Η ανθρώπινη ψυχή του καθενός αποτελείται από διαφορετικές επιθυμίες. Ικανοποιώντας τις επιθυμίες μας στην πορεία προς την επίτευξη των στόχων μας, κερδίζουμε ευχαρίστηση και χαρά από τη ζωή...

Γιατί ένας άνθρωπος χρειάζεται έναν στόχο στη ζωή του; Αυτή η ερώτηση πιθανώς τίθεται από τον καθένα μας στο χρονικό διάστημα μεταξύ γέννησης και θανάτου. Εξάλλου, θέλετε πραγματικά να ζήσετε τη ζωή σας ευτυχισμένα, χαίροντας και απολαμβάνοντας κάθε μέρα, προσπαθώντας με σιγουριά προς τον στόχο σας. Γιατί ο σκοπός της ζωής κατευθύνει τις επιθυμίες μας και δίνει ενέργεια για να πετύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Πώς να βρείτε αυτόν ακριβώς τον στόχο που θα σας εμπνεύσει και θα σας καθοδηγήσει στη ζωή; Για την απάντηση, ας στραφούμε στην ψυχολογία του συστήματος-διανύσματος του Yuri Burlan.

Η ανθρώπινη ψυχή του καθενός αποτελείται από διαφορετικές επιθυμίες. Ικανοποιώντας τις επιθυμίες μας στο δρόμο για την επίτευξη των στόχων μας, κερδίζουμε ευχαρίστηση και χαρά από τη ζωή.

Για τον καθένα μας ο στόχος που θα μας καθοδηγήσει και θα μας εμπνεύσει στη ζωή είναι διαφορετικός. Όλα εξαρτώνται από τα χαρακτηριστικά της νοητικής μας δομής, τις ιδιότητες και τις επιθυμίες που μας δίνουν από τη γέννηση οι φορείς μας. Έτσι, για ένα άτομο με αυτό μπορεί να είναι η επίτευξη ενός συγκεκριμένου ποσού υλικού πλούτου - θέλω να κερδίσω ένα εκατομμύριο δολάρια! Για έναν άνθρωπο, ο στόχος μπορεί να είναι να βρει την αγάπη της ζωής του, γεμίζοντας τις καρδιές των γύρω του με έντονα συναισθήματα και συναισθήματα. Ένα άτομο με σκοπό στη ζωή μπορεί να βρει αναζητώντας το νόημα της ύπαρξης όλων των πραγμάτων και του εαυτού του σε αυτόν τον κόσμο. Ένα άτομο με θέληση προσπαθεί να βρει την επαγγελματική του ολοκλήρωση και να βρει χαρά στην οικογένεια και τα παιδιά του.

Σε κάθε περίπτωση, για να βρείτε ένα αστέρι που θα σας καθοδηγήσει στη ζωή, χρειάζεστε γνωρίστε τον εαυτό σας, συνδεθείτε με τις δικές σας επιθυμίες. Όποιος από εμάς ακολουθεί το σκοπό του θα γεμίσει με το φως της έμπνευσης και του νοήματος.

Βρίσκοντας νόημα, αποκτούμε επιπλέον δύναμη για να πραγματοποιήσουμε τα σχέδια και τις φιλοδοξίες μας. Η επιθυμία για ζωή ξυπνά με ανανεωμένο σθένος και μπορούμε να μετακινήσουμε βουνά και να γυρίσουμε ποτάμια για να πετύχουμε αυτό που θέλουμε και να απολαύσουμε τη ζωή. Ένα ατελείωτο συναίσθημα χαράς από το να ξέρω ακριβώς τι θέλω να πετύχω και να δημιουργήσω θα συνοδεύει όλες τις ενέργειες για την επίτευξη του στόχου.

Γιατί ένας άνθρωπος χρειάζεται έναν στόχο στη ζωή του;

10 Αυγούστου 2017 - Δεν υπάρχουν σχόλια

Η συζήτηση για "υψηλά πράγματα" αποδείχθηκε ότι οφείλεται στον Γκόσα. Αυτός είναι ο ιδιοφυής προγραμματιστής μας, η ελπίδα της εταιρείας και το αντικείμενο του συλλογικού φθόνου των ανταγωνιστών. Δώστε στον Gaucher έναν παγκόσμιο στόχο στη ζωή. Μιλάει: «Γιατί ένας άνθρωπος χρειάζεται έναν στόχο στη ζωή όταν δεν υπάρχει νόημα σε τίποτα; Γεννιόμαστε και πεθαίνουμε, καταναλώνουμε και δεν χορταίνουμε ποτέ. Για τι? Ώστε μετά από εμάς, πάλι ένας άνθρωπος να γεννηθεί, να καταναλώσει και να πεθάνει; Αυτός είναι όλος ο σκοπός;

Ουάου, η ιδιοφυΐα μας έσκασε σήμερα! Συνήθως δεν μπορείς να βγάλεις λέξη από αυτόν - το βλέμμα του είναι αποκομμένο, όχι από αυτόν τον κόσμο. Κάποτε ήρθα στη δουλειά φορώντας διαφορετικά παπούτσια, και τα δύο στο αριστερό μου πόδι. Λοιπόν, φυσικό υγιής τύπος(για όσους γνωρίζουν). Έτσι ο Γκόσα θα ήταν σιωπηλός για έναν αιώνα, αν όχι η Λένκα.

Goshenka, γιατί είσαι τόσο λυπημένος;

Θα μιλήσουν οι νεκροί της Λένκα, έτσι είναι. Τα μάτια λάμπουν, οι βλεφαρίδες σαν πεταλούδες. Μισή παρέα ανδρών την ακολουθεί, αλλά εκείνη δεν απομακρύνει το ερωτικό της βλέμμα από τον Γκόσα. Εκείνη κοιτάζει τον Γκόσα, εκείνος κοιτάζει την οθόνη.

Τίποτα, κανείς δεν άφησε τη Λένκα τόσο εύκολα. Σαφώς περίμενε την ερώτηση για το σκοπό και το νόημα. Κοίτα, πρόκειται να ξεκινήσει.

«Goshenka, έχεις απόλυτο δίκιο! Γύρω γύρω γίνονται τρομεροί πόλεμοι, οι στόχοι των οποίων δεν γίνονται κατανοητοί! Γιατί ο άνθρωπος σκοτώνει το δικό του είδος; Οι άνθρωποι στερούνται αγάπης και συμπόνιας. Αλλά πιστεύω ότι ο σκοπός της ζωής είναι η αγάπη και μια μέρα οι άνθρωποι θα το καταλάβουν αυτό. Είναι αλήθεια?"

Μπορούν όλοι να καυχηθούν για έναν στόχο ζωής; Όχι, μόνο λίγα. Μα γιατί? Γεγονός είναι ότι, σε αντίθεση με ένα όνειρο, ένας στόχος απαιτεί προσπάθεια και καθημερινή δουλειά για να επιτευχθεί. Αν σκέφτεσαι κάθε μέρα τι είναι σημαντικό για σένα και κάνεις βήματα για να πετύχεις τον στόχο σου, τότε έχεις στόχο. Εάν δεν ξέρετε τι είναι σημαντικό για εσάς, ή νέες σκέψεις προκύπτουν κάθε μέρα, ή σκέφτεστε πολύ αλλά δεν κάνετε τίποτα, τότε δεν έχετε ακόμη στόχο.

Το νόημα της ζωής

Όλοι αναρωτιόμαστε κατά καιρούς: «Ποιο είναι το νόημα της ζωής; Που πρέπει να πάω? Τι θέλω να δω στο τέλος αυτού του ταξιδιού; Αλλά δεν απαντούν όλοι σε τέτοιες ερωτήσεις, και αυτό είναι σημαντικό. Άλλωστε, ένας παγκόσμιος στόχος ζωής σε βοηθά να μην τα παρατάς, να προχωρήσεις και να μην χαθείς στον κύκλο της ζωής. Υπάρχουν μέθοδοι που βοηθούν στον προσδιορισμό του αληθινού σκοπού της ζωής.

Υπάρχουν εγκόσμια σχέδια: να αγοράσετε ένα διαμέρισμα/σπίτι, να δημιουργήσετε οικογένεια και παιδιά, να γίνετε άξιος υπάλληλος, να επιτύχετε μια καριέρα, αλλά ένα άτομο μπορεί να μην βρει έναν σοβαρό στόχο. Μπορείτε να παρατηρήσετε ότι αυτό δεν είναι ιδιαίτερα σημαντικό, ότι αν δεν ξέρετε πού πηγαίνετε, τότε δεν μπορείτε να κάνετε λάθος στο δρόμο. Αυτή η δήλωση είναι εν μέρει αληθής.

Ετοιμαστείτε να δεχτείτε τα πάντα. Μερικοί άνθρωποι συνδέουν τη λέξη «στόχος» με τον πλούτο και την επιτυχία. Πρέπει να αποδεχτείτε ότι αυτό δεν ισχύει. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι ο στόχος θα είναι πεζός και εγκόσμιος.

Αλλά ποιο θα είναι το μονοπάτι - χαρούμενο ή δύσκολο; Αν κάποιος είναι χαρούμενος, δεν σκέφτεται τον στόχο και η φρίκη αρχίζει όταν πέφτει σε κατάθλιψη και μελαγχολία. Τότε είναι που απαιτείται ένας αληθινός στόχος για να εμφανιστεί η επιθυμία να ζεις. Είναι καλό αν είναι ήδη έτοιμο.

Για να βρείτε έναν στόχο που σημαίνει πολλά για εσάς, δεν πρέπει να απευθυνθείτε σε μέντιουμ και μάντες ή να ζήσετε σε μοναστήρι. Στη συνέχεια θα σας πούμε για μια μέθοδο που δεν θα απαιτήσει πολύ χρόνο. Αλλά πριν από αυτό, αξίζει να κατανοήσουμε ορισμένα σημεία.

Ο στόχος δεν βρίσκεται απαραίτητα σε μια περιοχή οικεία σε εσάς, όπου αναζητάτε το πεπρωμένο και το νόημα. Απλά να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι το νόημα θα είναι ένα εντελώς νέο και άγνωστο πράγμα.

Γιατί ένα άτομο χρειάζεται έναν στόχο ζωής;

Στην αναζήτηση του νοήματος της ζωής, είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε γιατί ένα άτομο χρειάζεται πραγματικά έναν στόχο ζωής:

• μας δίνει νόημα να ζούμε. Ο άνθρωπος παίρνει αυτό για το οποίο προσπαθεί. Τώρα είσαι χαρούμενος, αλλά αν δεν υπάρχει στόχος, τότε το κενό μέσα σου μια μέρα θα σε καταναλώσει.
• ένας στόχος όχι μόνο δίνει νόημα στην ύπαρξη, θα σε βοηθήσει να βρεις το σωστό μονοπάτι, ενημερωμένες και σωστές αποφάσεις. Η επιλογή γίνεται εύκολη όταν έχετε κατά νου έναν σαφή τελικό στόχο.
• στόχος είναι το κίνητρο. Ακόμα και σε δύσκολες περιόδους, δεν μπορείς να τα παρατήσεις στα μισά. Τα προβλήματα και οι στενοχώριες αρχίζουν να σε στοιχειώνουν. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, χρειαζόμαστε φιλοδοξίες που θα δώσουν κίνητρο για να συνεχίσουμε.

Εύρεση σκοπού στη ζωή και πολυπλοκότητα

Αξίζει επίσης να καταλάβουμε ότι η διαδικασία εύρεσης ενός στόχου στη ζωή δεν είναι εύκολη, γιατί ο στόχος δεν έχει μια καθολική φόρμουλα. Αυτή είναι μια προσωπική ιδέα για τον καθένα μας.

Πιστέψτε στον εαυτό σας και στον στόχο. Αυτό είναι το κύριο κριτήριο για την επίτευξη. Δεν μπορείς να σταματήσεις στα μισά του δρόμου αν είσαι 100% σίγουρος για την επιλογή σου.

Επίσης, να θυμάστε ότι η εύρεση του σκοπού της ζωής σας θα πάρει χρόνο. Αυτός είναι ο βασικός λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι δεν μπορούν να βρουν τον στόχο. Οι άνθρωποι συνήθως θέλουν άμεσα αποτελέσματα και αυτό το ταξίδι δεν περιορίζεται από χρονικά πλαίσια.

Η έλλειψη πίστης είναι ένας από τους λόγους

Μερικές φορές οι άνθρωποι δεν πετυχαίνουν τους στόχους τους επειδή δεν πιστεύουν ότι είναι δυνατό. Υπάρχουν ορισμένοι λόγοι για αυτό. Μερικές φορές δεν υπάρχει υποστήριξη από αγαπημένα πρόσωπα ή κακές εμπειρίες από το παρελθόν παρεμβαίνουν σε αυτό. Θα αποδείξεις όμως ότι είναι αληθινό.

Εάν δεν είστε σίγουροι για τον εαυτό σας από την αρχή, εγκαταλείψτε τον στόχο που έχετε επιλέξει. Το πιθανότερο είναι ότι είναι αναληθής. Αλλά επικεντρώστε τις προσπάθειές σας στη νέα εργασία.

Λάθος στόχος

Τι σημαίνει η έννοια του «λανθασμένα επιλεγμένου στόχου»; Συμβαίνει να θέλεις να πετύχεις έναν στόχο γιατί είναι επιθυμία άλλων ανθρώπων. Ή το κάνετε για να εντυπωσιάσετε.

Μερικές φορές μια άλλη ένδειξη του λάθος στόχου είναι το γεγονός ότι δεν σκέφτεστε αν θα καταφέρετε να τον πετύχετε. Δεν μπορείτε απλώς να επαναλάβετε τον στόχο κάποιου άλλου.

Έλλειψη υπομονής, σχεδίου δράσης και συνέπειας

Αν βρεις στόχο, τότε ο δρόμος σου δεν θα γίνει απλός και εύκολος. Θα χρειαστείς πολύ κόπο και χρόνο. Και η έλλειψη υπομονής δεν θα σας βοηθήσει σε τίποτα.

Συμβαίνει επίσης ένα άτομο να θέτει έναν στόχο, αλλά να μην πηγαίνει παραπέρα. Δεν πιστεύει ότι είναι απαραίτητο να καταρτιστεί ένα ελάχιστο σχέδιο δράσης ή να οριστεί προθεσμία για την επίτευξη του στόχου. Κάθε μέρα πρέπει να ξεκινά διαβάζοντας μια λίστα με στόχους ζωής.

Είναι σημαντικό να θέτεις τις σωστές εργασίες που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις τον στόχο σου· κάθε μέρα πρέπει να αναζητάς λύσεις.

Κύρια κριτήρια στόχου

Το μόνο σωστό κριτήριο για έναν αληθινό στόχο είναι ότι φέρνει χαρά και ικανοποίηση. Προσπαθούμε να λαμβάνουμε συνεχώς ευχαρίστηση από τη ζωή, και ταυτόχρονα, θα πρέπει να υπάρχει πολλή, ανεξάρτητα από το τι: από τη δουλειά ή την επιτυχία σε αυτήν, από την απόκτηση νέων γνώσεων, την επικοινωνία με τους ανθρώπους.

Ο αληθινός σκοπός είναι μια παγκόσμια πηγή χαράς και ικανοποίησης που διαρκεί μια ζωή. Έτσι, ο στόχος σας είναι εύκολο να ελεγχθεί: αν δεν φέρνει χαρά, τότε σίγουρα δεν είναι.

Πώς να βρείτε τους δικούς σας στόχους στη ζωή. Ο εύκολος τρόπος

Έτσι, η πολύ εύκολη μέθοδος «Πώς να βρείτε τους δικούς σας στόχους»:

• αποσύρω;
• γράψτε τον τίτλο «Ο στόχος μου» σε ένα κομμάτι χαρτί.
• απενεργοποιήστε όλες τις σκέψεις.
• ξεκινήστε να γράφετε ό,τι έρχεται στο μυαλό σας.

Ο σκοπός της μεθόδου είναι ότι αν γραφτεί ο αληθινός στόχος, τότε θα βιώσετε ένα βίαιο συναισθηματικό ξέσπασμα.

Γιατί πρέπει να σβήσεις τις σκέψεις σου; Γιατί πολλές ιδέες συσσωρεύονται στο κεφάλι σου σε όλη σου τη ζωή. Γράφονται αμέσως. Και για να μην μπερδεύεστε, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τα συναισθήματά σας. Αν αυτά που γράφονται δεν προκαλούν αυτά τα συναισθήματα, τότε ο σκοπός δεν είναι κατάλληλος.

Ένα άτομο θα πάρει 20 λεπτά, ένα άλλο θα καθίσει για 2 ώρες. Το κυριότερο είναι να μην σταματάς. Μετά τις πρώτες σκέψεις που δεν σου προκαλούν συναισθήματα, φαίνεται ότι όλα αυτά είναι ανοησίες, χάσιμο χρόνου. Αλλά είναι σημαντικό να ξεπεράσετε τον εαυτό σας, κάτι που θα σας επιτρέψει να μάθετε για τι θα ζήσετε στη συνέχεια.

Κατά τη διάρκεια του προβληματισμού και της αναζήτησης, προκύπτουν επιλογές που προκαλούν ανύψωση στη διάθεση, αλλά όχι ισχυρή. Σημειώστε τα, ίσως αποτελούν μέρος του κύριου στόχου και θα σας βοηθήσουν να τον βρείτε.

Αυτή η συμβουλή θα βοηθήσει τους σκόπιμους ανθρώπους που δεν φοβούνται να αναζητήσουν τον αληθινό σκοπό και το νόημα της ζωής. Όλοι θα γίνουν τέτοιοι άνθρωποι αν βγουν από το καβούκι τους και πάψουν να φοβούνται την αλλαγή. Υπάρχει ένας ενδιαφέρον κόσμος γύρω μας, γεμάτος νέα επιτεύγματα. Απλά πρέπει να ανοιχτείς και να τον εμπιστευτείς.

Ερωτήσεις για να θέσετε έναν στόχο

Κατά τη διαδικασία αναζήτησης, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο. Παρακάτω θα βρείτε 7 ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να θέσετε τον σωστό στόχο:

• Τι σας φέρνει ικανοποίηση; Η επιλογή του στόχου εξαρτάται αποκλειστικά από τις δραστηριότητες που σας αρέσουν. Υπάρχουν πολλά παραδείγματα στη ζωή όταν οι άνθρωποι, κάνοντας αυτό που αγαπούν, έχουν πετύχει απίστευτα ύψη. Δεν χρειάζεται να ψάξετε μακριά για παραδείγματα: ο Μπιλ Γκέιτς ήταν παθιασμένος με τους υπολογιστές, η Όπρα Γουίνφρεϊ βοηθούσε τους ανθρώπους και ο Έντισον λάτρευε να κάνει καινοτόμες εφευρέσεις από την παιδική του ηλικία. Σκεφτείτε τι σας αρέσει. Αυτό είναι επικοινωνία, επιχείρηση, αθλητισμός, χειροτεχνία - οτιδήποτε.
• Πώς περνάτε τον ελεύθερο χρόνο σας; Αυτές οι δραστηριότητες βοηθούν επίσης στην εύρεση στόχων. Εάν σας αρέσει να στέκεστε στο καβαλέτο, τότε αυτό είναι ένα σημάδι - πού πρέπει να κινηθείτε. Το ίδιο με οποιοδήποτε χόμπι. Το κύριο πράγμα είναι να βρείτε τα σημάδια και να μην τα χάσετε. Στον ελεύθερο χρόνο σας, σκεφτείτε τι θα θέλατε να κάνετε.

Οι σωστές ερωτήσεις είναι το κλειδί για τις σωστές απαντήσεις σε αυτές. Όλα αυτά κατευθύνουν τις σκέψεις προς τη σωστή κατεύθυνση και βοηθούν στην αναζήτηση της κύριας απάντησης.

• Σε τι δίνεται ιδιαίτερη προσοχή; Όλοι γνωρίζουν ότι πολλοί πωλητές καθορίζουν αμέσως εάν ένα προϊόν θα γίνει δημοφιλές μεταξύ των αγοραστών. Το ίδιο ισχύει και για τους κομμωτές, οι οποίοι καθορίζουν αμέσως αν ένα χτένισμα είναι κατάλληλο για έναν άνθρωπο ή όχι. Και ο σχεδιαστής θα επιλέξει κομψά ρούχα ανάμεσα στα παράλογα. Τι τραβάει την προσοχή; Τι σε εκνευρίζει; Αυτές οι απαντήσεις θα σας βοηθήσουν να βρείτε αυτόν ακριβώς τον στόχο.
• Τι σας ενδιαφέρει να σπουδάσετε ή να μάθετε; Τι λογοτεχνία διαβάζετε; Ίσως μιλάει για επιχειρήσεις, κυνήγι, μαγειρική; Αυτές οι προτιμήσεις θα βοηθήσουν στην επίλυση σημαντικών προβλημάτων ζωής. Σκεφτείτε τα βιβλία που θα θέλατε να έχετε στη βιβλιοθήκη σας.
• Τι σας εμπνέει να δημιουργήσετε; Ίσως είστε σίγουροι ότι οι πωλήσεις είναι τέχνη; Ή θέλετε να επιστρέψετε γρήγορα στο σπίτι για να ετοιμάσετε ένα νέο γαστρονομικό αριστούργημα; Ή μήπως οι νέες εμπειρίες σας κάνουν να πιάνετε ένα πινέλο και να βάφετε; Σκεφτείτε αυτές τις ερωτήσεις.
• Αρέσουν σε άλλους τα χαρακτηριστικά σας ή αυτό που κάνετε; Αρέσουν στους φίλους σας οι γαστρονομικές απολαύσεις σας; Αν δεν συμβαίνει αυτό, τότε σίγουρα δεν είναι ο στόχος σας η μαγειρική. Ή μήπως αρέσει στον κόσμο η φωνή σου και επίσης ο τρόπος που χορεύεις; Ίσως στους φίλους σας αρέσει να διαβάζουν τις σημειώσεις σας. Κάθε άτομο έχει ειδικές ικανότητες που προσελκύουν άλλους.
• Αν ήξερες ότι θα γινόσουν επιτυχημένος άνθρωπος, τι θα έκανες; Ο ένας θα άνοιγε ένα σαλόνι, ο άλλος θα ασχολιόταν με τη μουσική και ο τρίτος θα άρχιζε να αναπτύσσει ένα κατάστημα. Κάθε απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι μια ρύθμιση για την εύρεση ενός στόχου.

Όπως μπορείτε να δείτε, η εύρεση του κύριου σκοπού στη ζωή δεν είναι πολύ δύσκολη, αλλά απαιτεί λίγη προσπάθεια και χρόνο. Προσπαθήστε για το καλύτερο, μην σταματήσετε στα μισά του δρόμου, τότε σίγουρα θα βρείτε αυτό που κρύβεται στα βάθη της ψυχής σας.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αποτυγχάνουν να επιτύχουν τους στόχους τους επειδή ποτέ δεν τους βάζουν πραγματικά πρώτους. (Denis Whately, εκπαιδευτής ψυχολόγων στον τομέα των νοητικών ικανοτήτων)

Όλοι έχουν ακούσει για την ανάγκη να θέτεις στόχους από την παιδική ηλικία. Αυτή η συμβουλή έχει γίνει τόσο οικεία που δεν γίνεται πλέον αντιληπτή ως χρήσιμη. Και η ανάγκη για καθορισμό στόχων χάνει τελικά τη σημασία της για τους περισσότερους.

Αλλά αλήθεια, γιατί να βάλεις στόχους για τον εαυτό σου; Είναι ένας στόχος ικανός να κάνει τη ζωή μας καλύτερη και τον εαυτό μας τουλάχιστον λίγο πιο ευτυχισμένο;

Ο Αμερικανός συγγραφέας Chuck Palahniuk είπε κάποτε: «Αν δεν ξέρεις τι θέλεις, θα καταλήξεις σε κάτι που σίγουρα δεν θέλεις». Η ξεκάθαρη επίγνωση του τι πραγματικά χρειαζόμαστε μας επιτρέπει να κάνουμε συγκεκριμένα βήματα για να πάρουμε αυτό που θέλουμε. Μια ζωή στην οποία υπάρχουν στόχοι γίνεται ουσιαστική και γεμάτη και τα επιτεύγματα, ακόμη και τα πιο μετριοπαθή, φέρνουν ηθική ικανοποίηση και αρκετά απτά υλικά αποτελέσματα.

Στην πραγματικότητα, κάθε άτομο θέτει στόχους, ακόμη και ασυνείδητους και απατηλούς. Σε πολλούς ανθρώπους αρέσει να μιλάνε για το τι θα ήθελαν να έχουν, τι θα ήθελαν να αλλάξουν στο περιβάλλον τους και στον εαυτό τους. Κάποιοι δεν είναι ικανοποιημένοι με τη φυσική τους κατάσταση, άλλοι θα ήθελαν να αφιερώσουν περισσότερο χρόνο σε αγαπημένα πρόσωπα και αγαπημένες δραστηριότητες, άλλοι ονειρεύονται καριέρα και υλική ευημερία. Ταυτόχρονα όμως, λίγοι αναλαμβάνουν να διατυπώσουν με σαφήνεια τι ακριβώς θέλουν, τι πρέπει να γίνει για αυτό και ποιοι δρόμοι πρέπει να ακολουθηθούν για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Συχνά οι άνθρωποι απλά φοβούνται να κάνουν σχέδια και να θέτουν σαφώς καθορισμένους στόχους για τον εαυτό τους. Ξέρεις το ρητό: «Αν θέλεις να κάνεις τον Θεό να γελάσει, πες του για τα σχέδιά σου». Μάλλον εφευρέθηκε από έναν αδιόρθωτο μοιρολάτρη, που δεν είχε συνηθίσει να αναλαμβάνει την ευθύνη του εαυτού του και της ζωής του.

Πράγματι, γιατί να σχεδιάζουμε και να ονειρευόμαστε κάτι όταν όλη μας η ζωή εξαρτάται από τις συνθήκες που βρισκόμαστε και είναι γεμάτη εμπόδια και δυσκολίες; Φαίνεται πολύ πιο εύκολη λύση να περιμένεις απλώς να «συμβεί» κάτι καλό. Αλλά για κάποιο λόγο αυτό το καλό «συμβαίνει» εξαιρετικά σπάνια. Το αποτέλεσμα είναι μια θάλασσα αρνητικών συναισθημάτων και δυσαρέσκειας για τη μοίρα κάποιου.

Αλλά ένα άτομο που θέτει σαφείς στόχους για τον εαυτό του ζει διαφορετικά: αντιλαμβάνεται τις δυσκολίες και τα εμπόδια στο δρόμο προς το όνειρό του όχι ως μοιραία κακή τύχη, αλλά ως ενδιαφέροντα καθήκοντα που μπορούν να λυθούν ρεαλιστικά και να προχωρήσουν. Η ζωή του είναι γεμάτη φωτεινές εντυπώσεις, είναι περήφανος για τον εαυτό του και τα επιτεύγματά του. Από παθητικό έξτρα μετατρέπεται σε σκηνοθέτη και οικοδόμο της μοίρας του.

Για να βεβαιωθούμε ότι ο καθορισμός στόχων πραγματικά βοηθά στη βελτίωση της ζωής, ας προσπαθήσουμε να διαμορφώσουμε ποια συγκεκριμένα οφέλη μπορεί να προσφέρει ο λογικός καθορισμός στόχων.

1. Έλεγχος της κατάστασης

Η σύγκριση της ανθρώπινης ζωής με μια γρήγορη ροή ποταμού δεν είναι νέα, αλλά είναι αρκετά ξεκάθαρη. Φανταστείτε ότι πρέπει να περάσετε από τη μια όχθη ενός ποταμού στην άλλη. Ένα άτομο που δεν έχει στόχο παραδίδεται στη δύναμη της ροής των γεγονότων και περιμένει το ρεύμα να τον πάει κάπου. Φυσικά, ιδανικά θα ήθελε να φτάσει στην άλλη ακτή, αλλά όλα εξαρτώνται από τις περιστάσεις, δηλ. ανάλογα με το πού τον βγάλει το ποτάμι.

Ένα άτομο που έχει ξεκάθαρα επίγνωση του στόχου του - να φτάσει σε ένα συγκεκριμένο μέρος στην αντίπερα όχθη - θα καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια για να πλησιάσει στο επιδιωκόμενο σημείο: να πολεμήσει το ρεύμα, να κωπηλατήσει με όλη του τη δύναμη, να υπολογίσει την τροχιά της κίνησης κ.λπ. . Ποιο από αυτά τα δύο πιστεύεις ότι έχει περισσότερες πιθανότητες να φτάσει στην απέναντι ακτή; Αναμφίβολα, αυτός που προσπαθεί να ελέγξει την κατάσταση όσο το δυνατόν περισσότερο σύμφωνα με έναν σαφώς καθορισμένο στόχο.

2. Το νόημα της ζωής

Αυτό μπορεί να κάνει μερικούς ανθρώπους να χαμογελούν, αλλά οι σαφώς καθορισμένοι στόχοι σας βοηθούν πραγματικά να βρείτε νόημα στη ζωή σας. Και όχι μόνο λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο ξέρει ακριβώς πού να κινηθεί. Αν η καθημερινότητα μετατραπεί από προσδοκία σε ένα μονοπάτι στο οποίο κάθε βήμα μας φέρνει πιο κοντά σε κάτι συγκεκριμένο και καθορισμένο, δεν μπορεί να ονομαστεί κενή.

Ταυτόχρονα, κάθε στιγμή ύπαρξης αποκτά νόημα, κάτι που κάνει το όνειρο λίγο πιο αληθινό και πιο κοντινό, γιατί το νόημα της ζωής δεν βρίσκεται τόσο στο αποτέλεσμα, αλλά στη διαδικασία. Εσείς οι ίδιοι θα εκπλαγείτε ποια νέα συναισθήματα και απροσδόκητες ευχάριστες εκπλήξεις σας περιμένουν σε αυτόν τον δρόμο, ποιες ευκαιρίες θα σας ανοίξουν όταν εφαρμόζετε ακόμη και τόσο απλά σχέδια όπως το καθημερινό περπάτημα, το αδυνάτισμα, την εξοικείωση με τις περιπλοκές του ραψίματος ή του πλεξίματος ή την εκμάθηση ενός ξένου Γλώσσα. Το μόνο πράγμα που χάνετε ορίζοντας ξεκάθαρα καθήκοντα για τον εαυτό σας είναι η αίσθηση ότι η ζωή σας έχει χαθεί.

3. Παραγωγικότητα

Διατυπώνοντας με σαφήνεια τι ακριβώς θέλετε να επιτύχετε, μπορείτε να προσδιορίσετε μεμονωμένες εργασίες στην πορεία προς την επίτευξη του στόχου σας. Πολλά από αυτά θα είναι αρκετά εφικτά να επιλυθούν στο πολύ εγγύς μέλλον, και μερικά - αυτή τη στιγμή. Αντί για αφηρημένα όνειρα, θα προχωρήσετε σε συγκεκριμένες ενέργειες, βήμα προς βήμα θα ξεπεράσετε συγκεκριμένες δυσκολίες και θα λύσετε συγκεκριμένα προβλήματα - πράγμα που σημαίνει ότι θα αρχίσετε πραγματικά να κινείστε προς τη σωστή κατεύθυνση και να έχετε απτά αποτελέσματα σχεδόν αμέσως.

4. Αυτοπεποίθηση και ενθουσιασμός

Επιλύοντας σαφώς καθορισμένα προβλήματα, μπορείτε εύκολα να αξιολογήσετε τα αποτελέσματα των προσπαθειών σας. Για λόγους σαφήνειας, είναι χρήσιμο να καταγράφετε τα επιτεύγματά σας με τη μορφή πίνακα ή γραφήματος - με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να είστε βέβαιοι ανά πάσα στιγμή ότι οι ενέργειές σας φέρνουν απτά αποτελέσματα. Αυτό εμπνέει και δίνει δύναμη για να προχωρήσουμε.

Φυσικά, μπορείτε να κρατήσετε σημειώσεις σε ένα κανονικό σημειωματάριο ή σε ένα αρχείο στον υπολογιστή σας. Αλλά είναι πολύ πιο βολικό να το κάνετε αυτό με τη βοήθεια της υπηρεσίας μας, που έχει σχεδιαστεί ειδικά για να βοηθά οποιονδήποτε να διαμορφώσει με σαφήνεια τους στόχους του και να κάνει ένα σχέδιο για την επίτευξή τους. Οι εξειδικευμένοι προπονητές μας και τα μέλη της κοινότητας θα σας βοηθήσουν να μην σταματήσετε στα μισά του δρόμου, οι οποίοι σίγουρα θα βρουν λόγια υποστήριξης, θα σας συμβουλεύσουν πώς να αυξήσετε το κίνητρο και, φυσικά, θα χαρούν μαζί σας με τις νέες σας επιτυχίες. Παρεμπιπτόντως, η αναγνώριση των επιτευγμάτων σας από άλλους ανθρώπους είναι μια πραγματικά ισχυρή πηγή αύξησης της αυτοεκτίμησης και απόκτησης εμπιστοσύνης στον εαυτό σας.

Ένα τέτοιο σύστημα σύνταξης μίνι αναφορών και καταγραφής ενδιάμεσων αποτελεσμάτων θα δείξει ξεκάθαρα ότι είστε πραγματικά ικανοί για πολλά και θα σας βοηθήσει να αναλύσετε τι άλλο αξίζει να δουλέψετε. Ακόμη και ένας πραγματοποιημένος στόχος θα σας κάνει να καταλάβετε ότι τα όνειρα μπορούν να γίνουν πραγματικότητα, απλά πρέπει να καταβάλετε προσπάθεια. Ο φόβος του να κάνει «τεράστια σχέδια» και οι αμφιβολίες για τις δικές του ικανότητες θα δώσουν τη θέση τους στην ηρεμία της αυτοπεποίθησης και την επιθυμία για επίλυση νέων προβλημάτων.

5. Πραγματοποίηση του «αδύνατου»

Όνειρα που έμοιαζαν εντελώς ανέφικτα μετατρέπονται από κάστρα στον αέρα σε πραγματικά έργα που είναι πολύ πιθανό να πραγματοποιηθούν. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει απλώς να προσδιορίσετε σωστά ποια μικρά βήματα μπορούν τελικά να οδηγήσουν στον στόχο σας, να προσδιορίσετε ενδιάμεσες εργασίες - και να εργαστείτε με συνέπεια σύμφωνα με το σχέδιο. Ταυτόχρονα, για την επίτευξη αποτελεσμάτων, η επιμονή και η καθημερινή εργασία είναι πολύ πιο σημαντικά από μια πτήση έμπνευσης ή μια εφάπαξ «ανακάλυψη» στο όριο των δυνατοτήτων κάποιου. Και ένα τόσο αμφίβολο πράγμα όπως η τύχη γενικά σβήνει στο παρασκήνιο.

6. «Αίσθημα βαθιάς ικανοποίησης»

Εκτός από τα αστεία, ο ξεκάθαρος καθορισμός στόχων σάς επιτρέπει να επιτύχετε πραγματικά πολλά στη ζωή και, το πιο σημαντικό, να συνειδητοποιήσετε τις επιτυχίες σας και να λάβετε πλήρως την ικανοποίηση από αυτά που έχετε επιτύχει.

Αυτό επιβεβαιώνεται από πολυάριθμες μελέτες, καθώς και παραδείγματα από τη ζωή διάσημων επιτυχημένων προσωπικοτήτων. Οι άνθρωποι που σκόπιμα κινούνται προς ορισμένα αποτελέσματα αισθάνονται δικαίως περήφανοι για τα επιτεύγματά τους και προσπαθούν για νέα. Γιατί δεν ακολουθείς το παράδειγμά τους;

7. Αυτοπραγμάτωση

Μερικές φορές ένα άτομο δεν γνωρίζει καν τις δυνατότητες και τα ταλέντα του. Μέρα με τη μέρα, εκτελώντας σχεδόν μηχανικά γνωστές ενέργειες, λύνοντας προβλήματα «όπως προκύπτουν», είναι σίγουρος ότι απλά δεν είναι ικανός για περισσότερα.

Ο επιθυμητός στόχος σας βοηθά να επεκτείνετε τα όρια της ρουτίνας ύπαρξης, να βγείτε από τη λεγόμενη "ζώνη άνεσης" - τελικά, πρέπει να κάνετε κάτι ασυνήθιστο κάθε μέρα, να μάθετε κάτι νέο και επομένως να αλλάξετε και να αναπτύξετε, να συνειδητοποιήσετε το κρυμμένο δυναμικό εγγενές σε όλους.

Μη τυπικές λύσεις απαραίτητες για την πλήρη υλοποίηση των σχεδίων μας, συνάντηση νέων ανθρώπων που μπορούν να μας εμπνεύσουν ή να μας διδάξουν κάτι, τη χαρά της συνειδητοποίησης των δικών μας δυνατοτήτων και ικανοτήτων - όλα αυτά και πολλά άλλα γίνονται δυνατά για ένα άτομο που εργάζεται για να πραγματοποιήσει το όνειρό του αληθής.

Το πρόβλημα με πολλούς ανθρώπους που δεν έχουν στόχους είναι ότι περνούν όλη τους τη ζωή "τρέχοντας" - τρέχουν πέρα ​​δώθε χωρίς συγκεκριμένο σχέδιο ζωής και ξεκάθαρη κατανόηση του τι πραγματικά θέλουν και τι είδους αποτελέσματα θέλουν. θέλουν να πετύχουν. Σπίτι-εργασία-σπίτι είναι ίσως το μόνο σχέδιο που έχουν.

Ένα άτομο δεν θα χτίσει ένα σπίτι χωρίς σχέδιο, ούτε θα ανοίξει μια επιχείρηση χωρίς στόχους. Αλλά συχνά ένα άτομο προσπαθεί να χτίσει τη ζωή του χωρίς αυτό.

Βάζεις στόχους για τον εαυτό σου; Ποιοι είναι οι στόχοι σας για τους επόμενους 12 μήνες; Τι θα λέγατε για 3 χρόνια; 5 χρόνια? 10 χρόνια? Ποιες είναι οι φιλοδοξίες σας καθώς κοιτάζετε το μέλλον;

Θέτοντας στόχους στη ζωή, βάζετε τα θεμέλια για την επιτυχημένη πρόοδό σας. Αυτό, θα έλεγε κανείς, είναι το πρώτο σας σημείο επιτυχίας. Αυτό είναι που μετατρέπει τη ζωή σας σε συγκεκριμένες, πραγματικές πράξεις. Χωρίς το πρώτο βήμα, άλλα βήματα για την επίτευξη του στόχου δεν θα έχουν βάση και μπορεί απλώς να μην έχουν νόημα.

Έχετε συναντήσει ποτέ ανθρώπους που έχουν παθητική στάση απέναντι στη ζωή; Δεν βάζουν ποτέ τίποτα και απλώς «ζουν». Τους βλέπετε ένα χρόνο αργότερα, λίγα χρόνια αργότερα, και η ζωή τους παραμένει σε μεγάλο βαθμό αμετάβλητη, εκτός από μερικές αλλαγές που είναι αποτέλεσμα των πράξεων των άλλων και όχι των δικών τους.

Γιατί πρέπει να βάζετε στόχους στη ζωή: οφέλη

Ας δούμε τους κύριους λόγους για τους οποίους ο καθορισμός στόχων είναι τόσο σημαντικός στη ζωή μας:

• Το να θέτεις στόχους στη ζωή σου δίνει σαφήνεια.

Αν δεν έχεις στόχο στη ζωή, θα περάσεις όλη σου τη ζωή τρέχοντας και ποτέ δεν θα πετύχεις τίποτα για τον εαυτό σου. Θα έχετε την ψευδαίσθηση ότι κάνετε πολλά πράγματα στη ζωή, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι καθόλου αυτό που θέλετε. Απλώς είστε απασχολημένοι κάνοντας πολλές εργασίες και δεν έχετε χρόνο να σκεφτείτε τη ζωή σας. Ίσως έχετε περάσει ολόκληρη τη ζωή σας δουλεύοντας σε μια δουλειά που δεν αγαπάτε, ακόμα κι αν είναι καλά αμειβόμενη και ασφαλής.

Πώς υποτίθεται ότι θα πετύχεις αυτό που θέλεις αν δεν έχεις καν ορίσει συγκεκριμένους στόχους;

Ο καθορισμός στόχων στη ζωή σας δίνει σαφήνεια για το τι θέλετε τελικά. Σε βοηθά να αρθρώσεις τις επιθυμίες σου που αιωρούνται στο μυαλό σου. Αυτό διασφαλίζει ότι επικεντρώνετε τον χρόνο, την ενέργεια και την προσπάθειά σας σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία για εσάς. Σε αναγκάζει να ζεις πιο συνειδητά.

Τα πάντα σε αυτόν τον κόσμο δημιουργούνται από μέσα προς τα έξω. Χωρίς την πνευματική αρχή, δεν θα υπήρχε φυσική δημιουργία. Το ίδιο συμβαίνει και με τους στόχους - πρώτα τους δημιουργείς στο κεφάλι σου και μετά εκδηλώνονται στην πραγματικότητα. Εάν ορίσετε , έχετε ήδη ολοκληρώσει το πρώτο μέρος. Έχετε θέσει σε κίνηση τη δημιουργική δύναμη και είστε έτοιμοι να τη δείτε στην πραγματικότητα.

• Το να βάζεις στόχους στη ζωή σε ωθεί μπροστά.

Οι στόχοι σας είναι μια αντανάκλαση των εσωτερικών σας επιθυμιών που σας παρακινούν στη ζωή. Οι βαθύτερες επιθυμίες σας είναι μια ισχυρή πηγή κινήτρων. Οι στόχοι στη ζωή χρησιμεύουν ως μια συνεχής υπενθύμιση της πηγής των κινήτρων σας. Αποτελούν ένα είδος καυσίμου για να σας κρατούν, ακόμα και σε δύσκολες καταστάσεις.

Εάν χάσετε το κίνητρο κάποια στιγμή στη ζωή σας, εστιάστε την προσοχή σας στους πιο σημαντικούς στόχους στη ζωή, ειδικά στους στόχους προσωπικής ανάπτυξης.

• Ο καθορισμός στόχων εστιάζει την προσοχή σας.

Οι στόχοι σας βοηθούν να εστιάσετε όλη σας την ενέργεια στο πού πρέπει να ξοδέψετε τον χρόνο σας. Οι στόχοι καθοδηγούν την κίνησή σας στη ζωή.

Όταν δεν υπάρχει στόχος, επιπλέεις γύρω από το ίδιο πράγμα κάθε μέρα. Η ενέργεια και η δύναμή σας διασκορπίζονται τυχαία. Παίρνετε μέρος σε κάτι που δεν έχει κανένα ρόλο στη ζωή σας. Μπορεί να έχετε μια γενική ιδέα για το τι θέλετε να κάνετε. Αλλά μέχρι να το διατυπώσετε ξεκάθαρα, θα «σκορπίσετε» τις προσπάθειές σας. Συχνά θα αποσπάτε την προσοχή σας επειδή δεν έχετε στόχο να σας κρατήσει σε καλό δρόμο.

Είναι πολύ εύκολο να παρασυρθούμε από τη ροή της καθημερινότητας απλώς και μόνο επειδή υπάρχει τόση διέγερση γύρω μας στο περιβάλλον μας. Χωρίς εστιασμένη προσοχή, η ζωή σας γίνεται πιο «τυχαία», θα λέγαμε.

• Ο καθορισμός στόχων στη ζωή σας κάνει υπεύθυνους.

Οι στόχοι σας ενθαρρύνουν να αναλάβετε την ευθύνη για τη ζωή σας. Τώρα δεν μιλάτε μόνο για αυτό που θέλετε - τώρα πρέπει να αναλάβετε δράση. Παίρνετε αυτήν την ευθύνη πάνω σας, αντί να την αναθέτετε σε κάποιον άλλον. Με την αποδοχή της ευθύνης, μένεις πραγματικά πιστός στους στόχους σου.

• Ο καθορισμός στόχων θα σας βοηθήσει να γίνετε ο καλύτερος που μπορείτε.

Οι στόχοι στη ζωή είναι ο δρόμος για την επίτευξη υψηλών δυνατοτήτων. Χωρίς στόχους, θα δυσκολευτείτε να αναπτυχθείτε. Αυτό θα σας εμποδίσει να γίνετε ο καλύτερος άνθρωπος που μπορείτε να είστε. Αυτό σας εμποδίζει να συνειδητοποιήσετε τις δυνατότητες που υπάρχουν μέσα σας. Οι στόχοι στη ζωή θα δημιουργήσουν νέες συνθήκες και νέες καταστάσεις που θα σας βάλουν σε κατάσταση ανάπτυξης. Θα σας ωθήσει να ανεβείτε πάνω από το «κανονικό» και να φτάσετε σε νέα ύψη.

Χωρίς στόχους, θα ακολουθήσετε τον δρόμο της ελάχιστης αντίστασης κάνοντας απλά πράγματα. Ωστόσο, οι στόχοι θα σας δώσουν ένα «πρόσωπο» και θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε αμέτρητα εμπόδια. Θα μάθετε πολύ περισσότερα για τον εαυτό σας και τα ταλέντα σας από ό,τι αν δεν είχατε καθόλου αυτούς τους στόχους.

• Οι στόχοι στη ζωή θα σας βοηθήσουν να ζήσετε τη ζωή σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Αυτό θα συμβεί για τους παρακάτω λόγους. Στη διαδικασία επίτευξης των στόχων σας, θα γίνετε καλύτερος άνθρωπος, θα αποκτήσετε νέες γνώσεις και ικανότητες και θα αποκτήσετε πολύτιμη εμπειρία. Θα μάθεις να νικάς και να νικάς. Η κοσμοθεωρία σας θα αλλάξει. Θα δείτε τη ζωή με πολύ μεγαλύτερη σαφήνεια και βάθος από ό,τι στο παρελθόν.

Αναρωτηθείτε - ποια είναι τα δικά μου για το επόμενο 1 έτος, 3 χρόνια, 5, 10 χρόνια; Αφιερώστε χρόνο (αν και δεν είναι χάσιμο) για να θέσετε τους στόχους σας και να διατυπώσετε τις φιλοδοξίες σας και μέσα σε ένα χρόνο θα έχετε περισσότερη πρόοδο στη ζωή σας.

Είναι σημαντικό για σένα στη ζωή σου;