นอย่างที่ฉันเห็น
- นกกระสาทิ้งคุณลงบนถนนมากกว่าหนึ่งครั้งหรือไม่?
- ธรรมชาติตัดสินใจที่จะไม่รบกวนคุณมากเกินไป
คุณสามารถบอกใบ้กับหญิงสาวอย่างอ่อนโยนว่าการสื่อสารกับเธอไม่ได้สร้างความสุขมากนัก:
- หากความโง่เขลาเติบโตเป็นปีก คุณหญิงสาวคงกระพือปีกเหมือนตัวมอด
- ตอนนี้ฉันอยากอยู่คนเดียวกับคนฉลาดซึ่งคุณไม่ใช่
- คุณเป็นคนมีไหวพริบมากจนฉันพูดซ้ำหลายครั้งกับเรื่องตลกของคุณ
ตลกและเป็นต้นฉบับแค่ไหนในการส่งผู้หญิงที่น่ารำคาญเป็นพิเศษ:
- คุณอยากให้ฉันบอกคุณจากมุมไหนที่คุณดูน่าดึงดูดที่สุด? ผ่านการมองเห็นด้วยสายตา
- คุยกันอย่าหยุด อย่าไปสนใจเพราะฉันมักจะหาวเมื่อสนใจฟังคู่สนทนาของฉัน
- คุณจะไปแล้วเหรอ? ทำไมช้าจัง? เราควรรีบแล้ว!
- วันนี้คุณตัดสินใจแต่งหน้าสไตล์ไทสันแล้วหรือยัง?
- คุณมีดวงตาที่ลึกล้ำจริงๆ โดยเฉพาะตาซ้าย! และวงกลมข้างใต้ก็เหมาะกับคุณมาก มันน่ารักมาก!
จะส่งผู้ชายออกไปโดยไม่สบถและเป็นมารยาทได้อย่างไร?
จะส่งผู้ชายอย่างไรเพื่อไม่ให้เขาขุ่นเคือง:
- เมื่อวานฉันอ่านดวงของคุณ: ความรัก - ดวงดาวกำลังยิ้ม; ความเป็นอยู่ที่ดี - ดวงดาวกำลังยิ้มให้คุณ การเงิน - ดวงดาวกำลังยิ้ม เพศ - ดวงดาวหัวเราะเยาะคุณ
- เมื่อนกกระสาพาคุณมา พ่อแม่ของคุณอยากจะเอานกไปเองก่อน
- วันนี้เป็นวันพิเศษหรือคุณไม่เก่งเรื่องสติปัญญาอยู่เสมอ?
- ไม่ต้องกังวล สมองไม่ใช่ทุกอย่าง และในกรณีของคุณไม่มีอะไรเลย
- คุณเป็นเหมือนมหาสมุทร คุณทำให้ฉันร็อคแบบเดียวกัน
- คุณทำให้หญิงชรากลัวเมื่อคุณยังเป็นเด็กหรือไม่?
- คุณพูดจาได้น่าหลงใหลจริงๆ! น่าเสียดายที่ฉันไม่สนใจเรื่องนี้
วลีที่คุณสามารถเขียนถึงผู้ชายในข้อความ SMS หรือบนโซเชียลเน็ตเวิร์กเพื่อที่เขาจะได้ทิ้งไว้:
- องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงทำให้คุณขุ่นเคือง แต่พระองค์ทรงทำถูกต้องอย่างยิ่ง
- ใช่ สิ่งเดียวที่ฉันพบเกี่ยวกับคุณคือปัจจัย Rh หรือมันเป็นลบด้วย?
- ถ้าคุณบอกว่าฉันหยาบคายเกินไป คุณจะไปในที่ที่ผู้หญิงดีๆ ไม่ส่งผู้ชายไปทันที
- คุณกำลังมองหาที่ขามาจากไหน? คุณอาจจะจบลงตรงนั้นเองถ้าคุณทำแบบนี้ต่อไป...
- แมวขาวไม่สนใจความคิดเห็นของหนูสีเทาเลย
- ฉันเสนอให้ออกจากพิธีการทั้งหมดและดำเนินการต่อไป ไม่อย่างนั้นจะไม่สะดวกส่ง...
- คุณเป็นเพียงแม่แบบสำหรับการสร้างคนโง่
การดูถูกมักเกิดขึ้นจากคำพูด คำพูด หรือลายลักษณ์อักษร นอกจากนี้ยังสามารถแสดงออกมาเป็นการกระทำได้ (การถ่มน้ำลาย การตี ท่าทางอนาจาร ฯลฯ)
การดูหมิ่นรวมถึง:
- ความหยาบ;
- ความหยาบคาย;
- การวิพากษ์วิจารณ์อย่างไม่มีมูล;
- ล้อเล่น, เสียดสี;
- การใช้กำลังทางกายภาพขัดต่อความประสงค์ของบุคคลอื่น
เวลาถูกดูถูกเรารู้สึกอย่างไร?
- ความไม่พอใจ
- ความโกรธ
- การรบกวน
- ความเกลียดชัง
- ความโศกเศร้าความสิ้นหวัง
- ความสิ้นหวัง
- ความรำคาญ
- กลัว
- ความรู้สึกผิด
- ความสับสน
- ดูถูก.
ความรู้สึกเชิงลบทั้งชุด เราแต่ละคนถูกมาเยี่ยมโดยคนใดคนหนึ่งหรือหลายคนพร้อมกันเมื่อเราได้ยินคำดูถูกที่ส่งถึงเรา และความรู้สึกเหล่านี้ส่วนใหญ่กำหนดว่าเราจะตอบสนองอย่างไรในสถานการณ์ที่กำหนด ดังนั้นความตระหนักรู้ของพวกเขาจึงมีความสำคัญในการเรียนรู้วิธีตอบสนองอย่างถูกต้องต่อการโจมตีจากผู้อื่นที่ส่งถึงเรา
ทำไมผู้คนถึงดูถูกผู้อื่นและหยาบคาย?
- ความไม่พอใจในชีวิตของตนเอง- เมื่อบุคคลไม่มีความสุข ไม่พอใจกับบุคลิกภาพ ความสำเร็จ สภาพแวดล้อมของตนเอง ฯลฯ เขาจะระบายความโกรธต่อผู้อื่น พวกเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่าทำไมพวกเขาถึงดูถูกผู้อื่น (ทั้งคนใกล้ชิดและคนแปลกหน้า)
- ลักษณะของอารมณ์ความตื่นเต้นง่าย- บ่อยครั้งที่ผู้คนสามารถดูถูกใครบางคนหรือกระทำการที่น่ารังเกียจต่อบุคคลอื่นด้วยความโกรธ เมื่อพวกเขาไม่สามารถควบคุมอารมณ์ของตนได้อีกต่อไป สิ่งนี้มักเกิดขึ้นในสถานการณ์ทะเลาะกัน เมื่ออารมณ์ลดลงและเหตุผลกลับมา หลายคนเสียใจกับสิ่งที่พวกเขาพูดหรือทำและขอการให้อภัย
- ความเย่อหยิ่ง- มีคนที่เชื่ออย่างไร้เหตุผลว่าคนรอบข้างมีสถานะต่ำกว่า การสื่อสารด้วยความเคารพและเป็นมิตรไม่ใช่จุดแข็งของพวกเขา
- การยืนยันตนเองโดยเสียค่าใช้จ่ายของผู้อื่น- การดูหมิ่นผู้อื่นทำให้บางคนรู้สึกเข้มแข็งขึ้น แม้ว่านี่จะเป็นเพียงการหลอกลวงตนเองก็ตาม ตามกฎแล้วเบื้องหลังการยืนยันตนเองนั้นมีความสงสัยในตนเองและปมด้อย
- ขาดวัฒนธรรมและการศึกษา- หากกฎแห่งความสุภาพและความอดทนไม่ได้รับการปลูกฝังในวัยเด็ก เมื่อเป็นผู้ใหญ่สิ่งนี้อาจส่งผลให้เกิดความหยาบคายและทัศนคติที่ไม่เคารพต่อผู้อื่น และเด็กๆ ซึ่งส่วนใหญ่เติบโตบนถนน ต้องเผชิญกับอิทธิพลที่ไม่เอื้ออำนวยจากสภาพแวดล้อมของตนเอง และเริ่มคุ้นเคยกับการสื่อสารอย่างไร้ความกรุณา
- ดูหมิ่นโดยมีจุดประสงค์เพื่อยั่วยุ- วิธีการนี้ใช้เมื่อพวกเขาต้องการทำให้ใครไม่พอใจ แสดงให้เขาเห็นในมุมที่ไม่ดีต่อหน้าคนอื่น หรือทำลายชื่อเสียงของเขา และทั้งหมดนี้มักเกิดขึ้นต่อหน้าพยาน
เมื่อวิเคราะห์สาเหตุของความหยาบคาย เราเข้าใจดีว่ามักจะมีข้อสงสัยในตัวเอง มีความซับซ้อนมากมาย และความไม่พอใจที่ซ่อนเร้นของผู้กระทำผิดต่อตัวเอง คนแบบนี้ไม่สมควรได้รับอะไรนอกจากความสงสาร ท้ายที่สุดพวกเขาไม่มีความสุขอย่างสุดซึ้ง แต่น่าเสียดายที่จู่ๆ เราต้องเผชิญหน้ากับความหยาบคายและการดูถูกเหยียดหยาม เราไม่สามารถตระหนักได้ในทันทีและยังคงไม่ถูกรบกวน บ่อยครั้งที่เราโต้ตอบในลักษณะที่เราคุ้นเคยซึ่งไม่ได้ผลเสมอไป
วิธีที่ไม่ประสบผลสำเร็จในการตอบสนองต่อความหยาบคายและการดูถูก
- ด่าตอบ - นี่เป็นหนึ่งในปฏิกิริยาที่พบบ่อยที่สุดต่อความหยาบคายและความหยาบคาย แน่นอนว่าบางครั้งเทคนิคดังกล่าวก็สมเหตุสมผล และมันก็เกิดขึ้นที่คุณสามารถได้รับชัยชนะจากสถานการณ์นั้นได้ แต่คุณยังไม่สามารถรู้ได้อย่างแน่ชัดว่าผู้กระทำความผิดจะหยุดที่จุดใดและเขาจะหยุดเลยหรือไม่ บางทีทรัพยากรของเขาอาจคงอยู่เป็นเวลานาน แต่คุณกำลังจะหมดลงแล้ว แล้วมันคุ้มที่จะเสี่ยงมั้ย? ยิ่งไปกว่านั้นมีแนวโน้มว่าจะมีรสค้างอยู่ในคออันไม่พึงประสงค์เพราะพวกเขาถูกบังคับให้พูดสิ่งที่น่ารังเกียจทุกประเภท
- การเนรคุณ การยื่นพินัยกรรมต่อผู้กระทำผิด - ไม่อนุญาตให้ใช้วลีในรูปแบบของ: “ใช่ ฉันเห็นด้วยกับคุณ นี่คือข้อบกพร่องของฉัน” “ขอโทษที่ทำให้คุณกังวลกับพฤติกรรมของฉัน” “ฉันไม่ชอบสิ่งนี้เกี่ยวกับตัวเอง” “โอเค ฉันจะปรับปรุง”ฯลฯ ดังนั้นคุณจึงเสียหน้าโดยสิ้นเชิงและตกลงที่จะพึ่งพาผู้ที่โจมตีคุณ เงียบไปสักพักดีกว่า แม้ว่าจะมีความล่าช้า แต่จะพบคำตอบที่คุ้มค่ากว่าอย่างแน่นอน
- การใช้กำลังทางกายภาพ - บางคนรู้สึกขุ่นเคืองกับคำพูดหรือการกระทำของผู้อื่นจนพร้อมที่จะแก้ไขปัญหาด้วยหมัด แต่ที่นี่ก็เข้าใจอยู่ไม่ไกลจากตำรวจ
- พยายามโน้มน้าวใจอุทธรณ์ด้วยเหตุผลของบุคคล. เบื้องหลังความหยาบคายและความหยาบคายมักมีอารมณ์บางอย่างอยู่เสมอ ขั้นแรก คุณต้องให้พวกเขาสงบสติอารมณ์ จากนั้นตรรกะและการคิดเชิงสร้างสรรค์จะกลับมา ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะพยายาม "ให้เหตุผล" กับผู้โจมตีทันที
วิธีการเหล่านี้ไม่ประสบผลสำเร็จเนื่องจาก:
- พวกเขาต้องการพลังงานจำนวนมากจากเราซึ่งเป็นเรื่องยากทางอารมณ์สำหรับเราในช่วงเวลาที่ต้องเผชิญหน้ากับคนบ้านนอก
- เราไม่พอใจกับตัวเองเพราะเราไม่สามารถตอบสนองต่อการดูถูกได้เพียงพอ
- สถานการณ์ความหยาบคายหลอกหลอนเราเป็นเวลานานทำให้เราตกอยู่ในความเครียด
- มีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะแก้แค้นผู้กระทำผิดเรารู้สึกเกลียดชังเขา
- ไม่มีความรู้สึกชื่นชมยินดีภายในที่บ่งบอกว่าเราได้รับชัยชนะจากสถานการณ์นั้นแล้ว
- เมื่อเวลาผ่านไป ดูเหมือนว่าทุกคนรอบตัวจะหยาบคายและแสดงตนเป็นภาระของเรา
อย่าลืมว่าในการโต้ตอบกับใครบางคนไม่ใช่สิ่งที่เราพูดซึ่งมีอิทธิพลมากที่สุดต่อคู่สนทนา แต่เป็นวิธีที่เราพูดและวิธีที่เรามอง เมื่อเราหน้าแดงด้วยความโกรธ ร่างกายของเราก็ตึงเครียด เสียงของเราดังที่สุด ผู้กระทำความผิดรู้สึกถึงชัยชนะส่วนตัว เป็นการตอกย้ำความจริงที่ว่าเขาทำให้เราโกรธ หรือเมื่อเราถอนตัวออกจากตัวเอง ลดสายตา พึมพำบางสิ่งอย่างเงียบ ๆ และรู้สึกว่าเรากำลังจะร้องไห้ - คนบ้านนอกยินดีอีกครั้งที่เขาพยายามปราบปรามเราด้วยความกดดันของเขา
หลักการ 3 ประการที่ส่งเสริมการต่อต้านความหยาบคายและการดูถูกได้สำเร็จ
- เคารพและรักตัวเองคนรอบข้างคุณรู้สึกถึงทัศนคติของคุณต่อพวกเขา ผู้ที่ไม่พอใจบุคลิกภาพของตัวเองต่างหากที่ดึงดูดการโจมตีและการดูถูกที่หยาบคาย และเมื่อเราสามัคคีกับตัวเอง เข้าใจและยอมรับตัวเอง การ "ปล่อย" เราให้โกรธก็ยากขึ้นมาก
การเคารพตนเองและการรักตนเองสร้างการปกป้องที่มองไม่เห็นแต่จับต้องได้จากความหยาบคายและความหยาบคายเราแนะนำให้คุณอ่าน: .
- เชื่อในจุดแข็งของคุณ คุณมีมันด้วยความมุ่งมั่นที่จะเอาชนะสถานการณ์ความขัดแย้งและความมั่นใจภายในได้สำเร็จ คุณจะดึงดูดพลังงานเชิงบวกและเสริมสร้างทรัพยากรส่วนบุคคลของคุณ คุณจะสังเกตได้ว่าแม้ภายนอกคุณจะดูน่าประทับใจและโดดเด่นยิ่งขึ้น
- ปล่อยให้ตัวเองเป็น.ท้ายที่สุดคุณสามารถทำอะไรได้มากมาย คุณมีคนที่ทำให้คุณยิ้มได้ และมีช่วงเวลาน่ารื่นรมย์มากมายที่ควรค่าแก่การชื่นชมยินดี สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าความสุขอยู่ในมือของเราและเราต้องยอมรับมัน
ความสุขเป็นกระบวนการ ไม่ใช่เป้าหมายที่ห่างไกล
สิ่งเหล่านี้คือเสาหลักสามประการของความสามัคคีภายในและความสำเร็จในความสัมพันธ์กับผู้อื่น
วิธีตอบสนองต่อความหยาบคาย
ภารกิจที่ 1 คือการติดตามพฤติกรรมของคุณในขณะที่ "เกิดการชนกัน" และเรียนรู้ที่จะแสดงความมั่นใจในตนเองและความใจเย็นเมื่อเกิดเหตุการณ์เช่นนี้
- ละเว้นความหยาบคายให้เงียบบ่อยครั้งสิ่งนี้อาจทำให้คู่ต่อสู้ท้อแท้ได้ ท้ายที่สุดแล้ว เขาคิดว่าคุณคงขุ่นเคือง กังวลใจ และทะเลาะกับเขา และหากไม่เกิดขึ้น การโจมตีครั้งต่อไปของเขาก็ไร้ความหมาย และผู้กระทำผิดก็จะสงบลงได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้คุณจะรักษาอารมณ์และสุขภาพของคุณไว้ เราขอแนะนำให้อ่าน:
อย่าคิดว่าคุณดูอ่อนแอในเวลานี้ รู้สึกถึงความเข้มแข็งและความเหนือกว่าภายในของคุณ แล้วคนรอบข้างจะรู้สึกได้
- การแสดงความรู้สึกด้วยวาจาความหยาบคายมักเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ของอารมณ์เชิงลบต่างๆ ส่วนใหญ่มักแสดงออกมาโดยไม่มีการควบคุมจิตใจ สิ่งสำคัญคือต้องแสดงอารมณ์เหล่านี้
- ก) เพื่อชี้นำผู้กระทำผิดให้ตระหนักถึงความรู้สึกของเขา คุณสามารถบอกเขาได้ว่า: “คุณอารมณ์เสียหรือเปล่า?”หรือ “ฉันเข้าใจว่าคุณโกรธเคืองกับสิ่งนี้”.
- b) สื่อสารความรู้สึกของคุณ: “ฉันเกลียดที่คุณพูดแบบนั้น”- สิ่งสำคัญคือต้องใช้ "คำสั่ง I" ในกรณีนี้
โดยปกติแล้ววิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถลดแรงกดดันของคนหยาบคายและชะลอการแสดงออกที่น่ารังเกียจของเขาได้
- ถามคำถาม.หากสถานการณ์ยังไม่สามารถควบคุมได้และบุคคลนั้นยอมให้ตัวเองหยาบคายเล็กน้อย คุณสามารถถามคำถามได้: “ทำไมคุณถึงบอกฉันเรื่องนี้”หรือ “ทำไมคุณถึงทำตัวแบบนี้”กลยุทธ์นี้มีผลเฉพาะในความสัมพันธ์กับคนใกล้ชิดและเพื่อนฝูงเท่านั้น
- รวบรวมพลังภายในทั้งหมดของคุณและตอบสนองโดยไม่ต้องใช้คำพูดโดยใช้สัญญาณภายนอกเช่น โดยมองลึกเข้าไปในดวงตาของคู่สนทนาเป็นเวลาหลายวินาที
- หากสถานการณ์เอื้ออำนวย คุณก็สามารถหยุดสื่อสารกับคนหยาบคายได้วลีตัวอย่าง: “การสื่อสารเช่นนี้ไม่เป็นที่พอใจสำหรับฉัน และฉันต้องหยุดมันไว้ก่อน!”พูดสิ่งนี้อย่างหนักแน่นและปล่อยหรือวางสายหากมีการสนทนาทางโทรศัพท์ บ่อยครั้งที่ผู้กระทำความผิดใจเย็นลงหลังจากคำพูดดังกล่าว ขอโทษ และขอให้สนทนาต่อ
วิธีตอบสนองต่อการดูหมิ่น
วิธีการโต้ตอบที่ระบุไว้ข้างต้นยังเหมาะสมในสถานการณ์ที่คุณถูกดูถูกอีกด้วย ต่อไปนี้เป็นตัวเลือกเพิ่มเติมสำหรับคำตอบที่มีประสิทธิภาพ
- รู้สึกสงสารผู้กระทำความผิดดังที่เราได้ทราบไปแล้ว คนที่ดูถูกผู้อื่นคือคนที่ไม่มีความสุข ไม่พอใจตัวเองเป็นอันดับแรก หากคู่สนทนาของคุณพูดในแง่ลบเกี่ยวกับคุณ จงรู้สึกเสียใจกับเขาและรู้สึกว่าความก้าวร้าวและความโกรธต่อเขาลดลงเพียงใด ท้ายที่สุดทำไมต้องรำคาญเมื่อเขาน่าสงสารและไม่มีความสุขขนาดนี้? คุณจะไม่อยากเสียพลังงานอันมีค่าของคุณไปกับบุคคลนี้ด้วยซ้ำ
- มาใช้จินตนาการของเรากันเถอะหากต้องการทำให้ภาพลักษณ์ของผู้กระทำผิดน่าสมเพชยิ่งขึ้น ให้ใช้เทคนิคการแสดงภาพ ในขณะที่เขาพูดดูถูก ลองนึกภาพเขาในรูปแบบที่ไร้สาระ (ตัวตลก คนแคระ แมลงสาบ แมลง ในผ้าโพกศีรษะตลก ๆ ฯลฯ ) คุณยังสามารถป้องกันจิตใจของคู่ต่อสู้ของคุณด้วยกำแพงกระจก: คุณ เห็นเขาสิ แต่นั่นคือสิ่งที่เขาพูดไม่สามารถทะลุด้านข้างของคุณได้
- สามารถ ตอบสนองต่อการดูหมิ่นอย่างดี- ตัวอย่างเช่น ขอขอบคุณที่ให้ความสนใจบุคคลของคุณ: “ขอบคุณที่สนใจฉัน”- หรือหากคุณได้ยินคำดูถูกจากเพื่อน คุณสามารถตอบเขาด้วยรอยยิ้ม: “ฉันก็คลั่งไคล้คุณเหมือนกัน!”หรือ “คำพูดของคุณจะไม่ทำให้ฉันหยุดรักคุณ!”
- ทำให้ผู้กระทำความผิดต้องรับผิดชอบต่อคำพูดของเขาขอตัวอย่างเพื่อสนับสนุนคำวิจารณ์ที่คุณมี คุณสามารถบอกเขาได้ว่า: “สิ่งนี้ปรากฏชัดแจ้งได้อย่างไร?” หรือ “พิสูจน์ว่าฉัน...”
- คุณสามารถตอบคู่ต่อสู้ของคุณด้วยคำพูดที่ชาญฉลาด- การตอบคำถามให้กระจ่างมักจะช่วยขัดขวางการดูถูกเหยียดหยามไม่สิ้นสุด ตัวอย่างเช่น: “คุณต้องการอะไรจากฉัน”, “คุณมีอะไรจะแนะนำไหม”โดยปกติแล้ววลีเหล่านี้จะทำให้ผู้กระทำความผิดสับสน
- อารมณ์ขัน ในกรณีนี้ก็สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน- ความสามารถในการตอบสนองอย่างมีไหวพริบเป็นอาวุธป้องกันที่ดีเสมอ
ตัวอย่าง: “แต่จากนี้ไป ฉันจะขอรายละเอียดเพิ่มเติมจากคุณ” “ฟังนะ คุณจัดการเรื่องน่ารังเกียจอย่างรวดเร็วได้อย่างไร? หรือคุณเตรียมตัวมาทั้งคืนแล้ว?”, “ที่นี่ร้อนมาก - สมองคุณเดือดแล้ว!” - เรียกสติ.คุณสามารถถามคู่สนทนาของคุณอย่างเปิดเผย: “ถ้าถูกดูถูกแบบนั้นจะตอบยังไง?”สิ่งนี้จะทำให้เขาท้อแท้และเปลี่ยนความคิดไปในทิศทางที่สร้างสรรค์
คำตอบทั้งหมดจะต้องออกเสียงอย่างสงบและมั่นใจ คุณสามารถทำเช่นนี้อย่างจริงจังหรือด้วยรอยยิ้มก็ได้ (ขึ้นอยู่กับสถานการณ์และประเภทของปฏิกิริยา) พยายามมองตาคู่ต่อสู้ตรงๆ นี่คือตัวบ่งชี้ความกล้าหาญของคุณ
วิธีตอบสนองต่อความหยาบคาย - วลีตัวอย่าง
หากเราแยกความแตกต่างระหว่างความหยาบคาย การดูถูก และความหยาบคาย สิ่งหลังส่วนใหญ่มักจะมาจากคนแปลกหน้า คนที่ไม่คุ้นเคย หรือคนที่ไม่สำคัญสำหรับเราเป็นพิเศษ ดังนั้นเราจึงต้องมีทัศนคติดังนี้ ทุกสิ่งที่คนที่เราไม่ได้มีความสัมพันธ์ด้วยพูดไว้ไม่ควรทำให้เราโกรธ
การรู้สึกสงสารคนบ้านนอกหรือจินตนาการถึงเขาแบบตลกๆ เช่นเดียวกับในกรณีก่อนหน้านี้ ก็เป็นเทคนิคที่มีประสิทธิภาพในการรับมือกับอารมณ์เชิงลบของตนเองในเวลาที่เกิดอาการทางจิต
กฎหลักคืออย่าก้มลงไปถึงระดับของคนบ้านนอกและไม่ใช้วิธีการของตนเองในการตอบสนอง
- ไม่สนใจลงตัวพอดีในกรณีนี้ คุณไม่จำเป็นต้องมองผู้กระทำผิดเลย (เขาคือที่ว่าง) ลองนึกภาพตัวเองในจิตใจว่าเป็นก้อนหินหรือต้นโอ๊กอันยิ่งใหญ่ ความมั่นคงที่ไม่อาจทำลายได้
- อย่าถือทุกอย่างที่พูดเป็นการส่วนตัวท้ายที่สุดบ่อยครั้งปรากฎว่าคุณตกอยู่ใต้ "มือที่ร้อน" (หรืออยู่ใต้ลิ้นที่ "ร้อน") ของคนบ้านนอก และในทางกลับกันเขาก็โกรธคนทั้งโลกและโดยเฉพาะชีวิตของเขา แต่เขาแสดงความโกรธในลักษณะที่ป่าเถื่อนเช่นนี้ สิ่งที่เหลืออยู่คือการรู้สึกเสียใจต่อคนโชคร้ายคนนี้และเห็นใจเขา
- ลดความสำคัญของสิ่งที่พูดตัวอย่างเช่น: “คุณคิดว่าฉันสนใจความคิดเห็นของคุณจริงๆ เหรอ?”หรือ “อาจเป็นจุดที่มีค่ามาก แต่ฉันเป็นสีม่วง!”
- รอยยิ้ม.รอยยิ้มจะเสริมสร้างทรัพยากรภายในของคุณและทำให้เกิดความสับสนในคนบ้านนอก
- ก็คงจะเหมาะสม ตอบอย่างตลกขบขันและประชด- สิ่งนี้จะคลี่คลายสถานการณ์และให้โอกาสคุณในการเป็นนายของสถานการณ์ “คุณต้องรู้สึกดีขึ้นมากแน่ๆ! ยินดีด้วย!"หรือ “ประชาชนปลื้ม! คุณทำงานให้เธอใช่ไหม”
- คำถามตรง: “คุณกำลังหยาบคายกับฉัน อยากทำร้ายฉันหรือมีเป้าหมายอื่น?
- คุณสามารถทำให้ผู้กระทำผิดคิดสองครั้ง: “ระมัดระวังในการแสดงออกของคุณ พวกเขาบอกว่าทุกสิ่งที่พูดสามารถกลับมาหาคุณได้เป็นสองเท่า”.
- คำตอบที่หน้าด้านตัวอย่างเช่น: “คุณไม่ใช่คนดั้งเดิม คราวหน้าจะมีสิ่งที่ดีกว่านี้ขึ้นมา”.
- ให้คะแนนผู้กระทำผิด: “ความหยาบคายไม่เหมาะกับคุณ” “ฉันหวังว่าความหยาบคายเป็นเพียงหน้ากากของคุณ และจริงๆ แล้วคุณดีกว่า”
- ปล่อยไปอย่างสงบ:“อย่ากังวลไป แล้วความสุขจะมาหาคุณ แง่ลบน้อยลง - แล้วทุกอย่างจะดีขึ้น!”
สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่ต้องเตรียมพร้อมสำหรับสถานการณ์ที่หยาบคายและสามารถตอบสนองต่อความหยาบคายและการดูถูกเหยียดหยามได้อย่างถูกต้องเท่านั้น แต่โดยทั่วไปแล้วยังต้องใส่ใจกับแนวทางการใช้ชีวิตของคุณและหากจำเป็นให้เปลี่ยนแปลง คิดบวกในทุกสิ่ง และอย่าคาดหวัง "สิ่งดีๆ" จากชีวิตและคนรอบข้าง เห็นคุณค่าและรักตัวเอง แล้วคนอื่นจะปฏิบัติต่อคุณเหมือนกัน อย่าจริงจังกับทุกสิ่งจนเกินไปเพราะมันเป็นสิ่งหนึ่ง ปล่อยให้มันเต้นเต็มกำลังดีกว่า สนุกกับชีวิต และหายใจลึกๆ!
วิธีตอบสนองต่อคำดูถูกอย่างเหมาะสม
บทความที่เป็นประโยชน์:
ในขั้นต้นบทความนี้ไม่ได้ถูกมองว่าเป็นบทเรียนสำหรับผู้แพ้: ผู้ที่ถูกรุกราน, อับอายขายหน้าและขุ่นเคือง, ที่แอบรู้สึกเสียใจต่อตนเองหรือเปิดเผยอย่างเปิดเผยและเกลียดชังผู้อื่น, ต้องการแก้แค้น "ทุกคน" และค้นหา วิธีดูถูกเหยียดหยาม “ส่ง” คนด้วยคำพูด มีวัฒนธรรมที่ดี ฉลาด และสวยงาม โดยไม่ต้องสบถ.
เป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้อับอายดูถูกและขุ่นเคือง ("ส่ง") บุคคลที่ฉลาดและมีความสามัคคีในจิตวิญญาณด้วยคำพูดเพราะพวกเขาไม่รู้สึกขุ่นเคืองกับความจริงและการโกหกไม่สมควรได้รับความสนใจ
บทความนี้ยังคงเกี่ยวกับวิธีการใช้การตอบโต้ทางจิตวิทยา ( ยูโดจิตวิทยา ไอคิโด หรือนิโกรหากคุณต้องการ) เช่น วิธีต่อต้านคำดูถูกเหยียดหยาม คำหยาบคาย คำหยาบคาย วิธีโต้ตอบ (หรือไม่โต้ตอบ) และวิธีตอบสนองอย่างถูกต้อง สุภาพ และสวยงาม อย่างเป็นธรรมชาติด้วยคำพูดที่ไม่สบถ แก่ผู้ที่มีฐานะต่ำต้อยที่ต้องการ ทำให้อับอายดูถูกทำให้คุณขุ่นเคือง ...(เช่นพวกเขาต้องการยกระดับตัวเองด้วยการทำให้คุณอับอาย - พวกเขาพูดอย่างอ่อนโยนไม่มีความสามัคคีในจิตวิญญาณของพวกเขา - ก่อนหน้านี้พวกเขาเคยถูกใครบางคนทำให้อับอายเช่นกันคนที่แข็งแกร่งกว่าพวกเขาและ ซึ่งพวกเขาไม่สามารถตอบคำสบประมาทและความอัปยศอดสูได้อย่างถูกต้องเก็บความคับข้องใจไว้ในจิตวิญญาณของพวกเขาและตอนนี้เมื่อพวกเขาทำงานแล้วพวกเขาก็แก้แค้นผู้อื่น - อย่าเป็นเหมือนพวกเขา..., เรียนรู้การสื่อสารไร้ความขัดแย้ง... อ่านบทความนี้อย่างละเอียดยิ่งขึ้น).
จดจำ!ไม่มีใครสามารถทำให้อับอายดูถูกหรือรุกรานบุคคลด้วยคำพูดได้ - มีเพียงตัวเขาเองเท่านั้นที่ตีความสถานการณ์ความขัดแย้งโดยไม่รู้ตัวโดยไม่รู้ตัว ไม่ว่าความเชื่อและความคิดใดๆ ที่คุณมีเกี่ยวกับตัวเอง นั่นแหละคือตัวตนของคุณ...และไม่มีคำพูดดูถูก เจ็บปวด หรือดูหมิ่นใดๆ ที่จะลดทอนคุณลงได้...นั่นคือ คุณดูถูกตัวเองด้วยการใส่ใจคำพูดแย่ๆ ของคนอื่น...
พลังของคำพูดหรือวิธี "ทำให้อับอาย" "ดูถูก" "รุกราน" ("ส่ง") บุคคลด้วยคำพูดโดยไม่สบถ
คำพูดในคำขอ วิธี "ทำให้อับอาย" "ดูถูก" และ "รุกราน" ("ส่ง") บุคคลอยู่ในเครื่องหมายคำพูด เพราะว่า ในความเป็นจริงคุณและฉันจะไม่ทำให้อับอายดูถูกหรือรุกรานใคร ... ” - เราจะไม่ส่งใครไปเช่นกัน - นี่คือผู้แพ้จำนวนมากที่มีสถานการณ์ชีวิตเชิงลบและความไม่ลงรอยกันในจิตใจ (จิตวิญญาณ) ซึ่ง ความคับข้องใจและอารมณ์เชิงลบอื่น ๆ ได้สะสมและระเบิดออกมาในรูปแบบของการแก้แค้น
คำเหล่านี้ใช้ในบทความเท่านั้นเนื่องจากมีคำถามที่คล้ายกันมากเกินไปบนอินเทอร์เน็ต เช่น ผู้คนจำนวนมากสะสมความคับข้องใจไว้ในตัวเองและต้องการกำจัดพวกเขาออกไป (กำจัดมันออกไป) และผลักดันตัวเองเข้าสู่วงจรอุบาทว์ของการรุกรานและความขัดแย้งโดยไม่รู้ตัว โดยหลักๆ คือต่อตนเองและต่อตนเอง ซึ่งในที่สุดจะเกิดความ ผลกระทบด้านลบอย่างมากไม่เพียงแต่ต่อความสัมพันธ์กับผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพจิตของคุณเอง และตลอดชีวิตโดยทั่วไป...
ด้วยเหตุนี้ หลายคนจึงต้องการทำให้บุคคลต้องอับอาย ดูถูก และขุ่นเคือง "ส่ง" ชายหรือหญิง เด็กชายหรือเด็กหญิง อย่างชาญฉลาด สวยงาม แม้กระทั่งตามวัฒนธรรม และแน่นอน โดยไม่สบถ... (เห็นได้ชัดว่าเขา ยังคง “แตกออก”...) เหล่านั้น. เป้าหมายลวงตา - เพื่อรับ "ความสุข" "ความยินดี" หัวเราะเยาะคนที่อับอายและดูถูกที่สับสนสับสนและตกอยู่ในอาการมึนงงในขณะที่มีการตอบโต้ทางจิตวิทยาต่อเขา - รู้สึกได้รับการพิสูจน์ - โดยไม่ทำให้ความเชื่อมั่นทางศีลธรรมของเขาอารมณ์เสีย ( "โดยไม่ต้องสบถ") และยังทำให้พวกเขาขบขัน (“ ฉลาด”, “มีวัฒนธรรม”, “สวย”...)
อย่างไรก็ตาม คนเหล่านี้ไม่เข้าใจหรือไม่รู้ว่าไม่ใช่ทุกเสียงหัวเราะจะทำให้อายุยืนยาวขึ้น และพวกเขาก็จะไม่ยกระดับตัวเองแม้แต่น้อยด้วยการดูหมิ่นเหยียดหยามผู้อื่น... ที่จริงแล้ว พวกเขาจะกลายเป็นคนเดียวกันกับที่พวกเขา รุกรานเช่น . บุคคลที่ไม่ลงรอยกันและมีตำแหน่งชีวิตต่ำ
และดังที่คุณทราบทุกสิ่งในโลกกลับสู่ภาวะปกติ (เช่นบุคคลนี้ที่คุณดูถูกและอับอาย - คุณ "กลับมา" และคุณจะถูก "กลับมา" ถ้าไม่ใช่โดยเขาแล้วก็โดยคนอื่น - นั่นคือธรรมชาติของ ชีวิต).
วิธี “ทำให้อับอาย” บุคคลทางศีลธรรมด้วยคำพูดที่ชาญฉลาดโดยไม่ต้องสบถ
คำดูถูก คำพูดที่ทำร้ายจิตใจ และทำให้อับอาย มักถูกมองว่าเป็นแรงกดดันทางจิตใจต่อบุคคล และด้วยเหตุนี้จึงเป็นความเครียด เป็นที่ทราบกันดีว่าการรับรู้ความเครียดเชิงลบ (ไม่ใช่ความเครียด) ช่วยลดความฉลาดของบุคคล (IQ) ลงอย่างมาก และด้วยความจำที่มีเหตุผลพร้อมกับคำศัพท์ ดังนั้นบางคนจึงเริ่มใช้คำหยาบคาย - คำไม่กี่คำ แต่มีความหมายกี่คำ... และที่สำคัญที่สุดคืออารมณ์...
ดังนั้นตามลำดับ "ทำให้อับอาย" คนที่มีคำพูดที่ฉลาดทางศีลธรรมโดยไม่ต้องสบถก่อนอื่น คุณต้องเรียนรู้ที่จะคลายความเครียดอย่างรวดเร็วหรือจัดการกับมันอย่างใจเย็น
และหากในช่วงเวลาของการโจมตีทางจิตวิทยาคุณยังคงสงบไม่ตกอยู่ในความสับสนมึนงงและความเครียดรู้สึกเหมือนเป็น "เหยื่อ" ของการโจมตีทางอารมณ์คุณจะรักษาสติปัญญาและความรู้ที่ได้รับเกี่ยวกับการปราศจากความขัดแย้ง การสื่อสารและวิธีการตอบโต้ทางจิตวิทยาจะ "ปรากฏขึ้น" เช่น คุณสามารถ "ทำให้อับอาย" บุคคลด้วยคำพูดที่ชาญฉลาดได้อย่างสงบฉลาดมีวัฒนธรรมและศีลธรรมอย่างสวยงามโดยไม่ต้องสบถและอารมณ์ที่ไม่จำเป็น
วิธี “ดูถูก” บุคคลอย่างไรให้หุบปากโดยไม่สบถ
มันมักจะเกิดขึ้นในสถานการณ์ความขัดแย้งที่ฝ่ายตรงข้ามพูดและพูดอะไรบางอย่างที่ไม่เหมาะสม ดูถูก และน่าอับอายอยู่ตลอดเวลา ด้วยท่าทางที่สอดคล้องกัน น้ำเสียงที่ยกขึ้น และการแสดงออกทางสีหน้า เช่น ออกแรงกดดันทางจิตใจซึ่งมักนำไปสู่ความเครียด
แน่นอนว่าหลายคนอยากรู้ วิธี "ดูถูก" บุคคลเพื่อให้เขาหุบปาก(หุบปาก).
เพราะ ความขัดแย้งหรือสถานการณ์ก่อนความขัดแย้งสันนิษฐานว่าเป็นการเจรจา เช่น สลับการสนทนาระหว่างคนสองคนขึ้นไป เทคนิคการตอบโต้ทางจิตวิทยาจะมีประโยชน์ (นักจิตอายุรเวทและนักจิตวิเคราะห์บางคนเรียกสิ่งนี้ว่า ยูโดจิตวิทยา ไอคิโด และแม้กระทั่งนิโกร).
สาระสำคัญของการตอบโต้ทางจิตวิทยา(จิตวิทยานิโกร - การป้องกันตัวเองโดยไม่ต้องใช้อาวุธ) เช่นเดียวกับศิลปะการต่อสู้ทั่วไปคือการใช้ความแข็งแกร่งของศัตรูกับตัวเองโดยใช้กำลังขั้นต่ำในบริบทนี้พลังงานทางจิตและไม่ดูถูกบุคคลอย่างแท้จริง เพื่อเขาจะได้หุบปาก
เหล่านั้น. ที่นี่ก่อนอื่นคุณต้อง "ยอมแพ้" ราวกับว่า "ทำให้ตัวเองอับอาย" "ขุ่นเคือง" เพื่อที่จะส่งการโจมตีตอบโต้ทางจิตวิทยา แต่ไม่ใช่เพื่อให้คู่ต่อสู้ของคุณแพ้และล้มเหลว แต่เพื่อให้ทั้งคู่ "ชนะ" - ไม่เช่นนั้นทุกอย่างจะกลับมาเป็นปกติตามที่กล่าวไว้ข้างต้น
เช่น ถ้าหิมะตกหนักและเปียกชื้นทับกิ่งก้าน “อยาก” หักกิ่งก้านนั้นก็ไม่ต้านทานโดยตรง ไม่ขัดขืน สูญเสียกำลังไปโดยเปล่าประโยชน์ มันโค้งงอราวกับถูกทำให้อับอาย...ยอมแพ้ และ หิมะภายใต้น้ำหนักของมันเอง ("แรง") เลื่อนออกไปและไม่ทำให้กิ่งไม้หัก
นอกจากนี้ sambist ภายใต้แรงกดดันทางกายภาพ (โจมตี) ต่อเขาใช้แรงเฉื่อยของศัตรูโดยใช้เทคนิคโยนเขาเหนือตัวเองแล้วทิ้งเขาลงบนพื้นในขณะที่แทบไม่สูญเสียกำลังของเขาเลย
เทคนิคและเทคนิคที่คล้ายกันมากใช้ในทางจิตวิทยานิโกร (การตอบโต้ทางจิตวิทยา) เช่น ในกรณีที่มีการโจมตีทางอารมณ์และจิตใจต่อคุณ (ดูถูก, ความอัปยศอดสู, คำพูดที่ไม่เหมาะสม ... ) ในฐานะนักมวยปล้ำนิโกรคุณต้องไม่ต่อต้านและเผชิญหน้าโดยตรง แต่ในทางกลับกันต้องยอมจำนนราวกับจะยอมจำนน "ขายหน้า" ซึ่งจะทำให้คู่ต่อสู้ของคุณไม่สมดุลและทำให้เขาสับสนทางตัน... (จากนั้นเขาคุณสามารถพูดว่า "ของคุณ" - ควบคุมบุคคลนี้และจัดการเขาตามที่คุณต้องการ)...
แต่ไม่ใช่เพื่อแก้แค้นและมองดูศัตรูที่ "ขุ่นเคือง" แต่เพื่อความยุติธรรม สร้างความสมดุล (สอดคล้องกัน) ในความสัมพันธ์ และอาจเป็นไปได้เพื่อความร่วมมือ (ประนีประนอมในที่สุด) และหนทางออกจากสถานการณ์ความขัดแย้ง
วิธี "รุกราน" บุคคลด้วยคำพูด
วลี วิธี "รุกราน" บุคคลด้วยคำพูดดังที่คุณเข้าใจแล้ว เราจะใช้ในบริบทของการป้องกันตัวทางจิตวิทยา (นิโกร) โดยไม่เกินขีดจำกัด...
จดจำ!แต่ละคนมีความรับผิดชอบต่อความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมของตนเอง และผู้ที่มีสุขภาพจิตดีทุกคนสามารถควบคุมความรู้สึกด้านลบของตนได้ เช่น ความขุ่นเคือง ความขุ่นเคือง ความโกรธ และพฤติกรรมที่สอดคล้องกันในรูปแบบของการก้าวร้าวในเชิงป้องกัน รวมถึงการก้าวร้าวทางวาจา...
ตรวจสอบได้ง่าย เช่น หากสามีโกรธและดูถูก ขุ่นเคืองภรรยาของเขา - ราวกับว่าเขาไม่สามารถระงับความโกรธได้ - "พล่าม"... ประการแรก เธออ่อนแอลงตั้งแต่เริ่มต้น และประการที่สอง เธอ ปล่อยให้ตัวเองถูกขุ่นเคือง เป็นไปได้มากว่าสามีที่ก้าวร้าวคนนี้จะระงับความโกรธแบบเดียวกันต่อหน้าผู้บังคับบัญชาหรือตำรวจ - พวกเขาแข็งแกร่งกว่าสำหรับเขาและจะไม่ยอมให้ตัวเองขุ่นเคือง - สามีเข้าใจสิ่งนี้ซึ่งหมายความว่าเขาเป็นผู้ควบคุมสถานการณ์.. .
อย่างไรก็ตามความปรารถนาในจิตใต้สำนึกที่จะกำจัดสิ่งที่เป็นลบภายในทำให้เกิดปฏิกิริยาการป้องกันของจิตใจเช่น "การแทนที่" ("การเคลื่อนไหว") ซึ่งสามารถแสดงออกได้ "วงจรอุบาทว์"ความโกรธและความก้าวร้าว
ตัวอย่างเช่น เจ้านาย "ทำให้ขุ่นเคือง" สามี... สามีเพื่อที่จะกำจัดสิ่งที่เป็นลบ สามารถรุกรานภรรยาของเขาด้วยคำพูดและพฤติกรรม... เธอก็จะทำให้ลูกขุ่นเคือง... และเขาจะ ทำให้สุนัขของครอบครัวขุ่นเคือง... สุนัขจะไปเดินเล่น และที่นั่น... เจ้านายของสามี - เธอจะ ด้วยเหตุผลบางอย่าง มันจะกัด... (นั่นหมายความว่าทุกสิ่งในชีวิตกลับมาเป็นปกติอีกครั้ง) ..
ดังนั้น แทนที่จะใช้คำพูดทำร้ายผู้อื่น คุณสามารถใช้เทคนิคการตอบโต้ทางจิตวิทยา (นิโกร) ได้ แม้ว่าเจ้านายหรือบุคคลอื่นที่อยู่ตรงหน้าจะแข็งแกร่งกว่าคุณอย่างเห็นได้ชัดก็ตาม...
("บิดเชือก"เป็นไปได้จากเจ้านายที่เข้มงวด สามีเผด็จการ หรือจากพ่อแม่ที่เผด็จการ... แต่เราไม่ได้พูดถึงเรื่องนั้น... เรากำลังพูดถึงการป้องกันตัวทางจิตวิทยา...)
วิธี "ส่ง" บุคคลอย่างสวยงามและมีวัฒนธรรมโดยไม่ต้องสบถ
บางครั้งคุณต้องการ "ส่ง" (คุณรู้ไหมว่าอยู่ที่ไหน) คู่หูที่น่ารำคาญ ลูกค้าที่ล่วงล้ำ แฟนที่น่ารำคาญ เพื่อนที่ดื้อรั้น เจ้านายที่เรียกร้องมากเกินไป ผู้ใต้บังคับบัญชาที่ไม่พอใจอยู่เสมอ... หรือบุคคลอื่น แต่ "หลักศีลธรรม" ภายในและ "การบริหาร" ภายนอกบังคับให้เราควบคุมตัวเองและเชิญชวนให้เราคิด วิธี "ส่ง" บุคคลโดยไม่สบถสวยงามและมีวัฒนธรรม
เพื่อให้เข้าใจ วิธีส่งคนออกไปตามวัฒนธรรมในบริบทของการป้องกันตนเองทางจิตวิทยา ได้แก่ โดยไม่ทำให้ขุ่นเคือง ดูถูก หรือทำให้อับอายอย่างแท้จริง (ไม่อย่างนั้นเขาจะแก้แค้นทีหลัง...อาจจะไม่เกี่ยวกับคุณ... จำ "วงรอบของพวกเขาเอง" ได้ไหม) เราต้องดำเนินการต่อจากผู้ที่อยู่ตรงหน้าเรา และผลลัพธ์จะเป็นเช่นไร ต้องการจากการมีปฏิสัมพันธ์กับคู่ของเรา
ดังนั้น, ช่างสวยงามเหลือเกินที่จะ "ส่ง" คน ๆ หนึ่งขึ้นอยู่กับว่าใครอยู่ตรงหน้าเราและเราต้องการอะไรจากเขา:
- ถ้านี่คือเจ้านาย เราก็ต้องการจากเขา...อาจจะ...มีความต้องการและวิจารณ์น้อยลง...และอาจจะขึ้นเงินเดือน...หรือนำแนวคิดของเราไปปฏิบัติ...
- ถ้าเป็นผู้ใต้บังคับบัญชากลับตรงกันข้ามเพื่อให้ทำงานได้ดีขึ้นและปฏิบัติหน้าที่ได้สำเร็จ... ไม่ "ขอ" เพิ่มเงินเดือนและเลื่อนตำแหน่ง...
- ถ้าเป็นหุ้นส่วนธุรกิจก็น่าจะให้ความร่วมมือดี ไว้วางใจ และซื่อสัตย์ โดยไม่ “ดึงผ้าห่ม” ทับตัวเอง...
- ถ้านี่เป็นผู้หญิงหรือแฟนหนุ่มที่หมกมุ่น งั้น “ไปตายซะ”...
- หากเป็นเพื่อนเพื่อที่เขาไม่เพียงแต่ฟังและได้ยินตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้อื่นด้วย...
- หากเป็นผู้ปกครองที่เข้มงวดหรือปกป้องมากเกินไป ให้เริ่มเข้าใจลูกวัยรุ่นของตน...
- และถ้าเป็นเด็กของเราหรือที่เราเลี้ยงดูและสั่งสอนเขาก็ต้องเชื่อฟังและขยัน...
- ถ้านี่คือคนขายแล้วฝ่ายซ้ายจะได้ไม่ทำให้เสีย...
- หากเป็นลูกค้าหรือผู้ซื้อแล้วไปซื้อสินค้าหรือบริการ...
เราพบกับผู้คนมากมายในชีวิต และสถานการณ์ต่างๆ มากมาย รวมถึงความขัดแย้ง ก็สามารถเกิดขึ้นได้จากการมีปฏิสัมพันธ์กับคนเหล่านี้ หน้าที่ของเราคือไม่ทำให้อับอายและดูถูกบุคคล ไม่ว่าจะมีหรือไม่มีคำหยาบคาย แต่ต้องตอบสนองอย่างถูกต้องและชาญฉลาด (ตอบโต้ทางจิตใจ) โดยไม่ทำร้ายตัวเองและเขา...
เพื่อที่จะเชี่ยวชาญเทคนิค "นิโกรทางจิตวิทยา" เหล่านี้ได้อย่างชัดเจนและอัตโนมัติ การฝึกอบรม (การฝึกฝน) เป็นสิ่งจำเป็น เช่นเดียวกับในศิลปะการต่อสู้ทั่วไป... ไม่เช่นนั้น แม้ว่าคุณจะรู้วิธีตอบสนอง แต่หากคุณเกิดความเครียดและความสับสนใน สถานการณ์ความขัดแย้งที่เฉพาะเจาะจง คุณจะสับสนและลืมความรู้ทั้งหมดของคุณ - คุณต้องมีทักษะและฝึกฝนและฝึกฝนมากขึ้นให้พวกเขา...
ต่อไปคุณจะได้เรียนรู้ในการปฏิบัติ (พร้อมตัวอย่างจากชีวิต) วิธีตอบสนองต่อการดูถูก ความหยาบคาย ความหยาบคาย และความอัปยศอดสูอย่างชาญฉลาดและสวยงามโดยใช้เทคนิคและเทคนิคการป้องกันตัวทางจิตวิทยา (การตอบโต้) - นี่คือความต่อเนื่องของบทความนี้...
ทางเลือกที่จะหยาบคาย อับอาย และดูถูกด้วยคำพูดที่ชาญฉลาด
บ่อยครั้งคุณอาจพบกับความเย่อหยิ่งและขาดความอดทน ดูเหมือนว่าในสถานที่ที่ปลอดภัยที่สุดคุณก็สามารถพบกับคนบ้านนอกได้ ในกรณีนี้ คุณไม่ควรตอบโต้ต่อความหยาบคายด้วยหมัด แค่เอาคนเลวเข้ามาแทนที่ด้วยคำพูดก็เพียงพอแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องสาบานในเรื่องนี้
โดยทั่วไปมีตัวเลือกมากมายสำหรับวิธีทำให้คนเมืองอับอายโดยใช้วลีที่มีฤทธิ์กัดกร่อน
ความคิดดูถูก:
- ลดศักยภาพของผู้ชายมีตัวเลือกเพียงพอที่นี่ คุณเพียงแค่ต้องบอกเป็นนัยถึงความแรงที่อ่อนแอและเชื่อมต่อกับสมอง
- ชี้ให้เห็นความไม่สอดคล้องกันผู้มีรายได้น้อยจะมีปฏิกิริยาเจ็บปวดอย่างมากเมื่อมีคนชี้ให้เห็นถึงรายได้ที่น้อยของตน
- แสดงว่าขาดการศึกษา.ที่นี่คุณสามารถล้อเลียนระดับการศึกษาที่ค่อนข้างต่ำได้ แสดงว่าบุคคลนั้นพูดไม่ถูกต้องและทำผิดพลาด
ตัวเลือกในการรุกรานบุคคล:
- คุณเป็นคนไร้ความสามารถทางจิตวิญญาณ
- คุณไม่สามารถมีรายได้เพียงพอสำหรับการแข่งขัน
- คุณไม่สามารถซื้ออาหารเย็นของคุณเองได้
คุณสามารถทำให้ผู้หญิงขุ่นเคืองได้ด้วยการชี้ให้เห็นข้อบกพร่องในรูปร่างหน้าตาของเธอ ไม่จำเป็นต้องบอกว่าเธอน่าเกลียด คุณสามารถบอกใบ้เรื่องนี้ได้ ข้อความย่อยที่ซ่อนอยู่นั้นน่าอับอายมากกว่าคำพูดโดยตรงเสมอ
ตัวอย่าง:
- ฉันจะทำให้คุณขุ่นเคือง แต่ฉันคิดว่ากระจกจะทำให้คุณขุ่นเคืองทุกวัน
- มันเกิดขึ้นว่าไม่มีสติปัญญา แต่พระเจ้าไม่ได้ประทานความงาม
- เมื่อพระเจ้าสร้างคุณ ดูเหมือนว่าพระองค์ทรงใช้ส้นเท้าแทนกระดูกซี่โครง
คุณยังสามารถบอกใบ้ผู้หญิงเกี่ยวกับวิถีชีวิตที่ไม่ถูกต้องทั้งหมดของเธอได้ สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์กับเมียน้อยหรือคนทำลายบ้านของสามีเธอ
ตัวอย่าง:
- การเข้าไปยุ่งกับคนเช่นคุณคือการทำให้ตัวเองอับอาย
- คุณสูญเสียความงามของคุณไปเมื่อ 20 คนที่แล้ว
- คุณคือคนที่ทำให้พ่อแม่อับอาย
- ใช่แล้ว ไม่มีชายสักคนเดียวที่จะมองมาทางคุณ
- ใครต้องการคุณ? มีเพียงผู้ชายขี้เกียจเท่านั้นที่จะไม่ไปเที่ยวกับคุณ
- คุณเป็นที่วางเท้าของผู้ชาย
หญิงสาวและสาวสวยมักเผชิญกับความหยาบคายและความก้าวหน้าที่ก้าวก่าย ผู้ชายบางคนไม่เข้าใจคำว่า "ไม่"
ตัวเลือก:
- คุณต้องการที่จะไปหาฉันหรือของคุณ? ลองทำอย่างนี้: คุณไปหาตัวเองและฉันไปหาของฉัน
- คุณอยากจะเห็นฉันออกไปไหม? คุณสามารถเข้าร่วมกับฉันและไปที่ร้านขายยาผิวหนังได้
- คุณอยากเดทกับฉันไหม? คุณรู้หรือไม่ว่าต้องทำอย่างไรหากคุณเป็นโรคลมบ้าหมู?
- คุณพร้อมหรือยังที่จะไปกับฉันจนถึงสุดขอบโลก? ไปสิ ที่นั่นฟรี
- อยากเจอไหม? คุณคุยกับแฟนฉันก่อนได้
มีหลายทางเลือกในการปิดล้อมบุคคลโดยไม่ต้องใช้หมัดและคำสาบาน
ตัวเลือก:
- บังเอิญเคยกลัวบาบายตอนเด็กๆ มั้ย?
- อ้าว ดูเหมือนเธอไม่รู้ว่ามาเป็นเพื่อนฉันดีกว่าเหรอ?
- คุณต้องนำคอลัมน์พิเศษที่ไปที่...
- วันนี้ถ้าคุณไม่โทรหาฉัน ฉันจะโทรหา แต่ไม่ใช่คุณ
- ฉันสนใจความคิดเห็นของผู้ที่ฉันถาม ฉันไม่ได้ถามคุณ
- ถ้าจะหยาบคายก็ไปถังขยะคุยกับหมา
- คุณต้องการมันเพื่อที่จะบ้า
- อย่าสัมผัสจุดแข็งของฉันกับข้อบกพร่องของคุณ
หากมีใครทุบตีคุณหรือทำแบบนั้นตลอดเวลา อย่าอารมณ์เสีย ตอบแทนผู้กระทำความผิดด้วยเหรียญของเขา
ตัวเลือก:
- เมื่อพระเจ้าสร้างมนุษย์ คุณอยู่ในคิวสุดท้าย ออกจากใจของฉัน
- หากคุณเป็นผู้ชายที่ดี ภรรยาของคุณก็จะมีความสุข
- ไม่คุณไม่ใช่ผู้หญิง แต่เป็นสิ่งที่ต้องเช่าบ่อยๆ
- เจ้ายังไม่เกิดในครรภ์มารดา ดังนั้น เจ้าจะเข้มแข็งไม่ได้
หากคุณไม่ต้องการส่งคำหยาบคาย คุณสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุคคลนั้นไม่ต้องการสื่อสารกับคุณ
เทคนิค:
- พูดว่า "ใช่" "ก็แน่นอน" อย่าต่อบทสนทนาเลย
- พยายามนำหัวข้อไปในทิศทางที่ไม่น่าสนใจสำหรับคู่สนทนาของคุณ
- เคล็ดลับที่ดีอีกประการหนึ่งคือการพูดคุยเกี่ยวกับตัวคุณเองเท่านั้นและขัดจังหวะคู่ของคุณอยู่ตลอดเวลา
จะตอบสนองต่อคำหยาบคาย ดูหมิ่น และสบประมาท โดยไม่ต้องสบถด้วยคำพูดที่ฉลาดได้อย่างไร?
คุณสามารถดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้ได้ในวิดีโอ
สามารถตอบด้วยคำคมจากคนดัง ไม่จำเป็นต้องทำให้อับอายหรือดูถูก ก็เพียงพอแล้วที่จะนำบุคคลไปสู่สิ่งที่เขาพูดไม่ถูกต้องอย่างถูกต้อง ด้านล่างนี้เป็นคำพูดจากบุคคลที่มีชื่อเสียง
ต่อไปนี้คือตัวเลือกบางส่วนในการหลีกเลี่ยงคำหยาบคาย:
แทน: โอ้...ยัง!
เราต้องพูดว่า: ฉันประหลาดใจ!แทนที่จะเป็น: P...GIFTS เหล่านี้!
เราต้องพูดว่า: ในกรณีนี้พวกเขาผิด!แทนที่จะเป็น: อะไรคือความแตกต่าง!
ต้องบอกว่า: ความแตกต่างไม่ใช่หลักการ...แทนที่จะเป็น: ที่ไหน... ที่นี่!
เราต้องพูดว่า: อ๊ะ มีการล่มสลายเล็กน้อยเกิดขึ้น...แทนที่จะเป็น: FUCK YOU!
เราต้องพูดว่า: โปรดอย่ากวนใจฉัน!แทนที่จะเป็น: เพื่อ...บาหลี!
คุณต้องพูดว่า: ขออภัย แต่คุณไร้เดียงสาเกินไป!แทนที่จะเป็น: อะไรวะ!
เราต้องพูดว่า: ดูเหมือนว่าฉันมีข้อผิดพลาดอยู่ที่ไหนสักแห่ง!แทนที่จะเป็น: BL...D!
ฉันต้องบอกว่า: ฉันเต็มไปด้วยอารมณ์!แทนที่จะเป็น: DIST....ZDYAI!
ต้องบอกว่า: ระดับความรับผิดชอบของคุณทำให้ต้องได้รับสิ่งที่ดีที่สุด!
ถ้าคุณรู้จิตวิทยาดีและมีคำศัพท์ที่ดี ก็ไม่จำเป็นต้องใช้หมัด ทุกอย่างสามารถแก้ไขได้ด้วยการพูดคุย
วิดีโอ: จงหยาบคายโดยไม่สบถ
บางครั้งเราแต่ละคนต้องจัดการกับความหยาบคายของมนุษย์และฟังคำพูดและสำนวนที่ไม่เหมาะสมที่จ่าหน้าถึงเรา บางคนมีบรรยากาศตึงเครียดที่บ้าน ในขณะที่คนอื่นๆ โชคไม่ดีในที่ทำงาน ซึ่งมีบรรยากาศอื้อฉาวปกคลุม พร้อมที่จะระเบิดออกมาเป็นกระแสของการดูหมิ่นเหยียดหยามทุกเมื่อ แล้วจะตอบสนองต่อความหยาบคายและความหยาบคายได้อย่างไร?
ทำไมคุณต้องตอบสนองต่อความหยาบคายและไม่นิ่งเงียบ?
นักจิตวิทยาพบว่าการกระทำก้าวร้าวทุกอย่างจากภายนอกทำให้เกิดการรุกรานอัตโนมัติในคนปกติ ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไปส่งผลให้เกิดอารมณ์ซึมเศร้า ประสิทธิภาพการทำงานลดลง ความนับถือตนเองต่ำ เป็นต้น ปฏิกิริยาของร่างกายนี้ไม่ได้นำสิ่งที่ดีมาด้วยดังนั้นคุณต้องเรียนรู้วิธีป้องกันตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพจากอาการรุกรานจากต่างประเทศและปฏิกิริยาที่ถูกต้อง
สาเหตุของพฤติกรรมหยาบคาย
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของการโจมตีอย่างหยาบคายต่อบุคคลคือความล้าหลังของเขา คนแบบนี้มีแนวโน้มที่จะตกเป็นเหยื่อของความหยาบคายมากกว่าคนที่เข้มแข็งและมั่นใจในตัวเอง คนเถื่อนและคนหยาบคายมีสัญชาตญาณที่พัฒนามาค่อนข้างดี และจะไม่มีวันเข้าไปยุ่งกับคนที่สามารถให้คำตอบที่คุ้มค่าแก่พวกเขาได้
หากต่อหน้าพวกเขาเป็นคนจากประเภทอื่น ทำไมไม่ลองทำให้ตัวเองสนุกและพูดอะไรหยาบคายกับเขาดูล่ะ บ่อยครั้งที่คนประเภทต่อไปนี้อยู่ในกลุ่มผู้ขุ่นเคือง:
- มีการปลูกฝังและปลูกฝังตามประเพณีเก่าแก่
- มีความนับถือตนเองต่ำ
- พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์ความขัดแย้ง
- ด้วยความรู้สึกผิดอย่างสูง
- กลัวที่จะทำร้ายและรุกรานผู้อื่น
ในสถานการณ์เช่นนี้ ปฏิกิริยาต่อความหยาบคายอาจแตกต่างกัน แต่ก่อนอื่นคุณควรทำงานด้วยตัวเองเพื่อไม่ให้ตกเป็นเหยื่อของพลเมืองที่ประพฤติไม่ดีอยู่ตลอดเวลา การค้นหาความแข็งแกร่งภายในจะกำจัดความก้าวร้าวจากภายนอกไปตลอดกาลเพราะคนที่แข็งแกร่งไม่สามารถถูกโจมตีได้