Suara laki-laki. Bagaimana cara membuat suara Anda lebih kasar? Cara membuat suara Anda lebih dalam

Suara merupakan indikator paling mencolok dari kepribadian seseorang, mampu bercerita banyak tentang lawan bicaranya. Oleh karena itu, bukan rahasia lagi bahwa orang-orang yang tidak menyukai suaranya memiliki komunikasi yang agak rumit. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa timbre suara yang lebih rendah dianggap lebih baik daripada suara falsetto yang melengking. Masalah ini terutama mengkhawatirkan para pria dan remaja yang suaranya pecah-pecah, namun tidak pecah. Kekasaran suara pria secara langsung bergantung pada jumlah hormon pria - testosteron, yang diproduksi dalam tubuh sejak awal masa pubertas (yang menyebabkan proses pecahnya suara pada masa remaja). Suara laki-laki yang kasar merupakan pertanda lawan jenis. Wanita secara tidak sadar merasakan pria alfa, yang suara bassnya yang kasar menunjukkan kelebihan hormon, dan oleh karena itu menganggap pria dengan suara yang kasar sebagai pasangan yang ideal untuk prokreasi. Ya, ini menyiratkan adanya hubungan langsung antara suara pria dan seksualitasnya. Jelas bahwa pria yang secara alami tidak berbakat dengan faktor erotis utama berusaha untuk memperbaiki masalah ini. Dan sebagai tanggapan atas keinginan yang dapat dimengerti tersebut, saat ini ada beberapa pilihan solusi.
Pertama-tama, tinggi rendahnya suara ditandai dengan kondisi kabelnya. Ibarat senar gitar yang diregangkan, suaranya terdengar lebih tinggi; jika senarnya diregangkan dengan longgar, bunyinya menggelegar dan rendah. Oleh karena itu, ketegangan yang kuat pada ligamen harus dihilangkan dengan cara ini: Anda perlu melakukan latihan khusus setiap hari. Salah satu latihannya adalah menyanyikan (atau sekadar menyenandungkan) bunyi konsonan, seperti “o” atau “a”, sepanjang hari, sambil berusaha merendahkan suara Anda sebanyak mungkin. Latihan ini sering digunakan oleh penyanyi paduan suara dan orang lain sebagai nyanyian. Ini membuat jaringan ligamen lebih elastis, dan memungkinkan pemain solo berpengalaman memainkan berbagai macam nada. Dengan melakukan latihan seperti itu, Anda dapat belajar mengontrol suara Anda dan menurunkannya secara signifikan kapan pun Anda mau.
Selain opsi ini, Anda juga dapat menghadiri kelas paduan suara. Pastinya ada sekolah musik di dekatnya, dimana orang dewasa juga bisa belajar jika mereka mau. Guru menyanyi akan dapat mengembangkan suara Anda sepenuhnya dalam waktu satu tahun, yang sekarang berada di bawah kendali Anda.
Selain itu, mereka yang suka meredakan ketegangan dengan cara yang tidak biasa akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan. Sangat berguna untuk berteriak sesering dan banyak, semakin keras semakin baik, tetapi Anda harus berusaha merendahkan suara Anda sebanyak mungkin. Artinya, berteriak dengan suara bass! Tapi tidak di rumah tentunya. Anda dapat berteriak di dekat rel kereta api saat kereta melaju, atau mengunjungi tempat-tempat di mana semua orang berteriak: pertandingan hoki dan sepak bola, pesta yang bising.
Jika Anda merasa malu saat berkomunikasi karena suara Anda yang kecil, cobalah berbicara dengan lebih pelan dan datar. Ini akan menampilkan Anda sebagai orang yang percaya diri dan sama sekali tidak khawatir dengan kenyataan penyakitnya. Cara lain yang lebih drastis untuk mengatasi masalah ini mencakup pilihan seperti kebiasaan buruk dan intervensi bedah.
Jika Anda mulai banyak mengonsumsi alkohol dan merokok tanpa filter, yakinlah bahwa setelah satu atau dua tahun, suara Anda akan menjadi kasar dengan sedikit suara serak. Dan selain itu, ada bau khas dan penampilan yang sesuai. Dan sekarang suara Anda tidak akan menarik, Anda tidak akan bisa sepenuhnya menaklukkannya, meskipun bassnya serak dan berani. Jadi, Anda tidak boleh melakukan kebiasaan buruk, dan jika Anda sudah terlanjur terlibat, cobalah memberantas infeksi ini. Merokok dan alkohol mempengaruhi ligamen, secara bertahap merusak elastisitasnya dan membuatnya lembek. Banyak serat ligamen yang robek sehingga menimbulkan suara serak.
Cara terakhir adalah operasi. Tentu saja, intervensi bedah apa pun berbahaya, namun dalam kasus ini risiko terhadap kesehatan umum kecil, asalkan tidak ada kontraindikasi. Operasi ini dilakukan hampir secara rawat jalan. Dokter bedah hanya memotong bagian ligamen yang sangat meregang, sehingga menghasilkan nada tinggi. Suara Anda adalah senjata Anda, lindungi dari kebiasaan buruk dan pulihkan jika perlu.

Menarik orang. Dengan bantuannya, Anda dapat dengan mudah meyakinkan lawan Anda bahwa keputusan Anda benar; ini membantu Anda menyampaikan pesan dengan mudah kepada kehidupan dan mitra bisnis Anda. Anda dapat melakukan banyak hal dengan nada yang indah! Misalnya, berorganisasi untuk tujuan bersama atau sekadar memikat lawan bicara Anda.

Jika kita menilik sejarah, cukuplah mengingat bagaimana para pemimpin gerakan revolusioner membaca pidatonya. Ini adalah suara-suara yang berani dengan timbre yang agak rendah. Tentu saja, selain itu, mereka juga memiliki banyak kualitas kepemimpinan, kekhasan pola asuh dan pendidikan, namun tetap tidak dapat disangkal bahwa suara mereka berperan penting dalam menentukan nasib mereka.

Seringkali ada situasi dalam kehidupan ketika seseorang, terutama di depan umum, tidak puas dengan warna suara alaminya. Misalnya, dia terlalu tinggi. Dalam hal ini, sering muncul masalah bagaimana membuat suara menjadi lebih kasar, bagaimana membuatnya lebih solid. Bisa jadi hal ini tidak menyelesaikan masalah, karena masalah internal tidak akan berubah. Namun, ada kemungkinan seseorang akan menyingkirkan kerumitan yang ada dan mendapatkan kepercayaan diri, dan ini penting.

Jadi bagaimana cara memperdalam suara Anda? Pertama-tama, hal ini membutuhkan banyak kesabaran dan kemauan untuk mengatasi beberapa kebiasaan dan keyakinan Anda. Anda dapat mengubah suara Anda secara radikal. Ada cara cepat namun tidak aman untuk melakukan ini - operasi. Setuju bahwa metode ini tidak cocok untuk semua orang. Ada teknik yang lebih lembut dan tidak kalah efektifnya untuk membuat suara Anda lebih kasar.

Latihan yang paling efektif adalah untuk pita suara. Ini juga mencakup latihan khusus yang bertujuan untuk melatih diksi. Esensinya adalah sebagai berikut: kita mulai menggambar huruf "a" dengan suara normal kita, dan kita melakukannya selama sekitar 10 menit. Latihan tidak berakhir di situ. Setiap hari, saat melakukan latihan pita suara ini, kita menurunkan nada suara kita dan mengeluarkan huruf secara merata dan dalam waktu yang lama.

Ada juga sejumlah rekomendasi tentang cara mengubah suara Anda. Apalagi semuanya bisa dengan mudah dilakukan di rumah. Misalnya latihan berikut ini sebaiknya dilakukan pertama kali dengan hati-hati, tanpa ketegangan, agar tidak merusaknya, miringkan kepala ke bawah, tekan dagu ke dada dan mulai berdengung. Ucapkan saja huruf “zh”, regangkan lama-lama: zhzhzhzhzhzhzh. Dalam hal ini, kepala tidak terangkat, tetapi berada pada posisi semula (seperti sebelumnya, dagu ditekan ke dada). Lakukan latihan ini setiap hari selama 20 menit.

Anda dapat mencoba metode ini - ikuti pelajaran. Mereka pasti akan menurunkan suara Anda ke timbre yang diinginkan. Keuntungan lainnya adalah Anda akan belajar mengendalikan suara Anda dengan ahli, dan jangkauannya akan mengejutkan Anda dengan keragamannya.

Cara termudah? Membaca dengan suara keras akan membantu Anda dalam hal ini. Misalnya, bacalah beberapa menit sehari pidato yang Anda tulis sendiri. Pada saat yang sama, cobalah melakukannya dengan suara yang Anda inginkan. Atau rekam penampilan Anda pada tape recorder dan putar rekamannya setiap hari. Rekam ulang, tambahkan versi diksi yang lebih baik, coba bawa ucapan dan timbre suara Anda ke tingkat yang diinginkan.

Jangan lupa bahwa artikulasi konsonan penting dalam tuturan. Berlatihlah banyak dan terus-menerus. Alhasil, masalah cara mengubah suara pun akan hilang. Mungkin mereka akan segera meniru suara Anda.

Jika Anda memiliki kesempatan untuk berbicara di depan audiens, bahkan audiens yang sangat kecil, berbicaralah. Ini memberi Anda kepercayaan diri. Jika kondisi dan latihan ini terpenuhi, kemenangan atas diri Anda sendiri dijamin.

Aktor terkenal, Benedict Cumberbatch menjadi terkenal tidak hanya karena perannya sebagai Sherlock Holmes. Dialah yang menyuarakan naga Smaug, yang kagum dengan suaranya yang rendah dan ekspresif yang menembus ke dalam jiwa. Bagaimana cara membuat suara Anda lebih kasar dengan cara yang mudah diakses, karena suara rendah memungkinkan Anda memberikan kesan yang lebih cerah dan karismatik?
Ada beberapa metode radikal dan berbagai macam latihan yang bisa membuat suara Anda lebih kasar. Mari kita lihat semuanya satu per satu. Namun pertama-tama Anda perlu memahami mengapa suaranya terlalu tinggi dan tidak sesuai dengan pemiliknya. Alasan:

1. Suara alami seorang pria cukup tinggi dan tetap demikian bahkan setelah penarikan diri. Ini sebenarnya jarang terjadi. Pria dengan suara seperti itu harus menghargai bakat alaminya, dan mungkin memikirkan karier menyanyi. Omong-omong, pelajaran vokal akan membantu Anda menemukan kemampuan tersembunyi Anda dan memperluas jangkauan Anda; mungkin jangkauannya cukup luas dan pemilik suara tinggi tidak tahu cara menggunakannya untuk berbicara lebih rendah.
2. Penarikan membutuhkan waktu lebih lama. Rata-rata, suara anak laki-laki berubah pada usia 13-14 tahun, namun hal ini terlalu individual dan suaranya bisa tetap kekanak-kanakan dalam waktu yang cukup lama. Penyebab keterlambatan penarikan mungkin karena masalah hormon atau tenggorokan: sering masuk angin, radang tenggorokan, radang tenggorokan, dll.

Oleh karena itu, Anda harus memeriksakan kesehatan Anda terlebih dahulu, dan baru kemudian memulai latihan untuk “memperdalam” suara Anda.

Jadi, siapa yang harus dihubungi:

Ke ahli endokrin. Mungkin keterlambatan hilangnya suara disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dan diperlukan pengobatan.
Ke dokter spesialis THT. Anda tidak boleh melakukan latihan dengan latar belakang penyakit tenggorokan apa pun. Ketegangan ligamen yang berlebihan dapat menyebabkan suara menjadi serak atau hilang sama sekali.
Untuk ahli fonopedi. Ini adalah spesialis produksi suara. Terkadang bukan karena suaranya sendiri yang terlalu tinggi. Alasannya mungkin karena pemiliknya tidak tahu cara menggunakan kemampuannya. Terkadang beberapa sesi dengan ahli fonopedi sudah cukup untuk mengubah suara Anda. Ini adalah pilihan bagi mereka yang mencari jawaban atas pertanyaan bagaimana membuat suaranya lebih kasar dengan cepat. Tidak ada cara lain yang cepat dan mudah.
Kepada ahli foniatri. Dokter seperti itu tidak mudah ditemukan, tetapi konsultasinya bisa sangat bermanfaat. Dia berspesialisasi dalam penyakit ligamen; penyanyi, penyiar, politisi, dan guru berpaling kepadanya.

Resep rakyat untuk suaranya

Bagaimana cara membuat suara Anda lebih kasar di rumah? Ada resep obat kumur herbal online. Mari kita perjelas segera bahwa pembilasan sebanyak apa pun tidak akan mengubah suara Anda! Tapi mereka bisa berguna untuk memperkuat secara umum dan memperbaiki kondisi ligamen.

Misalnya, mint memiliki efek menenangkan, melembutkan, dan membuat rileks. Banyak pria yang bingung dengan kemungkinan pengaruhnya terhadap potensi pria. Benar-benar bisa mengurangi keinginan bila digunakan secara sistematis. Namun di Georgia, teh mint sangat populer dan diminum setiap hari. Siapa yang bisa menyalahkan pria Georgia karena kurangnya temperamen?

Resep: Seduh infus mint sesuai petunjuk pada kemasan, minum segelas infus setiap hari. Minum harus diselingi dengan olahraga: sebelum menyesap, Anda perlu mengeluarkan huruf "a" yang rendah dan keras selama 15-20 detik.

Tidak ada bukti bahwa metode ini membantu membuat suara menjadi lebih kasar. Tapi tidak akan ada salahnya.
Anda dapat memperbaiki kondisi ligamen dan suara Anda dengan bantuan obat kumur dan koktail. Ada berbagai resep yang berbahan dasar herba (chamomile, misalnya) atau telur; resep tersebut tidak akan mengubah nada suara Anda, tetapi berguna jika Anda masih memutuskan untuk melakukan olahraga yang hanya dapat dilakukan dengan tenggorokan yang sehat.

Metode medis

Mengambil hormon

Anda dapat menghubungi ahli endokrinologi, dia akan meresepkan pemeriksaan dan, mungkin, meresepkan hormon pria. Anda harus bersiap menghadapi kenyataan bahwa tidak hanya suara Anda yang akan berubah (lebih banyak bulu di tubuh, kulit lebih tebal dan berminyak, tulang lebih padat dan lebar, peningkatan massa otot). Tapi, tentu saja, tidak ada yang akan meresepkan testosteron kepada pria yang benar-benar sehat dan berkembang dengan baik hanya demi mengubah suara tinggi alaminya.

Intervensi bedah

Apakah mungkin menyelesaikan masalah perubahan suara dengan cepat? Sayang. Operasi ligamen untuk tujuan ini tidak dilakukan di Rusia. Anda tentu saja dapat menghubungi klinik yang menjadi anggota Persatuan Phoniator dan Phonopedist Bicara, misalnya, di Moskow. Namun tanpa indikasi medis, rujukan untuk operasi tidak mungkin dilakukan. Ada klinik luar negeri, misalnya Yesong Voice Center di Korea Selatan. Tentu saja, baik perjalanan itu sendiri maupun operasinya sendiri, meskipun dilakukan tanpa indikasi medis, akan memakan biaya yang cukup besar.

Latihan

Bagaimana cara membuat suara Anda lebih kasar dengan olahraga? Hal pertama yang perlu dipertimbangkan adalah bahwa latihan ini membutuhkan ketekunan dan kerja keras. Hal terbaik adalah menghubungi guru vokal dan mengambil beberapa pelajaran untuk melakukan latihan dengan benar.

Langkah pertama adalah belajar menurunkan laring. Nada suara tergantung pada posisinya. Semakin mudah Anda menjaganya tetap rendah, semakin mudah Anda berbicara dengan suara yang lebih kasar. Pertama, cobalah memparodikan suara-suara yang berbeda dan amati bagaimana posisi laring, faring, dan lidah berubah.

Pastikan untuk merekam suara Anda sebelum kelas! Jika tidak, Anda tidak akan dapat mengevaluasi kemajuan Anda. Biasanya, orang jarang mendengar suara aslinya; mereka merasakannya “dari dalam”. Melewati jaringan lunak wajah dan tulang tengkorak, suaranya tampak lebih rendah dari yang sebenarnya.

Kemudian mulailah latihan:
Menguap. Letakkan tangan Anda di tenggorokan dan menguap lebar-lebar. Anda akan merasakan otot-otot turun. Cobalah melakukan latihan dengan mulut tertutup.

Posisi kepala yang benar untuk bass. Tonton penyanyi bass di video. Punggung lurus, leher diluruskan, kepala terangkat, tetapi dagu tidak terangkat! Sebaliknya, ia menempel di leher.

Kami memperbaiki suara rendah. Duduk di kursi atau lakukan latihan sambil berdiri. Ambil posisi bermain bass yang nyaman (dagu ditekan ke dada), regangkan “eeee” rendah. Terus tarik dan angkat dagu secara bertahap. Tujuan Anda adalah menjaga tingkat suara rendah tetap sama saat Anda mengubah posisi kepala. Ini akan sulit pada awalnya. Suara itu akan pecah dan meninggi. Hal ini menunjukkan bahwa ligamen terjepit karena kejang dan terlalu tegang. Latihan ini harus dilakukan beberapa kali sehari sampai Anda mencapai hasil. Alih-alih mengeluarkan suara “eeee”, Anda dapat mengeluarkan suara “zhzh”.

Mengucapkan kata apa pun dengan bunyi “r” membantu meningkatkan artikulasi, kejelasan, dan ekspresi ucapan. Oleh karena itu bunyi ini sangat sering digunakan dalam latihan vokal. Untuk menurunkan nada suara Anda, lakukan latihan berikut: ucapkan “rrr” terus menerus, mulai dari nada serendah mungkin hingga nada tertinggi, lalu turunkan kembali. Anda perlu berjalan naik dan turun “langkah” ini beberapa kali sehari. Sekali pendekatan saja sudah cukup untuk merasakan rasa ringan di area tenggorokan.

Beberapa kali sehari, cobalah menyanyikan bunyi vokal apa pun: “a”, “o”, “u”, “s” selama 15-20 detik. Lakukan beberapa pendekatan dengan istirahat. Hal ini diperlukan untuk mencapai penurunan nada secara bertahap. Pada hari pertama, bernyanyilah sesuka Anda. Penting untuk tetap berpegang pada satu kunci sepanjang latihan, tanpa berpindah dari satu kunci ke kunci lainnya. Keesokan harinya, coba turunkan nada dan tahan lagi selama 15-20 detik. Turunkan nada secara bertahap dan tingkatkan jumlah pendekatan, ingat untuk memastikan tidak terlalu membebani ligamen. Oleh karena itu, Anda harus memastikan suara Anda terdengar bass merata selama 15 detik.

Pernapasan yang benar adalah salah satu poin terpenting. Prinsip dasarnya adalah bernapas melalui hidung! Latihan pernapasan untuk suara rendah harus dilihat secara terpisah; banyak pria bahkan tidak menyadari bahwa mereka bernapas dengan tidak benar, seperti pada wanita. Penting untuk melatih jenis pernapasan dada (yaitu, inilah yang diperlukan untuk suara yang lebih rendah).

Dapatkan tidur malam yang nyenyak! Amati diri Anda: Anda sudah cukup tidur, dan anehnya, Anda berbicara lebih dalam. Bahkan suara anak perempuan pun bisa menjadi sangat pelan setelah tidur. Faktanya adalah pada orang yang cukup istirahat, ligamennya lebih rileks, dan suaranya terdengar lebih penuh dan kaya.

Bicaralah lebih lambat. Terbukti bahwa berbicara dengan cepat memerlukan suara yang lebih tinggi untuk mengetahui hal ini, terutama mereka yang terpaksa mengemas informasi secara maksimal dalam waktu yang minimal.

Perhatikan postur Anda. Biasanya, orang dengan plastisitas dan pengendalian tubuh yang baik memiliki suara yang lebih ekspresif dan rendah. Ligamen adalah otot seperti otot lainnya. Kemampuan untuk merasakan tubuh Anda secara umum membantu secara khusus.

Video tentang topik:

Cara membuat suaramu sangat kasar

Tentu saja, warna suara yang menyenangkan menarik perhatian orang. Dengan bantuannya, Anda dapat dengan mudah meyakinkan lawan Anda bahwa keputusan Anda benar; ini membantu Anda dengan mudah menyampaikan pesan Anda kepada kehidupan dan mitra bisnis Anda. Anda dapat melakukan banyak hal dengan nada yang indah! Misalnya, berorganisasi untuk tujuan bersama atau sekadar memikat lawan bicara Anda.

Ada latihan khusus yang bisa turunkan timbre suara Anda. Mereka hanya efektif jika dilakukan pendekatan sistematis.

Dan terakhir, topik ini akan sangat berguna bagi mereka yang memiliki kecenderungan gagap - terus-menerus atau dalam situasi stres. Doktor Ilmu Kedokteran, Profesor I.A. Sikorsky, dalam monografnya “On Stuttering,” menyatakan bahwa ucapan lambat dengan nada rendah “memiliki kekuatan perlindungan yang besar terhadap kegagapan... dan memberikan kesan lahiriah kepada pembicara tentang pentingnya, otoritas, dan pengendalian diri.”

Latihan untuk merendahkan suara Anda

Jadi, menurut pengobatan tradisional, masukkan daun mint ke dalam panci enamel kecil dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Daun mint harus diseduh setidaknya selama dua puluh menit (pada saat yang sama, air mendidih akan berubah menjadi air panas yang dapat diterima). Setelah itu, kaldu diminum dengan hati-hati dalam tegukan kecil, “menyanyikan” suara “aaa” di antara setiap tegukan.

Mengambil hormon

Intervensi bedah

Penyebab kegagalan suara terlambat

Tidak adanya seorang pria di lingkaran dekat anak laki-laki tersebut. Dalam hal ini, anak tidak memiliki panutan, karena hanya perempuan yang ada di dekatnya.
Masalah kesehatan. Anak sering masuk angin, menderita penyakit tenggorokan, dan menderita radang tenggorokan.

Hubungi ahli phonopedist, spesialis yang berspesialisasi dalam pelatihan suara. Tak jarang, setelah satu atau dua pelajaran, terjadi perubahan suara dan terdengar lebih berani.
Konsultasikan dengan dokter THT yang akan membantu mengetahui kondisi tenggorokan anak, karena kemerahan tidak hanya bisa menjadi tanda penyakit, tapi juga merupakan tanda adanya mutasi pada pita suara.
Mengunjungi phaniatrist - spesialis yang menangani penyakit pita suara.

Masih belum diketahui siapa yang membantu metode ini, karena nampaknya sangat meragukan. Namun satu hal yang pasti: jika Anda minum teh mint, sistem saraf Anda akan baik-baik saja. Mint adalah obat penenang yang cukup bagus. Mungkin saja menyeduh teh mint benar-benar menyelesaikan semua masalah. Saya minum teh, dan semua keluhan tentang suara saya hilang.

5. Lakukan latihan untuk memperluas jangkauan ke bawah...

Ketika kita melihat seseorang menjaga punggungnya tetap tegak, maka secara tidak sadar dia dianggap sebagai orang yang percaya diri dan berwibawa. Suara rendah dan postur tubuh yang benar saling bergantung. Oleh karena itu, jika ingin merendahkan suara, sebaiknya perhatikan bagian tulang belakang.

Apakah Anda memiliki postur tubuh yang benar? Saya sarankan Anda mengikuti tes:

Sandarkan seluruh punggung Anda ke dinding. Postur tubuh benar jika dinding menyentuh bagian belakang kepala, tulang belikat, dan bokong.

Latihan untuk memperbaiki postur:

Berdirilah di dinding seperti pada ujian (lihat di atas).
Selanjutnya, maju selangkah dan pertahankan pose ini selama 2-3 detik.
Kembali ke posisi awal bersandar pada dinding dan periksa postur tubuh Anda.
Ulangi latihan ini 8 hingga 10 kali.

Latihan "postur perwira Rusia" yang lebih kompleks:

█ Lakukan latihan pernapasan. “Yang mana yang tidak begitu penting. Anda bisa menggunakan teknik A.N. Strelnikova,” saran Natalya Olenchik. Di sini kami memberikan beberapa latihan sebagai contoh - mulailah dengan latihan tersebut.

1. Regangkan bibir Anda yang tertutup ke depan, lalu tersenyum lebar.2. Naikkan dan turunkan bibir atas dan bawah secara bergantian, tunjukkan gigi Anda kepada semua orang. 3. Gerakkan rahang bawah maju mundur, lalu buka mulut lebar-lebar, seolah-olah Anda memutuskan untuk menggunakannya untuk mengukur jarak dari lemari es ke gas. kompor. 4. Julurkan lidahmu dan buatlah angka delapan di udara. Anda juga dapat menggambar nomor lain dengan lidah Anda.5. Ucapkan bunyi [b], [m], [v] dan [r] dengan lantang dan jelas secara bergantian.

Ada juga senam artikulasi khusus untuk ini. Dan jangan terburu-buru membayar Internet untuk menemukan beberapa latihan di sana. Semuanya lebih sederhana dari Zhiguli dan ditujukan untuk mengembangkan otot wajah, lidah, dan rahang. Menggosok wajah dengan gerakan memutar dengan ujung jari, menguap gurih sambil mencoba mengatakan sesuatu yang dapat dimengerti, mengibaskan lidah dan memukul bibir dengan berbagai cara sudah cukup. Untuk lebih jelasnya, kami memberi Anda beberapa latihan.

Nah, apakah kamu ingat semuanya? TIDAK? Maka lebih baik membaca kembali artikel tersebut dan berhati-hati. Tentu saja, Anda selalu dapat menyelesaikan masalah suara Anda dengan mudah dan cepat melalui pembedahan. Untuk melakukan ini, cukup mengajukan permintaan terkait ke departemen THT di universitas kedokteran mana pun. Namun karena operasi pada pita suara adalah hal yang sangat rumit, operasi ini hanya dapat membantu Anda dalam hal-hal kecil - menghilangkan nodul suara, fibroid, dan formasi mirip tumor. Ini akan menghilangkan suara serak pada suara Anda, tetapi sayangnya, tidak akan membuatnya lebih berani (yaitu, suaranya lebih rendah). Oh iya, dengan bantuan operasi kamu bisa membuat suaramu jauh lebih tipis dan tinggi. Namun bagi kami, hal ini tampaknya tidak menarik minat Anda.

Menurunkan nada cukup sulit, tetapi dengan pendekatan yang sabar dan sistematis, serta keinginan yang besar, segalanya mungkin terjadi.

Ada latihan khusus yang menurunkan timbre suara dengan pengulangan yang konstan dan sistematis.

2. Latihan ini mirip dengan latihan sebelumnya. Dekatkan dagu Anda sedekat mungkin ke dada, ucapkan “zhzhzhzhzh” (buzz). Saat Anda mengangkat kepala, timbre suara Anda akan meningkat, dan saat Anda menurunkannya, warnanya akan berkurang lagi. Hal ini terjadi karena ligamen menjadi kencang dan Anda perlu berolahraga hingga menjadi rileks.

3. Cobalah menyanyikan nada rendah 2-3 kali sehari. Misalnya, regangkan bunyi “a” selama 10-15 detik dengan kunci yang biasa Anda gunakan.

Kemudian lakukan hal yang sama, tetapi setengah nada lebih rendah. Kemudian lebih rendah lagi. Hal utama adalah memainkan nadanya dengan lurus. Setelah Anda mencapai batas, mulai lagi dengan nada Anda, turunkan nada lagi secara bertahap. Pada awalnya, akan lebih baik jika setiap sesi berlangsung tidak lebih dari 15-20 menit, agar ligamen tidak terlalu tegang. Kemudian Anda bisa sedikit menambah waktu pelatihan. Yang paling penting adalah konsisten dan konsisten selama latihan Anda. Dan kemudian cara ini akan memberikan hasil yang luar biasa.

4. Bernapas hanya melalui hidung menyebabkan pengerasan pita suara lebih cepat dibandingkan melalui mulut. Dalam hal ini, Anda perlu melakukan latihan pernapasan sesering mungkin, khususnya melalui hidung, atau mengurangi pernapasan melalui mulut.

Selain latihan di atas, masih banyak lagi metode populer yang sedikit banyak membantu membuat suara menjadi lebih kasar.

1. Anda bisa mengambil panci enamel, tuangkan air mendidih ke tengahnya, tambahkan sedikit daun mint. Biarkan diseduh. Setelah 20 menit, mulailah minum sedikit, tahan bunyi “a” selama 15 detik di antara tegukan.

2. Metode lain memerlukan bantuan ahli bedah. Di bawah anestesi lokal, ahli bedah memanipulasi tulang rawan laring, sehingga menurunkan timbre suara.

3. Hormon pria akan sangat cepat menurunkan suara, bahkan pada wanita. Banyak orang, yang ingin mendapatkan hasil yang cepat dan nyata, mulai menggunakan obat hormonal tanpa berkonsultasi dengan dokter. Namun penggunaan hormon dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang sangat tidak terduga. Sebelum menggunakan cara ini, konsultasikan dengan dokter.

Harus diingat bahwa merokok dan alkohol berkontribusi terhadap penurunan timbre, namun pada saat yang sama sangat mengurangi kemampuan suara, dan juga menyebabkan kerusakan pada kesehatan. Membuat suara Anda lebih kasar dengan cara ini sangat tidak disarankan.