Mit jelent a könyök felé irányuló gesztus? Kézmozdulatok hüvelykujj hangsúlyozásával

A könyök különböző okokból és különböző módon fájhat. A fájdalmat nem lehet figyelmen kívül hagyni, mert súlyos betegségeket jelezhet, amelyeket a legjobb, ha mielőbb kezelni kell.

Lehetséges okok

A könyök fájdalmát gyakran a következők okozzák:

- sérülések és ficamok, amelyek hirtelen nagy terhelések vagy a könyökízület területének monoton hosszú távú túlterhelése után jelentkeznek

- gyulladásos folyamatok a könyökízületben

- a nyaki mellkasi gerinc porcainak és csigolyáinak integritásának megsértése

- a könyökízület krónikus betegségei

A fájdalom típusai

A fájdalmat okozó okoktól függően a következő típusokra oszthatók:

- akut poszttraumás fájdalom

- gyulladás okozta akut fájdalom

- tompa, tompa fájdalom

- sugárzó fájdalom

- Ez egy tompa fájdalom

Milyen betegségek tünete lehet a könyökfájás?

1. Könyök diszlokáció lehet hátsó, elülső és oldalsó, a leggyakoribbak a hátsó diszlokációk. Bármilyen diszlokáció kombinálható csonttöréssel és ínszakadással.

Hogyan történik a diszlokáció? Sportolás közben munkahelyi sérülések, autóbalesetek, kézre, könyökre esések.

A hátsó diszlokáció így néz ki: az ízület nyilvánvaló deformációja, az alkar megrövidülése és egy kiálló olecranon folyamat látható. A fájdalom nagyon erős, a kézmozdulatok nagyon korlátozottak és néha lehetetlenek. Amikor megpróbálja kiegyenesíteni az ízületet, rugós ellenállást érez benne.

Az elülső diszlokáció így néz ki: az ízület enyhén deformálódott, az alkar megnyúlt, az olecranon besüllyedt és nem látható. A fájdalom mérsékelt, az ízületek mozgása korlátozott, de lehetséges.

Az oldalirányú diszlokáció általában az alkart a mellkas közepe vagy külső oldala felé mozgatja. A kéz mintha a testhez nyomódott volna. A fájdalom közepes intenzitású, az ízületi mozgások fájdalmasak és korlátozottak, a kar felemelése nagyon fájdalmas vagy lehetetlen.

Súlyos elülső és oldalirányú diszlokációk esetén az ulnaris és (vagy) a középső ideg károsodik, aminek következtében a kéz elveszti az érzékelést.

Ha egy ín szakad, a biceps brachii izom erősen túlterhelődik, és ennek következtében a felső végtag aktív mozgása lehetetlen, és a könyökízület hajlítási ereje csökken. Az izmok alakja aszimmetrikussá válik, duzzanat és fájdalom jelentkezik.

2. Olecranon bursitis vagy az olecranon bursa gyulladása lehet a könyök hátsó és alsó felületének krónikus sérülésének következménye, például az autó ajtajára hajlított könyökkel támaszkodó vezetőknél. Gyakran előfordul rheumatoid arthritis és köszvény kombinációjával.

Mivel az olecranon folyamat felszíni bursája nem kapcsolódik a könyökízület üregéhez, a gyulladás forrása izolált maradhat, nem hatol be az ízületbe, és nem rögzíti egészében.

Így az olecranon folyamat területén lágy konzisztenciájú, lekerekített formáció növekszik, amely enyhén fájdalmas, nem nagyobb, mint egy csirke tojás, jól látható, ha a kar kinyújtja.

Ha a bursitis elszigetelt marad, a könyökízület funkciója megmarad. Ha a gyulladás egy ízületet érint, az begyullad és súlyos fájdalmat okoz.

3. A könyökízület arthrosisa meglehetősen elviselhető tompa fájdalom kíséretében. Az ízület nagyon fájdalmassá válhat, amikor megpróbálja a kart maximálisan hajlítani vagy kiegyenesíteni.

Az arthrosisra jellemző a könyökízület roppanása és mobilitásának fokozatos csökkenése. Egy idő után a beteg már nem tudja teljesen behajlítani/kinyújtani a karját anélkül, hogy fájdalmat érezne.

Az előrehaladott arthrosis jele a folyamatosan könyökben hajlított kar, mivel az ízület csontjai deformálódnak. De maga a könyök kissé fájdalmas tapintású és nem forró.

4. A könyökízület ízületi gyulladása leggyakrabban más gyulladásos ízületeket érint, így a váll-, térd- és bokaízületekben gyulladás, bőrpír és fájdalom figyelhető meg.

A gyulladt könyök fájdalma nagyon súlyos, és nemcsak mozgásban, hanem teljes pihenésben is megnyilvánul. A gyulladt könyök nagyon megduzzad, megduzzad, és gyakran tapintásra is forró. Ha a gyulladást nem szüntetik meg, az ízület pirosra, sőt lilára is válik.

Egyes betegeknél a könyökízület ízületi gyulladását bursitis kíséri - a periartikuláris bursa gyulladása. Ilyenkor a könyökhajlat hátsó felületén puha gömb alakú képződmény jelenik meg, amely folyadékkal telt meg, tapintásra nem fájdalmas.

5. A gerinc osteochondrosisa és az intervertebralis herniák C5-C6 és ThI – ThII szegmensek. A fájdalom oka a beszorult ideggyökerek.

Ez egy sugárzó (hivatott) fájdalom, amely szorongást okoz mozgás közben, nyugalomban, még éjszakai alvás közben is. A nyakból és a lapockákból eredő fájdalom az egész kart áthatja, nem csak a könyökét. A könyökízület megjelenése nem változik, mobilitása nem korlátozott, csak nagyon fájdalmassá válik.

Ha a betegséget hosszabb ideig nem kezelik, az ízületi hajlítás csökkenni kezd, és az alkar felszínének bőrérzékenységének csökkenése továbbterjed, ami zsibbadáshoz vezet. Nagyon súlyos esetekben a bicepsz izom részlegesen vagy teljesen elsorvad.

6. epicondylitis leggyakrabban az ízület hosszan tartó túlterhelése vagy sérülés miatt következik be. Az epicondylitis kifejező jele a fájdalom nehéz tárgyak hordozásakor és a csukló forgatásakor.

A fájdalom fájdalmas jellegű, nem zavarja a könyök hajlítását és nyújtását, terhelés nélkül történik, és pihenéssel teljesen elmúlik. Az ízület mobilitása teljes mértékben megmarad - a hajlítás és a nyújtás szögei nem csökkennek. A könyöknek nincsenek külső jelei a betegségnek, változatlannak és egészségesnek tűnik. Tapintásra csak a condylusok (az oldalról kiálló csontok) fájdalmasak, maga az ízület nem.

Hogyan lehet enyhíteni a könyök fájdalmat

• Elmozdulás vagy zúzódás esetén az ízületet rögzíteni kell és hidegen kell alkalmazni (jégcsomag, hó, hideg vizes edény). Alkalmazzon hűsítő gélt vagy kenőcsöt, fájdalomcsillapítót, mentolt, illóolajokat tartalmaznak, amelyek csökkentik a helyi érzékenységet és enyhítik a fájdalmat (Menovazin, Amprovisol, Alfacain)
• Ízületi gyulladás és ízületi gyulladás esetén melegítő kenőcsöket alkalmaznak, amelyek növényi összetevőkön és állati termékeken alapulnak: paprikakivonat (Finalgon, Nicoflex, Espol), mustár, méh- és kígyóméreg.
• A Diclofenac kenőcs, amely minden ízület ízületi gyulladása esetén hatásos, segít az ízületi fájdalmak sikeres enyhítésében. Naponta legfeljebb 3 alkalommal vigye fel vékony rétegben a gyulladás helyére, legfeljebb 2 hétig használja egymás után. Ha a kezelés kezdetén nincs kézzelfogható eredmény, alkalmazását le kell állítani, és orvoshoz kell fordulni, hogy hatékony gyógymódot írjanak elő. Komoly ellenjavallatok vannak - olvassa el az utasításokat!
• A Ketorol kenőcs kiválóan csillapítja a fájdalmat, de nem gyógyítja meg a betegséget. A dózis és az alkalmazás gyakoriságának meghatározásához konzultálnia kell orvosával.
• A Nise kenőcs köszvényes gyulladásokra is hatásos, szteroidot nem tartalmaz, egy hónapig megszakítás nélkül használható, terápiás hatású, kiváló fájdalomcsillapító
• Epicondylitis esetén a leghatékonyabbak a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszeres kenőcsök, amelyek hatóanyagai: diklofenak, ibuprofen, ketoprofen (Finalgel, Nise, Ketonal)

Ne feledje, hogy kezelőorvosa a vizsgálat és a diagnózis után hatékony kezelést írhat elő Önnek.

Megbízható, de mégis általános információkat közöltünk.

Ízületek kezelése / Könyökízület

vse-sustavy.ru

FESZESEBB FEKK ÉS CSÍPŐ EGY HÓNAP ALATT

Fogd és csináld!

A GYAKORLATOK 1. SZAKASZA

1. Letérdelünk, a karokat könyökben behajlítjuk, és a padlón pihenünk. A fej előre néz.

Ebben a helyzetben jobb lábunkat térdre hajlítva felfelé mozgatjuk, majd leengedjük a helyére. Kezdésként 20-szor megismételjük a lábemelést (ha nehéz, akkor az érzése szerint).

TIPP: Ezt követően az egyes gyakorlatok egy-egy megközelítésének számát az Ön közérzetének megfelelően kell növelni.

Ezután 20-szor elraboljuk a bal lábunkat. (vagy egészségi állapot szerint ugyanaz, mint a megfelelő)

A második gyakorlat megkezdése előtt néhány másodpercig nyújtózkodhatsz és lazíthatsz: tedd a medencét a sarkadra, nyújtsd előre a karjaidat, majd mozgasd a medencét balra és jobbra. Végezze el ezt a gyakorlatot az egyes sorozatok között.

2. Térjen vissza a kiindulási helyzetbe (álljon térdre, karja könyökben hajlítva - a padlón). Most a térdben 90 fokban hajlított jobb lábunkat emeljük fel, nem egyenesen felfelé, hanem jobbra, majd engedjük le. Emelje fel és balra, majd ismét le. Ismételje meg ezt a módszert összesen 20-szor.

Hasonlóképpen a bal lábbal 20-szor.

Kifeszítettük magunkat.

3. Álljon a kiinduló helyzetbe. A hajlított jobb lábat felemeljük, először nem a kiinduló helyzetbe engedjük le, hanem keresztben a bal láb mögé. Újra felemel, és most a kiinduló helyzetbe. Csináld ezt 15-ször.

Hasonlóképpen ismételjük meg a bal lábbal 15-ször.

Nyújtás néhány másodpercig.

4. Hasonló helyzetbe kerülünk. Most a jobb hajlított lábat szigorúan oldalra emeljük, azaz. jobbra. És leeresztjük a helyére. Ismételje meg 15-ször. Ha nehéz végrehajtani a gyakorlatot, amikor a karja a könyöknél be van hajlítva, egyenesítse ki őket, és feküdjön a tenyerére.

Ismételje meg 15-ször a bal lábra.

Ez nyújtja és erősíti a comb belső izmait. Ugyanebből a célból hajtjuk végre az 5. gyakorlatot a csípőre és a fenékre.

5. Feküdj le a jobb oldaladra. A könyökben hajlított jobb kar a padlón támaszkodik. A bal lábat (fent van) térdben hajlítjuk, előre mozgatjuk, és a lábfejet a padlóra helyezzük. Így a bal láb a padlón van a jobb comb közepének szintjén. Elkezdjük felemelni a jobb lábunkat (egyenesnek kell lennie). Ismételje meg 20-szor.

Hasonlóképpen emeljük fel a bal lábunkat a bal oldalon.

6. Ismét letérdelünk, de karjaink nem könyökben hajlottak, hanem egyenesek, a talajon támaszkodva. A fej előre néz. Visszavesszük a jobb lábunkat, és felfelé lendítjük a lábunkat. Ismételje meg 20-szor.

Hasonlóképpen a jobb lábunkkal lendülünk fel.

7. Az 1. rész utolsó gyakorlata rugalmas fenékre és combra a jól ismert guggolás. De! egy különbséggel. Mielőtt leülne, alaposan nyomja össze a fenekét. Tehát 2 megközelítést hajtunk végre, hogy jobban érezzük magunkat.

2. SZAKASZ GYAKORLATOK

A fenék gyakorlatainak második szakaszát a háton fekve hajtják végre, a lábak térdre hajlítva, a padlón fekve, a karokkal a test mentén fekve.

1. Emelje fel a medencéjét a lehető legmagasabbra anélkül, hogy 30-szor felemelné a vállát és a lábfejét.
2. Emelje fel a medencéjét olyan magasra, amennyire csak lehetséges, anélkül, hogy felemelné a vállát és a lábfejét, miközben 30-szor hozza össze a térdét.
3. Emelje fel a medencét a lehető legmagasabbra, anélkül, hogy felemelné a vállát és a lábfejét, 4-szer, és emelje le a térdét az ötödik szintig, miközben emeli – 10-szer.

A komplexum elkészült.

Szabványosítsa az alkalmak és megközelítések számát az érzései alapján.

A fenékre és a combra javasolt gyakorlatsort széles körben használják különféle sportintézményekben, de könnyen elvégezhető otthon, 20-30 percet eltöltve. Higgye el, az eredmény megéri!

Ne felejts el szisztematikusnak lenni.
.
Csoport: "Életmód"
Nálunk minden megvan, ami kell!!

vk.com

Egy másik országba utazni nehéz lehet.
Meglepődhet, de ha megmutatja a tipikus amerikai vagy európai „kecske” vagy „ez a sziklák” gesztusát (mutatóujj és kisujj felfelé mutat, középső és gyűrűsujj a tenyérhez nyomódik, hüvelykujj pedig oldalra), egy zenei stílushoz, például rockhoz való tartozást jelenthet, akkor Olaszországban egy ilyen gesztussal elmondod valakinek, hogy a felesége megcsalja!


Ezzel kapcsolatban az újévi ünnepek előestéjén megjelent az Egyesült Királyságban a „Don’t Get Me Wrong – The Global Gestures Guide” című könyv.

"Jó" vagy "kiváló" az Egyesült Királyságban, az USA-ban, Dél-Koreában és Dél-Afrikában
"Egy": Franciaország, Lengyelország, Svájc
"Vulgáris sértés": Afganisztán, Irán, Irak

– Milyen érzés? vagy "Mit akarsz?" Olaszországban
„Kicsi” vagy „kicsi” Kongóban
"Szép" vagy "jó" Törökországban
"Egy pillanat" Egyiptomban

"Kettő" Belgiumban, Liechtensteinben, Hollandiában
"Nyolc" Kínában
"Rossz" Olaszországban

„Kiváló” az USA-ban, Kanadában, Mexikóban, Svájcban
„Vulgáris sértés” Brazíliában

"Menj innen!" Csehországban, Dániában, Hollandiában
– Gyerünk ide! Ghánában, Fülöp-szigeteken, Vietnamban

P.S. Gesztusaink


A MEGHÍVÓ, FELHÍVÁS ÉS A FIGYELEM FELVÁLLÍTÁSA

- „Figyelem”, „állj” - a karok a fej fölé emelve, könyökben enyhén behajlítva vagy fejmagasságban keresztbe téve.
- „Figyelem” - a mutatóujját felemeljük, a többit ökölbe szorítjuk.
- „Nézd” – mutató kézmozdulat.
- Hívás - tenyér hajlítása és nyújtása, négy ujj (a hüvelykujj kivételével) összezárva, a karok (vagy kéz) könyökben hajlíthatók vagy előrenyújthatók.
- Ismerős hívás - a mutatóujj hajlítása és nyújtása, tenyér vissza lefelé.
- Meghívás - fejbiccentés enyhe oldalra fordulással alulról felfelé.
- Meghívás vízszintes síkban, könyökből ön felé intve.
- Figyelem felkeltése – kezed integetése a fejed fölött egyik oldalról a másikra.
- Figyelem felkeltése - ujjal vagy tenyérrel egy tárgy megérintése.
- Koppintson az asztalra ujjbegyével vagy tenyerével.
- Figyelem felkeltése - tenyerek tapsolása.
- Egy vagy mindkét kar felemelése.
- Emelje fel és le az egyik vagy mindkét szemöldökét, vigye a szemöldökét az orrnyeregig, miközben a szemeket fel-le mozgatja oldalra (kacérkodás, figyelemfelkeltés vágya).
- Hirtelen nézz valakire, és gyorsan lesd a szemed. Ebben az esetben a tekintet lehet közvetlen, nézhet oldalra (a szem sarkából), nézhet alulról felfelé, vagy lehajtva a fejét, alulról pillanthat (érdeklődést mutatva a személy iránt keresnek; kapcsolatteremtési vágy; kacérkodás).
- Kövesd a szemeddel egy másik ember tekintetét, próbálj a szemébe nézni (a vágy, hogy kapcsolatba kerülj egy olyan személlyel, aki nem mutat ilyen vágyat, az önteltség).
- Nézzen a másik személy szemébe, majd kissé mozgassa oldalra a szemét vagy a fejét, miközben kissé felhúzza a szemöldökét (a közös távozásra való felszólítás ismerős gesztus).
- A mutatóujj felemelkedik, és az első falanx megnyomja az ajkakat (csendre szólítás, titkot őrző felszólítás, titok).
- Lassan rázza a vállát előre-hátra felváltva - a vágy, hogy felhívja magára a figyelmet.
- Megfognak valakit a karjánál vagy a vállánál, a ruhájánál és a rángatásnál (a gesztushoz általában megszólítás, kérés, panasz, stb. társul; gyerekeknél gyakoribb).
- Kezével, könyökével vagy vállával játékos, sunyi arckifejezéssel (ismerős gesztus) enyhén nyomja a másikat a vállára, oldalára, mellkasára.

ÜDVÖZÖLJÜK

Csók az ajkakon, az arcán, a homlokon (az intimitás mértékétől és az életkortól függően).
- Légcsók.
- Érintsd meg az arcod egy másik személy arcát.
- Bólintson előre.
- A férfiak vállon vagy háton veregetik egymást.
- Kézfogás.
- A kéz lengetése jobbra-balra tenyérrel előre.
- Az egész karját a feje fölött egyik oldalról a másikra forgatja.
- Emelje fel a karját a feje fölé. Ez a következőket foglalhatja magában: nyitott tenyér, ujjak vagy ökölbe szorított ököl, amelynek hátoldala hátrafelé néz.
- Több vagy egy ember köszöntése távolról - emelje összekulcsolt kezeit a feje fölé.
- Komikus trombitás.
- Egy kissé régimódi kalapemelés vagy -levétel.
- Csókold meg a hölgy kezét.
- Csukja be a szemhéját, csukja be a szemét (köszönés, búcsú távolról, amikor nem lehet szavakkal érintkezni).
- Hajtsa le a fejét, és döntse előre a testét, majd egyenesítse ki. Opció: a kezet a szívre helyezzük. A tiszteletteljes üdvözlés gesztusa; minél alacsonyabb, annál több tiszteletet akarnak kifejezni.
- Kattanó sarok - összekötő sarok, kopogtatás kíséretében (a köszönés lendületes kifejezése, készenlét, a katonaságra jellemző).

EMBEREK KÖZÖTTI TÁVOLSÁGOT SZABÁLYOZÓ GESZTUSOK

Távolság növelése - eltolás, a partner kezének eltávolítása.
- Beszélgetés közben könyökénél fogva támogassa partnerét.
- Beszélgetés közben tartsa a kezét partnere vállán.
- Fogja meg beszélgetőpartnere kezét.
- A férfi párja mellkasára teszi a kezét.
- Ha partnere nem érintkezik, finoman érintse meg.
- Döntse előre az egész testét - a vágy, hogy átváltson a barátságos, bizalmas kommunikációra.

FIGYELEM MEGJELENÍTÉSE

A beszélgetőpartner karjának vagy vállának érintése, simogatása.
- „Megértés” - bólints a fejeddel fentről lefelé.
- Döntse a fejét előre és kissé oldalra.
- A fej enyhe elfordítása a hangszóró felé.
- Üljön úgy, hogy törzsét előre döntse a beszélgetőpartner felé (érdeklődés kifejezése, teljes figyelem a beszélgetőpartner szavaira).
- „Feldobás” - bólintással felfelé emeljük a fejet, felhúzzuk a szemöldökét, tágra nyílt szemmel (érdeklődést mutatva a beszélgetőpartner mondanivalója iránt, a beszélgetőpartnert a beszéd folytatására ösztönzi).
- „Leesett állkapocs” – nézzen valakire enyhén nyitott szájjal és tágra nyílt szemekkel (rendkívüli figyelmet, érdeklődést mutat; általában gyermekeknél).
- Kezével érintse meg a másik személy állát, fejét enyhén felemelve, és a szemébe néz (barátságos figyelem; pártfogó gesztus, leggyakrabban idősebbek körében fiatalabbakkal, különösen gyerekekkel kapcsolatban).

AZ EMBEREK FIGYELMÉNEK FIGYELMÉT TÁMOGATÓ GÉSZUSOK

Egy mutató gesztus, amely nem irányul egyetlen objektumra sem.
- Megérinti valami keményet.
- A beszéd jelentésének megfelelő gesztusok számának növelése.
- A zárt ujjak eltávolodnak egymástól, és újra összezáródnak.

KÉSZÜLETEK A BESZÉDSZABÁLYOZÁSHOZ

- „Köztünk” - tenyér egy tartóval a száj közelében.
- Fedje le a száját az egyik tenyerével vagy mindkét kéz tenyerével.
- „Prompt” - a partnernek címzett kereső mozdulatok: körkörös mozdulatok a mutatóujjal vagy a kézzel, az ujjak csípésben mozognak.

Válaszkészség - emelje fel hajlított karját a tenyere élével előre.
- "Beszélj gyorsabban" - a kéz kis körkörös mozdulatai önmagad felé - távolodj el tőled.
- „Szánjon rá időt”, „ne aggódjon” - a kezet nyitott tenyérrel előre nyújtjuk a beszélgetőpartner felé.
- "Állj meg, hadd pihenjek" - fogd meg partnered kezét, vagy tedd a vállára.
- „Nem értem” – kérdő fejbiccentés alulról felfelé.
- „Nem hallottam” - fordítsa a fejét a fülével a beszélgetőpartner felé, vagy tegye a kinyújtott tenyerét a füléhez.
- „Csend”, „titok” - mutatóujj az ajkakon.
- Nézzen meg alaposan valakit (a beszélgetés befejezésének jele).
- „Tekerd be” - formázd ökölbe ujjaidat, csak a mutatóujjadat húzd ki, és rajzolj vele köröket a levegőbe (ez azt jelzi, hogy ideje abbahagyni a beszédet vagy a beszédet, mivel a megadott idő lejárt).
- Ujjozás - mindkét kar könyökben be van hajlítva, az ujjak ellazulnak, széttárva és felváltva ütik egymást párnákkal, miközben a hüvelykujjak részt vesznek a mozgásban vagy kapcsolódnak egymáshoz; az arc feszült, a mozdulatok gyorsak, idegesek (a gesztus türelmetlenséget, a beszélgetőpartner siettetési vágyát fejezi ki).
- Öblítse le a kezét - hajlítsa be a kezét a könyökénél, az ujjak kinyújtva; Éles mozdulattal távolítsa el a kezét magától, kissé lefelé; az arckifejezés határozott, akaraterős (meghatározó véleménynyilvánítás, gyakran a beszélgetés végét hangsúlyozza).

A BÚCSÚ GÉSZTAI

- „Viszlát” – a kéz hajlítása-nyújtása tőled távol.
- Kézfogás.
- A teljes kar lengése a feje fölött egyik oldalról a másikra, tenyérnyitva.
- Ölelés.
- Légcsók – helyezze a mutató- és középső ujját az ajkára, és mozgassa a kezét a búcsúzó személy felé.
- Emelje fel a kezét a feje fölé, vagy ugyanaz, de ujjal.
- Bólintson előre.
- Egy vállveregetés vagy egy vállveregetés.
- A kalap felemelése és felhelyezése.
- Csókold meg a hölgy kezét.
- Tartsa a tekintetét a beszélgetőpartneren, vigyázzon a távozóra (az udvariasság normája búcsúzáskor).

A KAPCSOLAT VÉGÉT JELZŐ GESZTÉSEK

- „Elég” - a kinyújtott kéz tenyere (vagy mindkét kéz) a beszélgetőpartner felé néz.
- A kar a könyöknél be van hajlítva, és a kéz el van fordítva Öntől, a felemelt kéz vagy az egész kar a könyökig le van engedve és kissé eltávolodik Öntől.
- „Feladom” (komikus gesztus) - hajtsa keresztbe a karját a mellkasára, vagy emelje fel a karjait.
- „Lépj hátrébb valakitől” - lépj hátrébb vagy távolodj el a beszélgetőpartnertől, vagy élesen döntsd hátra a testet (tér növelése - kapcsolat megtagadása).
- A kézfogás megtagadása (a kapcsolat megszakadásának jele) - a jobb kezet eltávolítják a háta mögött, vagy a kiegyenesített karokat a hát mögött keresztbe teszik (a másik kezét egy kézzel tartva).
- A tőled elfordított tenyérrel a kezed kinyújtva a beszélgetőpartner felé, mintha egy olyan távolságot határoznál meg, amelynél közelebb nem tudsz közelíteni, vagy enyhén meglököd a beszélgetőpartnert, hogy növeld a távolságot közte és önmaga között (kontaktus megtagadása, udvariatlan gesztus) .
- A karok könyökben hajlottak, a kezek az ellentétes alkarokon fekszenek: a jobb tenyér a bal oldalon, a bal pedig a jobb oldalon van, a fej magasra van emelve (kategorikus elutasítás; vonakodás a beszélgetőpartnerrel kapcsolatba lépni).

AZ IGÉNY VAGY KÉRÉS GESZTUSAI

- „Take” – kéznyújtás valamilyen tárggyal.
- „Adj” - az egyik vagy mindkét kéz nyitott tenyerének kiterjesztése.
- „Adj” (gyerekek) - a tenyér összeszorítása és kioldása.
- „Menjen el” – valaki fél kézzel vagy két kézzel integet.
- „Fél” – helyezze a tenyerét élesen a másik kéz közepébe.
- „Adj pénzt” - hüvelykujj dörzsölése a mutató- és a középső ujjon.
- „Adj egy gyufát” – egy gyufa meggyújtását szimuláló mozdulat.
- „Hadd cigizzek” – a nyitott mutató- és középső ujjat az ajkakhoz mozgatva, vagy a mutató- és a középső ujj között egy cigarettát mutat.
- Meghívás előremenni - előremutatás a kezével.
- „Ülj le” – a kezével az ülésre mutatva fentről lefelé.
- "Kifelé!" - élesen oldalra mutató gesztus, kinyújtott kar.
- "Hagyd abba, nem látom" - takarja el a szemét a tenyerével.
- „Légy csendben” - takarja el a beszélgetőpartner száját a tenyerével.
- „Tartsd csukva a szád” - mutat az ajkakra a mutatóujjával.
- "Mennyi az idő most?" - használja az egyik kezének mutató- vagy középső ujját, hogy megérintse a másik csuklóját.
- Ha egy másik személyre néz, gyorsan hunyja egyik szemét, és ismét lazítsa el az arcát (meghívás, hogy vegyen részt egy csínytevésben, viccben; kérjük, ne áruljon el titkot).
- Kúszás térden állva, felállás nélkül mozogni (bocsánatért, kegyelemért).
- Emelje fel karját és fejét, mintha az ég felé fordulna, ujjait felfelé nyújtva, tenyerét enyhén maga felé fordítva (az ima gesztusa, a könyörgés, valamint a vágy, hogy valamiről meggyőzze beszélgetőpartnerét, a mennyországot és Isten mint tanú).
- Imádság - a tenyereket mellkas szinten össze kell zárni, vagy a karokat (kar) a mellkashoz kell nyomni.
- A kart könyökben felemeljük és behajlítjuk, a kezet elfordítjuk magától, a könyökből (vagy csak a kézből) az egész karral jobbra és balra toló, vagy lengő mozdulatokat végzünk (a gesztus: „nem”, „állj”; csendre, nyugalomra való felszólítás).
- Az összekulcsolt ujjú kezet oldalra és kissé előre, a jármű felé nyújtja (kérje meg a vezetőt, hogy álljon meg vagy fusson).
TILTÓ GESZTUSOK
- Erőteljes fejrázás egyik oldalról a másikra.
- Erőteljesen hadonászva keresztben alulról felfelé.
- A kiegyenesített mutatóujj (a fennmaradó ujjak ökölbe szorulva) balról jobbra lendítése.

A MEGBOCSÁTÁS ÉS A MEGBESZÉLÉS Gesztusai

Megveregette a vállát.
- Kézfogás.
- A kéz simogatása.
- "Sajnálom" - hajtsa össze a kezét tenyérrel a mellkasára, vagy tegye a tenyerét a szívéhez.
- Essen térdre - a lábakat térdre hajlítva engedjük le rájuk, a fejet pedig leengedjük. Lehetőség - ereszkedjen fél térdre (bocsánatért vagy engedelmességért, alázatért).

ÚJTÓ GESZTUMOK

Két ujját a fejéhez téve szarvak formájában.
- „Petrezselyem” – kinyújtott tenyér, hüvelykujjával az orrra helyezve, az ujjak fel-le oszcillálnak.
- Ha hüvelykujját a halántékához helyezi, a többi ujj ingadozik.
- Mutasd a nyelvet.

JOKIC (JÁTÉK) Gesztusok

- „Ladushki” - tapsolja a kezét.
- „Ghouli” - mindkét kezével integetett a vállak közelében, a karok enyhén hajlottak a könyökben.
- „Kecske” - a mutató és a középső ujj (vagy kisujj) előre van nyújtva, a többi ujj ökölben van.
- „A tolvajló szarka” - az egyik kéz mutatóujjával köröket rajzolunk a másik nyitott tenyerére, majd az ujjakat egyenként behajlítjuk.
- Óvatosan, hogy ne vegyék észre, hátulról feljönnek, és tenyerükkel összekulcsolják a másik személy fejét, eltakarva a szemét vagy a fülét, és megakadályozva, hogy megforduljon - "Találd ki, ki az?" (játékos jellegű barátságos gesztus; gyakrabban fordul elő gyerekek és fiatalok körében).
- „Keverd meg a lábadat” - hozd előre az egyik lábadat, és hangosan húzd hátra, meghajolva (az alázat, segítőkészség játékos demonstrációja).
- „Feladom” - mindkét karját a fej fölé emeljük, a tenyereket elfordítjuk tőled.
- "Egyél!" - a kiegyenesített karokat a testhez nyomják, a fejet felemelték, ami az engedelmességre és a szükséges megtételére való készség kifejezése.
- "Nőjj nagyra!" - megfogják a másik személy fülét (vagy mindkettőt) és kissé felhúzzák (ez a gesztus, amely általában a születésnapi köszöntést kíséri; a füleket annyiszor húzzák, ahányszor az ember fordul egyet; ismerős gesztus, amelyet általában kapcsolatban használnak gyerekeknek).
- Nyissa ki kissé a száját, és tolja előre a nyelvét (játékosan ismerős gesztus felnőtteknél; bármi megtagadása).
- "Esküszöm!" - a jobb kezet felemeljük, könyökben hajlítjuk, a tenyeret előre fordítjuk, az ujjakat összekapcsoljuk és kiegyenesítjük vagy ökölbe szorítjuk.

P.P.S. NEM a mi gesztusaink:

http://2cafe.net

www.liveinternet.ru

Szabványos gesztusok

A jelenlegi szabályok mindössze három hivatalos gesztus használatát írják elő. Érdemes megérteni, hogy ezeket kizárólag bal kézzel alkalmazzák - a jobbnak mindig a gázkaron kell lennie, és vezérelnie kell a fékkart. Ez nem csak a szokásos gesztusokra vonatkozik, hanem az informális jelzésekre is, amelyeket a motorosok egymásnak adnak.

A legfontosabb gesztus a függőlegesen felemelt kar, anélkül, hogy a könyöknél meghajolna. Ebben az esetben a motoros tenyerének teljesen nyitva kell lennie, hogy javítsa a jelzés láthatóságát nagy távolságon. Ha szürkületi vezetésről beszélünk, jobb, ha fényvisszaverő betétes kesztyűt használunk, vagy tekerjük be könnyű anyaggal. Ez a gesztus komoly fékezést vagy teljes leállást jelent – ​​ez a féklámpa cseréje.

A motoros balra nyújtott karja azt jelzi, hogy éppen ebbe az irányba készül kanyarodni. De mi a helyzet a jobb oldali kanyarokkal? Mivel tilos a jobb kezét a kormányról felemelni, ilyen mozgásirány-változtatás jelzésére a bal kezét fel kell emelni, könyöknél behajlítva és a tenyerét élével a mögötte haladó járművek felé fordítani. Az ilyen, a motoros keze által adott jelzések segítenek elkerülni a balesetet és a legkisebb probléma nélkül eljutni a javítás helyszínére.

De jobb, ha nem folyamodunk ilyen gesztusokhoz, mivel hatékonyságuk még mindig sokkal alacsonyabb, mint a jelzőlámpáké. Ezért jobb, ha egy speciális eszközt vásárol, amely egy elektronikus vezérlőegységből és egy akkumulátorból áll. Ha az elektromos áramkör megszakad, automatikusan átkapcsolja az izzók áramellátását a beépített akkumulátorra, ami lehetővé teszi, hogy a legközelebbi javítási pontig minden kellemetlenség nélkül eljusson. Ebben az esetben a vezető nem hagyhatja figyelmen kívül a problémát - a készüléken egy speciális figyelmeztető lámpa jelzi a jelenlétét.

Informális gesztusok

A közlekedési jelzések azonban nem teszik lehetővé, hogy a motorosok lassítás nélkül kommunikáljanak egymással. Ezért a motoros egyesületek saját jelzőrendszereket fejlesztenek ki, amelyek speciális gesztusokra épülnek. Természetesen az egyes szervezeteknél a gesztusok jelentése eltérő lehet, a számuk elérheti a százakat. Ebben a cikkben csak olyan univerzális gesztusokat veszünk figyelembe, amelyeket a világ bármely országában egyformán megértenek, és nem okoznak konfliktushelyzeteket vagy félreértéseket.

Kézjelek nem csak mozgás közben, hanem mozgás előtt is adhatók. A könyökben behajlított bal kar, kinyújtott mutatóujjal készenlétet jelent - ha a csapatvezető ilyen jelzést ad, mindenki vegyen fel sisakot, ellenőrizze a felszerelését, ellenőrizze, hogy van-e elég üzemanyag, és ha szükséges, hagyja a csapat többi tagját. tudni a problémákról. Ha a mutatóujjával többször is elforgatja az óramutató járásával ellentétes irányba, ez azt jelzi, hogy be kell indítani és fel kell melegíteni a motorokat. Ezután el kell döntenie a mozgás módját - a fej fölé ferdén emelt tenyér (úttörő üdvözlés) azt jelenti, hogy a motorosok egy oszlopban vannak felsorakozva, a mutató és a középső ujj pedig felfelé mutat (béke jele) - két oszlopban. A mozgás megkezdésének jele a bal kéz éles lendítése alulról felfelé, és mozgás közben a gyorsítás szükségességét is jelenti.

Ráadásul a bal kéz gyors lendítése felemelt tenyérrel azt jelenti, hogy a mögötte haladó jármű a legkisebb akadály nélkül előzheti a motorost. Ellenkezőleg, ha a tenyér le van eresztve, és a motoros felülről lefelé halad, ez azt jelenti, hogy az előzés veszélyes lesz, vagy ő maga megy előre, és kéri, hogy engedjék át, hogy ne hozzon létre vészhelyzetet. A bal kéz zökkenőmentes mozgása fentről lefelé azt jelzi, hogy a motorosok oszlopának le kell lassítania, hogy elkerülje a rossz út vagy egy közlekedési rendőri állás által jelentett veszélyt. Ha a mellette haladó sofőr elfelejtette kikapcsolni az irányjelzőt, akkor hüvelykujjával és mutatóujjával kört kell alkotnia (OK jel), majd a kapott kört többször be kell zárni és kinyitni. Ha veszélyes tárgyat talál az úton, bal kezének vagy jobb lábának mutatóujjával mutasson rá - ezt tegye, ha akadályt, lyukat vagy egyéb akadályt lát, amely jelentős problémát okozhat. .

A motorosoknak sok esetben meg kell állniuk, mert a mozgás nem folytatódhat a végtelenségig. Ha ennek nincs különösebb oka, de például tárgyalásokhoz, városnézéshez mégis meg kell állni, akkor a bal kezét körülbelül 45 fokos szögben engedje le, és a tenyerét mutassa a menetirányba. Bizonyos okok esetén a megállási jelzést a könyök oldalra helyezésével és a hüvelykujj kinyújtásával adjuk meg, aminek a kívánt irányba kell mutatnia:

• Uzsonnára van szüksége - hüvelykujja a szádra mutat (a sisakra);
• Pihennie kell, vagy a motoros nem érzi jól magát - az ujja a mellkasra mutat;
• Tankolnod kell - az ujjad a tankra mutat.

Amikor az oszlop megáll, éles mozdulatot kell tennie könyökben balról jobbra hajlított karral - ez azt jelenti, hogy minden versenyzőnek le kell állítania a motort.

Érdemes azonban megérteni, hogy egyes országok nemzeti kultúrájának sajátosságai nem teszik lehetővé a motorosok bizonyos jelzéseinek használatát, ezért figyelmesen olvassa el ezt az információt, amikor hosszú útra indul. Az USA-ban a felemelt mutatóujj és a kiálló hüvelykujj azt jelenti, hogy az ember vesztesnek tekinti a beszélgetőpartnert, így a helyi motorosok egyáltalán nem fognak örülni, ha ilyen jeleket látnak. Görögországban a hüvelykujj kivételével bármilyen ujjal kell gesztusokat tenni, mivel ennek felemelése obszcén káromkodást jelent, de a teljesen nyitott tenyér széttárt ujjakkal azt jelzi, hogy a görögöt „pindosnak” szeretné nevezni. A békeszerető gesztus a mutató- és középsőujjjal az egykori Brit Birodalom országaiban (Nagy-Britannia, Ausztrália, Kanada, Új-Zéland, India, Hongkong) ugyanazt jelenti, mint a középső ujj más kultúrákban, és az OK szimbólumban gyűrűbe összefogott ujjak nem hagyományos szexuális irányultság vádja. Természetesen ezek a hagyományok a globalizációnak köszönhetően fokozatosan a múlté válnak, de még mindig megvan az esély arra, hogy külföldre menve hülye helyzetbe kerüljön.

Gesztusok használata

Természetesen a modern technológia segít megbirkózni a motorkerékpár elektromos áramköreivel kapcsolatos problémákkal, de lehetőségei sem korlátlanok. Ezért minden járművezetőnek ismernie kell a KRESZ által előírt hivatalos gesztusokat. Ezen kívül a gyakran csoportosan közlekedő motorosoknak meg kell tanulniuk a nem szabványos jelnyelvet is, amely még útközben is segíti a kommunikációt. Használata segít elkerülni a kellemetlen helyzeteket és baleseteket, valamint szinkronizálja a mozgás megkezdését, a gyorsítást, a lassítást és a megállást. Az informális jelbeszéd használatával veszélyjelzést kaphat egy másik motorostól, vagy hasonló figyelmeztetést adhat neki.

www.motoshkoli.ru

Miért nem egyenesedik ki a karom a könyöknél?

Általában arra figyelnek az emberek, hogy a könyöki kar nem túl későn nyúlik át a fiziológiás mozgások teljes amplitúdóján, amikor a kóros folyamat már a lefolyásának krónikus szakaszába lépett. Az elsődleges tünetek sokáig észrevétlenek maradhatnak, mivel a könyökízület nem viseli el azt a funkcionális terhelést, amely az alsó végtagok nagy ízületeire nehezedik.

Eközben az elsődleges tünetegyüttes lehet a mozgás közbeni csikorgás, a fáradtság érzésének gyors fellépése egy bizonyos mozgáscsoport során, valamint a munkanap végén jelentkező sajgó fájdalom. Így kezdődik a könyökízület tenosynovitise. A fájdalom csökkentése érdekében az ember fokozatosan abbahagyja a kar teljes kinyújtását. Ez a szalag- és ín-készülék megrövidüléséhez vezet. A kezelés hosszú időt vehet igénybe. Klinikánk számos manuális technikát kínál a teljes mobilitás helyreállításához.

Nem ritka, hogy a karproblémák nem nyúlnak ki a könyöknél, miután egy tipikus helyen radiális törések hosszú ideig gyógyulnak. Gipszviselés közben a felső végtag részleges mozdulatlansága lép fel, a beteg igyekszik nem zavarni a fájó kart, és még a szokásos mozdulatokat sem hajlandó elvégezni. Ez kontraktúra kialakulásához vezet, amelyet nagyon nehéz kezelni. A hagyományos orvoslás egyáltalán nem rendelkezik konzervatív kezelési módszerekkel. Leggyakrabban, ha a mozgás tartománya jelentősen korlátozott, műtétet írnak elő az összeolvadt szalagok kimetszésére.

Nem hagyományos kezelési módszereket kínálunk, amelyek magukban foglalják a szalag-, izom- és ínrendszer fokozatos fiziológiás helyreállítását. A terápiás intézkedések komplexuma magában foglalhatja az akupunktúrát és a reflexológiát, a terápiás masszázst és a testnevelést, valamint a kézi stimulációt.

Miért nem hajlik a karom a könyöknél?

Gyakorlatunkban nem ritkábban találkozunk olyan helyzetekkel, amikor a kar nem hajlik meg a könyökben, és ezzel párhuzamosan az izomerő csökkenése is érezhető. A laboratóriumi diagnosztika során az izomtónus csökkenése és a lágyrészek beidegzési folyamatának megzavarása ténylegesen kiderül. Ez hosszú ideig különféle rejtett sérülésekkel és a könyökízület deformáló artrózisával járt. Manapság azonban az orvosok egyre inkább egyetértenek abban, hogy a kar nem hajlik meg a könyökben, mivel a tenyért beidegző ideg mentén az idegszövet disztrófiás változásai terjednek, és a kéztőalagút szindróma hátterében változásokon megy keresztül.

Ingyenes előzetes konzultációra hívjuk orvosi központunk szakembereivel a diagnózis tisztázása és az Ön állapotának megfelelő kezelési módszer kiválasztása érdekében.

A tenosynovitis és az alagút szindróma mellett a következők okozhatják, hogy a kar nem hajlik meg a könyökben:

• ficamok;
• az ínszövet mikroszkopikus szakadásai;
• a diszlokációk enyhe formái;
• a frontális és oldalsó síkok bursitise;
• a porcszövet akut gyulladásos betegségei;
• a nyaki gerinc osteochondrosisa, amelyet különösen bonyolít a prolapsus és a porckorongsérv;
• csonttörések, amelyek feje a könyökízület üregébe kerül.

Ezen patológiák mindegyike gondos diagnózist igényel speciális laboratóriumi berendezések segítségével. Néha csak az atroszkópia és a számítógépes tomográfia segít azonosítani annak valódi okát, hogy a könyöknél lévő kar nem hajlik vagy egyenesedik ki. Ezen vizsgálatok letétele után felveheti a kapcsolatot manuálterápiás klinikánkkal, ahol szakképzett segítséget kap. Pácienseink többsége már néhány kezelés után teljes mértékben helyreállítja a felső végtagok motoros aktivitását.

Az egymással való közvetlen kommunikáció során az emberek nemcsak szavakat, hanem nonverbális jeleket is használnak. Kézmozdulatok, arckifejezések, testhelyzet a térben - mindez nem kevesebbet árul el a beszélgetőpartnerről, mint amennyit készen áll elmondani magának. Javasoljuk, hogy elemezzük a gesztusok jelentését az emberek közötti kommunikációban és azok értelmezését a pszichológia területén dolgozó szakemberek szemszögéből.

Mit mond neked a kézfogás?

A kézfogás non-verbális gesztus, amelyet sok kultúrában üdvözlésre használnak. Ez gyakran a kommunikáció végét vagy a megállapodás elérését is jelzi. Ez a gesztus leginkább a férfiakra jellemző, bár az üzleti etikett lehetővé teszi a hölgyek számára, hogy a tárgyalások elején és végén is folyamodjanak hozzá, ha az ellenkező nem képviselői is érintettek. Ilyenkor mindig a nő nyújtja ki először a kezét.

Ez a gesztus maga is sokat elárulhat a beszélgetőpartnerről. Egy erős akaratú, nyitott személy erős kézfogással köszön, elég erősen megszorítva a beszélgetőpartner kezét. A nem túl magabiztos emberek lomha mozdulatot mutatnak, amelyben a kéz ellazul, és a kéz alul helyezkedik el. Az ilyen kézfogás a kezdeményezés nélküli, lusta és önálló döntések meghozatalára nem hajlamos személyt jellemez. A beszélgetőpartner kezének megérintése, enyhe szorítás kíséretében, szintén jelezheti az illető finomságát és távolságtartási képességét. Ha röviden köszön, a beszélgetőpartner a háta mögé teszi a kezét, vagy zsebre teszi, ezzel demonstrálva felsőbbrendűségét.

A nyitott emberek a „vis-a-vis” felé nyújtják a kezüket, csak enyhén hajlítják meg a könyöküknél és a csuklójuknál. A titkolózó vagy álnok emberek éppen ellenkezőleg, igyekeznek hajlítani a végtagjukat. Alkarjuk a testhez nyomva marad, míg a kéz szinte függőlegesen van irányítva. Ha egy ilyen személy kézfogás közben megpróbálja lenyomni a beszélgetőpartner kezét, ez kegyetlennek és meglehetősen uralkodónak minősíti. A független egyének igyekeznek maximális távolságot tartani, gyakorlatilag anélkül, hogy meghajlítanák a kezüket kézfogás közben.

Karcolás

Minden apró és nyűgös kézmozdulat izgatottságról, bizonytalanságról vagy az igazság eltitkolásának vágyáról árulkodik. Ha a beszélő megvakarja a nyakát, ez azt jelentheti, hogy olyan gondolatot ad ki, amelyben ő maga nem teljesen biztos. A hallgató ilyen gesztusa bizalmatlanságáról vagy mélyebb megértéséről árulkodik.

Beszélgetés közben a fülcimpa megérintésével, vakarásával és dörzsölésével az ember kifejezi a beszéd iránti vágyát. Finoman kivárja a megfelelő pillanatot, amikor bekapcsolódhat a beszélgetésbe, ugyanakkor minden lehetséges módon türelmetlenséget fejez ki, néha még kezet is emel, mint egy iskolás az osztályban.

Karok keresztbe a mellkason

Általánosan elfogadott, hogy a keresztbe tett karok és lábak egyfajta energetikai védelmet jelentenek, amelyhez az emberek különféle élethelyzetekben folyamodnak. Sok gesztus van, amellyel az ember elzárkózik beszélgetőpartnerétől vagy a körülötte lévő világtól. Javasoljuk, hogy vegyük figyelembe a leggyakoribbakat.

1. Az első póz a karok keresztbe helyezése a mellkas előtt. Az alkar össze van kötve, míg a kezek összefoghatják a vállakat vagy a testhez nyomhatók. Az emberek gyakran veszik ezt a pozíciót ismeretlen helyeken, ahol nem érzik magukat teljesen biztonságban.
2. Az a pozíció, amelyben a beszélgetőpartner keresztbe teszi a karját a mellkasán, negatív hozzáállást jelez a történésekhez, és vonakodást jelenthet a téma megvitatásától. Néha a hallottakkal szembeni bizalmatlanság arra készteti az embert, hogy keresztbe fonta a karját a mellkasán. Az információkat elrejteni akaró emberek hasonló gesztushoz folyamodnak. A testhelyzet, amikor a mellkason keresztbe tett karokat ökölbe szorított tenyérrel kombinálják, védekezési állapotnak, extrém feszültségnek kell tekinteni. A kivörösödött orcák és a beszűkült pupillák a visszavágás készségét jelzik.
3. A közéleti személyiségek ritkán mutatnak meg nyíltan olyan gesztusokat, amelyek elárulhatnák idegességüket vagy eltitkolási vágyukat. Közben ők is hajlamosak hasonló energiavédelmet alkalmazni. Nem nehéz megkülönböztetni az álcázott átkelőhelyeket. A hölgyek általában megérintik a csuklójukat, elfordítják a karkötőt a kezükön, és az órájuk csatjával babrálnak. A férfi beállíthatja a mandzsettagombokat vagy mandzsettagombokat. Hasonlóan néz ki az a gesztus, amelyben egy személy két kezével a mellkas szintjén tart egy tárgyat. Ez lehet egy könyv vagy egy mappa papírokkal a mellkasára nyomva, egy csokor virág, egy pohár bor.

Összekulcsolt ujjak

Összekulcsolt ujjakkal a kezei Ön előtt vagy a térdén feküdhetnek, vagy a test mentén eshetnek, ha ez álló helyzet. Egy ilyen gesztus mögött csalódás és rejtett ellenségeskedés húzódik meg, ha valaki maga előtt ül, vagy közelebb hozza az arcához a kezét. Ugyanakkor minél magasabbra emelik a kezeket, annál erősebbek a negatív érzések. Néha egy ilyen gesztust a beszélgetőpartnerre való figyelemként érzékelnek, mert a szemben ülő személy mosolyoghat, sőt bólogathat is. De ez téves benyomás; színlelt arckifejezésekkel a beszélgetőpartner csak megpróbálja elrejteni a történésekkel kapcsolatos negatív hozzáállását.

Mit jelent a háta mögötti kézmozdulat?

A test helyzete, amikor az ember karjait hátrahúzzák és a háta mögött összecsukják, a felsőbbrendűség demonstrálásával jár. Az egyenletes testtartás, a kitágult mellkas és a kiegyenesedett vállak azt jelzik, hogy az egyén elégedett a helyzetével és magabiztos önmagában. Az ilyen gesztus a beszélgetőpartner iránti nagyfokú bizalomnak is tekinthető. Valószínűleg a személy jól érzi magát, és nem érez semmilyen fenyegetést. Ezt a gesztust a tenyerek egymásra helyezése jellemzi.

Ha egy személy a háta mögé teszi a kezét, és egyik kezével összekulcsolja a csuklóját vagy az alkarját, ez azt jelenti, hogy izgatott és próbál uralkodni magán. Sőt, minél nagyobb a fogás, annál erősebbek az érzelmek az egyénben, és annál nehezebb visszatartani őket. A hát mögé helyezett kezek kombinálhatók más gesztusokkal, például a fej hátsó vakarásával. Ez az önbizalomhiányra és a kínos érzésre utal. Ebben az esetben azáltal, hogy elrejti a kezét a beszélgetőpartner elől, a személy megpróbálja elrejteni a stressz, az aggodalom vagy az izgalom állapotát.

Kezek zsebben

Gyerekként sokan hallottuk szüleink megjegyzését: „Vedd ki a kezedet a zsebedből, ez nem tisztességes.” Valóban, az a személy, aki beszélgetés közben mélyebbre rejti az ecseteit, aligha nevezhető jó modorúnak. De gyakran egy ilyen gesztus elárulja a vágyat, hogy elrejtse valamit. Valószínűleg a beszélgetőpartner nem mond sokat, egyenesen hazudik, vagy a beszélgetésre adott reakciója nem felel meg a bemutatottnak.

Hasonló reakció figyelhető meg a félénk embereknél is, akik egyszerűen nem tudják, hová tegye a kezét beszélgetés közben, és félnek, hogy a felesleges gesztusok felfedik idegességüket. Ezt nem nehéz megérteni, hiszen az ilyen ember visszafogottan viselkedik, keveset és kelletlenül beszél, lefelé tartja a vállát, és lefelé fordítja a tekintetét.

Ha kommunikáció közben a beszélgetőpartner ökölbe szorított kezet szorít a zsebébe, az azt jelenti, hogy elönti a harag és a düh. A gesztus azt jelenti, hogy az ember nehezen tudja kontrollálni a negatív érzelmeket. Kimerítette az összes verbális érvet, és készen áll a fizikai erőszakra. A fenyegetés általában az arckifejezésekben tükröződik: a szemek szűkek, az arccsontok feszültek, a fogak összeszorulnak.

Kézmozdulatok hüvelykujj hangsúlyozásával

Ha a hüvelykujj felfelé áll, egy ilyen gesztus az uralkodás vágyát jelzi. Egy ilyen non-verbális jelzéssel a férfi tudatja a hölgygel, hogy érdeklődik iránta. Felsőbbrendűségét és társadalmi helyzetét úgy demonstrálja, hogy tenyerét a nadrágzsebébe vagy az öve mögé teszi. A hüvelykujj egyértelműen azt az irányt jelzi, ahol a férfi büszkeség és méltóság tárgya valójában található. Az ilyen gesztus a tetszés, a hódítás és a hódítás vágyának tekinthető.

Anélkül, hogy a gesztust szexuális kontextusban vennénk figyelembe, azt mondhatjuk, hogy a zsebre tett kezek és a külső hüvelykujj a hatalom és a felsőbbrendűség demonstrációja. Egy másik domináns gesztus a következő: karok keresztbe a mellkason, és a hüvelykujj felfelé mutat. A hatalom és a felsőbbrendűség érzése egyszerűen hatalmába keríti az egyént, ha ilyen pózt vesz fel.

Amikor egy személy szorosan összekulcsolja a vállát a kezével, felemeli a hüvelykujját, felemeli az állát és a beszélgetőpartnere arcába néz, ez azt jelzi, hogy bízik saját igazában, és nem akar kifogásokat hallani. Érdekes módon ezeket a hüvelykujjokat érintő dominancia gesztusokat férfiak és nők egyaránt használják.

Nyitott tenyér bemutató

A nyitott tenyér a szándékok őszinteségéhez kapcsolódik. Kutatások szerint azok az üzletemberek, akik nem használnak nyitott tenyérmozdulatokat, kisebb valószínűséggel járnak sikerrel. Az emberek kevésbé bíznak azokban, akik összekulcsolják maguk előtt a kezüket, azt hiszik, hogy nem teljesen őszinték, és próbálnak titkolni valamit.

Valamit kérő ember nagyobb valószínűséggel éri el a célját, ha szavait felfelé fordított kézmozdulattal kíséri. Ez a gesztus hívogatóbb, mert nem jelent veszélyt. Ha a beszélgetőpartner látja a kézfejét, akkor a kérést utasításként fogják fel, és antagonisztikus hozzáállást válthat ki.

Mit jelent a mellkasra szorított kéz?

Amikor valaki kinyilvánítja szerelmét vagy együttérzését fejezi ki, kezét a mellkasára teszi, mintha azt mondaná, hogy szavai szívből származnak. Gyakran azok, akik meg akarják győzni beszélgetőpartnerüket a rosszindulatú szándék hiányáról, hasonló technikához folyamodnak. E gesztus mögött az érzések őszinteségének kimutatására irányuló vágy húzódik meg, de ez nem mindig felel meg a beszélő tényleges szándékainak.

Azzal, hogy a beszélő ujjait összeilleszti, tenyerét széthúzva, meg akarja mutatni magabiztosságát és a kérdéssel kapcsolatos tudatosságát. Talán fontos pontokat akar hangsúlyozni beszédében, vagy meg akarja győzni beszélgetőpartnerét, hogy igaza van. Ha a beszélő feje kissé hátra van döntve, ez a felsőbbrendűség érzéseként értelmezhető.

Ennek a gesztusnak két lehetősége van; amikor az ujjbegyei felfelé vagy lefelé mutatnak. Az elsőt általában azok használják, akik ki akarják fejezni gondolataikat, a másodikat pedig azok, akik hallgatnak. Ez utóbbi esetben a gesztus negatívnak minősül, és azt jelenti, hogy a beszélgetőpartnernek megvan a saját véleménye az elhangzottakról. Már nem lehet meggyőzni, hiszen, mint az első esetben, a kezek ezen állása is a döntésébe vetett bizalomra utal.

A kezek széttárják tenyerüket felfelé

Egy gesztus, amikor egy személy kommunikáció közben a tenyerét a beszélgetőpartner vagy egy embercsoport felé mutatja, úgy tűnik, hogy azt mondja: „Őszinte leszek veled”. Ez egy non-verbális jelzés, amely nyitottságra ösztönöz. Meg kell jegyezni, hogy ezt a technikát gyakran gátlástalan emberek használják, akik szeretnének bizalmat kelteni magukban. Ezért az ilyen nonverbális gesztusokat az arckifejezések és a viselkedés figyelembevételével kell értelmezni. Ha a beszélgetőtársnak nincs titkolnivalója, természetesen viselkedik, az arca ellazult, a szemöldöke felhúzott, a keze széttárt.

Tedd a kezed a fejed mögé

Az a szokás, hogy a kezüket a fejük mögé vetik, az önbizalommal rendelkező emberekre jellemző, akik szeretik megmutatni felsőbbrendűségüket. Ez a gesztus tudatalatti szinten sokakat irritál, hiszen azonnal sznobnak tárja fel a beszélgetőpartnert. Ha beszélgetés közben kezeit a feje mögé helyezi, az magabiztosságot és felsőbbrendűséget demonstráló gesztus. Ha ugyanakkor egy személy nyugodt helyzetben ül, keresztbe teszi a lábát, akkor ez amatőr. Általában az ilyen gesztusokat beosztottakkal vagy azonos státuszúakkal való kommunikáció során használják.

Ennek a pozíciónak az eredete ismeretlen, de a pszichológusok biztosak abban, hogy ily módon az ember egy képzeletbeli székbe süllyed, és teljes testével ellazul. Ennek az ülésnek nem mindig van negatív jelentése. Gyakran előfordul, hogy a munkától elfáradt vagy hosszú ideig ülő ember a feje hátára teszi a kezét, és az egész testét kinyújtja. Egy ilyen gesztussal demonstrálja, hogy nagyon jól érzi magát a társaságában.

A legtöbb ember megérinti az arcát beszélgetés közben. Az ilyen gesztusok így nézhetnek ki:

• simogatja az állát,
• az orrnyereg vagy a szemhéj dörzsölése,
• a száj megérintése kézzel vagy különféle tárgyakkal,
• ujjak érintik a halántékot,
• tenyerével megtámasztva az arcát.

Leggyakrabban az ilyen mozgások mögött az igazság eltitkolásának vágya, vagy éppen ellenkezőleg, a beszélővel szembeni bizalmatlanság húzódik meg. A legjobb, ha az ilyen gesztusokat a személy arckifejezéseivel kombinálva fontoljuk meg, mivel ugyanaz az érintés különböző jelentéseket hordozhat.

Például:

1. Olyan gesztus, mint az állát simogatva döntésről beszél. Ha a beszélgetőpartner a hüvelykujját használja, biztos abban, hogy teljes mértékben uralja a helyzetet. Az arc alsó részének ideges dörzsölése a tenyérrel azt jelzi, hogy az illető nem túlságosan elégedett a javasolt lehetőséggel, de alternatívát még nem találtak.
2. Az alsó ajak érintéseérdeklődést mutat a beszélgetés vagy beszélgetőpartner iránt. Ebben az esetben egy személy egy ujjal végigfuthat a száj vonalán, és aktívan dörzsölheti ezt a területet. A legspontánabb hallgatók még az alsó ajkukat is hátrahúzzák vagy begörbítik. A hölgyek, hogy magukra vonják a férfiak figyelmét, nemcsak a kezükkel, hanem a nyelvük hegyével is átfuthatják az ajkukat.
3. Sok gyerek tudatalatti szinten használja. Például, ujjak a szájban- egy nagyon aranyos gesztus, amely azt jelenti, hogy a gyermeknek szüksége van mások jóváhagyására és támogatására. A felnőttek azonban néha hasonló mozdulatokat hajtanak végre. Esetükben az ilyen gesztusok ugyanazt a szemantikai jelentést hordozzák, mint a gyermekeknél.
4. Egyes érzelmeket és érzéseket kifejező gesztusok különféle tárgyak használatát foglalják magukban. Érdemes például odafigyelni arra, hogy a beszélgetőpartner a szájához veszi a tollat. Ha a beszélgetőpartner mond valamit, az lehet hazugság. Ha hallgat rád, akkor ezzel a gesztussal bizalmatlanságot fejez ki. Az ilyen intézkedéseknek azonban más oka is lehet. Vannak, akik egy ceruzát vagy tollat ​​rágnak, miközben egy problémán gondolkodnak.
5. Meglehetősen gyakori testtartás beszélgetés közben, amikor kéz támasztja meg az arcát vagy az állát. Ezek a gesztusok megközelítőleg ugyanúgy néznek ki, de eltérően értelmezik őket. Ha a beszélgetőpartner figyelmesen hallgat, állát a kezére támasztva, valószínűleg kényelmesebb megérteni a hallottakat. De amikor a hallgató az arcára tett kézzel ellazul, és a tekintete elterelődik, valószínűleg unatkozik, és alig várja a beszélgetés végét.
6. Az elhangzottak iránti hitetlenség kifejezése úgy néz ki a fülcimpa csavarása, gyakran megérinti a szemet vagy az ajkak sarkait. Ezt jelzi a mutatóujj is, amellyel a hallgató megtámasztja az arcát. Ha a mutatóujját a halántékhoz emeli, az ember kritikus hozzáállást tanúsít. Talán bizalmatlanságot érez, vagy nem elégedett a felhozott érvekkel, fogást gyanítva elemzi a hallottakat.
7. Gesztusok, mint a nyak vagy a fül dörzsölése arról beszélnek, hogy nem hajlandók tovább hallgatni, vagy arról, hogy a téma nem túl kellemes a beszélgetőpartner számára. Ez utóbbi esetben a személy gyakran zárt testtartást vesz fel, keresztbe teszi a lábát vagy a karját. Ezenkívül összekulcsolhatja a kezét, kizárva magát a kommunikációból, vagy hirtelen felállhat, ezzel is bizonyítva, hogy a beszélgetés befejeződött.

Milyen gesztusok utalnak megtévesztésre?

Ha valaki hazudik, gesztusaiból és arckifejezéseiből megtudhatja. Persze nem valószínű, hogy valaki nagyon ideges lesz, kicsit megszépítve az eseményeket. De ha komoly megtévesztésről vagy súlyos kötelességszegés elrejtésének vágyáról beszélünk, akkor a közvetlen kérdésekre válaszolva egy személy valószínűleg nem tud minden érzelmet elrejteni.

A hazug embert elárulhatja a kézfogás, a vágy, hogy azonnal igyon egy korty vizet, vagy sietős rágyújtás. A hazugság elrejtéséhez a beszélgetőpartner elfordítja a tekintetét, vagy éppen ellenkezőleg, figyelmesen a szemébe néz, bemutatva, hogy őszinte veled.

Az a személy, aki hazudik, gyakran pislogni kezd, és szükségtelen mozdulatokat hajt végre, például átrendezi a papírokat. Úgy gondolják, hogy az orr dörzsölése is őszintétlenséget jelez, különösen, ha valaki ezt a műveletet többször egymás után végrehajtja. Ha a beszélő száját a keze eltakarja, akkor is nagy a valószínűsége annak, hogy hazudik. Érdemes odafigyelni egy olyan gesztusra, mint a szemhéj dörzsölése. Gyakran ő is hazudik, bár talán maga a beszélgetőpartner nem bízik benned túlságosan. A száj becsukásának vágya, valamint az ajkak ujjaival való megérintése olyan gesztusok, amelyek megtévesztést jelentenek.

Következtetés

Érdemes megjegyezni, hogy a non-verbális kommunikációban minden gesztusnak van jelentése, mivel azt a beszélgetőpartner észleli, gyakran tudatalatti szinten. Talán csak szereti zsebben tartani a kezét, vagy kényelmesen, összekulcsolt kézzel ülni. A beszélgetőpartnerek vagy üzleti partnerek azonban ebből saját következtetéseket vonnak le.

Könyök mozdulat vagy Fél kézzel, Franciaországban ismert Becsület keze(fr. Bras d'honneur) egy jól ismert sértő gesztus, amely valaki kérésének elutasítását fejezi ki. Ez a jobb kar könyökének körülbelül 90–135°-os hajlításából áll, amelyben a bal kezet a jobb kéz könyökére helyezzük, és a jobb kezét gyorsan meghajlítjuk, vagy fordítva. Sok országban ezt a gesztust a durva visszautasítás és a közvetlen sértés szimbólumaként használják. Jelentésében a középső ujj szinonimája, mint fallikus szimbólum.

Gesztus az ókori világban

A gesztust már az ókorban is ismerték. Kr.e. 121-ben. ez a gesztus, amellyel a lictor Antillius megsértette Gaius Gracchus híveit az országos találkozón, a lictor meggyilkolásának okaként szolgált, ez pedig egy fegyveres összecsapás oka, amelyben Gracchus meghalt.

Gesztus a különböző országokban

• Lengyelországban ezt a gesztust hívják Kozakevics gesztusa(Fényesít gest Kozakiewicza) Władysław Kozakiewicz lengyel rúdugró, az 1980-as moszkvai olimpia bajnoka tiszteletére. Győztes ugrása után Kozakevics hasonló gesztust mutatott a közönség felé, akik folyamatosan kifütyülték. A lengyelt meg akarták fosztani az éremtől, de a lengyel küldöttség meggyőzte a szovjet szervezőket, hogy Kozakiewicz nem sértett meg senkit, izomláz miatt pedig önkéntelenül behajlott a karja.
• Horvátországban ezt a gesztust hívják Bosnyák címer(horvátul: Bosanski grb), mivel a karddal könyökbe hajlított kéz képe volt Bosznia címere Ausztria-Magyarország fennállása alatt.
• Olaszországban ezt a gesztust hívják Esernyő(olaszul: Gesto dell "ombrello"), leghíresebb említése Federico Fellini "Mama's Boys" című filmjében való megjelenése. A hős Alberto Sordi munkások csoportjának először a saját nyelvét, majd egy könyökig érő mozdulatot mutatja.
• Kolumbiában ezt a gesztust „hodeta”-nak (spanyol) hívják. jódete) vagy "fregatt" (spanyol) fregatt ).
• Portugáliában egy hasonló gesztus jelentését „manguito”-nak (port. manguito) kétértelmű: egyrészt ez egyenesen sértés; másrészt ez Portugália egyik jelképének, Ze Povinhónak a gesztusa (Angol)orosz.
• Mexikóban a könyökmozdulat egyet jelent az anya megsértésével.

Írjon véleményt a "Könyökmozdulat" című cikkről

Megjegyzések

Linkek

A könyökmozdulatot jellemző részlet

Vannak Bagrationjaink,
Minden ellenség a lábad előtt lesz” stb.
Az énekesek éppen végeztek, amikor újabb és újabb pohárköszöntések következtek, melyek során Ilja Andreics gróf egyre érzelmesebb lett, és még több edény tört össze, és még több kiabálás. Ittak Bekleshov, Naryskin, Uvarov, Dolgorukov, Apraksin, Valuev egészségére, a művezetők egészségére, a menedzser egészségére, az összes klubtag egészségére, az összes klubvendég egészségére, és végül , külön a vacsora alapítója, Ilja Andreich gróf egészségére. Erre a pohárköszöntőre a gróf elővett egy zsebkendőt, és arcát eltakarva teljesen sírva fakadt.

Pierre Dolokhovval és Nyikolaj Rosztovval szemben ült. Sokat és mohón evett és sokat ivott, mint mindig. De akik röviden ismerték, látták, hogy aznap valami nagy változás ment végbe benne. A vacsora egész ideje alatt hallgatott, és hunyorogva, összerándult, körülnézett, vagy szemeit leállítva, a teljes szórakozottság légkörében, ujjával megdörzsölte az orrnyergét. Az arca szomorú és komor volt. Úgy tűnt, nem lát vagy hall semmit, ami körülötte történik, és valami magányos, nehéz és megoldatlan dologra gondolt.
Ez a megválaszolatlan kérdés, amely gyötörte, a moszkvai hercegnő utalások voltak Dolohov feleségéhez való közelségére, és a ma reggel kapott névtelen levél, amelyben az összes névtelen levélre jellemző aljas játékossággal hangzott el, amit rosszul lát. a szemüvegén keresztül, és hogy felesége Dolokhovhoz fűződő kapcsolata csak számára titok. Pierre határozottan nem hitt sem a hercegnő célzásainak, sem a levélnek, de most félt az előtte ülő Dolokhovra nézni. Valahányszor pillantása véletlenül találkozott Dolokhov gyönyörű, pimasz szemével, Pierre érezte, hogy valami szörnyű, csúnya dolog emelkedik ki a lelkében, és gyorsan elfordult. Akaratlanul is emlékezett mindenre, ami a feleségével és Dolokhovhoz fűződő kapcsolatával történt, Pierre világosan látta, hogy a levélben elmondottak igazak lehetnek, legalábbis igaznak tűnhetnek, ha nem a feleségére vonatkoznak. Pierre önkéntelenül is felidézte, hogy Dolokhov, akinek a hadjárat után mindent visszaadtak, visszatért Szentpétervárra, és eljött hozzá. Dolokhov, kihasználva Pierre-rel ápolt barátságát, közvetlenül a házába érkezett, Pierre elszállásolta és pénzt adott neki. Pierre felidézte, hogy Helen mosolyogva fejezte ki nemtetszését amiatt, hogy Dolokhov a házukban él, és hogy Dolokhov cinikusan dicsérte felesége szépségét, és hogy attól kezdve Moszkvába érkezéséig egy percre sem választották el tőlük.
„Igen, nagyon jóképű” – gondolta Pierre, ismerem. Külön öröm lenne számára, ha meggyalázná a nevemet és nevetne rajtam, éppen azért, mert neki dolgoztam, vigyáztam rá, segítettem. Tudom, értem, hogy ez milyen sót adjon a megtévesztésének a szemében, ha igaz lenne. Igen, ha igaz lenne; de nem hiszek, nincs jogom és nem hiszem el." Felidézte, milyen arckifejezést öltött Dolohov arcán, amikor kegyetlen pillanatok vették hatalmába, mint amikor egy rendőrt megkötözött egy medvével és a felszínre állította, vagy amikor minden ok nélkül párbajra hívott egy férfit, vagy megölt egy férfit. kocsis lova pisztollyal.. Ez a kifejezés gyakran volt Dolokhov arcán, amikor ránézett. „Igen, ő egy barom” – gondolta Pierre, számára nem jelent semmit, ha megöl egy embert, úgy tűnik, hogy mindenki fél tőle, ennek örülnie kell. Biztos azt hiszi, hogy én is félek tőle. És tényleg félek tőle” – gondolta Pierre, és ezekkel a gondolatokkal ismét úgy érezte, valami szörnyű és csúnya dolog támad a lelkében. Dolohov, Denisov és Rosztov most Pierre-rel szemben ültek, és nagyon vidámnak tűntek. Rosztov vidáman beszélgetett két barátjával, akik közül az egyik pörgős huszár, a másik híres portyázó és gereblye volt, és időnként gúnyosan Pierre-re pillantott, aki ezen a vacsorán lenyűgözött koncentrált, szórakozott, masszív alakjával. Rosztov barátságtalanul nézett Pierre-re, először is azért, mert Pierre az ő huszárszemében gazdag civil volt, egy szépség férje, általában nő; másodszor azért, mert Pierre hangulatának koncentráltságában és elterelésében nem ismerte fel Rosztovot, és nem reagált meghajlására. Amikor elkezdték inni az uralkodó egészségét, Pierre gondolataiba merülve nem állt fel, és nem vette el a poharat.

A dab mozgalom egy újkeletű táncos gesztus, amely nem kapcsolódik (legalábbis a posztszovjet területen) semmilyen hagyományhoz vagy rituáléhoz. Talán ezen a trükkön keresztül, amelynek jelentése eleinte csak találgatás volt:

• A rögbijátékosok „örömet színlelnek” minden sikeresen eldobott labda után;

• a művészek, például a rapperek, a dab kézmozdulatot használják fellépéseik változatossá tételére;

• az emberek, akiket valamilyen közös ötlet egyesít, közvetítik sikereik hírét a nagyközönségnek.

A dabbing csak divatnyilatkozat

A divatos gesztus, amelynek jelentése régóta zavarba ejti a rögbirajongókat, meglehetősen egyszerűen kivitelezhető: a könyökbe hajlított karra hajtva fejüket a rögbisek (és a rögbijátékosok) néhány pillanatra megdermednek ebben a helyzetben. .

Az új-zélandi rögbijátékosok „félelmetes táncában” egy mozdulat, amely homályosan emlékeztetett a dörzsmozgásra, minden mérkőzés kezdete előtt mindig az ellenfélnek mutatnak be. Az új-zélandi sportolók, mint kiderült, „kölcsönözték” ezt a látványt „nem a gyengélkedőknek” távoli őseiktől, akik magukat maori népnek nevezték.

Néhány szellemes szurkoló már találó nevet adott a dabának – a „hülye íj”, a legtöbb rajongó egyetértett abban, hogy ha egyetlen rögbijátékos tette volna ezt a hülye gesztust, senki sem vette volna észre.

Mint később kiderült, a dab mozgalom nem más, mint az amerikai fiatalok által afrikai táncosoktól kölcsönzött újszerű sláger. Az is ismertté vált, hogy a fehér bőrű „táncosok” rendkívül idegessé teszik az afroamerikaiakat. Médiajelentések szerint a fekete amerikaiak nem örülnek annak, hogy egy mozgalom, amely nemzeti kultúrájuk részét képezi, „tömegekhez jutott”.

Az afro-amerikai lakosság elégedetlenségét tovább súlyosbítja, hogy a legtöbb „sápadt arc” hibásan dörzsöl.

A tapogatózás „szülei”. Kik ők?

Arra a kérdésre, hogy mit jelent a dab mozgalom, az idősebb generáció képviselői – a 70-es és 1980-as évek diszkóinak rendszeres látogatói – azt válaszolják, hogy a dabnak semmi köze a megbántásra vagy az etnikai gyűlölet szítására tett kísérletekhez. A mozgalom valóban a múltkori afro-amerikaiaktól jött, akik a „boldog” por szippantása után, akaratlanul is oldalra dőlve, ma olyan divatos pozíciót foglalva tüsszentettek.

Egy másik változat szerint a dab egy testmozgás a hip-hop táncból, amely a mai napig nem volt különösebben népszerű. A helyes végrehajtáshoz le kell hajtania a fejét, és be kell hajlítania a jobb karját, ökölbe kell szorítania a tenyerét, és a fejéhez kell vinnie, miközben a bal karja egyenes marad és kissé balra nyújtva. Az egész kompozíció dinamikusnak tűnik

Az orosz média érdeklődésének e furcsa és nem mindenki számára érthető tánclépés iránt az oka... egy konfliktus, amely két népszerű orosz rap előadó és rajongóik között robbant ki. A L"One által kiadott "Tiger" videó megőrjíti Jacques-Anthony követőit, egyáltalán nem a hagyományos "ki a jobb" vita miatt, hanem a hírhedt gesztus miatt, vagy inkább amiatt, hogy az orosz rappert az első, aki a dab mozgást használta művében (ebben az esetben Jacques-Anthony állítja a szerzőséget).

Az amerikai dabbing alapítóit a Migos csoport tagjainak tekintik. Mindenesetre ők mutattak először dabot: először koncerteken, később pedig videoklipekben.

Mit jelent a dab mozgás?

Annak érdekében, hogy mindenkit megtanítsanak ennek a mozdulatnak a helyes végrehajtására, a fekete rapperek számos videóleckét készítettek. A fekete előadók szerint az orrát be kell temetni a hajlított kar könyökének belső részébe, és jellegzetes „tüsszentést” kell végrehajtania (a másik kar felfelé van nyújtva).

Mit jelent ez a testmozgás, amely miatt rajongók tömegei tépik ki a hajukat és a ruhájukat? A Dab egy elterjedt táncos gesztus, amely azon a szokáson alapul, hogy könyökből szippantja a fehér port.

Vicces eset történt Londonban

Egy csapat fiatal gyűlt össze a British Museum lépcsőjén egy flash mob-ra, amely során mindenki a dab mozgást tervezte. Egy véletlenül a közelben tartózkodó férfi is úgy döntött, hogy részt vesz. Felemelte a kezét, de félreértelmezve egy ekkora találkozó célját, „vita helyett” az SS-tisztelgést reprodukálta.

A modern világ tele van tánccal. Szinte minden fiatal táncol, kitalál néhány új stílust, miközben egy-egy tánctípust egyre újabb és újabb. És sok táncban vannak olyan egyéni mozdulatok, amelyekre sokan sokáig emlékeznek.

Ma egy ilyen mozgalomról fogunk beszélni, amely a 2015-ös évek környékén vált nagy népszerűségre. Milyen mozdulat ez az „egy kezünkkel az arc eltakarása, a másik oldalra mozgatása” ebben a cikkben elemezzük, és megpróbálunk képet adni róla. Kezdjük el!

Tehát ennek a gesztusnak nagyon rövid és egyszerű neve van - deb vagy angolul dab. Ez a tánc része a tétel egyik töredéke, amely korunkban rendkívül népszerűvé vált. Szinte minden fiatal használja, hogy megmutassa, mennyire modern.

Ez a legújabb divat stílusa, amely csak egyre népszerűbb, és az idő múlásával nem csökken az aktivitása. Mi lesz a fiatalokkal? Még a felnőttek is megteszik ezt a gesztust, mert nagyon érdekes, és még a hidegvért is segíti.

Ha belenézel a történelembe, érdekes dolgokat tudhatsz meg. A táncot kitalálták még 2014-ben, amikor elkezdte a népszerűségét. Aztán elkezdték „boostálni” a közösségi oldalakon, és népszerűvé vált.

Aztán 2015-ben már világszerte népszerű volt, és ez annak köszönhető, hogy az egyik első ember mutatta meg nyilvánosan - Paul Pogba. Ez az angol „Manchester United” futballklub labdarúgója, aki úgy döntött, hogy azonnal használja ezt a táncot, miután gólt szerzett.

Ez volt az ünnepélye, és sok futballrajongó átvette ezt a táncot, és felvette a világ legnépszerűbb táncainak listájára. A táncot ma is előadják, bár nem kevesebb, mint 3 év telt el azóta.

Azonban még maga Pogba sem tette népszerűvé ezt a táncot az egész világon. Nem, ő nem. De közel volt. Világszerte híressé tette Fabio Rovazzi olasz énekes még 2016 decemberében, ami elősegítette, hogy ez a tánc népszerűségre tegyen szert az egész világon.

Vicces, hogy én az énekesnő rapper, amivel ez a tánc a legnépszerűbb a rapkultúra körében. És ha figyelembe vesszük, hogy ma már szinte minden második ember hallgat rapet, akkor a világ lakosságának legalább fele egyértelműen tud erről a táncról. Itt van egy ilyen tény.

Ez a mozgás nagyon gyakran látható a különböző stadionokban, ahol híres előadók, miután eléneklik a számukat, ezt az egyszerű, de nagyon népszerű gesztust adják elő. Beszélgettünk arról, hogyan történt a tánc 2014-ben. Igen, ez az.

Bár pontosan akkoriban történt, még mindig az ismeretlen származású ezt a táncot. Vannak, akik azt mondják, hogy az egyik embertől, mások szerint egy másiktól. Általában nem teljesen világos, hogyan jelent meg.

Az egyértelmű, hogy nagyon jól sikerült népszerűségre szert tenni szerte a világonés a mai napig rendkívül élénk mozgalom. Tisztázzuk; A barátaid között vannak olyanok, akik legalább egyszer lefotóztak ebben a pózban? Szerintem van.

De ne tartsd szégyennek, mert egy ilyen gesztus csak kiemeli a tudásodat a modern világban, ezért népszerűsítsd tovább, tudasd még több emberrel.

Ez minden szeretünk táncolni, segítenek elterelni magunkat a problémákról, megkönnyítik az életünket, és behozzák a sportot. Egyesek számára a tánc több, mint tánc. Valaki ebből él és pénzt keres. És képzeld el, milyen boldog lesz ez az ember, ha a kitalált tánc az ő alkotása.

Mindenki pontosan megismétli azt a mozdulatot, amit végzett, és megpróbálja utánozni ezt a személyt. Ha nem is ismerik a hős nevét, megismételhetik utána, mert a mozdulat rendkívül egyszerű, és abszolút mindenki megismételheti.

Szaúd-Arábiában Volt még egy kisebb konfliktus is, amit egy átlagos európai lakos nehezen érthet. 2018-ban az egyik játékos “Al-Nojum” pontozás után ezt a gesztust hajtotta végre. Igen, egyszerűen megismételte az ütést, hogy megünnepelje gólját.

Úgy tűnik, nincs ebben semmi rossz. Ez a gesztus azonban ebben az országban tilos és hősünknek nehéz dolga volt a jövőben, mert ő börtönnel fenyegetik. Ezek a szigorú szabályok. A kommentátor ezután még azt is kimondta, hogy „Nem, nem, nem”, mert megértette, mit jelent ez a sportoló számára.

Ezzel véget is értünk cikkünknek, és elmagyaráztuk, mi is az a dab. Vagy szinkronizáld, hívhatod, ahogy akarod. Mindkét lehetőség helyes.

Reméljük, hogy a cikk elolvasása után megérti, hogy ez a gesztus mennyire segít feltárni a személyiséget, és mennyit jelent a modern világ számára. Használd, érezd jól magad és oszd meg barátaiddal.

A modern világ tele van különféle táncokkal, és ez tökéletesen illeszkedik az életedbe. Hamarosan találkozunk, és minden jót kívánok az életben!