Wanita memiliki 90% energi feminin dan 10% energi maskulin, pria memiliki kebalikannya (menurut sumber lain, perbandingannya adalah 60 banding 40). Kalau lebih atau kurang, itu sudah keterlaluan.
Apa itu dan bagaimana hal itu terwujud dalam kehidupan kita?
Perempuan dengan dominasi arah maskulin diberkahi dengan energi maskulin yang berlebihan, sehingga berperilaku seperti laki-laki, berpikir seperti laki-laki, dan memandang dunia seperti laki-laki. Apa salahnya, Anda bertanya, karena berperilaku seperti laki-laki berarti aktif, memiliki tujuan, mencapai tujuan Anda dengan segala cara, terus maju, menjadi pemimpin, organisator, dan sebagainya. Tapi inilah kualitas seorang pria. Bagi laki-laki, ini adalah sifat mereka, bagi mereka mudah dan alami untuk bersaing dan memimpin. Ingat bagaimana laki-laki berperilaku di alam, bersaing untuk mendapatkan perhatian perempuan, memimpin dalam kelompok. Dan bagi jiwa dalam tubuh wanita, posisi seperti itu merupakan beban yang luar biasa sulit dan berat. Seorang wanita dengan kelembutan dan kegelisahan berpikirnya mulai cepat lelah, mengambil posisi maskulin, jiwanya cepat lelah, intuisi femininnya menjadi tumpul, keberuntungan dalam hidup meninggalkannya, karena dengan semua tindakannya dia memberi tahu Semesta - I akan mencapainya sendiri, saya akan mencapai semuanya sendiri. Jadi dia menarik gerobak ini sendiri, penuh dengan kekhawatiran hidup tentang dirinya dan anak-anaknya, dan juga memasukkan suaminya ke dalam gerobak ini. Kekerasan dalam keluarga seringkali muncul karena hal ini: lagipula, seorang suami tidak memukuli seorang perempuan, ia memukuli seorang laki-laki yang memakai rok, yang baginya adalah semacam pesaing, yang tidak mengizinkannya untuk secara aktif mengekspresikan dirinya dalam hidup atau. membuat keputusan, tetapi mengambil alih semua fungsi laki-laki.

Awalnya, sejak masa kanak-kanak, anak perempuan tumbuh dengan dominasi kualitas maskulin, yang alasannya bisa banyak. Ini juga merupakan pola asuh yang salah, ketika orang tua menetapkan tujuan utama untuk anak perempuan mereka - studi yang baik untuk mendapatkan pekerjaan yang bergengsi dan bergaji tinggi. Para ibu sering memberi tahu putri mereka: “Kamu harus belajar untuk tidak bergantung pada siapa pun dan mandiri.” Dan praktis tidak ada perhatian yang diberikan pada pengembangan kualitas kewanitaan dan peran istri dan ibu dalam keluarga. Alasan lain ketidakharmonisan laki-laki dan perempuan adalah karena seorang anak perempuan tercetak dalam gambaran ibunya yang tidak bahagia, yang memerintah dan memaksa suaminya, dan tidak menganggapnya sepeser pun. Oleh karena itu, sang putri mengembangkan gambaran tentang kelemahan laki-laki: bagaimana laki-laki seperti itu dapat menafkahi keluarga?

Oleh karena itu, tugas kita sekarang adalah menjadi perempuan, memahami esensi kewanitaan kita, Bagian kewanitaan dan mengajarkan hal ini kepada putri dan cucu kita, karena perempuan menciptakan kedamaian dalam keluarga. Dari energi femininlah sebuah keluarga tercipta; seorang wanita mengisi keluarganya dengan energinya. Iklim dan suasana dalam keluarga sangat bergantung pada kondisi perempuan, dan kehancuran keluarga pada dasarnya adalah keputusan perempuan. Kalaupun laki-laki sudah menemukan orang lain, ini bukan hanya tanggung jawab laki-laki, tapi juga tanggung jawab perempuan. Laki-laki sangat jarang menjadi penggagas perceraian, dan seringkali mereka mempunyai simpanan justru karena kurangnya energi feminin yang tidak diberikan istrinya kepadanya. Energi feminin adalah sarana bagi pria untuk mendapatkan uang, jadi Anda dapat mengaitkan keluhan bahwa suami Anda tidak berpenghasilan cukup dengan bertanya pada diri sendiri: berapa banyak energi feminin, perhatian, perhatian, cinta yang saya berikan padanya untuk ini?

Fakta bahwa seorang pria diciptakan oleh wanitanya adalah fakta yang tidak terbantahkan. Oleh karena itu, para wanita terkasih, lihatlah priamu. Jika dia tidak cocok dengan Anda dalam beberapa hal, tanyakan pada diri Anda: seberapa besar saya sebagai wanita sejati, seberapa besar kualitas feminin yang terwujud dalam diri saya, apakah saya selalu berperilaku seperti wanita. Jika Anda masih bersama pria ini, maka ada alasannya, di antaranya mungkin karena rendahnya harga diri Anda dan keterbelakangan feminitas Anda. Saat Anda mulai mengembangkan kewanitaan Anda, suami Anda akan mulai menjadi pria sejati, atau Anda akan berpisah secara alami jika dia belum siap untuk perubahan. Ingatlah satu hal penting: jangan mencoba mengubah orang lain, jaga diri Anda, kembangkan kualitas feminin dalam diri Anda, dan dunia di sekitar Anda akan mulai berubah!

Meditasi untuk mewujudkan kewanitaan Anda:

Nyalakan musik yang tenang dan menyenangkan. Meditasi dilakukan sambil berbaring telentang. Tekuk kaki Anda di lutut. Letakkan tangan Anda di perut bagian bawah, telapak tangan menghadap ke bawah. Tangan kiri di atas. Tutup mata Anda dan rileks. Rasakan kehangatan yang terpancar dari telapak tangan dan memenuhi rahim Anda. Bayangkan seluruh ruangan dipenuhi warna pink. Tarik napas dan rasakan warna merah jambu memenuhi rahim Anda saat Anda menarik napas. Dan semua ketegangan, keluhan, dan kejengkelan Anda keluar saat Anda mengeluarkan napas. Dengan setiap napas, Anda dipenuhi dengan energi merah muda murni dan melarutkan semua kesulitan dengannya. Dan Anda menghembuskannya. Sekarang bayangkan Anda sedang berbaring di taman yang indah. Ada burung cendrawasih yang berkicau dan banyak bunga. Angin sepoi-sepoi yang hangat menyelimuti tubuh Anda, dan aroma bunga yang lembut mencapai Anda. Rasakan aroma apa itu, bisa jadi aroma lembut teh mawar, atau aroma melati yang misterius, atau aroma lainnya yang datang dari taman indah Anda... Hirup aroma ini melalui rahim dan penuhi dengannya. Dengan setiap tarikan napas, ia memenuhi rahim Anda, secara bertahap memenuhi seluruh tubuh Anda. Beginilah cara para pendeta kuno memenuhi diri mereka. Sekarang Anda adalah salah satu dari mereka - Dewi cinta, yang memiliki akses ke hukum tak kasat mata di dunia ini. Dipenuhi dengan aroma ini. Rasakan bagaimana seluruh tubuh Anda kini mengeluarkan aroma ini. Tetap dalam kondisi ini selama beberapa waktu dan buka mata Anda secara bertahap. Berguling tengkurap dan bangkit seperti kucing. Lakukan semuanya dengan lancar dan tenang. Jangan melompat tiba-tiba.

Lakukan ini setiap hari, minimal selama 28 hari (dan lebih baik lagi tentunya digunakan sebagai meditasi harian, bisa dilakukan sebelum tidur). Dan Anda akan sangat terkejut dengan keajaiban yang akan mulai terjadi dalam hidup Anda, serta perhatian khusus dari para pria.

Meditasi untuk meningkatkan energi kewanitaan:

Meditasi utama wanita pada pembukaan pusat energi wanita - “Teratai Surgawi Dewi”

Meditasi ini akan membantu Anda mewujudkan pusat kewanitaan Anda, esensi kewanitaan Anda. Ini akan memungkinkan untuk memulai perubahan dalam sistem hormonal, meningkatkan jumlah hormon wanita dan mulai memproduksi lebih banyak feromon yang menarik pria kepada seorang wanita. Meditasi ini memungkinkan seorang wanita untuk mengumpulkan energi feminin, meningkatkan daya tarik energiknya di mata pria, dan menjaga keremajaan, kecantikan dan kesehatan.

Postur: Meditasi ini paling baik dilakukan dalam posisi “dua bulan”. Duduklah dengan kaki menyilang membentuk satu bulan. Bulatkan punggungmu sedikit. Turunkan dagu sedikit, bagian atas kepala menghadap ke langit. Letakkan tangan Anda di perut bagian bawah, hampir di pubis Anda. Tangan kiri di atas. Anda harus merasa nyaman dalam posisi ini. Jika sudah merasa lebih nyaman, Anda bisa menyandarkan punggung pada sesuatu, namun jangan biarkan punggung tenggelam. Pastikan tidak ada ketegangan di bahu Anda. Jika masih ada, angkat bahu Anda setinggi mungkin dan tahan di sana selama setengah menit lalu lepaskan, dan bahu akan rileks dengan sendirinya. Rilekskan perut Anda.

Tutup matamu.
Lihat dan rasakan tubuh Anda, lantai tempat Anda duduk, bagaimana tekanannya pada bokong Anda. Lihat dan rasakan jempol kaki kanan Anda. Lihat dan rasakan ibu jari kiri Anda. Lihat dan rasakan ibu jari kanan Anda. Lihat dan rasakan jempol kaki kiri Anda. Lihat dan rasakan bagian atas kepala Anda. Dan sekarang Anda dapat melihat dan merasakan bagaimana corong cahaya muncul di atas kepala Anda. Aliran cahaya dari langit jatuh langsung ke atas kepala Anda. Mulailah bernapas ringan dari atas kepala Anda. Cahaya putih terang yang menembus bagian atas kepala Anda memenuhi kepala Anda dengan setiap tarikan napas, menghilangkan pikiran-pikiran yang tidak perlu. Mencucinya membersihkan. Cahayanya membasuh wajahmu, menghilangkan ketegangan di dahimu, membasuh matamu, merilekskan dan menenangkannya, membasuh pipimu. Pipi rileks. Cahaya ringan dan menyenangkan mengalir ke dagu Anda, membasuh dan menenangkannya. Cahaya yang ringan dan menyenangkan memenuhi mulut Anda dan semakin membuat lidah Anda rileks. Lidah terletak santai di langit-langit mulut dekat gigi. Anda dapat merasakan sedikit aliran energi di lidah Anda.
Cahaya yang ringan dan menyenangkan semakin membuat lidah rileks dan mengalir lembut ke bahu di sepanjang bagian belakang leher. Kami terus menghirup cahaya yang ringan dan menyenangkan dari atas kepala kami dan dalam aliran yang ringan dan menyenangkan itu menyebar ke bahu kami, membuat mereka rileks. Dengan setiap tarikan napas, cahaya semakin memenuhi bahu kita dan membasuh lengan bawah kita dengan aliran lembut, turun ke siku, pergelangan tangan, dan memenuhi tangan kita. Tangan kita dipenuhi dengan cahaya yang ringan dan menyenangkan, yang kita hirup melalui bagian atas kepala kita. Dan cahaya ini menghapus semua ketegangan, kegelapan, hal-hal yang tidak perlu dari tangan kita, menghilangkan ketegangan dalam kontak dengan pria dan wanita dari hidup kita.

Kita menghirup cahaya yang ringan dan menyenangkan dari atas kepala kita, dan cahaya itu, membasuh bahu kita, mulai menyebar ke seluruh punggung dan dada kita dan mengisi tubuh kita dengan relaksasi yang ringan dan menyenangkan. Cahaya yang terang dan menyenangkan semakin memenuhi tubuh kita, membuatnya rileks, membasuh organ dalam kita, menghilangkan segala sesuatu yang gelap dan tidak perlu darinya, menyembuhkan dan meremajakannya.
Biarkan cahaya masuk melalui diafragma ke dalam perut dan rilekskan, hilangkan ketegangan, cuci, bersihkan usus. Kita menghirup cahaya yang ringan dan menyenangkan melalui ubun-ubun kepala, memungkinkannya memenuhi otot-otot bokong, ovarium, dan rahim.

Terus menghirup cahaya yang ringan, lembut, dan menyenangkan melalui ubun-ubun kepala Anda, biarkan, mengisi tubuh Anda, turun ke paha Anda, membasuhnya, membuang segala sesuatu yang tidak perlu, segala sesuatu yang menegangkan dan mengisinya dengan cahaya yang ringan dan menyenangkan. Cahaya yang ringan dan menyenangkan memenuhi paha kita dan kemudian mengalir ke lutut kita, membasuhnya dengan cahaya, menyembuhkannya, dan mengalir ke kaki dan betis kita. Tulang kering dan betis dipenuhi dengan cahaya yang ringan dan menyenangkan, semakin membuat rileks.
Kita menghirup cahaya yang terang dan menyenangkan melalui ubun-ubun kepala, dan cahaya itu semakin memenuhi tubuh kita, mengalir ke bawah dan memenuhi kaki kita sampai ke ujung jari kaki, membasuh tubuh kita, menyembuhkannya, membasuh segala sesuatu yang gelap, tidak perlu, dan tegang. .

Tubuh kita dipenuhi dengan cahaya yang ringan dan menyenangkan. Ada begitu banyak cahaya di dalam tubuh sehingga tubuh kita mulai memancarkan cahaya melalui kulit ke luar, mengisi ruang di sekitar kita dengan cahaya yang menyenangkan dan mengisinya dengan cahaya. Tubuh kita dan ruang di sekitar kita akan semakin dipenuhi cahaya, menyembuhkan kita, meremajakan dan membuat kita semakin rileks.

Dan dalam keadaan ringan, relaksasi dan cahaya yang menyenangkan ini, rasakan dan lihat telapak tangan Anda dan, mungkin, Anda akan merasakan aliran kehangatan yang ringan dan menyenangkan datang dari tangan Anda ke perut bagian bawah. Biarkan aliran ringan dan menyenangkan mulai memenuhi perut Anda dengan kehangatan yang ringan dan menyenangkan.

Relaksasi yang hangat dan menyenangkan semakin memenuhi perut Anda. Dan mungkin dalam relaksasi yang hangat dan menyenangkan di dalam perut ini Anda dapat melihat dan merasakan serta menyadari pusat kewanitaan Anda - rahim Anda. Bisa berupa gambaran, pikiran, sensasi, suara, denyut. Pertahankan perhatian Anda pada pusat kewanitaan Anda dan kehangatan datang dari tangan hingga ke perut Anda.

Apa pusat wanita Anda? Seperti apa rupanya? Bagaimana perasaannya? Mungkin dia ingin memberitahumu sesuatu? Atau mungkin Anda ingin berbicara dengan pusat wanita Anda? Bertanya tentang sesuatu atau meminta bantuan. Sekarang kamu bisa melakukan ini... Jawabannya bisa datang dalam bentuk gambaran, perasaan, pikiran, simbol, kata, keadaan. Ingat ini. Dan ketika Anda selesai berkomunikasi, ucapkan terima kasih kepada pusat wanita Anda dan tersenyumlah padanya. Dan ketika Anda siap, tarik napas dalam-dalam dan hembuskan napas dan kembali ke sini dan saat ini. Lihat dan rasakan kaki, tangan, bahu, punggung, pinggul, kepala Anda. Regangkan seluruh tubuh Anda dengan lembut. Tersenyumlah pada tubuh Anda, terima kasih atas bantuannya dan buka mata Anda. Jangan terburu-buru untuk bangun, biarkan diri Anda menikmati keadaan menyentuh pusat suci feminin dan energinya. Setelah selesai, gambarlah pusat kewanitaan Anda seperti yang Anda lihat dalam meditasi. Dengan gambaran ini Anda selalu dapat kembali ke keadaan berada di pusat wanita. Pengalaman luar biasa dari esensi feminin Anda.

Dengan melakukan meditasi “Energi Feminin”, hari demi hari dan selangkah demi selangkah Anda akan mulai meningkatkan energi feminin dalam diri Anda, membiarkan energi feminin meremajakan Anda, menyembuhkan dan memulihkan jiwa Anda, yang tentunya akan menarik perhatian dan kekaguman. laki-laki untukmu. Energi feminin Anda akan sepenuhnya dikendalikan oleh Anda. Anda akan belajar menerima bantuan, dukungan, dan kepercayaan diri pada kecantikan feminin dan pesona feminin Anda dari energi feminin Anda.

Meditasi “Energi Feminin”

Lima praktik dan sepuluh cara dari artikel ini akan membantu:

• Lepaskan klem dan ketegangan dalam tubuh, bersihkan diri Anda dari hal-hal negatif, luncurkan proses peremajaan internal, penuhi diri Anda dengan energi feminin, serta energi kegembiraan, kebahagiaan, kepositifan, dan cinta tanpa syarat.
• Tenang, rileks, kembalikan keseimbangan jiwa Anda.
• Menjadi lebih percaya diri pada diri sendiri sebagai seorang wanita.
• Tingkatkan harga diri feminin Anda.
• Bentuk dan konsolidasikan di alam bawah sadar gambaran diri yang baru.
• Menjadi lebih menggoda dan seksi di mata lawan jenis.
• Ungkapkan dan tingkatkan sensualitas Anda.
• Harmonisasi energi pria dan wanita dalam tubuh.
• Bangunkan Dewi batin Anda, temui dan komunikasikan dengan Wanita Batin Anda;
• buatlah tiga keinginan Anda yang paling berharga sehingga menjadi kenyataan dengan cara tercepat, ternyaman dan aman untuk Anda.

Meditasi "Membangkitkan Dewi Batin"

Membuka potensi Anda, dan khususnya kewanitaan Anda, adalah proses tanpa akhir. Anda dapat mengungkapkan atau mengembangkan kualitas apa pun dalam diri Anda. Ini hanya masalah waktu dan usaha. Meditasi kecil dan sangat mudah ini akan membantu Anda berhubungan dengan feminitas sejati Anda, “memberi makan” dengan energi feminin, mengenal dan bersatu dengan Dewi batin Anda. Selama latihan, Anda akan dapat berkomunikasi dengan Inner Woman Anda dan, jika diinginkan, mengajukan pertanyaan tentang langkah apa yang harus diambil sekarang untuk mengembangkan kualitas feminin yang hilang dalam diri Anda secepat dan seefektif mungkin? Apa sebenarnya kualitas-kualitas ini?

Sekalipun Anda tidak menerima jawaban atas pertanyaan-pertanyaan tersebut sekarang, selama proses meditasi, maka nantinya pasti akan datang baik dari dunia luar - dalam bentuk situasi tertentu, atau Anda akan tertarik untuk melakukan sesuatu yang bahkan tidak pernah terpikirkan. kepada anda sebelumnya, dan mungkin ini akan menjadi ucapan acak seseorang, setelah itu akan ada "wawasan" bahwa "ya, inilah yang saya butuhkan sekarang" atau anda akan melihat jawaban atas pertanyaan anda dalam mimpi. Ada banyak pilihan. Alam bawah sadar pasti akan menemukan cara untuk mengkomunikasikan semua informasi yang diperlukan saat ini.

Pada prinsipnya amalan ini tidak perlu dilakukan setiap hari, namun disarankan untuk mengulanginya secara berkala untuk mencapai hasil terbaik.

Latihan "Mutiara" untuk mengungkapkan feminitas.

Latihan yang membantu Anda menenangkan diri, rileks, mengembalikan keseimbangan jiwa, meningkatkan harga diri, mengungkapkan feminitas dan seksualitas dan, sebagai hasilnya, menjadi lebih menarik bagi pria. Untuk mencapai efek positif yang berkelanjutan, disarankan untuk melakukan latihan ini secara teratur selama jangka waktu tertentu dari 21 hingga 40 hari, dan mungkin lebih lama, sampai keadaan martabat, keunikan, nilai, dan cinta diri Anda menjadi stabil dan akrab. dalam kehidupan sehari-hari.

Kutipan dari pidato Lana Davis di konferensi "Pria dan Wanita 2014"

Meditasi "Kebangkitan Wanita"

Latihan ini akan membantu Anda melepaskan klem dan ketegangan dalam tubuh, membersihkan diri dari hal-hal negatif, melancarkan proses peremajaan internal, mengisi diri Anda dengan energi feminin, serta energi kegembiraan, kebahagiaan, kepositifan, dan cinta tanpa syarat. Dan yang terpenting, amalan ini akan memungkinkan Anda untuk bertemu dan bersatu dengan Wanita Batin Anda dan mewujudkan tiga keinginan Anda yang paling disayangi, sehingga menjadi kenyataan dengan cara tercepat, ternyaman dan aman bagi Anda.

Kutipan dari pidato Victoria Volevach.

Berlatihlah "Integrasi ke dalam seorang wanita."

Sebuah praktik yang membantu Anda menemukan dan menerima Wanita Batin Anda, Dewi Anda. Amalan ini pada prinsipnya sangat mirip dengan dua amalan sebelumnya dan bertujuan untuk menerima diri sendiri sebagai perempuan, menyatu dengan sisi kewanitaan, membangkitkan semangat, dan meningkatkan harga diri. Setelah menyelesaikan latihan ini, Anda akan menjadi lebih menarik di mata pria, produksi tambahan hormon wanita akan dimulai, yang akan berdampak positif tidak hanya pada keadaan internal Anda, tetapi juga pada penampilan dan kesehatan Anda secara umum. Anda akan segera melihat bahwa praktik ini cukup kuat dampak dan dampaknya jika Anda melakukannya sebelum meninggalkan rumah. Untuk efek yang baik dan tahan lama, lebih baik mengulanginya secara berkala.

Kutipan dari webinar oleh Victoria Volevach.

Berlatih menyelaraskan prinsip maskulin dan feminin.

Sebuah latihan kecil dan efektif yang jika dilakukan secara teratur akan membantu menyeimbangkan energi pria dan wanita dalam tubuh. Prinsip maskulin dan feminin sudah dikenal sejak lama dan banyak dibicarakan. Seluruh dunia kita bersifat ganda. Simbol feminin, prinsip Yin adalah bulan, air, bumi, dan maskulin - api, udara, matahari. Agar berfungsi normal, pengembangan penuh energi-energi ini diperlukan agar energi-energi ini dapat berinteraksi secara harmonis satu sama lain. Teknik ini juga paling baik dilakukan setiap hari selama waktu tertentu. Sebaiknya dari 21 hingga 40 hari, mungkin lebih.

Kutipan dari pidato Elena dan Yuri Svetlov di konferensi "Pria dan Wanita 2014"

Apa lagi? 10 cara untuk mengembangkan feminitas.

Pertama. Seringkali kita takut untuk mengekspresikan diri sebagai wanita, karena ada pengalaman negatif atau menyakitkan di masa lalu yang terkait dengan hal ini. Bisa jadi trauma masa kecil, cinta yang menyakitkan di masa remaja, pernikahan pertama yang gagal, atau hal lainnya. Tanyakan pada diri Anda dan alam bawah sadar Anda tentang hal ini. Apa yang menakutkan atau menyakitkan bagi Anda jika Anda mulai mengekspresikan diri sebagai seorang wanita sekarang? Cara mengatasi pengalaman negatif di masa lalu ditulis secara rinci dalam artikel Membersihkan dari kotoran emosional. Formula yang diperluas untuk pengampunan . Dan Bagaimana melepaskan masa lalu yang negatif.

Kedua. Hambatan berikutnya mungkin adalah sikap yang tidak efektif atau salah terhadap perempuan dan feminitas. Misalnya, di keluargaku, ayahku sangat meremehkan ibuku. Dia selalu menekankan bahwa dia menginginkan anak laki-laki dan kata “perempuan”, di rumah kami, paling sering digunakan dalam konteks yang menghina. Ungkapan seperti: “Apa yang dapat Anda harapkan dari seorang wanita?” atau "Apa yang bisa Anda minta darinya? Dia adalah seorang wanita dan seorang wanita di Afrika." dll. dalam semangat ini. Pikirkan bagaimana jadinya bagi Anda. Tanyakan pada diri Anda: “Pola dan sikap tidak efektif apa, keyakinan salah tentang perempuan dan feminitas apa yang saat ini menghalangi Anda untuk mengekspresikan diri Anda dalam kehidupan, di dunia, di masyarakat sebagai seorang perempuan?” Mungkin Anda akan melihat situasi di mana Anda membuat kesimpulan yang tidak efektif tentang diri Anda sebagai seorang wanita. Tuliskan keyakinan negatif yang mungkin Anda buat dalam situasi ini atau situasi serupa. Setelah itu, buatlah pernyataan yang maknanya berlawanan dan ulangi, seperti afirmasi, kapan saja Anda mau sampai Anda merasa bahwa pernyataan tersebut telah menjadi bagian dari diri Anda, tetapi tidak kurang dari 40 hari berturut-turut. Atau rekam di ponsel Anda dan dengarkan saat Anda mengemudi atau di malam hari. Jika Anda tidak ingin melakukan ini, malas atau sekadar lupa, maka ada hambatan internal dan untuk mengatasinya, setel pengingat di ponsel Anda setiap setengah jam. Dan setiap kali Anda mendengarnya, ulangi pernyataan positif. Contoh afirmasi lain yang bertujuan untuk mengembangkan feminitas dapat dibaca di artikel Afirmasi untuk pengembangan feminitas.

Video pelajaran matematika.

Ketiga. Berikutnya adalah bagian yang menyenangkan). Seorang wanita berkembang ketika dia mulai mencintai dirinya sendiri dan merawat dirinya sendiri dan tubuhnya. Manikur, pedikur, pijat, masker untuk rambut, wajah dan tubuh. Namun lebih baik melakukan ini bukan dari posisi “begitulah seharusnya”, tapi karena cinta diri. Saat Anda membuat masker rambut, pujilah atau katakan dalam hati sesuatu yang bagus untuk rambut Anda. Saat Anda dipijat, rileks, buang semua pikiran yang tidak perlu dan benamkan diri Anda sepenuhnya dalam sensasi tubuh Anda. Dapatkan kenikmatan fisik maksimal dari tubuh Anda. Lagi pula, merawat diri sendiri dan merawat diri sendiri serta tubuh Anda adalah hal yang sangat menarik dan menyenangkan. Kembangkan sensualitas Anda melalui sensasi fisik. Bahkan saat Anda makan, atau bisa dikatakan lebih dari itu saat Anda makan, usahakan berkonsentrasi penuh pada rasa makanan dan sensasi yang Anda alami. Seperti yang sudah tertulis di artikel Gangguan makan. Otak perut . Lidah kita adalah organ yang istimewa. Dialah yang berpartisipasi dalam dua tindakan terpenting - makan dan bercinta. Iritasi pada lidah memberi seseorang kenikmatan seksual. Itu sebabnya tidak masalah makanan apa yang Anda masukkan ke dalam mulut Anda. Semakin enak dan harum suatu makanan, semakin mengiritasi reseptor saraf di lidah dan semakin nikmat yang diberikannya. Oleh karena itu, latih diri Anda untuk tidak terganggu oleh aktivitas sekunder saat makan, seperti menonton TV, membaca, atau duduk di depan komputer. Fokus pada sensasinya dan proses makan akan semakin menyenangkan. Selain itu, ini akan membantu Anda menurunkan beberapa kilogram ekstra, karena rasa kenyang akan mulai terjadi lebih cepat, jika, tentu saja, ini penting bagi Anda.

Keempat. Kelas yoga dan tari. Yoga, dengan program yang dipilih dengan baik, menormalkan latar belakang hormonal dengan sangat baik dan menyeimbangkan energi dalam tubuh. Menari, terutama tarian Arab, Latin, klasik dan sejenisnya, mengembangkan kelenturan, plastisitas, keanggunan dengan baik, meningkatkan produksi endorfin, meningkatkan mood, dan memberikan rasa percaya diri. Selain itu, olahraga teratur merupakan salah satu cara dasar untuk menjaga kesehatan, yang juga penting.

Kelima. Kegiatan kreatif. Di sini kreativitas dapat diartikan apa saja – memasak, menggambar, menggubah musik, merawat tanaman rumah, menjahit, merajut, dan sebagainya. Itu harus menjadi sesuatu yang membawa kegembiraan dari proses itu sendiri, apapun hasilnya. Hasilnya seperti itu? mungkin tidak ada sama sekali. Misalnya, Anda dapat menyatukan sesuatu, kemudian melihat hasilnya, menyadari bahwa Anda melakukan kesalahan dan membatalkannya, lalu memulai dari awal lagi. Tidak masalah. Yang penting Anda menikmati prosesnya sendiri.

Keenam. Kain. Rok, gaun, sepatu hak tinggi - semuanya feminin dan sangat seksi. Ada juga yang namanya warna “feminin” pada pakaian. Anda dapat membaca tentang apa saja warna-warna tersebut, serta rok mana yang harus dipilih agar terlihat menggoda, namun tidak vulgar, di artikel Rok mana yang harus saya pilih? Aturan untuk kencan pertama.

Ketujuh. Kamus. Bagaimana dan apa yang kita katakan sangatlah penting. Banyak wanita memiliki kebiasaan membicarakan dirinya dalam gender maskulin. Ada juga wanita yang menggunakan kata-kata kotor dalam pidatonya. Ini seharusnya tidak terjadi. Tidak ada yang mengatakan bahwa Anda perlu mengekspresikan diri hanya dalam bahasa sastra yang ideal. Tidak, Anda dapat memasukkan “jargon” ke dalam pidato Anda. Dengan mereka, dia dianggap lebih emosional dan intens, tetapi lebih baik berbicara tentang diri Anda dalam gender feminin “pergi, datang.” “-la” di bagian akhir ini sangat keras, lucu, dan langsung terlihat jelas bahwa WANITA sedang berbicara. Anda dapat mempelajari tentang bagaimana kata-kata yang kita ucapkan memengaruhi kehidupan kita dari video “Keajaiban Kata-kata. Tentang pengaruh ucapan terhadap peristiwa-peristiwa dalam hidup kita.” Juga dalam video ini terdapat latihan yang sangat berguna dan efektif, jika Anda mengulanginya setidaknya secara berkala, “Melangkah ke dalam diri Anda yang baru.” Dengan bantuan latihan ini, Anda dapat merasakan pada tingkat tubuh bagaimana rasanya menjadi diri sendiri yang telah mencapai tujuan Anda dan menjalani kehidupan yang “ideal”, dari sudut pandang Anda. Dalam latihan ini, Anda dapat berkomunikasi dengan diri “masa depan” Anda dan mencari tahu langkah apa yang perlu Anda ambil sekarang untuk mencapai hal ini. Dan Anda dapat, pada saat yang sama, menanyakan apa yang menghentikan Anda (lihat poin 1 dan 2).

Keajaiban kata-kata. Tentang pengaruh tuturan terhadap peristiwa kehidupan kita.

Petikan pidato Arina Polyakh pada konferensi "Revealing Secrets 2.0"

Kedelapan. Pekerjaan rumah tangga, mengasuh anak, membuat rumah Anda nyaman. Meskipun mungkin sepele, semua ini juga mengembangkan feminitas dan energi feminin dalam diri kita. Isi apartemen Anda dengan aroma feminin yang menyenangkan. Seperti melati, mawar atau ylang-ylang (yang terakhir adalah afrodisiak yang kuat, jadi berhati-hatilah). Anda juga dapat membaca tentang pengaruh bau di artikel Minyak afrodisiak dan ujian energi seksual wanita.

Kesembilan. Nutrisi. Nutrisi harus sehat, seimbang dan berkualitas tinggi. Bau alami tubuh kita yang bersih sangat bergantung pada hal ini. Selain itu, produk juga terbagi menjadi Yin dan Yang. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang ini dari video. dietologi Cina. Rahasia langsing dan panjang umur. Dianjurkan untuk menghilangkan daging dari makanan Anda. Jika Anda tidak bisa hidup tanpa daging sama sekali, tinggalkan hanya unggas dan ikan dalam menu makanan Anda. Daging mencemari tubuh. Ngomong-ngomong, keinginan yang kuat terhadap produk daging menunjukkan adanya agresi yang tersembunyi dan tertekan di alam bawah sadar. Dan ini sudah menjadi alasan untuk memikirkannya.

Kesepuluh. Dan hal lain yang sangat menyenangkan bagi wanita mana pun adalah berbelanja dan berkomunikasi dengan wanita lain. Berbelanja sangat menyenangkan dan menarik. Cobalah hal-hal indah, putarlah di depan cermin dan kagumi betapa cantiknya Anda. Bahkan jika Anda tidak punya uang saat ini, berjalan-jalanlah dan cobalah apa pun yang Anda suka. Kagumi diri Anda sendiri, nikmati refleksi Anda di cermin, buatlah pertunjukan dan liburan untuk diri Anda sendiri. Selain itu, dengan cara ini Anda dapat lebih memahami hal mana yang cocok untuk Anda dan apa yang tidak, serta menemukan gaya Anda jika Anda belum melakukannya. Setelah itu duduk-duduk bersama teman di kafe, ngobrol tentang segala macam hal kecil yang menyenangkan, minum kopi aromatik dengan sesuatu yang enak (ya, ya, ya, dalam hal ini gaya hidup sehat bisa menunggu sebentar)).

Hasilkan uang dengan resep! TEMUKAN CARANYA!!!

Bersikaplah berangin, ringan, emosional, ceria, positif, lembut, penuh kasih sayang, perhatian, naif, penuh gairah, berubah-ubah dan terkadang tidak logis, jadilah WANITA, karena itu keren sekali! Seperti yang mereka katakan dalam suasana audio “Amazon yang penuh kasih sayang” oleh Alexander Sviyash.

• Saya senang bahwa saya terlahir sebagai seorang wanita!
• Saya datang ke dunia ini untuk merayakan kewanitaan saya!

Jika Anda menyukai artikel ini dan merasa bermanfaat, berlangganan pembaruan.

Bahan yang berguna:

Gangguan makan. Otak perut.

Rok mana yang harus saya pilih? Aturan untuk kencan pertama.

Saat menggunakan materi, diperlukan tautan yang diindeks ke situs.

Meditasi dan pengisian energi feminin saling terkait erat. Dalam keadaan meditatif yang santai, seorang wanita dapat benar-benar rileks, melepaskan semua hal negatif dan menghilangkan stres. Cara bermeditasi yang benar - baca di bawah.

Meditasi wanita untuk relaksasi dan istirahat

Ada banyak cara untuk bermeditasi. Kami akan memberi tahu Anda tentang yang paling universal.

Apa yang harus dilakukan:

1. Pilih musik yang tenang dan menenangkan yang Anda sukai dan membuat rileks. Hindari melodi yang dinamis dan menarik
2. Ambil posisi yang nyaman dan konsentrasi pada pernapasan. Ini akan membantu Anda mengabstraksi dari pikiran-pikiran asing dan bersantai sebanyak mungkin.
3. Segera setelah Anda bisa memasuki keadaan meditasi yang rileks, mulailah mengucapkan afirmasi positif kepada diri sendiri. Akan jadi apa mereka tergantung pada keinginan Anda. Dengarkan perasaan jiwa Anda sendiri
4. Pada akhirnya, ketika musik berakhir, jangan langsung membuka mata. Duduk atau berbaring selama beberapa menit dan dengarkan perasaan Anda.

Contoh afirmasi positif yang bisa digunakan saat meditasi:

• Saya memiliki banyak energi dan feminitas yang memenuhi setiap sel tubuh saya
• Saya memandang dunia dengan cinta dan rasa syukur, dan dunia membalasnya
• Saya benar-benar sehat, muda dan cantik
• Saya merasa lebih baik dan lebih baik setiap hari
• Saya dipenuhi dengan cinta dan dengan senang hati memberikannya kepada orang lain, dan kemudian menerima cinta sebagai balasannya.
• Saya hidup dalam kebahagiaan dan harmoni, hidup saya menjadi lebih baik setiap hari
• Saya adalah saluran yang jelas untuk cinta, kebenaran, dan keindahan Ilahi
• Saya memanfaatkan setiap momen hari ini. Harmoni ilahi, kedamaian dan kelimpahan menyertai saya
• Cinta ilahi memancar dariku, memberkati semua orang yang datang ke lingkunganku
• Saya dikelilingi oleh lingkaran cahaya suci cinta Ilahi, kebenaran dan keindahan
• Saya yakin semua permasalahan saya bisa terselesaikan dan larut dalam pikiran Tuhan

Selama meditasi, Anda tidak boleh menyapa siapa pun secara khusus, tetapi Anda dapat mengarahkan permintaan mental kepada Tuhan, Alam Semesta, atau Kekuatan Lebih Tinggi lainnya yang Anda yakini. Anda dapat mengarahkan energi kepada diri Anda sendiri, kepada orang-orang terkasih, keluarga, dan teman-teman. Itu semua tergantung keinginan Anda.

Sumber penting pengisian energi kewanitaan

Meditasi itu baik, tetapi Anda perlu mencari cara lain yang akan membantu Anda mengisi jiwa Anda dengan energi positif dan mendengarkan yang terbaik.

Sumber pengisian kembali feminitas dapat berupa sebagai berikut:

1. Musik rohani dan doa. Ini juga merupakan pilihan meditasi. Berusahalah untuk menemukan Tuhan dalam jiwa Anda dan lebih sering berpaling kepada-Nya dengan rasa syukur
2. Aktivitas fisik. Tubuh yang sehat berarti pikiran yang sehat. Temukan olahraga yang nyaman bagi Anda, yang Anda sukai dan penuhi. Yoga, menari, gym, kebugaran, peregangan, atau sekadar berjalan-jalan di taman - apa pun yang menyenangkan jiwa Anda
3. Waktunya untuk dirimu sendiri. Terkadang Anda perlu menyendiri dan melakukan apa yang Anda sukai. Ini bisa berupa segala macam hobi, hobi atau “hari kecantikan” ketika Anda mengisi bak mandi, menyalakan lilin wangi, membuat masker dan berbagai perawatan tubuh yang menyenangkan.
4. Tanggung jawab perempuan. Membersihkan, memasak, membesarkan anak juga merupakan cara ampuh untuk mengisi dan memulihkan kekuatan kewanitaan
5. Rutinitas sehari-hari. Tidurlah sebelum jam 10 malam dan bangun saat fajar. Tidak ada “burung hantu malam” dan “burung hantu”. Inilah mode yang paling nyaman bagi seorang wanita.
6. Terhubung dengan orang-orang yang menginspirasi Anda. Teman-teman terkasih, mentor, guru, ibu dan ibu mertua yang berhubungan baik dengan Anda
7. Nutrisi yang tepat. Singkirkan sisa makanan dalam diet Anda, tambahkan makanan enak dan sehat ke dalamnya
8. Perjalanan. Ke mana saja - bahkan ke negara lain, bahkan ke kota tetangga. Yang penting adalah pengalamannya, bukan tempatnya
9. Perawatan diri. Salon kecantikan, spa, pijat adalah cara yang bagus untuk bersantai dan memulihkan tenaga. Bonus bagus - kecantikan dan kemudaan yang akan tetap bersama Anda untuk waktu yang lama

Lakukan apa yang Anda sukai, apa yang menyenangkan dan nyaman bagi Anda, gabungkan dengan meditasi dan latihan spiritual lainnya. Maka keharmonisan dan kebahagiaan akan kokoh dalam hidup Anda.

Tonton video meditasi ajaib yang memenuhi Anda dengan energi feminin:

Kemana perginya energi feminin?

Sebelum Anda mulai mengisi diri Anda dengan energi feminin, penting untuk memahami ke mana dan mengapa energi tersebut pergi. Anda perlu mengetahui hal ini untuk menghilangkan penyebabnya dan mengurangi kekuatan Anda.

Faktor-faktor yang menyebabkan Anda kehilangan energi kewanitaan:

• Orang-orang yang "beracun". Inilah yang disebut vampir energi, setelah berkomunikasi dengan siapa Anda merasa diperas seperti lemon. Ini bisa berupa pacar yang bersumpah dengan keluhan abadi tentang kehidupan, bos yang menghina Anda, atau bahkan ibu Anda sendiri yang menyiksa Anda dengan kritik.
• Situasi stres. Stres berdampak buruk bagi seorang wanita, jadi penting untuk melindungi diri Anda dari sumbernya. Ini semua jenis pertengkaran, konflik, kesulitan keuangan, masalah hubungan. Belajarlah untuk menyelesaikannya dengan tenang, mencari kompromi dan menghindari apapun yang menyebabkan stres emosional
• Menonton TV dan berita. Hal-hal negatif terus-menerus menimpa kita dari layar biru: berita terus menceritakan kisah-kisah menakutkan, acara TV penuh dengan hal-hal negatif. Hindari hal ini, simpanlah hanya sumber informasi positif untuk diri Anda sendiri
• Pertengkaran dan konflik. Tidak ada yang perlu dibicarakan di sini; situasi seperti itu memicu kebocoran energi feminin Anda. Belajar menyelesaikan konflik dengan damai dan bijaksana, layaknya seorang perempuan. Jangan ikut serta dalam perselisihan, abaikan kritik
• Menilai dan mendiskusikan orang lain. Berhentilah bergosip, menghakimi, dan mengkritik - dengan melakukan ini Anda hanya merugikan diri sendiri. Belajarlah untuk hanya melihat sisi baik orang, berikan pujian dan pujian, ucapkan terima kasih

Ini bukanlah daftar lengkap alasan mengapa Anda kehilangan kewanitaan dan kehilangan energi hari demi hari. Tapi itu cukup untuk melindungi diri Anda dari sumber utama negativitas. Maka proses pengisian energi akan berjalan lebih cepat, dan meditasi akan sangat bermanfaat.

Meditasi untuk mengungkap energi feminin, prinsip feminin.

Seberapa sering, seiring bertambahnya usia, Anda dan saya menemukan bahwa kita kehilangan sifat ringan, kegenitan, dan beberapa komponen feminin. Bahwa kita dalam beberapa hal menjadi mirip dengan laki-laki. Kita berpikir seperti laki-laki, berperilaku seperti laki-laki, dan terkadang kita bahkan berpenampilan seperti laki-laki. Apa ini? Entah masyarakatlah yang membuat kita seperti ini, atau kita sendiri yang mengutamakan kualitas maskulin, lalu mengeluh bahwa laki-laki tidak menganggap kita sebagai perempuan. Jika Anda lupa apa artinya menjadi seorang wanita atau ingin memperkuat prinsip feminin dalam diri Anda, maka meditasi di bagian ini cocok untuk Anda.

Dengan melakukan meditasi ini, Anda akan meningkatkan jumlah energi feminin dalam diri Anda selangkah demi selangkah, hari demi hari, memungkinkannya meremajakan Anda, memulihkan dan menyembuhkan jiwa Anda, menarik perhatian dan kekaguman pria. Anda akan belajar berkomunikasi dengan pusat kewanitaan Anda, menerima bantuan, dukungan, dan kepercayaan diri pada kecantikan feminin dan pesona feminin Anda.

Meditasi utama wanita pada pembukaan pusat energi wanita - “Teratai Surgawi Dewi”

Meditasi ini akan membantu Anda mewujudkan pusat kewanitaan Anda, esensi kewanitaan Anda. Ini akan memungkinkan untuk memulai perubahan dalam sistem hormonal, meningkatkan jumlah hormon wanita dan mulai memproduksi lebih banyak feromon yang menarik pria kepada seorang wanita. Meditasi ini memungkinkan seorang wanita untuk mengumpulkan energi feminin, meningkatkan daya tarik energiknya di mata pria, dan menjaga keremajaan, kecantikan dan kesehatan.

Postur: Meditasi ini paling baik dilakukan dalam posisi “dua bulan”. Duduklah dengan kaki menyilang membentuk satu bulan. Bulatkan punggungmu sedikit. Turunkan dagu sedikit, bagian atas kepala menghadap ke langit. Letakkan tangan Anda di perut bagian bawah, hampir di pubis Anda. Tangan kiri di atas. Anda harus merasa nyaman dalam posisi ini. Jika sudah merasa lebih nyaman, Anda bisa menyandarkan punggung pada sesuatu, namun jangan biarkan punggung tenggelam. Pastikan tidak ada ketegangan di bahu Anda. Jika masih ada, angkat bahu Anda setinggi mungkin dan tahan di sana selama setengah menit lalu lepaskan, dan bahu akan rileks dengan sendirinya. Rilekskan perut Anda.

Tutup matamu.

Lihat dan rasakan tubuh Anda, lantai tempat Anda duduk, bagaimana tekanannya pada bokong Anda. Lihat dan rasakan jempol kaki kanan Anda. Lihat dan rasakan ibu jari kiri Anda. Lihat dan rasakan ibu jari kanan Anda. Lihat dan rasakan jempol kaki kiri Anda. Lihat dan rasakan bagian atas kepala Anda. Dan sekarang Anda dapat melihat dan merasakan bagaimana corong cahaya muncul di atas kepala Anda. Aliran cahaya dari langit jatuh langsung ke atas kepala Anda. Mulailah bernapas ringan dari atas kepala Anda. Cahaya putih terang yang menembus bagian atas kepala Anda memenuhi kepala Anda dengan setiap tarikan napas, menghilangkan pikiran-pikiran yang tidak perlu. Mencucinya membersihkan. Cahayanya membasuh wajahmu, menghilangkan ketegangan di dahimu, membasuh matamu, merilekskan dan menenangkannya, membasuh pipimu. Pipi rileks. Cahaya ringan dan menyenangkan mengalir ke dagu Anda, membasuh dan menenangkannya. Cahaya yang ringan dan menyenangkan memenuhi mulut Anda dan semakin membuat lidah Anda rileks. Lidah terletak santai di langit-langit mulut dekat gigi. Anda dapat merasakan sedikit aliran energi di lidah Anda.

Cahaya yang ringan dan menyenangkan semakin membuat lidah rileks dan mengalir lembut ke bahu di sepanjang bagian belakang leher. Kami terus menghirup cahaya yang ringan dan menyenangkan dari atas kepala kami dan dalam aliran yang ringan dan menyenangkan itu menyebar ke bahu kami, membuat mereka rileks. Dengan setiap tarikan napas, cahaya semakin memenuhi bahu kita dan membasuh lengan bawah kita dengan aliran lembut, turun ke siku, pergelangan tangan, dan memenuhi tangan kita. Tangan kita dipenuhi dengan cahaya yang ringan dan menyenangkan, yang kita hirup melalui bagian atas kepala kita. Dan cahaya ini menghapus semua ketegangan, kegelapan, hal-hal yang tidak perlu dari tangan kita, menghilangkan ketegangan dalam kontak dengan pria dan wanita dari hidup kita.

Kita menghirup cahaya yang ringan dan menyenangkan dari atas kepala kita, dan cahaya itu, membasuh bahu kita, mulai menyebar ke seluruh punggung dan dada kita dan mengisi tubuh kita dengan relaksasi yang ringan dan menyenangkan. Cahaya yang terang dan menyenangkan semakin memenuhi tubuh kita, membuatnya rileks, membasuh organ dalam kita, menghilangkan segala sesuatu yang gelap dan tidak perlu darinya, menyembuhkan dan meremajakannya.
Biarkan cahaya masuk melalui diafragma ke dalam perut dan rilekskan, hilangkan ketegangan, cuci, bersihkan usus. Kita menghirup cahaya yang ringan dan menyenangkan melalui ubun-ubun kepala, memungkinkannya memenuhi otot-otot bokong, ovarium, dan rahim.
Terus menghirup cahaya yang ringan, lembut, dan menyenangkan melalui ubun-ubun kepala Anda, biarkan, mengisi tubuh Anda, turun ke paha Anda, membasuhnya, membuang segala sesuatu yang tidak perlu, segala sesuatu yang menegangkan dan mengisinya dengan cahaya yang ringan dan menyenangkan. Cahaya yang ringan dan menyenangkan memenuhi paha kita dan kemudian mengalir ke lutut kita, membasuhnya dengan cahaya, menyembuhkannya, dan mengalir ke kaki dan betis kita. Tulang kering dan betis dipenuhi dengan cahaya yang ringan dan menyenangkan, semakin membuat rileks.
Kita menghirup cahaya yang terang dan menyenangkan melalui ubun-ubun kepala, dan cahaya itu semakin memenuhi tubuh kita, mengalir ke bawah dan memenuhi kaki kita sampai ke ujung jari kaki, membasuh tubuh kita, menyembuhkannya, membasuh segala sesuatu yang gelap, tidak perlu, dan tegang. .
Tubuh kita dipenuhi dengan cahaya yang ringan dan menyenangkan. Ada begitu banyak cahaya di dalam tubuh sehingga tubuh kita mulai memancarkan cahaya melalui kulit ke luar, mengisi ruang di sekitar kita dengan cahaya yang menyenangkan dan mengisinya dengan cahaya. Tubuh kita dan ruang di sekitar kita akan semakin dipenuhi cahaya, menyembuhkan kita, meremajakan dan membuat kita semakin rileks.
Dan dalam keadaan ringan, relaksasi dan cahaya yang menyenangkan ini, rasakan dan lihat telapak tangan Anda dan, mungkin, Anda akan merasakan aliran kehangatan yang ringan dan menyenangkan datang dari tangan Anda ke perut bagian bawah. Biarkan aliran ringan dan menyenangkan mulai memenuhi perut Anda dengan kehangatan yang ringan dan menyenangkan.

Relaksasi yang hangat dan menyenangkan semakin memenuhi perut Anda. Dan mungkin dalam relaksasi yang hangat dan menyenangkan di dalam perut ini Anda dapat melihat dan merasakan serta menyadari pusat kewanitaan Anda - rahim Anda. Bisa berupa gambaran, pikiran, sensasi, suara, denyut. Pertahankan perhatian Anda pada pusat kewanitaan Anda dan kehangatan datang dari tangan hingga ke perut Anda.

Apa pusat wanita Anda? Seperti apa rupanya? Bagaimana perasaannya? Mungkin dia ingin memberitahumu sesuatu? Atau mungkin Anda ingin berbicara dengan pusat wanita Anda? Bertanya tentang sesuatu atau meminta bantuan. Sekarang kamu bisa melakukan ini... Jawabannya bisa datang dalam bentuk gambaran, perasaan, pikiran, simbol, kata, keadaan. Ingat ini. Dan ketika Anda selesai berkomunikasi, ucapkan terima kasih kepada pusat wanita Anda dan tersenyumlah padanya. Dan ketika Anda siap, tarik napas dalam-dalam dan hembuskan napas dan kembali ke sini dan saat ini. Lihat dan rasakan kaki, tangan, bahu, punggung, pinggul, kepala Anda. Regangkan seluruh tubuh Anda dengan lembut. Tersenyumlah pada tubuh Anda, terima kasih atas bantuannya dan buka mata Anda. Jangan terburu-buru untuk bangun, biarkan diri Anda menikmati keadaan menyentuh pusat suci feminin dan energinya. Setelah selesai, gambarlah pusat kewanitaan Anda seperti yang Anda lihat dalam meditasi. Dengan gambaran ini Anda selalu dapat kembali ke keadaan berada di pusat wanita. Pengalaman luar biasa dari esensi feminin Anda.

Meditasi pagi yang cerah
Irina Bjorno
Duduklah dalam posisi yang nyaman atau dengan menyilangkan kaki. Tulang belakangnya lurus. Tubuhnya rileks. Rasakan seluruh keberadaan Anda dalam kedamaian mendalam dan penerimaan terhadap apa yang ada di sekitar Anda. Tidak ada tempat untuk terburu-buru, tidak ada tempat untuk terburu-buru, karena semua yang Tuhan berikan kepada Anda ada di sekitar Anda. Sadarilah dan rasakan bagaimana keberadaan Anda dalam kedamaian terdalam. Tutup matamu dan percayalah pada kedamaian ini.
Pikiran datang dan Anda menyambut setiap pikiran dengan hormat; tidak ada alasan untuk khawatir sedikit pun, karena pikiran adalah tamu Anda, mereka datang dan pergi, dan batin Anda berada dalam kepercayaan terdalam di dunia. Anda mulai mendengarkan musik. Inilah musik kehidupan, keberadaan, Alam Semesta.

Rasakan energi cahaya putih. Inilah energi kehidupan dan kekuatan. Itu mengisi setiap sel Anda. Sel adalah wadah kekuatan, energi baru di seluruh bentuk fisik Anda.

Energi cahaya putih memasuki bagian atas kepala, daerah ubun-ubun, kelenjar pituitari, dan korteks serebral. Rasakan getaran aliran masuk, cahaya putih. Cahaya penakluknya memenuhi organ-organ yang terkena penyakit dan melarutkan racun penyakit hingga partikel terkecil, kemudian menetralisirnya. Rasakan getaran di bagian atas kepala Anda dan kekuatan penyembuhan diarahkan ke organ yang sakit.

Energi cahaya putih masuk ke pangkal hidung, bagian tengah kepala, otak, kelenjar pituitari, dari dahi hingga telinga. Kami merasakan terisinya area ini dengan energi Ilahi. Cahaya penakluknya memenuhi organ-organ yang terkena penyakit dan melarutkan racun penyakit hingga partikel terkecil, kemudian menetralisirnya. Rasakan getaran di area “mata ketiga” dan kekuatan penyembuhan diarahkan ke organ yang sakit.

Energi cahaya putih memasuki area rongga jugularis, kelenjar tiroid, amandel, dan kelenjar ludah. Kita merasa dipenuhi dengan energi kosmis, kekuatan pemberi kehidupan, dan kekuatan penyembuhan. Cahaya penakluknya memenuhi organ-organ yang terkena penyakit dan melarutkan racun penyakit hingga partikel terkecil, kemudian menetralisirnya. Rasakan getaran di rongga jugularis dan kekuatan penyembuhan diarahkan ke organ yang sakit.

Energi cahaya putih masuk ke area mulai dari leher bagian bawah hingga ulu hati. Kita merasa dipenuhi dengan energi kosmis, kekuatan pemberi kehidupan, dan kekuatan penyembuhan. Cahaya penakluknya memenuhi organ-organ yang terkena penyakit dan melarutkan racun penyakit hingga partikel terkecil, kemudian menetralisirnya. Rasakan getaran di area jantung, paru-paru dan kekuatan penyembuhan yang diarahkan ke organ yang sakit.

Energi cahaya masuk ke area ulu hati hingga pusar. Kita merasa dipenuhi dengan energi kosmis, kekuatan pemberi kehidupan, dan kekuatan penyembuhan. Cahaya penakluknya memenuhi organ-organ yang terkena penyakit dan melarutkan racun penyakit hingga partikel terkecil, kemudian menetralisirnya. Rasakan getaran pada lambung, limpa, hati, pankreas, usus dan kekuatan penyembuhan diarahkan pada organ yang sakit.

Energi cahaya putih memasuki area dari pusar hingga tulang ekor. Kita merasa dipenuhi dengan energi kosmis, kekuatan pemberi kehidupan, dan kekuatan penyembuhan. Cahaya penakluknya memenuhi organ-organ yang terkena penyakit dan melarutkan racun penyakit hingga partikel terkecil, kemudian menetralisirnya. Rasakan getaran pada area ginjal, alat kelamin, usus besar dan kekuatan penyembuhan diarahkan ke organ yang sakit.

Energi cahaya putih memasuki area dari tulang ekor hingga telapak kaki, hingga ke tulang dan tendon. Kita merasa dipenuhi dengan energi kosmis, kekuatan pemberi kehidupan, dan kekuatan penyembuhan. Cahaya penakluknya memenuhi organ-organ yang terkena penyakit dan melarutkan racun penyakit hingga partikel terkecil, kemudian menetralisirnya. Rasakan getaran pada area tulang kaki, otot, tendon dan kekuatan penyembuhan diarahkan ke organ yang sakit.

Pernapasan menjadi teratur dan, jika mungkin, lambat. Ada proses pengisian energi vital dan revitalisasi sistem saraf. Mari kita rasakan getaran cahaya putih di seluruh tulang belakang, di seluruh keberadaan kita.

Mulailah menyadari diri Anda sebagai sumber cahaya yang terletak di tengah dahi Anda. Pikiranku melepaskan diri dari tubuh, dari dunia material, dan bergegas menuju dunia cahaya abadi. Ada kedamaian total di sana. Ini adalah rumahmu. Saya melihat dunia di sekitar saya. Aku adalah percikan cahaya yang memancarkan lautan cahaya. Saya menyerap cahaya ini. Aku adalah lautan kedamaian. Aku merasakan gelombang kedamaian, menenangkan, melegakan jiwaku. Keadaan saya yang sebenarnya adalah keadaan damai. Ini adalah bagaimana saya sebelumnya. Aku akan selalu seperti ini. Yang Mahakuasa kini memenuhiku dengan kekuatan, jiwaku berubah. Saya menjadi perwujudan kekuatan, perwujudan kedamaian, cahaya, kemurnian, kebahagiaan, kebahagiaan. Saya menyatu dengan Cahaya – percikan cahaya yang memancarkan lautan cahaya. Saya menyerap cahaya, lautan kedamaian. Aku merasakan gelombang kedamaian, menenangkan dan melegakan jiwaku. Keadaan saya yang sebenarnya adalah keadaan damai. Saya menjadi perwujudan kekuatan, perwujudan kedamaian, cahaya, kemurnian, kebahagiaan, kebahagiaan. Saya mencintai seluruh dunia. Saya mencintai diri saya sendiri.

Tidak perlu melakukan apa pun. Makhluk terdalam Anda sudah berada dalam kedamaian terdalam. Jadilah relaksasi itu sendiri, percayalah secara mendalam padanya dan terbukalah terhadap musik ilahi Cahaya Putih.

Ucapkan mantra “Aum” sebanyak 3 kali.

Tersenyumlah pada diri sendiri, buka mata dan rasakan cahaya putih di sekitar Anda.

Diterima 09.02 Irina Bjorno dalam tabung.