Kérdés pszichológushoz

Jó napot, a nevem Anton. 21 éves vagyok, diák, sportoló, egy-két komoly külső hibám van, magányos, hajlamos minden újat tanulni, tanulni, így belevetettem magam a hiányosságaim és a magány okainak tanulmányozásába. A helyzet így néz ki: bűntudat komplexus (nem tudok ismeretséget kötni lányokkal, mert szégyellem magam a családom előtt), folyton sírok a tehetetlenségtől (nem tudok válaszolni a rokonaim sértéseire), ott már régóta nem volt senki a magánéletemben és nem is lesz, valószínűleg gyakran hallom, hogy milyen rossz és jelentéktelen vagyok, nincs közös nyelv az emberekkel, mindent csak mások érdekében teszek (lévén felrobbantották az éjszaka közepén, hogy megmentsen valakit, a dolgok sorrendje). Egyáltalán nem iszom, mert minden sírással végződik, a testmozgásban és az olvasásban lenyugodtam, és elkezdtem gondolkodni, hogy érdemes-e még így élni? 21 éves vagyok, és már nem érzem magam embernek. Ha igen, mit és hogyan kell változtatni?

Pszichológusok válaszai

Szia Anton.

Az életet érdemes élni, mindig! Az élet egy folyamat, amelyben valójában sok lehetőség van, és a választás tilalma általában az ember fejében rejlik.

Mindennek két oldala van. Az egyik nem létezik a másik nélkül. Nincsenek könnyek öröm nélkül. Ez a világegyetem törvénye. Önnél mélyen gyökerező trauma súlyosbodik. Ha megbetegszik az influenza, tudja, hogy ez átmeneti, annak ellenére, hogy fáj a teste, és néha még az ágyból is nehéz felkelni. ugyanakkor az a megértés, hogy ez csak átmeneti, és a szervezetet ezen keresztül kell segíteni vitaminokkal és bizonyos kúrákkal, eljárásokkal.

Ugyanez a helyzet a pszichológiában – alkalmazza a megfelelő eljárásokat és gyógyszereket, és a „betegség” megszabadít. Ebben az esetben olyan fájdalmas érzelmekről van szó, amelyek úgy tűnik, „megakadtak” benned. A változás pontosan a cselekvésben rejlik – olyan cselekvésben, amelynek célja, hogy közvetlenül a fájdalom érzésével dolgozzon.

Szerelem.
Osintseva Anastasia, pszichológus, Obninsk

Jó válasz 2 Rossz válasz 0

Anton, az életed nem neked adatott, és nem te döntöd el, mikor fejezed be... Nézd a problémát a másik oldalról: ne MIÉRT vagyok ilyen, hanem MIÉRT kaptam ezt a tesztet? Talán, ha méltósággal járta ezt az utat, más ember lesz, meg fog érteni valamit, hallani fog valamit magában? Van egy posztulátum: „Az Úr nem ad nehezebb keresztet, mint amit az ember elbír.” És az életének befejezése a legkönnyebb és legegyszerűbb döntés. Úgy gondolom, hogy egy pszichoterápiás tanfolyam segít abban, hogy magabiztosabbá váljon, és ne féljen rokonai véleményétől. ŐK élik az életedet? Hiszen csak egy van, minden nap soha nem lesz ugyanolyan, akár jó, akár rossz. Minden a hatalmadban van. Ha változtatni akarsz valamin, keress pszichológust, dolgozz a belső világoddal, és ne csak a testeddel fizikai gyakorlatok segítségével. ne félj élni. Sok szerencsét!

Melnikova Olga Borisovna, Nyizsnyij Novgorod pszichológus

Jó válasz 0 Rossz válasz 3

Érdemes változtatni az önmagadhoz való hozzáállásodon. Amikor rosszul, jelentéktelennek érzed magad, akkor természetesen el akarod zárni magad és el akarsz bújni.

hogyan változtass? - értsd meg, miért olyan szükségesek ezek az érzések. Egyedül nehéz lesz, jobb, ha szakemberrel dolgozol.

Erre való a pszichoterápia.

Üdvözlettel: Galushkina Marina Kubaevna, pszichoterapeuta. Szentpétervár

Jó válasz 0 Rossz válasz 1

Lányokkal nem tudok ismeretséget kötni, mert szégyellem magam a családom előtt

Miért szégyelled? A családja tagadja, hogy szüksége van a magánéletre? Vajon „illetéktelennek” tartják? De ha tagadják is, felnőtt ember vagy. Ugyanakkor láthatóan belsőleg még nem váltak el rokonaiktól, és még nem érzik magukat teljesen felnőttnek. Megpróbálhatja megérteni a rokonaival való kapcsolatát:

http://psyhelp24.ru/parents-children/

Nem tudok válaszolni a családom sértéseire

Gyakran hallom, milyen rossz és jelentéktelen vagyok

Próbáljon lépéseket tenni saját önbecsülése felé:

http://psyhelp24.ru/uncertainty/

Nincs közös nyelvem az emberekkel, mindent csak mások kedvéért csinálok

Ez a tréning az emberekkel való kommunikációról, az ismeretségek megkötéséről, a határok felépítéséről, arról, hogyan mondjunk nemet saját magunknak, és hogyan fogadjuk el mások elutasítását:

http://psyhelp24.ru/kak-zavodit-dryzei/

Most már elkezdhet sokat tenni önmagáért, és ha valamikor akadályok adódnának, pontosabban tudni fogja, hogy pontosan mi az, amivel nem tud megbirkózni, és pontosabban fel tudja vázolni a feladatot egy szakembernek.

Üdvözlettel: Nesvitsky A.M., pszichológus, konzultációk Skype-on

Jó válasz 3 Rossz válasz 0

Jó napot Kérem, mondja meg, 31 éves vagyok, másodszor nősültem, két gyermekem van különböző házasságokból. Az első házasság valószínűleg az én és a férjem butasága miatt sem sikerült. De szerettük egymást, de a szüleink nem szerették egymást, és minden anya egymás ellen állított minket, anyám azt hitte, hogy nem férfi, nem keres pénzt, és általában nem tud semmit, és az anyja nem. mint én.

Nos, hogyan történhetett, hogy mindketten kiakadtunk és elváltak útjaink, aztán elkezdett játszani a büszkeségem, nem kérhettem vissza. És nem tudja miért, talán ezért is, vagy talán nem. Aztán dacára elhatároztam, hogy feleségül veszek valakit, ő moszkvai volt, gazdag, a számba nézett, a karjában vitt, de ez volt az elején. Eleinte együtt laktunk, gyorsan másodjára is teherbe estem, féltem az abortusztól, bűn volt! Összeházasodtunk és otthon maradtunk és nem dolgoztunk, ezért folyton féltékeny volt a gyerekemre, inni kezdett, bár mindig ivott, elkezdett megalázni, hogy én senki vagyok, és hálás lehetek neki, hogy elvitt a gyerekkel, kezet emelt ellenem, folyamatosan zsaroltam, vagy pénzzel, vagy hogy elviszik tőlem a gyerekeimet. 6 éve élek a második házasságomban, vagy inkább nem élek, de szenvedek. 4 évig otthon ültem, nem dolgoztam, mert eleinte terhes voltam, majd a második otthonból vigyáztam a gyerekre, amíg el nem küldtem óvodába, nem tudtam dolgozni, mivel nem volt kit elmenni. a gyerekekkel. A férjem egész idő alatt ivott és bulizott, és folyton pénzzel zsarolt, de én mindent elítéltem, féltem elhagyni, még mindig felemeltem a kezem, állandó botrányok voltak, nem volt hova mennem. Miután gyermekemet óvodába küldtem, nagyon sokáig kerestem munkát. Most a munkahelyi helyzet javulni látszik, de a fizetés még mindig kicsi. De amikor dolgozni mentem, embernek éreztem magam. Igen, ezt ő is megértette, és kicsit megváltozott. A férjem iránt a sok megaláztatása után egyáltalán nem éreztem érzelmeket, hanem megjelentem valaki más iránt. A másik azt mondja, hogy nagyon szeret annak ellenére, hogy két gyerekem van. De azt is sajnálom, hogy otthagytam a férjemet. És félek új kapcsolatot kezdeni, hátha megint nem sikerül. Itt munka után elmentünk a barátaimmal egy kávézóba, figyelmeztettem, hogy kimegyek sétálni, későn jött haza, de elkezdett verni és verni mindenkit otthon, megint rám emelte a kezét, úgy döntöttem, elválni tőle, azt mondtam, hogy elhagyom, de folyamatosan kéri, hogy adjak neki egy második esélyt, és tudom, hogy nem fog változni semmi, bár azt mondja, hogy mindent megértett, és nem fog így viselkedni.

A pszichológus válasza:

Szia Elena!

Azonnal szeretném elmondani, hogy arra a helyzetre, amiben Ön nem lehet egyszerű megoldást találni! Ezért számomra személy szerint érthető a habozásod. Ennek ellenére számos lehetőséget találhat a helyzetből való kilábalásra, de ezek attól függnek, hogy milyen pozíciót tölt be, az érzéseire összpontosítva, és figyelembe véve ennek a helyzetnek a gyerekekre gyakorolt ​​hatását.
Nézzük együtt az általatok felvázolt eseményeket! Ha jól értettem, akkor maga a házasság nem az egymás iránti „magas érzelmekre” épült! Ön szerint „dacból” kötötték a volt férje miatt. Számomra úgy tűnik, hogy harag van iránta, talán azért, mert nincs határozottsága a kapcsolatod védelmében, és
a vágy, hogy bebizonyítsd neki, hogy te keresett, érdekes vagy mások számára, nem a legjobb tanácsadó szerelem és házasság ügyeiben!
Lehetséges, hogy önt is az a vágy vezérelte, hogy bebizonyítsa, mennyire értékes nőként, különösen akkor, ha egy másik tisztelő udvarlása a „karjában hord, a szájába néz” szinten zajlik. Amikor az ilyen önmagunk megerősítésére irányuló „kérések” „működnek”, nagyon nehéz tárgyilagosnak maradni, és észrevenni valamiféle hamisságot a kapcsolatban! Ugyanakkor az ember öntudatlanul elmondja a másiknak, hogy pontosan hogyan szeretne megerősítést kapni az ő jelentőségéről! Ezért ilyen válasz a másiktól! Ugyanakkor talán ezt a másikat a saját kapcsolatfejlesztési „forgatókönyve” vezérli. Alapozhat egy rendszeres kereskedési rendszeren - „ma én érte vagyok, holnap pedig ő értem!” Aztán az ember által kitűzött cél elérése után ilyen drasztikus viselkedésbeli változások lehetségesek! Végül is most „meg kell mutatnia nekem az ÉN fontosságomat”! Ez pedig lehet támogatási szükséglet, vagy dominálni vágyás egy kapcsolatban, vagy akár a bármilyen eszközzel való uralkodás vágyának agresszív megnyilvánulása is!
Nem meglepő, hogy amikor ilyen változások következnek be, „epifánia” következik be. Miért nem láttam ezt korábban? Hogyan tévedhettem ennyire egy emberrel kapcsolatban? Miért lett ilyen?
A válasz ezekre a kérdésekre egyszerű – nagyrészt így volt, csak arról van szó, hogy miközben a „saját fontosságod” felismerésével volt elfoglalva, nem figyeltél az olyan tulajdonságok megnyilvánulásaira, mint az inkontinencia, az agresszivitás (esetleg mint egy az autokratikus birtoklási vágy megnyilvánulása).
Most, idővel, lehetőséged nyílik újra átgondolni a kapcsolatodat, csak most józanabb pillantást vetve a történésekre. Tekintse át és értékelje őket – mennyire elégedettek nőként, anyaként? Meddig és milyen célból áll készen egy ilyen kapcsolat folytatására? Hogyan segíthetik vagy károsítják gyermekei fejlődését? Van lehetőséged, erőd és vágyad változtatni az életeden? Ha ezeket a kérdéseket meg tudja válaszolni magának, akkor biztosan talál megoldást!
Annak ellenére, hogy minden nőnek vagy férfinak joga van saját döntése szerint kialakítani kapcsolatait, amiért felelősséget vállal, amikor ugyanazok a férfiak és nők válnak apává és feleséggé, a felelősség mértéke sokszorosára nő. ! Most már a gyerekeiknek is hordják! A kapcsolat alakulásáról, illetve a kapcsolat folytatásának lehetőségéről való döntésnél figyelembe kell venni lelki állapotukat is, melynek jelene és jövője a szülők kapcsolatának alakulásától függ! Az, hogy „traumás” tényezők lesznek-e, amelyekkel a gyerekek felnőtté válnak, vagy ez a traumatikus összetevő minimális lesz, most Önön is múlik!
Gyűjts tehát bátorságot, bölcsességet és elszántságot, hogy döntése a lehető legmegfelelőbb legyen ezekből a szögekből! És a „mérleg”, amelyen mérlegelnie kell az előnyöket és hátrányokat, és a súlyok a te kezedben vannak! A választás olyasvalami, amit mindenki mindig meghoz! Ne add fel, és ne halaszd későbbre, amikor már elveszhet az idő!

Megéri önmagadért élni? Valahogy úgy alakult, hogy kezdetben egyfajta lenéző hozzáállás alakult ki a nővel szemben. Ősidők óta könnyen tudták eladni, adni vagy ellopni. És vegye figyelembe, hogy a lányok fiatal koruktól kezdve mindig egy férfihoz tartoztak - gyermekkorukban apjuk fennhatósága alatt álltak, aki aztán átadta a lányát a vőlegény kezébe. És így egész életemben. Valójában sok nő akkoriban és elvileg még most is nehezen tudja megválaszolni a kérdést: „Mit akarok az élettől: mit szeretek, mit akarok csinálni?” A lányokat ugyanis kisgyermekkoruktól kezdve arra tanítják, hogy szolgálják a férjüket, neveljék fel a gyerekeket, és csak ezután, ha marad ideje, tudnak magukról gondoskodni. Innen ered a krónikus fáradtság és az élettel való elégedetlenség. Nézzük meg, hogyan élnek azok a nők, akik kiléptek a valami és valaki nevében élés kategóriájából, és vonjuk le a következtetéseket: érdemes-e önmagáért élni? Milyen ő, élete úrnője? Figyeljünk arra, hogyan él egy nő, aki úgy döntött, hogy saját magának tesz kedvet, és nem azért él, hogy bárkinek is megfeleljen. Persze, ha te is ezt akarod tenni, az elsőre nem lesz egyszerű – el kell ismerned, a családban évtizedek óta kialakult forgatókönyvet megtörni nem is olyan egyszerű. Azonban van egy választása – úgy él, mint korábban, vagy új módon. Az ilyen nő azt csinál, amit akar. Régen a kemencébe dobta jókislánya rekordkönyvét, így nem érdekli, mit mondanak a szomszédai, kollégái, rokonai. Azt csinál, amit szeret, és nincs értelme meggyőzni az ellenkezőjéről. Azt csinálja, amit szeret. Nem kel fel reggel, és azt motyogja: „Már megint ez az átkozott hétfő!” Munkája nemcsak pénzt, hanem elégedettséget is hoz. Ha utálja az irodai papírok keverését, minden bizonnyal ott találja magát, ahol szereti – a kreativitásban, az üzletben. A lényeg az, hogy boldoggá tegyük a dolgokat. Egy ilyen nő nem megy férjhez csak azért, mert múlnak az évek. Családot alapít, amikor találkozik egy olyan személlyel, akit igazán szeret, és az ellenkező reakciót látja tőle. Általában az ilyen szakszervezetek a legerősebbek, mert a házastársakat nemcsak érzések, hanem hobbik is összekötik, és ami fontos, a párban minden a kölcsönös tiszteletre épül. Szerinted ezért érdemes önmagadért élni? (Olvassa el is). A magáért élő nő tulajdonságait vég nélkül lehetne sorolni. A legfontosabb dolog, amit figyelembe kell venni, hogy mindig mindent a saját érdekében tesz. És ennek eredményeként megkapja, amit akar. Hogyan válj önmagadba? A rákényszerített sztereotípiák nagymértékben eltorzítják a lényegünket. Egyetért azzal, hogy ha egész életében arról álmodozott, hogy színésznő lesz, de azért, hogy ne csalódjon apja és anyja elvárásában, könyvelőnek ment tanulni, nem valószínű, hogy elégedett lesz a munkájával. Ha ezt a cikket olvasod, az azt jelenti, hogy már régóta benned van a változás vágya. Kezdjünk el fokozatosan megfordulni, nehogy véletlenül letérjünk az útról. Először is tedd rendbe magad. Csak dolgozzon azon a kinézeten, amelyik a legjobban tetszik, figyelmen kívül hagyva a „nem a te korodnak való” vagy a „nem illik hozzád, úgy nézel ki, mint egy kurva” szavakat. (Olvassa el is). Tedd meg azt, amiről régóta álmodoztál. Nem kell Görögországba vagy a Kanári-szigetekre utazni, csak vegyél magadnak egy lekváros fagylaltot, amit már második hónapja nem tudsz a kezedbe venni. Akár egy hatalmas kívánságlistát is készíthetsz, amit fokozatosan életre keltesz. Következtetés: "Nincs több szó" Azok, akik azt csinálnak, amit akarnak, kitűnnek a tömegből. Az emberek elkezdenek hallgatni rájuk, és ennek eredményeként vezetőkké válnak. Szerinted érdemes önmagadért élni? Köszönöm, hogy a végéig elolvastad! Kérjük, vegyen részt a cikk értékelésében. Válassza ki a kívánt számú csillagot a jobb oldalon egy 5 fokú skálán. Online összesen: 4 Vendégek: 4 Felhasználók: 0

Legyen velünk a közösségi hálózatokon:

Új cikkek

A vidéki ház a kényelem és a szabadság szigete. Hiszen itt, távol a város zajos utcáitól, kipihenheti a lelket és a testet. Először is, egy kis erőfeszítést kell tennie, hogy gyönyörűen és ízlésesen díszítse a belsejét. És az egyik fontos kérdés, hogy milyen függönyöket válasszunk egy magánházhoz?

Az álláskeresésnek szentelt fórumokon a sovinizmus elméletei úgy szaporodnak, mint a gomba az eső után. „Egy 50 év feletti nő nem talál munkát” – ezek közül a legnépszerűbb.

Kifejezetten férfiakat készítek interjút, rengeteget kérdeztem, és mindenki azt erősíti, hogy egy nő szebb kalappal, mint sapka nélkül. Egy nőnek vagy szépnek kell lennie, vagy kalapot kell viselnie...

Egyre gyakrabban, amikor megnyitja a közösségi hálózatokat, azt látja, hogy az emberek elégedetlenek. Persze nehéz mindenkinek megfelelni. De az emberek kevesen értik, hogy jólétük nem annyira az államtól, mint inkább tőlük függ. Egyetért azzal, hogy az Ön anyagi helyzetének javítása érdekében egyik tisztviselő sem fog Ön helyett dolgozni. Ahhoz, hogy mindig rosszak legyünk, először találjuk ki, hová megy el a pénzünk.

Az alvásproblémák a legtöbb modern ember számára ismerősek. Ha aggódik az álmatlanság miatt, próbáljon meg speciális „álmos” gyakorlatokat végezni. Ehhez szüksége lesz egy jól szellőző helyiségre, kényelmes otthoni ruhákra és fél óra időre.

A hála egy nagyon erős érzelem, amely teljesen megváltoztatja a belső állapotodat, és olyan rezgéseket hoz létre, amelyek még többet vonzanak az életedbe abból, amiért hálás vagy. Segíthet gazdagabbá és sikeresebbé válni.

A mozgásszegény életmód számos bajt hoz életünkbe, ami ellen a könnyű testmozgás fokozásával érdemes küzdeni.

A hidegbatikolt technikát alkalmazó panel a tervezés témájától függően a szobában vagy a konyhában is felakasztható. Ezenkívül egy ilyen panel kiváló ajándék lehet a rokonoknak, például egy unokától a nagymamáig, különösen azért, mert a saját kezűleg készített gyermekajándékok értékesek mind az alkotó, mind a címzett számára.

Idegesít egy magabiztos kolléga, egy rád leskelődő szomszéd, vagy egy beszédes rokon? Ideje elgondolkodni egy ilyen reakció okán. Miért ezek a bizonyos emberek, ez a sajátos viselkedés ébresztik fel benned a belső Cerberust?

A konyhaablak függönyökkel történő díszítése kreatív folyamat, amely lehetővé teszi a szoba megjelenésének radikális megváltoztatását. Az eredeti eredmény elérése érdekében fontos megérteni a függönyök és a szoba díszítésének stílus elemeivel való kombinálásának jellemzőit.

A magány a modern társadalom csapása. Az emberek abbahagyták az egymással való kommunikációt, a barátokkal való találkozás helyett gyakran inkább a tévé előtt vagy a számítógép monitoránál ülnek. Ennek oka azonban nem a technológiai fejlődés javulása. Miért vagyok magányos? - Ezt a kérdést mindenekelőtt magának kell feltennie.

Minden nő a saját jelentését helyezi a „boldogság” fogalmába. De így vagy úgy, a legtöbb hölgy még mindig azt tartja fontosnak, hogy egy férfi legyen mellette. Ha nincs, akkor egy „fekete csík” kezdődik az életben. Hogyan lehetsz boldog férfi nélkül?

A tudósok régóta azt sugallják, hogy azoknak, akiknek csak egy csöpp akaratereje is van, körülbelül 30 napba telik, hogy új szokást alakítsanak ki. Mint minden új vállalkozásnál, ebben is az a legfontosabb, hogy elkezdjük és leküzdjük az első kínos lépéseket. Ez 80%-os siker. Ezért olyan fontos, hogy legalább 30 napig apró, de pozitív változásokat hajtson végre az életében.

Az újév az újragondolások és a pozitív változások ideje az életben. És ha hozzászokott, hogy felelősséget vállaljon, és ne várja meg a sors ajándékait, tartsa észben, hogy az új boldogsághoz helyet kell adni neki. Milyen tárgyaktól kell megszabadulnia a házban és a fejében lévő csótányoktól?

A textilipar számos függönymodellt kínál, amelyek a megfelelően kiválasztott kiegészítőkkel kombinálva lehetővé teszik, hogy újra megteremtse a szoba megjelenését, amely leginkább megfelel érzelmi impulzusának és hangulatának. Milyen függönyöket választanak a modern moszkvai apartmanokban?

Az irodai függönyök olyan kiegészítők, amelyek az utóbbi időben meglehetősen elterjedtek, és szilárdan megerősítették pozícióját a textilpiacon. Alig néhány évtizeddel ezelőtt a pálma a redőnyöké volt, ami újításként érkezett az európai országokból.

A modern világban egyetlen újság vagy magazin sem nélkülözheti a horoszkóp leírását. Emberek milliói fordulnak hozzájuk nap mint nap, és keresnek nyomokat a jövőre nézve. Valóra válnak a horoszkópok, szerinted?

Kíváncsi vagy, kinek van szüksége családra? Férfinak és nőnek is szüksége van családra, de a nő mindenképpen a család őre.

Milyen büntetés hatásos egy gyerekre? Minél többet játszol, annál jobban ártasz magadnak. Ez egy mondás, de alkalmas az oktatásra.

Nem kérek különösebb segítséget, mert továbbra sem kapok mást, mint az "erős vagy, bírod." Nem kezdem a nehéz gyerekkorról szóló történetekkel. Valahol a magam módján bűnös vagyok benne.

27 éves vagyok. Nincs munka, mint mindig (alkalmanként csak alkalmi munkák). 5 éve vagyok beteg (diagnózis: szorongásos-depressziós zavar, amelyet autonóm diszfunkció bonyolít, kardiofóbia okozta szenesztopátiák). Először azt hittem, meghalok. Mentők, sürgősségi osztályok és kórházak. Szomatikus alapot nem azonosítottak. Azonban rossz érzés volt, mintha valami szívpatológia lenne, és haldoklom. 2 évet töltöttem így. Aztán a körzeti orvostanács az orvosfőnökkel együtt a sürgősségi osztályra küldött, és kirendelt nekem egy orvost. Idővel jobb lett. Volt még egy hosszú remisszió is, ami alatt úgymond munkát kerestem és a természetben sétáltam. A kutató-mentő csapat önkéntese lett, amelyben minden panasz nélkül végzett tevékenységet.
Az ember maga nem a párt élete, mindig megadja magát a személyes problémáknak. Oktatás, mint olyan nincs (autodidakta + Cisco, VMWare tanúsítványok). Olyan amatőr projektekben vettem részt, amelyekből szakemberként nem sok fejlődést kaptam. Ha felvettek, látva, hogy szelíd ember vagyok, kihasználtak és kidobtak. Hát, én olyan különös ember vagyok. Nem tudom, hogyan lehet beilleszkedni egy társaságba. Volt egy első szerelem is, ami a betegség kiváltója lett, mert az illető egyszerűen kigúnyolt, én pedig vak voltam az érzéseimben. Természetemnél fogva gyengéd vagyok, nem szeretem a konfliktusokat és nem dobok ütéseket. Néha ki tudok állni magamért és a szeretteimért. Amivel egyébként nincs pár rokonon kívül. Tulajdonképpen amikor megbetegedtem, az úgynevezett barátok megfeledkeztek rólam, sőt néhányan nyíltan el is árultak. Miért akarna bárki is megismerni egy ilyen embert? Sőt, külsőre olyan vagyok. De ő maga soha nem volt az első, aki elfordult senkitől.

Az elmúlt évben a fájdalom fokozódott. Nem bízom az orvosokban, és továbbra is bízom az érzéseimben. Meleg időben alig tudok járni. Pénzt költök gyógyszerre. A kezelőorvos hallgat. Az ember haszontalanságának belső állapota is romlott, és ez csak rosszabb lesz. Úgy tűnik, hogy a szociális és életbeli alkalmatlanságom már veleszületett, és akkor csak rosszabbat látok, bármennyire is igyekszem.
Csak hazugságok, árulások és megtévesztések lesznek. Nem tudom, érdemes-e élni az életet.
Undorító élni. És meghalni még ijesztőbb. Őszintén.
És most impulzívan és bőbeszédűen írtam a szöveget. Elírásokkal és hibákkal.
Támogassa az oldalt:

DarkCat, életkor: 2016.07.27

Válaszok:

Helló! Talán váltson orvost, mert a tiéd hallgat. Jobb, ha nem öngyógyít. Keress egy megvalósítható munkát, a munka és a foglalkoztatás segít megbirkózni a rossz gondolatokkal. Az ortodox társkereső oldalakon megkeresheti a másik felét. Kommunikáljon azokkal, akikkel jól érzi magát; a zajos társaságok valóban nem mindenki teája. Egészséget és minden jót kívánok!

Irina, életkor: 28 / 2016.07.07

Helló. Szeretnéd úgy érezni, hogy szükség van rá? Segíts a szomszédaidnak. Sok reménytelenül beteg ember van az interneten, akinek babakocsira vagy drága gyógyszerekre van szüksége (ezt rendszeresen, mondjuk hetente egyszer, mennyiségtől függetlenül). Ne várj azonnal csodát, pár hónapra össze kell törned magad. Mi értelme élni? Nos, ha hiszel Krisztusban, akkor gyónnod kell, és fel kell hagynod a bűnös szokásokkal (például a férfiakat leggyakrabban a pornográfia vonzza). Nick Vujicic Élet határok nélkül című könyvét olvashatod, önéletrajzi jellegű, kövesse az ajánlásait, segíteni fog.

BADman, életkor: 27 / 2016.07.07

Helló! Fiatal ember, miért nem élsz? Ki tudja, mi vár rád a sarkon? A lelki állapotommal és az autonóm rendszerrel is vannak gondjaim, egy nyár általában nehéz volt, a vérnyomásom nagyon megugrott, nem lehetett kint lenni... Ma már egyáltalán nincs teljesen egészséges ember. Vannak, akik depresszióban szenvednek, mások VSD-ben szenvednek. Vannak, akiknek mindez együtt van. Tapasztalataim alapján azt tanácsolom: először is ne stresszeld magad még jobban. Vannak olyan emberek, akik születésüktől fogva rokkantak, élnek, dolgoznak és keresik magukat ebben a világban, bár tetteik objektív korlátai vannak. Képzeld el, mi történne, ha minden helyett mozdulatlanul ülnének és okoskodnának: érdemes-e élni, miért születtem így, miért csináljam ezt, talán jobb, ha mindent abbahagyunk... Nem. Az ilyen emberek küzdenek. Miért nem versenyzel te is? Nagyon bírod, csak nagyon fáradt vagy. Hála Istennek, hogy nem tapasztalsz erős fájdalmat, hogy karjaid és lábaid épek, nincsenek fájdalmas hallucinációid... Nem olyan rossz minden, csak tárgyilagosan kell szemlélned. Nagyon fáradt vagy, ez érthető. Próbálj meg pihenni. Szabadítsd meg a fejed a rossz gondolatoktól. Ne gondolj arra, mi történt, ki használt és elárult - ezek az ő bűneik, ez a múlt. Ez már nem érint téged. Élj most. Gondolja át, hogyan javíthatja mentális állapotát. Nekem is van egy szorongásos zavarom, ami a félelemen alapul. Gondolj arra, mitől félsz a legjobban. És másrészt, ha a halálra gondolsz... Van mitől félned? Mi lehet rosszabb a halálnál, amikor semmin sem lehet változtatni, teljes kilátástalanság? És te törekszel rá... Akkor mitől kell még aggódnod?
Pihenjen, menjen a természetbe, keressen olyan helyet, környezetet, ahol jól érzi magát, ahol nem akar a rosszra gondolni. Sportolj olyat, amilyet tudsz, legalább gyakorolj minden nap.
Jó egészséget neked. Ne gondolj a halálra, az élet úgyis rövid.

Az öröm hiánya, a szeretet, az állandó szorongás, a pénzhiány és egyéb problémák az életben legalább egyszer önkéntelenül mindenkiben felvetette a kérdést: „Érdemes-e élni az élet?”

„Becsuktam a szemem, és éreztem, hogy kezdek mély álomba merülni. Szokatlan könnyedséget éreztem a testemben, mintha csak egy pihedarab lennék. Kinyitva a szemem, rájöttem, hogy a felhők között lebegek, szemem előtt a gyönyörű kék ​​ég. Meglepetten néztem le, nem értve, mi történik.

Sok ember van körülötte, mi folyik itt? – Feltettem magamnak ezeket a kérdéseket. Úgy tűnt, a képzelet szüleménye.

Halál vagy csak álom?

„Úgy tűnt számomra, hogy a szél áramlásában lebegek, és elvisz oda, ahová mennem kell.

Egy pillanattal később az égen lebegő hatalmas épületben találtam magam. Úgy nézett ki, mint egy hatalmas kastély: magas mennyezet, sötét falak, széles, hosszú folyosók, sok szoba, de nincs ablak. A vár falai kőből készültek és nagyon vastagok.

Sok ember van a környéken, de nincs tömeg. Jól látszik, hogy valaki már régóta itt van, van, aki barátságosan kommunikál, de van olyan is, aki egyedül jár, értelmetlenül vándorol szobáról szobára.

Útközben találkoztam gyerekekkel, felnőttekkel és idősekkel. Nekem úgy tűnt, hogy mindannyian várnak valamire, nyilván az idejükre, de még nem kaptam lehetőséget, hogy megértsem ezt.”

Mi történik ott a Földön?

„A folyosókon bolyongva nem tudtam, hová megyek és miért, de csak sétáltam. Maga a lábam egy hatalmas terembe vezetett: ugyanolyan magas mennyezet és sötét, szinte fekete falak.

Középen egy hatalmas edény állt, tele víznek tűnő kék folyadékkal. Közelebb érve belenéztem, láttam egy síró anyát, apát, férjemet, aki nem talált okot arra, hogy nélkülem éljen.

Mivel mindezt már nem láttam, a lehető legtávolabbra költöztem. Nagy fájdalmaim voltak, zűrzavar kerített hatalmába és elhomályosította az elmémet, nem találtam helyet magamnak.

Még mindig a folyosókon vándorolva szobáról szobára, betévedtem egy trópusi erdőnek tűnő szobába, nagyon szép és mintha a nap világítana, az egyetlen világos hely itt. De már nem tetszett sem a zöld, sem a fény, sem a nap.

– Járt már a „vizsgálóteremben”? - kiáltottak rám. Megfordulva megláttam a nagyapámat. Gyerekként őrülten szerettem, de itt nem éreztem azokat az érzéseket, amiket a földön átéltem.

„Szóval ez az, ahol látja szeretteit és rokonait! Ez egy megfigyelő szoba, ahol mindent láthat, ami a földön történik, és hogyan élnek rokonai. Szóval nem élek tovább!?"

Ezekkel a gondolatokkal hagytam el a trópusi termet, és mentem vissza a kastély sötét folyosóira. Körbejártam és néztem embercsoportokat. – Kíváncsi vagyok, mit keresnek itt? - Azt gondoltam.

Volt, aki futott, volt, aki nevetett, és volt, aki esztelenül bolyongott. Olyan érzésem volt, mintha minden ugyanolyan lenne, mint ott, az élők között.”

Megértettem, mi a végtelen!

– Gondolatban visszatértem a „vizsgálóba”, belenéztem az edénybe, és... mintha leöntöttek volna vízzel. Számomra csak néhány perc telt el, de már 50 év telt el a földön.

„Milyen gyorsan repül ott az idő! És kiderült, hogy már régóta itt vagyok!” - villant befelé.

Felmentem a hatalmas falhoz és nekidőltem, lelkem még mindig nem talált békét, nem tudtam nevetni és örülni. Amíg éltem, mindent meg tudtam javítani, megváltoztatni az életemet, kijavítani a hibákat, álmodoztam, szerettem, örültem és sírtam. És most nem tehetek semmit, úgy tűnik, az érzéseim eltűntek, csak létezem, és nem tudok semmit megváltoztatni az "életemben" ... "

Érdemes élni az életet?

„Hirtelen kinyitottam a szemem, mintha valaki a mellkasomba lökött volna. A plafonra néztem - az ágyamban voltam, mellettem egy szeretett horkolt, de a lelkemben furcsa érzés volt, mintha visszatértem volna a másik világból, és ez a másik világ élménye úgy hevert. kő a szívemen.

Akkor volt ez az álmom, amikor elvesztettem az élet értelmét. Talán a halálra gondoltam, és a gondolatokat megfosztották a szokásos kontrolltól, ami lehetővé tette számomra a tudatosság élményét.

Korábban úgy tűnt számomra, hogy az élet lényege az, hogy legyenek anyagi javak, és hogy meg lehessen őket vásárolni, vagyis legyen pénzem². De nem tudtam megszerezni őket, pedig dolgoztam, sőt a gondolat erejével próbáltam magamhoz vonzani őket. De nekem semmi sem vált be, kétségbeestem és feladtam. Kérdés: Megéri élni az életet? - tűnt fel egyre gyakrabban a fejemben.

Ez a felismerési élmény megmutatta nekem, hogy amíg élek, nem adhatom fel. Amíg élek, sokat változhatok, kijavíthatok hibákat, gyereket vállalhatok, családot alapíthatok, házat vehetek, élvezhetem az életet, szerethetek és szeretve lehetek...

A halál nem ad minden problémára megoldást, zsákutcába sodor, ahonnan nincs kiút, és nincs többé lehetőség mindent helyrehozni vagy megváltoztatni.”

Jegyzetek és kiemelt cikkek az anyag mélyebb megértéséhez

¹ Alvilág ( Másik világ, Az eljövendő világ, Holtak Királysága, Az a fény, Egy másik világ) - a világ, ahová az emberek a halál után mennek, a halottak vagy a lelkük lakhelye (