Orang yang menciptakan masalah. Mengapa orang suka membuat masalah untuk dirinya sendiri?


Tersenyumlah sebelum terlambat! Sviyash Alexander Grigorievich

3. Bagaimana agar tidak menimbulkan masalah baru bagi diri sendiri?

Oleh karena itu, buku kami adalah tentang mengubah diri sendiri dan hidup Anda. Harap diperhatikan: tentang mengubah diri sendiri...

Setuju, ketika kita tidak puas dengan sesuatu, pertama-tama kita ingin mengubah lingkungan kita: orang tua, anak, atasan, pekerjaan, pendidikan, suami atau istri, teman, negara tempat kita dilahirkan... Secara umum, semuanya kecuali diri kita sendiri.

Pengalaman kami bekerja dengan orang-orang membawa kami pada satu kesimpulan: Satu-satunya cara efektif untuk mengubah hidup kita adalah dengan mengubah diri kita sendiri, atau lebih tepatnya, bagian dari diri kita yang membawa kita ke situasi sulit. Itulah sebabnya sebagian besar buku kami dikhususkan untuk perjalanan dalam diri kita sendiri dan hubungan kita dengan dunia Dan bahkan Jika Anda berpikir bahwa Anda tahu segalanya (atau hampir segalanya) tentang diri Anda, bekerja dengan buku kami, bersiaplah untuk melihat dalam diri Anda sesuatu yang sebelumnya tidak jelas bagi Anda!

Kita terbiasa menjelaskan segala sesuatu yang terjadi pada kita dalam hidup dengan alasan eksternal, misalnya kekurangan uang disebabkan oleh kegagalan pendidikan, tempat kerja atau situasi ekonomi di negara tersebut. biasanya, melalui perilaku pasangannya (atau kerabatnya), dll. Setuju, sama sekali tidak sulit untuk menemukan penjelasan eksternal! Dan, sayangnya, hal ini juga tidak efektif. Buku kami akan mengusulkan pendekatan yang berbeda. Mempelajari kehidupan kita sehari-hari, kita akan fokus pada alasan internal, yang sebagian besar tersembunyi yang membuat hidup kita seperti ini. Dengan kata lain, kita akan melihat dengan cermat apa sebenarnya yang ada di dalam diri kita yang menciptakan situasi ini atau itu.

Mari kita tidak menunggu hari Senin!

Berapa kali kamu memutuskan: Saya memulai hidup baru... dari hari Senin Ya, tepatnya dari hari Senin Karena sekarang tidak ada waktu, saya diliputi rasa lelah, tidak bisa berkonsentrasi, dll. Itu saja! Mulai Senin saya... - Saya akan mulai berlari di pagi hari - Saya akan pergi ke gym - Saya akan melakukan diet - Saya akan mencari pekerjaan baru - Saya tidak akan berdebat dengan siapa pun lagi - Saya akan mulai belajar bahasa Inggris - isi versi Anda sendiri:

____________________

Ide cerdas Keinginan memulai hidup baru bukan dari kehidupan yang baik B Krutier Sayangnya, biasanya hari Senin penting ini tidak pernah datang atau ditunda hingga waktu yang lebih baik.

Bersama buku kami, kami mengajak Anda untuk mengambil langkah menuju “hidup baru” tanpa menunggu hari Senin. Karena membacanya tidak hanya membutuhkan waktu, tetapi juga tindakan aktif cara hidup dan menjauhkan Anda dari hal-hal yang mendesak Kami siap memberikan banyak hal untuk menyelesaikan masalah kami: waktu, uang, dll. Tapi bukan usaha dan pola pikir kebiasaan kami sendiri. Hal ini sangat mengingatkan kita pada situasi ketika seseorang yang menderita makan berlebihan, alih-alih makan dengan benar, malah mengonsumsi pil yang membuatnya lebih mudah mencerna makanan berat. Kami menawarkan kepada Anda jalan yang sedikit lebih melelahkan, namun jauh lebih menarik dan efektif .

Cobalah sebelum Anda menghela nafas kecewa: tidak ada yang bisa membantu saya...!!! Ide cerdas: Tidak ada yang diberikan kepada kita semurah yang kita inginkan.

Bagaimana cara bekerja dengan buku ini?

Apa yang Anda pegang di tangan Anda, pada dasarnya, bukanlah sebuah buku dan tidak dibuat dengan cara yang biasa. Oleh karena itu, hal terakhir yang kami ingin Anda baca seperti buku biasa, lalu meletakkannya di a rak atau berikan kepada teman Anda.

Kita dapat mengatakan bahwa ini bukan buku untuk dibaca. Ini adalah Buku Harian untuk kerja mandiri atau Buku Kerja untuk mengubah diri sendiri. Perlakukan dia seperti itu.

Hampir setiap orang pada suatu saat dalam hidupnya bermimpi membuat buku harian. Lagi pula, ada begitu banyak hal menarik dalam hidup - mengapa tidak menuliskannya? Sekarang Anda memiliki kesempatan serupa. Hanya saja ini bukan buku harian biasa. Ini perlu dilakukan sesuai aturan tertentu. Hal ini terkadang tampak sulit, tetapi dalam buku kami Anda akan menemukan semua penjelasan dan tip yang diperlukan.

Anda perlu bekerja dengan pena atau pensil. Sisihkan waktu khusus untuk ini, meskipun tidak banyak, tetapi itu hanya milik Anda jaga dirimu!

Anda mungkin harus menuliskan hal-hal yang sangat pribadi di Buku Harian ini dan Anda tidak ingin ada orang yang membacanya. Kemudian pastikan terlebih dahulu bahwa Buku Harian ini hanya dapat diakses oleh Anda. Temukan tempat di mana teman atau keluarga Anda tidak dapat membacanya. Hal utama adalah Anda menemukannya sendiri nanti. Sambil menyimpan Buku Harian, terus-menerus kembali ke apa yang telah Anda tulis dan baca cara agar Anda dapat bekerja secara paralel dengan beberapa bagian dan paragraf. Kami hanya akan senang jika Sebagai hasil dari pekerjaan ini, seluruh buku akan Anda liput dan dibaca “sampai tuntas”. Tulislah di tablet, kolom kosong, di tempat yang telah ditentukan secara khusus. Tulislah yang tersirat, di pinggir. SEMUANYA mungkin di sini! Biarkan buku itu menjadi teman dan lawan bicara Anda. Satu, tapi yang besar. Kami segera memperingatkan Anda: metode kami memiliki satu kelemahan serius. Yaitu: membaca buku saja tidak akan mengubah Anda atau hidup Anda!

Agar buku ini tidak terbang melewati Anda seperti daun musim gugur yang tertiup angin, Anda setidaknya harus menyelesaikan latihan dan tugas yang diberikan di setiap bagian. Dan jangan lupa bahwa dalam semua tugas disarankan untuk tidak menipu diri sendiri. Jika tidak, kami penulis akan segera siap mengibarkan bendera putih. Jadi bekali diri Anda dengan pena atau pensil - dan berangkat!

Dan satu lagi tambahan kecil Jika Anda belum familiar dengan buku-buku Alexander Sviyash, kami sarankan membaca, misalnya, buku-buku berikut: “Apa yang harus dilakukan ketika segala sesuatunya tidak seperti yang Anda inginkan”, “Dunia yang Wajar Bagaimana hidup tanpanya kekhawatiran yang tidak perlu” Dalam tiga bab pertama kami secara singkat menceritakan kembali ide-ide utama metode Cara Cerdas, namun untuk memahaminya sepenuhnya, ada baiknya Anda memiliki salah satu buku berikut di rumah jika Anda ingin bekerja dengan metode ini. Buku harian. Namun, bahkan tanpa terlebih dahulu membaca buku-buku yang disebutkan di atas, Anda akan menemukan semua yang Anda butuhkan di sini.

Semoga perjalanan Anda menyenangkan dan tentu saja cerdas! (Perhatikan bahwa yang satu tidak bertentangan dengan yang lain)

Dari buku 50 cara berkenalan dan disukai oleh Wolf Sherin

Belajarlah untuk menciptakan kenyamanan minimum yang Anda butuhkan untuk diri Anda sendiri. Menemukan jodoh bukanlah masalah lima menit. Anda tidak akan menemukan satu nasihat pun dalam buku ini, yang setelahnya Anda pasti akan mengubah kehidupan pribadi Anda menjadi lebih baik dan secara radikal. Secara singkat

Dari buku Hukum Orang Terkemuka penulis Kalugin Romawi

Penting tidak hanya untuk belajar, tetapi juga untuk menciptakan diri Anda sendiri. Salah satu pertanyaan terpenting yang dapat Anda tanyakan pada diri Anda adalah: “Saya harus menjadi orang seperti apa untuk mendapatkan rasa hormat dari orang-orang yang saya sayangi dan untuk menjalani hidup. hidup yang kuinginkan?”

Dari buku Mendapatkan bantuan dari “sisi lain” menggunakan metode Silva. oleh Silva Jose

Berhentilah menciptakan masalah yang sulit. Peter A. tidak dapat mempertahankan pekerjaan apa pun. Rekam jejaknya tampak luar biasa karena Peter mampu menampilkan parade pekerjaannya yang berbeda seiring pertumbuhan dan keragaman pengalaman. Oleh karena itu, dia mengaturnya dengan cukup mudah

Dari buku Ada beberapa yang benar-benar kejam... Terobosan teknologi dalam bisnis dan kehidupan pengarang Shubin Vladimir Grigorievich

Bab 12 Dari Mana Kepercayaan Berasal, atau Bagaimana Disebutnya

Dari buku Perjalanan Metodologis melintasi Samudra Ketidaksadaran ke Pulau Kesadaran yang Misterius pengarang Allahverdov Viktor Mikhailovich

IV. Kesialan terakhir dari masalah abadi dalam bentuk versi baru dari solusinya Dan biarlah sedikit yang berhasil saya pelajari terungkap, sehingga seseorang yang lebih baik dari saya dapat menebak kebenarannya dan dalam karyanya membuktikan dan menyangkal kesalahan saya. Dan saya akan senang dengan hal itu

Dari buku Malu. Iri pengarang Orlov Yuri Mikhailovich

Bisakah sensasi menimbulkan rasa malu? Kita memandang dunia melalui mata, telinga, hidung, sentuhan dan rasa. Bisakah rasa menimbulkan rasa malu? Seorang ibu rumah tangga yang mengaku sup kubisnya enak mungkin akan merasa malu jika orang yang duduk di meja itu memasang wajah jijik. Tidak sulit

Dari buku Music of Sheets. Mengungkap Rahasia Keintiman Seksual dalam Pernikahan oleh Lehman Kevin

INGAT BAHWA MINAT SEKSUAL HARUS DICIPTAKAN Salah satu hal yang paling menakjubkan tentang seks adalah jika Anda memutuskan untuk terjun ke dalamnya bahkan untuk beberapa menit saja, semua keraguan dan keragu-raguan Anda dapat dengan cepat berubah menjadi kegilaan -

Dari buku Seni Mengingat dan Melupakan oleh Lapp Daniel

4. Apakah mungkin untuk mendiagnosis diri sendiri jika terjadi masalah memori? Ya, untuk memutuskan apakah Anda harus memeriksakan diri ke dokter atau psikolog. Pertama, tentukan tingkat keparahan masalah Anda. Pemeriksaan kemampuan mental menggunakan metode Folstein - sederhana

Dari buku Struktur dan Hukum Pikiran pengarang Zhikarentsev Vladimir Vasilievich

Kemampuan pikiran untuk menciptakan gambaran dan memisahkannya Kita hidup di dunia bentuk, oleh karena itu kemampuan pikiran-garpu untuk menciptakan gambaran dan memisahkannya adalah hal yang wajar. Jika pikiran tidak memisahkan satu gambaran dari gambaran lainnya, maka pikiran tidak akan mampu bertindak. Gambar adalah senapan yang digergaji, sesuatu yang dipotong dari lingkungan sekitar

Dari buku Percakapan Serius tentang Tanggung Jawab [Apa yang harus dilakukan jika ekspektasi kecewa, ingkar janji, dan perilaku tidak pantas] pengarang Patterson Kerry

Munculnya Masalah Baru Mari kita lihat kasus lain – munculnya masalah baru. Anda sedang mendiskusikan harapan yang gagal, dan orang lain tidak hanya mengatakan bahwa keadaan yang tidak terduga telah terjadi, tetapi juga melakukan sesuatu yang jauh lebih buruk daripada aslinya.

Dari buku Codependency - kemampuan untuk mencintai [panduan untuk kerabat dan teman pecandu narkoba, pecandu alkohol] pengarang Zaitsev Sergey Nikolaevich

Bab 23. Jangan menciptakan kondisi untuk penyakit Sebuah bab yang memberikan rekomendasi untuk mengatasi hubungan kodependen dan berbicara tentang bagaimana cinta yang sehat berbeda dari perawatan yang berbahaya. Lalu bagaimana cara mengatasi hubungan kodependen? Apa maksudnya mengatasi penyakit pada diri sendiri?

Dari buku Aturan. Hukum Kesuksesan oleh Canfield Jack

Cara Membuat Peta Pikiran Peta pikiran adalah cara sederhana namun sangat efektif untuk membuat daftar tugas untuk mencapai suatu tujuan. Mereka akan memungkinkan Anda menentukan informasi apa yang perlu Anda kumpulkan, dengan siapa harus diajak bicara, langkah kecil apa yang harus diambil, berapa banyak

Dari buku Wanita Sejati Jangan Tidur Sendiri. Energi feminitas dan rahasia rayuan pengarang Spivakovskaya Oksana

Kebiasaan menciptakan efisiensi daripada kesibukan Sekarang mari kita bicara tentang waktu dan kemampuan untuk menjadi majikannya. Kebiasaan kebahagiaan wanita yang luar biasa ini memberi Anda perasaan bahwa segala sesuatu dalam hidup Anda berjalan sebagaimana mestinya, memberi Anda kedamaian. Saya pikir Anda telah memperhatikannya lebih dari sekali

Dari buku Buku papan untuk anak perempuan pengarang Lukovkina Aurika

Bab VIII. Bagaimana mengatasi situasi sulit tanpa menimbulkan masalah baru Jika Anda diajak berkunjung Anda biasa mengunjungi orang tua Anda sepanjang waktu dan Anda tidak perlu khawatir dengan semua kesulitan yang sering muncul saat berkunjung - semuanya untuk

Dari buku Rules of Life dari Albert Einstein oleh Percy Allan

42 Mengajukan pertanyaan baru, meraih peluang baru, mempertimbangkan masalah lama dari sudut pandang baru - inilah yang membedakan kemajuan ilmu pengetahuan yang sesungguhnya. Menemukan cara baru untuk memecahkan masalah itulah yang memungkinkan Anda mengatasi situasi apa pun dengan terhormat

Dari buku Kunci Alam Bawah Sadar. Tiga kata ajaib - rahasia rahasia oleh Anderson Ewell

Mencipta adalah kekuatan. Uang bukanlah tujuan atau bahkan cara untuk menjadi kaya. Mereka hanyalah alat pertukaran, yang mencerminkan nilai jasa tertentu. Uang muncul ketika ada aktivitas yang membuat orang lain tertarik. Dan dimana tidak ada manfaatnya,

Bagaimana Anda bisa mempelajari kesulitan yang kita ciptakan untuk satu sama lain?

Saya memulainya dengan mempelajari pemikiran anak-anak, bahkan membuat mainan puzzle sendiri. Saya bereksperimen selama sekitar lima belas tahun, dan kemudian saya menyadari bahwa saya tertarik pada aspek sosial dari semua ini. Ketika seorang anak ditawari mainan puzzle, situasi ini biasanya dianalisis sebagai pertemuan antara anak dan objek tersebut, di mana ia memecahkan masalah intelektual. Namun bagi anak-anak, dasar dari situasi ini adalah interaksi dengan orang dewasa yang membawa mainan tersebut. Anak tersebut mencoba memahami apa yang diinginkan orang dewasa darinya dan bagaimana dia harus bersikap.

Hal ini tentu saja sangat bergantung pada diri anak. Saya pernah memberikan mainan puzzle kepada seorang anak berusia tiga tahun. Dia memahaminya dengan sangat baik, menunjukkan semuanya dengan sempurna, dan ketika saya terus bertanya, pada suatu saat dia berkata kepada saya: "Yah, saya sudah menjelaskan semuanya kepada Anda!" Artinya: “Biarkan Anda terus menulis, dan saya akan bermain-main dengan teka-teki itu.” Ada anak-anak yang sangat ingin tahu yang sangat tertarik dengan perangkat tersebut, dan bukan mengapa orang dewasa membawanya. Namun biasanya anak-anak melihat situasi ini sebagai interaksi dengan orang dewasa, sebagai alasan untuk berbicara.

Dan pada saat yang sama, saya menyadari satu hal lagi, yang baru saya sadari pada suatu saat: penting untuk mengetahui tidak hanya bagaimana kita membantu anak dalam penelitiannya, tetapi juga bagaimana kita menghalanginya, bagaimana kita melawan anak tersebut. perilaku eksplorasi.

Apakah kita menghalangi? Mengapa?

Orang dewasa mungkin memiliki sikap negatif terhadap perilaku eksplorasi secara umum. Ia merasa perilaku eksplorasi selalu berbahaya. Hal ini dibenarkan - lagipula, saat Anda memeriksa objek baru, hal itu dapat menimbulkan kejutan yang tidak menyenangkan. Bahkan secara fisiologis telah terbukti bahwa reaksi terhadap kebaruan selalu dikaitkan dengan reaksi defensif, yaitu ketika Anda mengeksplorasi sesuatu yang baru, Anda harus siap untuk segera melompat kembali jika terjadi sesuatu. Dan banyak orang dewasa secara intuitif percaya bahwa Anda tidak perlu menjelajahi apa pun - Anda akan menjadi lebih sehat.

Mungkin juga terdapat sikap negatif terhadap perilaku penelitian di bidang tertentu. Katakanlah ada sesuatu yang dianggap tidak senonoh. Misalnya, Anda tidak bisa menguping atau memata-matai. Atau stereotip sosial ikut campur: “Jangan lakukan ini, ini bukan untuk anak laki-laki.”

Terakhir, terdapat larangan situasional yang sangat spesifik terkait dengan pertimbangan keselamatan: “Jangan mendekati setrika saat masih panas.” Yang muncul adalah hierarki larangan terhadap perilaku penelitian, terkait dengan sikap umum dan beberapa hal yang sepenuhnya situasional.

Ada alasan yang mendasari ketakutan tersebut. Akankah anak mempelajari apa yang perlu dia pelajari dengan menjelajahi dunia sendiri? Dia bisa mempelajari hal-hal buruk dan berbahaya.

Ini adalah pertanyaan yang sangat penting. Perilaku eksplorasi dan berpikir kreatif adalah aktivitas bebas. Sejauh mana kita dapat menjamin hasil dari aktivitas kreatif orang lain? Jawabannya adalah: semakin kreatif suatu hal, semakin sedikit kendali yang kita miliki terhadap hasilnya. Pembentukan pemikiran kreatif dan terutama kepribadian kreatif dengan sifat-sifat yang telah ditentukan adalah mustahil. Seseorang dapat mengajarkan orang lain untuk menjadi kreatif jika mereka berdua berbakat, namun interaksi antara dua orang berbakat akan selalu tidak dapat diprediksi.

Dan ya, Anda benar sekali, semua ini bisa berakhir buruk. Jika dia mempelajari hal yang salah, dia akan tersesat dan mati saat melakukan eksperimen yang berisiko. Dari ketakutan inilah muncul penolakan terhadap aktivitas kreatif.

Jadi, mungkin sebaiknya kita tidak terlalu menyemangatinya?

Orang tua tidak selamanya, dan akan tiba saatnya tidak ada orang yang melindungi anak Anda. Dia harus bertindak sendiri, kreatif - dalam kondisi baru yang tidak pasti.

Jadi, Anda pasti perlu mendorongnya. Di sini, tentu saja, banyak hal bergantung pada gagasan nilai orang tua tentang masa depan seperti apa yang menanti kita dan apa yang kita perlukan. Dan apa yang dapat saya lakukan sebagai guru agar anak merasa nyaman di sana? Dalam hal ini, orang tua akan menghadapi konsekuensi yang tidak menyenangkan dari pilihannya.

Apa kesulitannya?

Mengapa orang dewasa biasanya menimbulkan kesulitan satu sama lain?

Saya mengidentifikasi empat jenis kesulitan. Tipe pertama adalah kesulitan destruktif. Mereka diciptakan untuk orang lain untuk membuatnya merasa buruk. Karena persaingan, misalnya, atau kecemburuan. Ini adalah cerita yang sangat kuno; bahkan bakteri dapat mempersulit hidup para pesaing.

Jenis lainnya - kesulitan diagnostik - lebih maju dari sudut pandang evolusi. Misalnya, ini adalah serangan uji: untuk memahami apakah saya dapat menyerang lebih jauh atau apakah ini adalah makhluk berbahaya yang akan melahap saya. Ini adalah subtipe kesulitan diagnostik yang bertujuan menyebabkan kerusakan selanjutnya. Jenis lainnya adalah kesulitan yang diciptakan demi penelitian itu sendiri. Saat aku hanya penasaran siapa yang ada di depanku. Ini, tentu saja, mencakup segala macam eksperimen psikologis. Atau dalam kehidupan sehari-hari: remaja suka memprovokasi orang lain karena tertarik dengan reaksi mereka. Ada subtipe ketiga dari kesulitan diagnostik - ini adalah kesulitan yang ditujukan untuk pertolongan selanjutnya. Misalnya saja stress test di bidang kedokteran. Seseorang yang berpotensi menderita diabetes diberikan larutan gula dalam jumlah besar untuk diminum saat perut kosong. Hal ini mungkin akan membuat kondisinya semakin buruk, namun dengan melihat dinamika kondisinya, dokter akan mengetahui cara terbaik untuk membantunya. Dan hal tersebut umum terjadi dalam pengajaran: misalnya, seorang guru menguji siswanya untuk memahami cara terbaik untuk mengembangkan pelatihan lebih lanjut berdasarkan tingkat pengetahuan mereka.

Jenis kesulitan yang ketiga bersifat konstruktif. Misalnya, hewan karnivora membawa mangsa hidup ke anaknya agar bisa berolahraga. Hidup, mengepakkan sayap, dan mempertahankan mangsa penuh dengan bahaya dan kerugian. Namun orang tua berusaha sekuat tenaga untuk mendidik anaknya. Selain itu, hewan dapat mengatur tingkat kesulitan tugas, misalnya dengan menekan korbannya sampai tingkat tertentu. Seseorang hidup di dunia kesulitan konstruktif yang diciptakan oleh orang lain: taman kanak-kanak, sekolah, universitas, dan seluruh kehidupan publik dibangun di atas kesulitan konstruktif. Kita belajar sepanjang hidup kita, dan menguasai keterampilan baru selalu penuh dengan kesulitan.

Terakhir, tipe keempat adalah kesulitan bermain game. Semua kuis atau kompetisi olahraga ini berkisar dari yang tidak berbahaya hingga yang mematikan.

Jadi, paling sering mengatasi kesulitan dalam permainan adalah situasi belajar yang mensimulasikan kehidupan nyata.

Ya, batasan antara jenis kesulitan ini kabur, klasifikasi apa pun mengganggu pemahaman nuansanya. Jika kita mengambil permainan orang India kuno, di mana babak terakhir dimainkan dengan kepala kapten tim yang kalah, apakah itu permainan atau bukan permainan? Ya, dan olahraga profesional sampai batas tertentu adalah permainan, dan sampai batas tertentu merupakan profesi.

Mungkinkah kesulitan adalah hal yang sangat subyektif? Jika situasi dianggap sebagai permainan, maka kesulitan dapat dikenali sebagai sesuatu yang menyenangkan dan menarik.

Tentu! Secara umum, penelitian menunjukkan bahwa anak-anak mengeksplorasi objek dengan minat lebih besar jika objek tersebut memiliki tingkat kesulitan sedang. Tidaklah menarik untuk melakukan hal-hal yang terlalu sederhana atau terlalu rumit.

Apakah setiap masyarakat mempunyai jenis kesulitan yang berbeda-beda?

Bagi saya, rasio kesulitan konstruktif, destruktif, dan diagnostik dalam suatu masyarakat merupakan karakteristik penting dari masyarakat tersebut. Masyarakat dengan sedikit kesulitan destruktif akan menjadi lebih damai.

Ukuran untuk menilai kesulitan belum ditemukan. Saya akan memperkenalkan indikator konstruktif atau destruktif suatu kesulitan, berdasarkan ini: jika seseorang, atau suatu organisasi, atau bahkan suatu negara, setelah menghadapi suatu kesulitan, dapat mengajukan dan memecahkan masalah yang lebih sulit, maka kesulitan tersebut bersifat konstruktif. Dan sebaliknya.

Tentang mereka yang tidak mencari cara mudah

Ada juga orang yang, secara tidak sadar, namun terus-menerus menciptakan kesulitan dan cobaan berat bagi dirinya sendiri dalam hidup.

Psikolog Vadim Petrovsky memiliki serangkaian karya yang dikhususkan untuk apa yang disebutnya “risiko demi risiko” dan “sublimasi tingkat kesulitan.” Dia secara eksperimental menunjukkan bahwa ada orang yang terus berjuang untuk mencapai batas situasi tertentu. Mereka mendekatinya untuk menguji kemampuan mereka dan kemampuan perbatasan. Contoh klasiknya adalah atlet ekstrem yang menciptakan situasi paling berbahaya bagi dirinya sendiri. Ini juga merupakan perilaku eksplorasi. Omong-omong, pada anak-anak, motivasi untuk mengeksplorasi batasan juga sangat berkembang. Mereka menguji diri mereka sendiri: bisakah saya bergelantungan dengan tangan saya, katakanlah, di ketinggian yang berbahaya, atau makan sesuatu yang tidak bisa dimakan. Dan ini sering kali berakhir buruk.

Mereka bukanlah orang-orang seperti yang ada dalam pikiran saya: mereka yang berjalan di tepi jurang dan mereka yang menciptakan masalah bagi diri mereka sendiri biasanya adalah orang-orang yang sangat berbeda. Meskipun, mungkin, mereka memiliki kesamaan - orang berusaha mengatasi kesulitan agar merasa hidup. Seperti yang ditulis Proust, “hidup adalah usaha dalam waktu” - dan jika tidak ada usaha, maka tidak ada perasaan hidup.

Ya, Anda mengatasi kesulitan untuk merasakan realitas keberadaan Anda. Anda merasakannya terutama setelah ujian. Di sini juga bisa sangat berbeda. Seseorang bercerita kepada saya bagaimana dia dan teman-temannya tiba-tiba berhenti terjun payung setelah salah satu dari mereka jatuh. Saya pikir mereka memperlakukannya seperti sebuah permainan. Namun kematian yang sebenarnya mengubah segalanya. Namun berbeda juga ketika perasaan keaslian hidup dalam kondisi ekstrim ini menjadi nilai super. Seringkali, misalnya, pilot tidak mau meninggalkan profesi terbangnya dan berusaha berpura-pura sehat ketika tidak bisa lagi terbang. Karena bagi mereka, terbang adalah kualitas yang sangat berbeda.

Mengapa Anda membutuhkan orang yang melankolis?

Apa yang kita ketahui tentang strategi yang digunakan orang untuk mengatasi kesulitan?

Ada banyak penelitian tentang hal ini. Ada tiga strategi klasik. Pertama, strategi yang ditujukan untuk memecahkan masalah. Kedua, strategi yang ditujukan pada coping emosional, yaitu ketika seseorang berusaha menenangkan dirinya. Tipe ketiga adalah strategi yang mengubah sikap terhadap suatu masalah. Ada sebuah anekdot: seorang pria yang menderita enuresis bertemu dengan kenalan lamanya. Dia menyarankan dia untuk pergi ke psikoterapis. Setelah beberapa waktu mereka bertemu lagi. “Nah, apakah psikoterapi membantu?” - “Oh ya!” - “Apakah enuresismu sudah hilang?” - “Tidak, tapi sekarang aku bahagia - sekarang aku bangga padanya!”

Tampaknya inilah yang biasanya dilakukan oleh psikoterapis...

Ada yang ya, tapi hanya sebagian saja. Namun, kita tidak bisa mengatakan strategi mana yang terbaik untuk mengatasi kesulitan. Strategi yang berbeda cocok untuk situasi yang berbeda. Jadi, jika secara obyektif tidak ada cara untuk menyelesaikan masalah, dan seseorang dengan keras kepala mengikuti strategi pertama, dia akan kelelahan secara emosional dan mungkin menjadi depresi.

Ketika Irak mulai menembakkan roket ke Israel pada awal tahun 90an dan Israel bersembunyi di tempat perlindungan bom, mereka melakukan penelitian yang menarik. Ternyata situasi ini lebih bisa ditoleransi oleh orang-orang yang gaya kopingnya emosional. Mereka lebih banyak mengendalikan emosi mereka dan, sebagai hasilnya, mereka tidak terlalu menderita saat berada di tempat perlindungan bom selama berjam-jam.

Dan dari sudut pandang evolusi, akan bermanfaat bila dalam suatu populasi terdapat berbagai jenis reaksi orang terhadap situasi sulit...

Ya. Tampaknya mengapa Anda membutuhkan orang yang melankolis - pengeluh dan sebagainya. Namun ternyata kelompok tersebut membutuhkan sosok yang peka terhadap kemungkinan bahaya. Meskipun ini sering kali merupakan peringatan palsu, jika terjadi ancaman nyata, ia tidak akan tidur.

Masa depan seperti apa yang kita persiapkan untuk anak-anak?

Apakah Anda tidak takut akan masa depan tanpa kesulitan - ketika robot akan bekerja untuk manusia, dan komputer akan berpikir? Di masa depan seperti ini, kegiatan penelitian tidak terlalu diperlukan.

Tapi saya tidak percaya akan masa depan seperti itu. Segala sesuatunya baru bagi seorang anak, dan dia akan menjelajahi dunia dengan satu atau lain cara - begitulah cara seseorang dirancang secara biologis. Ibarat monyet, dia akan menjelajahi semua ini terlebih dahulu. Sekarang ada video lucu beredar di Internet, seekor kucing mengendarai robot penyedot debu dan bermain dengannya. Dan anak akan menggunakan bentuk-bentuk perilaku eksplorasi yang menjadi ciri khas seseorang dalam kaitannya dengan objek tersebut. Saya pikir hanya ada lebih banyak insentif untuk menjadi lebih pintar.

Sedangkan untuk ponsel pintar, saat komputer belajar menjalankan beberapa fungsi manusia, manusia akan melakukan tugas lainnya. Komputer, seperti penyedot debu, membebaskan sumber daya kita, memberi kita kesempatan untuk melakukan sesuatu yang lebih bermakna. Saya ingat pepatah tentang sebuah buku: “Orang pintar, setelah membaca buku ini, menjadi lebih pintar, dan orang bodoh menjadi lebih bodoh.” Sama halnya dengan komputer.

Kapan kecerdasan buatan akan melampaui kecerdasan manusia?

Saya tidak percaya ini - kecerdasan manusia akan selalu dibutuhkan. Saya pikir kecerdasan kita akan bersifat hibrid atau, seperti yang mereka katakan sekarang, ditambah. Pikiran kita akan menjadi lebih kuat karena interaksi dengan sistem komputer yang berbeda.

Jadi, apakah kita tidak perlu khawatir akan menciptakan kesulitan konstruktif yang dibuat-buat bagi anak-anak - mereka akan menemukannya sendiri?

Kesulitan memang perlu, dan kita semua menciptakan kesulitan bagi anak-anak, termasuk kesulitan dalam perkembangan. Misalnya ketika kita bermain catur dengan mereka dan tidak mengalah atau mengalah secara moderat, sesuaikan tingkat kesulitannya. Di sini, tentu saja, masalah keseimbangan menjadi penting - misalnya, kehilangan sangat menurunkan motivasi anak, tetapi anak tetap harus menghadapi kenyataan bahwa ia bisa kalah. Tidak ada solusi yang mudah, ini adalah seni keseimbangan. Seseorang pasti pernah mengalami kegagalan. Jika seseorang berpikir bahwa dia berhasil dalam segala hal, ini adalah sikap hidup yang tidak memadai.

Hal ini mirip dengan cerita stres – ada stres perkembangan dan stres destruktif.

Benar sekali. Jika seorang anak sangat tertarik dengan permainan itu sendiri, kekalahan tidak akan membuatnya terlalu kesal; dia akan tertarik pada aktivitas itu sendiri. Dan kekalahan hanyalah sebuah indikator yang belum cukup Anda ketahui. Dan jika hal utama bagi Anda adalah menang secara pribadi, kekalahan dapat menimbulkan konsekuensi yang merusak. Penting untuk tidak kehilangan kepercayaan anak.

Ada trik untuk mengajar berenang - melemparkannya ke dalam air. Suatu ketika, saya membaca sebuah novel yang tokohnya mempunyai pengalaman seperti seorang anak kecil, sekitar lima atau enam tahun. Ayahnya melemparkannya ke dalam kolam agar dia bisa berenang keluar. Dan sang ibu melihatnya. Dan karakter ini menjalani seluruh hidupnya dengan perasaan bahwa ayahnya mungkin telah melakukan hal yang benar, tetapi dia tidak dapat memaafkan ibunya yang berdiri dan memperhatikan. Nuansa halus seperti itu bisa sangat mempengaruhi hasilnya.

Mungkinkah ada ciri kepribadian yang membuat sebagian orang mudah menoleransi hal-hal seperti itu, sementara sebagian lainnya mengalami kesulitan?

Ada orang-orang yang sangat sensitif terhadap provokasi; mereka menganggapnya merusak kepercayaan terhadap dunia. Saya sering memberikan contoh kepada siswa dari cerita tentang seorang remaja pemain anggar berbakat yang memiliki masalah psikologis: dalam latihan dia bermain anggar dengan sangat baik, tetapi dalam kompetisi dia kalah dan berperilaku terlalu terkekang. Ia memiliki pelatih yang juga menggunakan berbagai provokasi. Ia percaya bahwa segala cara adalah baik untuk mencapai hasil.

Jadi, waktunya telah tiba untuk beberapa pertunjukan penting, pria yang dibelenggu itu sedang melakukan pemanasan, seorang pelatih mendatanginya dan menunjukkan kepadanya sebuah pulpen yang mahal pada masa itu, pulpen itu baru saja muncul dan sangat langka. “Lihat apa yang mereka berikan padaku untuk sementara waktu,” dan berjalan pergi. Pria itu hendak pergi, lalu pelatih kembali: “Di mana penanya?” - “Saya pikir dia meninggalkannya di bangku cadangan.” “Tidak ada pena,” kata sang pelatih. - Mereka memberikannya padaku untuk sementara waktu. Kamu menjebakku." Dan laki-laki itu, dalam keadaan sujud total, keluar ke mimbar dan menang, karena dominan psikologisnya telah bergeser. Pelatih dengan benar memahami bahwa dia hanya perlu dialihkan perhatiannya. Ketika pria itu turun, dia disambut oleh seorang pelatih yang tersenyum dan berkata: “Saya melakukan ini dengan sengaja. Ini pulpennya, semuanya baik-baik saja.” Dan kemudian pria itu meninggalkan bagian ini.

Jadi ini adalah strategi yang gagal?

Pertanyaan penting di sini adalah tentang cakrawala perencanaan, tentang tujuan apa yang ditetapkan oleh orang yang menciptakan kesulitan tersebut. Pelatih hanya memperhitungkan jangka pendek, menetapkan tujuan untuk memenangkan kompetisi. Tetapi dari sudut pandang perencanaan yang jauh, dia tidak mencapai tujuannya - dia kehilangan seorang atlet berbakat.

Atlet ini ternyata peka terhadap penipuan, tetapi pada saat yang sama ia dapat mengatasi dengan baik kesulitan-kesulitan yang diciptakan dengan jujur, meskipun ekstrim. Jika kita berbicara tentang tipe kepribadian, ada orang yang lebih sensitif terhadap kesulitan fisik, dan ada pula yang lebih sensitif terhadap kesulitan interpersonal. Ada orang dengan kualitas berjuang yang lebih mudah mengatasi kesulitan yang diciptakan oleh orang lain, hanya karena mereka dimobilisasi oleh motivasi berjuang. Dan jika tidak ada musuh, mereka tidak bisa bergerak. Dan ada orang yang menyerah jika mereka tahu seseorang melakukan sesuatu yang secara spesifik menentang mereka - kesadaran ini saja sudah membuat mereka gelisah.

Ternyata ada kepekaan terhadap tes fisik - dan ada kepekaan etis. Berapa tingkat optimalnya?

Saya pikir optimalnya di sini ditentukan oleh gagasan dasar kita tentang masa depan, tentang permusuhan atau kebaikan dunia ini. Jika kita percaya bahwa semuanya akan buruk, semua orang akan saling serang, maka kita harus, suka atau tidak, menumbuhkan kualitas bertarung dalam diri seseorang. Dan jika kita yakin bahwa segala sesuatu di dunia ini akan baik-baik saja, maka sebaliknya, kepekaan etis.

Saya juga ingin mengingatkan Anda tentang satu cerita - cerita yang fantastis, "Semua Tenali Borogov". Anak-anak secara tidak sengaja menemukan paket yang dikirim dari masa depan. Di sana, ilmuwan tersebut melakukan percobaan dengan mesin waktu, memasukkan mainan anak-anaknya ke dalam kotak dan mengirimkannya ke masa lalu. Dan anak-anak menemukan mainan puzzle ini, yang dirancang khusus untuk menyesuaikan otak dengan persepsi dimensi ruang yang tidak diketahui. Berkat mainan ini, pikiran mereka berubah, dan mereka akhirnya meninggalkan dunia kita, dari orang dewasa yang tidak lagi memahaminya, ke dimensi lain. Pada kenyataannya, kita juga harus mempersiapkan anak-anak untuk kehidupan yang sama sekali berbeda – di masa depan, namun kita sendiri tidak memahami seperti apa kehidupan ini nantinya dan seringkali mempersiapkan mereka, sebaliknya, untuk kehidupan di masa lalu.

Justru karena anak-anak harus mempersiapkan masa depan, kita tidak benar-benar membayangkan bahwa kita harus berkontribusi dengan segala cara untuk pengembangan kegiatan penelitian anak itu sendiri. Kita perlu memotivasi dia untuk meneliti dan menciptakan ruang aman yang nyaman untuk ini. Meskipun jika seseorang kreatif, maka penelitiannya pasti akan menyentuh beberapa bidang yang berbahaya atau tidak dapat diterima secara sosial. Namun motivasi menjelajahi dunia masih perlu dikembangkan. Di sini kita dapat menciptakan “kesulitan perkembangan”, secara bertahap memperumit tingkat tugas, menciptakan situasi bermasalah.

Bagi saya, penting juga bahwa ketika kita mempersiapkan anak-anak untuk masa depan tertentu, bahkan secara tidak sadar, kita menciptakan masa depan ini.

Ya tentu saja. Dan jika kita mempersiapkan semua anak untuk hidup di dunia yang bermusuhan dan agresif, kemungkinan besar dunia akan jadi seperti ini.

Ciri-ciri kesulitan nasional

Namun, tampaknya, untungnya, rencana kami tidak selalu berhasil. Sekolah Soviet tampaknya mempersiapkan anak-anak untuk kehidupan di masa depan industri, mencoba membentuk kolektivisme dan tidak terlalu menghargai pencapaian kreatif individu. Namun akibatnya, inovator dan pencipta ekonomi pasca-industri terus bermunculan di Rusia, seperti pencipta Yandex atau VKontakte. Namun terkadang, mereka harus beremigrasi...

Di sini kita dapat mengingat kembali penelitian Alexander Auzan, dekan Fakultas Ekonomi Universitas Negeri Moskow. Dia menulis tentang beberapa ciri budaya Rusia yang telah direproduksi secara akurat selama beberapa dekade, dan bahkan mungkin berabad-abad. Salah satu ciri tersebut adalah kreativitas individu yang tinggi dipadukan dengan kemampuan negosiasi yang sangat rendah dan konflik yang tinggi. Hasilnya, kita mempunyai solusi dan penemuan unik, namun tidak mencapai tingkat produksi massal. Karena untuk itu kita perlu bersatu, menyepakati, dan menjaga standar. Auzan mengutip kata-kata seorang pengusaha Barat: “Jika Anda perlu melakukan hal yang unik dan rumit, beralihlah ke Rusia. Namun jika Anda perlu melakukan sepuluh hal serupa, jangan pernah beralih ke Rusia.”

Sungguh menakjubkan, saya melihat potret persis saya. Namun bagaimana sifat-sifat ini berkembang di masa kanak-kanak?

Ini adalah pertanyaan yang sangat menarik, mengapa budaya Rusia secara konsisten mereproduksi ciri-ciri kepribadian ini. Mereka mencoba menciptakan kolektivisme yang sama dengan menggunakan metode formal murni - tidak didasarkan pada kepentingan bersama yang nyata, pada aktivitas bersama yang penting untuk dipahami semua peserta.

Sekitar sepuluh tahun yang lalu, sebuah eksperimen psikologis dan ekonomi dilakukan, dan kontroversi masih belum mereda. Ada tiga subjek, yang masing-masing diberi uang mainan - dua puluh token plastik. Token yang diperoleh dalam game kemudian dapat ditukar dengan uang sungguhan. Token dapat diinvestasikan dalam proyek umum yang menghasilkan keuntungan; token tersebut dibagi rata di antara semua orang yang menginvestasikan token tersebut. Masalah muncul bagi pekerja lepas - mereka memahami bahwa ketika orang lain berinvestasi, mereka hanya perlu menginvestasikan satu token - keuntungannya masih dibagi rata. Untuk mempelajari sikap orang lain terhadap fenomena ini, setiap peserta diberikan hak untuk menjatuhkan denda kepada peserta lainnya. Anda dapat membayar satu token untuk mengambil tiga token dari orang lain. Dalam hal ini, seluruh grup kehilangan sebagian keuntungannya - keempat token ini keluar dari permainan, tetapi Anda memiliki kesempatan untuk mengekspresikan sikap Anda terhadap freeloader. Hasil dari eksperimen di Rusia ini sangat tidak terduga: orang-orang Eropa sering kali mendenda pekerja lepas, sedangkan orang-orang kita, sebaliknya, sering kali mendenda mereka yang berinvestasi lebih banyak daripada mereka.

Salah satu penjelasannya adalah bahwa negara-negara Eropa sedang menyusun strategi untuk mencoba memaksimalkan jumlah yang pada akhirnya akan mereka terima. Dan Rusia lebih fokus untuk menyalip negara lain. Maka strategi optimalnya adalah berinvestasi sedikit pada diri Anda sendiri, tetapi Anda masih memiliki banyak yang tersisa, dan dendalah kepada orang yang berinvestasi banyak sebanyak mungkin. Dia sudah berinvestasi begitu banyak, lalu Anda juga mendendanya. Ternyata seperti dalam lelucon: Tuhan berkata kepada seorang pria: “Mintalah apa yang kamu inginkan, tapi ingatlah bahwa untuk sesamamu Aku akan melakukan hal yang sama dua kali.” Dan laki-laki itu berkata: “Ya Tuhan, cabutlah satu mataku.”

Tapi kenapa?

Sulit untuk menjawabnya. Ada indikator penting bagi budaya, yang disoroti oleh Dodge dan Quaye - atribusi niat bermusuhan. Seberapa besar kecenderungan kita untuk menafsirkan masalah sebagai intrik orang lain? Dalam budaya di mana hal ini tidak terjadi, nilai-nilai kerja sama dikembangkan. Bagi mereka, masalah belum tentu merupakan intrik penjahat, tetapi akibat dari kesalahan, kebetulan, atau tindakan merugikan. Hal ini difasilitasi dengan penolakan terhadap kekerasan, hubungan saling percaya dan kehangatan dalam keluarga, nilai-nilai kerjasama dan menjaga komunitas. Namun menurut saya budaya Rusia adalah budaya yang sangat kental dengan tradisi mengaitkan niat bermusuhan. Dalam budaya seperti itu, menurut Dodge dan Quaye, orang memiliki pengalaman pribadi yang sangat berbeda, termasuk kekerasan fisik dan rasa gagal dalam hidup, dan mereka ditanamkan nilai-nilai seperti kehormatan pribadi, retribusi, dan kemampuan untuk berdiri tegak. untuk diri sendiri. Akibatnya, apa pun yang terjadi, kami mengira hal itu dilakukan oleh orang jahat dengan sengaja. Dalam beberapa kasus, hal ini mempunyai dasar, dan umpan balik positif muncul: masyarakat menjadi waspada, dan sebagai tanggapannya mereka juga mulai bersikap tidak percaya, menciptakan kesulitan bagi orang lain, sehingga situasi terus meningkat.

Betapa mudahnya untuk mengatakan, dunia ini buruk, dan saya tidak berguna... Katakan saja dan selesai! Dan tidak melakukan apa-apa... Jika Anda melihat apa yang terjadi dan orang-orang di sekitar Anda, Anda akan melihat bahwa kita berpikir tentang apa yang terjadi, apa yang terjadi dan hal-hal buruk terjadi, tetapi kita bahkan tidak memikirkan apa yang sebenarnya terjadi. hal baik yang sama terjadi. Melihat seseorang dalam kesulitan, kita berpikir: oh! Betapa buruknya dunia ini. Dia sangat berbahaya dan tidak dapat diprediksi. Kedengarannya familier!? Benar, pikiran-pikiran ini sering muncul dan tidak disadari.

Apa yang terjadi pada seseorang ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai keinginannya? Dia menjadi kesal, dia menjadi marah, dia putus asa dan membiarkan semuanya berjalan sebagaimana mestinya. Ini adalah tiga tahap alami. Namun perasaan bukanlah satu-satunya hal yang dihasilkannya; semua ini tercermin dalam apa yang dilakukan seseorang dalam hubungannya dengan dunia di sekitarnya. Hal ini melahirkan kelemahan atau kekejaman, namun juga melahirkan sikap egois. Tampaknya jika Anda lebih baik dan lebih baik hati kepada orang lain, tunjukkan cinta Anda, dan jadikan dunia ini tempat yang lebih baik! Namun hal ini tidak mungkin terjadi jika Anda berada dalam salah satu tahapan tersebut. Tapi kita mempengaruhi, mempengaruhi segala sesuatu di sekitar kita setiap hari. Terkadang kita bisa kehilangan hutan demi pepohonan. Dan ini akan terjadi jika kita hanya fokus pada keegoisan.

Apa itu kesehatan yang buruk? Ini terjadi ketika ada sesuatu yang mengganggu, ada sesuatu yang menarik kekuatan ke dirinya sendiri, dan keadaan alaminya terdistorsi. Hal yang sama berlaku untuk hal-hal lain yang menyiratkan kebahagiaan dan kesejahteraan. Seseorang tinggal di beberapa pesawat yang saling berhubungan. Dan kami memiliki kemampuan untuk mendiagnosis rencana kami:

  • - emosional
  • - mental
  • - energi
  • - fisik

Dan kita tidak hanya dapat mendiagnosis apa yang terjadi, tetapi juga mempengaruhinya. Pertama-tama, saya ingin mengungkapkan dengan tepat esensi inilah, makna inilah yang menjadi kerangka kita mengembangkan aktivitas kita.

Bekerja dengan rencana yang berbeda menyiratkan bahwa pada awalnya kita memiliki segalanya, hanya saja pada tingkat tertentu ada sesuatu yang menghalangi hal itu terjadi secara alami, dan hal ini pada gilirannya membuat kita tidak bahagia. Penemuan luar biasa yang saya buat untuk diri saya sendiri ini memungkinkan saya melihat kehidupan dengan lebih akurat. Contoh sederhana: jika Anda menjalankan suatu bisnis dengan suasana hati yang suram, sikap negatif, kemungkinan besar bisnis tersebut tidak akan berhasil untuk Anda, atau Anda tidak mungkin dapat menghargai momen kemenangan Anda. Kehidupan itu sendiri dan berbagai situasi di dalamnya beragam dan ambigu dalam potensi yang ada. Sederhananya, tidak mungkin untuk segera menentukan apa yang lebih baik dalam situasi tertentu: jahat atau baik. Dan kita hidup seperti ini setiap hari, berkomunikasi dengan dunia melalui tindakan kita. Namun, kehidupan itu sendiri dan kemungkinan kebahagiaan hanya terjadi di masa sekarang... Artinya, ada apa yang terjadi, berbeda dan berubah, dan kita termasuk di dalamnya, yang berarti kemungkinan keadaan sejahtera atau sakit kita. -berada pada satu waktu atau lainnya.


Pikirkan tentang ide ini. Ada suatu situasi, dan ada gagasan kita tentangnya (pandangan, kebiasaan, skala, sudut pandang, pendekatan terhadap situasi tersebut dan cara berinteraksi dengannya). Itu sebabnya orang-orang sakit atau sedih, karena tidak ada hal lain yang terlintas dalam pikiran mereka. Hidup adalah tindakan yang konstan. Seseorang mencari dirinya sendiri... mencari... dirinya sendiri.. atau miliknya sendiri... Tapi dia sudah ada, berpotensi dia sudah baik... dan ada sesuatu yang menghentikannya...

Pertanyaan filosofis: mana yang lebih dulu, materi atau kesadaran?! Kesadaran adalah yang utama, dan kemudian, sesuai dengan ini, faktor-faktor eksternal berinteraksi dan berbagai hubungan dibangun. Dan pada saat yang sama, kita membangun jiwa kita, kita menciptakannya dalam diri kita sendiri dan apa yang terjadi setiap hari.

Yang dimaksud dengan takdir adalah peristiwa dan keadaan tertentu yang akan kita temui di sepanjang perjalanan. Tapi di manakah pria itu sendiri dalam hal ini? Bagaimana dengan keinginan bebas!? Justru fitur inilah yang memungkinkan kita untuk berubah dan banyak berubah melalui diri kita sendiri. Katakanlah seseorang membuat prediksi dan membaca informasi, namun melakukannya dalam kaitannya dengan siapa Anda sekarang, mencerminkan rasio faktor tertentu dan memberi Anda hasil yang dihasilkan. Oleh karena itu... jika kita berubah, hasil dalam keadaan yang sama mungkin akan sangat berbeda. Perhatikan otomatisme dan kecanduan Anda, kebiasaan buruk dan kecenderungan. Berikut adalah contekan singkat bagi mereka yang tertarik dengan hal-hal seperti itu.

Tentu saja, melawan musuh hipotetis jauh lebih mudah daripada memahami kekurangan Anda. Terlebih lagi, lebih baik lagi mencari lawan yang tidak mudah dikalahkan. Kadang-kadang sangat sulit bagi seseorang untuk mengakui partisipasinya, bahwa dia sendirilah yang harus disalahkan atas masalahnya. Jauh lebih nyaman baginya untuk percaya bahwa orang lainlah yang harus disalahkan atas kemalangannya. Lebih mudah untuk menyalahkan segalanya pada musuh, untuk berpikir bahwa ada musuh yang berkomplot melawannya karena rasa iri atau kepentingan pribadi.

Jika kita menginginkan yang terbaik, jika kita ingin menjadi lebih bersih, lebih kuat, lebih beruntung, lebih sehat dalam hidup kita dan di hadapan Tuhan, kita harus sangat berhati-hati dengan apa yang kita ajarkan pada diri kita sendiri untuk dilakukan setiap hari. Dan untuk memahami dan mengatasi semua ini. Tidak ada yang lewat tanpa jejak dan tidak ada yang terjadi tanpa hasil. Dan yang terpenting kita bisa melakukannya sendiri, dan hasilnya sepadan. Hanya saja hal-hal seperti itu terjadi secara alami bagi sebagian orang, bagi sebagian lainnya, pemahaman dan kekecewaan terhadap hal-hal negatif datang melalui penderitaan dan “merasakan apa yang disebutnya dengan cara yang sulit”, dan Anda juga dapat melakukannya seperti yang saya jelaskan.

Kita dapat menyadari keinginan dan kebutuhan kita dan mewujudkannya dengan lebih sadar, sehingga meningkatkan proses ini. Pengalaman, keterampilan, kebiasaan muncul. Penyerapan terus-menerus terhadap informasi berkualitas rendah yang tidak banyak berguna dalam kehidupan, kurangnya kesadaran diri, bahkan kurangnya keterampilan paling sederhana untuk mengolahnya menjadi sesuatu yang perlu dan berguna (kemampuan mengelola situasi, berbagai sumber daya yang yang kita miliki, demi keuntungan kita) menjadikan seseorang tidak memadai dan pasif, yang berarti tidak bahagia.

Oh baiklah, jika dosa adalah sebuah konsep yang murni abstrak dan tidak ada alasan lebih lanjut. Di antara sekian banyak wujud kehidupan, ada pula yang karena sifatnya selalu berusaha menyesatkan seseorang demi mencari makan. Kita tidak sendirian di dunia ini. Tugas pertama roh jahat adalah memaksakan pada Anda kecenderungan dan kecenderungan tertentu, gagasan tentang diri Anda sebagai makhluk yang kotor dan tidak bermoral. Dari sudut pandang psikologis, hal ini mendistorsi gambaran persepsi diri.

Tentu saja, Anda entah bagaimana akan membenarkan semua ini, menemukan alasannya, katakanlah, ini hanya saya! Namun, hakikat dan bagaimana hal itu muncul dan terbentuk akan berlalu begitu saja. Itu penipuannya! Hal ini terjadi dengan sangat halus dan hampir tidak terlihat.

Kemudian, ada tugas untuk “memperberat karma Anda”, dan setelah itu,... inilah Anda, sayang dan terkasih - orang kami! Produk siap!
Anda menjadi dapat diakses oleh segala hal buruk dari mereka yang setidaknya memiliki kekuatan dan metode pengaruh di dunia halus. Singkatnya, muncullah orang yang tidak bebas dan terkendali dengan baik. Pada saat yang sama, setiap kali, tanpa menyadari secara pasti apa dan bagaimana hal itu terjadi, seseorang akan mencari alasan dalam dirinya... Anehnya, ini mungkin menyinggung, tetapi memang demikian.

Ya ya! Inilah yang terjadi, pertama-tama Anda harus dibuat dapat diakses, dan kemudian dipengaruhi. Artinya, saya ingin mengatakan bahwa dengan memiliki kesucian tertentu, seseorang sendiri, tanpa menyadarinya, berada di bawah perlindungan yang kuat dari Tuhan, tidak peduli seberapa beriman atau ateisnya dia. Namun ketika ia kehilangan perlindungan ini, biasanya berbagai masalah energi menghujaninya seolah-olah dari tumpah ruah. Ada niat, dan ada cara yang lebih menguntungkan, lebih lengkap, dan kurang menguntungkan untuk mencapai apa yang Anda inginkan. Tugas kita adalah mendefinisikan niat tertentu, dan kemudian, dengan sengaja, dengan kata lain, dengan sengaja dan sadar melaksanakannya.

“Ketika sesuatu terjadi, ada beberapa alasan mengapa hal itu terjadi, apa penyebabnya. Namun kelemahan kita adalah kita biasanya tidak memahaminya, sehingga sebagian besar tindakan yang terjadi terjadi tanpa kita sadari.” Ketika kita tidak mengetahui suatu hal dan hal tersebut tidak kita sadari, maka hal tersebut dapat memberikan dampak tersendiri. Kita tidak dapat berbuat apa-apa karena ketidaksadarannya. Namun ketika kita mengetahui sumber dan sifatnya, kita menjadi mampu memilih solusi atau cara yang tepat untuk mempengaruhi sebab dan akibat, kita dapat mencatatnya, mengubah, menghilangkan atau memitigasinya.

Kita memiliki keinginan dan kebutuhan kita saat ini dan ada berbagai cara untuk mewujudkannya. Sebelum Anda menemukan sesuatu dan kemudian mengimplementasikannya, RASAKAN DARI AWAL SAMPAI AKHIR, SAMPAI IMPLEMENTASINYA SEPENUHNYA. Rasakan hasil yang akan datang semaksimal dan sedalam mungkin dalam diri Anda bahkan sebelum Anda melakukannya dan Anda akan terkejut betapa Anda dapat memahaminya terlebih dahulu. ITU SEPERTI MEMILIH APA YANG AKAN ANDA MAKAN. ANDA INGIN SESUATU, TAPI APA YANG SEBENARNYA BELUM JELAS, TAPI JIKA MAKAN APA SAJA, AKIBATNYA AKAN KECEWA DAN NYAMAN. KITA DAPAT MENCIPTAKAN, MELIHAT DAN MERASAKAN BEBERAPA ALTERNATIF YANG BERBEDA DALAM IMAJINASI KITA DAN MEMILIH SALAH SATU ATAU DENGAN FITUR YANG PALING COCOK KITA.

Bagaimana cara menghilangkan hal-hal yang tidak diinginkan? Ini untuk memahami apa yang Anda inginkan dan apa yang tidak Anda inginkan dan, dengan informasi berguna ini, pikirkan cara menghadapinya. Pahami apa yang terjadi saat ini dan cari tahu mengapa Anda tidak menyukai tindakan atau situasi apa pun? Apa sebenarnya yang tidak Anda sukai dari hal itu? Pikirkan alasannya: apa hubungannya dengan hal ini (pada diri kita, pada orang lain, pada apa yang terjadi)? Apa dan bagaimana cara mengubahnya? Lihatlah lebih luas, lebih utuh... Kita selalu punya alternatif. Kita dapat memvariasikan beberapa elemen, mengubahnya... Kita dapat mengubah arah aktivitas dan perhatian, tetapi jika kita hanya merasakannya, tetapi tidak menyadarinya, tidak ada yang dapat dilakukan untuk mengatasinya.

Bagaimana membedakan apa yang dibutuhkan dan apa yang tidak dibutuhkan? Bagaimana membedakan apa yang perlu kita lakukan sehubungan dengan informasi tertentu yang datang dari luar? Bagaimana membedakan satu informasi dengan informasi lainnya? Berdasarkan apa yang terbangun, apa yang merespons, dan apa yang dipicu dalam sistem kehidupan Anda. Apa yang mulai Anda perjuangkan setelah ini (gerakan menuju kehancuran, gerakan menuju ke mana-mana, gerakan menuju ke arah yang lebih baik). Informasi yang diperlukan membangunkan seseorang, membawanya pada peluang dan keinginan untuk berubah, untuk mengambil langkah menuju pengalaman yang lebih tinggi. Semua hal ini melakukan pembersihan yang sangat kuat. Pengetahuan membuka tingkat baru. Seseorang di dunia ini bukan sekedar pengamat, dia adalah pencipta yang aktif, dia menciptakan dirinya sendiri... Kita dapat mengatasi ketidaksempurnaan kita dan mengubahnya menjadi serangkaian kesempurnaan yang vital. Namun bukan berarti Anda perlu memaksakan diri berhari-hari, tetapi berarti Anda perlu melakukan pekerjaan pada saat diperlukan, di tempat yang diperlukan. Kita perlu belajar merasakannya, dan kita mempunyai tanda ini: apa yang membangkitkan, apa yang merespons, dan apa yang dipicu dalam sistem kehidupan Anda.? Ini adalah alat aktif untuk kreasi kita - pengembangan kreativitas (Tingkat Pencipta). Dengan cara ini kita mengembangkan sifat Ilahi kita.

Saat kita melakukan sesuatu, kita bisa memikirkan apa yang kita suka dan apa yang tidak kita sukai, tapi lebih baik "memikirkan apa yang sudah baik darinya dan memahami apa yang bisa ditingkatkan". Pemikiran seperti ini mengarah ke suatu tempat. Yang asing mungkin kelihatannya tidak menyenangkan, namun kenyataannya bukan berarti tidak menyenangkan untuk diciptakan, melainkan kita membayangkan segala sesuatunya seperti itu. “Disajikan” adalah tindakan (pemahaman dan implementasi) serta pengaruh dan hasil. Adalah satu hal ketika Anda duduk, bermimpi tentang sesuatu, berpikir, tanpa menghubungkan pikiran Anda dengan dunia nyata, beberapa pemikiran mungkin menyenangkan bagi Anda, tetapi karena ketidaklengkapan dan keterasingannya, hal-hal seperti itu biasanya menimbulkan kekecewaan.
Terlihat seolah-olah kita sedang menyiapkan suatu masakan yang enak, padahal bahan-bahannya adalah unsur kenyataan. Yang penting adalah menyadarkan mereka.

Ketika sesuatu yang tidak menyenangkan terjadi, hal pertama yang kita alami dalam diri kita adalah penolakan dan mungkin kemarahan, kemarahan. Namun jika situasinya tetap tidak terselesaikan, maka situasi tersebut seolah-olah terhenti. Dan jika kita tidak menerima situasi sebagaimana adanya dan oleh karena itu tidak mencoba untuk mengatasinya, kita akan menekan diri sendiri atau mencoba menenangkan diri. Bagaimanapun, ada perjuangan dan kami tidak dapat memperbaiki apa pun. Kekhawatiran tidak pernah berubah menjadi apa pun lagi. Kita salah dan menolak, menyimpan semuanya di dalam diri kita sendiri, di suatu tempat di luar perhatian kita, dan pada saat yang sama berkontribusi terhadap hal ini dalam apa yang sedang terjadi. Lagi pula, kami tidak pernah menyelesaikannya, jadi kami membiarkannya tidak terselesaikan. Realitas kita mempunyai akibat yang tidak diinginkan, akibat dari tindakan kita.

Sesuatu tentang masalah. Kehidupan melalui berbagai tanda dan situasi memberi kita informasi berguna yang berguna untuk dipahami, tetapi untuk dipahami dengan benar - sehingga bermanfaat bagi Anda. Apa yang dianggap benar-benar berharga? Cara termudah adalah dengan memutuskan bahwa ini adalah keamanan materi dan kesehatan seperti banteng. Anehnya, hal ini seringkali tidak membawa manfaat apa pun; malah sebaliknya, justru memperumit dan membingungkan segalanya. Orang sering bingung membedakan sebab dan akibat, sehingga mengalihkan perhatiannya ke tempat yang salah. Kebijaksanaan populer mengatakan: “berikan satu miliar kepada orang bodoh, dia akan membelanjakannya untuk apa pun yang dia inginkan.” Seperti yang dapat Anda pahami, bukan satu miliar atau bahkan kesehatan yang baik yang meningkatkan kehidupan kita, semua ini adalah konsekuensi dari hal-hal yang sangat berbeda, tetapi jika kita memikirkan tentang satu miliar dan kesehatan yang luar biasa, kita tidak akan mendapatkan apa pun selain kesedihan dan kekecewaan di mana kita berada. hidup. Dan kami tinggal di Rusia.

Dan jika Anda mencari tahu apa yang Anda butuhkan dalam hidup, dan di sisi lain, mencari tahu berapa banyak yang dibutuhkan dari Anda agar Anda akhirnya mencapai angka yang diidamkan, apakah Anda benar-benar membutuhkan miliaran ini?! Kami tidak mengetahui keputusan seperti itu, namun keyakinan bahwa miliaran orang yang berada di garis depan akan mempermainkan seseorang. Dari mana asalnya? Mengapa miliaran? Inilah sumber penderitaan lainnya. Berbicara tentang kebahagiaan, orang terbiasa mengalihkan pandangan ke luar dan mengeluh tentang segala macam keterbatasan materi, sedangkan kehidupan itu sendiri terjadi di dalam dirinya dan di sekitarnya hari demi hari. Saya bahkan tidak berbicara tentang fakta bahwa ketika Anda memperoleh suatu manfaat, Anda sering kali melupakannya dengan sangat cepat, dan terkadang Anda bahkan merasakan kekecewaan yang tulus. Berapa banyak orang yang menghancurkan takdirnya hanya demi mengejar sifat-sifat lahiriah.

Dalam hidup itu sendiri, kebahagiaan dibawa oleh: hal-hal yang kita lakukan, komunikasi yang kita bangun hari demi hari, kemampuan kita memahami diri sendiri dan apa yang terjadi. Dalam kefanaan inilah apa yang dilahirkan atau tidak dilahirkan itulah yang membuat hidup kita sendiri semakin penuh atau semakin terampas. Kita hidup di sini dan saat ini, dan kehidupan adalah masa kini yang selalu berubah. Satu hal yang dapat Anda perhatikan tentang diri Anda adalah bahwa orang sering kali tidak memiliki dukungan dasar. Menjadi seseorang berarti menjadi seseorang, menjadi.. Tidak selalu membuktikan apa pun kepada siapa pun, tetapi sekadar menjadi dan merasakan seperti apa yang Anda inginkan. Jadilah dan jadikan diri Anda seseorang yang secara internal layak bagi diri Anda sendiri... dan jalani itu. Mengenai urusan dan usaha, tidak ada yang menghalangi Anda untuk mencari tahu apa yang terbaik bagi Anda.. Mereka yang selalu membuktikan sesuatu kepada seseorang tidak akan pernah menemukan dirinya sendiri, kebahagiaan dan kepenuhan hidupnya. Mode, konsep, aturan tanpa pemahaman mendalam tentang esensi dari hal-hal ini... ini hanyalah "batas pagar yang ditandai" di mana "kawanan terorganisir diusir"... Seseorang Hidup, dan seseorang selamanya meniru... Saya harap Anda memahami dengan benar perbandingan dengan ternak. Anda bisa menjadi seseorang, atau Anda bisa menjadi bagian dari kerumunan. Ini adalah negara bagian yang berbeda secara fundamental.

Segala sesuatu yang terjadi pertama kali terjadi dalam pikiran kita... Jika pertama kali Anda melihatnya di kepala Anda, Anda akan mulai mengerjakannya.. Jika Anda tidak menemukan apa pun di sana, hanya pikiran kosong dan rewel, kecil kemungkinan tindakan Anda akan berhasil. Jika seseorang tidak bisa mengandalkan dirinya sendiri, mencari pijakan, lalu bagaimana dia bisa mengandalkan orang lain? Bagaimana mereka bisa membantunya seperti itu? Apa? Ada hal-hal yang perlu dilakukan seseorang sendiri, dan baru kemudian mencari dukungan dan pengertian. Jika Anda sendiri tidak tahu apa yang Anda butuhkan, lalu bagaimana Anda menjelaskan semuanya? Bagaimana mereka dapat membantu Anda?

Kita semua mengelola SAAT INI dengan sangat berbeda... "Akhir dari segalanya!", "Saya pecundang" - inilah yang dipikirkan seseorang tentang dirinya sendiri, dan kemudian, dengan latar belakang ini, dia melakukan apa yang terjadi ... Agar sesuatu terjadi, sebelumnya Yang perlu Anda lakukan hanyalah meyakininya, baik untuk kebaikannya maupun sebaliknya. Bagaimana kita memandang sesuatu, kaitannya dengan apa? Apa periode, skala, kebutuhannya? Apakah kita mencari hambatan atau peluang? Apakah Anda menganggap diri Anda gagal karena tidak menjadi miliarder, atau karena Anda berpikir sedemikian rupa sehingga hanya berujung pada kekecewaan?

Kita mempunyai kekuatan dan kemampuan yang bahkan tidak kita duga, dan semua ini, dalam banyak hal, bermuara pada hal-hal yang membosankan dan dangkal. Ini luar biasa! Kerangka yang digunakan seseorang ketika dia memikirkan segala macam hal yang tidak masuk akal. Fakta sederhananya adalah kebanyakan orang tidak bahagia dalam hidupnya, dan mereka mengira mereka tidak bahagia karena kondisi eksternal mereka tidak memenuhi harapan hidup mereka. Oleh karena itu, mereka yakin bahwa mereka tidak bisa bahagia sampai situasi eksternal berubah. Mereka berpikir jika kondisi tertentu saja berubah, maka mereka akan... Ya ya! Anda dapat mengeluh tentang nasib buruk Anda, tentang banyaknya jenis kemalangan yang ada di dalamnya, dan dengan demikian, dengan cara berpikir dan bertindak seperti ini, seluruh hidup Anda dapat berlalu. Tapi kamu bisa berubah menjadi lebih baik...

“Semua orang jahat” atau semacamnya.. Ini hanyalah isi pikiran seseorang. Bagaimanapun, kelemahan kitalah yang membuat lawan kita kuat... Saya sudah pernah menulis tentang ini, bahwa bagi yang satu itu masalah, bagi yang lain itu benih... Jadi intinya bukan mencari “beting”, tapi untuk memutuskan bagaimana menjalaninya agar semuanya berjalan sebaik mungkin... Satu-satunya hal yang dapat kita mulai untuk meningkatkan sesuatu adalah saat ini. Ini adalah satu-satunya dasar nyata dimana sesuatu dapat diperbaiki.

Namun seperti yang sudah saya katakan, ketika sesuatu yang tidak menyenangkan terjadi, hal pertama yang kita alami dalam diri kita adalah penolakan. Kehidupan melalui berbagai tanda dan situasi memberi kita informasi berguna yang berguna untuk dipahami, tetapi untuk dipahami dengan benar - sehingga bermanfaat bagi Anda. Dan jika kita tidak menerima situasi sebagaimana adanya dan oleh karena itu tidak mencoba untuk mengatasinya, kita akan menekan diri sendiri atau mencoba menenangkan diri. Bagaimanapun, ada perjuangan dan penipuan diri sendiri, sehingga kita tidak dapat memperbaiki apa pun. Di tempat kerja mungkin ada bos yang buruk, kerabat yang pemarah, teman egois yang berkhianat, orang dekat yang terburu-buru menyingkirkan Anda saat kelemahan pertama Anda, dll. Banyak hal... Dia yang tidak melakukan apa pun tidak membuat kesalahan, tetapi dengan kesalahan ada peluang untuk mencapai lebih banyak. Namun, hidup terus berjalan dan kita hidup di masa sekarang, yang berarti keadaan kita di dalamnya sangat menentukan.

Kami selalu menghadapi kebutuhan, serta peluang untuk pengembangan kami sendiri. Dan kita selalu punya pilihan: mengembangkan atau membiarkan semuanya apa adanya. Yang penting jangan berhenti... Ada peran pasif korban. Korban orang dan segala macam keadaan. Posisi di mana seseorang menempatkan dirinya dalam apa yang terjadi, dengan suasana hatinya, pemahamannya, tindakannya... Dan masih ada posisi internal lainnya yang bisa kita terapkan. Jadi, apa yang mengganggu kepenuhan dan kegembiraan hidup? Berbagai kendala, yang terutama terletak pada diri kita sendiri. Apa yang membuat pemikiran seseorang berguna, lengkap dan memuaskan, dan apa yang sebaliknya? Apa yang berubah menjadi tindakan penuh, dan apa yang membawa kita ke dalam ilusi dan sering kali menghalangi kita untuk hidup?

Opsi yang memungkinkan:

  • Penolakan diri
  • Penolakan terhadap kenyataan
  • Penolakan terhadap keinginan dan kemampuan untuk memandang segala sesuatu sebagaimana adanya
  • Pasif dan posisi pasif dalam apa yang terjadi.
  • Terobsesi pada satu aspek atau sisi suatu masalah/situasi
  • Kecenderungan untuk menggeneralisasi (baik dari sudut pandang waktu: masa lalu, sekarang, masa depan - selalu atau selamanya, dan ciri-ciri dan pola situasi - selalu demikian, hanya itu yang terjadi, semuanya bersyarat dan relatif). Termasuk. globalisasi, berlebihan.
  • Kecenderungan otomatisme (kebiasaan alih-alih pemahaman dan pemahaman)
  • Kecenderungan meniru dibandingkan memahami.
  • Ego alih-alih kepribadian (nilai dan aspirasi yang salah dan dangkal dalam apa yang terjadi)
  • Kurangnya pemahaman bahwa mungkin ada perbedaan antara “apa yang saya pikirkan dan apa yang ada”.
  • Kurangnya pemahaman bahwa ada fakta, lalu ada interpretasi... dan secara umum, banyak kemungkinan interpretasi.
  • Kurangnya pengalaman positif.
  • Ketakutan, kerumitan.
  • Perasaan bersalah, alih-alih memahami alasannya dan mencari peluang untuk memahami dan menyelesaikan situasi saat ini atau setidaknya konsekuensinya. (mereka yang mencapai ini untuk tujuan manipulasi bersikeras merasa bersalah)
  • Tidak membedakan antara apa yang menjadi tanggung jawab saya dan apa yang menjadi tanggung jawab orang lain.
  • Kelengkapan dan ketidaklengkapan pemikiran (apakah Anda berhasil membawa pemahaman Anda ke keadaan yang berguna atau tidak)
  • Kurangnya kejelasan tujuan dan komponennya (selalu ada sesuatu yang lebih baik atau lebih buruk bagi Anda)
  • Ketidakmampuan untuk mengidentifikasi dan menyoroti hal-hal utama dan sekunder dalam suatu situasi
  • Keadaan fisik, emosional dan energi yang buruk.
  • Kurangnya pemahaman, visi dan perasaan tentang perbedaan antara milik Anda dan milik orang lain dalam hal energi dan suasana hati.
  • Kurangnya hubungan dengan Kekuatan yang lebih tinggi (perlindungan dan perlindungan, intuisi)
  • Kesadaran bahwa kita memiliki Percikan Tuhan dalam diri kita, bahwa kebahagiaan sejati bukanlah keegoisan.