Польза танцев для развития детей. Старт в науке Польза для здоровья

Выбирая для своего чада какое-либо интересное занятие, многие родители часто останавливают свой выбор именно на танцах. Детские танцевальные кружки на сегодняшний день действительно довольно популярны и востребованы, а их число продолжает постоянно увеличиваться. Какие же причины толкают мам и пап отдавать ребенка именно в танцевальную школу?

Польза танцев для ребенка

Дети, которые занимаются хореографией, имеют хорошо развитую мышечную систему, правильно держат осанку, не страдают сколиозом и обладают красивой походкой. Однако танцы являются не только средством профилактики - при постоянных занятиях они также способствуют выравниванию позвоночника.

Кроме этого, улучшается работа легких и сердца, укрепляются сосуды, развивается координация движений, моторика, гибкость и пластика, физическая выносливость. Важно отметить, что танцы для ребенка практически не травмоопасны по сравнению с гимнастикой, акробатикой и другими видами спорта.

Танцевальное искусство стимулирует развитие творческих способностей, эстетического вкуса и артистизма.

Хореография также является эффективным инструментом в улучшении музыкального слуха и чувства ритма.

Танцы для детей - отличное средство коммуникации. Если ваш малыш замкнутый и стеснительный, если ему трудно найти общий язык с ровесниками, непременно запишите его в танцевальный кружок. В творческой веселой атмосфере вашему сыну или дочери будет намного проще общаться с другими детьми и раскрыть свои способности. В результате ребенок станет более смелым, раскрепощенным и уверенным в себе, избавится от комплексов.

Занятия хореографией развивают в маленьком человеке целеустремленность, упорство и настойчивость. Ведь далеко не всегда получается быстро освоить новые движения. А чтобы получить результат, необходимо терпение и старание. Ребенок становится боле собранным, дисциплинированным, у него улучшается память и концентрация.

Танцы для ребенка: с какого возраста лучше начать?

По мнению хореографов наиболее оптимальный возраст для начала танцевальных занятий - 6-6,5 лет. Особенно это касается спортивных танцев, так как организм и тело ребенка должны достаточно окрепнуть, чтобы выдерживать непростые физические нагрузки. Если вам не терпится отдать малыша в детский танцевальный кружок раньше 6 лет, определить его готовность помогут следующие вопросы.

Может ли ребенок выносить физические нагрузки? Как он предпочитает проводить свободное время: играть в активные или пассивные игры?
Хорошо ли у него развита координация движений и концентрация внимания?
Получится ли у малыша понимать команды тренера и выполнять их?
Насколько хорошо у крохи развита память и музыкальный слух?
Если ли у него самого желание заниматься танцами?

У хореографической студии должна быть отменная репутация. Почитайте отзывы в интернете (желательно не на сайте танцевальной школы), пообщайтесь с родителями детишек, которые уже посещают эту школу. Узнайте расценки, ознакомьтесь с документами заведения.

Пообщайтесь с потенциальными педагогами ребенка и попросите их о возможности вашего присутствия на одном или нескольких занятиях. В итоге вы будете иметь представление, как обычно проходят уроки хореографии, увидите поведение тренера и его отношение к детям.

Разузнайте, какие правила и распорядок имеет детская танцевальная школа, уточните время начала и окончания занятий.

Обязательно выясните, в каких условиях проходят тренировки: качественное ли напольное покрытие, теплые ли помещения и как часто они проветриваются, в каком состоянии находится раздевалка и туалет, есть ли душ.

Немаловажным нюансом при выборе танцевального кружка является его местоположение. Лучше отдать предпочтение тем, которые находятся вблизи вашего дома или рядом с учебным заведением ребенка. Поскольку длительные поездки утомят и вас, и дитя. Кроме прочего, у вас может не хватать времени на такие поездки, а танцевальные занятия малышу следует посещать регулярно.

Рассмотрите сразу несколько хореографических школ. Если вас что-то принципиально не устраивает в какой-либо из них, вычеркните ее из списка и переходите к следующим. Не отчаивайтесь! Танцевальных студий довольно много, и у вас непременно получится подобрать отличный вариант с наиболее подходящими условиями.

Бальные и спортивные танцы для детей

Положительное влияние танцев на физическое и эмоциональное развитие ребенка мы уже детально рассмотрели. Теперь давайте остановимся на самых популярных сегодня видах хореографического искусства для детей - спортивных и бальных танцах - и узнаем про их особенности и возможные минусы.

Танцы для ребенка - один из дорогих видов спорта. Придется раскошелиться не только на само обучение. Нужно покупать костюмы и обувь (отдельно для тренировок и выступлений), оплачивать проезд на конкурсы и соревнования (если они проводятся в другом городе), а также проживание и питание ребенка. Подумайте наперед, осилите ли вы такие затраты.

Танцы отнимают у ребенка много сил. Поэтому, кроме учебы в школе, лучше не нагружать его занятиями в других кружках и секциях, иначе у малыша случится сильнейший физический и психический перегруз.

У бальных танцев есть один существенный недостаток. Так как дети танцуют в парах, то не всегда можно быстро найти замену партнеру, который по какой-либо причине прекратил занятия. Тем более в бальных танцевальных студиях, как правило, девочек всегда больше, чем мальчиков. Поэтому, возможно, вашей дочери какое-то время придется танцевать одной.

Если вы никак не можете решить, что выбрать - спортивные или бальные танцы для ребенка, существует отличный вариант, который объединяет в себе именно 2 этих вида хореографического искусства. Так вот, спортивные бальные танцы для детей, в отличие от обычной бальной хореографии, включают латиноамериканскую и европейскую программы. Ребенок научится танцевать не только вальс, танго и фокстрот, а также освоит технику самбы, джайва, ча-ча-ча и других зажигательных танцев.

Чтобы ребенок всесторонне развивался его важно обучить правильно и красиво двигаться, быть уверенным, развить у него чувство ритма и музыкальный слух. Все это могут дать танцы для детей. Причем отдавать ребенка на танцы нужно как можно раньше, так как некоторые способности малыша, не получив своевременный толчок к развитию, через некоторое время потихоньку угасают и вовсе исчезают.

Детские танцы полезны для гармоничного развития всех мышц . Благодаря танцам ребенок научится пластике движений, сможет владеть собственным телом, быть грациозным и ловким. Пользу от танцев получают и мальчики, и, конечно же, девочки, причем, занимаясь с детским педагогом-хореографом, дети получают огромное удовольствие, особенно это касается выступлений в красивых красочных костюмах. Многим деткам нравится быть в центре внимания, а вот скованным, стеснительным детям занятия танцами помогут стать самоуверенными, что пригодится им во взрослой жизни.

Школа танцев Isadora Group организует группы в городе Киеве, Оболонь, по разным направлениям, в том числе, Восточные танцы для детей Оболонь . Руководители групп: Юлия Торгонская и Юлия Мицай - солистки шоу-балета Isadora Group, победителя международных и украинских конкурсов по восточным танцам. Девочки, пришедшие на занятия, не только научатся танцевать арабские танцы, но и узнают основы хореографии, приобретут хорошую осанку, красивые движения, походку. Узнать все подробности, расписание занятий можно на сайте по адресу http://isadora-group.com.ua/studio/obolon/

Танцующий ребенок заметно отличается от своих одногодок великолепной осанкой, координацией, а также умением удерживать равновесие.

Научно доказано, что дети, занимающиеся танцами, развиваются намного быстрее, чем их сверстники. Причем речь идет не лишь о физическом развитии детей. Психологи давно утверждают, что физическая активность способствует умственному развитию ребенка.

Стоит отметить, что для детей в возрасте от 4 до 6 лет танец состоит из хореографической части и растяжки, что является хорошей подготовкой ребенка к будущим нагрузкам в школе.

Детский танец - это великолепный способ открыть и развить таланты, которые заложены в ребенке природой. Помимо этого, детский танец - это лучшее решение вопроса, куда же направить энергию активного ребенка.

Красивый восточный танец в исполнении шоу-балета Isadora Group

Увлечение танцами – это не только модная традиция. Прежде всего, это вклад в будущее ребенка, его здоровье, а также психологический комфорт. Постоянная активность, новые, необычные движения способствуют развитию координации, физическому совершенствованию.

Влияние танцев на развитие детей

Танцы – это не просто увлечение. Прежде всего, танцы даруют здоровье, помогают снять усталость и повышают иммунитет и выносливость. Дети, которых родители отдают в соответствующие школы, быстро и легко находят общий язык не только со сверстниками, но и со взрослыми. Танцы способны раскрепостить даже самого застенчивого малыша.

Влияние танцев на физическое здоровье весьма велико. У детей, которые занимаются этим видом творчества, повышается выносливость, укрепляются стенки сосудов и сердечная мышца за счет увеличенной нагрузки. Кровь циркулирует быстрее, что исключает застойные явления, а это помогает бороться с любым воспалительным процессом. Как следствие, дети гораздо реже болеют. Кровь насыщает все органы, а главное, головной мозг, кислородом, полезными веществами, что способствует их развитию. Танцы помогают гармонично развить все группы мышц, что благоприятно сказывается на фигуре.
На психологическое развитие и здоровье танцы тоже влияют весьма положительно. Ребенок, который увлечен этим видом искусства, тренирует волю, учится терпению, а также гораздо реже испытывает проблемы с самооценкой. Танец предполагает изучение красивых движений, что помогает принять себя и свое тело, учит владеть им практически в совершенстве. Легкость, а также изящество движений предполагает перенос этих качеств и в сферу общения. Ребенок раскрепощается, у него повышается самооценка, он становится намного увереннее.
Велико влияние танцев на развитие интеллекта. Свобода движений помогает совершенствовать творческое мышление, способствует развитию способности к импровизации и спонтанности. Умение разработать стратегию поведения в танце – целая наука, которую дети способны быстро и легко освоить.

Советы родителям, которые отдают ребенка в танцевальную школу

Прежде чем отдать своего малыша в танцевальную студию, обязательно поинтересуйтесь отзывами об этом заведении, режимом работы и удаленностью от вашего дома. Важна также и цена за месяц занятий. Во многих студиях практикуются несколько бесплатных первых занятий. Сходите на них с малышом, понаблюдайте за тренером, оцените, как он проводит занятие. Очень важен подход к каждому ученику, а также его отношение в целом к группе.
При первом знакомстве со студией или школой танцев пройдитесь по помещениям, чтобы оценить их оснащенность, размеры, освещенность и комфорт. Помещение, где занимаются дети, должно быть теплым, особенно пол, просторным, чтобы детям было достаточно места, а также оборудованным всем необходимым для успешного обучения.
Отдавать малыша следует не раньше трех лет , чтобы он к этому возрасту уже умел немного владеть своим телом и хорошо ходил. Важно, чтобы ребенок смог понять требования педагога.
Нельзя заста вить ребенка насильно посещать танцевальную студию . Ваши желания в этом вопросе могут и не совпадать. Поймите, что если ребенок не захочет, вы не сможете его заставить. Помните, что сын или дочь не проживут вашу жизнь заново и совсем не должны удовлетворять чьи-то нереализованные фантазии.
Если ребенок посещает танцевальную студию, обязательно придерживайтесь рекомендаций, которые дает вам тренер . Это может касаться «домашнего задания» или режима. Помните, что ребенок, который подвергается дополнительным нагрузкам, требует полноценного питания.

Если вы до сих пор думаете о пользе и вреде танцев, о том, как танцы влияют на здоровье, можете быть спокойными. Танцы – прекрасный способ положительно повлиять на здоровье ребенка. С помощью танцев малыш научится общаться с людьми, сможет управлять своим телом, разовьет все необходимые мышцы и улучшит координацию. Танцы положительно влияют и на психологическое состояние ребенка, помогают повысить самооценку, а также реализовать себя, добавляют уверенности в себе.

А ваш ребенок любит танцевать? Посещает ли он специальные уроки танцев?

Танцевальные занятия приносят детям массу пользы. Танцуя под музыку, малыши не только весело проводят свой досуг и получают заряд положительных эмоций, но и гармонично и разносторенне развиваются. О том, чем же полезны занятия танцами для дошкольников, а также в каком возрасте можно отдавать ребенка в школу танцев, мы поговорим с Вами сегодня.

Дети, которые регулярно занимаются танцами, обладают крепким здоровьем. Грамотно подобранные физические нагрузки и активность способствуют:

Укреплению всех групп мышц;
Формированию правильной осанки;
Развитию выносливости;
Улучшению работы сердца и легких, укреплению сосудов;
Развитию координации движений, «мышечной памяти»;
Развитию гибкости и пластики;
Развитию ловкости и быстроты реакции.

Правильное выполнение танцевальных движений требует немалых физических усилий, но, в отличие от спорта, танцы практически не травмоопасны и не имеют противопоказаний.

Интеллектуальное развитие

Может казаться, что активные виды деятельности мало влияют на интеллектуальное развитие детей. Но это совершенно не так! Заучивание движений и их комбинаций отлично тренирует память дошкольников, а необходимость постоянно следить за музыкой, педагогом и товарищами прекрасно развивает внимание. Танцевальные занятия формируют пространственное мышление, кроха быстрее учится воспринимать понятия «верх», «низ», «право», «лево», «сбоку», «посередине», «над», «под», «перед», «за» и так далее. Чтобы перевоплатиться в образ, необходимый для танца, ребенок активно использует воображение. В целом, интеллект – это способность приспосабливаться к новым условиям и быстро обучаться. На занятиях дети не только исполняют заранее подготовленные танцы, но и часто импровизируют. Познавая себя и возможности своего тела, малыш создает фундаментальную базу для новых открытий.

Танцы прививают дошкольникам любовь к искусству, чувство прекрасного, а также открывают перед ними новый способ восприятия мира – через музыку и движения. Многообразие форм передачи чувств формируется благодаря погружению в различные образы. С помощью пластики и художественного движения дети учатся выражать свои творческие задумки, настроения, мысли. У малышей также развивается музыкальных слух и чувство ритма. Танцевальные занятия, несомненно, способствуют художественно-эстетическому развитию детей дошкольного возраста.

Единство движений и музыки – это особенный способ восприятия мира, который открывается перед малышом во время занятий танцами и остается с ним на всю жизнь.

Развитие личностных качеств

Слушание музыки вносит большой вклад в развитие личности ребенка, в том числе, его эмоциональной сферы, ведь в ней заложено множество переживаний, эмоций, чувств, событий. Благодаря танцам дети узнают себя, хорошо ориентируются в своем внутреннем мире. Кроме того у малышей формируются такие качества, как:

Артистичность;
Креативность;
Навыки публичных выступлений;
Активность;
Уверенность в себе;
Самоконтроль;
Дисциплинированность;
Целеустремленность;
Настойчивость.

Занятия танцами помогают детям улучшить свои коммуникативные навыки. Малыши обычно без труда заводят новые знакомства, ведь атмосфера, которая царит на танцах, располагает к тесному эмоциональному общению. Даже застенчивые и необщительные дети раскрепощаются и быстро вливаются в коллектив. В основном, танцы – это командная работа, поэтому у дошкольников формируется чувство доверия к окружающим, а также развиваются навыки взаимодействия с другими людьми, умение находить общий язык со сверстниками. На хореографии детей учат выражать свои эмоции при помощи мимики и жестов, и это очень помогает им лучше понимать, что чувствуют другие люди.

В каком возрасте можно начинать заниматься танцами?

Каждый родитель хочет, чтобы его кроха активно и полноценно развивался, поэтому практически с самого рождения малыша задумывается о том, в какой кружок отдать ребенка. Большинство секций ведут набор детей старше 4 лет. Но танцы – это именно те занятия, которые подойдут малышам уже с 2-3 лет. Это обуслевлено уровнем физического развития детей данного возраста и их потребностями. В 2 года дети обычно обожают всё, что связано с движением. Они практически без остановки могут бегать, прыгать, преодолевать препятствия. По мере формирования вертибурярного аппарата развивается способность удерживать равновесие. К 3 годам движения становятся более точными и скоординированными, увеличивается скорость реакции. С 4-5 лет дошкольникам доступны сложные двигательные навыки, требующие хорошей физической подготовки, ловкости, гибкости и быстроты реакции. Конечно, дети дошкольного возраста, в большинстве случаев, не могут освоить сложную хореографию и добиться высоких результатов. Но занятия танцами под руководством профессионального и внимательного педагога позволят малышу проявить себя и полностью удовлетворить свою потребность находиться в движении, а также подготовить базу для будущих побед. Чтобы точно определиться, готов ли малыш к танцвальным занятиям, можно задать себе следующие вопросы:

Как ребенок предпочитает проводить свое свободное время? Он любит подвижные или спокойные игры?
Как малыш переносит физические нагрузки?
Сможет ли он слушать педагога и выполнять его требования?
И самое главное: нравится ли ребенку танцевать? Чтобы выяснить это, Вы можете просто понаблюдать за крохой или предложить ему потанцевать вместе с Вами.

Малышей 2-4 лет, наряду со старшими дошкольниками, можно смело отдавать на танцы, так как на этом этапе происходит активное физическое развитие, однако всегда нужно учитывать и индивидуальные особенности ребенка.

Когда перед родителями встает выбор, в какую секцию или кружок отдать малыша, многие выбирают именно танцы. И это именно то, что нужно детям раннего и дошкольного возраста. Танцевальные занятия вносят большой вклад в физическое, интеллектуальное, личностное, социальное и эстетическое развитие ребенка. У детей, занимающихся танцами, формируются навыки самоконтроля, умение работать в коллективе и сотрудничать со сверстниками, слушать преподавателя. Отправляясь в школу, ребенок будет психологически подготовлен к новым для него условиям.

Заключение

В Монтессори-клубе «Созвездие» танцевальные зантия проводятся для мальчиков и девочек от 2 до 7 лет. Воспитанники младшей группы учатся слаженно работать в коллективе и осваивают самые простые движения. Старшие танцоры разучивают более сложные композиции, знакомятся с такими средствами выразительности, как пластика, пантомима и мимика. Кроме художественных моментов мы уделяем большое внимание развитию общей физической подготовки, стимулируем координацию движений, гибкость и выносливость. Мы с уважением относимся к физическим и эмоциональным резервам каждого ребёнка, поэтому в случае необходимости корректируем темп работы, делаем перерывы, даём возможность импровизировать. На наших занятиях малыши получают удивительный заряд положительных эмоций. Приходите и убедитесь в этом сами!

Одно из самых увлекательных занятий ребенка - занятие танцами. В хореографических классах выплескиваются эмоции, снимаются дневные стрессы и укрепляется здоровье. Танцевальная школа ВикиЛэнд способствует физическому и духовному развитию детей. Уроки танцев учат чувствовать музыку и ритм, они воспитывают в детях чувство прекрасного и формируют позитивный настрой.

Танцы для физического развития детей

Прежде всего, танцевальные занятия дают определенную физическую нагрузку маленьким ученикам. Но ее уровень настолько нетравматичен, что к занятиям допускаются малыши с четырехлетнего возраста. Во время танца формируется мышечный корсет и укрепляются суставы.

Необходимость следовать заданному ритму развивает у маленького человека координацию движений. Он увереннее чувствует себя в пространстве в любой ситуации. При этом нагрузки на сердце и дыхательную систему остаются самыми минимальными.

Систематические занятия танцами способствуют формированию красивой осанки. На уроках хореографии выпрямляется позвоночник, поскольку одним из требований красивого танца является необходимость постоянно держать спину прямой, а голову – поднятой.

В некоторых композициях голова должна находиться под определенным углом во время поворота, а плечи - развернутыми. Правильное положение тела в движении вырабатывается не сразу, но оно сказывается впоследствии легкой летящей походкой.

Больше чем у половины детей есть сколиоз разной степени. Занятия в хореографических кружках и секциях снимают болезненную симптоматику. Спина тренируется с каждым новым танцем, и вместе с этим оздоравливается позвоночник. Позвонки вытягиваются по мере того, как вырабатывается привычка не сутулиться.

Танцы для культурного развития детей

Танец - это умение выразить эмоции под музыку. У танцующих детей развивается не только чувство ритма, но и улучшается культурное развитие. Ритмичная музыка раскрепощает ребенка, на занятиях в хореографических классах дети учатся общению. Они легко находят общий язык со сверстниками в детском саду, дома и в школе.

Особенно полезны занятия танцами стеснительным и зажатым детям. Они дарят им счастье дружбы и открытости. Танцующие малыши всегда намного активнее в социуме, они легко идут на контакт с другими детьми.

Наконец, именно танцы формируют внешнюю привлекательность ребенка. В хореографических классах вырабатывается пластичность фигуры. Ученики танцевальных школ умеют двигаться грациозно и красиво.

Специалисты отмечают, что чувство прекрасного формируется также и необходимостью подбирать яркие костюмы перед выступлением. Со временем у ребенка вырабатывается хороший вкус, он ориентируется в модных направлениях и отдает предпочтение элегантным вещам.

Таким образом, занятия в танцевальных кружках - это верный путь к гармоничному развитию личности. Здесь же можно укрепить здоровье ребенка и обеспечить ему изрядную долю позитивных эмоций.