Mantra untuk hal negatif. Afirmasi untuk melupakan seseorang


Mantra kembalinya orang yang dicintai digambarkan dalam karya sastra klasik, dinyanyikan dalam lukisan dan musik. Kesenjangan antar manusia berubah menjadi rasa sakit fisik. Lagu suci agama Hindu ditujukan untuk memulihkan keselarasan dan keseimbangan jiwa, menemukan kedamaian dengan diri sendiri dan dengan seluruh alam semesta.

Enam mantra cinta yang terkenal

Perasaan lembut telah memenuhi pikiran dan hati umat manusia selama ribuan tahun. Balada yang indah, lagu, bahkan mantra pun diciptakan. Masih banyak lagi suara untuk menarik cinta. Semuanya dikaitkan dengan nama dewa dan dewi Hindu. Jika dicermati lebih dalam, teks suci bertujuan untuk menerima tanggapan dari lubuk jiwa manusia yang terdalam.

  • Kata-kata tersebut ditujukan kepada dewi Lakshmi. Esensi ketuhanan feminin ini melambangkan kelimpahan, berkah dan keindahan. Pengucapan bunyi-bunyian ini memenuhi keinginan-keinginan yang berkaitan dengan urusan hati.

    "Om Hrim Kshim Shrim Srilakshmi Nrisinhaye Namah"

  • Teksnya memungkinkan Anda merasakan nikmatnya cinta sebagai sebuah perasaan, dan juga membangkitkan gairah.

    "Om Shanti Shanti Shanti"

  • Semua dewa dan dewi India adalah perwujudan dari dua prinsip - feminin dan maskulin. Frasa vokal ini menyatukan kembali aspek-aspek ini dalam satu esensi. Ini membantu menyeimbangkan hubungan orang-orang terkasih yang sedang bertengkar atau dalam keadaan mendingin.

    “Om Klim Kama Dehi Svaha, Om Mitraya Om Mitraya, Aham Preima Aham Preima”

  • Formula singkat namun sangat luas yang melambangkan kegembiraan dan kebahagiaan dari gemetar yang tulus. Ucapkan dengan lantang dan Anda tidak bisa menahan senyum.

    "Om NamoNarayaNaya"

  • Membantu memenuhi keinginan paling rahasia dan berharga. Membaca teks ini membuka saluran spiritual sehingga cinta dan kelembutan dapat mengisinya. Jika kamu menginginkan sesuatu, pikirkanlah objek keinginanmu dengan tulus, ucapkan dengan lantang dan berbisik, rasakan rasa kata-katanya. Kemudian, lepaskan keinginan itu ke dunia dan lupakan. Sekarang Semesta tahu apa yang harus diberikan kepada Anda sebagai hadiah.

    "AumJayaJaya Sri ShivayaSvaha"

  • Jangan pernah kecewa jika Anda ditinggalkan meskipun Anda sudah berusaha sekuat tenaga. Terkadang Anda perlu mengosongkan ruang di sekitar Anda untuk menarik perasaan baru dan nyata. Mantra ini akan membantu Anda menemukan perasaan sejati.

    "Todo Shiro An Wat Mono Lari"

  • Jika Anda memanggil orang yang telah meninggal dengan benar, menarik perhatian kosmos ke panggilan tersebut, mengaktifkan energi jiwa - seluruh Semesta akan memanggil Anda bersama secara serempak.

    Tidak ada cara yang lebih baik untuk mengungkapkan perasaan dan niat Anda selain membenamkan diri dalam melafalkan mantra untuk kembalinya orang yang Anda cintai.

    • Ucapkan suaranya dengan lantang. Berbisik, bersenandung, bernyanyi sekeras-kerasnya dengan sukacita di dalam hati. Sebuah kata yang diucapkan dengan lantang mempunyai bobot dan kekuatan yang besar.
    • Membaca di lingkungan yang tenang, tanpa gangguan. Rumus vokal setiap frasa harus memenuhi seluruh pikiran.
    • Secara klasik, mereka bernyanyi seratus delapan kali berturut-turut. Setiap angka membawa makna yang dalam. Seratus mewakili energi tertinggi. Nol adalah kesempurnaan Penciptaan. Delapan menunjukkan kesempurnaan.
    • Untuk mengukur secara akurat jumlah pengulangan pertunjukan, gunakan rosario. Kebahagiaan tertarik pada manik-manik yang terbuat dari akik, batu kecubung, dan kuarsa mawar.

    Suara Paling Ampuh untuk Membawa Kembali Orang yang Anda Cintai

    Menyanyikan mantra kembalinya orang yang dicintai tidak hanya berarti menelepon. Dengan menyenandungkan kata-kata suci, kita beralih ke Semesta dan menarik energi arus kosmik. Penting untuk memahami makna teks yang keluar dari mulut Anda. Mengetahui esensinya memungkinkan Anda memperkuat kekuatan panggilan itu seratus kali lipat dan orang yang Anda cintai kemungkinan besar akan mengingat dan menelepon, atau merespons dengan baik permintaan pertemuan.

    Salah satu teks terindah tentang cinta berbunyi seperti ini:

    "Tumi Bhaje Re Mana, TumiJapa Re Mana, Om Shri Ram Jaya Ram, Japa Re Mana"

    Kata-kata dalam bahasa Sansekerta tersebut dapat diterjemahkan sebagai berikut: “Wahai sahabatku! Selalu nyanyikan nama Sang Pencipta, selalu ulangi nama-Nya!”

    Suara-suara ini didedikasikan untuk Tuhan. Jangan malu dengan kenyataan bahwa Anda memanggil esensi yang lebih tinggi dan bernyanyi tentangnya, dan bukan tentang pribadi Anda. Untuk mendapatkan kebahagiaan, Anda harus bisa membaginya.

    Tentukan yoga mana yang tepat untuk Anda?

    Pilih tujuan Anda

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 ========= > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"0"),("judul ":">\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"2")]

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e> \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"0")]

    Lanjutkan >>

    Apa bentuk fisik Anda?

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 ========= > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"0"),("judul ":">\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","poin":"1")]

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e> \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"0")]

    Lanjutkan >>

    Kecepatan kelas apa yang Anda sukai?

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 ========== > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"2"),("judul ":">\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","poin":"1")]

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 ========= > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"2"),("judul ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e> \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"0")]

    Lanjutkan >>

    Apakah Anda mempunyai penyakit muskuloskeletal?

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":">\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"2")]

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e> \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"0")]

    Lanjutkan >>

    Di mana Anda suka berolahraga?

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e> \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"0")]

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":">\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"2")]

    Lanjutkan >>

    Apakah Anda suka bermeditasi?

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 ========= > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"2"),("judul ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e> \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"0")]

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 ========= > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"0"),("judul ":">\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"2")]

    Lanjutkan >>

    Apakah Anda memiliki pengalaman melakukan yoga?

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":">\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"2")]

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e> \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"0")]

    Lanjutkan >>

    Apakah Anda mempunyai masalah kesehatan?

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e> \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"0")]

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e> \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"0")]

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":">\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"2")]

    [("judul":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435 \u0 441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"),("title":" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","poin":"1"),("judul ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e> \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u0435\u043d\u0438\u044f","titik":"0")]

    Lanjutkan >>

    Gaya yoga klasik cocok untuk Anda

    Hathayoga

    Akan membantu Anda:

    Cocok untuk Anda:

    Yoga Astanga

    Yoga Iyengar

    Coba juga:

    Yoga Kundalini
    Akan membantu Anda:
    Cocok untuk Anda:

    Yoga Nidra
    Akan membantu Anda:

    Bikramyoga

    Aeroyoga

    Facebook Twitter Google+ VK

    Tentukan yoga mana yang tepat untuk Anda?

    Teknik untuk praktisi berpengalaman cocok untuk Anda

    Yoga Kundalini- arah yoga dengan penekanan pada latihan pernapasan dan meditasi. Pelajarannya melibatkan kerja tubuh statis dan dinamis, aktivitas fisik intensitas sedang, dan banyak latihan meditasi. Bersiaplah untuk kerja keras dan latihan teratur: sebagian besar kriya dan meditasi perlu dilakukan selama 40 hari setiap hari. Kelas-kelas seperti itu akan menarik bagi mereka yang telah mengambil langkah pertama dalam yoga dan suka bermeditasi.

    Akan membantu Anda: memperkuat otot tubuh, rileks, ceria, menghilangkan stres, menurunkan berat badan.

    Cocok untuk Anda: pelajaran video yoga kundalini dengan Alexei Merkulov, kelas yoga kundalini dengan Alexei Vladovsky.

    Yoga Nidra- Praktek relaksasi mendalam, tidur yoga. Ini adalah meditasi panjang dalam pose mayat di bawah bimbingan seorang instruktur. Ia tidak memiliki kontraindikasi medis dan cocok bahkan untuk pemula.
    Akan membantu Anda: bersantai, menghilangkan stres, temukan yoga.

    Bikramyoga adalah serangkaian 28 latihan yang dilakukan oleh siswa di ruangan yang dipanaskan hingga 38 derajat. Dengan terus-menerus mempertahankan suhu tinggi, keringat meningkat, racun dikeluarkan dari tubuh lebih cepat, dan otot menjadi lebih fleksibel. Gaya yoga ini hanya berfokus pada komponen kebugaran dan mengesampingkan latihan spiritual.

    Coba juga:

    Aeroyoga- Yoga udara, atau disebut juga “yoga di tempat tidur gantung”, adalah salah satu jenis yoga paling modern yang memungkinkan Anda melakukan asana di udara. Yoga udara dilakukan di ruangan yang dilengkapi peralatan khusus di mana tempat tidur gantung kecil digantung di langit-langit. Di sanalah asana dilakukan. Jenis yoga ini memungkinkan untuk dengan cepat menguasai beberapa asana kompleks, dan juga menjanjikan aktivitas fisik yang baik, mengembangkan fleksibilitas dan kekuatan.

    Hathayoga- salah satu jenis latihan yang paling umum; banyak gaya yoga asli didasarkan pada itu. Cocok untuk pemula dan praktisi berpengalaman. Pelajaran yoga hatha membantu Anda menguasai asana dasar dan meditasi sederhana. Biasanya, kelas dilakukan dengan santai dan melibatkan sebagian besar beban statis.

    Akan membantu Anda: berkenalan dengan yoga, menurunkan berat badan, menguatkan otot, menghilangkan stres, menyemangati.

    Cocok untuk Anda: pelajaran video hatha yoga, kelas yoga pasangan.

    Yoga Astanga- Ashtanga, yang secara harfiah berarti “jalan delapan langkah menuju tujuan akhir”, adalah salah satu gaya yoga yang kompleks. Arah ini menggabungkan berbagai praktik dan mewakili aliran tanpa akhir di mana satu latihan bertransisi dengan lancar ke latihan lainnya. Setiap asana harus dilakukan selama beberapa siklus pernapasan. Yoga Ashtanga akan membutuhkan kekuatan dan daya tahan dari pemeluknya.

    Yoga Iyengar- Arah yoga ini dinamai menurut pendirinya, yang menciptakan seluruh kompleks kesehatan yang dirancang untuk siswa dari segala usia dan tingkat pelatihan. Yoga Iyengar-lah yang pertama kali mengizinkan penggunaan alat bantu (rol, ikat pinggang) di kelas, yang memudahkan pemula untuk melakukan banyak asana. Tujuan dari gaya yoga ini adalah untuk meningkatkan kesehatan. Banyak perhatian diberikan pada kinerja asana yang benar, yang dianggap sebagai dasar pemulihan mental dan fisik.

    Facebook Twitter Google+ VK

    Tentukan yoga mana yang tepat untuk Anda?

    Arahan progresif cocok untuk Anda

    Bikramyoga adalah serangkaian 28 latihan yang dilakukan oleh siswa di ruangan yang dipanaskan hingga 38 derajat. Dengan terus-menerus mempertahankan suhu tinggi, keringat meningkat, racun dikeluarkan dari tubuh lebih cepat, dan otot menjadi lebih fleksibel. Gaya yoga ini hanya berfokus pada komponen kebugaran dan mengesampingkan latihan spiritual.

    Aeroyoga- Yoga udara, atau disebut juga “yoga di tempat tidur gantung”, adalah salah satu jenis yoga paling modern yang memungkinkan Anda melakukan asana di udara. Yoga udara dilakukan di ruangan yang dilengkapi peralatan khusus di mana tempat tidur gantung kecil digantung di langit-langit. Di sanalah asana dilakukan. Jenis yoga ini memungkinkan untuk dengan cepat menguasai beberapa asana kompleks, dan juga menjanjikan aktivitas fisik yang baik, mengembangkan fleksibilitas dan kekuatan.

    Yoga Nidra- Praktek relaksasi mendalam, tidur yoga. Ini adalah meditasi panjang dalam pose mayat di bawah bimbingan seorang instruktur. Ia tidak memiliki kontraindikasi medis dan cocok bahkan untuk pemula.

    Akan membantu Anda: bersantai, menghilangkan stres, temukan yoga.

    Coba juga:

    Yoga Kundalini- arah yoga dengan penekanan pada latihan pernapasan dan meditasi. Pelajarannya melibatkan kerja tubuh statis dan dinamis, aktivitas fisik intensitas sedang, dan banyak latihan meditasi. Bersiaplah untuk kerja keras dan latihan teratur: sebagian besar kriya dan meditasi perlu dilakukan selama 40 hari setiap hari. Kelas-kelas seperti itu akan menarik bagi mereka yang telah mengambil langkah pertama dalam yoga dan suka bermeditasi.

    Akan membantu Anda: memperkuat otot tubuh, rileks, ceria, menghilangkan stres, menurunkan berat badan.

    Cocok untuk Anda: pelajaran video yoga kundalini dengan Alexei Merkulov, kelas yoga kundalini dengan Alexei Vladovsky.

    Hathayoga- salah satu jenis latihan yang paling umum; banyak gaya yoga asli didasarkan pada itu. Cocok untuk pemula dan praktisi berpengalaman. Pelajaran yoga hatha membantu Anda menguasai asana dasar dan meditasi sederhana. Biasanya, kelas dilakukan dengan santai dan melibatkan sebagian besar beban statis.

    Akan membantu Anda: berkenalan dengan yoga, menurunkan berat badan, menguatkan otot, menghilangkan stres, menyemangati.

    Cocok untuk Anda: pelajaran video hatha yoga, kelas yoga pasangan.

    Yoga Astanga- Ashtanga, yang secara harfiah berarti “jalan delapan langkah menuju tujuan akhir”, adalah salah satu gaya yoga yang kompleks. Arah ini menggabungkan berbagai praktik dan mewakili aliran tanpa akhir di mana satu latihan bertransisi dengan lancar ke latihan lainnya. Setiap asana harus dilakukan selama beberapa siklus pernapasan. Yoga Ashtanga akan membutuhkan kekuatan dan daya tahan dari pemeluknya.

    Yoga Iyengar- Arah yoga ini dinamai menurut pendirinya, yang menciptakan seluruh kompleks kesehatan yang dirancang untuk siswa dari segala usia dan tingkat pelatihan. Yoga Iyengar-lah yang pertama kali mengizinkan penggunaan alat bantu (rol, ikat pinggang) di kelas, yang memudahkan pemula untuk melakukan banyak asana. Tujuan dari gaya yoga ini adalah untuk meningkatkan kesehatan. Banyak perhatian diberikan pada kinerja asana yang benar, yang dianggap sebagai dasar pemulihan mental dan fisik.

    Facebook Twitter Google+ VK

    MAINKAN LAGI!

    Untuk menarik suatu perasaan, Anda perlu mengetahuinya. Ketika seseorang percaya pada kekuatan yang lebih tinggi, dia dipenuhi dengan perasaan. Tidak ada hubungan yang lebih murni dan lebih dalam daripada kasih sayang universal terhadap semua makhluk hidup. Seluruh kosmos melambangkan prinsip ketuhanan. Meminta kebahagiaan pada entitas ini berarti mengambil air dari sumur tanpa dasar.

    Cinta Krishna dan Srimati Radha

    Anda dapat memupuk perasaan Anda sendiri melalui contoh kisah hubungan yang hebat. Agama Hindu mengenal kisah Kresna. Dia merasakan gairah terhadap esensi ilahi dan gadis penggembala sapi Radha. Krishna begitu cantik sehingga dia mempesona seluruh dunia. Ketika dia melangkah di sepanjang jalan setapak, batu-batu itu berguling di bawah kakinya sehingga dia bisa menginjaknya lagi. Tetapi Radha menjadi personifikasi ketuhanan sang dewi karena dia mampu memikat bahkan Krishna dan, berkat sensualitasnya, menjadi lebih kuat darinya.

    Banyak hikmah yang terkandung dalam cerita ini. Dia yang memancarkan perasaan tidak terkalahkan. Kekasih tidak dapat dibedakan satu sama lain, dan sebenarnya mereka adalah satu kesatuan.

    Teks untuk Krishna berbunyi seperti ini:

    "Radha Madhava, Kunja Bihari, GopiJana Vallabha, Giri Vara Dhari, Jashoda Nandana, Braja Jana Ranjana, Jamuna Thira Vanna Chari"

    Suara-suara ini dilantunkan. Tenang, nyalakan musik lembut. Jaga pencahayaan tetap lembut dan letakkan bunga segar di dekatnya. Tenangkan tubuh dan pikiran Anda. Ucapkan rumus vokalnya dan rasakan bagaimana kehangatan menyebar di dada Anda seiring dengan kata-katanya.

    Untuk membalas cinta, kamu harus menjadi cinta.

    Bagaimana perasaan Anda saat melakukan mantra?

    Mantra cinta menyentuh bagian jiwa yang paling halus dan sensitif. Pertunjukan lagu-lagu sakral mengisi jiwa dengan cinta, seperti udara segar memenuhi paru-paru. Dengan beralih ke getaran energik dunia, Anda mengubah dunia di sekitar Anda selamanya.

    Selalu lepaskan pikiran-pikiran gelap sebelum Anda mulai bernyanyi. Pikirkan tentang keindahan, bayangkan taman dan air terjun tempat Anda berjalan-jalan bersama kekasih. Kemudian gambaran dari imajinasi Anda akan menjadi hidup.

Lebih dari 70 ribu pemikiran terlintas di kepala kita setiap hari. Kebanyakan dari mereka bersifat jangka pendek dan terisolasi. Tetapi persentase tertentu ditempati oleh pikiran-pikiran yang terus-menerus kita ingat, setiap hari, untuk waktu yang lama. Pikiran-pikiran ini biasanya dikaitkan dengan beberapa masalah di tempat kerja atau dalam keluarga, serta dengan masa lalu. Tanpa kita sadari, kita bisa menghabiskan waktu berjam-jam untuk mengingat sesuatu, memikirkan sesuatu, memutar ulang berbagai adegan tidak menyenangkan di benak kita, melakukan dialog dengan orang-orang yang sudah lama tidak bersama kita.

Pikiran yang tidak terkendali dan tidak disadarilah yang menghabiskan sebagian besar energi mental kita. Kita sendiri menghabiskan sumber daya yang begitu penting untuk menyesali masa lalu, untuk mengkritik diri sendiri atau kebencian, untuk kenangan yang tidak membawa kebahagiaan dan kegembiraan. Lalu kita bertanya-tanya mengapa segala sesuatunya tidak berjalan baik, kesehatan kita buruk, kita dilanda kegagalan, dan kita terus-menerus mengalami depresi. Paling sering, konsentrasi bawah sadar dikaitkan dengan seseorang.

Terlepas dari jenis hubungan apa yang Anda miliki, pertama-tama, Anda harus memiliki suasana hati yang positif. Kebaikan, kreativitas, cinta, kegembiraan harus hadir dalam semua pikiran Anda. Jika Anda dihantui oleh kebencian atau rasa iri yang sudah berlangsung lama, pertama-tama Anda harus mengucapkan selamat tinggal pada emosi ini dan emosi negatif lainnya. Misalnya, Anda bisa mengucapkan afirmasi berikut:

  • "Saya memaafkan orang ini."
  • “Saya memahami motifnya dan kemarahannya (kebencian, dendam, iri hati) meninggalkan jiwa saya.”
  • “Saya dengan penuh syukur menerima pelajaran yang telah diajarkan Semesta kepada saya.”
  • “Kita semua adalah satu di Alam Semesta.”
  • “Saya melepaskan kenangan dan memulai hidup baru.”
  • “Perasaan bersalah meninggalkan jiwaku.”
  • “Saya memaafkan dan membebaskan diri dari keluhan.”
  • “Perasaan malu meninggalkanku.”
  • “Keinginan untuk membalas dendam telah meninggalkan jiwaku.”
  • “Pikiran tentang pria ini semakin jarang mengunjungiku setiap saat.”
  • “Kenangan masa lalu hilang dan memberi kebebasan.”
  • “Saya memahami pengalaman masa lalu dan menjadi lebih bijaksana dan bahagia.”
  • “Saya mempelajari pelajaran hidup dan menemukan kegembiraan dan cinta.”
  • “Cinta dalam jiwaku memenuhi segalanya.”

Hanya ketika Anda menyadari bahwa pengampunan akan membuka cakrawala perkembangan baru bagi Anda, Anda akan berhenti membuang-buang energi pada kenangan yang tidak berarti dan tidak perlu. Sampai Anda melepaskan masa lalu dan mulai hidup di masa sekarang, Anda tidak akan memiliki masa depan yang bahagia. Karena Anda hanya membuang-buang energi yang diperlukan tanpa berpikir panjang.

Menemukan ketenangan pikiran

Ketika seseorang meninggalkan hidup kita, mengatakan bahwa kita kesal berarti tidak mengatakan apa-apa. Dunia bekerja sedemikian rupa sehingga teman-teman mengkhianati dan orang-orang terkasih menghancurkan hati. Oleh karena itu, ketenangan pikiran seringkali terganggu.

Selain beban berat yang menimpa jiwa setelah seseorang pergi, kita memikul beban kehidupan sehari-hari di pundak kita. Kesadaran kita menjadi kabur, kita praktis tidak melihat masa depan, kita tidak merasakan nikmatnya pertemuan dan perolehan baru. Tampaknya tidak mudah untuk keluar dari keadaan ini. Namun nyatanya, untuk menemukan keharmonisan Anda perlu menggunakan afirmasi untuk ketenangan pikiran. Kompilasi yang benar dan pengulangan yang teratur akan membantu Anda menemukan keseimbangan dalam hidup, terbuka terhadap kesan baru, dan menyerah pada emosi dan perasaan.

Beberapa afirmasi sederhana untuk ketenangan pikiran:

  • “Saya tetap tenang, ada kedamaian dalam jiwa saya.”
  • “Kedamaian dan kedamaian datang ke dalam jiwa saya, saya sepenuhnya seimbang.”
  • “Saya berada di lautan kedamaian dan ketenangan yang tiada habisnya.”
  • “Saya merasa luar biasa di mana saya berada, saya berada dalam keadaan tenang dan santai.”
  • “Saya menerima hidup apa adanya, kedamaian dan rahmat memerintah dalam jiwa saya.”
  • “Saya menerima diri saya apa adanya, ada kedamaian dan ketenangan dalam jiwa saya.”
  • “Saya menerima semua yang terjadi dalam hidup saya dengan ketenangan pikiran.”
  • “Saya orang yang holistik, keharmonisan dan saling pengertian menguasai jiwa saya.”
  • “Saya dengan tenang melepaskan masa lalu dan orang-orang yang ada di dalamnya, saya membiarkan masa kini dan masa depan menjadi sebagaimana mestinya.”
  • “Saya bernapas dalam-dalam, jantung saya berdetak dengan tenang, jiwa saya selaras.”
  • “Dengan rasa syukur di hati dan kedamaian di jiwa, saya menerima segala tantangan takdir.”
  • “Ada kedamaian, ketenangan dan kedamaian dalam jiwaku.”

Untuk mendengarkan kedamaian, menemukan kedamaian batin, melepaskan masa lalu dan orang-orang terkasih meninggalkan hidup mereka, Anda perlu mengumpulkan kekuatan dan berusaha. Sebenarnya tidak semudah itu untuk dilakukan. Untuk melakukan ini, Anda perlu mempertimbangkan kembali nilai-nilai hidup Anda, bekerja dengan keyakinan Anda, dan mulai introspeksi. Hanya dalam hal ini, kita tidak hanya akan melepaskan dan melupakan orang-orang tertentu, tetapi juga terbuka terhadap pertemuan, kenalan, dan perasaan baru.

Langkah sederhana menuju sukses

Butuh waktu untuk mengucapkan selamat tinggal pada seseorang dengan aman. Seperti yang mereka katakan, itu menyembuhkan. Pada dasarnya, kita berusaha melupakan orang yang ada di hati kita dan menyakiti kita. Untuk mulai memandang dunia dengan cara baru, Anda tidak hanya harus mengucapkan selamat tinggal kepada orang yang akan pergi, tetapi juga mengingatkan diri sendiri betapa hebat dan menakjubkannya diri Anda. Sangat penting untuk belajar mencintai diri sendiri. Maka orang yang tidak melakukan ini akan lebih cepat dilupakan.

Jika Anda tidak mengajari diri sendiri untuk mencintai dan menghormati diri sendiri, Semesta tidak akan mendengarkan Anda, afirmasi Anda tidak akan efektif. Jadi apa yang harus dilakukan:


Jika Anda tidak belajar mencintai diri sendiri, Anda tidak akan bisa menjalani masa depan dengan gembira dan positif. Anda akan berduka dan sedih, menumpuk keluhan. Anda akan menjadi seorang neurotik yang pemarah. Apakah ini yang kamu inginkan? Jika tidak, maka kerjakan sendiri.

Catatan! Ingat, jika seseorang pergi, itu memang sudah ditakdirkan. Setiap orang datang ke dalam hidup kita dengan tujuan tertentu. Terima kasih atas pengalamannya, maafkan semuanya, dan lepaskan.

Melalui pengampunan, kita dapat memperoleh kekuatan baru untuk melangkah sukses menuju masa depan. Kebencian hanya menghambat dan menghambat perkembangan. Beberapa afirmasi sederhana untuk membebaskan diri Anda dari masa lalu:

  • "Masa laluku sudah berlalu."
  • “Saya bersemangat dengan apa yang baru hari ini.”
  • “Dengan memaafkan, saya membebaskan diri dari ketakutan batin.”
  • “Saya bersyukur atas apa yang telah terjadi, apa yang sedang terjadi, dan apa yang pasti akan terjadi.”
  • “Saya memilih untuk hidup di masa sekarang.”

Afirmasilah yang membantu mencapai hasil yang diinginkan. Yang penting menyusun kalimat-kalimat kecil dengan benar, maka Semesta pasti akan memahami permintaan kita dengan benar.

Anda mungkin juga menyukai:


Afirmasi cinta dan pernikahan sesegera mungkin
Afirmasi untuk setiap hari - peringkat terbaik
Afirmasi keberuntungan dalam bisnis dan keberuntungan
Afirmasi selama kehamilan untuk setiap hari
Afirmasi - apa itu dan bagaimana afirmasi membantu dalam hidup
Afirmasi ulang tahun

Dari bahasa Sansekerta kata Mantra diterjemahkan sebagai “ayat” atau “mantra”. Setiap "ayat" ditujukan kepada dewa India yang melindungi wilayah tertentu. Di India, doa disamakan dengan doa, karena doa mempunyai pengaruh yang besar terhadap emosi dan pikiran, mengarahkan alirannya ke saluran cinta dan ciptaan. Seperti yang dikatakan para praktisi, kehidupan seseorang yang secara teratur mengucapkan mantra cinta dan menarik jodoh segera berubah menjadi lebih baik.

Mekanisme aksi

Mantra adalah getaran, suatu suasana tertentu bagi seseorang, membantunya memasuki keadaan cinta dan harmoni agar lebih cepat mencapai apa yang diinginkannya. Semua kata diucapkan dalam bahasa Sansekerta, jadi diperlukan latihan untuk mempelajari cara mengucapkan teks secara akurat.

Mantra mengisi, membuat rileks, dan membawa seseorang menuju kebahagiaan yang jauh, asalkan semuanya dilakukan dengan benar dan dari hati. Semakin lama seseorang berada dalam keadaan seperti itu, semakin dia dipenuhi dengan energi yang diperlukan untuk menarik peristiwa-peristiwa bahagia. Mantra bisa diucapkan, atau bisa diucapkan dengan tenang.

Syarat utama agar pengucapan mantra berhasil adalah membuka hati dan percaya pada yang mutlak. Saat mengucapkan teks seruan, Anda perlu membayangkan secara mental hasil yang diinginkan yang diperjuangkan seseorang dalam kehidupan nyata.

Bagaimana cara bernyanyi yang benar?

Agar mantra yang menarik cinta dan pria memiliki kekuatan, Anda harus mematuhi aturan tertentu:

  1. 1. Untuk bernyanyi, Anda harus memilih tempat yang tenang dan terpencil.
  2. 2. Duduklah dalam posisi yang nyaman (Anda bisa melakukannya dengan posisi lotus) dan tenangkan pikiran Anda.
  3. 3. Bernapaslah sedikit dalam dan tenang.
  4. 4. Keluarkan teks yang dipilih dan baca atau nyalakan rekaman mantra dan ulangi setelah pembicara.
  5. 5. Ucapkan kata-kata beberapa kali (108 kali, sesuai saran praktisi). Orang-orang menggunakan manik-manik rosario untuk memandu mereka dalam jumlah pengulangan.
  6. 6. Bacalah secara rutin – pagi dan sore, hingga muncul perubahan positif.

Pertama, Anda perlu menggunakan rekaman audio untuk memahami pengucapannya, lalu menghafalkannya. Anda tidak boleh berpikir bahwa hanya dengan berlatih segalanya akan menjadi lebih baik bagi seseorang dan cinta akan mengalir ke dalam hidupnya “di atas kuda putih”. Tidak, efeknya akan bertambah dari latihan ke latihan. Seseorang harus merasakan bagaimana reaksi tubuhnya, emosi apa yang muncul dan bagaimana hatinya merespon “lagu cinta”. Jika tidak ada sensasi atau mantranya tidak pas, Anda perlu mengubah teks ke yang lebih sesuai.

Hanya latihan teratur melantunkan kata-kata suci yang akan membantu menarik cinta timbal balik dan pernikahan yang bahagia ke dalam kehidupan seorang wanita.

Teks Mantra

Mantra India yang kuat untuk menarik pria terkasih, cinta, kelembutan, membangun hubungan dengan orang yang dicintai.

Seringkali kita gagal mengambil langkah yang diperlukan untuk menjauh dari bajingan tersebut.

Berbicara dari pengalaman saya sendiri, saya diyakinkan oleh kenyataan bahwa situasi yang sama terjadi dalam hubungan banyak teman dan kenalan saya. Namun nyatanya, setiap wanita tahu kenapa dia tetap bersama pria yang tidak pantas untuknya. Biasanya ini adalah salah satu dari 4 alasan yang tidak kami akui kepada siapa pun:

1. Ketakutan: takut untuk pergi, tidak menemukan pria lain yang bisa kita cintai, takut untuk pergi - bagaimana jika dia berubah?

2. Lampiran: bukan hanya padanya, tapi juga pada sejarahmu, masa lalumu.

3. Harapan: Percaya bahwa pria yang kita cintai tidak layak untuk kita adalah hal yang buruk, jadi kita terus berharap segalanya akan menjadi lebih baik.

4. Kami menyerah: bersama pria yang tidak layak memang menguras tenaga.

Dan pergi bukanlah hal yang mudah. Ada kehilangan emosional, ditambah rasa bersalah. Namun yang lebih buruk lagi adalah terjebak dalam hubungan dengan pria yang memanipulasi kita untuk tetap tinggal setiap kali Anda mencoba untuk pergi.

Saya tidak akan mengatakan: "Pergi, dia tidak pantas untukmu."

Saya sendiri sering mendengarnya, dan itu tidak membantu saya sedikit pun. Akibatnya, saya secara tidak sadar tetap bersama laki-laki saya ketika saya melihat bahwa seluruh dunia menentangnya.

Tapi kemudian saya menyadari sesuatu yang membantu saya pergi. Aku dibutakan oleh kasih sayangku padanya dan penderitaanku, namun aku masih berhasil menghilangkan sisik dari mataku, dan beginilah caranya:

1. Jangan dengarkan apa yang orang lain katakan tentang dia..
Saat keluarga atau teman mulai meyakinkan Anda bahwa Anda harus meninggalkannya, jangan dengarkan. Cobalah untuk mengalihkan perhatian jika tidak mungkin untuk melarikan diri dari percakapan. Pendapat siapa pun tidak boleh memengaruhi Anda. Anda harus memahami diri sendiri, Anda tidak boleh memaksakan pikiran.

2. Beri diri Anda waktu untuk berpikir
Setelah poin pertama, saatnya membentuk opini Anda. Jauhi semua orang, termasuk pria Anda. Jika memungkinkan, ambillah liburan atau cuti beberapa hari. Ruang sangat penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan selanjutnya.

3. Analisis diri yang dilanjutkan dengan pengambilan keputusan
Sekarang saatnya mengambil keputusan. Namun untuk melakukan ini, Anda perlu melihat ke masa lalu. Pikirkan kembali awal hubungan Anda. Ingat semua yang baik dan buruk. Dan jika ada yang lebih buruk lagi, ini pertanda jelas bahwa masih banyak rasa sakit yang tersisa di dalam diri kita, yang berarti mungkin sudah waktunya untuk pergi. Meskipun otak kita yang licik cenderung mengingat lebih banyak hal-hal baik, jadi Anda harus jujur ​​​​dalam mengingatnya.

4. Temukan stabilitas dalam diri Anda
Jika Anda memutuskan untuk pergi, carilah ruang dalam diri Anda untuk stabilitas emosi. Artinya, jangan mundur dari keputusan Anda karena pria mungkin akan berubah pikiran.

5. Jangan memberi tekanan pada diri sendiri
Beri diri Anda waktu sebanyak yang Anda butuhkan. Anda tidak boleh meninggalkannya secara tiba-tiba, tetapi menjauh secara bertahap. Ini cukup normal.

6. Rencanakan masa depan Anda
Kami tidak ingin menyesali keputusan kami. Dan untuk mencegah hal ini, Anda perlu merencanakan masa depan setelahnya. Sibukkan saja diri Anda agar tidak ada kekosongan setidaknya dalam rencana harian Anda.

Kami, perempuan, dan juga laki-laki, bertanggung jawab atas kebahagiaan kami sendiri, kami menciptakan realitas kami sendiri.

Apa yang kami maksud dengan negatif? Tentu saja, emosi kita, keadaan pikiran kita. Keadaan eksternal mempengaruhi semua orang secara berbeda: beberapa orang menjadi depresi karena satu peristiwa, sementara yang lain tidak merasa kesal sama sekali. Namun, terlepas dari bagaimana reaksi seseorang terhadap keadaan hidup, kita semua sering kali mengalami kejengkelan dan kemarahan, frustrasi dan kebencian. Emosi negatif dapat meracuni lebih dari satu hari kehidupan, tidak hanya menyebabkan kehilangan semangat, tetapi juga penyakit fisik, dan hal ini tidak boleh ditoleransi.

Sumber-sumber negatif bisa sangat beragam;

  • arus informasi dari luar (media, internet, komunikasi dalam masyarakat dan keluarga, dll);
  • ketidakmampuan untuk istirahat, beban psikologis yang berlebihan, kurang tidur;
  • hal-hal kecil yang mengganggu (suara, lampu, gangguan, cuaca buruk, dll.);
  • ekspektasi dan kekecewaan yang tinggi;
  • dialog internal, berakhir;
  • kurangnya waktu pribadi dan privasi.

Tentu saja, Anda dapat melawan negativitas dengan cara yang berbeda - mengembangkan keseimbangan, pandangan positif terhadap berbagai peristiwa, berlatih berbagai meditasi, dan menggunakan pelatihan otomatis. Salah satu cara luar biasa untuk mengatasi emosi yang tidak menyenangkan dan mengembalikan warna kehidupan adalah dengan mempraktikkan mantra. untuk menyelaraskan energi dan menyingkirkan hal-hal negatif.

Telah lama diketahui bahwa dunia dipenuhi dengan segala jenis getaran: suara, medan, energi, dan mental. “Celakalah dari Kecerdasan” adalah ungkapan yang sangat akurat. Faktanya, kita menciptakan semua hal negatif yang menggerogoti kita dengan pikiran kita sendiri, dengan pikiran kita. Jika seseorang penuh harapan dan optimisme, maka getaran pikirannya akan tinggi - tidak hanya memberi kekuatan, kesehatan, kepercayaan diri, tetapi juga menciptakan perisai dari emosi negatif orang lain. Orang seperti itu menarik orang-orang seperti dirinya - positif dan tersenyum. Yang lain, penuh keputusasaan dan kebencian, menimbulkan getaran rendah, yang membuatnya selalu kesal, tertekan, lebih sering sakit dan tidak percaya pada hasil positif dari urusannya. Bagi orang seperti itu, semua orang di sekitarnya akan tampak iri, musuh, dan bajingan yang acuh tak acuh. Untuk mengkonfigurasi ulang pikiran Anda ke arah yang positif, Anda tidak hanya dapat memproyeksikan emosi positif, belajar untuk tidak berkecil hati, melihat sisi positif dalam segala hal, tidak pernah kehilangan harapan, menanggung kegagalan dengan tabah dan bijaksana, menghindari hinaan dan ledakan amarah, tetapi juga menggunakan alat yang sudah terbukti. orang dahulu untuk membantu Anda teknisi: yoga, meditasi, dan nyanyian mantra. Dengan mempraktikkan mantra, seseorang mempunyai kesempatan untuk secara langsung mempengaruhi realitas di sekitarnya dan keadaannya sendiri. Emosi negatif juga merupakan getaran, getaran pikiran kita, oleh karena itu, untuk menghilangkannya, kita perlu mengembalikan ketenangan pikiran, dan mantra melakukan pekerjaan yang baik dalam hal ini.


OM TARE TARE TUTARE TUR SOHA

Jika bentuk Tara lainnya memberikan dukungan dalam hal tertentu, maka Tara Hijau membantu mengatasi segala hambatan dalam perjalanan hidup, termasuk emosi negatif, kesedihan, kesedihan dan frustrasi. Mantra ini memenuhi Anda dengan kedamaian, kelembutan, dan membantu Anda untuk tidak kehilangan harapan untuk sukses dalam bisnis.

Mantra pelindung kuat yang memberikan stamina dan kekuatan adalah seruan kepada Rama - pangeran kuno, inkarnasi dewa Wisnu. Rama adalah pahlawan nasional yang mengalahkan iblis jahat yang bahkan para dewa pun tidak dapat menghancurkannya. Mantra tersebut bersifat maskulin aktif dan bunyinya seperti ini:

OM SHRI RAMA, JAYA RAMA, JAYA JAYA RAMA

Mantra ini melimpahkan kebaikan, kesempurnaan, menyembuhkan rasa putus asa, menenangkan pikiran, dan membantu mengatasi kesulitan. Juga mantra lain untuk Rama:

OM SRI RAMAYA NAMAH memberikan kekuatan spiritual.

Salah satu mantra paling ampuh untuk menghilangkan kenegatifan dan perlindungan adalah mantra untuk dewa Siwa, pelindung dan guru agung. Mantranya melawan hal-hal negatif juga yang paling kuat. Siwa sangat dihormati oleh umat Hindu sebagai standar dewa peningkatan diri dan pengetahuan diri yang konstan. Ia mampu mengatasi tiga hambatan utama menuju pencerahan: keinginan akan kekayaan, nafsu dan rasa posesif. Mantra sangat baik dalam menghilangkan pengaruh negatif, menghadirkan keharmonisan, keberanian, keyakinan pada kekuatan, daya tahan, membantu mengendalikan pikiran dan menyingkirkan pengaruh jahat. Mantra yang cukup umum. Kedengarannya seperti ini:

OM NAMAH SHIVAYA

Mantra untuk dewi pejuang Durga - mantra pelindung. Ini melindungi dari kekuatan gelap, menghilangkan pengaruh negatif, menghancurkan sikap apatis, dan membantu mengatasi rintangan. Memberi Anda kesempatan untuk mempengaruhi keadaan.

OM SRI DURGAYAI NAMAH

Mantra untuk hal negatif juga yang paling ampuh adalah mantra bodhisattva welas asih Avaloketishvara (Chenrezi), yang membantu mengembangkan kekuatan spiritual, ketahanan batin, dan kasih sayang. Ini melindungi dari kemarahan batin, kemarahan, dan agresi. Juga cukup terkenal:

OM MANI PADME HUM

Ini juga disebut mantra enam suku kata.