Cara berdansa lambat dengan seorang pria. Cara belajar menari tarian lambat

Saat diundang ke suatu pesta atau klub, seringkali kita merasa bingung, karena di sana kita tidak hanya harus berkomunikasi, tetapi kemungkinan besar juga menari. Mungkin akan ada orang yang hadir di acara tersebut yang perlu mengungkapkan rasa hormat dan sopan santun dengan cara ini. Dan jika gairah hadir di pesta ini, pertanyaan bagaimana menari yang benar dan anggun menjadi semakin penting.

Tentu saja, hal ini harus dilakukan di masa sekolah atau universitas, tetapi kemudian segalanya berbeda, dan sekarang untuk “ke dunia nyata” akan membutuhkan keterampilan yang lebih serius.

medlyak

Tidak ada disko yang lengkap tanpanya, terutama jika Anda ingin lebih mengenal dan mengobrol dengan lawan jenis yang Anda sukai. Seringkali laki-laki merasa malu untuk mendekati perempuan, dan perempuan malu untuk menanggapi undangan tersebut, jika memang terjadi, dengan persetujuan.

Seringkali alasannya terletak pada kurangnya kepercayaan pada kemampuan seseorang. Sebenarnya, tidak ada yang rumit dalam prosesnya sendiri - Anda cukup mengayun ke kiri dan ke kanan, bergerak melingkar seiring waktu bersama pasangan. Slow dance sendiri tidaklah sulit, yang utama adalah mengetahui bagaimana berperilaku yang benar saat diundang, pada saat dansa itu sendiri, dan setelah berakhir.

Undangan

Jika Anda, meskipun sangat rendah hati, memutuskan untuk mengambil inisiatif, jangan tunjukkan bahwa Anda khawatir. Harap dicatat bahwa seorang pria mungkin juga menjadi gelisah dengan lamaran seperti itu.

Yang penting untuk diingat:

• Senyum. Ini akan membuat Anda dan pasangan tidak terlalu khawatir;
• Pria itu ada di depan. Terlepas dari siapa di antara Anda yang memulai tariannya, pria muda itu harus menuntun tangan gadis itu ke lantai dansa. Pada titik ini, kecanggungan mungkin timbul. Untuk menghindarinya, cukup pegang tangannya, lalu pelan-pelan saat menuju lantai dansa, biarkan dia maju;
• Melihat kegembiraan pasangan Anda yang tidak terselubung, katakan secara langsung kepadanya bahwa tidak ada yang perlu dikhawatirkan, dan Anda juga bukan penari profesional.

Jika pemuda itu sendiri yang mengundang Anda, Anda hanya perlu tersenyum, mengulurkan tangan sebagai respons terhadap uluran tangan kanan pria tersebut dan mengikutinya ke lokasi. Tentu saja, Anda tidak boleh menunjukkan kelambanan yang berlebihan, tetapi Anda juga tidak boleh melompat dari kursi sebelum pria tersebut menyuarakan lamarannya, dan juga berjalan di depannya.

Jangan ragu untuk mengundang orang yang Anda sukai, tetapi disarankan untuk melakukannya saat tarian “putih” diumumkan. Jangan khawatir jika Anda merasa belum belajar menari, karena gerak tubuh Anda sendiri akan sangat dihargai.

Menari

Posisi tangan memegang peranan penting di dalamnya. Tangan kanan wanita harus berada di tangan pria, dan tangan kanan pria harus berada di punggung gadis (lebih dekat ke tengah). Tangan kiri wanita harus diposisikan setinggi bahu pasangannya. Tangan yang tergenggam harus ditekuk pada siku, dan tangan harus berada tepat di bawah bahu.

Musik itu sendiri akan memberi tahu Anda cara menari mengikuti komposisi tertentu, dan sementara itu Anda mengontrol posisi dan perilaku Anda:

• Perhatikan tanganmu. Gerakan akan kehilangan gaya jika tangan mengembara atau menggantung secara tidak menarik. Penting juga untuk memperhatikan tangan seorang pria - jika Anda tidak terbiasa, tidak dapat diterima jika tangan itu jatuh di bawah pinggang. Jangan takut untuk menyinggung pemuda itu dengan mengisyaratkan kesopanan - dengan cara ini Anda tidak akan menyinggung perasaannya, tetapi tunjukkan kehati-hatian;
• Jarak antar penari sebaiknya 15-30 cm, jika tidak sedang menjalin hubungan cinta dengan pasangan tidak boleh memperpendek jarak minimal 30 cm yang lain, peluk, tetapi tetap hormati orang-orang di sekitar Anda - tahan dorongan romantis Anda;
• Penting juga untuk merawat kaki Anda. Jaraknya harus sekitar 30-40 cm agar Anda nyaman mengambil langkah. Biasanya, pada posisi awal dan selama gerakan, kaki gadis itu berada di antara kaki pemuda;
• Anda dapat saling bertatap muka jika Anda mengenal orang tersebut dengan baik atau sedang menjalin hubungan cinta dengannya. Jika tidak, seorang gadis dapat memiringkan kepalanya sedikit ke kiri, dan seorang pria - ke kanan (Anda dapat melakukan sebaliknya, jika mau).

Lengan, badan, dan kaki Anda harus bergerak ke arah yang sama, menciptakan komposisi gerakan tunggal. Jika tidak, Anda akan menimbulkan ketidaknyamanan bagi diri sendiri dan pasangan.

Setelah memutuskan untuk bergerak sedikit, Anda dapat, tanpa menghentikan gerakan lambat, bergerak ke arah yang diinginkan, untuk sementara mengambil inisiatif sendiri. Anda bisa memberi tahu pasangan Anda tentang niat Anda agar tidak terjadi kesalahpahaman atau kecanggungan.

Seorang gadis yang bergerak selalu menjadi pengikut. Jangan mencoba memimpin, meskipun Anda merasa pemimpinnya agak canggung. Yang paling penting adalah mengingat untuk mendengarkan musik dan bergerak mengikuti iramanya. Kelesuan biasanya menjadi alasan untuk berkomunikasi, jadi bicaralah dengan pasangan Anda, terutama jika Anda tertarik padanya sebagai lawan jenis.

Setelah dansa

Tunjukkan rasa hormat kepada orang yang berdansa dengan Anda. Seorang gadis hanya perlu tersenyum; seorang pria biasanya menganggukkan kepala atau membungkuk dalam-dalam.

Merupakan bentuk yang baik bagi seorang pemuda untuk bersyukur atas tariannya. Jika seorang pria berencana untuk terus berkomunikasi dengan seorang gadis, dia perlu mengajaknya ke meja.

Namun berbagai acara tidak selalu menarik.

Lezginka

Kemampuan mengekspresikan diri dalam tarian penuh gairah ini mungkin diperlukan jika Anda akan pergi, misalnya, ke pesta bertema. Sering ditarikan di pesta pernikahan, pesta perusahaan dan acara lainnya.

Dalam tarian rakyat ini, peran utama diberikan kepada laki-laki, yang melalui lezginka menunjukkan perasaannya terhadap perempuan. Gerakan anak perempuan yang dinamis dan berapi-api juga harus anggun dan indah. Pada saat yang sama, pasangannya harus bersikap rendah hati, matanya harus melihat ke lantai, dan hanya sesekali harus diangkat agar pasangannya terlihat lesu.

Lezginka adalah ekspresi emosi, tetapi tangan, rambut, dan bahkan pakaian gadis itu tidak boleh menyentuh pria itu. Layaknya remaja putri oriental, Anda harus menunjukkan kesucian saat menari.

Secara umum makna tariannya adalah keinginan laki-laki untuk menghalangi jalan perempuan, dan pasangannya harus menghindari sentuhan apapun padanya. Namun Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang cara menari Lezginka dengan benar untuk pria dan wanita dalam pelajaran di sekolah koreografi atau dari pelajaran video.

Hip-hop

Gaya ini sudah dikenal sejak lama dan tidak kehilangan popularitasnya. Di disko mana pun Anda dapat menunjukkan bakat Anda dengan menampilkan tarian ini. Hal ini menarik karena ritmenya dan fakta bahwa hip-hop dapat melakukan berbagai gerakan yang dipinjam dari gaya lain. Dipercaya bahwa nama ini hanya mengacu pada arah musik, dan tariannya disebut “jalanan”.

Terlepas dari kenyataan bahwa hip-hop adalah tentang kebebasan bergerak, dasar-dasarnya masih perlu dipelajari - dengan pelatih atau melalui pelajaran video, seperti halnya Lezginka dan banyak genre lainnya.

Setelah mempelajari dasar-dasarnya, Anda akan memahami apa itu teknik pertunjukan, yang akan membantu Anda menguasai genre sepenuhnya dan secara mandiri memilih elemen tari yang harus saling berhubungan saat menyusun sebuah komposisi.

Jika Anda benar-benar tertarik dengan hip-hop, ingatlah bahwa Anda memerlukan pakaian khusus - pakaian olahraga, yang longgar. Semua penari jalanan mengenakan topi baseball dan sepatu kets. Untuk gaya rambut, Anda bisa memilih potongan rambut pendek atau rambut gimbal. Perhiasan logam berat akan melengkapi tampilan ini.

Tidak ada satu pun disko yang lengkap tanpa tarian lambat, atau, sebagaimana populer disebut, “tarian lambat”. Di satu sisi tidak ada yang ribet, namun di sisi lain tarian seperti itu menyembunyikan berbagai rahasia. Mari kita cari tahu cara mempelajari cara menari lambat agar bisa bersinar di semua diskotik.

Cara menari tarian lambat dengan benar: panduan bertindak

Tarian lambat dimulai dengan ajakan. Secara tradisional, pria harus mengundang. Terkadang pembawa acara mengumumkan tarian putih. Artinya perempuan diundang. Namun, dalam masyarakat modern, tidak masalah siapa yang mengundang siapa, jadi jika Anda ingin berdansa dengan seorang pria, tetapi dia tidak terlalu aktif, silakan datangi dia sendiri. Ajak Anda berdansa pelan sambil tersenyum, maka pasangan Anda pasti tidak akan bisa menolak Anda.

Bagaimana cara menari slow dance agar tidak mempermalukan diri sendiri di depan pasangan?

Ambil posisi menari. Secara tradisional, tangan kanan perempuan harus terletak di tangan laki-laki. Tangan kiri cewek di bahu cowok, dan tangan kanan cowok di pinggang cewek. Kadang-kadang diperbolehkan untuk meletakkan kedua tangan perempuan di leher laki-laki, dan kedua tangan laki-laki di pinggang perempuan. Letakkan kaki Anda pada posisi yang nyaman, dengan jarak sekitar 30-40 cm satu sama lain. Jarak antar pasangan minimal 15-30 cm. Baru jika sudah menjalin hubungan baru bisa menjadi lebih dekat.

Dalam tarian lambat apa pun, pria itu memimpin. Untuk melakukan ini, dia harus dengan ringan menarik tangan gadis itu, menunjukkan ke mana dia akan bergerak. Seorang gadis perlu merasakan pasangannya dan mengikutinya. Semua gerakan harus halus dan lembut. Gerakan tiba-tiba dalam tarian ini tidak tepat.

Jika Anda tidak tahu cara menari, itu bukan masalah besar, semua orang suatu saat akan belajar. Sebelum menari, Anda bisa bertanya kepada pasangan Anda apakah dia tahu cara menari. Jika ya, biarkan dia mengajari Anda. Tidak ada rasa malu dalam hal ini. Mereka akan dengan senang hati membantu Anda dalam hal ini. Berikut beberapa tip berguna lainnya.

• Jangan angkat kaki Anda, tapi geser ke lantai. Dengan cara ini Anda tidak akan menginjak kaki pasangan Anda.
• Lakukan kontak mata dengan pasangan secara berkala untuk menunjukkan ketertarikan Anda, namun jangan terus-terusan menatap ke arahnya.
• Lakukan percakapan santai sambil menari.
• Jika Anda menginjak kaki pasangan Anda, minta maaf dan berhati-hatilah di kemudian hari. Jika mereka menginjakmu, jangan marah.

Dan jangan lupa mengucapkan terima kasih kepada pasangan Anda saat dansa selesai. Sikap kuno ini sangat manis dan pantas.

Pelajaran menari untuk anak laki-laki

Tarian lambat pertama

Disko, festival sekolah, pesta persahabatan - di mana pun Anda membutuhkan kemampuan menari.

Slow dance, atau dalam bahasa umum “slow dance”, merupakan percakapan tersendiri. Anda tidak boleh berdansa lambat dengan gadis pertama yang Anda temui. Tarian ini diperuntukkan bagi orang yang istimewa. Mengundang seorang gadis untuk menari lambat berarti membedakannya dari orang lain. Seringkali, tarian lambat membantu memulai hubungan yang lebih dalam dan serius. Namun, jangan berpikir bahwa tarian lambat sama saja dengan pernyataan cinta. Ini hanyalah cara untuk menunjukkan kepada gadis itu bahwa Anda menikmati kebersamaannya. Bagaimana berperilaku lebih jauh setelah kunci musik terakhir adalah topik yang sama sekali berbeda.

Disini kita hanya akan membahas tentang slow dancing, cara mengundang seorang gadis, dan cara berdansa dengannya.

Pertama-tama, ingatlah: slow dancing bukanlah seni tersendiri, melainkan hanya sejenis tarian.

Tarian adalah gerakan berirama dan plastis mengikuti musik. Mereka dibawakan dengan ritme dan tempo tertentu yang diatur oleh musik. Rangkaian gerakannya sendiri juga bergantung pada sifat musiknya. Oleh karena itu, jika ingin menari dengan baik, pertama-tama belajarlah menangkap ritme dan merasakan musiknya. Anda tidak bisa menarikan tarian lambat dengan melodi yang cepat dan ceria, dan Anda tidak bisa melakukan breakdance dengan lagu yang berlarut-larut.

Bagaimana mengembangkan rasa ritme

Rasa ritme adalah setengah dari kesuksesan dalam menari.

Irama- ini adalah rasio durasi suara yang mengikuti satu sama lain. Musik terdiri dari suara dengan durasi berbeda. Satu nada berbunyi selama setengah detik, nada lainnya berbunyi selama satu detik, dan seterusnya. Ada jeda di antara suara, yang juga berlangsung selama waktu berbeda. Setiap lagu tertentu memiliki ritme tersendiri. Bayangkan selembar kertas kotak-kotak dengan garis bergelombang digambar di atasnya. Di satu bagian garisnya membengkok lebar dan mulus, di bagian lain ditarik dengan gigi kecil, di bagian ketiga melompat tinggi dan turun tajam ke bawah, di bagian keempat praktis berubah menjadi garis lurus. Jika kita menerjemahkan gambaran ini ke dalam bahasa musik, kita memiliki pola ritme. Ini beragam. Tapi itu digambar di atas sel dengan ukuran yang sama. Sel adalah meterannya. Meter adalah pergantian elemen yang seragam. Bunyi dalam suatu ritme bisa sama atau sama panjangnya. Durasi bunyi dalam satu meter harus konstan dan identik. Contoh paling sederhana dari satu meter: satu kali - pukulan, dua kali - jeda. Meterannya terdiri dari ketukan lemah dan kuat. Ketukannya harus bertepatan dengan ketukan bar yang suram, mis. dengan suara yang paling menonjol diantara yang lain. Jeda harus bertepatan dengan ketukan lemah. Dalam contoh kita “ketukan - jeda” ada satu ketukan kuat dan satu ketukan lemah. Namun ada jenis meteran lainnya. Ingat: di dalam satu “sel” meteran hanya boleh ada satu ketukan kuat dan dua atau lebih ketukan lemah. Misalnya, “beat,pause,pause” adalah meteran tiga ketukan yang semua lagu waltznya ditulis. “Pukul, jeda, jeda, jeda” adalah karakteristik meteran empat ketukan tango.

Jadi, meteran adalah konsep abstrak, dan ritme adalah konsep konkret. Meter adalah paralel dan meridian di dunia, ritme adalah lintasan kapal, diplot dengan mempertimbangkan paralel dan meridian ini.

Saat meteran dipukul, pastikan jumlah waktu yang sama berlalu antara pukulan pertama dan kedua. Saat menabuh ritme, pastikan jumlah ketukan yang diperlukan sesuai dalam jangka waktu tertentu.

Irama dan meteran ditabuh dengan tempo yang sama, yaitu dengan kecepatan tertentu. Setiap lagu mempunyai ritme dan tempo tersendiri. Pelajaran musik di sekolah justru ditujukan untuk mengembangkan rasa ritme. Ada baiknya bila guru mengingat hal ini.

Anda sering mendengar tentang rasa ritme bawaan. Memang ada orang yang hampir dari buaian menabuh telapak tangannya mengikuti irama musik, yakni hanya memainkan ritme dengan tempo yang tepat.

Tapi rasa ritme bisa dikembangkan. Jika Anda merasa kesulitan mengikuti ritme dan mempertahankan kecepatan tertentu, jangan berkecil hati. Mereka mengatakan bahwa penabuh drum mempunyai rasa ritme yang terbaik. Dan itu benar! Ikuti contoh para penabuh drum dan berlatihlah. Buatlah playlist musik favorit Anda, dan playlist tersebut harus berisi lagu-lagu lambat dan cepat, sedih dan berapi-api. Sambil mendengarkannya, kalahkan ritmenya. Lebih baik memulai dengan mengalahkan satu meter. Pukulan yang keras untuk ketukan yang kuat, pukulan yang pelan untuk ketukan yang lemah. Pada awalnya, Anda dapat menghitung ketukan, menyorot ketukan kuat dengan suara Anda: satu, dua, tiga; satu dua tiga. Namun, Anda tidak boleh terlalu sering menghitung, jika tidak selama menari Anda mungkin mulai menggumamkan penghitungan karena kegembiraan, dan ini tidak akan memberikan kesan yang baik pada pasangan Anda.

Ketika Anda belajar dengan percaya diri memanfaatkan ketukan kuat dan lemah, berhentilah bingung dan bingung, mulailah berlatih mengetuk ritme. Lebih mudah belajar dari lagu dengan kata-kata: iringi setiap suku kata yang diucapkan penyanyi dengan irama. Jangan lupa untuk mengetuk nada suram sedikit lebih keras daripada ketukan suram agar tidak ketinggalan waktu.

Setelah Anda mempelajari cara mengalahkan irama dan ritme dengan tangan Anda, gunakan kaki Anda. Ketukkan lagu favorit Anda dengan tangan dan kaki Anda, lalu menarilah. Saat Anda sendirian, Anda mungkin tidak peduli dengan operasi plastik. Tugas Anda adalah mengembangkan rasa ritme. Jika sudah mencapai hal tersebut, Anda tidak perlu lagi khawatir akan menginjak kaki pasangan saat menari. Biasanya, masalah penari yang kikuk bukanlah karena mereka tidak tahu cara bergerak dengan anggun, tetapi karena mereka menari terpisah dari musik.

Cara belajar menari

Pada saat yang sama, kuasai gerakan atau langkah tarian yang paling sederhana. Seperti yang telah disebutkan, tarian lambat tidak dimaksudkan untuk menunjukkan keterampilan atletik atau ketangkasan akrobatik Anda. Percayalah: jika seorang gadis menikmati kebersamaan dengan Anda, dia akan dengan senang hati berjalan-jalan bersama Anda atau bergoyang dari sisi ke sisi. Namun tentunya Anda akan memberikan kesan yang lebih besar pada pasangan Anda jika Anda juga menunjukkan kemampuan menari.

Jika sesuatu tidak berhasil, Anda tidak perlu menyerah dan berpikir bahwa menari adalah “bukan keahlian Anda”. Anda mungkin tidak bisa menari tango atau rumba, tapi Anda bisa menguasai beberapa gerakan tarian sederhana.

Tentu saja, Anda tidak boleh mengandalkan keberuntungan. Jangan berharap saat pertama kali musik berbunyi, tubuh Anda akan mulai bergerak sebagaimana mestinya. Untuk membuat gerakan tari menjadi alami, Anda perlu banyak berlatih. Jangan ragu untuk berlatih di rumah di depan cermin. Jika Anda memiliki kesempatan, rekam latihan Anda di kamera video. Kemudian Anda dapat dengan tenang meninjau rekaman tersebut, melihat diri Anda dari luar, menganalisis kesalahan Anda, dan mencatat pencapaian Anda. Inilah yang dilakukan oleh banyak penari, penyanyi, aktor, dan atlet terkenal.

Ada baiknya jika ada orang di lingkungan Anda yang dapat membantu Anda: memberikan nasehat yang bermanfaat, setuju untuk berperan sebagai rekan dansa. Hubungi teman dekat, saudara laki-laki atau perempuan. Anda juga tidak boleh mengabaikan orang tua Anda.

Jika Anda tidak ingin orang lain ikut serta dalam rencana dansa Anda, itu tidak masalah. Tapi ingat: menari dengan udara tidak sama dengan menari dengan orang hidup. Saat Anda merasa cukup percaya diri untuk berdansa dengan pasangan khayalan, lanjutkan ke “latihan beban”. Biarkan pasangan Anda menjadi kursi dengan sandaran, bantal, selimut yang digulung, mengenakan baju ibumu, dll.

Anda perlu mengundang pasangan Anda dengan baik. Kita akan membicarakan seluk-beluk komunikasi interpersonal nanti. Untuk saat ini, mari pelajari hal paling sederhana: tegakkan tubuh dan, pertahankan postur tubuh, dekati pasangan Anda. Pada saat yang sama, berikan gadis itu tangan kanan Anda sebagai undangan dan ucapkan beberapa kalimat sederhana, misalnya: “Halo. Bolehkah aku mengundangmu?" Tangan yang Anda layani sebaiknya sedikit ditekuk pada bagian siku dan telapak tangan menghadap ke atas. Diharapkan jika seorang gadis menerima undangan tersebut, dia akan meletakkan tangannya di telapak tangan Anda.

Selama menari, tangan Anda harus diletakkan tepat di pinggang gadis itu, yaitu tempat pertemuan punggung dengan garis ikat pinggang. Pastikan tangan Anda tidak meluncur ke pantatnya, tapi juga jangan mengangkat telapak tangan ke ketiak atau ke area dada. Ini adalah area terlarang. Jika Anda pria sejati, Anda tidak akan membiarkan diri Anda tidak menghormati seorang gadis.

Jangan menempel pada gadis itu sambil menari. Dari bunyi pertama hingga bunyi “lambat” terakhir, jarak antara Anda minimal harus 15 cm.

Merupakan kebiasaan bagi seorang pria untuk memimpin tarian. Artinya Anda harus memberi arahan pada tarian dan menyarankan gerakan tarian. Inisiatif ini harus ada di tangan Anda. Pertama-tama, pahami ritme dan tempo musik yang akan Anda bawakan. Jika Anda sudah mempersiapkannya dengan baik, itu akan memakan waktu beberapa saat.

Ambil langkah ke kanan dengan kaki kanan Anda. Begitu kaki kanan menyentuh tanah, gerakkan juga kaki kiri ke kanan. Anda kembali ke posisi awal Anda.

Sekarang langkahkan kaki kiri Anda ke kiri, dan ketika menyentuh tanah, gerakkan kaki kanan Anda ke kiri.

Langkah alternatif: dengan kaki kanan ke kanan, tarik kaki kiri ke belakang; Kaki kiri ke kiri, tarik kaki kanan ke belakang. Jangan merentangkan kaki terlalu lebar, tapi juga jangan berdiri seperti tentara. Posisi kaki Anda harus sedemikian rupa sehingga Anda bisa menari dengan leluasa.

Tubuh Anda harus benar-benar rileks. Seorang penari berkaki “kayu” terlihat kikuk. Biarkan tidak hanya kaki Anda yang terlibat dalam gerakan, tetapi juga tungkai, pinggul, dan bahu Anda. Gerakan harus halus dan moderat. Jangan menandai waktu, tapi jangan bergoyang ke kiri dan ke kanan seperti pelaut di tengah badai yang dahsyat.

Pertahankan postur tubuh yang benar: maka akan lebih mudah bagi Anda untuk menari. Hal utama adalah Anda bergerak mengikuti irama musik.

Ini adalah batas minimum yang harus dikuasai seorang pemuda untuk tarian lambat pertamanya.

Langkah pertama adalah mengubah ritme tarian: membuat gerakan lebih cepat dan tajam, kemudian lebih terukur dan halus. Tentu saja gerakan tariannya harus sesuai dengan musik.

Langkah kedua adalah bergantian langkah dengan putaran. Pastikan untuk mencoba berbagai pilihan selama pelatihan. Namun apakah layak untuk ikut berdansa secara bergiliran dengan pasangan sebenarnya tergantung pada situasinya. Pertama, perhatikan keterampilan menari gadis Anda, suasana hatinya, dan tingkat relaksasinya. Jika dia tidak merasa percaya diri di lantai dansa atau jelas-jelas merasa malu, jangan uji dia. Bersikaplah sensitif. Kedua, menilai secara objektif tingkat keterampilan dan suasana hati Anda. Jika Anda merasa tidak aman atau terkekang, lebih baik tidak mengambil risiko.

Jangan berhenti menari lebih awal, tapi jangan berlama-lama di lantai dansa setelah musik berakhir. Akord terakhir dari lagu tersebut berbunyi dan Anda menyelesaikan tarian lambat.

Bagaimana pun hasil tariannya, setelah selesai, jangan tinggalkan pasangan Anda di tengah aula. Tersenyumlah pada gadis itu, ucapkan terima kasih atas tariannya, dan pastikan untuk membawanya ke tempatnya berdiri sebelum Anda mengundangnya. Mengapa barang ini ditempatkan di sini? Karena dalam latihan Anda harus melatih tarian lambat pertama Anda dari awal sampai akhir: undangan, tarian, penyelesaian. Terkadang, karena kegembiraan, semua pikiran menjadi kacau. Dalam situasi nyata, Anda bisa begitu tenggelam dalam kegembiraan sehingga setelah pesta dansa berakhir, Anda benar-benar meninggalkan pasangan Anda dan segera pergi. Alasannya adalah emosi yang berlebihan, dan gadis itu akan menganggap tindakan Anda sebagai kekasaran. Oleh karena itu, segala sesuatunya harus dikerjakan hingga menjadi otomatis. Namun dalam kasus ini, ingatlah: pada kenyataannya, keadaan yang tidak terduga mungkin muncul. Jangan takut pada mereka, bersiaplah untuk bertindak sesuai keadaan. Tidak perlu tersesat juga jika melakukan kesalahan. Tidak ada orang yang sempurna. Tetapi pria sejati dibedakan oleh kemampuannya untuk menyelamatkan mukanya: mengakui kesalahan, memperlakukannya dengan enteng (tetapi tidak sembrono!), dengan humor, ironi diri yang sehat, dan yang terpenting, memperbaiki kesalahan tersebut. Ketulusan dan pengendalian diri akan menebus kesalahan Anda yang tidak disengaja di mata gadis itu.

Bagaimana cara mengajak seorang gadis menari

Banyak laki-laki yang malu mengajak perempuan yang disukainya berdansa karena takut ditolak. Alasan lainnya adalah rasa takut terhadap orang lain, karena saat pesta dansa ada banyak orang disekitarnya, dan di samping gadis itu sendiri mungkin akan ada beberapa temannya yang berdiri.

Tapi pikirkan sendiri: jika Anda terus-menerus memperhatikan orang-orang di sekitar Anda, Anda akan menghabiskan seluruh hidup Anda berdiri di sela-sela, dan gadis yang Anda sukai akan diundang oleh pria muda lain yang lebih berani dan kemungkinan besar kurang berharga.

Selain itu, Anda tidak perlu takut pada gadis itu sendiri. Faktanya, semua gadis bermimpi diundang ke pesta dansa lambat. Seorang gadis mungkin berdiri dengan tatapan yang tidak bisa didekati atau berpura-pura tidak peduli, bahkan bosan. Jangan biarkan hal ini mengganggu Anda: di dalam hatinya, setiap gadis mengharapkan seorang pangeran tampan akan muncul dan memutarnya dalam tarian. Satu-satunya masalah adalah undangan tersebut mungkin tidak datang dari Anda sama sekali. Namun jika Anda tidak mencoba keberuntungan Anda, Anda tidak akan pernah tahu.

Jangan pernah mempersiapkan diri untuk gagal, namun pada saat yang sama bersiaplah untuk mendengar kata “tidak”. Ingat: baik persetujuan maupun penolakan seharusnya tidak mengejutkan Anda. Kedua hasil tersebut memiliki hak yang sama untuk hidup, dan tidak ada yang buruk atau memalukan di antara keduanya. Namun reaksi Anda sendiri terhadap penolakan atau persetujuan sangatlah penting.

Saat mengajak cewek menari, percaya diri, tapi jangan sombong. Wanita menyukai pria yang tenang dan percaya diri. Kualitas-kualitas ini tidak ada hubungannya dengan kekasaran dan kesombongan. Bersikaplah tulus: tunjukkan bahwa Anda akan sangat senang jika gadis itu menerima ajakan Anda, tetapi jangan memohon atau mempermalukan diri sendiri. Gadis itu harus mengerti: penolakannya akan membuat Anda kesal, tetapi tidak akan menghancurkan atau mengganggu ketenangan Anda.

Jangan bergumam, jangan gagap, tapi di saat yang sama jangan berteriak. Ucapkan kata-katanya dengan jelas, jelas, sehingga Anda dapat didengar oleh gadis itu dan orang-orang yang berdiri di dekatnya, tetapi tidak oleh seluruh ruang dansa. Tidak perlu frasa “indah” yang panjang dan penuh hiasan: di tengah kebisingan musik, frasa tersebut sulit didengar dan bahkan lebih sulit diucapkan. Gunakan frasa sederhana: “Bolehkah saya mengundang Anda?”, “Bagaimana kalau kita pergi berdansa?”

Jangan mencoba bersikap acuh tak acuh: gadis itu akan memutuskan bahwa Anda memperlakukannya dengan hina. Ketulusan, minat, harapan, dan niat baik - inilah yang harus dilihat seorang gadis di wajah Anda.

Jika ayahnya berdiri di samping gadis itu, sapalah dia: “Izinkan saya mengajak putrimu menari.” Ini akan memberikan kesan yang menyenangkan bagi gadis itu dan ayahnya.

Jika teman-temannya berdiri di samping gadis itu, Anda dengan sopan menyapa seluruh teman dan mengundang orang yang ingin Anda ajak berdansa. Gadis itu sendiri dan teman-temannya kemungkinan besar akan terkikik dan bahkan berbisik saat ini. Jangan malu atau tersinggung. Ingatlah bahwa gadis yang Anda ajak berdansa juga sama malunya dengan Anda. Tawanya adalah reaksi defensif. Teman-temannya terkekeh karena mereka iri pada gadis yang beruntung itu, dan juga malu: lagi pula, tanpa disadari mereka telah menjadi saksi percakapan Anda.

Jika calon saingan Anda berdiri di samping seorang gadis, sapalah dengan sopan atau sekadar mengangguk, dan sampaikan undangan tersebut secara eksklusif kepada gadis tersebut. Dia harus memilih dengan siapa dia akan berdansa. Bersiaplah untuk konsekuensi yang mungkin terjadi: mungkin saja setelah tarian Anda harus menghadapi lawan yang ditolak "seperti laki-laki".

Gadis itu balas tersenyum, mengulurkan tangannya - dan Anda pergi berdansa. Kemudian lakukan semuanya seperti yang Anda latih. Kita akan berbicara tentang bagaimana berperilaku saat menari nanti.

Namun situasi lain juga mungkin terjadi: gadis itu berkata “tidak”. Jika dia sopan, dia akan bisa menolak Anda dengan sopan. Jika tidak, pikirkan mengapa Anda membutuhkan gadis seperti itu. Anda sendiri harus bersikap sopan dalam hal apa pun. Jika Anda sangat kesal, jika Anda marah, jika Anda dijawab dengan kasar bahkan diejek, Anda sebagai seorang laki-laki mempunyai tanggung jawab untuk tetap tenang.

Bersikap kasar dalam menanggapi (terutama kepada seorang gadis!) adalah tindakan yang sangat tidak jantan. Tersenyumlah, putar bahu Anda sedikit, katakan, “Baiklah, terima kasih. Saya sangat menyesal,” dan dengan tenang pergi.

Jika Anda menerima penolakan, jangan langsung mengundang gadis pertama yang Anda lihat berdiri di samping Anda. Pertama, dengan melakukan ini Anda akan menyinggung gadis yang diundang “sebagai pengganti”. Kedua, menciptakan kesan diri sebagai orang yang sembrono, sembrono dan tidak pandang bulu. Solusi terbaik adalah dengan melewatkan proses lambat ini. Duduk atau berdiri di samping, pikirkan sesuatu yang menyenangkan.

Apakah layak mengundang seorang gadis lagi setelah satu kali penolakan? Itu semua tergantung alasan penolakannya. Jika seorang gadis dengan jelas menunjukkan bahwa dia tidak tertarik pada Anda, sebaiknya jangan membenturkan kepala ke dinding. Tapi mungkin ada situasi yang berbeda. Misalnya, seorang gadis merasa malu oleh teman-temannya atau sudah diundang ke pesta dansa ini oleh orang lain. Dalam hal ini, ada baiknya Anda mencoba keberuntungan Anda lagi. Tapi jangan mengganggu. Kemungkinan besar, “kelekatan” Anda akan membuat gadis itu takut.

Jika seorang gadis mengajakmu berdansa, jangan pernah menolak! Anda berhak mengatakan “tidak” padanya hanya jika Anda sudah mengundang orang lain ke pesta dansa ini. Pria yang menendang seorang gadis tidak pantas mendapatkan apa pun selain penghinaan. Hanya saja, jangan beri dia harapan palsu. Bersikaplah sopan, tapi tidak lebih.

Bagaimana berperilaku saat menari

Di masa lalu, orang-orang muda kebanyakan bertemu di pesta dansa dan mengobrol sambil menari. Saat ini, tentu saja moral dan tarian telah berubah.

Namun beberapa hal tetap sama.

Jadi apa yang harus dilakukan sambil menari lambat? Dalam hal apapun, jangan diam! Tunggu sebentar (10-15 detik) dan mulai percakapan. Tidak perlu menceritakan seluruh hidup Anda atau memberi gadis itu informasi rinci tentang hobi dan kebiasaan Anda. Tidak perlu menginterogasi gadis itu sendiri! Percakapan harus mudah dan santai. Pilihlah topik yang netral, namun tulus dan tertarik. Pertama, Anda bisa menanyakan apakah gadis itu menyukai musik. Anda dapat memperhatikan betapa menyenangkannya liburan, betapa hebatnya pesta itu diselenggarakan, atau betapa terampilnya DJ bekerja di disko hari ini. Beberapa saat kemudian, katakanlah gadis itu menari dengan baik. Hanya saja, jangan langsung berbohong: jika seorang gadis menginjak kaki Anda lima kali saat menari, lebih baik diam saja tentang keterampilan menarinya. Jika gadis itu sendiri yang menyarankan suatu topik untuk percakapan, dukung percakapan tersebut, tetapi pastikan pidato Anda tidak berubah menjadi monolog.

Sambil menari pelan, lihatlah wajah gadis itu. Mata Anda harus tertuju pada matanya, dan bukan pada dada, bahu, atau “tidak ada tempat” pasangan Anda. Gadis itu tidak boleh mendapat kesan bahwa saat menari Anda sedang memikirkan sesuatu yang asing (walaupun memang demikian).

Jika Anda menginjak kaki pasangan Anda, minta maaf dengan tenang dan terus menari. Tidak perlu khawatir: ini terjadi pada semua orang. Jika seorang gadis menginjak kaki Anda, jangan tunjukkan bahwa Anda tidak bahagia. Jika memungkinkan, anggaplah Anda tidak memperhatikan apa pun.

Dan yang terpenting, nikmati tariannya!

Setelah menari, jangan lupa mengucapkan terima kasih kepada gadis itu dan mengantarnya ke tempatnya.

Asal usul waltz masih diperdebatkan, namun dipopulerkan di Austria pada abad ke-18, dan kemudian menyebar ke negara lain. Namanya berasal dari kata Jerman "walzen", yang berarti "berputar".

Tarian ini tidak serta merta diterima oleh masyarakat kelas atas bahkan dianggap tidak senonoh karena kedekatan pasangan penari. Namun, kini waltz dikenal, dicintai, dan ditarikan di banyak negara di dunia. Hari ini kita akan berbicara tentang cara menari waltz.

Ciri khas dari tarian ini adalah harus ditarikan dalam waktu tiga perempat, yaitu ada tiga langkah untuk setiap birama. Coba hitung dengan suara keras: "satu, dua, tiga", "satu, dua, tiga", dengan amplifikasi "satu" - ini adalah satu ketukan.

Jenis waltz

• Waltz Winalah yang lebih disukai untuk ditarikan di pesta dansa tingkat tinggi di Eropa, dan juga menghiasi Pesta Wina tahunan. Jumlah ketukan pada tarian ini sekitar 60 ketukan per menit. Sebenarnya cukup sulit dibandingkan gaya tari lainnya, karena merupakan waltz cepat yang juga diiringi dengan rangkaian putaran cepat. Waltz Wina termasuk dalam program kompetisi dansa ballroom Eropa.

• Waltz lambat berbeda dari waltz Wina dalam hal kecepatan pertunjukannya; ia harus ditarikan dua kali lebih lambat - sekitar 30 ketukan per menit. Waltz Boston juga merupakan jenis waltz yang lambat. Sama seperti waltz Wina, waltz lambat juga termasuk dalam program dansa ballroom Eropa.
• Figur waltz merupakan variasi dari waltz Wina, namun dibedakan dengan adanya figur tambahan: mengayunkan kaki, melompat dengan satu lutut dan lutut lainnya.
• Tango waltz, atau waltz Argentina, adalah gabungan dari waltz dan tango. Gerakan-gerakan tarian ini pada dasarnya sama dengan tango, namun dibawakan dalam waktu ¾ dan dari posisi ketiga, seperti waltz, namun kerasnya waltz sama sekali bukan ciri khasnya.

Cara menari waltz lambat

Ini adalah figur dasar waltz untuk pemula. Mulailah waltz dalam bentuk persegi, lalu bergantian belokan kanan dan kiri dengan perubahan dan jalur. Setelah menguasai tokoh-tokoh tersebut, Anda dapat melanjutkan mempelajari tokoh-tokoh yang lebih kompleks, seperti candi, tenun, putaran putaran, putaran dorongan, pengejaran, telemark dan lain-lain.

Setiap orang pernah menari tarian lambat setidaknya sekali dalam hidupnya. Beberapa orang senang dengan gerakan lambat, sementara yang lain tidak menyukainya. Namun bagaimanapun juga, Anda setidaknya harus memiliki gambaran tentang bagaimana Anda perlu bergerak dan apa yang harus dilakukan. Jika tidak, Anda akan menginjak kaki pasangan dansa Anda dan merusak suasana. Sebenarnya, tidak ada yang sulit dalam hal ini, Anda tidak perlu menari waltz. Oleh karena itu, setelah berlatih beberapa kali di rumah, Anda akan menguasainya dan bisa mengundang orang yang Anda suka.

Meskipun Anda tidak akan mengundang siapa pun, kemungkinan besar mereka akan mengundang Anda. Dan apa yang akan Anda lakukan dalam kasus ini? Menolak terus-menerus bukanlah suatu pilihan; Anda dapat menyinggung perasaan seseorang dengan perilaku Anda. Bukan salah siapa pun jika Anda memiliki begitu banyak gerakan rumit dan tidak dapat mempelajari gerakan yang paling sederhana.

Berlatih di rumah . Tapi dengan siapa? Dianjurkan agar Anda memiliki pasangan, baik ibu atau ayah, saudara perempuan atau teman. Siapa pun! Jika ini tidak memungkinkan, Anda harus membayangkan sedang berdansa dengan seseorang.

Sebelum Anda mulai menari, Anda harus mengundang orang tersebut . Alamatnya bisa apa saja: “Ayo berdansa”, “Maukah kamu berdansa dengan saya”, “Apakah kamu keberatan?” Jika Anda seorang pria muda, tidak ada salahnya untuk mengulurkan tangan kepada seorang gadis. Saat mengajak seseorang, tatap wajahnya, tidak perlu malu-malu. Jika Anda diundang, jawablah: “Saya tidak keberatan”, “Dengan senang hati”.

Berhati-hatilah untuk tidak menggoyangkan anggota tubuh Anda karena ini akan membingungkan pasangan Anda. Bisa jadi dia juga tidak bisa menari dan tidak kalah takutnya dengan Anda.

Aturan utamanya: jangan melakukan gerakan tiba-tiba. Pria yang lamban - itu sebabnya dia pria yang lamban, gerakannya halus dan terukur. Jika Anda menyentak dengan aneh, tidak hanya akan terlihat lucu, tetapi juga akan melukai orang yang berdansa dengan Anda.

Jika Anda seorang laki-laki, Anda wajib menemani sang gadis tidak hanya di lantai dansa, tetapi juga segera setelah ajakan menari, serta setelah pesta dansa selesai. Akan aneh jika Anda meninggalkan seorang gadis di tengah jalan, kemungkinan besar dia tidak akan menyukainya.

Cara menari lambat dengan seorang gadis dengan benar:

• Baiklah, mari kita beralih ke hal yang paling penting - pendirian dan gerakan. Pertama-tama, perhatikan posisi tangan Anda - dengan tangan kiri Anda, ambil tangan kanan gadis itu dan pegang setinggi bahu. Jadi, lengan Anda harus ditekuk di siku. Tangan kedua Anda (kanan) terletak di punggung atau paha Anda.
• Bagaimana dengan jarak satu sama lain? Tentu saja, Anda tidak perlu berpelukan dengan pasangan Anda (kecuali Anda memiliki hubungan dekat dengannya). Ini akan menghambat pergerakan, jadi jaga jarak sekitar 20 cm, itu sudah cukup.
• Bagaimana seharusnya seorang gadis menari? Letakkan tangan kiri di bahu pria, gerakan ini diambil dari ballroom dancing. Selain itu, dengan cara ini Anda pasti tidak akan memprovokasi pria untuk melakukan sesuatu yang lebih.
• Jika Anda memiliki hubungan dekat, Anda tidak perlu menjaga jarak yang kami tulis di atas. Begitu pula dengan posisinya, lingkarkan tangan Anda di bahu pria. Jika itu pacar Anda, lingkarkan tangan Anda di pinggangnya.
• Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh meletakkan tangan Anda di pantat atau mencoba meraih payudara wanita yang berdansa dengan Anda. Ini bukan hanya tidak beradab, tapi juga tidak menyenangkan. Kecil kemungkinan Anda akan memberikan kesan yang baik dengan cara ini.
• Apa yang harus dilakukan dengan kakimu? Langkah Anda tidak boleh terlalu pendek, atau sebaliknya, terlalu lebar. Penting bagi pasangan Anda untuk mengikuti Anda. Cobalah untuk merasakannya dan memahami kecepatan pergerakannya.

Kami mengemudi perlahan

Nah, Anda sudah menemukan posisi yang cocok untuk Anda, sekarang Anda harus memulai tariannya sendiri. Seperti yang Anda pahami, pria itu memimpin, dialah yang bertanggung jawab di sini. Oleh karena itu, tidak perlu berdiri seperti berhala dan menunggu cuaca di tepi laut.

Gerakan Anda harus percaya diri, tetapi pada saat yang sama tidak tiba-tiba. Tidak perlu memperlakukan pasangan Anda seperti itu. Arahkan saja tangannya ke arah yang ingin kamu gerakkan, maka dialah yang menentukan arahnya. Anda juga dapat mendorongnya dengan lembut ke arah yang benar (senggol, bukan dorong!!!).

Perhatikan bahu Anda, karena itu sangat penting dalam menari. Posturnya lurus, bahunya hampir tidak bergerak, diluruskan.

Jika Anda tidak dapat memutuskan arah atau menyadari bahwa pasangan Anda tidak dapat mengikuti Anda, bicaralah dengannya. Tidak ada salahnya berbicara sambil menari, dengan cara ini Anda akan terhindar dari kesalahan dan kecanggungan.

Penyelesaian

Tahap yang tidak kalah penting dari awal proses yang lambat. Ucapkan terima kasih kepada pasangan Anda karena telah berdansa dengan Anda. Pada saat yang sama, Anda dapat menyentuh siku seorang gadis atau pria dengan tangan Anda dan tersenyum. Dan tidak masalah apakah Anda menari dengan baik atau buruk - pada akhirnya, pasangan Anda akan senang mendengar kata-kata baik.