Αξίζει να ζεις με αυτό το άτομο; Πώς να κατανοήσετε τον εαυτό σας και να κάνετε τη σωστή επιλογή; Αξίζει καθόλου να ζεις;
Ερώτηση σε ψυχολόγο
Καλημέρα, με λένε Άντον. Είμαι 21, φοιτητής, αθλητής, μερικά σοβαρά ελαττώματα στην εμφάνιση, μοναχικός, διατεθειμένος να μάθω και να μελετήσω οτιδήποτε νέο, έτσι, βυθίστηκα στη μελέτη των ελλείψεων μου και των αιτιών της μοναξιάς. Η κατάσταση μοιάζει με αυτό: ένα σύμπλεγμα ενοχής (δεν μπορώ να κάνω γνωριμίες με κορίτσια, γιατί ντρέπομαι μπροστά στην οικογένειά μου), κλαίω συνεχώς από αδυναμία (δεν μπορώ να απαντήσω στις προσβολές των συγγενών μου), εκεί δεν υπάρχει κανένας στην προσωπική μου ζωή για πολύ καιρό και δεν θα υπάρχει, μάλλον ακούω συχνά πόσο κακός και ασήμαντος είμαι, δεν υπάρχει κοινή γλώσσα με τους ανθρώπους, κάνω τα πάντα μόνο για χάρη των άλλων (είναι ανατινάχτηκε μέσα στη νύχτα για να σώσει κάποιον είναι στην τάξη των πραγμάτων). Δεν πίνω καθόλου, γιατί όλα τελειώνουν σε δάκρυα, βρήκα ηρεμία στη σωματική άσκηση και το διάβασμα και άρχισα να αναρωτιέμαι αν αξίζει να ζω πια έτσι; Είμαι 21 και δεν νιώθω πια άνθρωπος. Εάν ναι, τι και πώς να αλλάξετε;
Απαντήσεις από ψυχολόγους
Γεια σου Αντώνη.
Η ζωή αξίζει να τη ζεις, πάντα! Η ζωή είναι μια διαδικασία στην οποία υπάρχουν πραγματικά πολλές επιλογές και η απαγόρευση της επιλογής συνήθως περιέχεται στο κεφάλι ενός ατόμου.
Υπάρχουν δύο όψεις σε όλα. Το ένα δεν υπάρχει χωρίς το άλλο. Δεν υπάρχουν δάκρυα χωρίς χαρά. Αυτός είναι ο νόμος του σύμπαντος. Έχετε μια έξαρση ενός βαθύ τραύματος. Όταν είσαι άρρωστος με γρίπη, ξέρεις ότι είναι παροδική, παρά το γεγονός ότι πονάει το σώμα σου και μερικές φορές είναι δύσκολο ακόμη και να σηκωθείς από το κρεβάτι. αλλά ταυτόχρονα, κατανοείται ότι αυτό είναι μόνο προσωρινό και είναι απαραίτητο να βοηθήσουμε το σώμα να το ξεπεράσει, υποστηρίζοντάς το με βιταμίνες και ένα συγκεκριμένο σχήμα και διαδικασίες.
Το ίδιο συμβαίνει και στην ψυχολογία - εφαρμόζεις τις σωστές διαδικασίες και φάρμακα και η «ασθένεια» σε απελευθερώνει. Σε αυτή την περίπτωση, αυτά είναι μερικά οδυνηρά συναισθήματα που φαίνεται να έχουν «κολλήσει» μέσα σου. Η αλλαγή έγκειται ακριβώς στη δράση - δράση που αποσκοπεί στην άμεση εργασία με αυτό το αίσθημα πόνου.
Αγάπη.
Osintseva Anastasia, ψυχολόγος, Obninsk
Αντώνη, η ζωή σου δεν σου δόθηκε, και δεν είναι εσύ να αποφασίσεις πότε θα την τελειώσεις... Δες το πρόβλημα από την άλλη πλευρά: όχι ΓΙΑΤΙ είμαι έτσι, αλλά ΓΙΑΤΙ μου δόθηκε αυτό το τεστ; Μήπως, έχοντας περπατήσει αυτό το μονοπάτι με αξιοπρέπεια, θα είσαι άλλος άνθρωπος, κάτι θα καταλάβεις, κάτι θα ακούσεις μέσα σου; Υπάρχει ένα αξίωμα: «Ο Κύριος δεν δίνει σταυρό βαρύτερο από όσο μπορεί να αντέξει ένας άνθρωπος». Και το να βάλεις τέλος στη ζωή σου είναι η πιο εύκολη και απλή απόφαση. Νομίζω ότι ένα μάθημα ψυχοθεραπείας θα σας βοηθήσει να γίνετε πιο σίγουροι για τον εαυτό σας και να μην φοβάστε τις απόψεις των συγγενών σας. ΖΟΥΝ τη ζωή σου; Μετά από όλα, έχετε μόνο ένα, κάθε μέρα δεν θα είναι ποτέ η ίδια, είτε είναι καλή είτε κακή. Όλα είναι στη δύναμή σας. Αν θέλετε να αλλάξετε κάτι, αναζητήστε ψυχολόγο, δουλέψτε με τον εσωτερικό σας κόσμο και όχι μόνο με το σώμα σας με τη βοήθεια σωματικών ασκήσεων. μη φοβάσαι να ζήσεις. Καλή σου τύχη!
Melnikova Olga Borisovna, ψυχολόγος Nizhny Novgorod
Καλή απάντηση 0 Κακή απάντηση 3 
Αξίζει να αλλάξετε τη στάση σας απέναντι στον εαυτό σας. Όταν νιώθεις άσχημα, ασήμαντα, τότε φυσικά θέλεις να απομονωθείς και να κρυφτείς.
πώς να αλλάξετε; - καταλάβετε γιατί αυτά τα συναισθήματα είναι τόσο απαραίτητα. Θα είναι δύσκολο μόνοι σας, είναι καλύτερο να συνεργαστείτε με έναν ειδικό.
Για αυτό είναι η ψυχοθεραπεία.
Με εκτίμηση, Galushkina Marina Kubaevna, ψυχοθεραπεύτρια. Αγία Πετρούπολη
Καλή απάντηση 0 Κακή απάντηση 1Δεν μπορώ να κάνω γνωριμίες με κορίτσια γιατί ντρέπομαι μπροστά στην οικογένειά μου
Γιατί ντρέπεσαι; Η οικογένειά σας αρνείται την ανάγκη σας για ιδιωτικότητα; Την θεωρούν «απρεπή»; Αλλά ακόμα κι αν το αρνηθούν, είσαι ενήλικας. Ταυτόχρονα, προφανώς, δεν έχουν ακόμη αποχωριστεί εσωτερικά από τους συγγενείς τους και δεν είναι ακόμη σε θέση να αισθάνονται πλήρως ενήλικες. Μπορείτε να προσπαθήσετε μόνοι σας να κατανοήσετε τη σχέση σας με τους συγγενείς σας:
http://psyhelp24.ru/parents-children/
Δεν μπορώ να απαντήσω στις προσβολές της οικογένειάς μου
Ακούω συχνά πόσο κακός και ασήμαντος είμαι
Προσπαθήστε να κάνετε βήματα για να συνειδητοποιήσετε τη δική σας αυτοεκτίμηση:
http://psyhelp24.ru/uncertainty/
Δεν έχω κοινή γλώσσα με τους ανθρώπους, τα κάνω όλα μόνο για χάρη των άλλων
Αυτή η εκπαίδευση αφορά την επικοινωνία με τους ανθρώπους, πώς να κάνετε γνωριμίες, πώς να χτίσετε όρια, πώς να λέτε «όχι» στον εαυτό σας και να αποδεχτείτε τις αρνήσεις των άλλων:
http://psyhelp24.ru/kak-zavodit-dryzei/
Τώρα μπορείτε να αρχίσετε να κάνετε πολλά για τον εαυτό σας και αν κάποια στιγμή προκύψουν εμπόδια, θα γνωρίζετε με μεγαλύτερη ακρίβεια τι ακριβώς δεν μπορείτε να αντιμετωπίσετε και θα είστε σε θέση να ορίσετε με μεγαλύτερη σαφήνεια την εργασία σε έναν ειδικό.
Με εκτίμηση, Nesvitsky A.M., ψυχολόγος, διαβουλεύσεις στο Skype
Καλή απάντηση 3 Κακή απάντηση 0Καλό απόγευμα Πείτε μου, είμαι 31 ετών, παντρεμένος για δεύτερη φορά, με δύο παιδιά από διαφορετικούς γάμους. Ο πρώτος γάμος μάλλον δεν λειτούργησε λόγω της βλακείας τόσο δική μου όσο και του συζύγου μου. Αλλά αγαπούσαμε ο ένας τον άλλον, αλλά οι γονείς μας δεν αγαπήθηκαν ο ένας τον άλλον και κάθε μητέρα μας έβαλε ο ένας εναντίον του άλλου, η μητέρα μου πίστευε ότι δεν ήταν άντρας, δεν κέρδιζε χρήματα και γενικά δεν μπορούσε να κάνει τίποτα, και η μητέρα του δεν έκανε σαν εμένα.
Λοιπόν, πώς έγινε που και οι δύο φρικάρωσαμε και χωρίσαμε, και μετά άρχισε να παίζει το καμάρι μου, δεν μπορούσα να του ζητήσω να επιστρέψει. Και δεν ξέρει γιατί, ίσως και για αυτόν τον λόγο, ή ίσως όχι. Τότε, για να τον κακομάθω, αποφάσισα να παντρευτώ κάποιον άλλο, ήταν από τη Μόσχα, πλούσιος, με κοίταξε στο στόμα, με πήρε στην αγκαλιά του, αλλά αυτό ήταν στην αρχή. Στην αρχή μέναμε μαζί, γρήγορα έμεινα έγκυος για δεύτερη φορά, φοβόμουν να κάνω έκτρωση, ήταν αμαρτία! Παντρευτήκαμε και μείναμε σπίτι και δεν δουλεύαμε, έτσι ζήλευε συνέχεια το παιδί μου, άρχισε να πίνει, αν και πάντα έπινε, άρχισε να με εξευτελίζει, ότι δεν είμαι κανένας, και θα έπρεπε να του είμαι ευγνώμων που με πήρε με το παιδί, σήκωσε τα χέρια του πάνω μου, εκβίαζα συνεχώς, είτε με χρήματα είτε ότι θα μου έπαιρναν τα παιδιά μου. Ζω στον δεύτερο γάμο μου εδώ και 6 χρόνια, ή μάλλον δεν ζω, αλλά υποφέρω. Καθόμουν σπίτι 4 χρόνια, δεν δούλευα, γιατί στην αρχή ήμουν έγκυος, μετά πρόσεχα το παιδί από το δεύτερο σπίτι μέχρι να το στείλω στο νηπιαγωγείο, δεν μπορούσα να πάω στη δουλειά, καθώς δεν υπήρχε κανείς να φύγει. με τα παιδιά. Όλο αυτό το διάστημα ο άντρας μου έπινε και γλεντούσε και με εκβίαζε συνεχώς με λεφτά, αλλά εγώ έκρινα τα πάντα, φοβόμουν να τον αφήσω, ακόμα σήκωσα τα χέρια ψηλά, γίνονταν συνέχεια σκάνδαλα, δεν είχα πού να πάω. Αφού έστειλα το παιδί μου στο νηπιαγωγείο, έψαχνα για δουλειά για πολύ καιρό. Τώρα η εργασιακή κατάσταση φαίνεται να έχει βελτιωθεί, αλλά ο μισθός είναι ακόμα μικρός. Αλλά όταν πήγα στη δουλειά, ένιωθα σαν άνθρωπος. Ναι, το κατάλαβε και αυτό και άλλαξε λίγο. Δεν είχα καθόλου συναισθήματα για τον άντρα μου μετά από όλη την ταπείνωσή του, αλλά εμφανίστηκα για κάποιον άλλο. Ο άλλος λέει ότι με αγαπάει πολύ παρά το γεγονός ότι έχω δύο παιδιά. Αλλά και λυπάμαι που άφησα πίσω τον άντρα μου. Και φοβάμαι να ξεκινήσω μια νέα σχέση, σε περίπτωση που δεν λειτουργήσει ξανά. Εδώ, μετά τη δουλειά, πήγαμε με τους φίλους μου σε ένα καφέ, τον προειδοποιήσαμε ότι θα βγω για βόλτα, γύρισα σπίτι αργά, αλλά άρχισε να χτυπάει και να χτυπάει όλους στο σπίτι, σήκωσε ξανά τα χέρια του πάνω μου, αποφάσισα να χωρίστε τον, είπα ότι τον αφήνω, αλλά μου ζητάει συνέχεια να του δώσω μια δεύτερη ευκαιρία και ξέρω ότι τίποτα δεν θα αλλάξει, αν και λέει ότι τα κατάλαβε όλα και ότι δεν θα φερθεί έτσι.
Απάντηση ψυχολόγου:
Γεια σου Έλενα!
Θέλω να πω αμέσως ότι η κατάσταση στην οποία βρίσκεστε δεν μπορεί να έχει μια απλή λύση! Επομένως, για μένα προσωπικά, ο δισταγμός σας είναι κατανοητός. Και όμως, μπορείτε να βρείτε πολλές επιλογές για να βγείτε από αυτήν την κατάσταση, αλλά θα εξαρτηθούν από τη θέση σας που θα πάρετε σε αυτήν, τόσο εστιάζοντας στα συναισθήματά σας όσο και λαμβάνοντας υπόψη τον αντίκτυπο αυτής της κατάστασης στα παιδιά.
Ας δούμε μαζί τα γεγονότα που περιγράψατε! Αν κατάλαβα καλά, τότε ο ίδιος ο γάμος δεν χτίστηκε σε «υψηλά συναισθήματα» ο ένας για τον άλλον! Σύμφωνα με εσάς, συνήφθη «από κακία» για τον πρώην σύζυγό σας. Μου φαίνεται ότι υπάρχει δυσαρέσκεια απέναντί του, ίσως λόγω της έλλειψης αποφασιστικότητας να υπερασπιστεί τη σχέση σας, και
την επιθυμία να του αποδείξεις ότι είσαι περιζήτητος, ενδιαφέρων για τους άλλους, όχι ο καλύτερος σύμβουλος σε θέματα αγάπης και γάμου!
Είναι πιθανό να οδηγηθήκατε επίσης από την επιθυμία να αποδείξετε στον εαυτό σας την αξία σας ως γυναίκα, ειδικά όταν η ερωτοτροπία ενός άλλου θαυμαστή γίνεται στο επίπεδο του «κουβαλάει στην αγκαλιά του, κοιτάζει στο στόμα του». Όταν τέτοιου είδους «αιτήματα» για επιβεβαίωση του εαυτού «δουλεύουν», είναι πολύ δύσκολο να παραμείνει κανείς αντικειμενικός και να παρατηρήσει κάποιου είδους ψεύτικες σχέσεις στη σχέση! Ταυτόχρονα, ένα άτομο ασυναίσθητα λέει στον άλλον πώς ακριβώς θα ήθελε να λάβει επιβεβαίωση αυτής της σημασίας του! Εξ ου και μια τέτοια απάντηση από τον άλλον! Ταυτόχρονα, ίσως αυτός ο άλλος να καθοδηγείται από το δικό του «σενάριο» για την ανάπτυξη των σχέσεων. Μπορεί να βασίζεται σε ένα σύστημα τακτικών συναλλαγών - "σήμερα είμαι για εκείνη και αύριο είναι για μένα!" Στη συνέχεια, με την επίτευξη του στόχου που έχει θέσει αυτό το άτομο, είναι δυνατές τέτοιες δραστικές αλλαγές στη συμπεριφορά! Άλλωστε, τώρα «πρέπει να μου δείξει τη σημασία ΜΟΥ»! Και αυτό μπορεί να είναι ανάγκη για υποστήριξη, ή επιθυμία να κυριαρχήσεις σε μια σχέση, ή ακόμα και μια επιθετική εκδήλωση της επιθυμίας να κυριαρχήσεις με οποιοδήποτε μέσο!
Δεν αποτελεί έκπληξη, όταν συμβαίνουν τέτοιες αλλαγές, εμφανίζεται μια «επιφάνεια». Γιατί δεν το έχω ξαναδεί αυτό; Πώς θα μπορούσα να κάνω τόσο λάθος για έναν άνθρωπο; Γιατί έγινε έτσι;
Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις είναι απλή - ως επί το πλείστον ήταν έτσι, απλά, ενώ ήσασταν απασχολημένοι συνειδητοποιώντας τη «δική σας σημασία», δεν δώσατε προσοχή στις εκδηλώσεις τέτοιων χαρακτηριστικών όπως η ακράτεια, η επιθετικότητα (πιθανόν ως εκδήλωση της επιθυμίας να σε κατέχει αυταρχικά).
Τώρα, με την πάροδο του χρόνου, έχετε την ευκαιρία να αναθεωρήσετε ξανά τη σχέση σας, μόνο που τώρα κοιτάζετε πιο νηφάλια τι συμβαίνει. Αναθεωρήστε και αξιολογήστε τα – πόσο σας ικανοποιούν ως γυναίκα, ως μητέρα; Πόσο καιρό και για ποιους σκοπούς είσαι έτοιμη να συνεχίσεις μια τέτοια σχέση; Πώς μπορούν να ωφελήσουν ή να βλάψουν την ανάπτυξη των παιδιών σας; Έχετε την ευκαιρία, τη δύναμη και την επιθυμία να αλλάξετε τη ζωή σας; Όταν μπορέσεις να απαντήσεις σε όλες αυτές τις ερωτήσεις μόνος σου, σίγουρα θα βρεις λύση!
Παρά το γεγονός ότι κάθε γυναίκα ή άνδρας έχει το δικαίωμα να οικοδομεί τις σχέσεις του σύμφωνα με τη δική του επιλογή, για την οποία αναλαμβάνει την ευθύνη, όταν οι ίδιοι άνδρες και γυναίκες γίνονται μπαμπάδες και σύζυγοι, το επίπεδο ευθύνης για μια τέτοια επιλογή αυξάνεται πολλαπλά ! Τώρα το κουβαλάνε και για τα παιδιά τους! Η ψυχική τους κατάσταση, το παρόν και το μέλλον της οποίας εξαρτάται από την εξέλιξη της σχέσης των γονέων, πρέπει επίσης να λαμβάνεται υπόψη όταν αποφασίζεται η εξέλιξη ή η δυνατότητα συνέχισης της σχέσης! Το αν θα είναι «τραυματικοί» παράγοντες με τους οποίους τα παιδιά μπαίνουν στην ενηλικίωση ή αν αυτό το τραυματικό στοιχείο θα είναι ελάχιστο, εξαρτάται τώρα και από εσάς!
Μάζεψε λοιπόν κουράγιο, σοφία και αποφασιστικότητα ώστε η απόφασή σου να είναι όσο το δυνατόν πιο ενημερωμένη από όλες αυτές τις πλευρές! Και η «ζυγαριά» στην οποία θα πρέπει να ζυγίσετε τα υπέρ και τα κατά, και τα βάρη για αυτά είναι στα χέρια σας! Η επιλογή είναι κάτι που κάθε άνθρωπος κάνει συνέχεια! Μην το εγκαταλείπετε και μην το αναβάλλετε για αργότερα, όταν ο χρόνος μπορεί να έχει ήδη χαθεί!
Αξίζει να ζεις για τον εαυτό σου;Κάπως έτσι συνέβη να διαμορφωθεί αρχικά ένα είδος περιφρονητικής στάσης απέναντι στη γυναίκα. Από την αρχαιότητα, μπορούσαν εύκολα να πουλήσουν, να δώσουν ή να κλέψουν. Και σημειώστε ότι από νεαρή ηλικία τα κορίτσια ανήκαν πάντα σε έναν άνδρα - στην παιδική ηλικία ήταν υπό την εξουσία του πατέρα τους, ο οποίος στη συνέχεια παρέδωσε την κόρη στα χέρια του γαμπρού. Και έτσι σε όλη μου τη ζωή. Στην πραγματικότητα, πολλές γυναίκες τότε, και ακόμη και τώρα, κατ 'αρχήν, δυσκολεύονται να απαντήσουν στην ερώτηση - "Τι θέλω από τη ζωή: τι μου αρέσει, τι θέλω να κάνω;" Αυτό συμβαίνει γιατί τα κορίτσια από την πρώιμη παιδική ηλικία διδάσκονται να υπηρετούν τους συζύγους τους, να μεγαλώνουν παιδιά και μόνο τότε, αν μείνει χρόνος, μπορούν να φροντίσουν τον εαυτό τους. Εδώ ξεκινά η χρόνια κόπωση και η δυσαρέσκεια με τη ζωή. Ας δούμε πώς ζουν οι γυναίκες που έχουν φύγει από την κατηγορία του να ζεις στο όνομα κάποιου και κάποιου και να βγάλουμε συμπεράσματα: αξίζει να ζεις για τον εαυτό σου;
|
| Γίνετε μαζί μας στα κοινωνικά δίκτυα: |
Νέα άρθρα
Ένα εξοχικό είναι ένα νησί άνεσης και ελευθερίας. Άλλωστε, εδώ, μακριά από τους θορυβώδεις δρόμους της πόλης, μπορείτε να χαλαρώσετε την ψυχή και το σώμα σας. Για αρχή, θα χρειαστεί να κάνετε λίγη προσπάθεια για να διακοσμήσετε το εσωτερικό του όμορφα και με γούστο. Και ένα από τα σημαντικά ερωτήματα είναι ποιες κουρτίνες να επιλέξετε για ένα ιδιωτικό σπίτι;
Στα φόρουμ που είναι αφιερωμένα στην αναζήτηση εργασίας, οι θεωρίες του σοβινισμού μεγαλώνουν σαν μανιτάρια μετά τη βροχή. «Μια γυναίκα άνω των 50 δεν μπορεί να βρει δουλειά» είναι η πιο δημοφιλής από αυτές.
Πραγματοποιώ συνέντευξη συγκεκριμένα από άντρες, πήρα συνέντευξη από πολλούς από αυτούς και όλοι επιβεβαιώνουν ότι μια γυναίκα είναι πιο όμορφη με καπέλο παρά χωρίς καπέλο. Μια γυναίκα πρέπει είτε να είναι όμορφη είτε να φοράει καπέλο...
Όλο και πιο συχνά, όταν ανοίγεις τα κοινωνικά δίκτυα, βλέπεις ότι ο κόσμος είναι δυσαρεστημένος. Φυσικά, είναι δύσκολο να ευχαριστήσεις όλους. Αλλά οι άνθρωποι ελάχιστα κατανοούν ότι η ευημερία τους δεν εξαρτάται τόσο από το κράτος όσο από τους ίδιους. Συμφωνώ, κανένας από τους υπαλλήλους δεν θα πάει να εργαστεί στη θέση σας για να βελτιώσει την οικονομική σας κατάσταση. Για να είστε πάντα στο μαύρο, ας καταλάβουμε πρώτα πού πάνε τα χρήματά σας.
Τα προβλήματα ύπνου είναι γνωστά στους περισσότερους σύγχρονους ανθρώπους. Εάν ανησυχείτε για την αϋπνία, δοκιμάστε να κάνετε ειδικές ασκήσεις «υπνηλίας». Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο, άνετα ρούχα στο σπίτι και μισή ώρα.
Η ευγνωμοσύνη είναι ένα πολύ δυνατό συναίσθημα που αλλάζει εντελώς την εσωτερική σας κατάσταση και δημιουργεί δονήσεις που προσελκύουν ακόμη περισσότερα από αυτά για τα οποία είστε ευγνώμονες στη ζωή σας. Μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε πλουσιότεροι και πιο επιτυχημένοι.
Ο καθιστικός τρόπος ζωής φέρνει πολλά προβλήματα στη ζωή μας, τα οποία θα πρέπει να καταπολεμηθούν με την αύξηση της ελαφριάς σωματικής άσκησης.
Ένα πάνελ που χρησιμοποιεί την τεχνική του κρύου μπατίκ μπορεί να κρεμαστεί στο δωμάτιο ή στην κουζίνα, ανάλογα με το θέμα του σχεδίου. Επίσης, ένα τέτοιο πάνελ μπορεί να χρησιμεύσει ως εξαιρετικό δώρο για συγγενείς, για παράδειγμα, από μια εγγονή σε μια γιαγιά, ειδικά επειδή τα δώρα των παιδιών που γίνονται με τα χέρια τους είναι πολύτιμα τόσο για τον δημιουργό του όσο και για τον παραλήπτη.
Σας ενοχλεί ένας συνάδελφος με αυτοπεποίθηση, ένας γείτονας που σας κρυφοκοιτάει ή ένας ομιλητικός συγγενής σας; Ήρθε η ώρα να σκεφτούμε τον λόγο μιας τέτοιας αντίδρασης. Γιατί αυτοί οι συγκεκριμένοι άνθρωποι, αυτή η ιδιαίτερη συμπεριφορά, ξυπνούν τον εσωτερικό Κέρβερο μέσα σου;
Η διακόσμηση ενός παραθύρου κουζίνας με κουρτίνες είναι μια δημιουργική διαδικασία που σας επιτρέπει να αλλάξετε ριζικά την εμφάνιση του δωματίου. Για να έχετε ένα πρωτότυπο αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τα χαρακτηριστικά του συνδυασμού κουρτινών με στοιχεία του στυλ στο οποίο είναι διακοσμημένο το δωμάτιο.
Η μοναξιά είναι η μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας. Οι άνθρωποι έχουν σταματήσει να επικοινωνούν μεταξύ τους· αντί να συναντιούνται με φίλους, συχνά προτιμούν να κάθονται μπροστά στην τηλεόραση ή σε μια οθόνη υπολογιστή. Ωστόσο, ο λόγος δεν είναι η βελτίωση της τεχνολογικής προόδου. Γιατί είμαι μόνος; - Αυτή η ερώτηση πρέπει να γίνει πρώτα από όλα στον εαυτό σας.
Κάθε γυναίκα βάζει το δικό της νόημα στην έννοια της «ευτυχίας». Όμως, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, οι περισσότερες κυρίες εξακολουθούν να δίνουν προτεραιότητα στο να έχουν έναν άντρα δίπλα τους. Αν δεν υπάρχει, τότε ξεκινάει μια «μαύρη ράβδωση» στη ζωή. Πώς να γίνεις ευτυχισμένος χωρίς άντρα;
Οι επιστήμονες έχουν από καιρό προτείνει ότι για όσους έχουν έστω και λίγη δύναμη θέλησης, χρειάζονται περίπου 30 ημέρες για να σχηματίσουν μια νέα συνήθεια. Όπως με κάθε νέα επιχείρηση, το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτήν είναι να ξεκινήσετε και να ξεπεράσετε τα πρώτα άβολα βήματα. Αυτό είναι 80% επιτυχία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να κάνετε μικρές αλλά θετικές αλλαγές στη ζωή σας για τουλάχιστον 30 ημέρες.
Το νέο έτος είναι η ώρα για επανεξέταση και θετικές αλλαγές στη ζωή. Και αν έχετε συνηθίσει να αναλαμβάνετε ευθύνες και να μην περιμένετε δώρα από τη μοίρα, να έχετε κατά νου ότι για να έρθει νέα ευτυχία, πρέπει να της κάνετε χώρο. Ποια αντικείμενα στο σπίτι και κατσαρίδες στο κεφάλι σας πρέπει να απαλλαγείτε έγκαιρα;
Η κλωστοϋφαντουργία προσφέρει πολλά μοντέλα κουρτινών, τα οποία, σε συνδυασμό με σωστά επιλεγμένα αξεσουάρ, θα σας επιτρέψουν να αναδημιουργήσετε την εμφάνιση του δωματίου που ταιριάζει καλύτερα στη συναισθηματική σας παρόρμηση και τη διάθεσή σας. Ποιες κουρτίνες επιλέγονται σε μοντέρνα διαμερίσματα στη Μόσχα;
Οι κουρτίνες για το γραφείο είναι ένα αξεσουάρ που έχει γίνει αρκετά διαδεδομένο τον τελευταίο καιρό και έχει εδραιώσει σταθερά τη θέση του στην αγορά της κλωστοϋφαντουργίας. Μόλις πριν από μερικές δεκαετίες, η παλάμη ανήκε σε περσίδες, που ήρθε ως καινοτομία από ευρωπαϊκές χώρες.
Στον σύγχρονο κόσμο, καμία εφημερίδα ή περιοδικό δεν μπορεί να κάνει χωρίς περιγραφή του ωροσκοπίου. Εκατομμύρια άνθρωποι στρέφονται σε αυτά κάθε μέρα αναζητώντας ενδείξεις για το μέλλον. Τα ωροσκόπια γίνονται πραγματικότητα, πιστεύεις;
Αναρωτιέστε ποιος χρειάζεται οικογένεια; Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες χρειάζονται μια οικογένεια, αλλά η γυναίκα είναι σίγουρα ο φύλακας της οικογένειας.
Ποιες τιμωρίες είναι αποτελεσματικές για ένα παιδί; Όσο περισσότερο παίζεις, τόσο περισσότερο θα βλάπτεις τον εαυτό σου. Αυτό είναι ένα ρητό, αλλά είναι κατάλληλο για εκπαίδευση.
Δεν ζητάω καμία ειδική βοήθεια γιατί και πάλι δεν θα έχω τίποτα άλλο εκτός από τις λέξεις «είσαι δυνατός, μπορείς να το διαχειριστείς». Δεν θα ξεκινήσω με ιστορίες για μια δύσκολη παιδική ηλικία. Κάπου μέσα φταίω με τον τρόπο μου.
Είμαι 27 ετών. Δεν υπάρχει δουλειά όπως πάντα (περιστασιακά μόνο μονές δουλειές). Είμαι άρρωστος εδώ και 5 χρόνια (διάγνωση: αγχώδης-καταθλιπτική διαταραχή που επιπλέκεται από δυσλειτουργία του αυτόνομου συστήματος, σενεστοπάθειες λόγω καρδιοφοβίας). Στην αρχή νόμιζα ότι πέθαινα. Ασθενοφόρα, επείγοντα και νοσοκομεία. Δεν εντοπίστηκε σωματική βάση. Ωστόσο, ένιωθα άσχημα, σαν να ήταν κάποιο είδος καρδιακής παθολογίας και πέθαινα. Πέρασα 2 χρόνια έτσι. Τότε το επαρχιακό συμβούλιο των γιατρών, μαζί με τον προϊστάμενο της ιατρικής, με έστειλε στα επείγοντα και μου ανέθεσαν γιατρό. Με τον καιρό έγινε καλύτερο. Υπήρξε ακόμη και μια μακρά ύφεση κατά την οποία, ας πούμε, έψαχνα για δουλειά και περπάτησα στη φύση. Έγινε εθελοντής της ομάδας έρευνας και διάσωσης, στην οποία πραγματοποίησε δραστηριότητες χωρίς κανένα παράπονο.
Το ίδιο το άτομο δεν είναι η ζωή του πάρτι, ενδίδοντας πάντα σε προσωπικά προβλήματα. Δεν υπάρχει εκπαίδευση ως τέτοια (αυτοδίδακτος + πιστοποιητικά Cisco, VMWare). Συμμετείχα σε ερασιτεχνικά έργα από τα οποία δεν έλαβα μεγάλη εξέλιξη ως ειδικός. Αν με προσέλαβαν, βλέποντας ότι είμαι ευγενικός άνθρωπος, με χρησιμοποιούσαν και με πετούσαν. Λοιπόν, είμαι τόσο περίεργος άνθρωπος. Δεν ξέρω πώς να ταιριάξω σε μια εταιρεία. Υπήρχε επίσης μια πρώτη αγάπη που έγινε έναυσμα για την ασθένεια επειδή το άτομο απλώς με κορόιδευε και ήμουν τυφλός στα συναισθήματά μου. Από τη φύση μου, είμαι ευγενικός, δεν μου αρέσουν οι συγκρούσεις και δεν ρίχνω μπουνιές. Μερικές φορές μπορώ να υπερασπιστώ τον εαυτό μου και τους αγαπημένους μου. Το οποίο, παρεμπιπτόντως, δεν έχω παρά μόνο δύο συγγενείς. Στην πραγματικότητα, όταν αρρώστησα, όλοι οι λεγόμενοι φίλοι με ξέχασαν και κάποιοι με πρόδωσαν ακόμη και ανοιχτά. Γιατί κάποιος να θέλει να γνωρίσει κάποιον τέτοιο; Επιπλέον, εμφανισιακά είμαι έτσι-έτσι. Όμως ο ίδιος δεν ήταν ποτέ ο πρώτος που απομακρύνθηκε από κανέναν.
Τον τελευταίο χρόνο, ο πόνος έχει επιδεινωθεί. Δεν εμπιστεύομαι τους γιατρούς και συνεχίζω να εμπιστεύομαι τα συναισθήματά μου. Σε ζεστό καιρό δεν μπορώ να περπατήσω καθόλου. Ξοδεύω χρήματα για φάρμακα. Ο θεράπων ιατρός σιωπά. Η εσωτερική κατάσταση της αχρηστίας κάποιου έχει επίσης επιδεινωθεί και μόνο θα χειροτερέψει. Φαίνεται ότι η κοινωνική και η ζωή μου ανεπάρκεια είναι ήδη εκ γενετής και μετά βλέπω μόνο χειρότερα, όσο κι αν προσπαθώ.
Θα υπάρχουν μόνο ψέματα, προδοσίες και απάτες. Δεν ξέρω αν αξίζει η ζωή.
Είναι αηδιαστικό να ζεις. Και το να πεθάνεις είναι ακόμα πιο αρρωστημένο. Τίμια.
Και έγραψα το κείμενο τώρα παρορμητικά και λεκτικά. Με τυπογραφικά και λάθη.
Υποστηρίξτε τον ιστότοπο:
DarkCat, ηλικία: 27 / 07/07/2016
Απαντήσεις:
Γειά σου! Ίσως αλλάξει γιατρό αφού ο δικός σου είναι σιωπηλός. Είναι καλύτερα να μην κάνετε αυτοθεραπεία. Αναζητήστε μια εφικτή δουλειά, η εργασία και η απασχόληση θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τις κακές σκέψεις. Σε ιστότοπους γνωριμιών ορθόδοξων μπορείτε να αναζητήσετε το άλλο σας μισό. Επικοινωνήστε με αυτούς με τους οποίους αισθάνεστε άνετα· οι θορυβώδεις παρέες δεν είναι πραγματικά το φλιτζάνι τσάι για όλους. Εύχομαι υγεία και ότι καλύτερο!
Irina, ηλικία: 28 / 07/07/2016
Γειά σου. Θέλετε να αισθάνεστε απαραίτητοι; Βοήθα τους γείτονές σου. Υπάρχουν πολλοί απελπιστικά άρρωστοι στο Διαδίκτυο που χρειάζονται χρήματα για ένα καρότσι ή για ακριβά φάρμακα (κάντε το τακτικά, ας πούμε μια φορά την εβδομάδα, ανεξάρτητα από το ποσό). Μην περιμένετε ένα θαύμα αμέσως, θα πρέπει να σπάσετε τον εαυτό σας για μερικούς μήνες. Τι νόημα έχει να ζεις; Λοιπόν, εάν πιστεύετε στον Χριστό, τότε θα πρέπει να εξομολογηθείτε και να εγκαταλείψετε τις αμαρτωλές συνήθειες (για παράδειγμα, οι άνδρες έλκονται συχνότερα από την πορνογραφία). Μπορείτε να διαβάσετε το βιβλίο του Nick Vujicic Life without Borders, είναι αυτοβιογραφικό, ακολουθήστε τις συστάσεις του, θα σας βοηθήσει.
BADman, ηλικία: 27 / 07/07/2016
Γειά σου! Νεαρό, γιατί να μην ζήσεις; Ποιος ξέρει τι σας περιμένει στη γωνία; Έχω επίσης προβλήματα με την ψυχική μου κατάσταση και με το αυτόνομο σύστημα, ένα καλοκαίρι ήταν γενικά δύσκολο, η πίεση μου ανέβηκε πολύ, ήταν αδύνατο να είμαι έξω... Σήμερα δεν υπάρχουν καθόλου υγιείς άνθρωποι. Μερικοί άνθρωποι έχουν κατάθλιψη, άλλοι έχουν VSD. Μερικοί άνθρωποι τα έχουν όλα μαζί. Από την εμπειρία μου, θα σας συμβούλευα το εξής: πρώτον, μην αγχώνεστε ακόμη περισσότερο. Υπάρχουν άνθρωποι που είναι εκ γενετής ανάπηροι, που ζουν, εργάζονται και αναζητούν τον εαυτό τους σε αυτόν τον κόσμο, αν και έχουν αντικειμενικούς περιορισμούς στις πράξεις τους. Φανταστείτε τι θα γινόταν αν, αντί για όλα, καθόντουσαν ακίνητοι και σκέφτηκαν: αξίζει να ζήσω, γιατί γεννήθηκα έτσι, γιατί να το κάνω αυτό, ίσως είναι καλύτερα να σταματήσουν τα πάντα... Όχι. Τέτοιοι άνθρωποι αγωνίζονται. Γιατί δεν διαγωνίζεσαι κι εσύ; Μπορείτε πραγματικά να το χειριστείτε, απλά είστε πολύ κουρασμένοι. Δόξα τω Θεώ που δεν νιώθεις έντονο πόνο, που είναι άθικτα τα χέρια και τα πόδια σου, που δεν έχεις επώδυνες παραισθήσεις... Όλα δεν είναι τόσο άσχημα για σένα, απλά πρέπει να τα δεις αντικειμενικά. Είσαι πολύ κουρασμένος, αυτό είναι κατανοητό. Προσπάθησε να ξεκουραστείς. Ξεφορτώστε το κεφάλι σας από κακές σκέψεις. Μην σκέφτεστε τι συνέβη, ποιος σας χρησιμοποίησε και σας πρόδωσε - αυτές είναι οι αμαρτίες τους, αυτό είναι το παρελθόν. Δεν σε αφορά πλέον. Ζήσε τώρα. Σκεφτείτε πώς μπορείτε να βελτιώσετε την ψυχική σας κατάσταση. Έχω επίσης μια αγχώδη διαταραχή, η οποία βασίζεται στον φόβο. Σκεφτείτε τι φοβάστε περισσότερο. Και από την άλλη, αν σκέφτεσαι τον θάνατο... Έχεις να φοβηθείς κάτι; Τι θα μπορούσε να είναι χειρότερο από τον θάνατο, όταν τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει, πλήρης απελπισία; Και το επιδιώκεις... Τι άλλο λοιπόν να ανησυχείς;
Χαλάρωσε, πήγαινε στη φύση, βρες ένα μέρος, ένα περιβάλλον που θα νιώθεις άνετα, που θα θέλεις να μην σκέφτεσαι το κακό. Ασχοληθείτε με τον αθλητισμό, όπως μπορείτε, τουλάχιστον να ασκείστε κάθε μέρα.
Υγεία να έχεις. Μην σκέφτεσαι τον θάνατο, έτσι κι αλλιώς η ζωή είναι μικρή.
Η έλλειψη χαράς, αγάπης, συνεχούς άγχους, έλλειψης χρημάτων και άλλων προβλημάτων τουλάχιστον μία φορά στη ζωή έθεσαν ακούσια το ερώτημα σε όλους: «Αξίζει τη ζωή να ζεις;»
«Έκλεισα τα μάτια μου και ένιωσα ότι άρχισα να πέφτω σε βαθύ ύπνο. Ένιωσα μια ασυνήθιστη ελαφρότητα στο σώμα μου, σαν να ήμουν απλώς ένα κομμάτι χνούδι. Ανοίγοντας τα μάτια μου, συνειδητοποίησα ότι επέπλεα στα σύννεφα, ο όμορφος μπλε ουρανός ήταν ακριβώς μπροστά στα μάτια μου. Κοίταξα κάτω έκπληκτος, χωρίς να καταλάβω τι γινόταν.
Υπάρχει πλήθος κόσμου τριγύρω, τι συμβαίνει;» «Έκανα στον εαυτό μου αυτές τις ερωτήσεις». Έμοιαζε σαν αποκύημα της φαντασίας.
Θάνατος ή απλά όνειρο;
«Μου φαινόταν σαν να επέπλεα με τη ροή του ανέμου και θα με πήγαινε εκεί που έπρεπε να πάω.
Μια στιγμή αργότερα βρέθηκα μέσα σε ένα τεράστιο κτίριο που επιπλέει στον ουρανό. Έμοιαζε με ένα τεράστιο κάστρο: ψηλά ταβάνια, σκοτεινοί τοίχοι, φαρδιοί μεγάλοι διάδρομοι, πολλά δωμάτια, αλλά όχι παράθυρα. Τα τείχη του κάστρου είναι πέτρινοι και πολύ χοντροί.
Υπάρχει πολύς κόσμος τριγύρω, αλλά δεν υπάρχει κόσμος. Είναι ξεκάθαρο ότι κάποιος είναι εδώ για πολύ καιρό, κάποιοι επικοινωνούν φιλικά, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που περπατούν μόνοι, περιπλανώμενοι χωρίς νόημα από δωμάτιο σε δωμάτιο.
Στην πορεία συνάντησα παιδιά, ενήλικες και ηλικιωμένους. Μου φάνηκε ότι όλοι περίμεναν κάτι, προφανώς την ώρα τους, αλλά δεν μου είχε δοθεί ακόμη η ευκαιρία να το καταλάβω».
Τι συμβαίνει εκεί στη Γη;
«Περιπλανώμενος στους διαδρόμους, δεν ήξερα πού πήγαινα ή γιατί, αλλά απλώς περπάτησα. Τα ίδια τα πόδια μου με οδήγησαν σε μια τεράστια αίθουσα: το ίδιο ψηλό ταβάνι και σκοτεινοί, σχεδόν μαύροι τοίχοι.
Στη μέση στεκόταν ένα τεράστιο δοχείο γεμάτο με ένα μπλε υγρό που έμοιαζε με νερό. Πλησιάζοντας, το κοίταξα, είδα μια μητέρα, τον πατέρα, τον άντρα μου που έκλαιγε, που δεν έβρισκε κανένα λόγο να ζήσει χωρίς εμένα.
Μη μπορώντας πια να τα δω όλα αυτά, απομακρύνθηκα όσο πιο μακριά γινόταν. Πονούσα πολύ, με κυρίευσε σύγχυση και θόλωσε το μυαλό μου, δεν έβρισκα θέση για τον εαυτό μου.
Περιπλανώμενος ακόμα στους διαδρόμους από δωμάτιο σε δωμάτιο, περιπλανήθηκα σε ένα δωμάτιο που έμοιαζε με τροπικό δάσος, πολύ όμορφο και σαν να φωτίζεται από τον ήλιο, το μόνο φωτεινό μέρος εδώ. Αλλά ούτε το πράσινο, ούτε το φως, ούτε ο ήλιος δεν με ευχαριστούσαν πια.
«Έχετε πάει ακόμα στην «εξεταστική αίθουσα»;» - μου φώναξαν. Γυρίζοντας, είδα τον παππού μου. Ως παιδί τον αγαπούσα τρελά, αλλά εδώ δεν ένιωσα τα συναισθήματα που έζησα στη γη.
«Αυτό είναι λοιπόν αυτό το μέρος όπου βλέπετε τους αγαπημένους και τους συγγενείς σας! Αυτή είναι μια αίθουσα παρατήρησης, και εκεί μπορείτε να δείτε όλα όσα συμβαίνουν στη γη και πώς ζουν οι συγγενείς σας. Άρα δεν ζω πια!;»
Με αυτές τις σκέψεις, άφησα την τροπική αίθουσα και επέστρεψα στους σκοτεινούς διαδρόμους του κάστρου. Περιπλανήθηκα και κοίταξα ομάδες ανθρώπων. «Αναρωτιέμαι τι κάνουν όλοι εδώ; - Σκέφτηκα.
Άλλοι έτρεχαν, άλλοι γελούσαν και άλλοι περιπλανιόντουσαν χωρίς σκέψη. Υπήρχε η αίσθηση ότι όλα έμοιαζαν να είναι ίδια όπως εκεί, ανάμεσα στους ζωντανούς».
Κατάλαβα τι είναι το άπειρο!
«Σε σκέψη, επέστρεψα στην «εξεταστική αίθουσα», κοίταξα το σκάφος και... ήταν σαν να με είχαν βυθίσει με νερό. Για μένα έχουν περάσει μόνο λίγα λεπτά, αλλά έχουν περάσει ήδη 50 χρόνια στη γη.
«Τι γρήγορα περνάει ο χρόνος εκεί! Και αποδεικνύεται ότι είμαι εδώ για πολύ καιρό!» - άστραψε μέσα.
Ανέβηκα στον τεράστιο τοίχο και έγειρα πάνω του, η ψυχή μου δεν έβρισκε ακόμα γαλήνη, δεν μπορούσα να γελάσω και να χαρώ. Όσο ζούσα, μπορούσα να τα φτιάξω όλα, να αλλάξω τη ζωή μου, να διορθώσω λάθη, ονειρευόμουν, αγάπησα, χάρηκα και έκλαψα. Και τώρα δεν μπορώ να κάνω τίποτα, τα συναισθήματά μου φαίνεται να έχουν εξαφανιστεί, απλώς υπάρχω και δεν μπορώ να αλλάξω τίποτα στη "ζωή" μου ... "
Αξίζει η ζωή;
«Ξαφνικά, άνοιξα τα μάτια μου, σαν κάποιος να με έσπρωξε στο στήθος. Κοίταξα το ταβάνι - ήμουν στο κρεβάτι μου, ένα αγαπημένο πρόσωπο ροχάλιζε δίπλα μου, αλλά στην ψυχή μου υπήρχε μια παράξενη αίσθηση, σαν να είχα επιστρέψει από τον άλλο κόσμο, και αυτή η εμπειρία του άλλου κόσμου βρισκόταν σαν μια πέτρα στην καρδιά μου.
Είδα αυτό το όνειρο όταν έχασα το νόημα της ζωής. Ίσως σκεφτόμουν τον θάνατο και οι σκέψεις στερήθηκαν τον συνήθη έλεγχο, που μου επέτρεψε να έχω αυτή την εμπειρία επίγνωσης.
Παλαιότερα, μου φαινόταν ότι το όλο νόημα της ζωής ήταν να έχεις υλικά αγαθά και τη δυνατότητα να τα αγοράζεις, δηλαδή να έχεις χρήματα². Αλλά δεν μπορούσα να τα αποκτήσω, αν και δούλευα και προσπάθησα να τα προσελκύσω με τη δύναμη της σκέψης. Αλλά τίποτα δεν μου λειτούργησε, απελπίστηκα και τα παράτησα. Ερώτηση: «Αξίζει να ζεις τη ζωή;» - εμφανιζόταν όλο και πιο συχνά στο μυαλό μου.
Αυτή η εμπειρία συνειδητοποίησης μου έδειξε ότι όσο είμαι ζωντανός δεν μπορώ να τα παρατήσω. Όσο ζω, μπορώ να αλλάξω πολλά, να διορθώσω λάθη, να κάνω παιδιά, να κάνω οικογένεια, να αγοράσω σπίτι, να απολαύσω τη ζωή, να αγαπήσω και να με αγαπήσουν...
Ο θάνατος δεν δίνει λύση σε όλα τα προβλήματα, σε οδηγεί σε ένα αδιέξοδο από το οποίο δεν υπάρχει διέξοδος και δεν υπάρχει πλέον η ευκαιρία να διορθώσεις ή να αλλάξεις τα πάντα».
Σημειώσεις και άρθρα για βαθύτερη κατανόηση του υλικού
¹ Κάτω κόσμος ( Αλλος κόσμος, Ο κόσμος που έρχεται, Βασίλειο των Νεκρών, Αυτό το φως, Ενας άλλος κόσμος) - ο κόσμος στον οποίο οι άνθρωποι πηγαίνουν μετά θάνατον, η κατοικία των νεκρών ή οι ψυχές τους (